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打好入場(chǎng)第一槍
提前入場(chǎng)。先進(jìn)場(chǎng),就表示你捷足先登,你就似主賓,從心理上占了優(yōu)越感。早一點(diǎn)兒入場(chǎng),對(duì)考場(chǎng)的氣氛、大小、光線、位置都有比較好的了解,對(duì)場(chǎng)內(nèi)有關(guān)規(guī)定的情況會(huì)或多或少的能先知道一些,心理上就先有一分準(zhǔn)備。如果最后入場(chǎng),全場(chǎng)的許多目光注視著你,而且又要慌慌張張找座號(hào),容易引起緊張。
由正門(mén)入場(chǎng)。無(wú)論進(jìn)入考場(chǎng)有多少方便的側(cè)門(mén)、后門(mén)或其他途徑,你都不要去走,一定要由正門(mén)進(jìn)入考場(chǎng),當(dāng)你雄赳赳從正門(mén)邁進(jìn)考場(chǎng)時(shí),似乎你已經(jīng)被錄取,是勝者,從心理上討了吉利。另外,從正門(mén)進(jìn)入考場(chǎng),首先能看到學(xué)校或考場(chǎng)的招牌,在精神與心理上又是一個(gè)巨大的鼓勵(lì)。
進(jìn)考場(chǎng)要輕松自如。往考場(chǎng)邁入時(shí),要全身輕松自如,挺胸抬頭,目視前方,面帶微笑,雄赳赳地走到自己的座位前坐下,讓人覺(jué)得你就是贏家,是勝者。
樂(lè)觀而自信。坐在考場(chǎng)里,也要表現(xiàn)出輕松自然,樂(lè)觀自信,信心十足,在內(nèi)心對(duì)自己說(shuō):“這里我最棒,比誰(shuí)都強(qiáng)!”但是又要保持點(diǎn)兒緊張嚴(yán)肅,頭腦里始終緊繃著“不太容易對(duì)付”那根弦。
接受心理緊張。進(jìn)入考場(chǎng)后,絕大部分人都會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激性的生理反應(yīng),如心跳加快,手心出汗,手指發(fā)抖,重者可出現(xiàn)胸悶,頭皮發(fā)緊發(fā)麻,出冷汗等。遇到這種情況,根本用不著過(guò)多擔(dān)心什么“完了”,“考不好啦”等等顧慮。暗示自己:“這是正常的生理反應(yīng),很快就會(huì)過(guò)去,不必?fù)?dān)心”。只要這樣想,癥狀很快就會(huì)消失;蜉p輕咬一下口唇,再深深吸幾口氣,癥狀也會(huì)隨之消失。這種癥狀只要你自己不想它,別管它,它就會(huì)自然消失,如果你越擔(dān)心害怕地想著它,它就越纏住你不放。其實(shí)這種癥狀確實(shí)不會(huì)影響考試。
學(xué)會(huì)耐心等待。進(jìn)入考場(chǎng)后,還需要等待一些時(shí)間才能開(kāi)卷答題,這個(gè)時(shí)間不要著急,學(xué)會(huì)耐心等待,并在內(nèi)心告訴自己:“不用急,離考試還有一會(huì)兒時(shí)間,馬上就要大顯身手啦!”趁這時(shí)可以熟悉一下周?chē)沫h(huán)境和身邊的同考者。這種耐心的等待,可以使考試者在興奮中更加從容,更有信心和更有把握感。
考試鈴響,當(dāng)考卷發(fā)下來(lái)后,先心平氣靜地打開(kāi)試卷,接著看一下試卷的說(shuō)明,了解一下共有多少?gòu)埧季,然后?shù)一數(shù)自己的考卷,看看是否相符,如果不相符,要立即向監(jiān)考人員聲明,以便妥善處理。比較正規(guī)的考試,試卷面前都印有關(guān)于本學(xué)科或本試卷的答題須知及考試說(shuō)明。另外,此時(shí)還要注意認(rèn)真聽(tīng)取監(jiān)考老師關(guān)于考場(chǎng)規(guī)則或試題解答要求的補(bǔ)充說(shuō)明。有時(shí)試卷印刷有誤,老師也會(huì)利用這段時(shí)間進(jìn)行試卷校對(duì)。有些同學(xué)往往不注意這些,直到考試中途才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,到那時(shí)再來(lái)改正,麻煩的事情就多了。因此,考試開(kāi)始時(shí),首先應(yīng)明確本次考試的要求和試卷要求。
認(rèn)真填寫(xiě)卷頭。當(dāng)查對(duì)完試卷和明確本次考試的要求后,首先要做的第一項(xiàng)工作就是填寫(xiě)卷頭。填寫(xiě)卷頭時(shí),要用正楷字填寫(xiě),將自己的姓名、考號(hào)準(zhǔn)確無(wú)誤的填寫(xiě)在答卷頭上。值得提醒注意的是:上面要你填什么就填什么,沒(méi)有要求的一定不可多寫(xiě),以免被人誤認(rèn)為是你在考卷上做記號(hào)。這項(xiàng)工作一定要在考試開(kāi)始時(shí)完成,不要放在最后,放在最后容易忘掉漏寫(xiě)。
涂抹好卷頭。如果是標(biāo)準(zhǔn)化考試,一定要按要求認(rèn)真涂抹好考號(hào)和科目代號(hào),不能馬虎,如果涂抹錯(cuò)了,卷面的成績(jī)將無(wú)法歸入你的名下。涂抹時(shí)濃度不可太淡,濃度淡了機(jī)器容易漏讀,但是也不可太濃,太濃了會(huì)形成發(fā)亮的鏡面反光,機(jī)器也容易讀錯(cuò)。這項(xiàng)工作一定要在考試開(kāi)始前完成,千萬(wàn)別放在最后,放在最后很容易漏掉。
當(dāng)你做完以上事情,再集中精力進(jìn)行下一步的考試工作。以上幾件事做好了,第一步棋就算走好了,也等于你打響了第一槍。
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