學(xué)游泳600字
學(xué)游泳600字1
暑假來了，媽媽說去年游泳就沒有學(xué)會，今年再報一個班學(xué)學(xué)吧，爭取學(xué)會三個泳姿。第二天，媽媽帶我去小海豚游泳館試課，那里面是專業(yè)教小朋友游泳的，試完課，我覺得還不錯，媽媽就交錢給我報了名。
走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這時，教練鼓勵我說：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進了水里。水里好舒服啊，涼涼的'讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。
接著，教練說學(xué)游泳首先要學(xué)會閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按教練說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點也不害怕。
隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢，教練說蛙泳是最簡單的游泳動作，教練把蛙泳的基本動作教給我，又在水里給我示范了動作，我看到教練在水里兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面，好像一只大青蛙。
這下，該我游了，教練扶著我先學(xué)腿上的動作，再學(xué)胳膊的動作，游著游著，我感到教練放開了手，這時，我一緊張，水鉆進了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時教練說：不要泄氣，加把勁一定能學(xué)會。我又一次鉆進水里，琢磨著蛙泳的動作，想著教練說的話：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最后經(jīng)過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去，接下來的目標(biāo)：自由泳！
學(xué)游泳600字2
“旱鴨子”這個“寶名”纏著我已經(jīng)十年了，直到前年我終于決定擺脫這個名號了。于是，我報名了20xx年的游泳班。
開課第一天，我心里萬分的興奮和快樂，心想：等到我學(xué)泳所成，一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待。
第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣，老師簡單地講解了一下動作要領(lǐng)，就開始下水了。有的.同學(xué)一猛子扎進了水中，還有的則是矜持的、緩慢的進入水里，我也下水了。同學(xué)們都是三兩個一組扎進水中，練習(xí)憋氣，好長時間才上來。我戴上泳鏡，把頭扎進水中，卻忽然感覺很不自在，水在往我的耳朵里鉆，我感到極度的恐懼，好像一個噩耗從天而降。于是，我立即把頭仰出水面，之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了，只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天，一個兇巴巴的教練向我走來，嚴厲地說：“你怎么還站在這，趕緊下水，快！”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過了嚴厲的呵斥，讓我還是不敢服從命令。過了一會兒，又來了一個慈眉善目的教練，問我：“你為什么不下水呀？”我回答說：“水總是往我的耳朵里鉆，我很害怕�！苯叹毾肓讼胝f：“你放心吧，水進滿了就不會再進了�！庇字傻奈蚁嘈帕怂f的話，再一次扎入水中，這一次我充滿了自信，感覺水在和我游戲，并沒有往我的耳朵里鉆。過了五六秒鐘，我的身體開始向上浮，我開始和水做游戲。漸漸地我慢慢學(xué)會了游泳。
遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時，能夠用自信面對困難，相信自己的實力一定做得到，就終會成功。祝你萬事順利！
學(xué)游泳600字3
今年的六年級畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時候，大家是多么地高興啊，同學(xué)們有的歡呼著，有的激動地都要跳起來了，還有的已經(jīng)開始討論如何游了……
盼啊盼啊，終于到了游泳的`這一天。下午第二節(jié)英語課結(jié)束后，我們整齊地排隊坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來到了更衣室，大家換完衣服，都來到了游泳池邊。
男生分為兩個小組，會游的一組在深水區(qū)，不會游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組，都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組，上課前，教練先讓會游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說：“這次，你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳，首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學(xué)的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個個地嘗試，教練一個個地過關(guān)，過程真的很累，但是大家學(xué)得都很開心。
等大家的“浮”全部過關(guān)后，教練又教了我們另一個動作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個腿稍微往外展開一些，腳底板朝外側(cè)放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。
通過兩個小時的學(xué)習(xí)，我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信，通過這四次的學(xué)習(xí)，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來。
學(xué)游泳600字4
“叮叮叮”一陣電話聲把我從睡夢中驚醒了。我趕緊起床接電話。
“喂，誰呀”“我是你小姑，今天我和你小姑父帶你和妹妹去學(xué)游泳，你趕緊找好游泳衣和浴巾，我們一會來接你。”“好�！蔽野央娫拻炝�。
我找好了游泳衣和浴巾裝在一個口袋里�！斑诉诉恕庇腥饲瞄T。我把門打開，原來是小姑一家。小姑說：“快叫上你奶，我們要趕緊走�！�
奶奶準(zhǔn)備好以后，我們就出發(fā)了。我們坐到九化的車。到了九化以后，我和妹妹老遠就看到了游泳池。于是，我和妹妹迫不及待的跑向游泳池。
到了游泳池，我們也看到了教練�？墒墙叹氄f：“這個小姑娘太小了，不能學(xué)。那個小姑娘可以學(xué)�！毙」么螂娫拞柊职�，爸爸說那就不學(xué)了。
這時，教練發(fā)話了“你們來都來了，就去游泳池里玩一會吧。我們聽了馬上就去換衣服。
換好以后，我們就下水了。剛到水里，小姑父就說：“我教你學(xué)游泳好嗎？”我說：“好�！�
小姑父先教我劃水。小姑父說：“先把手合在一起，再把手打開，手一定要直，手一定要打得很遠�！蔽艺招」酶傅脑捵隽艘槐�，就做對了。
然后，小姑父又教我蹬腳。他說：“一定要像青蛙一樣地蹬�！笨墒�，我怎么蹬都是往天上蹬 。小姑父說：“一定要往后蹬�！�
于是，小姑父叫我扒在樓梯上練習(xí)。我練著練著就學(xué)會蹬了。
小姑父看見以后，就站在樓梯上用手扶著我的肚子，就叫我把剛才學(xué)的`動作合在一起。我開始游了，沒想到在我游著游著的時候，小姑父竟然把手放了，我越游越遠，當(dāng)我游了一米的時候我才知道小姑父把手放了�？赡菚r，我已經(jīng)掉到水里了。
小姑父就叫我照剛才的樣子在水里練習(xí)。
不知不覺，時間過去了，我也該回家了。今天，我很高興，因為我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳600字5
夏天游個泳，是再爽不過的事情。我們到那里充了一張月卡，買了泳鏡，泳帽等裝備，換完衣服，我便迫不及待地沖了進去了。
游泳館里有兩個池子，一個大泳池和一個小泳，大的里面是深水區(qū)，小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢！有大人也有小孩，大池子里面很是熱鬧，大人在水里游泳，小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子，擁抱清涼的.溫泉水。
泳池里的水不深不淺，剛剛好。我看到別人游得那么開心，自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著，準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是我不會游泳呀！我想到有人說過只要放松就能浮起來，我學(xué)著別人的樣子，躺在水上，腿腳伸直，雙臂在水里輕輕劃動。哇！我竟然向前游了幾米，意外的學(xué)會了仰泳，真是出其不意呀！
這個時候，我看到游泳教練在教兩個女生游泳，我悄悄的湊了過去，開始側(cè)耳傾聽，我聽到教練說：“游泳時，最重要的就是換氣。怎么換氣呢？首先吸一口氣，在水里一邊游一邊將吸進的氣在水里吐出來，游幾秒要伸出頭換氣，換完氣再游�！�
我暗暗記下重點，開始練習(xí)。以前我只會在水里亂撲騰，亂拔拉。現(xiàn)在聽了教練說的幾個重點，就在水里一邊游泳一邊吐泡泡，大概幾秒就伸出頭換氣，然后再把頭伸下去游泳。我的水性好，一會兒就學(xué)會了，能游一小段兒了，真不錯呀！我要像魚兒一樣盡情的游泳，只是我的速度有一點慢，我得多加訓(xùn)練。
游泳很費力氣的，我從游泳館里出來以后，腿都站不穩(wěn)了，全身上下酸疼酸疼的，這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力，加強鍛煉，爭取在這個暑假熟練掌握游泳這一項技能。
學(xué)游泳600字6
暑假里媽媽給我報了一個游泳興趣班。在學(xué)游泳期間我的心情就像一個五味瓶，裝著酸甜苦辣。8月2日，我第一次來到省體育中心的游泳館，故事也拉開了帷幕......
第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動作。剛下水時，我冷得直發(fā)抖，不過一會就習(xí)慣了水中的溫度。開始練習(xí)憋氣時，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝后把頭伸進水里開始練習(xí)，可我有時總是忘記自己是在水里，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子里進去，一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過去了。
到第三天的時候教練在上課剛開始時教了我們蹬腿的動作，等我們練熟后，教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來學(xué)會的動作都忘的一干二凈，一點兒也想不起來，手和腿在水中不聽使喚，配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒有辦法，只好讓我又練了一節(jié)課的動作。到了第二天上課，教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋�，我發(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時候比昨天輕松了許多，雖然游的并不是很快，但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。
島上第八節(jié)課時我終于學(xué)會了游泳，教練讓我再多練習(xí)練習(xí)，練習(xí)多了游的就好了，我一次比一次游的.長，一次比一次游的快。
到了最后一節(jié)課，就要考試了，教練讓我們排隊一個一個游。該我了，只聽教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚沖向終點，一開始游的挺快，可是快到終點時我的腿已經(jīng)快抽筋了，但我想：如果現(xiàn)在停下來，這幾天的努力就白費了，憑著我堅定的意志力終于到了終點。
我相信我以后只要多練習(xí)，一定能游的越來越好。通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我嘗到了許多苦頭，不過“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹�！蹦兀�
學(xué)游泳600字7
8月正是酷暑難耐的季節(jié)。我和姐妹們天天都想去游泳。當(dāng)然最好的去處就是煙溪溝了。從家到那里可不近吶。所以我們總是纏著舅舅帶我們?nèi)ィㄒ驗樗熊嚕�。不過每次看到水里那些身手矯健的游泳好手們，我都羨慕不已。于是我下定決心：一定要把游泳學(xué)會！
今天又是一個火辣辣的艷陽天。我們四姐妹像往常一樣一起去游泳。我們四個人中只有佳麗姐姐會游泳，自然教我學(xué)游泳的任務(wù)就落在她的肩上了。等我們都下水后，姐姐讓我?guī)弦恢蛔o手，先在能踮到河底的地方試著游。姐姐給我示范了幾次，我便鼓起勇氣，學(xué)著姐姐的`樣子，整個身子撲向水面。還沒等我舞動手腳，就只感覺有什么力量一個勁兒把我向下拖，身體不但沒有浮在水面上，還不斷往下沉。我嚇壞了。趕緊伸直雙腳，踩到河底，才幸免于難！站直后，我的心里還“撲通撲通”跳個不停，加上嗆了好幾口水，視線也一片模糊，簡直難受死了。咦？我明明是照著姐姐的樣子做的呀，怎么就不能游走呢？我心里又急又氣。姐姐好像看出了我在想什么，便安慰我說：“沒關(guān)系，這是正常的。我第一次學(xué)的時候也是這樣。你還不會游，就在原地游，不要想著往前，不然會沉下去的�！蔽尹c點頭。
過了一會兒，感覺好些了，我照著姐姐的話去做，果然比剛才好多了，身體好像輕了好多。我又試了幾次，一次比一次成功。最后，我終于能完全浮在水面上滑動雙手了！我真高興！現(xiàn)在，我還能在姐姐的帶領(lǐng)下到深水區(qū)去游了。有時候，連姐姐都稱贊我游得比她好呢！不過我還要繼續(xù)向我的專屬游泳教練——我的姐姐學(xué)習(xí)如何在沒有人保護的情況下轉(zhuǎn)彎、避讓、保持平衡等較高難度的動作呢！這些可是一個比一個難的課程��！不得不承認姐姐是一個教學(xué)有方的好老師。在她的耐心指導(dǎo)下，我很快掌握了一些游泳技巧，能自己游走了。我自己都感到很驚訝呢！
今天，我雖然學(xué)的筋疲力盡，但我很高興，因為我感受到了成功的喜悅，收獲了成功的果實！
學(xué)游泳600字8
為了讓我身體強壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學(xué)游泳.有著強烈興趣的我欣然接受。
學(xué)游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動，學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股冰涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學(xué)們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，再蹬出去，雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來，通過反復(fù)的.練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛！
學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的。開始，從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣，水也喝得少了。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說：“有我保護，沒什么可怕的�！甭牭嚼蠋熯@番話，再想到當(dāng)初學(xué)游泳的決心，我鼓足勇氣，跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……��！我浮起來了，浮起來了，我會游泳了！
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香” ！
水并不像我想象的那么深，那么涼，我順?biāo)校竺婵傆惺裁慈送浦宜频�，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了！經(jīng)過這件事，我得到了一個啟示：做什么事都要敢于試一試。
學(xué)游泳600字9
炎炎夏日，既不想出汗，又想起到運動的效果，怎么辦呢？游泳最合適。在這個短短的暑假，我將游泳練成了我的拿手戲。
忙碌的七月過后是清閑的八月，每天我都會去游泳館練習(xí)，從開始的一直嗆水到最后的'游技嫻熟，主要技巧就是教練講的三動，只要每一個動作都做到位，所有的動作又能和諧起來，游好，不在話下。
暑假期間，我邀請幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊，我摩拳擦掌，做好熱身后，縱身跳入水中，伸直手臂，加緊雙腿，均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后，我神氣活現(xiàn)的上了岸，伙伴們用羨慕的目光看著我，爭先恐后的擁上前來：教教我，你是怎么做到的。好好好，我教你們。
首先，要學(xué)會劃腿，就像這樣，屈、伸、合，我一邊說，一邊做著動作。第二，是劃水，要像推門一樣把水劃開，為了輔助我們浮上水面換氣。說著，便做出推門的動作注意，要五指合在一起。是不是這樣？是，就是這樣。還有要用鼻子呼吸，要在水中吐出小泡泡，浮出水面呼氣時要用嘴巴吸氣。這就是游泳的三大技巧。注意，這三個動作要和諧，劃腿時不劃手，吸氣時又不劃腿，這樣才能保持勻速、和諧。說完后我便游到了一旁，自顧自地練習(xí)去了。我時而潛入水底，時而又浮出水面，時而濺起水花，時而風(fēng)平浪靜。我如魚得水的游著，心想：一會兒的比賽我一定贏，他們是新手，我是老將，必勝！
不一會兒的功夫，伙伴們紛紛稱自己練好了，我心里偷笑，卻一本正經(jīng)地說既然都會了，咱們來個比賽吧！說罷便做好了準(zhǔn)備動作，其他人也躍躍欲試，只聽我一聲：開始。幾個人紛紛跳入水中。我是越游越有勁，把其他人都甩在了后面，心里正一陣得意，偷笑起來，卻不知自己還在水中，嘴巴一吸，灌了一肚子水，我猛地浮出水面，扶著池邊的跳水臺，不停地咳嗽。當(dāng)我緩過神時，伙伴們早已到達了終點，站在岸上，沖我前仰后合的大笑呢。
拿手好戲演砸了！
學(xué)游泳600字10
利用假期的時間，媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳。
我們來到了星牌游泳館，這里游泳的人真多啊。游泳池大約有1000平方米的占地面積。池水是淺藍色的。一些小孩子身邊都有教練陪伴。媽媽毫不猶豫的給我教了學(xué)費，我也成了一名小學(xué)員。
老師先帶我們這些孩子到了淺水區(qū)，淺水區(qū)的水深是50厘米，我們在這里先試著戲水，我一看，是我們學(xué)校的體育老師，我高興極了。這下，我不用害怕教練了。
我剛剛下了池水了，頓時感覺身體輕了好多，似乎要漂浮到水面上來。教練先教我們先憋氣，往水里蹲，
平時看著溫順的水，這時候可調(diào)皮多了。一會池水因為玩的人多不停的蕩漾開去，我順著水流，竟然漂浮起來，由于害怕，腳不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老師生氣了：“我說的.你聽明白了嗎？憋氣，雙手扶助池邊的欄桿，讓整個身子飄起來，頭要沉到水里……”我膽子小，教練說的話不敢不聽，有些害怕，可不知道啥時候有了感覺，身子輕飄飄的，雙手抓著欄桿，擺動著雙腳，整個身體的動作像一條魚。
在我沾沾自喜的時候，教練又說：“抓住欄桿，雙腿收縮，在用力的蹬出去。你們腦海中想象青蛙游泳的樣子”按照教練的要求，我又屈腿，蹬腿。伸出雙臂，劃水，腦海中是一只青蛙的游泳圖。哦，這就是蛙泳啊。我怎么還是覺得自己的身體像一條漂浮在水里的小魚呢？
盡管我害怕水，可教練的兇狠比水還可怕，所以，我就認真按著教練的要求一個個動作來完成。
天啊，當(dāng)我真的克服了恐懼，在水里自由自在的游泳的時候，我還是覺得我是一條快樂的小魚。
經(jīng)過了3節(jié)課，我就學(xué)會了簡單的蛙泳。
學(xué)游泳600字11
今天早上，我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報名學(xué)游泳，我開心得不得了。
我開開心心的地跟著媽媽去報名，報完名后，我就去更衣室換好衣服，開始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點三米，深水區(qū)水深零點九米，。一開始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運動，然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水，每人要潛五秒，我在水下潛了六秒。緊接著，我們?nèi)チ酥谐氐臅r候，教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。輪到我了，我充滿信心向前走去……。到了，我拉住裁判員的手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點追上前面那位同學(xué)。我奮力向前走，誰知腳下一滑，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊!恐懼占滿了我的整個心，甚至讓我忘記了不能用口說話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!天吶，簡直是求生不得求死不能，我以為我的`末日快到了……
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--，我浮起來了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著教練的手……。
教練開始叫我們?nèi)撍�，教練在后面抬著我們的腿，我們把手搭在池邊把頭潛在水下，我一不小心張開嘴，連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀和腰沒有放松。教練不停地對我說，：“放松，放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底，右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里，明天我一定要繼續(xù)努力，努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
學(xué)游泳600字12
放暑假了，媽媽給我報了一個游泳興趣班。
第一天，我和媽媽早早地起了床，乘著鄰居家的車去游泳館學(xué)游泳館。很快，我們來到了游泳館。教我學(xué)游泳的老師叫戚老師，戚老師告訴我們另外同學(xué)已經(jīng)上了四節(jié)課了，都會游了，如果你今天膽子大的，那就繼續(xù)跟下去學(xué)，如果膽子不夠大，那明天就不用來了。我聽了想：今天我一定要學(xué)好，這樣，我就能繼續(xù)學(xué)游泳了。
開始學(xué)游泳了，戚老師先教我憋氣。他說：“今天你就學(xué)憋氣，學(xué)會了，那就跟下去。先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住在水中時鼻子不能呼吸，一呼吸的話那鼻子就會灌滿水，鼻子就會酸酸的，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣吐出來，氣吹完了頭就抬上水面，然后嘴巴啪的叫一聲，把水吐開，再呼吸，來，試一試。”我按著老師的話去做，先深深地吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下，憋了一會兒，實在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把氣吹完了，頭抬上去，啪地一聲，把水吐開，再呼吸�！皩Γ芎�，就這樣，自己練一練�！崩蠋熣f。媽媽看著露出了燦爛的笑容。我聽老師的`話，自己繼續(xù)練起來......
過了一會兒，我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。戚老師來了，說：“你練的怎么樣了？”“我可以憋半分鐘了�！蔽艺f道�！澳窃囋��！蔽椅艘豢跉猓]上眼睛，潛入水下，“啪”我抬起頭來，戚老師說：“好的，再來一次�！蔽覞撊胨�，老師用手把我的頭按下去�！皩Γ『芎�，自己再練一練�！逼堇蠋熣f。我聽了，繼續(xù)練。
過了一會兒，下課了，戚老師對媽媽說：“他膽子蠻大的，明天繼續(xù)跟下去。”＂。終于可以繼續(xù)學(xué)下去了！＂我和媽媽異口同聲的說出了這句話，說完，我們?nèi)齻�人不禁都哈哈大笑起來！
學(xué)游泳雖然很枯燥，也很累．但我會努力學(xué)游泳，爭取趕上另外的同學(xué)。
學(xué)游泳600字13
漫長而快樂的暑假終于來臨了，這個暑假是提優(yōu)補差的好機會，也是一個開拓視野、增長見識、學(xué)習(xí)本領(lǐng)的小天地。
我曾經(jīng)是一只“旱鴨子”，很害怕水，更別提游泳了。但學(xué)游泳又是我夢寐以求的事情，因為會游泳不但可以預(yù)防溺水，又可以強身健體，假期第二天奶奶就幫我報了游泳培訓(xùn)班。
這一天早上，風(fēng)和日麗，我興高采烈地來到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個小學(xué)員，教練先讓我們在岸上做熱身運動，教練教了我們幾個必學(xué)的要點，接著我們開始在淺水區(qū)里學(xué)習(xí)，教練叫我練習(xí)憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒，第二次能憋氣二十秒。然后，教練教我練吐泡泡，我憋到水底下連續(xù)吐了二十個泡泡。接著，教練教我練習(xí)蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、蹬、夾。第一節(jié)課和第二節(jié)課都是練習(xí)蹬腿。
到了第三節(jié)課，教練叫我們到中水區(qū)去練習(xí)，教練給了我一塊浮板，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了，這節(jié)課我還是扶著池邊努力地練習(xí)收、蹬、夾。這個課程我一直堅持練到第六節(jié)課。
第七節(jié)課以后，教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)讓我們自己試著游泳看看，看著這一池湛藍湛藍一米八的深水，我心驚膽戰(zhàn)，拉著扶手不敢下水，教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵的眼神看著我，我終于鼓足勇氣，跳進深水區(qū)，把頭潛入水里，游了幾米再伸出頭換氣，經(jīng)過教練的.言傳身教和我的反復(fù)練習(xí)，到第八節(jié)課，我終于學(xué)會了游蛙泳，并縣能輕松地游幾十米了，心里感到非常開心！
學(xué)游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨，怎能見彩虹�！蔽覑塾斡�！
學(xué)游泳600字14
在我的再三懇求下，媽媽給我報了游泳班。想想我就高興，今天終于開始學(xué)習(xí)游泳了。
哇！這么大一個游泳池，游泳池的水藍藍的，清澈見底，我興奮極了！看到教練很嚴肅，我有點緊張，心想他會不會很兇。沒容我多想，只聽一聲刺耳的口哨聲，教練說道：“大家好，今天我們學(xué)習(xí)在水中換氣，現(xiàn)在開始熱身，大家跟我做……”
下水了，教練開始給我們做示范，我們認認真真地跟著學(xué)，練了好久，每一次我都心驚膽戰(zhàn)的，總怕嗆水，可是我還是嗆了好幾口，終于學(xué)會了換氣，居然能在水中換30秒呢！教練開始檢查了，于是我盡了最大的努力換氣，教練連連夸獎我學(xué)的好，得到了教練的夸獎，我心里樂開了花。
接下來的'幾天，我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的手部，蛙泳的腿部。教練怕我們沉水，在每人的腰部綁上三塊浮板，我迫不及待地進入了游泳池，哇，整個身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范，真的像一個青蛙在水中游，“先手臂劃開，腿不動，手臂開始屈肘抱水，頭部露出水面，水中換氣�！拔覍W(xué)著教練的樣子，心中默默記住教練說的要領(lǐng)，胳膊好累，有點抬不起來�？墒俏覜]有退縮，心中有個聲音告訴自己，吳雨欣加油！在我的堅持下，我又學(xué)會了蛙泳的腿部，今天我徹底摘掉了所有的浮板，一口氣能在游泳池游上三個來回呢！我美極了！
通過學(xué)游泳，我明白了遇事不要怕，要勇敢地去嘗試，人生做事情都有第一次，誰剛生下來什么都不會，就靠平時一點點地努力地學(xué)，刻苦地鍛煉，才能學(xué)到新的技能，新的知識。
學(xué)游泳600字15
今年暑假，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳，剛好，嘉和圓有個游泳池，我們買完游泳用品，去學(xué)游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的，分潛水區(qū)和深水區(qū)，旁邊還有個長方形的.適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊，清得可以看到水下的地磚。
爸爸當(dāng)老師，他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊，讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣，我深吸一口氣，然后“嘩”的一聲把頭進下去，因為我?guī)е斡狙坨R，所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳，我想：游的時候，我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著，我發(fā)現(xiàn)我堅持不住了，就把頭抬了上來，爸爸夸我說：“很好！”我又一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時間比第一次長多了，說明我有了進步。
我接下來學(xué)彈腳，爸爸說：“彈腳時手向前伸直，腳要蹦直，彈時，膝蓋盡量伸直�！蔽野凑瞻职终f的，拉住桿子，憋足氣，把頭浸下去，兩只腳用力得彈著，這樣我做了好幾便，學(xué)會了彈腳，就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子，把手向前伸直，腳像剛才那樣彈著，我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學(xué)手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會了。只是我在水中的時間不太長，因為我在水下憋不住了，爸爸就開始教我換氣，換氣可真難學(xué)，每次我抬起頭來換氣時，總是會嘴和鼻子一起呼吸，結(jié)果鼻子進水了。后來，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負有心人，我終于學(xué)會了換氣，也學(xué)會了換氣，也學(xué)會了游泳。
以前看見別人在游泳池里快活的游著，我有多羨慕啊，今天，我也會游了，我真高興啊！
【學(xué)游泳】相關(guān)文章：
學(xué)游泳06-23
學(xué)游泳作文05-28
學(xué)游泳作文08-04
學(xué)游泳的作文09-01
學(xué)游泳日記10-24
小學(xué)生學(xué)游泳作文400字 學(xué)游泳08-11
雞蛋學(xué)游泳作文09-09
我學(xué)游泳作文08-10
學(xué)游泳優(yōu)秀日記08-19