我愛跑步作文(通用42篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編為大家收集的我愛跑步作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我愛跑步作文 篇1
放暑假的時候,我更加不放過這些時間,我上午去跑步,下午寫作業(yè)。
有一次,我把作業(yè)寫完的時候已經(jīng)很晚了。第二天早晨,爸爸左喊右喊,我就是賴在床上不起來。爸爸說“:做什么事情都貴在堅持,像你這樣,三天打魚兩天曬網(wǎng),最終將一事無成!蔽衣牥职值脑捰械览,一骨碌從床上爬了起來,又去廣場跑步了。
跑了不一會兒,我就滿頭大汗,氣喘吁吁了。真想坐下來休息一會兒,可我想起爸爸說過的那句話:做什么事都貴在堅持!我咬咬牙,一定要堅持到底,加油,勝利在望。我終于堅持跑夠了一個小時,才跟著奶奶回家。我相信,經(jīng)過長時間的努力,我一定會跑的更好,更快!
這就是愛跑步的我。
我愛跑步作文 篇2
我是一個活潑、還很愛跑步的男孩。我的跑步時年級里很好!
一年級的時候我參加了運動會,在一聲槍令下我跑了起來,結(jié)果沒有拿到名次。從那時起我就愛上了跑步,并且要拿到名次。
從那以后我就天天早上起來跑步,當(dāng)我筋疲力盡的售后,一想到我下的決心,不知力量從哪來,就感覺充滿力量。
就這樣一天一天的過去了,我盼望已久的運動會終于來了,只聽一聲搶響我跑了起來。我就像不知疲倦的駿馬一樣跑了起來。
功夫不負(fù)有心人,終于我拿到了第一名。當(dāng)我在領(lǐng)證書的時候我忘了之前的煩惱,忘了之前的辛苦。
頓時感到無比自豪,我在心里下決心以后還要每天跑步。
來猜一猜這是誰?
我愛跑步作文 篇3
我是一個活潑的小男孩,我的愛好有很多,有畫畫、游泳、玩游戲……。
當(dāng)然,我最喜歡的是跑步了。
有一次我早早就把作業(yè)做完了,我就和媽媽說:“今天天氣好,我們一起去跑步!眿寢屜肓讼胝f:“走吧!蔽覀冞厰(shù)邊跑,跑了三圈。我們又買了一瓶水繼續(xù)跑,一跑就是30分鐘。媽媽累了就坐在凳子上休息。我還在那里跑來跑去,媽媽說:“喝點水,休息一下!蔽倚菹⒘艘幌掠虚_始了,不知不覺就要走了。我才戀戀不舍的離開操場,我只要寫完作業(yè)我都會出來。
有一次我參加校運會,我沒想到我是第一,真然我驚訝。跑步不僅能鍛煉身體,還能為班級爭光。
看,那個愛跑步的小男孩就是我。
我愛跑步作文 篇4
我愛跑步,這是我的愛好,也是我最喜愛的運動。
我喜愛在早晨的時候,呼吸著新鮮的空氣,沿著小路慢跑,小鳥在樹上嘰嘰喳喳的向我問好。跑累了,就躺在草地上看白云,一會兒變成威猛的龍,一會兒變成奔跑的馬,過了一會兒又變成了一只可愛的兔子。我更喜愛在操場上與同學(xué)賽跑,風(fēng)兒迎面吹來,仿佛在耳邊唱起了加油歌,讓我更加興奮,不斷向前沖!
跑步不僅僅讓人鍛煉身體,而且能夠磨煉人的意志和毅力,讓人覺得它很搞笑。我愛跑步。
我愛跑步作文 篇5
我最喜歡的運動是跑步。每次我跑步就會全身流汗,洗完澡后就會感覺全身舒暢,好像變成一只很輕的小鳥。
有一次假日的下午,這天天氣非常晴朗,我們?nèi)胰硕荚,有爸爸、媽媽還有我,爸爸提議,我們一起到大操場跑步、放風(fēng)箏。于是我們著運動服裝,搭上爸爸的車,我們就前往目的地了。當(dāng)我們到達(dá)時,好多人都在一起做運動,只是太多人在放風(fēng)箏了,我和爸爸、媽媽就一起開始跑步,我們有玩接力賽、也有玩鬼抓人,我們玩得很開心。從那時候開始我就喜歡跑步,尤其是跟我的爸爸、媽媽一起跑步。
跑步的好處實在很多,媽媽因為常跑步變得苗條,爸爸因為常跑步變得更健康,我也愛跑步,因為可以變瘦、變健康。
我愛跑步作文 篇6
今天早晨,我睡得正迷糊,卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看,只見媽媽掀著我的被子,笑瞇瞇地望著我。
我打了個哈欠,睡意朦朧地說:“真是的,五一也不讓人睡個痛快!眿寢寘s拉著我說:“女兒呀,今天和我一起到公園里去跑步吧!”“什么?跑步?不要!”
要知道,我可是最不愛跑步的了,可今天……沒辦法,母命難違!我只得跟著媽媽出了門。
來到公園里,媽媽自信滿滿地說:“我們來個跑步比賽吧,誰先到終點誰就贏!蔽宜斓卮饝(yīng)了。
隨著媽媽“預(yù)備”“開始”的喊聲,我仿佛離了弦的利箭般沖了出去,只聽見嗖嗖的風(fēng)在耳旁劃過,心里不禁有些得意。
我扭頭一看,只見媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著,便更加得意忘形。正當(dāng)我昂著頭,滿不在乎地慢跑時,只覺得頭好像被撞了一下,抬頭一看,自己撞著了一個高大的先生。好漢不吃眼前虧,我急忙說了聲“對不起”,就向前沖去。
經(jīng)過剛才的失誤,我再也不敢疏忽了,可腿腳就是不聽使喚,又酸又麻,再也跑不動了。眼看媽媽就要超過我,而我卻無能為力,心里真是急得慌。
于是,我一咬牙,以飛快的速度向終點沖刺。此時的我再也沒有了剛才的傲氣,只覺得十分慚愧。我堅定著信念,忍著鉆心的酸痛,以二米的距離戰(zhàn)勝了媽媽。
可勝利了的我再也沒有驕傲,因為我的不足還有很多很多,
是這次的跑步告訴我:堅持就是力量。從此,我愛上了跑步。
我愛跑步作文 篇7
早上的鬧鐘一響,我睜開眼,不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后,我穿上運動服,換上跑步鞋出了家門就開跑起來。
我喜歡跑步,并且這個習(xí)慣也已經(jīng)堅持很多年了。天氣好的時候,在朝陽還未升起的時刻,天邊泛起魚肚白,在這淡淡的天光之下,我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風(fēng),聽著鳥鳴,在這個清晨的時光里,用跑步來迎接我新的一天。
跑步的時候,我喜歡慢跑,帶著節(jié)奏,慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定,更多的時候是根據(jù)個人的心情來,想直跑的時候就直跑,想拐彎的時候就拐彎。因為不管我跑那條路,最終都能跑回家里來。
我跑步時的心情是很好的,就算遇到那天下雨,我也會穿上雨衣奔向雨中。在我看來,在不同氣候條件下的跑步,感受也是不一樣的。晴天的時候,耳邊的歌聲是鳥鳴;雨天的時候,耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會帶來不一樣的聲響,大多數(shù)的時候,我們都會忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當(dāng)我在雨中跑步的時候,這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章,這是一件極有意義的事。
我愛跑步,在我的堅持之下,每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時因為一些事情而導(dǎo)致早上我并沒有跑步,那我也會在這一天里選擇時機又去跑上一場。跑步能讓我的心情變得美好起來,一天的開始,就在跑步帶給我的美好之中迎來,這于我而言也是一件快樂的事情。
我愛跑步,跑步不僅強身健體,還能帶給我一個好心情。在跑步的途中,我能將內(nèi)心里煩惱的事一一排去,跑完步后,用最積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天。
我愛跑步作文 篇8
除了緊張、充實的學(xué)習(xí)生活外,我還擁有輕松、愉快的假期生活。那豐富多采的內(nèi)容,充實了我的人生,也為童稚的學(xué)生生涯增添了幾分樂趣與悠然。
茶余飯后去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區(qū)的花草旁,呼吸著清香的空氣,與花鳥作伴,欣賞著玫瑰的濃郁,百合的高潔,晚飯花的奇特,還有玉蘭的嬌美,美人蕉的絢麗,我會輕輕地對自己說:“生活真是美的!蔽矣谜嬲\感受身邊的五顏六色,用熱情欣賞周圍的姹紫嫣紅。我不由自主地從內(nèi)心發(fā)出:“我,屬于大自然!”
更多地,我會一頭扎進(jìn)書的海洋,呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味,感受漫步書海的樂趣。鉆進(jìn)歷史的海洋,我會為秦始皇焚書坑儒的舉動而激憤,為霸王別姬的悲慘而落淚,為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息;漫步文學(xué)的殿堂,我漸漸體會到寶釵的無奈、黛玉的才華,體會到瑪麗的倔強、科林的孱弱,體會到余秋雨的“晨雨初聽”、錢鐘書的“圍城”……
我的暑假生活,是一首詩,一片綠葉,一支歌……
我愛跑步作文 篇9
運動能讓我們放松心情,運動能讓我們鍛煉身體,運動能幫助我們減肥,運動能……,總之生命在于運動,運動的好處是無窮的。你們喜歡什么運動呢?我喜歡跑步,“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦!他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒有參加過體育比賽,但跑步給我的快樂是無窮的。
生活中處處都有在跑步的身影,打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。
記得有一次暑假,我們玩“魚網(wǎng)”游戲,并抽中我和陸依寧當(dāng)“魚網(wǎng)”,還從男生中選了兩個同學(xué)當(dāng)另一張“魚網(wǎng)”,讓我們比誰抓的“魚”多。開始了,我毫不猶豫地?fù)湎蛞粋正在發(fā)呆的同學(xué),一下子就把她抓住了,接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的,再抓跑步快的,果然我們不到一分鐘的時間已經(jīng)抓到兩個,過了一會兒,我們的“魚網(wǎng)”里已經(jīng)有五、六條“小魚”了,再看看對方,才三條,我心里暗自高興。我們繼續(xù)“捕魚”,沒多久跑步慢的同學(xué)已經(jīng)被抓完了,我們開始向強手進(jìn)攻,可每次都讓他們跑了,再看著“魚網(wǎng)”里的同學(xué)都垂頭喪氣的,我便說“沒關(guān)系,失敗乃成功之母嘛!”聽了我這話,同學(xué)個個又來勁了,又開始抓魚了,終于功夫不負(fù)有心人,我們隊贏了!
同學(xué)們,你們喜歡跑步嗎?
我愛跑步作文 篇10
跑步王在我們小區(qū)里也算小有名氣了,他人很胖,跑步卻不賴,所以,他有一個綽號叫:跑步王。他有一個規(guī)矩:如果全小區(qū)有人能跑過他,或和他打平手,他就給那人一包牛肉干。
暑假的一天,我的妹妹陳詩玉來叫我:“姐,跑步王要比賽啦!”我和妹妹一口氣兒跑到花園,只聽一聲槍響,比賽開始了,比賽一開始,跑步王就占了上風(fēng),“加油,跑步王!比藗兒爸!拔乙欢〞⻊倮,謝謝大家!迸懿酵跻贿吪,一邊說。跑步王速度真快,他的手前一擺,后一搖,已經(jīng)開始了他的沖刺。
和跑步王比賽,就是一場真人版龜兔賽跑。跑步王越跑越來勁兒,“大家伙兒,快給我加油,喊:跑步王,一定得第一!比藗兙碗S著跑步王帶起的口號開始喊,眼看離終點不遠(yuǎn)了,只間跑步王氣喘吁吁,上氣不接下氣,背上全是汗水,他的肥肉一抖一抖的,好像快要掉下來似的!斑@正是勝利的好機會,我可不能輸呀!”那個與跑步王比賽跑步的男孩喊道。只見男孩開始沖刺,就離跑步王十幾米遠(yuǎn),跑步王眼看那個男孩快追上他了,跑步王不準(zhǔn)備休息,他要一口氣兒沖到底,可是男孩和他同樣快,一起越過終點線。跑步王沒有一點不情愿,而且還是高興的買下了第一包牛肉干,送給了那個男孩,事后,跑步王告訴我:“不要輕視你身邊的任何一個人,因為他們肯定都有比你強的一個地方!
直到現(xiàn)在,我還記著這句話,因為,他雖然是一句簡單的話,卻包含了許多道理。我很佩服跑步王,可以接受別人的建議,改掉自己不好的缺點。
我愛跑步作文 篇11
我有許許多多的興趣愛好,比如,踢足球、看書、拉小提琴和跑步,在這些愛好當(dāng)中,我最喜歡跑步,因為跑步能夠鍛煉我意志力,可以讓我挑戰(zhàn)自己。
剛上小學(xué)時,我跑步并不快,總是跑不過我的好朋友陳彥回。每次比賽,他都跑在我的前面,我怎么追都追不上,看著他風(fēng)馳電掣般從我前面跑過去,我是真的羨慕啊!回到家,我就在思考,后來,我終于發(fā)現(xiàn),原來他的腳步很快,而且兩條腿看上去非常有力量。于是我就上網(wǎng)查找一些如何讓自己跑得快的一些知識,每次上體育課,我都非常認(rèn)真,老師說的動作要領(lǐng)我都記在心中,周末的時候我還讓爸爸帶我去學(xué)校操場上練習(xí)。在爸爸的指導(dǎo)下,我的跑步速度逐漸加快,像插上了一對翅膀。功夫不負(fù)有心人,終于在最近的一次體育課上,我跑步獲得了全班第一名。我在同學(xué)們的喝彩聲中感受到了成功的喜悅,在老師的祝賀聲中體驗到了對我的關(guān)愛。
我愛跑步,它給我?guī)砹藷o比的歡樂,雖然取得了一些成績,但是我知道,只有不斷努力,才能收獲更多!
我愛跑步作文 篇12
“叮叮叮……”鬧鐘在歡快地呼叫著,我一骨碌從床上蹦起來。穿衣疊被,刷牙洗臉,喝幾口水,穿上我的跑鞋,興奮地沖向樓下。
哇,清晨的天氣真好!空氣清新,小鳥歌唱,花兒怒放,太陽公公也慢慢地從東方探出了頭。一縷陽光溫柔地灑在我身上,真舒服!我一邊欣賞著清晨的美好,一邊扭動著我的身體。彎彎腰,壓壓腿,跑步前的熱身可不能少!
打開媽媽給我下載的“悅跑圈”,點擊跑步按鈕,一聲“跑步開始!”我深吸一口氣,微微張開嘴,三步一呼三步一吸,慢慢地、勻速地跑起來。耳邊微風(fēng)拂過,我看著前方的道路,心想,今早我一定要在半小時內(nèi)跑完3公里!記得第一次媽媽帶我跑步時,我以為跑步十分容易,沒做好準(zhǔn)備就使勁跑起來。結(jié)果不到幾百米,我就心跳加快,呼吸急促,肚子還有些痛,停了一會再跑就頭暈?zāi)垦,胸口悶的仿佛要爆炸似的。后來媽媽告訴我,可以先給自己定個目標(biāo),不要急,拉拉腿,深呼吸,放慢節(jié)奏,以前方的某棵樹或者路燈作為跑步前進(jìn)的小目標(biāo),一個一個小目標(biāo)完成了,你離大目標(biāo)也就接近了。聽了媽媽的話,我給自己打氣,“堅持,加油!”調(diào)整好節(jié)奏,難受的感覺很快過去了,不一會就完成了1公里路程。
“你好,你已經(jīng)跑了3公里,最近1公里用了8分35秒!边@時,“悅跑圈”提醒我已完成了3公里,用時26分鐘。此時,我已經(jīng)汗流浹背,熱得不行了。便放慢速度走一走,跑完步可千萬不要坐下來,不然血液流速受阻,會引起頭部缺氧而頭暈的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸,心率平穩(wěn)了就會身心輕松。
在暑假生活里,我的計劃只要是不下雨,早上都要跑起來。跑步帶給我很多樂趣和好處,讓我更健康更有活力,讓我成為了一個有毅力的“小男子漢”!
我愛跑步,愛這種大汗淋漓的感覺;我愛跑步,愛這種飛翔的感覺;我愛跑步,愛這種快樂的感覺。我愛跑步,我是天空中自由飛翔的小鳥,無憂無慮,可以飛向廣闊的大自然。
我愛跑步作文 篇13
生命需要運動,有了適當(dāng)?shù)倪\動,身體才能茁壯成長,生命才會充滿活力。當(dāng)然,我最熱愛奔跑。奔跑在陽光下,奔跑在微風(fēng)中,奔跑在草原上,奔跑在街市里,讓人興奮而又舒暢。
有一回,帶著煩惱與瑣事,我倍感壓力。而周日陽光正盛,晴空萬里,何不出門跑一跑呢?于是,我輕裝出陣,一吸大口清氣,再呼半口濁息,清爽舒心,使我頓時倍感有力。我不由自主地小跑起來,身體有節(jié)奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠,看那晶瑩剔透,光澤圓潤,好似珍珠水晶,小巧動人。樹兒青翠,草兒茁壯,鳥兒輕鳴,行人友善,在這個緩緩移動的世界中,我感覺到了生命的活力。跑著跑著,我開始快跑起來,跑進(jìn)一片美好,跑向更高的目標(biāo)。生命在躍動,在歡快的旋律下,活潑地躍動著。左臂與右臂,左腿與右腿,交相替步。接著,疲憊就一點點涌上全身,但運動不止在于美景和成長,也因此有了堅持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力,人心也是一樣。累了,繼續(xù)跑,汗水不再是幾滴幾滴,是淌成細(xì)涓,是打濕衣衫。揮灑汗水,是一顆熱血的心。踏地的聲音,呼吸的聲音,不正是生命自然的成長之聲嗎?
熱愛奔跑,更不是一朝一夕,從個把月開始我就一直在運動。每個周日媽媽總會帶我去跑步,從近到遠(yuǎn),從易到難,讓我慢慢熱愛起來,有時天還黑著,我們就早早起床開跑了。有一次碰上刮風(fēng)下雨,可我們?nèi)晕吹竭_(dá)終點,內(nèi)心的熾熱,讓我們不肯放棄,我們沖。熱愛奔跑成了我們風(fēng)雨打不動,天雷轟不倒的碑銘;亓思,才發(fā)現(xiàn),兩只浸濕的“落湯雞”,我們相視而笑。
奔跑,帶給我健康的成長,帶給我美好的景色與心境,更有一種堅持不懈的精神。人生也就像奔跑,要一直奮力前進(jìn),即使累了,即使前方有阻礙,但只要我們還有目標(biāo),還有希望,我們就要繼續(xù)奔跑,奔跑在永無止境的人生道路上。
我愛跑步作文 篇14
我最喜歡的運動是跑步,為什么呢?讓我細(xì)細(xì)道來。
那年我六歲,因為平時缺少運動,就連散步也好少去,所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門,那時打針吃藥對我來說就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻,于是媽媽對我說:“你必須學(xué)會跑步,來增強體質(zhì),這樣就少生病!睙o奈之下,我只好極不情愿地答應(yīng)媽媽的要求。一開始跑的時候非常我非常吃力,無論我怎么努力總是跑一會兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄,但是每次想到我生病時媽媽心急如焚的樣子,我咬著牙關(guān)堅持著。尤其是跑久了,我的身體就有一種疼痛的感覺,有時甚至?xí)兴崽鄹。可是媽媽的話?jīng)?M繞在我的耳邊,我只能忘記疼痛再努力向前跑。“功夫不負(fù)有心人”,我堅持了兩個多月,慢慢的適應(yīng)了跑步,并能每天堅持著,疾病便慢慢地離我而去。又過了一年的時間,我終于愛上跑步,覺得跑步非常享受,并能掌握自己跑步的節(jié)奏了呢。
雖然跑步人人都會,但是能對自己跑步的節(jié)奏掌控自如的就不多見了。直到去年,我的跑步技術(shù)已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步,朋友爽快地答應(yīng)了,結(jié)果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來朋友跟我之前是一樣的狀態(tài),跑一會兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友,跑步也要慢慢的學(xué)習(xí),才能對自己的步調(diào)掌控自如。我也是經(jīng)過了長時間的練習(xí),才學(xué)會了跑步。朋友練了幾個月后,他的跑步技術(shù)跟我不相上下,我為朋友的堅持而高興。
這就是我喜歡跑步的.原因,不僅讓我增強了體質(zhì),也讓我?guī)椭笥岩矏凵狭诉@項運動。
我愛跑步作文 篇15
我愛上了跑步,跑步運動員那矯健的身軀久久在我的腦海中揮之不去。
在春暖花開的時候,桃花才吐紅,水聲叮叮咚咚,學(xué)校一年一度的春運會如約而至,這次春運會有跑步、跳繩、拍籃球等運動項目。
首先比的是跑步,我們班的人送外號“覃兔子”的“兔子”選手和往常一樣,左右壓腿,擰了擰脖子,活動了一下筋骨,站在起跑線上,回眸對著班級一笑,仿佛在說:“放心,一切有我在呢!蔽覀凅@慌的心一下子鎮(zhèn)定了下來。
隨著天空傳來一聲巨響,“兔子”猶如一支離弦的箭,迅速把跟其他選手的距離拉開了10米開外。對手們也不是吃素的,紛紛開始提速,個個你不讓我,我不讓你,即使站在看臺上,離得這么遠(yuǎn)都明顯感覺到強烈的劍拔弩張的氣氛。
面對如此多的“跑車”,“兔子”有點力不從心了,漸漸落到比賽隊伍的后面,其他的“跑車”又開始加速了,“兔子”明顯有些力不從心了,距離越來越遠(yuǎn)。
我們開始緊張起來了,便用盡吃奶的力氣喊加油。太陽公公停下了腳步,駐足觀望;風(fēng)婆婆也停下了急促的步伐,靜靜的看著;銀杏樹爺爺激動地直立著身子;小草探出頭來;花妹妹綻開笑臉一起觀看著比賽;鳥兒們也停住了,站在屋檐下嘰嘰喳喳的助威。
“兔子”看到我們殷切的目光,仿佛聽見了,我們的呼喊聲,仿佛感受到了對手鄙夷不屑的目光,就像打了雞血一般,猛地加速揚,起陣陣灰塵,后面的人望塵莫及,頭頂一片烏鴉飛過。
“兔子”如入無人之境,兩條腿不停地交換著,就像踩著風(fēng)火輪。后面的人才跑三圈,“兔子”的五圈已經(jīng)結(jié)束了!巴米印庇忠淮乌A了!
結(jié)束后,我上去給了“兔子”祝賀的一拳,我們把“兔子”拋得老高,又把他接住,歡笑聲不絕于耳,回蕩在校園里,飄到了天空之中,飄到了銀河系。
看著“兔子”這一波三折的拼搏,贏得了比賽,我也深深地愛上了跑步,無法自拔。
我愛跑步作文 篇16
說起我的課余生活,肯定少不了跑步啦,跑步讓我感到樂趣無窮。
記得上二年級的時候,學(xué)校要舉行運動會,我自己覺得我跑步很快,于是,我報名參加跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時,我剛跑一半,就累得上氣下接下氣,媽媽對我說:“豆子,你這樣子跑呀!跑400米可不行!”“好吧,我就再練一會兒吧!”我氣喘吁吁地回答。
終于等到運動會那天,運動員們一個個精神飽滿,等了好久,好不容易才到了二年級跑400米的時刻。我心想:終于到了我大顯身手的時間啦!我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道。“各就各位,預(yù)備……”砰!槍聲一響,我便飛快地"飛"了出去。跑完了,好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力,我愛上了跑步。
我喜歡運動,更愛跑步,它使我的生活更充實,更愉快!
我愛跑步作文 篇17
我是一個愛動的小女孩,我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌,因為唱歌可以放松自己;我喜歡畫畫,因為畫畫可以提高自己的美學(xué)修養(yǎng),但我還是最喜歡樸實無華的跑步。
因為我一生下來就體弱多病,瘦瘦的身材,大大的頭,簡直就像一個大頭娃娃,胳膊又細(xì)又長,兩只手像雞爪,食指尖尖的看上去嬌嫩纖細(xì),毫無自衛(wèi)能力,三天兩頭往醫(yī)院跑。不僅害苦了爸爸媽媽,還耽誤了學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)成績不好同學(xué)看不起,老師也不太喜歡我,回到家還會受到爸爸媽媽的責(zé)罵。這一切都是我體質(zhì)弱引起的,于是我決定鍛煉身體,增強體質(zhì)。而體育運動中跑步是最簡單的,它不需要什么器材,只要有一塊空地就行了,簡單易行!對,就從跑步做起吧!于是我向媽媽提議:“媽媽,我想天天跑步鍛煉身體好嗎?”媽媽不相信地說:“好到是好,可你能堅持得了嗎?不出三天你就會放棄的!”沖著媽媽那懷疑的眼神和語氣,我決心把這項運動堅持下去,決不讓媽媽小看我!
于是我就開始和跑步朝夕相伴了。可是令我沒有想到的是還沒有跑幾天我肚子就生痛生痛的,腿像灌了鉛一樣沉重,腳底板像一根根針扎在上面,痛得讓我寸步難行,我實在是堅持不下去了。這時我的腦子里好象有兩個小人在吵架,紅衣小人氣憤地說:“綠衣別跑了,舒服點兒得了!”綠衣小人卻語重心長地說:“紅衣,功夫不負(fù)有心人,一定會成功的!”我思來想去聽從了綠衣小人的話,天天跑步堅持不懈。終于經(jīng)過一段時間的努力,原來瘦弱矮小的身材逐漸壯實了,人長高了,病也慢慢好轉(zhuǎn)了,成績也上來了。我高興極了,從心底里感謝跑步鍛煉。
我愛跑步,我愛運動,我要堅持下去,爭取做一名“德、質(zhì)、體全面發(fā)展”的好學(xué)生!
我愛跑步作文 篇18
今年年初,一場突如其來的病毒,讓我們更加感受到生命的可貴,也讓我知道了生命在于運動。我最愛運動了,因為運動能讓我強身健體。生活中有許多種運動方式,比如說:跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球
我最喜歡的運動就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步,起初,我不想跑,媽媽在前面跑,我在后面跟著她慢悠悠地走?墒俏矣X得媽媽離我越來越遠(yuǎn)了,我有點害怕,也加快了步伐開始小跑起來,就在快要趕上媽媽時,我被路上的一塊大石子給絆了一跤,一下子把我的腿給摔破了,兩行不爭氣的眼淚也偷偷地跑出來湊熱鬧。媽媽趕快轉(zhuǎn)身過來安慰我,她對我說:“男子漢,有了強壯的身體,那才是最好的,摔一跤沒什么的,快跟著媽媽一塊兒跑!”聽了媽媽的話,我一骨碌爬了起來,覺得腿不是那么疼,小聲對自己說我是男子漢,不能因為這一點點小事就要哭,我就跟著媽媽一塊跑了起來。
不知不覺,我和媽媽跑了半個小時,媽媽直夸我,寶寶,真了不起!都能跟著媽媽跑半個小時!我突然間覺得跑步真是一件令人快樂的事!
我愛跑步作文 篇19
我特別喜歡跑步,每天吃過晚飯教要在家周圍跑一跑。
其實我愛跑步不是為了鍛煉身體而是想增強我的耐力。
知道我為什么想要增強耐力嗎?其實是一次跑步比賽,使我愛上了跑步,那次比賽由于我體力不支,在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對我的耐力十分重視,所以每次放假我都要從家跑到學(xué)校然后在學(xué)校操場上跑上幾圈,以此來鍛煉耐力。
終于過了一年的訓(xùn)練,我在這次的運動會上拿到了一個令我滿意的成績,那個星期天我和媽媽上建湖購物,一到建湖我就跑步開始購物,雖然跑得很累,但是想到我的耐力增強后我又樂滋滋的跑了起來,此后我每次都是以跑步的方式在購物,現(xiàn)在已經(jīng)是小學(xué)階段最后的幾個星期了,但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑,每個星期都到學(xué)校跑幾圈再回家,跑步已經(jīng)成為了我的愛好。我想一直堅持下,在初中階段的運動會中我就能取得更好的成績,自從養(yǎng)成跑步這個好習(xí)慣我的身體就強壯了很多腿部肌肉也凸露出來,也很少有什么病了,所以我認(rèn)為我要鍛煉身體,多做一些運動,這樣我們就會很少得病,就可以有更多的時間學(xué)習(xí),就可以提高成績。
現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運動方法,我要把這兩種運動方法同時用到我的身上,使我的身體更加健康。提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量,使我的成績迅速上升。
我愛跑步作文 篇20
我喜歡跑步。
雖然我跑得很慢,但我也非常喜歡跑步。因為跑步可以讓我挑戰(zhàn)自我。我記得有一次四人跑,我不想贏最后一名,就拼命跑。但是還是跟不上。于是,我不顧三七二十一,閉上眼睛拼命跑。跑了一圈,平時不運動肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭,忍著痛,一直往前跑。眼看就要沖上去,但還是沒有。這時,我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想,一定不是綁著的,于是我又爬起來拼命往前跑。這時候我又弱又渴,沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會的一句口號:勇敢嘗試,爭取勝利!眼看勝利就在眼前,我就要贏了,他卻不肯接受,加快了腳步。在這零點一秒,我贏了。這時,我才吁了口氣。
通過這件事,我更享受跑步。因為它不僅能增強我的體質(zhì),讓我的身體變得偉大,還能鍛煉我的意志力,讓我不斷前進(jìn)。
我喜歡跑步,它給我?guī)砹司薮蟮目鞓贰?/p>
我愛跑步作文 篇21
因為一直跑的很慢,看著同學(xué)們在運動會上展示自己的魅力,奪得名次,不知道有多羨慕。我希望有一天能像他們一樣,但我知道這不是一兩天能做到的,需要刻苦訓(xùn)練。所以我下定決心要好好練習(xí)跑步,在接下來的運動會上取得好成績。
但是要練好跑步還得努力。我以為只要每天跑步,和別人比賽,就能跑得快,沒想到跑步也有這么多知識。作為一名跑步者,父親告訴我:“速度是影響短跑成績的重要因素。90~95%強度跑20~60m,每組跑4~5次,每次休息3~6分鐘,跑2~3組,有助于提高速度。同時,改變短跑的起步姿勢,采取站立、轉(zhuǎn)身、跑步等方式,也有助于提高自己的速度。這種訓(xùn)練要在質(zhì)量好的路面上進(jìn)行,即平整、干燥、硬度適中。"我聽了之后,趕緊讓父親做我的教練。
于是,父親每天都來幫我訓(xùn)練。當(dāng)時還是冬天。早上,我們早早起床,到外面去練習(xí)。街上沒有人,天氣很冷,但我們堅持下來了。一個月過去了,我的跑步速度明顯快了很多。又一場“校園春運”拉開帷幕。我報了100米,同學(xué)都很驚訝,問:“你行嗎?”“你總是跑得很慢!”“只是……”我有信心我能做到。
“請參加c組100米決賽的運動員點名報名!通知再次播出:請……”擴音器里傳來一個聲音。我趕緊來點名,報名了。我順利通過了預(yù)賽,決賽開始了。我站在第一排,只聽裁判喊:“準(zhǔn)備~~”“砰”。運動員像離弦的箭一樣沖了出來。一開始,我一直領(lǐng)先。突然,我聽到身后傳來腳步聲。我從眼角一掃,發(fā)現(xiàn)一個運動員追了上來。我立刻上前,她還在追我。10米、5米。離重點越來越近了,我急了。啊!我贏了!我終于贏了!我終于實現(xiàn)了這個愿望。所有的學(xué)生都沖上來為我加油。不知道有多激動。
現(xiàn)在,我已經(jīng)成為班上的一名偉大的運動員,我經(jīng)常在比賽中獲得一席之地。我也發(fā)現(xiàn)我越來越離不開跑步了。跑步已經(jīng)成為我的愛好,也是我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步!
我愛跑步作文 篇22
我愛跑步,因為我喜歡獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場地,望著準(zhǔn)備比賽的同學(xué)們,她們個個無不精神抖擻,想必心中也壓抑著許久的小鹿吧!一聲槍響,便相繼沖出起跑線......
站在起跑線上,我突然就有了一種莫名的榮譽感,我好像是將要沖鋒陷陣與敵廝殺的勇士,突然,“預(yù)備”一聲嚇了我一跳,身體開始發(fā)抖,胸腹式呼吸聯(lián)合進(jìn)行!芭椋 睒屄暿终鸲,每個人沒有絲毫懈怠,撒腿就跑,可我仍然控制不住心中緊張的心情,還是砰砰直跳,慢慢地,我的世界里仿佛只剩下那條觸手可及的紅綾,此刻,我的動作越發(fā)協(xié)調(diào),那只“小鹿”有規(guī)律的跳動著,為我打著節(jié)拍。我的體力已達(dá)到極限,大口大口的喘著粗氣,我瞄到站在一旁老師和同學(xué)們期待的目光,硬著頭皮跑下去,跑著跑著,便喊出聲來,用盡全身最后的力氣,“啊——”突然,那條紅綾子掛在我的胸前,還沒反應(yīng)過來,同學(xué)們便跑過來,把我圍成一圈,我捧起胸前的紅綾子,高興的只是笑,竟然說不出一句話來......
這便是我第一次正式比賽的經(jīng)歷,現(xiàn)在想想,依然很開心。奔跑,永無止境。我愛跑步,愛它帶給我那獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。
我愛跑步作文 篇23
我愛跑步,愛那種飛奔的感覺;我愛跑步,愛那種飛翔的感覺;我愛跑步,愛那種快樂的感覺。跑步是快樂的,它讓我忘記了所有的憂愁,讓我感受到展翅翱翔的快樂。跑步的時候,我可以忘記一切,讓我全身心的投入其中。
跑步讓我明白到要堅持不懈,堅持到底就是勝利,讓我了解到堅強的毅力。記得我小的時候,跑步很差,而且一直體弱多病,爸爸媽媽就提議讓我晨跑。剛開始幾天,我還覺得有點新鮮,一邊哼歌,一邊跑步還樂在其中?墒菦]過多久,我就堅持不住了。有一個星期六的早晨,爸爸到我的房間跟我說:“妍妍跟我一起去晨跑吧!蹦菚r我正在和周公聊天,聽到爸爸的話,我就不耐煩的說:“爸爸算我求你了,你饒了我吧,我明天再陪你。”于是爸爸就對我說:“跑步跟做其他事情一樣都要有堅強的毅力!蔽矣X得爸爸的話有道理,于是我就繼續(xù)堅持每天晨跑,現(xiàn)在我的身體很健康。跑步讓我明白做人的道理,我愛跑步。
我愛跑步,跑步時我感覺我就是在天空中飛翔,就像小鳥一樣無憂無慮,可以飛向廣闊的大自然。
還記得我小時侯很喜歡亂跑,很頑皮,總是胡亂得跑,爸爸媽媽就老是跟在我的后面。小時候我就愛跑步,那種跑步時候飛翔的感覺真的很美妙。跑步讓我忘記悲傷,讓我在跑步時可以盡情發(fā)泄我的不快,跑完出了一身汗,我覺得人很豁達(dá)起來了。
有一次我很不開心的時候,有一位朋友就跟我說:“如果你想要忘記煩惱,那就痛痛快快的跑一場!庇谑,我就跟她盡情的跑了一場,結(jié)果跑完之后我整個人都輕松起來了。每個人都有自己的發(fā)泄方式,而我發(fā)泄的方式就是跑步,我愛跑步,跑步的快感讓我終生難忘,即使我曾在跑步中把膝蓋拐了,那一次上體育課,老師讓我們跑100米,結(jié)果途中,我的膝蓋拐了再也站不起來了。從那以后,我就不能跑得太快,否則膝蓋就會拐到。跑步雖然給我?guī)砹瞬豢赡绲年幱啊5沁@是一種體驗,我愛跑步。
我愛跑步,讓我永遠(yuǎn)能再跑下去直到死的那一天,就像人生的道路要永遠(yuǎn)走下去至死方休。我愛跑步,愛著你,就像老鼠愛大米。
我愛跑步作文 篇24
大家好,我叫高原,是個愛跑步的小男生,這是我的愛好,也是我最喜歡的運動。
我很愛跑步,每天一大早起來就到去跑步,有一次因為跑步上學(xué)遲到了,還被老師罰抄課文,抄寫課文的時候我在想,我寫字也要像跑步一樣,又快又好。我還非常喜歡上體育課,因為體育課上經(jīng)常會比賽跑步,如果我有一天不跑步,就會覺得渾身不舒服,必須要跑。
最令我自豪的是,我已經(jīng)被體育老師選上成為運動員進(jìn)行運動會比賽,F(xiàn)在,我已經(jīng)成為班上的運動健將,經(jīng)常在比賽中得到名次。并取得了“飛毛腿”,“小飛俠”等許多稱號。同學(xué)們都叫我“跑步王”。
跑步不僅讓人鍛煉身體,而且能夠磨煉人的意志和毅力,讓人覺得它很有趣。我愛跑步還因為它不僅讓我強身健體,而且還時時刻刻讓我保持清醒的頭腦,提高學(xué)習(xí)效率,跑步已成為我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步作文 篇25
我愛跑步,這是我的愛好,也是我最喜愛的運動。
我喜愛在早晨的時候,呼吸著新鮮的空氣,沿著小路慢跑,小鳥在樹上嘰嘰喳喳的向我問好。跑累了,就躺在草地上看白云,一會兒變成威猛的龍,一會兒變成奔跑的馬,過了一會兒又變成了一只可愛的兔子。我更喜愛在操場上與同學(xué)賽跑,風(fēng)兒迎面吹來,仿佛在耳邊唱起了加油歌,讓我更加興奮,不斷向前沖!
跑步不僅僅讓人鍛煉身體,而且能夠磨煉人的意志和毅力,讓人覺得它很搞笑。我愛跑步。
我愛跑步作文 篇26
我熱愛運動,每天蹦蹦跳跳,只要有一絲絲的空間就可以運動。
說起運動,跑步也是我最喜歡的一項運動了。跑步有很多好處:促進(jìn)血流循環(huán),強身健體,增加抵抗力
寒假里,我決定每天早晨鍛煉身體,從小做起。我來到跑道,剛開始的時候,我飛快地跑起來,一點沒感覺到累,可是沒一會,肚子兩旁開始痛了起來,腳也軟了,我就停下來想休息一會,在那時候,我碰到了我們樓每天慢跑的阿姨,她對我說道:小妹妹,你不可以一下子跑這么快,光有一股沖勁是沒用的,要在運動前,先舒展下筋骨,然后慢慢地跑,這樣就不會馬上沒體力了。
跑步要注意力量的分配,我按照阿姨說的跑了起來,果然沒有像之前那樣累了,我給自己訂了一個小小的目標(biāo),今天先跑兩圈,然后固定一段時間后,再慢慢增加,眼看著離目的地更加的近了,我給自己鼓氣,3米,2米,1米就這樣我堅持的完成了自己訂下的小目標(biāo),雖然是大冬天,但是我額頭上還是流下了汗水來。
雖然有點小累,但是跑完感覺整個人非常舒暢。
我愛跑步作文 篇27
我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書,還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄,還能磨練我的意志,也能給我?guī)砜鞓贰?/p>
每天清晨我都要出去跑步,我享受那種微風(fēng)拂面的清涼,享受那種速度與力量的激情,享受那種大汗淋漓的快感。跑步不僅讓我身心愉悅,還讓我學(xué)會了堅持。記得剛開始跑步時,100米就已經(jīng)讓我氣喘吁吁,為了讓我的跑步速度提高,媽媽每天堅持陪我跑步,在我每次想放棄的時候媽媽總是對我說忍耐和堅持是痛苦的,但它會逐漸給你好處,帶領(lǐng)你走向成功。因此,每當(dāng)我要體力耗盡,想要放棄的時候,都會在心中告訴自己:再堅持一秒,就一秒,我一定會進(jìn)步。就這樣,在媽媽的指導(dǎo)下,我經(jīng)過一段時間的不懈努力,我的跑步速度逐漸加快,成績也隨之提高了不少!現(xiàn)在我跑800米都不成問題了。
我想對所有人大聲的說:生命在于運動,請你也愛上跑步吧,它會帶給你快樂,讓你心情舒暢;愛上跑步吧,它能鍛煉你的身體,讓你健康成長;愛上跑步吧,它可以激發(fā)你的潛能,堅強你的意志。從現(xiàn)在開始,讓我們一起跑起來吧!
我愛跑步作文 篇28
我叫劉浩寧,是個小男生,今年九歲了,是一小二(六)班的學(xué)生。
我的頭發(fā)又黑又軟,有一張白白的會變的臉?措娨暰妥兂闪思t撲撲的臉,看書時就變成了黑黑的臉。我的眉毛像用畫筆畫出來的一樣。眼睛大大的,媽媽經(jīng)常說我的眼睛像一顆玻璃球。
我跑步跑得很快,每天下了課我都要到操場跑步。放學(xué)回到家,我都要和小伙伴們比賽跑步。星期天,我和同學(xué)們?nèi)V場上玩。一個同學(xué)說:“我們比賽跑步吧?從噴泉跑到溜冰場!蓖瑢W(xué)們同意了。比賽開始了,我們在噴泉邊上站成一行,齊聲喊:“開始。”我便向劍一樣飛來出去,不一會兒,我就跑到了終點。轉(zhuǎn)頭一看,他們還在后面跑著呢!不過我跑步不是為了得第一,而是為了鍛煉身體。
這就是一個愛跑步的我,你們想認(rèn)識我嗎?
我愛跑步作文 篇29
我長著一雙靈活的眼睛,扁扁的鼻子,加上一張能說會道的小嘴。
我的愛好可多了,有畫畫。跳舞。唱歌。跑步……向遠(yuǎn)望去,那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀?那就是我,我的跑步可厲害了,兩腳用力一蹬,人就“飛”了出去,在跑道上,我的雙腿努力地交換著,我把眼前的人群都當(dāng)成了浮云,不管人們在為誰打氣加油,我就只管自已。我跑步跑得快,是因為我常常在外面練習(xí)。有一次,我在江邊練跑步。跑著跑著,突然看見一只小狗狗我撲來,我連忙向反方向跑去,可是,一塊大石頭讓我無法再前進(jìn)。一面是石頭,一面是狗,這可讓我怎么過去呀?我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近,我只好向著狗跑去,沒想到那只小狗突然走了。我默默地說:“真是的,一只狗有什么好怕的!”我終于知道了一個道理:在跑步時只管自已,眼前的東西全是浮云。
這就是我,一個愛運動的小女孩,你喜歡我嗎?喜歡就和我做朋友吧!
我愛跑步作文 篇30
由于我跑步一向很慢,看著同學(xué)們在運動會上盡顯風(fēng)姿,奪得名次和同學(xué)老師們的贊嘆,心里不知道有多羨慕。希望有一天也能夠和他們一樣,但我知道,這不是一天兩天能實現(xiàn)的,要經(jīng)過努力的訓(xùn)練。于是我便下定決心要練好跑步,在下次運動會上取得好成績。
但是要練好跑步也要下功夫。我本以為只要每天都跑步,和別人比賽就可以跑得快,沒想到跑步也有這么多的學(xué)問,作為一名跑步愛好者的爸爸告訴我:“速度是影響短跑成績的重要因素。以90~95%的強度進(jìn)行20~60m跑,每組跑4~5次,每次休息3~6分鐘,進(jìn)行2~3組,這有助于提高你的速度。同時,改變短跑的起跑姿勢,采取站立式、轉(zhuǎn)身式和行進(jìn)間起跑,這也有助于提高你的速度。這種訓(xùn)練,應(yīng)在質(zhì)量良好的,即平坦、干燥、硬度適中的道面上進(jìn)行!蔽衣犃酥螅s緊讓爸爸來當(dāng)我的教練。
于是,每天爸爸都來幫我訓(xùn)練。那時還是冬天,早晨,我們很早就起床到外面練習(xí)。大街上一個人影都沒有,天氣也非常寒冷,但我們一直堅持。一個月過去了,我的跑步速度明顯快了許多。又一屆“校園春季運動會”拉開了帷幕。我報名了100米,同學(xué)們都吃驚得問:“你行嗎?”“你一向跑步很慢的。 薄熬褪恰蔽覞M懷信心,相信我一定行的。
“請參加丙組100米決賽的運動員到點名處報名!通知再播一遍:請……”喇叭里傳來了聲音。我連忙來到點名處報了名。預(yù)賽我順利通過,決賽開始了,我站在第一道,只聽裁判員喊:“預(yù)備~~~”“砰”發(fā)令搶一響運動員們都像離弦的箭一樣沖了出去,一開始我就保持領(lǐng)先,突然,我聽見后面?zhèn)鱽砹四_步聲,我用眼睛的余光一掃,發(fā)現(xiàn)一位運動員追了上來,我立即加快腳步,她仍在后面緊追不舍,看來只能在最后沖刺搏一搏了。10米、5米...…離重點越來越近了,我猛得一沖......!我贏了!我終于贏了!我終于實現(xiàn)了這個愿望。同學(xué)們都沖上來為我喝彩。我心里不知有多激動。
現(xiàn)在,我已成為班上的運動健將,經(jīng)常在比賽中取得名次,我也發(fā)現(xiàn)我越來越離不開跑步,跑步已成為我的愛好,成為我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步!
我愛跑步作文 篇31
我是我是個既活潑又幽默的少年,我喜歡的運動特別多,如:跑步、跳繩、游泳、騎自行車等。其中,我最喜歡的就是跑步了。
跑步是一項特別累的運動,有的人跑一下就精疲力盡了,但是我就不會那樣,我的肺活量很高,就是跑兩千米也行。
有一次,我和幾個朋友比賽,雖然是場友誼賽,但是我并不會因為這樣而不看重比賽,目的地是金科。我們從兩江廣場起跑,約定誰要是中途休息一下,誰就要返回到起點。
起跑時,我們不緊不慢,因為是長跑比賽,開始都要節(jié)約體力。跑了不知多久,我們離目的地越來越近了,全都爆發(fā)了“小宇宙”,雙腳立馬來了勁。前面保留了足夠體力的我很快就占了上風(fēng),加足馬力向前沖去。不料,一時心急,摔倒了,我馬上爬了起來,向終點跑去。但也許是因為剛才摔倒了,我逐漸感到體力不支,速度慢了下來,幾個人都超過了我。
這一次跑步比賽的結(jié)果不太如意,我不是第一,也不是第二,而是第六名。通過這次比賽,我了解到自己的不足,低估了對手,高估了自己的能力。
盡管輸了,但我還是很喜歡跑步。
我愛跑步作文 篇32
運動是可以促進(jìn)血液循環(huán),還可以保持自己健康的好習(xí)慣。古人說“健康就是無價之寶”,有健康的身體才是最大的財富。
在炎熱的天氣下,有人會很想吹冷氣或很想吃棒冰,但這時上體育課是我最“幸?鞓贰钡臅r光,因為每一堂課都會有新奇好玩的事,有時候會打球,有時候會玩呼拉圈…我都好喜歡,而運動中我最愛的是“跑步”!
從小我就很愛跑步,一年級時得了全班男生第一名,二年級第二名,三年級只得第五名,F(xiàn)在我四年級,最近運動會就要到了,我是團體接力的第四棒,這次不是要跟全班比,而是要跟別班比賽耶!當(dāng)我跑得像“音速小子”一樣快時,跑過的樹葉會跟我說“哈啰”,不時幫我加油,讓我每次都感到很快樂!每當(dāng)我練習(xí)跑步時,也彷佛能聽到人山人海的群眾為我歡呼,我希望運動會那一天我們能得第一!
我希望大家都能養(yǎng)成運動的習(xí)慣,運動333:每天運動30分,一個星期運動3天,每分鐘心跳130下。我愿大家都能做到運動333,讓我們一起根運動做好朋友!
我愛跑步作文 篇33
嘿,你們知道我的名字嗎?你們知道我?guī)讱q嗎?告訴你們吧,我的個子高高的,我有一頭烏黑的頭發(fā),我有一雙機靈的眼睛,有一口整潔的牙齒,我有扁扁的鼻子,我媽媽說我的臉很可愛,但我很粗心,這就是我。
每到周末,爸爸和媽媽就會叫上我一起去跑步,媽媽說:“廖姝蓉你真棒,你每天早上都能堅持跑步,媽媽也要向你學(xué)習(xí)!蔽倚χ鴮寢屨f:“那我們以后就一起跑步吧,因為跑步可以鍛煉身體,讓我們保持好的身材,還可以增強抵抗力呢!跑步如果非?斓脑,那種感覺就像要飛起來一樣!
你不要看我年齡那么小,我跑步可是飛快地,因為我曾聽別人說過:“動作要快,姿勢要帥!蹦憧唇衲赀\動會的跑步項目,我還得了第一名呢!
不過我還是有缺點的,那就是粗心大意。記得有一次我跑步的時候,鞋帶沒系緊,就不小心摔在了地上,把膝蓋都摔破了。
這就是愛跑步的我,我既有缺點,又有優(yōu)點,你們記住了嗎?
我愛跑步作文 篇34
小時候,我最高興的事就是和爸爸、媽媽到公園去游玩,我們經(jīng)常做的游戲是賽跑。
剛開始,由于我人小,所以比賽的結(jié)果常常是爸爸第一名,媽媽第二名,我第三名。媽媽是一名教師,為了激發(fā)我跑步的興趣,有時候,她故意跑得很慢,讓我得第二名?粗疫种∽靸洪_心地笑,媽媽也笑逐顏開。但爸爸從不讓我,第一名的跑步名次讓我可望而不可及?粗沂纳駪B(tài),媽媽語重心長地對我說:“爸爸是可以讓你得第一名的。但為了使你將來取得成功,爸爸現(xiàn)在會做你的競爭對手。只有真正的競賽才會使你進(jìn)步,使你成功。沒有努力,沒有艱苦的付出,又怎么能輕而易舉地獲得成功呢?”
進(jìn)了小學(xué),每次上體育課,我都非常認(rèn)真,老師說的跑步要領(lǐng)我也一一記在心中。我暗暗地下決心:我要好好地練習(xí)跑步,總有一天,我要超過爸爸1我的跑步成績一天天在提高,終于在今年的“五一”長假中,我第一次在杭州的跑步比賽中超過了爸爸。我在媽媽的喝彩聲中感受到了成功的喜悅,我更在爸爸的祝賀聲中體驗到爸爸媽媽對我真正的愛!
我愛健康,我愛運動,我更愛跑步。因為我知道,只有不斷努力,才能取得進(jìn)步!現(xiàn)在,我在學(xué)習(xí)上成績是名列前茅的,在跑步上,我也要更加努力,爭取得第一名!
我愛跑步作文 篇35
我并不羨慕足球場上同學(xué)們的英姿颯爽,也不羨慕同學(xué)們在乒乓臺上揮拍的動人聲影,我只喜歡在跑道上暢快淋漓地奔跑。
在校運動會上,我參加了許多我喜歡的跑步項目:
我喜歡全力奔跑的50米短跑。只聽裁判員的一聲令下,四條跑道上的運動員們便一起你像離弦的箭一般沖了出去。我的雙腳不斷地相互交錯著,迎面吹來一陣陣微風(fēng),輕輕掠過我的皮膚。此時,我的心中只有一個念頭:我不要落后,我一定能成為第一名。頓時,腳底下像生了風(fēng)一樣,一個矯健的身影沖過了終點。短跑教會我的,是要相信自己。
我也喜歡考驗?zāi)土Φ?00米耐力跑。和往常一樣,當(dāng)已經(jīng)跑到了離終點不到一圈的時候,不爭氣的腿像是灌了鉛一樣,干涸的喉嚨仿佛就要裂開了,疲憊感瞬間蔓延了全身,每跑一步都是一種煎熬。可是,心中的一個聲音:不要放棄,你能行。因此,每當(dāng)我看見了終點的旗幟,我便像看見了希望,我每走一步,便離終點又近了一步。我不再顧及腿的酸疼、喉嚨的干涸,一心向著終點前進(jìn)。耐力跑教會我的,是對任何事情都保持堅持不懈的態(tài)度。
我更喜歡團隊合作的接力跑。我正目不轉(zhuǎn)睛地觀看著前面同學(xué)的情況,左腳甩甩右腳甩甩,好像隨時都可以出發(fā)。咦,前面的同學(xué)怎么掉棒了!我的心立刻繃得緊緊的,馬上擺好姿勢準(zhǔn)備接棒。接棒時,突然發(fā)現(xiàn)接力棒比平時練習(xí)時的重了許多,沒錯,接力棒上寄托了我們班所有同學(xué)對我盟這些運動員的期望,我一定要追回差距。進(jìn)了一步,又近了一步,知道我離前面的同學(xué)只有一步之遙時,我把接力棒穩(wěn)穩(wěn)地交給了下一位同學(xué)。我相信,他也一定感受到了大家的心意,一定會追回差距的!接力跑教會了我,什么是責(zé)任。
我愛跑步,它教會了我種種道理,讓我學(xué)會如何去做人。
我愛跑步作文 篇36
跑步對于某些人來說可能是一件再簡單不過的事情,但對于我這樣體重超過八十公斤的肥胖者來說卻不那么容易。
和許多人一樣,我開始跑步最初的目的是減肥,確切地說是減體重。我并沒有刻意地去減身體的某一部分,例如肚子,因為我知道,要有針對性地減肥,跑步也許并不是最好的辦法,但對于減重來說,跑步的確是行之有效的。能有效地減輕體重,我就很高興了。
凡事貴在堅持,跑步也一樣。剛開始的時候還很輕松,可后來就遇到了一些困難。由于我生活場所的局限性,我不能在室外進(jìn)行長跑,只能在室內(nèi)進(jìn)行原地小跑。這個局限性帶給我的問題是一一降低了我的訓(xùn)練強度而且使我失去了接觸外界的新鮮感。當(dāng)然這只是剛開始遇到的困難,當(dāng)我堅持原地小跑一段時間后也就習(xí)慣了。再后來,又遇到了一些困難,例如周圍人對我跑步的態(tài)度。有人說你這樣跑體能消耗過大身體吃不消;有人說我自討苦吃;也有人不懷好意地模仿和嘲弄;甚至有人罵我神經(jīng)病……種種這些,起初也讓我猶豫困惑了:難道我跑步真的像他們說的那樣嗎?但我沒有放棄,因為我相信理解我的人還是會有的而且我也通過跑步減了一些體重。我的心里再也沒有猶豫和遲疑了,我告訴自己:不要為那些不相干的人的種種看法而耽誤了自己內(nèi)心深處最想做的事,換句話說,走自己的路,讓別人去說。雖然沒有人支持我,但也沒有人阻止我,我所遇到的都是心理層次的問題,只要我的內(nèi)心足夠堅強,這些問題就會煙消云散。
這樣以后,跑步便成了我的生活習(xí)慣。我每天都堅持跑步,上午一個小時,下午一個小時,風(fēng)雨無阻。半個月下來,我通過節(jié)食和跑步一共減了八斤,事實證明,我選擇跑步作為減肥的方式是行之有效的。當(dāng)然,現(xiàn)在的體重離我的目標(biāo)還有相當(dāng)大的差距,但我相信,只要我堅持跑下去,我的身體就會繼續(xù)瘦下去,直到我減肥成功。未來也許還會有些困難和阻礙,但我相信自己能解決好它們,因為我有一顆堅強的心。
我愛跑步,因為跑步不僅幫我減輕了體重,還磨練了我的體能和竟志。跑步成了我生命中不可或缺的一部分。
我愛跑步作文 篇37
在這間教室里,有著與我朝夕相處的同學(xué),在心靈園丁的辛勤培育下,我們孕育著屬于各自獨特的那一份美。而小施的美,綻放在那肆意盎然的跑道上。
夏季,是一個多雨的季節(jié),但偶爾而來的陽光卻會比往常更加明媚。那一天,天公作美,是個大晴天,陽光奔放而熱情,潑灑著傲視一切的自信。也恰巧有一節(jié)體育課,來到操場,老師要驗收我們的鍛煉成果,讓我們四人一組,比賽跑完操場一圈。
前面幾個開始跑的,耐力不夠,跑到一半就沒力氣了,偏偏又不能停下來,硬是撐著跑完了,坐在地上大口喘著氣。
慢慢的,輪到小施的時候,她雙手握拳,調(diào)整好呼吸的節(jié)奏,隨著老師的一聲哨響后,像脫靶的箭一樣沖了出去,雙手整齊劃一的上下擺動著,兩只腳跨步很大,漸漸地,汗水滑落,濕透衣裳,一頭飄逸的黑發(fā)隨著整個人的奔跑而擺動。再說其他的同學(xué),他們相較于小施而言,明顯落后了一大截,畢竟這也跟自己的身體素質(zhì)有關(guān)嘛。結(jié)果呢,自然是小施贏了。
就這樣,小施那逆風(fēng)而行身影,永遠(yuǎn)地刻在了我的心里。我漸漸地明白了,無論做什么事,學(xué)習(xí)也好,運動也好,只要熱愛并且認(rèn)真堅持,便會綻放出屬于自己的最美麗的光芒。
我愛跑步作文 篇38
每一個人都有自己的一個興趣愛好,當(dāng)然,我也不例外。我喜歡跑步,喜歡跳遠(yuǎn),喜歡跳長繩等等。其中我最喜歡的運動是跑步了。
今天是我們班里期待已久的體育課,老師決定讓我們來一個測試,看誰勝誰就能參加運動會。我聽了,欣喜若狂,心想:我一定要爭奪第一名。“想?yún)⒓优懿降耐瑢W(xué)到這邊準(zhǔn)備測試!标惱蠋熣f,我從隊伍里站了出來。先是男生們的測試,只看那些男生準(zhǔn)備的樣子,誰也不知道誰勝誰負(fù)!邦A(yù)備,跑!”只聽老師的一聲口令,男生們?nèi)鐾染团,好像有壞蛋在追他們,一開始還沒有分出勝負(fù),后來,陳朔加快了速度,開始沖刺的準(zhǔn)備,其他男生也不甘示弱也加快了速度,不過,最后還是陳朔贏得了第一名。
開始我們女生的競爭了,我對自己信心十足。“預(yù)備,開始!”一聲令下,我們開始沖刺,因為我先跑,所以暫時領(lǐng)先。眼看自己要成功的時候,突然我岔氣了,一定是突然劇烈運動造成的,一步之遙的冠軍就和我擦身而過了。
雖然我沒有參加運動會的跑步比賽,但是我仍然喜歡跑步,它現(xiàn)在已經(jīng)成為我生活中必不可少的一部分,我一定要多多運動,讓自己擁有強壯的身體。
我愛跑步作文 篇39
我的愛好有很多,比如看書、跑步、跳長繩等等,其中我最喜歡的是跑步。
說起跑步,我不是班上最厲害的,但是我有我自己跑步的技巧,我會在剛開始跑的時候留好力氣,在最后的關(guān)鍵時刻把同學(xué)超越。有一次,我和班上的一個同學(xué)進(jìn)行跑步比賽,他跑得不是很快,但在這次比賽里他還是比我快,只剩下最后100米了,我本來想超過他,不過不知道怎么了,我也感覺自己沒有力氣,我氣喘吁吁得跟在他后面,就要快到終點了,我心想:我一定要超過你!我鼓足氣力,立刻狂奔地追了上去,他也不甘示弱,也一直努力的向前跑,不過最后還是我贏了,我在最后要沖過終點的時候把他超越了。同學(xué)輸了比賽,有點沮喪。我看著心里也有點難受,就走過去跟他說,不要難過,一起加油!他聽了后,臉上也露出了笑容,說:“一起加油!”
我喜歡跑步,因為跑步能讓我的身體更加健康,讓我更加有充足的體力和精力投入學(xué)習(xí),而且也能夠在跑步中交到更多的朋友。跑步讓我更健康,我愛跑步!
我愛跑步作文 篇40
我從小就愛跑步,這種念想是源于對運動的熱愛,對生命的珍惜,對快樂的崇拜。
跑步前的準(zhǔn)備是緊張的,在每一次邁開步子的時候,將全身的疲憊都拋在一邊;跑步的過程是快樂的,這是跑步最吸引人的特質(zhì);跑步的結(jié)束是充盈的,享受每一滴汗水從額頭到臉頰,這種感覺是愜意的,陽光的......
有一次,我去參加跑步比賽,可在400米得預(yù)賽中,我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲響我們都像離弦的箭一樣沖了出去,在我耳旁的風(fēng)呼呼地吹著,果然不出我所料,還沒跑完200米,我就精疲力竭了。直喘著氣,肚子也開始疼了,身后的同學(xué)也一個連一個超過了我,我心想:不行,當(dāng)最后一名多丟人啊!我就像熱鍋上的螞蟻一般,可是身子就是不聽使喚,反而越跑越慢了。
終于,就剩下最后100米了,我心里默默地喊著:我要堅持!我要堅持!我閉著眼睛奮力沖刺,超過了幾個人,到了終點,和藹可親的老師走過來對我說:“好樣的!”
我微微的笑了,我從來沒有這么如釋重負(fù),也沒有這么快樂過,雖然沒有得到名次,但我也很自豪,因為我學(xué)會了堅持,懂得了超越自我,我現(xiàn)在才覺得,跑步也是這么的快樂。
友誼與關(guān)愛,快樂和奮斗,斗志和毅力,一切都在跑步的過程中表現(xiàn)著、延續(xù)著、傳承著。
我愛跑步,我要一直愛下去!
我愛跑步作文 篇41
我愛跑步,這是我的愛好,也是我喜歡的一種運動。因為跑步即可以鍛煉身體,磨練人的意志、又可以給我?guī)頍o限的樂趣。所以,我喜歡跑步。
那我是怎樣愛上跑步的呢就是每當(dāng)看到一些同學(xué)跑步時那速度就像那脫韁的野馬似的,使我羨慕,心想;什么時候才能像他們一樣,那么快,該有多好!功夫不負(fù)有心人,終于,在我的不懈努力下,被學(xué)校的體育老師選中了,當(dāng)了一名運動員,大家一起訓(xùn)練,在前不久的一次運動會上取得了團體總分第二名的好成績。我參加的個人項目是200米、400米。在200米的比賽中,我在預(yù)賽里跑的還行,可是,決賽的時候,我的腿不知不覺的軟了起來,只得了第第四名。在400米的比賽里,我排在第三組,有四個人,我們都擺好姿勢,等待著槍聲。開始了!大家個個都沖出起跑線,結(jié)束后,竟沒想到我是第一名。
其實跑步比賽有時真的像是在考試,都是在測試自己,功夫只是在于平時,而不是一時。它是一個很辛苦的運動,但我卻她帶給了我無限的樂趣。
記住;勝利往往是給予那些有勇有謀而又堅持不懈的人!
我愛跑步作文 篇42
我們學(xué)校的活動豐富多彩,有跳繩、打球、跑步......,而我最喜歡的就是跑步。
有一次課間休息,我和好朋友迫不及待的沖出教室,跑到了操場。來到操場上,我高興地對我的好朋友說:“我們比賽跑步,圍著操場跑一圈,看誰第一個跑到終點!彼f:“比就比,誰怕誰。”于是我們擺起了起跑的姿勢,我說:“給就各位,三、二、一開始。"我們像離弦的箭一樣沖向終點。在第一場的時候,我贏了,我高興的又蹦又跳。好朋友不服氣的的對我說:“我不服,我們在比一次!痹诘诙䦂龅臅r候,我不小心摔了一跤,她對我說:“我不等你了,先走啦!蔽衣牭竭@話,連忙從地上爬起來繼續(xù)往前跑,終于我還是贏了她。好朋友對我佩服的不得了。
跑步使我增強了體力,讓我愛上運動。從此以后,每次下課,我和好朋友都要到操場上跑步。
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