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美容的圣品黃瓜
記得老師講過(guò)，這看來(lái)不起眼的小小黃瓜是美容的圣品。常吃有助于健康。一直以來(lái)，我就非常喜歡吃黃瓜。但是，也有一個(gè)問(wèn)題一直縈繞在我心中。那就是黃瓜明明是綠色的，為什么偏偏叫黃瓜，而不是綠瓜呢？問(wèn)了爸媽，他們也不知道。后來(lái)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，我明白了，為什么黃瓜不叫綠瓜，即便它的顏色是綠色的？
首先，我發(fā)現(xiàn)，日常中我們吃的其實(shí)都是還未真正熟的黃瓜。因?yàn)�，真正熟的黃瓜是黃色的皮，里頭的籽也很硬。真正熟了的黃瓜，皮呈黃色，口感較老。后來(lái)，人們發(fā)現(xiàn)黃瓜生（指未長(zhǎng)成熟）吃更脆更好吃，所以就在綠的時(shí)候摘下來(lái)。那么，言外之意，就是黃瓜之所以被我們稱為黃瓜，它們成熟的時(shí)候，皮確實(shí)是黃色的。而日常所見的都是綠色，是因?yàn)槲覀冋碌氖俏闯墒斓摹６G與青同宗，所以，我們也可叫青瓜，只是平常叫習(xí)慣了而已。
但真正的為什么把黃瓜取名黃瓜，而不是綠瓜，是起源于一個(gè)典故。它始于1680年前的后趙。后趙王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄國(guó)（今河北邢臺(tái)）登基做皇帝后，對(duì)自己國(guó)家的人稱呼羯族人為胡人大為惱火。于是石勒制定了一條法令：無(wú)論說(shuō)話寫文章，一律嚴(yán)禁出現(xiàn)“胡”字，違者問(wèn)斬個(gè)赦。
有一天，石勒在單于庭召見地方官員，當(dāng)他看到襄國(guó)郡守樊坦穿著打了補(bǔ)丁的破衣服來(lái)見他時(shí)，很不滿意。他劈頭就問(wèn)：“樊坦，你為何衣冠不整就來(lái)朝見？”樊坦慌亂之中不知如何回答是好，隨口答道：“這都怪胡人沒(méi)道義，把衣物都搶掠去了，害得我只好襤褸來(lái)朝�！彼麆傉f(shuō)完，就意識(shí)到自己犯了禁，急忙叩頭請(qǐng)罪。石勒見他知罪，也就不再指責(zé)。等到召見后例行“御賜午膳”時(shí)，石勒又指著一盤胡瓜問(wèn)樊坦：“愛(ài)卿，你知道這是什么菜么？”樊坦看出這是石勒故意在考問(wèn)他，便恭恭敬敬地回答道：
紫案佳肴，
銀杯綠茶，
金樽甘露，
玉盤黃瓜。
石勒聽后，滿意地笑了。自此以后，胡瓜就被稱做黃瓜，在朝野之中傳開了。更是傳至了民間。到了唐朝時(shí)，黃瓜已成為南北常見的蔬菜。所以黃瓜這名稱就流傳下來(lái)了。
出身農(nóng)村的人都知道，黃瓜一年生蔓生或攀援草本，莖細(xì)長(zhǎng)，有縱棱，被短剛毛，莖上生有分枝的卷須，借此緣架攀爬。我們都知道，黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)人類有很大的作用。以下就是我從各種渠道采集過(guò)來(lái)的信息：
1．抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗腫瘤目的。此外，該物質(zhì)還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對(duì)原發(fā)性肝癌患者有延長(zhǎng)生存期作用。
2．抗衰老：黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤(rùn)膚，舒展皺紋功效。
3．防酒精中毒：黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對(duì)肝臟病人，特別是對(duì)酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。
4．降血糖：黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會(huì)升高，甚至?xí)档汀?/p>
5．減肥強(qiáng)體：黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹�。此外，黃瓜中的纖維素對(duì)促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強(qiáng)身健體。
還聽說(shuō)，黃瓜稍微加熱后食用更有利健康。但是，在這個(gè)過(guò)程中也要請(qǐng)注意，盡管黃瓜有如此高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有一點(diǎn)，咱們要時(shí)刻謹(jǐn)記：脾胃虛寒者不宜吃。并且，還要記得食用黃瓜六不宜：
1．不宜生食不潔黃瓜；
2．不宜棄汁制餡食用；
3．不宜多食偏食；
4．不宜加堿或高熱煮后食用；
5．不宜和辣椒，菠菜，西紅柿，同食
二十一世紀(jì)以來(lái)，人們面對(duì)著各種新的疾病，而小小黃瓜發(fā)揮著其不小的作用。所以，當(dāng)我們翻轉(zhuǎn)在浩瀚的大千世界時(shí)，千萬(wàn)別忽略了你身邊易于忽略細(xì)微事物。因?yàn)�，它往往�?huì)帶給你巨大的震撼。
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