6月6日全國(guó)愛眼日作文(通用19篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,下面是小編精心整理的6月6日全國(guó)愛眼日作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇1
今天是一個(gè)不同尋常的日子,在今年的6月6日,也就是今天,是第26個(gè)全國(guó)愛眼日。看到這個(gè)節(jié)日后,我們便知道了主題,因?yàn)楣?jié)日就叫愛眼日,肯定是和愛眼有關(guān)的。沒錯(cuò),愛眼日的主題就是共同呵護(hù)好我們的眼睛。那么為什么要?jiǎng)?chuàng)立愛眼日這一個(gè)節(jié)日呢?這還要從近視人數(shù)變多說(shuō)起:
互聯(lián)網(wǎng)開始在中國(guó)普及時(shí),中國(guó)的近視率便開始一點(diǎn)一點(diǎn)的上升,這是為什么呢?因?yàn)殡S著互聯(lián)網(wǎng)普及,手機(jī)和電腦相繼出現(xiàn),導(dǎo)致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降,最后人們的眼睛便近視了,那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?
預(yù)防近視的方法有好多幾種,有一種方法我非常的贊同,這一種方法就是少用電子產(chǎn)品,有的人會(huì)問(wèn)為什么不直接不用呢?因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪幸欢〞?huì)用到電子產(chǎn)品,比如打電話、發(fā)信息、辦公、學(xué)習(xí)等等,如果都不用的話,那就會(huì)給我們帶來(lái)許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品,那么我們便不會(huì)被電子產(chǎn)品影響。
我們?cè)谝院笠欢ㄒ拥膼巯ё约旱难劬,不要被電子產(chǎn)品所誘惑!
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇2
“眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書寫字姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒,或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時(shí)看書。其次,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間,至少9-10小時(shí)?措娨暤臅r(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時(shí)治療。
同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛吧!
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇3
眼睛是人身上唯一的視覺器官,失去了眼睛,就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中。現(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國(guó)有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來(lái)了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視,主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確:邊走路、邊坐車時(shí)看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有非常大的損害,這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡,這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書;看書姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運(yùn)動(dòng),多看綠色。注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛,才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們,知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛,做一個(gè)健健康康的人。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇4
眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人沒有眼角膜就會(huì)失明。你想過(guò)什么也看不見會(huì)有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛,能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是,大家如果看不見東西心里就會(huì)急躁,眼前一片黑暗:那將是多么痛苦啊!
有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西,覺得戴上眼鏡就會(huì)很帥。所以,我呼吁大家:不要把眼睛當(dāng)玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿,看電視太近,導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了,所以要早糾正,不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的,那就趕快矯正。
我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣,每天按時(shí)做兩節(jié)眼保健操?茖W(xué)用眼,不要過(guò)于疲勞。疲勞時(shí)眼睛酸痛。這時(shí)我們就要坐下來(lái)閉上眼睛,休息一下,看一下綠色的東西,或者站在高處眺望遠(yuǎn)方,使眼睛得到輕松。如果不保護(hù)眼睛,將來(lái)眼睛不好,我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗(yàn)才知道。我就是一個(gè)好例子。我本以為戴眼鏡很好看,但是我錯(cuò)了。等我戴上眼鏡拿不下來(lái)的時(shí)候,一將眼鏡拿下,我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起,我老把人錯(cuò)了。這經(jīng)常是伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ恕K,大家如果不想?dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點(diǎn)是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)愛眼的好孩子,按時(shí)做眼保健操,讓眼睛放松,讓視力一直處于正常范圍才行,這樣才能保證我們健康成長(zhǎng)。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇5
每年的六月六日是全國(guó)愛眼日,之所以會(huì)有這個(gè)節(jié)日,我相信一定是為了讓我們每一個(gè)人都知道眼睛的重要性。
我們每個(gè)人都離不開自己的眼睛,沒有眼睛面前會(huì)是一片黑暗,沒有眼睛,就會(huì)失去明亮絢麗的世界,F(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國(guó)差不多有半數(shù)以上的青少年都戴上了眼鏡。人均近視度長(zhǎng)期以來(lái)不斷的上升,給我們帶來(lái)了諸多不便。
眼睛是人類感觀中最重要的器官之一,日常生活中的讀書認(rèn)字、欣賞美景、上學(xué)、工作、勞動(dòng)、做家務(wù)等都要用到眼睛,可見眼晴是多么重要啊!
我們這一代青少年近視的原因很多,看電視、玩電腦、寫字的姿勢(shì),都能夠引起近視,我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書、看報(bào),尤其是我們青少年。還有,寫字的姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)、過(guò)久。要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運(yùn)動(dòng)。注意眼的衛(wèi)生。不用臟手摸眼睛,每天做眼保健操,為了自己能夠有一雙明亮的眼睛,希望我們大家行動(dòng)起來(lái),保護(hù)好我們自己的眼睛,做一個(gè)健健康康的人。
眼睛是人體中最寶貴的感覺器官,只有眼睛能讓我們辨別是非,辨清黑白。如果沒有眼睛,那么在你的面前將會(huì)是什么?這我不說(shuō)大家也應(yīng)該知道吧?沒有眼睛,我們將會(huì)什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,你將看不到那美麗的色彩,看不到祖國(guó)的美好河山,你將會(huì)變得孤獨(dú)無(wú)助!
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的提高,我們的眼睛日漸疲勞,戴眼鏡的人也越來(lái)越多。中國(guó)小學(xué)生近視日趨上升,最近的一份調(diào)查顯示:我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明了中國(guó)近視病發(fā)率的上升之快,已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。
一個(gè)人沒有好的眼睛,將來(lái)就會(huì)給事業(yè)和工作帶來(lái)許多不便。我由于沒有好好保護(hù)眼睛,現(xiàn)在已成了近視眼,再也不像從前那樣多遠(yuǎn)也能看的很清晰,現(xiàn)在,稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的東西就看的很模糊。于是,我只能戴眼鏡,想不戴眼鏡都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚,眼睛再也回不到以前了!
所以,在這個(gè)全國(guó)愛眼日到來(lái)之際,我們都應(yīng)該要重視保護(hù)眼睛的重要性,不要等到近視后才后悔莫及。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇6
如果眼睛是人類心靈的窗戶,近視就是覆蓋在窗戶上的一層白紗。因此,我們應(yīng)該保護(hù)眼睛,防止近視。
近視通常是由遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的眼睛使用引起的。其中,不正確的用眼是中小學(xué)生近視的最大因素。我們應(yīng)該如何在日常生活中預(yù)防近視?
1、堅(jiān)持每天做幾次眼保健操,以促進(jìn)血液循環(huán),加速眼睛新陳代謝。
2、學(xué)習(xí)時(shí),我們應(yīng)該做好“三個(gè)一”:離筆尖一英寸,離書本一英尺,離桌子一拳。
3、學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般每次經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后要看遠(yuǎn)處的綠色植物,或閉目養(yǎng)神,以減輕眼睛疲勞。
4、養(yǎng)成使用眼睛的好習(xí)慣,不要在太強(qiáng)或太弱的光線下學(xué)習(xí),不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦等。
5、多鍛煉,多吃含有維生素A、胡蘿卜素等的食物。保持均衡的飲食。
6、保持眼睛衛(wèi)生,如不要用臟手揉眼睛等。
7、保持足夠的睡眠可以讓你的眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來(lái)很多不便,所以我們應(yīng)該保護(hù)眼睛,預(yù)防近視,讓我們的生活更加豐富多彩。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇7
在進(jìn)入電腦時(shí)代的今天,許多同學(xué)要經(jīng)常面對(duì)電腦屏幕學(xué)習(xí)、娛樂,其中有些同學(xué)會(huì)感覺眼睛吃不消,眼脹、流淚、頭痛等等,還有些人發(fā)生視力下降。那么,長(zhǎng)期接觸電腦熒屏究竟對(duì)人的眼睛哪些影響呢?
專家認(rèn)為電腦熒屏對(duì)眼睛有下面一些影響:
眼脹和頭痛:由于長(zhǎng)時(shí)間雙眼緊盯熒屏,熒光屏上各視力點(diǎn)間的亮度和視距頻繁閃爍變化,眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內(nèi)容,必須緊張地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。這樣,眼睛的調(diào)節(jié)肌--尤其是睫狀肌必須頻繁活動(dòng),久之睫狀肌就會(huì)疲勞,即眼疲勞。這就是使用電腦過(guò)度或者長(zhǎng)時(shí)間看電視之后產(chǎn)生眼脹和頭痛的主要原因。
容易近視:青少年長(zhǎng)期接觸電腦熒屏(或者長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲機(jī)),眼睛調(diào)節(jié)加強(qiáng),就會(huì)造成調(diào)節(jié)性近視,若不及時(shí)防治,很快就會(huì)演變成真性近視。
易患干眼癥:長(zhǎng)時(shí)間專心致志面對(duì)電子游戲機(jī)或電腦屏幕,眨眼次數(shù)顯著減少,使角膜、結(jié)膜缺少淚液濕潤(rùn),久而久之會(huì)出現(xiàn)結(jié)膜干皺,角膜上皮脫落,患者有刺痛感。
以上這些電腦熒屏對(duì)眼睛的影響用什么方法來(lái)防止呢?
保健專家建議:
1、在計(jì)算機(jī)等顯示屏幕前,放置一面有色透明遮擋板,它除了可以吸收掉大部分有害射線外,還可以適當(dāng)降低其亮度,減少對(duì)眼睛的閃爍刺激。
2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則,每工作一小時(shí)后應(yīng)立即休息一刻鐘,全天作業(yè)時(shí)間控制在4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
3、堅(jiān)持每天做眼保健操和體育活動(dòng)。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇8
大家知道愛眼日嗎?愛眼日是干什么的呢?1992年,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛眼日,倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國(guó)愛眼日”。1996年,衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年的6月6日為“全國(guó)愛眼日”。2011年6月6日是第十六個(gè)全國(guó)“愛眼日”,活動(dòng)的主題為“關(guān)愛低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量”。
發(fā)展歷史
1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議,并在天津召開了全國(guó)愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),決定每年5月5日為“全國(guó)愛眼日”。1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)。
受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng),同時(shí)宣傳愛眼日的意義。
1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛眼日”。
眼保健歌
一、用眼知識(shí)
眼到書本距一尺,胸離書桌拳一只。三指握筆有法規(guī),操作規(guī)范要明白。持續(xù)讀書有時(shí)限,眼保三操經(jīng)常練。假性近視治不難,四處亂看枉花錢。
二、眼保三操古人護(hù)眼多經(jīng)典,保健操度疲勞關(guān)。天應(yīng)睛明前兩節(jié),四白太陽(yáng)三四節(jié)。每節(jié)天天做八遍,假性近視不沾染。真性近視假先生,無(wú)假真性不可能。調(diào)節(jié)能力晶體操,看遠(yuǎn)看近易運(yùn)行。運(yùn)目眼操更不難,順時(shí)眼球轉(zhuǎn)三十。逆時(shí)同上三十轉(zhuǎn),視力保健不花錢。
三、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠(yuǎn)差,看遠(yuǎn)戴上近摘下。原因視近視力佳,視遠(yuǎn)能力相對(duì)差。中高近視需常戴,視近吃力視遠(yuǎn)花。預(yù)防在先不近視,何需病后亂花錢。
四、三指握筆法文人有筆三指玩,拇上食中中下安。三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點(diǎn),游龍?jiān)谑肿珠_練。筆活紙上風(fēng)度生,文筆瀟灑好書耕五、眼睛保健歌(童謠)小朋友,聽我說(shuō)。眼睛亮,要上課。讀寫姿勢(shì)需端正。用眼衛(wèi)生要透徹。做眼操,睡眠飽。勤鍛煉,要記牢。定期檢查真需要,及時(shí)矯正視力好。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇9
眼鏡孤零零地躺在眼鏡店里,他想:“我一個(gè)人在這里,真沒意思,得找個(gè)朋友去。”
一天,眼鏡終于從眼鏡店里溜出來(lái)了。他先來(lái)到了小明家,看見小明正在寫作業(yè),坐的那么直,如同一棵筆直的松樹。眼鏡失望地說(shuō):“不行,不行,他坐的太直了,不需要我!
眼鏡又來(lái)到了紅紅家,看見紅紅坐的歪歪扭扭,眼鏡高興地說(shuō):“我終于找到好朋友了。”從此,紅紅和眼鏡形影不離,她的坐姿越來(lái)越不端正,眼睛也越來(lái)越模糊。
有一天,醫(yī)生說(shuō):“紅紅,你要坐得直一點(diǎn),不要歪歪扭扭,這樣你的眼睛就會(huì)明亮起來(lái)了。”
紅紅聽從了醫(yī)生的話,慢慢地,她不再需要眼鏡了。眼鏡只好垂頭喪氣地回到了眼鏡店,在路上,眼鏡想:“我真后悔,沒像真正地朋友去關(guān)心幫助她,讓她像小明學(xué)習(xí),所以我失去了朋友!
直到現(xiàn)在,眼鏡還孤零零地躺在眼鏡店里。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇10
同學(xué)們,你們知道嗎?6月6日是全國(guó)愛眼日,你們愛護(hù)自己的眼睛嗎?我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶,如果我們看不見時(shí),那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的變小,一點(diǎn)一點(diǎn)的消失,所以請(qǐng)大家一起愛護(hù)我們的眼睛吧!那么如何愛護(hù)自己的眼睛就成了關(guān)鍵。
有些小朋友特別喜歡看書,不管是走路還是坐車,都在津津有味地看書,還有些人喜歡躺在床上看書,還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地情況下看書。愛看書是好習(xí)慣,但是以上的看書方法都是不利于愛護(hù)眼睛。因此,我們要有良好的看書習(xí)慣:
1、不要在移動(dòng)即走路或坐車的情況下看(新年禮物)書;
2、不要躺在床上看書,應(yīng)該身體坐正,胸離桌子一拳遠(yuǎn),眼離書一尺遠(yuǎn);
3、不要在光線太強(qiáng)或太的情況下看書;
4、看書時(shí)間不要過(guò)久?赐旰髴(yīng)該向遠(yuǎn)處眺望,或者看看綠色的植物,緩解眼睛的疲勞。
看完書,有的小朋友會(huì)選擇看看電視放松一下。看電視也需要有正確角度。電視機(jī)的屏幕高度應(yīng)與視線平行,電視機(jī)屏幕的中點(diǎn)位置一般略低于視平線。當(dāng)你窩著、躺著、靠著的時(shí)候,難免會(huì)造成視線不平行。這不但會(huì)使電視畫面的觀賞受到影響,還會(huì)影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度,導(dǎo)致眼部肌肉用力不均勻。嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)斜視!另外,電視的觀看距離最少要保持3米以上,否則一定會(huì)導(dǎo)致近視眼等問(wèn)題的出現(xiàn)。
平時(shí),也千萬(wàn)不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長(zhǎng)時(shí)間不愛護(hù)你心靈的窗戶,它就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、痛,甚至心靈的窗戶會(huì)關(guān)閉再也看不到光明,永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過(guò)!
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇11
6月份到了,意味著炎熱的夏季來(lái)了。當(dāng)夏日正悄悄向我們走來(lái)時(shí),你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)月除了有讓我們狂歡的兒童節(jié),還有一個(gè)特別的日子——世界愛眼日。
眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,只有眼睛能讓我們辨別是非,辨清黑白。如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗,處于一個(gè)混沌之際?呻S著科學(xué)技術(shù)的'發(fā)展,人民生活水平的提高,學(xué)習(xí)、工作使我的眼睛日漸疲勞,我們身邊戴上眼鏡的人也越來(lái)越多。根據(jù)資料調(diào)查表明,中國(guó)學(xué)生近視病發(fā)率在全世界的排名,從1998年的第4位,上升為第2位,僅次于“近視第一大國(guó)”——日本。在一份對(duì)中國(guó)四個(gè)城市高三學(xué)生的調(diào)查中顯示,青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%,甚至80%左右。最近的一份調(diào)查顯示:我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明了中國(guó)近視病發(fā)率的上升之快,已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。
說(shuō)起近視和戴眼鏡,我便只有“淚水漣漣”了。想當(dāng)初本人還屬于書!安锁B”級(jí)別時(shí),一本超好看的書使我的2.0視力從此“壯士一去兮不復(fù)返”,從此消逝了。經(jīng)歷是這樣的。就如上面所說(shuō),當(dāng)我迷上書籍以后,以至于到了廢寢忘食的地步。本來(lái)呢,看書是件好事,可我有時(shí)入了迷,根本沒注意到自己的姿勢(shì),用老媽的話來(lái)說(shuō)是“像要把書啃掉”似的。書的知識(shí)使我的成績(jī)進(jìn)步飛快,我嘗到甜頭后,對(duì)書更是如饑似渴,再加上當(dāng)時(shí)我迷上了電腦電視……哎!三個(gè)月前,我到醫(yī)院去檢查眼睛,沒想到就此在鼻梁上添加了一副眼鏡。雖然我的度數(shù)并不高,黑板上的字還看的清楚,但我也逃脫不了“四眼田雞”的厄運(yùn),F(xiàn)在我終于明白了眼睛的重要性。記得在一篇課外閱讀中有這樣一句話:不要讓眼睛老去,才不會(huì)讓心靈荒蕪。的確,眼睛是內(nèi)心的一扇窗,只有用眼睛去觀察,才能發(fā)現(xiàn)希望。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇12
眼睛是心靈上的窗戶,我們通過(guò)眼睛才能看到世間萬(wàn)物,才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛,我們就能更好的表達(dá)自己的思想感情,表達(dá)心理的喜怒哀樂。開心的時(shí)候,眼睛瞇成了一條縫;傷心的時(shí)候緊閉雙眼,流淌眼淚;生氣的時(shí)候,雙眼怒目圓睜。
人的眼睛不光可以表達(dá)情緒,還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當(dāng)你看見一個(gè)被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)孩子的眼里有一絲孤獨(dú)與期盼,似乎一棵被大風(fēng)吹、太陽(yáng)曬、只留有一絲生機(jī)的小草,盼望著春天代替四季,讓自己活下來(lái)的一種非堅(jiān)定又似堅(jiān)定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感,讓人感覺這雙眼睛要紅了,接著會(huì)淌下眼淚,讓人不敢再想象結(jié)果,無(wú)法對(duì)孩子說(shuō)“你的父母已經(jīng)不要你了”等話語(yǔ),鐵石心腸的人心也會(huì)被軟化,也都會(huì)安慰那個(gè)孩子的。
人的眼睛雖然能看見世間萬(wàn)物的外表,但卻也很脆弱。陽(yáng)光刺來(lái),眼睛皮來(lái)保護(hù)它;有東西扔來(lái),手來(lái)?yè)踝?有刀刺來(lái),頭會(huì)與身體共相搭配,做出躲、閃、轉(zhuǎn)等護(hù)衛(wèi)動(dòng)作,稍微出了什么錯(cuò)誤,就會(huì)成為“海盜船長(zhǎng)”的哦!而且,現(xiàn)在近視的人數(shù)正在不停增加,很多人都不愛護(hù)這兩個(gè)“小兄弟”,都配上了近視鏡,就因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間利用這雙眼睛,最后,這兩個(gè)“小兄弟”過(guò)于疲勞,便近視了。
瞧,眼睛是上帝賜給我們的“法寶”,利用它來(lái)看這個(gè)美麗的世界,所以,我們要保護(hù)好眼睛,快樂地生活下去!
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇13
以前,我的視力可好啦!
不過(guò),我爸爸是個(gè)近視眼,看著爸爸帶了多年的眼鏡,不是叫鼻梁痛,就是叫耳朵痛的,我看他那痛苦的樣子,實(shí)在是害怕近視!到了四年級(jí)后,我的視力居然快速下降,我經(jīng)常把視力矯正通知單藏在書包里?墒虑閰s沒有我想象的那么簡(jiǎn)單,我還是近視了。
有一次,數(shù)學(xué)老師進(jìn)行了一次小測(cè)驗(yàn),他把出的數(shù)學(xué)題目放在投影儀里,盡管老師把字已調(diào)到了最大,可我還是看不見,看不清楚。結(jié)果,測(cè)驗(yàn)單發(fā)下來(lái),嚇了我一大跳,我居然錯(cuò)了7題,不是把7看成3,就是把1看成7,都是抄錯(cuò)了數(shù)字。
回家后,告訴媽媽是因?yàn)檠劬床灰,而錯(cuò)了那么多,媽媽也吃了一驚,忙帶我去醫(yī)院測(cè)視力。我的視力真差!我的視力居然變成了0.12的0.3!左眼只能看到視力表第二行!唉!都是我不保護(hù)自己的眼睛,寫作業(yè)時(shí)沒有做到“3個(gè)1”!
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇14
上小學(xué)的時(shí)候,看到高年級(jí)的哥哥姐姐還有許多大人們鼻梁上都帶著一副眼鏡,有黑色的邊框,也有棕色的邊框。每次看到戴眼鏡的人,我的心中都會(huì)敬畏三分,仿佛眼鏡就是書香氣質(zhì)的化身,也曾一度向往過(guò)一個(gè)玻璃色的世界。然而,隨著年齡增長(zhǎng),課業(yè)加重,書桌前的腦袋也越發(fā)下沉,每每被老師家長(zhǎng)提醒才意識(shí)到。終于,流淌的時(shí)間沖去了兒時(shí)幼稚的向往,當(dāng)有一天我發(fā)現(xiàn)自己不再能清晰地了望遠(yuǎn)方時(shí),就像腳下堅(jiān)實(shí)的土地突然消失了一樣,驚恐、憂慮和后悔沖上心頭——也許,從今以后再也不能用自己的眼睛來(lái)目睹這個(gè)精彩的世界了。
自從遠(yuǎn)方的地平線變得模糊以后,我的心情也隨著模糊起來(lái)。那時(shí)候才意識(shí)到,或許帶來(lái)光明的并不是太陽(yáng),而是我們的眼睛。視覺是上天賦予人類的無(wú)價(jià)財(cái)富,海倫凱勒也是這樣說(shuō)的。雖然痛苦不及海倫,我依然想說(shuō),當(dāng)你的視力不再滿足心靈對(duì)遠(yuǎn)方的期盼時(shí),生活真的像也跟著進(jìn)入了陰天,一切都變得不清晰、不真實(shí)。所以,如果親愛的讀者你還沒有近視,那么恭喜你,同時(shí),珍惜你的眼睛將是我對(duì)你的祝福。
后來(lái)爸爸媽媽給我配了眼鏡。說(shuō)實(shí)話,剛配上眼鏡的時(shí)候,真的是欣喜若狂,感覺被奪去許久的視力終于又被還回來(lái)了。但是很快我發(fā)現(xiàn),眼鏡并不能代表視覺的天分,它只是一個(gè)滿足“看”的需求的工具,并不能帶來(lái)真正的視覺通向心底的愉悅。盡管世界再次變得清晰起來(lái),但是卻顯得有些寂寞和無(wú)奈。很遺憾,我是在配上眼鏡后才重視起保護(hù)眼睛的,的確,也有一段時(shí)間努力減少了玩電腦看電視的時(shí)間,然而無(wú)法挽回的東西終究是彌補(bǔ)不會(huì)來(lái)的。
而現(xiàn)在,我已經(jīng)漸漸習(xí)慣了這個(gè)玻璃色的天空。這里并沒有童年時(shí)代想象的種種優(yōu)越與奇妙的感覺,取而代之,鼻梁和眼睛都會(huì)因?yàn)檫@一片玻璃色而常常感到不適。然而日積月累,如今眼鏡也變成了我必不可少的日常密友,正是透過(guò)這方小小的玻璃框,許許多多的知識(shí)、精彩動(dòng)人的故事、舒暢多彩的風(fēng)景都能準(zhǔn)確地傳達(dá)到我的心中。感謝眼睛,也要感謝眼鏡,我會(huì)永遠(yuǎn)珍視你們所帶來(lái)的色彩和光明。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇15
看到天邊的星星,我就想起了你那雙明亮的眼睛!}記
你有一雙世界上最美的眼睛;每當(dāng)你笑起來(lái)的時(shí)候,我就沉溺在你深深的兩個(gè)酒窩里。
笑起來(lái)眼睛就瞇成了彎彎的兩個(gè)月牙,露出一口白牙。我無(wú)法用多么美麗的詞句去描繪,我只能一點(diǎn)點(diǎn)的拼湊,那雙美麗的眼眸像黑洞,有著致命的吸引力,從你的眼睛里,可以看見你那顆純白的心靈。
就像是清澈的秋水,有盈盈的明麗,就像是透明的水晶,有閃耀的晶瑩,就像是天邊的繁星,有最美的純真。你的眼睛是我心中最美的那扇窗。
成為我單調(diào)生活里被虔誠(chéng)地供奉的珍寶,我一直把你的那雙眸子藏于心里,一直深深的懷戀那純潔的光影,只是好多年以后,當(dāng)你我再次重逢,你那雙美麗的眼睛被厚厚的鏡片藏起,眼里已不再泛著純潔的光芒了。
就像你的心靈,被深深埋起,留下神秘和遺憾,其實(shí)我一直不曾對(duì)你說(shuō),我愛你那雙眸子,你的眼睛是我心中最美的那扇窗。
我一直愛著的小弟,有著一雙世界上最美麗的眸子!笥
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇16
愛眼體操,即“多維視覺眼保健操”,不同于傳統(tǒng)的眼保健操,傳統(tǒng)的眼保健操是按摩型的,做的時(shí)候首先要坐在椅子上閉上眼睛,然后跟著音樂的節(jié)拍做,手動(dòng)眼不動(dòng)。而愛眼體操是運(yùn)動(dòng)型的,做法與它恰恰相反,它是站著睜大眼睛做,眼動(dòng)頭不動(dòng),隨著音樂眼睛跟著手的各種動(dòng)作上下左右的動(dòng)。這樣的眼保健操很受學(xué)生的歡迎,學(xué)生們很喜歡。
為什么呢?因?yàn)楹⒆踊顫姾脛?dòng),他們不喜歡老老實(shí)實(shí)地端坐在椅子上,而且還要閉上眼睛。運(yùn)動(dòng)型的眼保健操非常適合青少年的身心特點(diǎn),它輕松愉悅,簡(jiǎn)單易學(xué),科學(xué)有效。拿孩子們的話來(lái)說(shuō):愛眼體操做的時(shí)候,既能動(dòng)動(dòng)手,又能活動(dòng)活動(dòng)眼睛,像做體操一樣,又像跳舞一樣,我們覺得很有意思。這套愛眼體操的創(chuàng)始人黃維克是加拿大籍華人,多年從事視覺方面的研究。2017年,黃維克回到祖國(guó),發(fā)現(xiàn)學(xué)生近視的情況十分嚴(yán)重。據(jù)最新統(tǒng)計(jì),我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生率小學(xué)生30%,中學(xué)生60%,高中生85%,大學(xué)生90%,位居世界第二。然而,歐美地區(qū)的學(xué)生近視發(fā)生率卻非常低,他們?cè)诮暤姆乐畏矫嬗惺裁唇?jīng)驗(yàn)?zāi)?黃維克教授通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),國(guó)外學(xué)生的視力問(wèn)題沒有中國(guó)嚴(yán)重,這與他們重視視覺訓(xùn)練是分不開的。
黃維克教授在國(guó)外視光學(xué)研究和實(shí)踐的基礎(chǔ)上,提出了多維視覺理論。多維視覺理論認(rèn)為視覺是由“腦、眼、光”三個(gè)要素構(gòu)成的,兒童近視的主要原因是注意力長(zhǎng)時(shí)間在看書或看電視、計(jì)算機(jī)等近距離的物體上,大腦為了適應(yīng)近距離的視線清晰,會(huì)調(diào)節(jié)眼軸變長(zhǎng),慢慢地,眼睛看東西越來(lái)越模糊,看清物體的距離越來(lái)越短,這就造成了近視。反過(guò)來(lái),眼球運(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練抗近視能力。愛眼體操,是根據(jù)兒童心理學(xué)、健康教育學(xué)、行為學(xué)、臨床眼科學(xué)、視覺醫(yī)學(xué)、眼科屈光學(xué)等多學(xué)科的科學(xué)原理,并引進(jìn)吸收國(guó)內(nèi)外學(xué)生近視預(yù)防方面的成功理念和方法,創(chuàng)新的一套博采眾長(zhǎng)、綜合性的全新技術(shù),也是研究人員多年來(lái)在美國(guó)、加拿大從事近視防治研究的結(jié)晶。從2017年開始至今,愛眼體操在蕭山區(qū)、下城區(qū)20多家中小學(xué)近3000名視力不良學(xué)生中進(jìn)行試行推廣,結(jié)果顯示,學(xué)生視力控制率達(dá)到80%,還有部分學(xué)生的視力恢復(fù)到正常。愛眼體操為什么有這么好的效果呢?因?yàn)樗峭ㄟ^(guò)對(duì)眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的訓(xùn)練,來(lái)增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)和適應(yīng)功能,使眼部肌肉得到放松,緩解眼壓,改變眼睛焦距,興奮視覺神經(jīng),消除眼部疲勞的防控近視的眼保健操。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇17
你是我的眼,陪著我。你是我的眼,伴著我。
人人有一雙明目,可是有誰(shuí)珍惜過(guò)。他們猛看電視,猛顧著讀書,拼命揉眼,拼命的工作,不不知天黑與天亮的玩耍。在這時(shí),又有誰(shuí)珍惜過(guò)眼。
一天,人們?cè)诓恢挥X中失去了雙眼。他們盲了。
他們?cè)诤诎抵卸热杖缒,在黑暗中安息?/p>
在伸手無(wú)止的黑暗中,他們不曾奮起,為了眼,為了哪怕一時(shí)的明亮世界。那是多么的可怕,沒有手,沒有眼睛里的世界,沒有歡樂,沒有開心,沒有一樣?xùn)|西是明亮的,沒有一切的我們?cè)趺崔k?那是黑色的王國(guó),沒有盡頭的黑暗。
為什么?這是為什么?人們要為了永久的黑暗不停的用眼。
唉,這也許是一時(shí)的糊涂吧!
請(qǐng)珍惜用眼。
眼……
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇18
今年6月6日,是第十八個(gè)全國(guó)“愛眼日”。愛眼日里說(shuō)愛眼,我們獅子山小學(xué)全體小記者早就盼這一天啦!
6月6日上午,在《大江晚報(bào)》小記者工作室阿姨和校輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下,我們獅子山小學(xué)全體小記者興高采烈來(lái)到蕪湖市第一人民醫(yī)院眼科,接受愛眼教育。給我們講解愛眼知識(shí)的是汪勝利醫(yī)生。
汪醫(yī)生首先告訴我們,今年的愛眼日主題就是:關(guān)愛青少年眼健康!他對(duì)我們說(shuō)了我國(guó)青少年視力問(wèn)題。目前我國(guó)共有4億多近視眼患者,近視發(fā)病率達(dá)33.3%,小學(xué)生近視率超過(guò)25%,初中生近視率達(dá)到70%,高中生近視率達(dá)到85%,每年以8%的速度增長(zhǎng),居世界第一位,其中青少年是近視“重災(zāi)區(qū)”。聽了這個(gè)數(shù)字,我們大吃一驚,不講不知道,一講嚇一跳啊!我們幾個(gè)活潑的小記者唧唧喳喳議論起來(lái)。
汪醫(yī)生認(rèn)真地告訴我們,青少年視力問(wèn)題主要原因是過(guò)度用眼:學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、課外作業(yè)多、學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)、課外活動(dòng)時(shí)間少,使眼睛不堪重負(fù);長(zhǎng)時(shí)間的操作電腦、看電視及玩游戲機(jī)等,也會(huì)使眼睛負(fù)擔(dān)明顯增加,引起近視;除此之外,如體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、飲食等也是造成近視的重要因素。
如何愛眼呢?汪醫(yī)生建議:一是學(xué)校要合理布置作業(yè),加大對(duì)學(xué)生眼保健操的指導(dǎo)和管理工作,幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣;二是家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離電腦、電視及玩游機(jī),適當(dāng)改善營(yíng)養(yǎng)、飲食等;三是學(xué)生自己要有正確的讀書、寫字習(xí)慣,做作業(yè)時(shí)適當(dāng)休息等。
6月6日全國(guó)愛眼日作文 篇19
朋友們,請(qǐng)拿出你的鏡子對(duì)著臉看看:你的眉毛下面有啥?這是個(gè)沒有技術(shù)含量的問(wèn)題。大家都知道:不是眼睛是什么?
眼睛是人類感觀中最重要的器官,日常生活中的讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛,可見眼晴的重要性。
今天,我們說(shuō)的話題就是眼睛。你知道6月有哪些特殊的日子?你是不是會(huì)說(shuō)端午節(jié)?嘿,恭喜你,猜對(duì)了一半。今年的端午節(jié)是6月6日,而這一天也是一個(gè)關(guān)于眼睛的日子——全國(guó)愛眼日!現(xiàn)在離6月很近了,一個(gè)重要的話題也跑過(guò)來(lái)了:你愛護(hù)了你的眼睛嗎?估計(jì)你看到這里的時(shí)候,你會(huì)想到:咱們身邊的人許多近視了!是的,此言不差?纯窗痴{(diào)查的一組數(shù)據(jù)吧:
四年級(jí)我們班近視人數(shù):2占全班比率:2/57五年級(jí)我們班近視人數(shù):4占全班比率:4/58六年級(jí)我們班近視人數(shù):7占全班比率:7/58!
有興趣的同學(xué)最好算一下增長(zhǎng)比率,你會(huì)知道我為啥加幾個(gè)這么大的感嘆號(hào)了。況且,其中壓根兒不包括假近視的;況且,我們的老班也壓根兒沒給我們布置很多的作業(yè);況且,這僅僅是一個(gè)小小的班!
大家可以去網(wǎng)上查一查全國(guó)的學(xué)生近視率增長(zhǎng)幅度,一年比一年高,小學(xué)、中學(xué)、大學(xué),“三高”!實(shí)話告訴你,我沒有一次出去玩沒看到戴眼鏡兒的人。估計(jì)你們城市也差不多。而廣州呢?廣州市青少年近視眼發(fā)病率居全國(guó)首位,其中小學(xué)生的近視率在30%初中生為50%,高中生則在70%以上,幼兒園的視力不良(包括近視遠(yuǎn)視等其它視力不良)率也在20%以上。這么嚴(yán)峻的近視率,怎么不令人擔(dān)憂?坐在電腦前的你,是否也是個(gè)“小眼鏡”?那我再問(wèn)一遍剛才的問(wèn)題:你愛護(hù)了你的眼睛嗎?我相信:絕大多數(shù)的人都會(huì)慚愧,或無(wú)地自容。那么你們趕快愛護(hù)你的眼睛,讓你更好地感受到這個(gè)明亮的世界。
那怎樣愛護(hù)眼睛呢?剛才我們說(shuō)了,廣州近視率全國(guó)第一。為什么呢?因?yàn)閺V州是全國(guó)最發(fā)達(dá)城市中的前幾名。城市越發(fā)達(dá),高科技設(shè)備越普及;而電腦、電視、游戲機(jī)等越普及,或連小孩每人都有手機(jī),那么,這些東西所造成的輻射,會(huì)嚴(yán)重傷害我們的視力。所以,使用這些電子產(chǎn)品要限量。還有,我們學(xué)習(xí)、工作時(shí),要保持正確姿勢(shì):眼離書本一尺,身離桌子一拳,指離筆尖一寸。而且,學(xué)習(xí)不要太累,每隔一小時(shí)要休息一下,要合理安排作息,要經(jīng)常“閉目養(yǎng)神”,不要讓眼睛覺得疲勞。
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