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愛眼日主題作文

時間:2024-09-02 18:05:05 作文 我要投稿

愛眼日主題作文范文(精選10篇)

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編精心整理的愛眼日主題作文范文(精選10篇),歡迎閱讀與收藏。

愛眼日主題作文范文(精選10篇)

  愛眼日主題作文1

  眼鏡孤零零地躺在眼鏡店里,他想:“我一個人在這里,真沒意思,得找個朋友去!

  一天,眼鏡終于從眼鏡店里溜出來了。他先來到了小明家,看見小明正在寫作業(yè),坐的那么直,如同一棵筆直的松樹。眼鏡失望地說:“不行,不行,他坐的太直了,不需要我。”

  眼鏡又來到了紅紅家,看見紅紅坐的.歪歪扭扭,眼鏡高興地說:“我終于找到好朋友了!睆拇,紅紅和眼鏡形影不離,她的坐姿越來越不端正,眼睛也越來越模糊。

  有一天,醫(yī)生說:“紅紅,你要坐得直一點,不要歪歪扭扭,這樣你的眼睛就會明亮起來了!

  紅紅聽從了醫(yī)生的話,慢慢地,她不再需要眼鏡了。眼鏡只好垂頭喪氣地回到了眼鏡店,在路上,眼鏡想:“我真后悔,沒像真正地朋友去關(guān)心幫助她,讓她像小明學(xué)習(xí),所以我失去了朋友!

  直到現(xiàn)在,眼鏡還孤零零地躺在眼鏡店里。

  愛眼日主題作文2

  為了避免長時間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時,休息5~10分鐘。休息的時候聽聽音樂,屁股扭扭,伸伸懶腰,要小心不要閃到腰就行了。

  保持良好的工作姿勢。采取一個最適當(dāng)?shù)淖藙荩闺p眼平視或輕度向下注視顯示器,這樣可使頸部肌肉放松,并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少。看不懂的話,拜托同事拿一個繩子把你綁在椅子固定住,俺就不信你還能像水蛇一樣扭動。

  保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。60cm的概念就相當(dāng)于你一只手臂的長度,排除你是侏儒或巨人的情況。

  創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的'光線要柔和,顯示器的亮度要適當(dāng),清晰度要好,不要買到劣質(zhì)的就行,桌椅的高度和電腦的高度要匹配,千萬不要搶你爺爺?shù)目恳,那是不孝孫的表現(xiàn)。

  愛眼日主題作文3

  眼睛是人身上唯一的視覺器官,失去了眼睛,就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中。現(xiàn)在,近視是青少年健康的.一大殺手,全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,以至于導(dǎo)致雙目失明。

  青少年近視,主要是因為看書姿勢不正確:邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害,這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡,這讓許多人痛苦不堪。

  我們應(yīng)該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運動,多看綠色。注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛,才能保護好眼睛。

  同學(xué)們,知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護好眼睛,做一個健健康康的人。

  愛眼日主題作文4

  今天是一個不同尋常的日子,在今年的6月6日,也就是今天,是第24個全國愛眼日?吹竭@個節(jié)日后,我們便知道了主題,因為節(jié)日就叫愛眼日,肯定是和愛眼有關(guān)的。沒錯,愛眼日的主題就是共同呵護好我們的眼睛。那么為什么要創(chuàng)立愛眼日這一個節(jié)日呢?這還要從近視人數(shù)變多說起:

  互聯(lián)網(wǎng)開始在中國普及時,中國的近視率便開始一點一點的`上升,這是為什么呢?因為隨著互聯(lián)網(wǎng)普及,手機和電腦相繼出現(xiàn),導(dǎo)致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降,最后人們的眼睛便近視了,那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?

  預(yù)防近視的方法有好多幾種,有一種方法我非常的贊同,這一種方法就是少用電子產(chǎn)品,有的人會問為什么不直接不用呢?因為我們在生活中一定會用到電子產(chǎn)品,比如打電話、發(fā)信息、辦公、學(xué)習(xí)等等,如果都不用的話,那就會給我們帶來許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品,那么我們便不會被電子產(chǎn)品影響。

  我們在以后一定要更加的愛惜自己的眼睛,不要被電子產(chǎn)品所誘惑!

  愛眼日主題作文5

  “眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點:

  首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時?措娨暤'時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應(yīng)在2米以上。

  最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。

  同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!

  愛眼日主題作文6

  眼睛是心靈上的窗戶,我們通過眼睛才能看到世間萬物,才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛,我們就能更好的表達自己的思想感情,表達心理的喜怒哀樂。開心的時候,眼睛瞇成了一條縫;傷心的時候緊閉雙眼,流淌眼淚;生氣的時候,雙眼怒目圓睜。

  人的.眼睛不光可以表達情緒,還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當(dāng)你看見一個被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時,你會發(fā)現(xiàn)那個孩子的眼里有一絲孤獨與期盼,似乎一棵被大風(fēng)吹、太陽曬、只留有一絲生機的小草,盼望著春天代替四季,讓自己活下來的一種非堅定又似堅定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感,讓人感覺這雙眼睛要紅了,接著會淌下眼淚,讓人不敢再想象結(jié)果,無法對孩子說“你的父母已經(jīng)不要你了”等話語,鐵石心腸的人心也會被軟化,也都會安慰那個孩子的。

  人的眼睛雖然能看見世間萬物的外表,但卻也很脆弱。陽光刺來,眼睛皮來保護它;有東西扔來,手來擋住;有刀刺來,頭會與身體共相搭配,做出躲、閃、轉(zhuǎn)等護衛(wèi)動作,稍微出了什么錯誤,就會成為“海盜船長”的哦!而且,現(xiàn)在近視的人數(shù)正在不停增加,很多人都不愛護這兩個“小兄弟”,都配上了近視鏡,就因為長時間利用這雙眼睛,最后,這兩個“小兄弟”過于疲勞,便近視了。

  瞧,眼睛是上帝賜給我們的“法寶”,利用它來看這個美麗的世界,所以,我們要保護好眼睛,快樂地生活下去!

  愛眼日主題作文7

  今天是6月6日世界愛眼日,在這個世界愛眼日到來之際,我希望呼吁大家能夠重視眼睛,保護眼睛,不讓眼睛近視。那這些要怎么做呢?

  首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,“三個要”讀書寫字姿勢要端正,寫字時筆桿和練習(xí)本應(yīng)成60°,要保持正確的姿勢,讀必坐,寫必正!叭齻一”身體和桌子保持一拳,眼睛和書本保持一尺,連續(xù)看書寫字一小時左右,要休息片刻或遠(yuǎn)處眺望一會兒,不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺著或在走路、乘車時看書。

  其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做眼保健操,還要多參加體育鍛煉,多做戶外活動,合理安排作息時間,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán),每天要有足夠的睡眠時間,看電視的時間也不要過長,眼睛與電視機的.距離應(yīng)在2米以上。

  最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具,加強預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。

  這些,都是我對世界愛眼日的呼吁,希望每個人都能重視眼睛的問題,讓自己有一雙明亮的眼睛。

  愛眼日主題作文8

  上小學(xué)的時候,看到高年級的哥哥姐姐還有許多大人們鼻梁上都帶著一副眼鏡,有黑色的邊框,也有棕色的邊框。每次看到戴眼鏡的人,我的心中都會敬畏三分,仿佛眼鏡就是書香氣質(zhì)的化身,也曾一度向往過一個玻璃色的世界。然而,隨著年齡增長,課業(yè)加重,書桌前的腦袋也越發(fā)下沉,每每被老師家長提醒才意識到。終于,流淌的時間沖去了兒時幼稚的向往,當(dāng)有一天我發(fā)現(xiàn)自己不再能清晰地了望遠(yuǎn)方時,就像腳下堅實的土地突然消失了一樣,驚恐、憂慮和后悔沖上心頭——也許,從今以后再也不能用自己的眼睛來目睹這個精彩的世界了。

  自從遠(yuǎn)方的地平線變得模糊以后,我的心情也隨著模糊起來。那時候才意識到,或許帶來光明的并不是太陽,而是我們的眼睛。視覺是上天賦予人類的無價財富,海倫凱勒也是這樣說的。雖然痛苦不及海倫,我依然想說,當(dāng)你的視力不再滿足心靈對遠(yuǎn)方的期盼時,生活真的'像也跟著進入了陰天,一切都變得不清晰、不真實。所以,如果親愛的讀者你還沒有近視,那么恭喜你,同時,珍惜你的眼睛將是我對你的祝福。

  后來爸爸媽媽給我配了眼鏡。說實話,剛配上眼鏡的時候,真的是欣喜若狂,感覺被奪去許久的視力終于又被還回來了。但是很快我發(fā)現(xiàn),眼鏡并不能代表視覺的天分,它只是一個滿足“看”的需求的工具,并不能帶來真正的視覺通向心底的愉悅。盡管世界再次變得清晰起來,但是卻顯得有些寂寞和無奈。很遺憾,我是在配上眼鏡后才重視起保護眼睛的,的確,也有一段時間努力減少了玩電腦看電視的時間,然而無法挽回的東西終究是彌補不會來的。

  而現(xiàn)在,我已經(jīng)漸漸習(xí)慣了這個玻璃色的天空。這里并沒有童年時代想象的種種優(yōu)越與奇妙的感覺,取而代之,鼻梁和眼睛都會因為這一片玻璃色而常常感到不適。然而日積月累,如今眼鏡也變成了我必不可少的日常密友,正是透過這方小小的玻璃框,許許多多的知識、精彩動人的故事、舒暢多彩的風(fēng)景都能準(zhǔn)確地傳達到我的心中。感謝眼睛,也要感謝眼鏡,我會永遠(yuǎn)珍視你們所帶來的色彩和光明。

  愛眼日主題作文9

  眼睛是人們的五官之一,保護眼睛是每個人的職責(zé),可我卻沒能做好。小小的我如今只上四年級,眼鏡已戴到了二百多度!談起眼睛變壞的經(jīng)歷,那可是說來話長。一二年級,我的眼睛始終保持在標(biāo)準(zhǔn)線——5.0?蓾u漸地我的`眼睛越來越糟,最嚴(yán)重的一學(xué)期一下子從4.9下降到了4.6,那時候的我沒有引起重視,沒有想辦法保護眼睛。今年年初,嚴(yán)重近視的我,不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了,但也隨著接踵飛來了不少麻煩事:一到夏天天熱出汗,眼睛非常難受;游泳時眼鏡很不方便存放;打球時,眼鏡稍不留意就會被打掉;下雨天,眼鏡會被淋濕,花的,什么也看不見……誰叫我之前不愛惜眼睛呢!

  我剛開始很沉迷于電腦游戲,也對電腦很感興趣,但用的時間不多,因而對我的視力沒有太大的影響。

  寫字和看書時的坐姿,是重要原因之一。我的寫字坐姿很別扭:身體往左偏,而手卻放右邊寫,頭放得很低,鼻子在“寫字”。爸爸媽媽剛讓我坐正,過不了多久,又恢復(fù)了原樣?磿淖藙菸寤ò碎T。有時歪著看,有時趴著看,還有時干脆躺下。

  到了暑假,經(jīng)常看電視又影響了我的視力。說起來真夠羞愧,我在被子里還用小靈通玩游戲。這次,我又老毛病重犯,偷偷玩起了手機。說實話,小靈通和手機輻射很大,加上在被窩里,三兩下,視力就下降了不少。

  我屢教不改,因此寫篇作文來檢討自己。為了保護眼睛,不再加深度數(shù),今后看電視、玩電腦一定會控制時間,坐姿也會注意些。

  愛眼日主題作文10

  今年6月6日,是第十八個全國“愛眼日”。愛眼日里說愛眼,我們獅子山小學(xué)全體小記者早就盼這一天啦!

  6月6日上午,在《大江晚報》小記者工作室阿姨和校輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下,我們獅子山小學(xué)全體小記者興高采烈來到蕪湖市第一人民醫(yī)院眼科,接受愛眼教育。給我們講解愛眼知識的是汪勝利醫(yī)生。

  汪醫(yī)生首先告訴我們,今年的'愛眼日主題就是:關(guān)愛青少年眼健康!他對我們說了我國青少年視力問題。目前我國共有4億多近視眼患者,近視發(fā)病率達33。3%,小學(xué)生近視率超過25%,初中生近視率達到70%,高中生近視率達到85%,每年以8%的速度增長,居世界第一位,其中青少年是近視“重災(zāi)區(qū)”。聽了這個數(shù)字,我們大吃一驚,不講不知道,一講嚇一跳啊!我們幾個活潑的小記者唧唧喳喳議論起來。

  汪醫(yī)生認(rèn)真地告訴我們,青少年視力問題主要原因是過度用眼:學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、課外作業(yè)多、學(xué)習(xí)時間長、課外活動時間少,使眼睛不堪重負(fù);長時間的操作電腦、看電視及玩游戲機等,也會使眼睛負(fù)擔(dān)明顯增加,引起近視;除此之外,如體質(zhì)、營養(yǎng)、飲食等也是造成近視的重要因素。

  如何愛眼呢?汪醫(yī)生建議:一是學(xué)校要合理布置作業(yè),加大對學(xué)生眼保健操的指導(dǎo)和管理工作,幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣;二是家長要引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離電腦、電視及玩游機,適當(dāng)改善營養(yǎng)、飲食等;三是學(xué)生自己要有正確的讀書、寫字習(xí)慣,做作業(yè)時適當(dāng)休息等。

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