跳繩比賽

跳繩比賽1

　　今天，學(xué)校要舉行跳繩比賽。我和其他運動員準(zhǔn)備了將近一個月，現(xiàn)在一個個都躍躍欲試，想在比賽中取得優(yōu)異的成績。

　　比賽開始之前，我們先做了伸展運動，放松肌肉，又拿出繩子試跳了幾下。老師看見我們已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，就拿出秒表和哨子，發(fā)出口令：各就各位，預(yù)備跳！我并攏雙腿，兩手熟練地甩起繩子，兩個腳尖有彈性地一起一落。頓時，繩子在我的眼前形成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩劃破空氣的`颼颼聲。一開始，我的腿像裝了彈簧似的有節(jié)奏地不停跳躍著，雙手用力地?fù)]舞著繩子，我感覺自己像一只展翅的蝴蝶輕盈地飛舞著。漸漸地，我的腿像灌了鉛一樣沉重，呼吸也開始急促起來。我暗暗鼓勵自己：加油，跳快點！堅持就是勝利！同學(xué)們的吶喊聲也鼓舞了我，我又振作起來，繩子又開始像織布廠里的梭子一樣上下來回地運動起來。

　　終于，老師發(fā)出了第二個指令：停！豆大的汗珠從額頭滾落下來，我大口大口地喘著粗氣，胸口仿佛揣著一個咚咚響的大鼓。茅樂涵，200下！當(dāng)聽到這個成績時，我開心得一蹦三尺高，原來真的是一分耕耘一分收獲，平時的努力，終于換來了理想的成績！

跳繩比賽2

　　期盼已久的運動會馬上就要來了！其中，最引人關(guān)注的項目當(dāng)屬跳繩比賽——因為，人人都可以參與和挑戰(zhàn)。

　　首先，體育袁老師要在我們班上進(jìn)行預(yù)賽，將選拔出男女生各5名跳繩健將，參加運動會跳繩個人賽；還要選拔出男女生各10人，代表我們七色花中隊參加跳繩團(tuán)體賽。

　　按照上學(xué)期的跳繩成績排名，袁老師給出了一份10人名單，但名單上卻沒有我的名字。袁老師說：“如果有人不服氣，歡迎去挑戰(zhàn)這10位跳繩健將！”

　　于是，我自告奮勇去挑戰(zhàn)男生跳繩第5名：王??罱。

　　結(jié)果，我一次成功，一口氣就跳了166個，打破了王??罱152個的.記錄。他不甘心不服氣，又反過來挑戰(zhàn)我，但是卻只跳了144個，只好把參賽位置拱手相讓。

　　就這樣，我“暫時”晉級了學(xué)校運動會的單人跳繩賽名單。但我也不能掉以輕心，因為下周還有3堂體育課，意味著還有3場挑戰(zhàn)賽！其他同學(xué)隨時可以來挑戰(zhàn)我。所以，我還要提防著他們。

　　周末回到家，我也加緊了跳繩練習(xí)，希望成績能夠更上一層樓。但是，成績總是在160個左右徘徊。難道，在首場挑戰(zhàn)賽中，我就是小宇宙大爆發(fā)了嗎？

　　這時，爸爸給我傳授了跳繩絕技：“超高速跳繩”——顧名思義，就是用極快的速度揮動跳繩，同時輔以極快的跳動速度和頻率。

　　果不其然，“超高速跳繩”絕技大大提高了我跳繩的速度，雖然有幾次差點兒喘不過氣來，但我還是連續(xù)兩次跳上了180個！看來，其他名次更高的跳繩健將，用的都是這種方法！

　　經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我有一次竟然也跳到了195個！

　　不知道是爸爸?jǐn)?shù)錯了，還是我的幻想幻覺？但是，我相信，只要我一直堅持，積蓄能量，就一定能在一周后的校運會比賽中大爆發(fā)，跳出這樣的好成績！

跳繩比賽3

　　星期四這天，我們四年級進(jìn)行了緊張激烈的跳繩比賽。我們多希望我們班級能贏啊。前兩周，我們班拔河勝利，要是這次也能勝利，那就太好了。

　　我們班到操場時，已經(jīng)有很多班級比我們先下來，坐好等著比賽開始了�？磥�，他們和我一樣激動。我們按學(xué)號排好隊，靜等念到自己的學(xué)號。

　　比賽開始了，哨聲一響起，選手爭先恐后地?fù)]動雙臂，雙腿一蹦，繩子從腳下滑了過去。一下一下，有節(jié)奏地跳著，整個操場奏響最美的樂章。你看，有的選手使出渾身解數(shù)，盡量地在控制住自己身體平衡，讓跳動的頻率達(dá)到最大；有些選手顯得十分緊張，不時被高速甩動的繩子卡到，嚴(yán)重影響到自己正常的發(fā)揮；有的選手顯得信心十足，在高速跳動的同時還不時地交換左右腿，改變傳統(tǒng)的跳繩方式，玩起了花式跳繩，贏得了觀眾們的喝彩。

　　場上的選手們緊張地跳著，場下的同學(xué)也在積極準(zhǔn)備著。你瞧胡嘉恩，有時候低下頭，仿佛是一位沉思者；有時候哈哈大笑仿佛高興地要“飛”起來了；有時候嘴巴啫起來

　　到子璇了，她走上前去轉(zhuǎn)過身，背對著我們班，輕盈地跳起來，好似一只老鷹要展翅翱翔于天空，更像一只敏捷的小鹿在跳躍。當(dāng)她結(jié)束下來時，她的臉紅撲撲的.，活像一個紅蘋果。

　　終于到我了，我緊張得有些發(fā)抖。我平時不怎么訓(xùn)練跳繩，現(xiàn)在要上場了，怎么辦？我真是孫悟空大鬧天宮——慌了神。不行，我是班干部，我可不能給班級、給老師抹黑，我要盡我最大的努力去跳。這樣一想，我的心情平靜了很多。我甩起繩子，一下，一下，繩子甩動著，腳跳躍著，終于，我只跳了64個。我傷心地走回隊伍中。胡嘉恩過來安慰我說：“沒關(guān)系，再說你跳了64個已經(jīng)不錯了�！蔽业男那槠届o了一些。

　　比賽結(jié)束了，張老師開心地說：“412班優(yōu)勝獎�！蔽覀儼嗟耐瑢W(xué)大叫起來：“我們勝利了！我們勝利了！”那聲音響徹云霄。

跳繩比賽4

　　十一月十日上午，風(fēng)和日麗，我們學(xué)校舉行了三跳運動會。

　　我最喜歡跳繩，就跑過去觀看跳繩比賽了。第一個比賽項目是跳繩中的個人1分鐘“一搖”。所謂“一搖”就是參賽者雙手拿繩，跳繩時雙腳并攏，跳一下，繩子從身后繞過頭頂劃一個橢圓形把人圈進(jìn)去從腳下只能過一次，中途跳錯了可以繼續(xù)跳，誰1分鐘內(nèi)跳的總和最多誰就獲勝。我們班的常怡樂和楊曦同學(xué)參加了這個項目，我們在場外為他們兩個吶喊助威。

　　第二個比賽項目是跳繩中的個人1分鐘“蹬三輪”。這個名字很形象，跳繩動作就像做蹬三輪車的`動作一樣，只不過是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一搖”一樣。輪到我們班的柳舟同學(xué)上場了，我們都大喊起來了，“柳舟，加油！”，“柳舟，得第一”！……氣氛可熱烈了。柳舟1分鐘內(nèi)跳了180多個，我們班同學(xué)都?xì)g呼了起來。

　　接下來的項目是“家庭接力賽”。這個項目針對一、二年級的同學(xué)，要求爸爸媽媽和孩子都跳一搖，用3人各1分鐘內(nèi)跳的總和計算成績。場面可熱鬧啦，尤其是有些小孩子跳的很輕巧，而大人跳的很笨拙又著急的樣子的時候大家都哈哈大笑起來。老師和家長都說啦，貴在參與！

　　最熱鬧的要屬跳大繩了，一次上去好多同學(xué)。這個項目要求參賽同學(xué)要配合好，要有團(tuán)體精神，否則一個人出錯，就影響班級成績。跳大繩的花樣還不少，有“八字連跳”、“十字大繩帶小繩”、“1510”等。我們班的常怡樂同學(xué)“八字連跳”跳的最好，大家使勁地給他鼓掌。

　　我雖然沒能上場比賽，但是我自己用紙板做了一個吶喊助威的加油牌，上面寫著“三（5）班加油！”，在場外熱烈地給我們班運動員鼓勁加油。

　　舉行運動會就是為了倡導(dǎo)大家鍛煉好身體，只有身體鍛煉好了，我們才有精力學(xué)習(xí)，才能把以后的工作做的更好。

跳繩比賽5

　　星期五上午，老師宣布下午要舉行跳繩比賽。同學(xué)們都倒吸了一口冷氣，無不感到緊張，畢竟我們班在往年的跳繩比賽中可是次次墊底啊！

　　隨著體育老師的一聲哨響，跳繩比賽開始了。同學(xué)們個個屏住了呼吸，全神貫注地盯著繩子和前面同學(xué)的后腦勺，不敢有一絲松懈。有的同學(xué)睜大了眼睛，聚精會神地觀察著同學(xué)們的動向，好及時作出改變；有的同學(xué)緊繃著臉，氣都不敢出一聲；甩繩的同學(xué)時刻關(guān)注著運動員們的腳，好做出調(diào)整。場外的同學(xué)們也都當(dāng)起了拉拉隊，不停地給運動員們吶喊助威。操場上，跳繩比賽正如火似荼地進(jìn)行著。同學(xué)們不斷吶喊，不斷地為自己班級加油，嗓子都喊啞了，還無法表達(dá)自己心中的激動與興奮。在這個熱火朝天的操場上，拉拉隊發(fā)出的加油聲震耳欲聾。

　　突然，一個同學(xué)一不小心腳被繩子纏住，摔了一跤。他火急火燎地解開繩子，匆忙跑進(jìn)隊伍。大家的心被這個突如其來的意外。嚇得“砰、砰、砰……”提到了嗓子眼。有人急的高呼“快走！快走！”我不由得捏了一把冷汗！這會不會影響我們的成績？我們會不會因此失��？

　　“5、4、3……”體育老師的聲音再度響起。跳繩比賽即將停止，同學(xué)們心中的弦繃得更緊了。我的心中也仿佛有一顆浮在空中的大石頭，不時發(fā)生晃動，大家的腳步更快了！

　　“2、1、停！”同學(xué)們終于聽到了期盼許久的聲音，他們立刻停住腳步，不由自主地癱軟在地上，心中的.弦也松了下來，我心中的大石頭也總算落了地。

　　這次緊張的跳繩比賽，盡管最終我們班只拿到了第三名，但通過這樣的比賽既增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，又磨練了我們的意志。更讓我們明白了“團(tuán)結(jié)就是勝利”與“堅持到底才能獲得成功”的道理。這不是很令人開心嗎！

跳繩比賽6

　　時間過得真快，我們上網(wǎng)課已經(jīng)兩個月了，為了我的健康，爸爸決定全家要練習(xí)跳繩，不僅要進(jìn)行跳繩鍛煉，還要舉行比賽，我非常期待，希望在比賽時露一手。

　　一天下午，我們來到樓前的小廣場，第一場比賽開始了。由于跳繩不夠長，我們只好一個一個地跳。首先是爸爸跳，只見爸爸雙手緊緊地握住跳繩的`手柄，雙腿緊緊的繃住跳繩，我大喊一聲：“開始”，爸爸迅速地跳起來�！�1，2，3……”，爸爸一邊跳我一邊數(shù)，“時間到了”，媽媽說。爸爸跳了112下，我認(rèn)真地把這個數(shù)字記錄在本上。下一個是我了。我掄動手柄，搖動跳繩，飛快地跳了起來，時間到了，“你跳了80個”，媽媽認(rèn)真地把這個數(shù)字記錄在本上。最后一個是媽媽跳，結(jié)果媽媽跳了120個，我宣布:“第一場比賽的冠軍是媽媽，亞軍是爸爸，季軍是我，休息十分鐘，進(jìn)行第二場比賽�！�

　　第二場比賽開始了，還是爸爸先跳，爸爸說：“這次我一定比上回跳得多”。結(jié)果，爸爸的愿望實現(xiàn)了，他跳了120個，輪到我了，我心想：上回我沒跳好，是因為沒有掌握好節(jié)奏，這回即使不能超過爸爸，也要爭取多跳一些。我終于如愿以償，跳了90個。最后一個是媽媽，她說：“上場比賽冠軍是我，這場比賽冠軍還會是我”�？粗�她洋洋得意的樣子，我心想：未必吧。結(jié)果，媽媽這次又跳得最多。她可真厲害！

　　經(jīng)過計算兩輪成績，我大聲宣布：“家庭運動會跳繩總冠軍是媽媽，亞軍是爸爸，季軍是我，請冠軍來領(lǐng)證書”，我把事先做好的證書頒給了媽媽。

　　比賽結(jié)束了，雖然我沒有取得冠軍，但是經(jīng)過訓(xùn)練，我的跳繩水平有了大幅度的提高，可見，努力練習(xí)可以使困難的事變得容易，我要多多練習(xí)，爭取下次比賽超過媽媽，獲得冠軍。

跳繩比賽7

　　在美麗的校園里，精彩的活動讓我們的童年生活變得七彩斑斕。最讓我難忘的是那場跳繩比賽……

　　“各就各位！”裁判員一聲令下，參賽的同學(xué)們紛紛拿好了繩，蓄勢待發(fā)。瞧！我班運動員周俊杰的臉上掛著燦爛的.笑容，仿佛金牌已是他的囊中之物。觀眾們也安靜了下來，連平時愛唱愛鬧的小軍也不說話，目不轉(zhuǎn)睛地望著他。

　　“預(yù)備！”裁判員發(fā)出了第二聲口令。各班選手趕緊蹲下身子，握緊了繩子�？�！周俊杰的眼睛睜得大大的，像極了兩個銅鈴。耳朵立馬豎了起來，生怕漏聽了指令似的。全場鴉雀無聲，觀眾們不約而同地望著自己班的選手。我班的小紅，閉上了眼睛，雙手合攏，嘴里滔滔不絕地說著，應(yīng)該是在為周俊杰祈禱。

　　“開始！”裁判大喊一聲。選手們的繩子上下飛舞著，如一只只戲鬧的彩色的龍。我方周俊杰從容不迫，繩子在他手中如一道閃電，肉眼根本看不清，腳下似乎有風(fēng)一般的快。觀眾們分別為自己班的選手加油，剎時，加油聲響徹云霄。我班的王子豪激動地站了起來，用力揮舞著拳手，大喊：“加油！加油！”那神情，仿佛是他自己在比賽。

　　“哎呀！”周俊杰一聲驚呼。他不小心摔倒了！他的臉上掛滿汗珠，小臉紅得像蘋果似的。我班同學(xué)的笑容變得僵硬，怎么樣也笑不出來。全班人的眼睛都緊張地注視著他，握拳的手微微顫抖著，心“嗵嗵”地跳著。啦啦隊更賣力地喊著：“加油！加油！”此刻，仿佛有一股神奇的力量注入周俊杰的身體似的。哇！他“呼”的一聲站了起來，快如閃電地抓起繩子奮力地跳了起來，跳得比兔子快，比燕子還輕盈�！�250、251、252……”我們激動地數(shù)著�！凹佑桶�！周俊杰！”我揮拳跺腳扯著嗓子大喊。

　　隨著“嗶”的一聲哨響，比賽結(jié)束了，周俊杰跳了267個取得了冠軍。我們歡呼著，溫暖的陽光沐浴著我們開心的臉龐上。同時，我明白了一個道理：“只要還有一絲希望，千萬不要放棄，一定要努力拼搏，努力奪取勝利！”

跳繩比賽8

　　周末的夜晚，跟往常一樣，我和媽媽在客廳無聊的看電視，我和媽媽商量后決定舉行一次家庭跳繩比賽，在書房加班的爸爸也聞聲而來，加入了我們的比賽。

　　爸爸是1號選手，他像寫博士論文一樣信心滿滿的站在了我們面前，首先他挺著大大的肚子，在空中一上一下的跳動，簡直像一個皮球在彈動，不過他只跳了幾下，繩子便把他的小腿纏住了，當(dāng)他又花了好幾秒把自己解救出來之后，繼續(xù)艱難的跳著，哈哈哈，眼看著爸爸的速度越來越慢，我就知道他有點累了，果然，只跳了半分鐘，爸爸的臉紅彤彤的、氣喘吁吁，成績肯定不理想。我和媽媽嘲笑他：誰讓你平時下班后不運動，躺在沙發(fā)上要不就是看手機(jī)，要不就是坐在書桌前加班？

　　現(xiàn)在輪到媽媽上場了，她可是跳繩的好手，像一只輕盈的.小鳥上下飛舞著，速度快極了，我一邊給媽媽數(shù)著，心里可著急了，媽媽這么厲害，我估計沒辦法贏她了。時間到了，媽媽跳了128個，我真心佩服她，可媽媽還嘟著嘴說：哼，這不是我的最佳水平，我平時晚飯后沒時間運動，要洗碗收拾，還要照顧你弟弟，如果我經(jīng)常鍛煉，肯定可以跳150個。

　　最后由我來壓軸，我心想：一定要發(fā)揮自己最大的力量，取得最佳成績，當(dāng)?shù)谝幻�。剛開始，我有點緊張，所以沒跳幾下，繩子就繞住了，我馬上平靜下來，保持均勻的節(jié)奏，媽媽在旁邊不斷給我加油，夸獎我說繩子快得都看不清了，我心里洋洋得意，發(fā)揮的更穩(wěn)定了，速度也越來越快，再也沒有停頓過了。時間到了，我居然跳了145個，爸爸媽媽都為我鼓掌，我自豪的說：第一名在我的意料之中啊，因為我平時晚上經(jīng)常鍛煉，只有多運動，才有好身體！

跳繩比賽9

　　“注意注意，六年級各班男生請到籃球場進(jìn)行跳繩比賽�！斌w育老師拿著話筒，大聲喊道。

　　聽到喊聲，我們班的男同學(xué)立刻排好隊，來到參賽區(qū)。大家一字兒排開，平時嬉皮笑臉的男生們一個個面露嚴(yán)肅之色，雙手緊握跳繩手柄，雙眼凝視前方。

　　“三，二，一”，裁判員一聲令下，響亮的哨子聲一響�！班�，嗖，嗖”，一聲聲繩子與地面發(fā)出的拍打聲便涌入了耳中。

　　我們班的趙達(dá)耀可是鼓足了勁兒，雖然身材略胖，但他跳起繩來特別靈活。只見他抿起嘴巴，瞇著雙眼，緊握繩柄，動作輕快地跳了起來，兩條腿就像小車輪子一樣來回轉(zhuǎn)動著，看得同學(xué)們眼花繚亂，臉頰兩側(cè)的'肉也跟著節(jié)奏跳動著，不一會兒，臉就如同一個熟透的蘋果，額頭上的金豆豆一個勁兒地往外冒，他卻不肯停歇。

　　滕恩宇則絲毫不遜色于趙達(dá)耀，鉚足了勁兒拼命地跳。他的頭發(fā)活躍至極，隨著雙腿跳離地面的高低和繩子的舞動速度而不斷變化，他蓬松的頭發(fā)像是一個巨大的煙花，在空中綻放消失，消失綻放，往復(fù)不停。棕褐色的頭發(fā)在陽光的照射下，灼灼生輝，璀璨奪目，汗水早已涔涔流下。他的速度卻更快了，繩子像流星一樣從他的腳下一閃而過，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。

　　腳尖動作變化最多的要數(shù)孫逸鑫了，他的腳底像安了兩個彈簧，更像一臺高速運轉(zhuǎn)的打印機(jī)。腳尖在空中不斷地旋轉(zhuǎn)跳躍，一會兒擺出交叉狀，一會兒單腳跳躍，一會兒雙腳跳躍，一會兒向前，一會兒向后……卻又絲毫不影響他的速度。各種高難度的動作在他的腳尖下層出不窮，讓人目不暇接。

　　我們班級里的啦啦隊員們在臺下個個漲紅了臉，鼓著腮幫子大喊：“六（5）六（5）威武、六（5）六（5）最棒”……洪亮的加油打氣聲使同學(xué)的步伐更加堅定有力！

　　最終，我們班贏得了全年級第一名，同學(xué)們個個歡呼雀躍，歡樂的笑聲在教室里久久回蕩。

跳繩比賽10

　　這周的跳繩比賽，恐怕我們班兇多吉少了。在我課間看見領(lǐng)班的跳繩隊伍后，我對我的同桌下了這樣的判斷。同桌她不信，我說那我們加油吧！

　　我猜測，領(lǐng)班大概是有人新買了一根棉麻的跳繩，現(xiàn)在她們到了大課間操，立馬集體出動，在樓下的空坪上不停地練習(xí)，加油聲和歡聲笑語把坐在教室里琢磨著跳繩比賽怎么辦的我們給聽郁悶了，就在這時，我的同桌說：“那我們也買一根長的跳繩吧！還來得及嗎？”經(jīng)過我們座位旁的一個女生轉(zhuǎn)過頭來對她說：“恐怕是來不及了。那樣長的跳繩，得在網(wǎng)上買，選好買了送到學(xué)校，我們的跳繩比賽也就要開始了”。

　　正在我們所有人都陷入沮喪之時，我們的班主任拿了一根跳繩走進(jìn)了班級，還沒等她開口，我們已經(jīng)開始?xì)g呼“班主任萬歲了！”就這樣，我們拿著班主任給我們的跳繩，也開始在校園里練習(xí)起跳繩來，和領(lǐng)班的跳繩隊伍正好挨著，大家互相不謙虛的努力跳著，好似時刻都在咬牙較勁。

　　我們的跳繩比賽正式開始前，我們有好幾個同學(xué)出現(xiàn)了極度緊張的情況，我見狀趕緊跟我的同桌說：“這一次咱們可不會輸了。”說完走到那幾個緊張的.同學(xué)身邊，示意她們要自信，相信我們自己一定能行。她們在我的加油鼓勁下，似乎緩解了一些緊張，而在此時，我們的比賽正式開始了。

　　或許是我們的跳繩更加來之不易，是我們班主任為我們找來的緣故，我們班在跳繩比賽中比領(lǐng)班的表現(xiàn)要認(rèn)真許多，她們的表現(xiàn)還是平日里嘻嘻哈哈鬧著玩兒的練習(xí)，而我們就在一種認(rèn)真對待的比賽精神里，贏了這次的跳繩比賽。

跳繩比賽11

　　今天上午，我校舉行了體育節(jié)眾多比賽中的一項——大跳繩。當(dāng)老師問誰想?yún)⒓訒r，我卻猶豫了，開幕式時的沖勁早已被我拋到了九霄云外。這時，我的心里像有黑白兩個小人兒在吵架，黑說：“去什么呀，萬一跳不好怎么辦”，白說：“不去試試怎么知道？”黑說：“就這點兒時間，還不快坐在教室里休息一會兒”，白又說：“生命在于運動，運動是生命的源泉！”……激烈爭辯了一會兒，白方勝出了。參加長跳繩的人都快走出視線了，我才彈簧似的從座位上彈了起來，一邊追一邊喊：“等等我呀！”

　　等待總是漫長的，我們站在操場上等了好一會兒，也不見長跳繩，同學(xué)們翹首以盼，終于等來了長跳繩，大家你爭我搶，都想排在第一。排好隊，同學(xué)們早已摩拳擦掌，躍躍欲試了，當(dāng)然，我也不例外。

　　先要熱熱身，兩位老師甩繩，排在我前面的同學(xué)一個個輕松地鉆進(jìn)去，輕巧地一跳，再鉆出來，整套動作一氣呵成。而到我時，我卻被“呼呼”劃過的'繩子嚇住了，我心想：“前面的同學(xué)跳的這么好，像在水里的魚兒，到了我這里，可不能給四（10）班丟臉啊�！庇谑俏已柿艘豢谕倌�，一咬牙，一跺腳，沖進(jìn)長繩里瞅準(zhǔn)時機(jī)，跳！我跳了一下，就飛快地跑了出去，排到了隊伍后面，簡直不敢相信，我這么長時間沒練身手，竟一次成功！我正努力繃著嘴不笑出來，裁判尖銳的哨聲忽地響起，正式比賽開始！我傻眼了，才練習(xí)了一次��！輪到我時，那一根長繩就像一條蛇，晃來晃去。我用手背擦了擦額頭上的汗，心想“穩(wěn)住�！币�、二，我沖了進(jìn)去，緊張地跳了一下，成功地沖了出來！

　　后面就比較順利了，基本上零失誤。當(dāng)比賽結(jié)束后，裁判宣布我們班是冠軍，大家歡呼雀躍，我和李妍激動地抱在了一起！

　　生命在于運動！運動使我健康！快和我一起動起來吧！

跳繩比賽12

　　有一次我和爸爸媽媽去泰安玩，我們經(jīng)過長途跋涉，終于到了目的地。我從來沒出遠(yuǎn)門，看到的都是新事物，感覺可比威海好看多了。爸爸說：“兒子，我們明天一家去爬泰山吧，我一聽就高興極了，滿口答應(yīng)。

　　好不容易等到第二天，我們信心十足地開始了今天的旅程。站在泰山腳下，我抬頭向上看，泰山有天空那么高，在雄偉的泰山下的人們相當(dāng)于小螞蟻吧！我心想：我的體育一向是很棒的'，這個泰山還難不倒我！可是，事實卻不是這樣的。我感覺走了很多時間，腿都快折了，腰也累彎了，口干舌燥，豆大的汗珠直往下滾，張著嘴直喘粗氣。這時，我真想找個舒服的床躺著睡一大覺�？粗�還高高在上的山頂，我憂愁地說：“媽媽，這泰山怎么這么高？什么時候能爬上去��？”媽媽笑著說：“兒子，這還不到最陡的地方，最陡的地方是十八盤，可不能在這前功盡棄。”我聽了媽媽這番話后，我覺的我不應(yīng)該放棄，要繼續(xù)往上爬。終于到了十八盤，這時，我已經(jīng)筋疲力盡了，一屁股坐在了臺階上。我看見我的爸爸和媽媽仍然在后面努力地爬，只聽他們說：“兒子加油呀，人說不到長城非好漢，爬不上泰山也非好漢�！彼麄儎傄徽f完，我不知哪來了一股勁，站起來就飛快地往上爬，當(dāng)我再苦再累時，我都咬牙忍著。果然，皇天不負(fù)有心人，我終于到了山頂，這讓許多大小都很羨慕。無限風(fēng)光在險峰，登上泰山極頂，我們才能看到了美麗的日出。

　　這次泰山之旅是我挑戰(zhàn)極限的成功體驗，給我留下了難忘的記憶。它讓我明白做什么事看上去簡單做起來難，但只要我們有永不放棄的精神，我們就一定會擁有成功！

跳繩比賽13

　　為了鍛煉身體，我每天吃好晚飯，都會到樓下跳繩，今天也不例外。

　　吃過晚飯，過了一個小時左右，我拿好繩子，正準(zhǔn)備去跳繩，爸爸叫住了我，對我說：“為了考核你之前的練習(xí)，我們今天舉行一場跳繩比賽吧？”我爽快地答應(yīng)了。接著，我們拿好繩子，來到了樓下的運動場地。媽媽是裁判，我和爸爸則是運動員。比賽的.規(guī)則是：三局兩勝制，不限時間，誰先停誰就輸。

　　比賽開始了，我和爸爸拿著繩子做好準(zhǔn)備工作，隨著裁判員一聲令下，我和爸爸都飛快地跳了起來，繩子就像一陣陣風(fēng)在耳邊呼嘯而過。跳了一會兒，我一邊跳一邊看著爸爸，看著爸爸挺著個大肚子，一上一下地跳著，著實有些吃力。我想，我贏定了，正在得意的時候，突然，繩子一絆，我就停了下來，可是爸爸還沒停呢，第一局，我以慘敗而告終。我真是太輕敵了。爸爸說：“第一局我贏嘍，怎么樣，服不服？”我嘟著嘴說：“我才不服氣呢，我是不小心被絆到了，不然怎么會輸呢！”

　　休息了一會兒，第二局開始。我調(diào)整好心態(tài)，可不能讓爸爸這么容易就贏了。我不免有些緊張，又深呼吸了下，抓好繩子。裁判員說“開始”，我們又飛快地跳了起來，這次我可不敢大意，不去看爸爸，不開小差了，保持均勻的速度。媽媽在旁邊給我們加油。一開始，我們跳得很輕松，慢慢地，臉上的汗珠一滴一滴地流下來，臉紅彤彤的，氣喘吁吁，腳下就像有千斤石頭那么重，但我還是堅持地跳著。最后，爸爸體力不支，先停了下來，第二局我贏了。

　　最后，我三局兩勝贏了爸爸，爸爸媽媽都對我豎起了大拇指。我笑著說：“誰讓爸爸平時不鍛煉。爸爸，你以后每天跟我一起鍛煉，保證你的大肚皮會小下去�！卑职謰寢屄犃�，開心地笑了。

跳繩比賽14

　　“耶！”“我贏嘍！”“唉，真可惜！”一個寧靜的傍晚，孩子們的叫聲打破了花園里的寧靜，究竟是怎么回事？原來，我們舉行了一場跳繩比賽。

　　第一場是繆尚言，林于惠和蔡沁楨比賽，我?guī)土钟诨萦嫈?shù)。只見繆尚言摩拳擦掌，林于惠躍躍欲試，蔡沁楨也是斗志昂揚，大家都準(zhǔn)備“迎戰(zhàn)”。只聽老師一聲令下，第一場比賽逐漸拉開了序幕：她們?nèi)齻�人你追我趕，競爭很激烈，最后繆尚言一分鐘108下戰(zhàn)勝了對手，很幸運地拿下第一場比賽。

　　第二場是我，施宇博，李法藝比跳繩。忽然，一個清亮的聲音叫住了我：“老兄，加油！”我點點頭，心里雖然充滿了希望，但是緊張的心情卻是“十五個水桶打水-七上八下”。比賽開始了，我將手中的`繩子飛快地甩著，手中的繩子像“金蛇狂舞”，發(fā)出“呼呼”的聲音。不一會兒，我就從眾人中脫穎而出，得了小組第一名。

　　第三場，我一直喊：“加油，陳牧遠(yuǎn)加油！”陳牧遠(yuǎn)果然不負(fù)眾望，得了小組第一名。我用低沉的聲音說：“兄弟，你真行！”。一會兒，就到我們決戰(zhàn)的時候了，陳牧遠(yuǎn)卻沉默不語。

　　總決賽開始了！繆尚言手忙腳亂，再看看陳牧遠(yuǎn)，他像一只猴子上躥下跳，我卻手腳配合得天衣無縫，看得蔣澤慷眼花繚亂。我的心緊張得快要蹦出來了，但我還是以迅雷不及掩耳之勢贏了這場跳繩比賽。

　　最激動人心的時刻到了，只見老師喊：“林弘道，一分鐘160下，第一名！”“耶！”我歡呼雀躍，激動得說不出話來。

　　這個寂靜的夜晚，高空里的月亮正在看著同學(xué)們熱熱鬧鬧地進(jìn)行這場有趣的跳繩比賽！

跳繩比賽15

　　隨著一聲輕快的哨聲響起，秒表滴答滴答地開始計算著時間，一場別開生面的跳繩比賽開始了。跳繩比賽分為男生隊和女生隊兩個隊分別比賽，一分鐘計時，看誰跳的最多。我們四年級一共七個班，每個班派出兩名男生兩名女生參賽。男生隊和女生隊分別選出前三名獲得冠亞季軍。一分鐘時間雖然很快，但是到了比賽場卻過得非常慢長。而且緊張和刺激。

　　時間一秒一秒的前進(jìn)著，選手們也在緊張的進(jìn)行著，不好，我們班的.參賽選手姜小牙出現(xiàn)了意外的狀況，由于他跳的太急，腳下沒有站穩(wěn)，結(jié)果用跳繩絆住了腳踝，一個踉蹌沒有站穩(wěn)就趴到了地上，但是他忍著膝蓋被磨破皮的疼痛，迅速站起身繼續(xù)跳繩。真的是一個小勇士，為了班級為了個人的榮譽(yù)可以做到這樣，我還以為他會哭鼻子呢。結(jié)果其他選手看到之后，都鼓足勁兒想多超越幾個，不停地使勁兒的跳繩，再看看女生隊，女生一個個纖細(xì)的身姿，跳起繩來像飛舞的小燕子一樣輕盈，跳繩在腳下繞過，快到比我眨眼的速度還要快，有些跟不上他們的節(jié)奏，記不住數(shù)了多少下。兩只腳底輕輕地交換著抬起落下，這跳繩就已經(jīng)過去了兩次，真的是跳繩達(dá)人。

　　時間過得真快，還有最后十秒鐘，我們大家給他們鼓勁兒，加油，比他們還緊張，我們一起給他們倒計時，十九八七，時間就在我們的呼喊聲中一秒一秒的減少，這時候大家基本都已經(jīng)跳到了一百多下，都已經(jīng)很累了，雙手雙腳都有一些不聽使喚汗水在他們的額頭，耳后流淌，有的同學(xué)的汗水已經(jīng)掛到眼角，由于雙手要拿著跳繩沒有分身之術(shù)，來不及抹掉汗水，希望多爭取一秒多跳一個算一個，大家咬緊牙，不停地跳啊跳啊，最后一聲哨響，比賽結(jié)束了。我們班取得了優(yōu)異的成績，同學(xué)們都興奮地鼓起掌為他們驕傲自豪。

　　賽后，我們的服務(wù)小組趕緊上去給隊員們拿毛巾，拿水瓶，讓他們好好休息。跳繩比賽真不錯，讓我們班更加的團(tuán)結(jié)在一起了。

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