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鹽的自述作文
在我們平凡的日常里，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的鹽的自述作文，歡迎閱讀與收藏。
大家好，我是鹽先生。說起我，大家應(yīng)該都知道。因?yàn)槲沂谴蠹胰粘Ｉ钪袔缀趺刻於紩佑|到的調(diào)味品之一。沒有我，無論是炒菜或者熬湯，吃起來都會讓人覺得沒滋沒味的。我能讓飯菜變得美味可口，除了這個，我還有很多其他用途吶，下面，我來給大家介紹一下吧。
我還可以用來刷牙。有人會問：“鹽為什么可以刷牙呢？”按照中醫(yī)的理論，食鹽“味咸，入腎，齒為骨之余，腎又主骨”，所以，我能讓牙齒變得穩(wěn)固。還可以在水里加入少量的食鹽做淡鹽水，用來漱口，對口腔健康有幫助�，F(xiàn)在超市里有竹鹽牙膏，里面就含有我鹽先生。
別看我小，我在生活中，還有很多幫助呢。在膠底帆布鞋上撒少許鹽，我就可以吸收里的鞋里的汗水和臭氣，讓大家的鞋變得潔凈；媽媽們清潔鐵鍋上的油膩時，先放入少量鹽，再用紙擦鐵鍋，油膩就會很容易清除干凈；爸爸買來的櫻桃、葡萄等水果，可以在淡鹽水里浸泡20分鐘左右，可以殺菌；爺爺?shù)牟璞辛瞬桎P，可以沾點(diǎn)鹽擦?xí)苋菀撞恋簦挥脺佧}水泡腳和腿，可避免腿、腳的酸痛和疲勞；洗澡的時候水中放少量的鹽；可以用來止癢。
雖然我的作用很多，但這并不代表著我很完美，沒有一點(diǎn)不好的地方。研究表明，吃鹽過多會引發(fā)高血壓等多種疾病，還會對心、腦、腎等主要生命器官造成損害。特別是老年人，更應(yīng)該避免日常生活中食用鹽過量，日常的飲食應(yīng)該清淡些。
我們不能不吃鹽，因?yàn)辂}是人體離不開的元素，只是我們不能過量食用。世界衛(wèi)生組織的建議是：一般人群每天的食鹽量為6—8克。請大家一定要記住哦！
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