學(xué)游泳作文(集合15篇)

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學(xué)游泳作文1

　　星期六，姐姐回來了，姐姐從遙遠(yuǎn)的珠海趕回來了！她怎么變黑了？她不是一直都很愛美的嗎？怎么……她以前可是白得紅潤的.呀！

　　她一見我來，她就微笑地說：“妹妹！咱們快換上游泳衣，你不大會，拿個游泳圈吧！”我一驚，怔了好久呢！噢，游泳！幸虧我?guī)Я擞斡疽潞途壬�圈呀，要不我可沒有玩水的機會了�。ㄒ驗槟谴挝胰チ嗽囋囉�，可沒下水就嚇得要命，游泳衣在姑姑家，我今天是去拿回來的）我跟著姐姐穿上游泳衣，包一條大穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進(jìn)了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺階，一蹦，我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時還機智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進(jìn)了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學(xué)。

　　姐姐先說：“沉入水底，你不大會，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去�！蔽以囍�抓住，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動。后來，姐姐讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會輕很多的。我試著游，真舒服！后來姐姐又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個頭在水下，時不時要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過，感覺倒很舒服。她說：“試試蝶泳，OK？反正沒多久來嘛！”我還是答應(yīng)了。兩手向兩邊劃，兩腳同時向兩邊打，整個人沉下去�！斑@是她說的，應(yīng)該一定行的！”我暗自想。我一學(xué)，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。姐姐瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進(jìn)水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯吧？好了，你樣樣都學(xué)會了點，以后就在這兒練習(xí)練習(xí)吧！”

　　今天洗澡時，連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳！”我心里罵它，“不過，倒使我會了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。

學(xué)游泳作文2

　　今天，萬里無云，毒辣辣的太陽像一個大火球，花兒都被照得直耷拉著腦袋，天氣十分炎熱！我想，要是我會游泳的話，現(xiàn)在我一定要立馬躲在游泳池里面，那一定很涼爽吧。于是，我拿著昨天剛買的游泳衣，纏著爸爸，央求他立刻帶我去學(xué)游泳，爸爸答應(yīng)我了，于是，我馬上換好游泳衣，懷著激動的心情，盼著時間爺爺走的快一點。

　　吃完飯，我就和爸爸出發(fā)了。到了游泳館，我看到了寬大的游泳池，水面平靜，水池很清澈，我能清晰的看見水底的地磚，我順著梯子往下爬，腳剛挨到水面，我便感覺到一陣濃濃清涼包圍了我，當(dāng)我身子浸入水中，不免打了個寒顫，但是此刻暑氣全消，心里暢快無比！

　　到了學(xué)習(xí)的時間，教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣，我心想很容易嘛！我吸了一口氣，猛地鉆入水中，過了一會兒，就堅持不住了，很難受，感覺快要窒息了，趕緊把頭露出了水面，我第一個鉆出來，比我小的孩子都在努力堅持，我感覺很羞愧！我開始認(rèn)真地聽教練的講解，心里想一定要做好！之后的幾次憋氣訓(xùn)練，我掌握了方法，很容易就通過了測試。

　　下來老師講解“水上輕飄飄”，教練一只腳站在水池的地板上，一只手拉住鐵桿，一直手伸向前方，只見教練深吸一口氣，腳用力一蹬，雙手向前，飄出了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。開始學(xué)習(xí)了，我搞了半天也沒有學(xué)會，我漸漸有點氣餒了，勉強做了幾次，因為水有點涼，我不停地打哆嗦。教練見我們的.狼狽樣說：“手要伸直，腳并攏。身體自然就會浮起來了�！苯叹毢芸彀l(fā)現(xiàn)了我沒學(xué)會，便用休息時間單獨教我，教練的耐心和細(xì)致，還有旁邊爸爸的鼓勵，我心想我一定要學(xué)會，我不能放棄！我繼續(xù)努力練習(xí)。

　　之后教練還教了我們蛙泳的腳上動作，用三個字表達(dá)就是收、蹬、夾。我按教練說的步驟，在心里默默地念著：收、蹬、夾�？偹闶强梢杂瘟�，我心里感到十分欣慰！經(jīng)過我的不懈努力，我終于能在水中來去自如了！當(dāng)然，這成功也少不了爸爸對我的鼓勵和教練對我的細(xì)心指導(dǎo)。

　　這個暑假我過得十分開心，我不但學(xué)會了游泳，還從中懂得了永不退縮、堅持不懈的道理。

學(xué)游泳作文3

　　7月5日晚上終于可以游泳了，這可是我從報名后一直期待的日子呀。

　　6點鐘開始到7：30就學(xué)游泳了，我們5：30就早早的等在那里了。聽陳教練說我是一班的而同班同學(xué)倪軻也是一班的。5：50分了，陳教練叫我們各自去更衣室更衣，我就在那短短的`兩分鐘內(nèi)結(jié)識了六位朋友，有一個朋友叫韓沁，我跟她一見如故（那種友好無法形容）。換好了裝備又點了名，陳教練對我們說：“兄弟姐妹們，Lea’s go，上樓！”上樓時我們?nèi)�五成群，嘰嘰喳喳像友好的小鳥，看似很興奮嘛，我們跨樓梯時兩格并成三格，看起來大家相處的很好。

　　上了樓后，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，游泳池里人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，我看得眼花繚亂。

　　第一天先要熟悉水性，教練叫我們手拉手，然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會兒，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的教練仍然叫我們反復(fù)走動。幾次以后，教練教了我們學(xué)憋氣。

　　第二天，教練教我們蹬腳，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號：收翻蹬夾，同學(xué)們也跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了十分鐘的時間就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。

　　學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。

　　又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，教練說要一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，教練見我這樣，對我說：“有我保護(hù)，沒什么可怕的�！甭牭浇叹氝@一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了。”

　　從此以后，我在也不怕游泳了，并喜歡上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香�！�

學(xué)游泳作文4

　　從小到大，我就是個名副其實的旱鴨子，一碰到水就會“哇哇”大叫�，F(xiàn)在，看到身邊的伙伴在水里像小魚般快活地游動時，心就不禁癢癢的。

　　剛放暑假，媽媽就給我報了游泳班。我開心極了，連說“好，好，好”，生怕媽媽臨時改變主意。

　　令人期望的日子終于到來了。這天天氣格外晴朗，真是個學(xué)游泳的好日子，我心里美滋滋的。我?guī)е�游泳衣等物品進(jìn)入了游泳館，撲面而來的是水的'味道，一個比籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前。泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我心花怒放，不禁暗下決心：我一定要學(xué)好游泳，在大家面前露兩手！

　　上課了，教練先給我們講游泳的要點。不知不覺半小時過去了，終于要正式開始學(xué)游泳了。我早已等得不耐煩了，一聽要下水，便一個箭步向前沖，“撲通”一聲就蹦到了水里。

　　水瘋狂地涌入我的嘴巴和鼻子里，我在水里撲騰著，手腳拼命地亂抓，想要讓自己浮起來，身子卻像秤砣一樣墜進(jìn)了水底�！熬龋�救，救命……”我驚慌地大叫起來。教練聞聲，一把將我提上岸，指著我的小腦袋瓜，嚴(yán)肅地說：“下次再不遵從命令，就不要來了！”我好不容易緩了一口氣，連連點頭。

　　教練開始教我們蛙泳了。“先將腿彎曲成大三角，然后用力向外蹬出去，最后再快速夾回來。”教練叮囑著動作要領(lǐng)。我按照教練教的動作反復(fù)練習(xí)，沒一會兒就學(xué)會了蹬腳。

　　學(xué)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了。第一次練習(xí)憋氣，我就嗆了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的。但我并沒有打退堂鼓，我試了一次又一次，終于學(xué)會了憋氣。教練看到了，也夸我是個不怕困難的小男子漢，還對我說：“接下去學(xué)劃手，你只管下水游，有我保護(hù)，沒什么可怕的。”聽了教練的話，我就鼓足勇氣，跳了下去。啊，我浮起來了，浮起來了，我會游泳了！

　　可我高興得太早了，因為當(dāng)我想往前游的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己依然在原地轉(zhuǎn)圈。我急得滿頭大汗，教練見了，朝我一喊：“讓自己的身體呈水平面，立馬就能游動了。”我立刻試了試，真的是這樣。

　　有了第一次課的經(jīng)歷，我吸取了教訓(xùn)，在接下去的游泳課上，總是聽從教練指揮、認(rèn)真地學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)。終于一次比一次游得順暢，成功擺脫了“旱鴨子”的稱號�，F(xiàn)在想來，心里真是比吃了蜜還甜。是啊，只要肯下功夫做任何事情，就一定會成功的！

學(xué)游泳作文5

　　為了信守去年對爸爸的承諾，今年暑假我去學(xué)游泳了。

　　首先學(xué)的是水性，包括憋氣、漂浮和換氣，這些是游泳的基本功。去年爸爸教時因為鼻子嗆了水我就死活不肯憋氣了，這次在教練嚴(yán)厲的目光下，我牢記口鼻不能吸氣的要領(lǐng)，馬上成功了。學(xué)會了憋氣再多加練習(xí)，漸漸地憋氣時間越來越長，身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了，對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學(xué)會了上下?lián)Q氣，這可是小孩子學(xué)游泳必須學(xué)會的求生技能。因為我們身高還不夠，萬一游到池中央有突發(fā)情況不得不停下來，腳踩不住池底很容易喝水發(fā)生危險。現(xiàn)在我能把頭埋到水下像小魚一樣自由地吐泡泡了�；�本功花了兩節(jié)課就拿下了，接下來學(xué)的是泳姿。教練教我的.是蛙泳，分三步。第一步是腿部動作：蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夾”四個動作組成。教練先讓我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就讓我在水下蹬腿。我反復(fù)練習(xí)，同時教練也不斷地糾正我的姿勢，很快就學(xué)會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合：蛙泳的手臂動作也叫蛙泳手，分為抓水、劃水、收手和伸臂四個不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個圈兒，形似桃形，向側(cè)下方劃水，劃水后向里、內(nèi)收手，并抬頭吸氣，接著就兩臂前伸，如此循環(huán)往復(fù)。我照此一遍又一遍地認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)著。第三步是完整配合。它是最難學(xué)的。教練說：“先手后腿，劃手腿不動，收手又收腿，邊收邊抬頭，先伸胳膊后蹬腿�！蔽艺罩�教練的話去做，可是在岸上動作做得很連貫了，一到水里手腳就亂了套，在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自由自在地游來游去，我咬咬牙堅持了下來。

　　最后練的是耐力。教練讓我橫游，我游到了。教練又讓我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。當(dāng)我在中間停下來時，教練就踢了、打了、罵了，這個教練真兇��！我心想。沒辦法，只能繼續(xù)游。我游啊游，終于有一次，我游到了25米，那時候的我是多么開心！就這樣，教練繼續(xù)讓我游50米、100米、150米、200米�！安唤�(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香�！笔前。�萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。

　　功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會游泳了，這是我暑假里最大的收獲。

學(xué)游泳作文6

　　游泳對于許多人來說是快樂的，但對于我來講是一種恐懼，令我害怕，因為我從小就怕水，又怕憋氣。今年暑假適逢游泳世錦賽，看著孫楊矯健的身姿，很是羨慕，所以，這次我下定決心，踏上了學(xué)游泳的征程。

　　第一天，我一早來到游泳館，穿戴好泳褲、泳帽、泳鏡，走到泳池邊，先用腳試了一下水，“嗯！暖暖的，真舒服！”我興奮地叫道�？墒�，當(dāng)我準(zhǔn)備跳下水時，心底開始犯嘀咕：水有多深？我會不會嗆水呢？------ 我心里不禁增加了幾分恐懼，剛才還興致勃勃，一會兒就變得垂頭喪氣了。“下去吧，看那些小孩多勇敢，你也要嘗試一下！”我不停地催促自己，終于我壯著膽兒“撲通”跳下水，水花濺得四處都是�！班剑�集合！”一旁身材魁梧的教練嚴(yán)肅地叫道，“今天我們先學(xué)憋氣和漂浮，要認(rèn)真噢！先看我示范，注意動作規(guī)范！”教練說完，讓我們在水中憋氣十秒。我心想，這有什么難的呀！于是張開嘴巴，大吸一口氣，腮幫鼓得圓圓的，一下子把頭伸到水里，可能是氣沒憋好吧，大約不到5秒鐘，我就感到鼻子里酸溜溜的，嘴巴“咕嘟、咕嘟”直往外冒泡，我趕緊抬頭離開水面，抹了一把臉上的'水，深深地吸了幾口氣�！拔也恍盼易霾坏�！”我暗暗地給自己加油，然后鼓起勇氣，再一次扎入水中，“一、二、三、四、五、六------”我心里默默地數(shù)著，“十！”我迫不及待地抬起頭，顧不上擦臉上的水，興奮地叫道，“我做到嘍！”接著，教練開始教我們怎么漂浮在水面上，他先給我們演示了一遍，然后讓我們一個一個輪流做。只見小伙伴們一個個都靜靜地漂浮在水面上，越漂越遠(yuǎn)，動作都有模有樣的，令我羨慕不已。輪到我“出手”了，我先把手舉過頭頂，然后深吸一口氣，往水里一倒，一開始，我的身體總是浮不上來，還喝了幾口水，所以有點喪氣，教練在一邊不厭其煩地輔導(dǎo)著我，照著教練說的要領(lǐng)，身體放輕松，頭往下低，雙手并攏，真是功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過多次練習(xí)，我終于學(xué)會了漂浮。

　　接下來幾天，我不斷努力練習(xí)，所以不斷進(jìn)步，學(xué)會了蹬腿、打水和自由泳。一開始，我只能游三到五米，慢慢的，我終于能游到對岸了，心里無比激動。我終于從一只不會游泳的“旱鴨子”變成了能在水里穿梭的“魚兒”。

　　這個暑假，我收獲很大，不僅學(xué)會了游泳，還悟到了一個道理：做事只要下定決心，堅持不懈，就一定能成功！

學(xué)游泳作文7

　　隨著歲月的流逝和年齡的增長，我經(jīng)歷過成千上萬件有趣的事情。他們就像我記憶沙灘上的貝殼，五光十色。然而，最發(fā)亮的貝殼還是學(xué)游泳。

　　暑假的一天，爸爸帶我到游泳池學(xué)游泳。來到游泳池時，我們已經(jīng)大汗淋漓了。我換上漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來到游泳池邊，頓時，被眼前新鮮的景色給深深的`吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互映，給人一種舒適，清涼的感覺。清澈的水誘惑著我，我“撲通‘‘一聲跳入水中。

　　我站在水中，看見那些阿姨在游泳。有的蛙泳；有的狗爬；還有的仰泳。真是千姿百態(tài)，婀娜多姿。哎，我不禁深呼吸了一口氣。要是我能像他們一樣在水利自由自在的游，那該多好啊!爸爸看見了，游過來說：“想不想學(xué)�。堪职謥斫棠�!”“真的嗎？太好了!”

　　首先，爸爸教我憋氣�！氨餁庥植皇怯斡�!‘‘我不情愿的對爸爸說。爸爸卻心平氣和地對我說：“只有學(xué)會了憋氣，游泳才容易些啊!萬一你沉了下去，憋氣就是救命的錦囊了!”“哦。原來是這樣啊!‘‘我恍然大悟。

　　學(xué)憋氣開始了。

　　爸爸最先教我要領(lǐng)。學(xué)完要領(lǐng)后，爸爸再給我做了一次示范“這下該靠自己了!一定要加油啊!‘‘爸爸在旁邊鼓勵我說�！昂玫�!‘‘說完，我便把頭埋如水中�！拔冶凰畣芰宋乙簧习毒屠仟N地打著冷戰(zhàn)。爸爸卻語重心長地對我說：“失敗乃成功之母，萬事開頭難。不經(jīng)理風(fēng)雨怎么見彩虹？爸爸說�！笆茄�，我不能辜負(fù)爸爸對我的期望呀!‘‘想著想著，我的好強心又把我推入了水中。經(jīng)過了一次又一次的失敗，我終于學(xué)會了憋氣。

　　接下來，該學(xué)游泳了。爸爸首先輕輕地扶著我的腰，要我手腳都動起來。一看就知道，爸爸是在教我蛙泳。爬著爬著，爸爸就把手慢慢地放下來�！皳渫�!‘‘我一下子掉了下去。型號學(xué)會了憋氣，要不然這次死定了!不一會兒，我已經(jīng)被救上了岸�？晌夷X海里一直回放著剛才在回中掙扎的那一幕，心中不由升起了一絲害怕�？晌蚁氲轿沂切�標(biāo)兵，要勇敢，自信時，眼前的那些害怕便消失了。于是，我再一次回到水中。終于，蒼天不負(fù)有心人，經(jīng)過兩三個小時的努力，我終于學(xué)會了游泳。這次的學(xué)游泳，我怎么也不會忘記。因為它不僅讓我學(xué)會了游泳和憋氣，而且讓我做了一個不向困難低頭的人！

學(xué)游泳作文8

　　今年暑假，爸爸特意給我報了游泳培訓(xùn)班，一共有六節(jié)課，每節(jié)課一小時，僅僅六小時就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機會。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個“兒童三人組”。

　　第一節(jié)課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的'腿部動作�！扒�腿、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說，“這就是蛙泳腿部動作的要領(lǐng)。”我反復(fù)地練習(xí)，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來也一晃一晃地，不過總算掌握了這些基本動作。

　　第二節(jié)課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個游泳圈，叫我們幾個下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動作，游到我這里來。”我一試，整個身體果然往前面移動了一些，我好高興。經(jīng)過多次練習(xí)，動作越來越熟練，身體也能漂移得更遠(yuǎn)。

　　第三節(jié)課，宋教練叫我們一個一個帶游泳圈跳下來。我們首先都有點害怕，在教練的鼓勵下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的兩個小伙伴也跟著跳了下來。然后，宋教練就教我們怎么憋氣，怎么換氣�！霸谒�面換氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會嗆水�！蔽野凑战叹氄f的，認(rèn)真揣摸，認(rèn)真練習(xí)起來。

　　第四節(jié)課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開始教我們手掌劃水的動作要領(lǐng)�！笆终坪蠑n后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側(cè)劃水，再重復(fù)前面的動作。”這這樣大概練習(xí)了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動作，我們就奇跡般地在水面浮起來了。

　　第五節(jié)課，我一直不停地練習(xí)教練教的動作，并試著在游的過程中換氣。就這樣，我背上浮板數(shù)量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來了。

　　第六節(jié)課是自習(xí)課，我在泳池里連續(xù)游了好幾個來回。宋教練對我們說：“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作要領(lǐng)，剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說。

　　通過這次學(xué)習(xí)游泳，我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅持不懈地做一件事，就一定能取得成功！

學(xué)游泳作文9

　　看著游泳館里的小朋友像魚兒一樣自由自在地水里游來游去，我的腦海里不禁浮現(xiàn)了一副畫面：我變成了一條靈活的小魚，在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一個重大的決定——去學(xué)游泳。

　　學(xué)游泳可不是件容易的事。我剛開始不敢下水，盯著白花花的水面，膽怯地想：如果水很深，那我豈不是要一命嗚呼了，我還是不下水了吧？可是我是來學(xué)游泳的`，不下水怎么行？正當(dāng)我在猶豫不決的時候，教練走了過來，和顏悅色地說：“小朋友，別害怕，水很淺的，你看�！苯叹氝呎f邊跳下水去，我緊張地瞪大雙眼，只見水才淹到他的腰，教練又鼓勵我說：“快下來，你一定行的！”我終于在教練的鼓勵下緩緩地滑進(jìn)了游泳池，水沁涼沁涼的，輕柔地安撫著我。

　　等我們適應(yīng)了水溫以后，教練開始教我們憋氣。只見他先深吸一口氣，然后將頭埋進(jìn)水里，輕輕松松的就憋了一分多鐘，教練抬起頭用力抹去臉上的水，笑著對我們說：“容易嗎？”“容易�！边@么簡單的動作，我想我肯定能做好的，結(jié)果我在水下憋了40秒后就感覺呼吸困難，快要窒息了，我實在憋不住了，趕緊浮出水面，大口大口的呼吸著新鮮空氣，慢慢地把氣喘勻。

　　學(xué)完憋氣要領(lǐng)，我們就要學(xué)習(xí)期盼已久的真功夫——蛙泳動作了。大家開始摩拳擦掌、躍躍欲試，可是教練的一句話就像一瓢冷水般澆在我們的心頭：“先練習(xí)蛙泳動作，直到我說可以才能下水。”我們只好心不甘情不愿的在陸地上做了好幾百個蛙泳動作，累得氣喘吁吁，終于合格了。于是，我們像一群小鴨子一樣爭先恐后地跳進(jìn)了游泳池里。看著同學(xué)們在水里盡情的游泳，而我不管怎樣努力，都做不好換氣的動作，我氣餒地想要放棄了。

　　這時教練好像看透了我的心思，語重心長地對我說：“學(xué)游泳一定要有耐心，不能半途而廢，不然就會一事無成了，知道了嗎？”我看著教練那充滿鼓勵的眼神，興奮地說道：“知道了！”又開始在水里堅持不懈地做著動作，一次，兩次，三次……終于我學(xué)會了換氣，我高興得像只從鳥籠里飛出的小鳥！

　　“啊，我終于學(xué)會游泳了！”我高興地叫了起來，大聲向教練宣布這個好消息�？粗�教練那喜悅的神情，我心想：看來做任何事情都不是隨隨便便就能獲得成功，一定要有耐心，要堅持不懈！

學(xué)游泳作文10

　　在我的成長過程中，我有許多愛好，但我最喜歡的還是游泳。

　　其實并不是我一出生就喜歡玩水。聽媽媽說，奶奶和姑媽在我1歲時去信迷信，說我12歲以前不能去河邊，否則可能會有被水淹的危險，所以一直給我灌輸，水是很危險的，會淹死人的。所以我七歲以前都很怕水，一見到碧波蕩漾的大江，海浪濤天的大海就嚇得全身發(fā)抖，更不用說去游泳。

　　直到有一天，爸爸讓我去學(xué)游泳。可我死也不想去，爸爸給做了一個小時的思想工作，他告訴我：“游泳既可以鍛煉身體，還可以自救�！蔽抑缓糜仓�頭皮去體育館學(xué)游泳。

　　第一次到了游泳池，我看著泛著微波的水池發(fā)呆，不敢下去。教練告訴我水很淺的，不要害怕，教練會保護(hù)你的。我只好撲通一下跳下去。由于不會游泳，嗆了一口水，大家哈哈大笑，教練也撲哧一聲笑了，我也被逗笑了，心里不那么慌了。

　　之后，教練教我憋氣溺水，這是學(xué)習(xí)游泳的關(guān)鍵，并講解和示范如何憋氣。我按教練的步驟先深吸一口氣，鉆進(jìn)水里面去。過了幾十秒鐘，我覺得難受了、憋不住了，就把頭探出水面。這時，其它同學(xué)也把頭陸陸續(xù)續(xù)探出了水面來了。

　　接著，教練又教我們運用手和腳劃水的動作，并做了示范。教練做完示范后，我們模仿教練動作一個個的做給教練看，直到教練認(rèn)為合格為止。

　　然后，教練要求我們在游泳池中不斷練習(xí)憋氣和劃水，并熟悉水性。剛開始大家都還是害怕的，一些同學(xué)在教練的軟硬兼施下逐漸克服了心里恐懼，慢慢的也敢在教練的'庇護(hù)下游了起來。我是比較膽小的，放不開心里的那份恐懼，教練就不斷的教我，鼓勵我，使我也逐漸克服了恐懼感。

　　十二天之后，游泳課結(jié)束了。在教練的耐心指導(dǎo)下，我們基本上掌握了游泳的方法，可以下水游泳。

　　過后，又跟伯父、叔叔等一起去游泳，慢慢的，動作更加熟練了，心里更成熟了，不再害怕游泳了，并且喜歡上了這項運動，真正體會到游泳帶來的好處和作用�，F(xiàn)在，我每年都會跟小朋友一起去體育館游泳。到了海邊，我也可以盡情享受沖浪的快樂了。

　　今后，我打算經(jīng)常來體育館游泳，讓游泳伴隨我成長。

學(xué)游泳作文11

　　暑假里，媽媽為我報了游泳班。

　　第一次來到游泳館，我換上了泳衣便來到了泳池，跟著教練和其他的新同學(xué)一起做“熱身操”。我覺得做“熱身操”好無趣！終于做完成了操，我們來到了1。1米深的淺水區(qū)，教練先讓我們練習(xí)在水中走路，先找找平衡。在水中走路，對于我來說是小菜一碟，因為之前我學(xué)過游泳，可是不知為何，媽媽不讓我學(xué)了，就半途而廢了。這一次，我一定要用心，爭取學(xué)會游泳。

　　過了一小會兒，教練讓我們帶上腹帶教我們蛙泳的動作。剛開始，教練帶我們到2米的深水區(qū)，先讓我們找找浮起來的感覺。漸漸地，教練讓我們試著在水中用手劃水。還好一切順利！又過了一會兒，快要下課了，老師又讓我們游一下，再找找感覺。我呢，還真的找到了感覺。

　　教練總共為我們安排了13節(jié)課，可我直到還剩下五節(jié)課的時候還不能拿掉腹帶游。教練按游得熟練程度把同學(xué)們分成好壞兩個班，不知怎么回事，我被陰差陽錯地選入了好生班，而好生班必須要拿掉腹帶游泳。這樣，在剩下的幾天里，我就必須拿掉腹帶游了。一開始，我很害怕，只敢慢慢地在淺水區(qū)游，慢慢地，我適應(yīng)了不用腹帶游泳了，也就有了信心。于是，我越游越好，也敢到深水區(qū)游了。我高興極了！

　　有一次小測試，教練要求我們從深水區(qū)一直游到淺水區(qū)1。4米的地區(qū)，而且不可以扶池壁，誰扶池壁就再游一次�！蓖瑢W(xué)們都紛紛進(jìn)入了游泳池。我有點擔(dān)心自己能不能游那么遠(yuǎn)，臉上露出了一絲怯意。教練看到了，微笑著鼓勵我說：“你這幾天游得挺好的，你可以的.，要相信自己！來吧，試一試。”于是，我深呼了一口氣，鼓起勇氣下了水。我回想著蛙泳的動作，慢慢地舒展開雙臂，雙腿也自然地劃起水來，我的身體輕松地浮在了水面上。我感覺到十分愜意！入水前的緊張慢慢地消失了。我自如地在水中暢游著，幻想著自己變成了一條美麗的魚兒，在碧藍(lán)的大海中隨波嬉戲……想著想著，不覺中，我已游到了終點。耶，我成功地過關(guān)了！

　　最后一節(jié)課到了，媽媽到游泳館來看我游泳后非常高興。我也非常高興，因為我不僅學(xué)會了游泳，同時還懂得了一個道理：只要有自信，有勇氣，堅持下去就會成功！

學(xué)游泳作文12

　　從小就不喜歡游泳，可能是因為膽小。我一聽到游泳這個詞就起雞皮疙瘩，生怕沒學(xué)會就淹死。但偏偏有一天，我媽說要給我上游泳速成班，我一聽就求我媽。但是，我媽已經(jīng)下定決心，不能違抗，只好同意。第一次學(xué)游泳，我很緊張。教練帶我們?nèi)ビ斡境�，讓我們下水。面對著水池，我的腿開始顫抖。年輕同學(xué)一個個下水，我還是不肯出來。教練說：“這是淺水池，沒事的。”不得已，我只好硬著頭皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功，然后讓我們背上浮板下水。

　　就這樣，教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還是習(xí)慣了，心想，大熱天天天泡在水里還不錯。但是過了幾天，我最不想做的'事情發(fā)生在——教練身上，他讓我們在背上有浮板的深潭里游泳。深潭？開什么玩笑？在淺水池不知道怎么做，突然去了深水池，太可怕了。教練說：“我說開始，你就一個個跳下去�！陛喌轿伊�。我的腿一直在發(fā)抖。我控制不住自己。教練喊：“快跳！”我吞吞吐吐地說：“我……我……等等……等一會兒……”還沒等我說完，教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進(jìn)了水里，厲聲說道：“廢話少說，趕緊下水！”被教練騙了，什么都忘了。我在水里拼命掙扎。突然，教練大聲說：“用手劃，用腿蹬！”這時我才知道，我只靠自己，還背著一塊浮板，和淺水池沒多大區(qū)別。你怕什么？所以，我的手被抓傷了，我的腿被踢了起來。我沒有沉到水底，向前游了很長一段路。我太激動了，心里想：游泳就是這樣。不用浮板真的能學(xué)會游泳。于是，我不知道哪里來的勇氣，在教練不注意的時候，悄悄把浮板掉了。只游了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時候，我已經(jīng)喝了好幾口水了，眼里都是金星。教練說：“學(xué)什么都不能操心，要一步一步慢慢來。你的基本功還是不扎實。

　　只有練好基本功，才能真正學(xué)會游泳�！蔽疫z憾地點頭。從此我再也不敢大意。在教練的指導(dǎo)下努力練習(xí)了幾天，終于學(xué)會了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我很多啟發(fā)。就像教練說的，不用擔(dān)心學(xué)什么，一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不也是在為以后的工作打基礎(chǔ)嗎？只要肯努力，持之以恒，循序漸進(jìn)。

學(xué)游泳作文13

　　一池碧水，清澈見底，水面上泛起陣陣漣漪，那是游泳的人們翻騰的水花。幾天前，我站在岸上不停地羨慕那些在水里游得如魚得水的人們。而今天，我也和他們一樣像魚兒似的自由自在地游動了。蹬腳，劃手，抬頭換氣，蛙泳的一系列動作我都做得很熟練了。

　　回想這艱苦學(xué)習(xí)的幾天，是既難忘又開心。

　　記得第一天來學(xué)游泳，我是帶著忐忑不安的心情開始學(xué)的。

　　教練說：“學(xué)游泳要從憋氣學(xué)起，這是基礎(chǔ)�！苯叹毾冉o我們演示了一遍如何把頭埋在水里面不呼吸。這么簡單，我試了幾次，輕易地能憋到30妙了。我有點沾沾自喜。原來游泳這么簡單�。�

　　接下來，我們要練習(xí)如何使身體漂浮。我試著按教練的指導(dǎo)，大膽地做了。嗨，還真能漂起來。就這樣，我屏住呼吸，兩手向前伸，兩腿向后伸，直直地漂浮在水面上了。奇了，我居然成功了。

　　教練夸了我?guī)拙�。接下來的動作是蹬腿劃手，換氣。教練說了要領(lǐng)，我們幾個人便趴在泳池邊練了起來。沒想到的是，在水里做動作比在岸上難十倍。岸上很輕松地做好的動作，下到水里卻怎么也協(xié)調(diào)不好。一抬頭換氣，就忘了蹬腿，連劃手的動作也不會做了，我在水里一陣掙扎，就像一只螃蟹在水中張牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在嗆了幾口水后，我有點氣餒了。開始要學(xué)游泳的信心和勇氣蕩然無存。教練見狀，再對我說了一遍要領(lǐng)，并手把手地教我完成一系列動作。鼓勵我說：“不要怕，掌握了要領(lǐng)，你能行的'�！痹谝慌跃毩�(xí)的同學(xué)，也過來幫助我，陪練起來。我看著教練期待的目光，聽到同學(xué)們鼓勵的話語，我鼓起勇氣，打起精神，試著下水學(xué)了起來。開始我的手腳還是不聽使喚，好像故意和我作對似的，慢慢地，我掌握了方法，領(lǐng)悟到了要領(lǐng)，動作也協(xié)調(diào)起來了，我終于能游出去了。一想到自己能在水里暢游，我就開心得不能自禁。

　　這次學(xué)游泳，我不但愛上了這項運動，而且還懂得了做任何事都不能氣餒，一定要堅持，要有克服困難的信心和毅力，還要大膽地敢于去嘗試。第一次的成功的喜悅讓我體會到了“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”的真正含義。

學(xué)游泳作文14

　　我從小就不喜歡游泳，也許是膽小的緣故吧，一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩，生怕還沒學(xué)會就淹死了�？墒瞧�偏有一天，媽媽說要給我報一個游泳速成班，我一聽就趕緊央求媽媽，可是，媽媽主意已定，不能違抗，就只好答應(yīng)了。

　　第一次學(xué)游泳，心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小學(xué)員們一個一個下了水，我還是不肯下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功，然后，就讓我們背著浮板下水了。就這樣，教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還算適應(yīng)，心想，大熱天的，天天在水里泡泡倒也不錯。

　　可沒過幾天，我最不想干的事發(fā)生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯吧!在淺水池我還不怎么會呢，突然就去深水池，這太要命了。教練說：“我說開始，你們就一個一個地往下跳�！痹撦喌轿伊耍�我的腿一直在打哆嗦，怎么也控制不住自己。教練高喊：“你快一點跳!”我吞吞吐吐地說：“我…我…等…等一會兒…”還沒等我說完，教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里，狠狠地說：“少廢話，快點下水!”我被教練這么一揣，什么都忘了，我拼命在水里掙扎。突然，教練大聲說道：“用手劃呀，用腿蹬呀!”這時，我才意識到，只有靠自己了，何況我還背著浮板呢，跟淺水池也沒太大區(qū)別，怕什么?于是，我的手劃了起來，腿也蹬了起來，我竟然沒有沉底，身子還往前游了好遠(yuǎn)。我興奮極了，心想：游泳也就是這么回事，不用浮板那才算真正學(xué)會了游泳呢!于是，我不知哪兒來的勇氣，趁教練不注意，悄悄地仍掉了浮板�？刹庞瘟藥紫�，就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時候，我已經(jīng)喝了好幾口水了，眼前直冒金星。教練說：“學(xué)什么都不能著急，要一步一步慢慢來，你的基本功還不扎實，只有練好基本功，才能真正學(xué)會游泳�！蔽液蠡诘攸c點頭。

　　從此，我再也不敢大意，按照教練的`指導(dǎo)，苦苦練了幾天，最后終于學(xué)會了游泳。

　　這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我許多啟發(fā)。就象教練所說，學(xué)什么都不能著急，要一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，不也是在為將來的工作打基礎(chǔ)嗎?只要肯努力，有恒心，循序漸進(jìn)。

學(xué)游泳作文15

　　成長的過程多姿多彩，猶如一幅幅絢麗多彩的畫卷，在這畫卷里承載著我親身經(jīng)歷的許許多多有意義而又難以忘懷的事情。其中，令我記憶最深的是學(xué)游泳。

　　那年我滿懷著信心去學(xué)游泳，可自打喝了幾次水后，就打起了退堂鼓。于是，我試探著和媽媽商量：“媽媽，我能不學(xué)游泳了嗎？”但是媽媽卻鼓勵我說：“既然你選擇了學(xué)游泳，就不能半途而廢，媽媽相信你一定會戰(zhàn)勝困難，學(xué)會游泳的！”媽媽溫柔而堅定的話語使我無話可說�？墒�，游泳真是很難，一連幾次課，我都由于怕水也沒有什么長進(jìn)。在第五次課上，教練嚴(yán)厲地對我下了最后的通牒：“今天你必須學(xué)會游泳！”教練的話十分有力，簡直要把我打垮了。當(dāng)我還在岸上猶豫的時候，教練硬是把我推下了水，這時的我害怕急了，淚水情不自禁地流了下來，眼前的媽媽變得模糊起來。我緊張地在水里奮力撲騰著，忘記了教練教授的要領(lǐng)，心里只有一個念頭：不能下沉，我要回家！可是，事與愿違，我越撲騰，越下沉，身上像綁了千金巨石，我心里慌亂，一連喝了好幾口水，這時，教練有力的大手像老鷹捉小雞般的把我從水里了抓了起來。

　　我一邊抹著淚水，一邊聽著教練的訓(xùn)斥。教練說的什么自己也聽不進(jìn)去了，只是聽見教練最后說：“你的問題不是技術(shù)，而是自信，下水后不能緊張，動作要協(xié)調(diào)，要堅持，你自己好好想想！”此時的我垂頭喪氣地坐在岸邊，甚至后悔選擇學(xué)游泳，然而我看著在水里快活游泳的伙伴們，又不服氣，我哪差呀？我又仔細(xì)的想了教練的話，對，我不自信，我要再試一次。我向教練舉手示意我要下水，教練意味深長的對我點點頭。我從容的.跳下水，按照教練的要求做著動作，心里暗想：我能行！突然，我感覺自己眼前一亮，看見了媽媽，而且離岸邊的媽媽越來越近了！看到岸邊的教練滿意的微笑，我知道我學(xué)會游泳了，游泳的感覺真好啊！

　　現(xiàn)在回想起那時的情景，我還為我當(dāng)時的膽小而臉紅。然而，學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我成熟了很多，在學(xué)習(xí)的過程中收獲的信心、堅韌是我一輩子的財富。也使我明白了想要做成一件美好的事情，在背后都要付出艱辛的努力。

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