當心“空調病” -作文
當心“空調病”
夏天到了，火辣辣的太陽當空照，人們熱得喘不過氣來，都去找涼爽的地方避暑，于是空調房間成了人們的最愛，
當心“空調病”
。許多人還大汗淋漓，就站在空調器吹出的冷風前，咋呼“真痛快，真涼爽！”有的人把溫度調得低低的，甚至調到二十度以下，進了空調室就不想出來……大家都說：空調太好了，太好了。我要提醒大家：當心空調�。∧闱�，我奶奶一有空就呆在空調屋里，而且一開空調就是幾個小時，我勸她不要在呆在空調屋里，但是她總是應付地說：“知道了，知道了。”沒過幾天，奶奶不知怎么回事，現(xiàn)在不僅咳嗽還流鼻涕。我說這是得了“空調病”。
“空調病”就是指空調綜合癥，如果人在空調房間溫度調得較低的`地方呆得時間過長，又遇衣著單薄，就會引起或關節(jié)酸痛，或頸僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或關節(jié)僵痛，或肩頸麻木，
作文
《當心“空調病”》(http://www.ishadingyu.com)。此外，在空調房間里呆得太久，由于空氣不好，容易使人頭暈腦脹，工作效率降低。所以，空調雖好，也要正確使用。其實，預防空調病的方法有很多，其中最簡單的就是盡可能減少空調使用時間，開啟門窗通風換氣，即使高溫季節(jié)，需連續(xù)使用空調，也要經(jīng)常開窗留有3～4厘米的縫隙，加強新鮮空氣的流入。其次空調溫度最好與室外的溫差最好保持五度以內。
這既節(jié)省用電又能保健，符合環(huán)保要求，何樂而不為！
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