游泳日記

時(shí)間：2021-07-15 10:35:35 日記我要投稿

【精選】游泳日記三篇

　　很快一天又過(guò)去了，一定有不少感想，需要認(rèn)真地為此寫一篇日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？下面是小編精心整理的游泳日記3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【精選】游泳日記三篇

游泳日記篇1

　　有一天，丑丑魚(yú)和青蛙要舉行一次游泳比賽，它們請(qǐng)來(lái)水先生當(dāng)裁判。比賽就快要開(kāi)始了，水先生喊到：“預(yù)備！開(kāi)始！”一開(kāi)始是青蛙領(lǐng)先，可是丑丑魚(yú)也不賴�。【o緊跟著青蛙。比賽快到一半的時(shí)候，丑丑魚(yú)大力甩起尾巴，反超了青蛙，而且距離越來(lái)越遠(yuǎn)，這時(shí)青蛙急了，它跳到荷葉上，飛快地跳到終點(diǎn)，水先生喊道：“這次比賽丑丑魚(yú)勝！”青蛙疑惑不解地問(wèn)道：“為什么獲勝的人是它？而不是我，我是先到終點(diǎn)的��？！”“因?yàn)槟惴敢?guī)了！”水先生回答倒�！皠儇�(fù)不是最重要的，因?yàn)楸荣惖诙�，友誼第一�！背蟪篝~(yú)說(shuō)。

　　于是，丑丑魚(yú)和青蛙成為了無(wú)話不說(shuō)的好朋友。

游泳日記篇2

　　今天，趙教練說(shuō)我們學(xué)得很好，要獎(jiǎng)勵(lì)我們玩一次打水仗。

　　我和徐佳恒、薛瑩欣、谷茂正、李文兵一組，趙教練和我的朋友曾新媛以及另外兩個(gè)男生一組，規(guī)則是誰(shuí)先把對(duì)方打回老巢，誰(shuí)就贏了。隨著裁判員（另一個(gè)教練）的一聲令下，游戲開(kāi)始了。我面對(duì)的敵人是我的好朋友曾新媛。我拼命地往對(duì)方那里潑水，功夫不負(fù)有心人，眼看著她節(jié)節(jié)敗退，我非常得意，不由得大笑起來(lái)。正在這時(shí)，她趁機(jī)向我反攻了，你猜結(jié)果怎樣，不費(fèi)吹灰之力，她就把我打回了老巢。隊(duì)友們也一個(gè)個(gè)敗下陣來(lái)。我們輸了，被罰了游泳三百米。

　　雖然我們輸了，但是依然非常開(kāi)心，因?yàn)榻Y(jié)果并不重要，重在參與嘛。

游泳日記篇3

　　昨天和前天我們學(xué)習(xí)了腿部動(dòng)作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我們學(xué)習(xí)手部動(dòng)作和手部動(dòng)作、呼吸與腿部動(dòng)作的配合。

　　做完準(zhǔn)備活動(dòng)以后，我們先來(lái)學(xué)習(xí)手部動(dòng)作。

　　滑行、夾臂、抓水、抱水是手部動(dòng)作的四大要點(diǎn)，除了滑行以外，其他的'動(dòng)作必須連貫，不可間斷，否則你只能“人沉大�！绷恕�

　　這四個(gè)要點(diǎn)要掌握都是非常簡(jiǎn)單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環(huán)，也是最簡(jiǎn)單的一環(huán)，在蹬腿結(jié)束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的阻力，在水中滑行的運(yùn)動(dòng)，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很簡(jiǎn)單，將兩個(gè)手掌外翻，向外運(yùn)動(dòng)即可，完成抓水時(shí)，身體與前進(jìn)方向的夾角應(yīng)該是15—20度左右，抓水的時(shí)機(jī)是在滑行沒(méi)有推力的時(shí)候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關(guān)，別看簡(jiǎn)單，但一定要做到位，否則你一定會(huì)嗆水，抱水時(shí)，手臂一定不能超過(guò)肩，要記住哦，這可是血的教訓(xùn)。夾臂，是呼吸的時(shí)機(jī)，一夾臂，立即抬頭呼吸才對(duì)哦。之后又是滑行，循環(huán)往復(fù)。

　　今天的學(xué)習(xí)就到這里，再見(jiàn)了！

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