跳大繩
跳大繩1
星期三上午的體育課,我們進(jìn)行跳大繩比賽,目的是增進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的`能力。
班里的同學(xué)都積極參加這次活動(dòng)。搖大繩的同學(xué)在鍛煉怎么才能搖得均勻,參加跳大繩的同學(xué)積極配合搖繩的同學(xué),大家齊心協(xié)力共同迎接這次比賽。
老師按照小組把
我們分為四大組進(jìn)行比賽。比賽前進(jìn)行熱身,前面的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的跳過去了,輪到我往進(jìn)跳時(shí)有點(diǎn)猶豫,雖然跳過去了卻不料我的辮子被鉤住了,像香蕉一樣掛在樹上;第二輪我跳過去了但是沒接上去;第三輪我順利地跳過去了,并對(duì)自己有了信心,相信我一定行。比賽正式開始了,同學(xué)們拿出百倍的精神進(jìn)行比賽,加油!加油!呼喊聲回蕩在操場(chǎng)上空……
比賽結(jié)束了,老師宣布了結(jié)果,我們組得了“頑強(qiáng)拼搏獎(jiǎng)”。我想我們盡力了,得不上第一名沒關(guān)系,下次再比賽我們一定能贏,只要我們有信心,我們一定能行。
跳大繩2
跳大繩,是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。每次課間,我和我的幾個(gè)好朋友都會(huì)毫不猶豫地來到操場(chǎng)上跳,而且跳得不亦樂乎。
剛開始跳的時(shí)候,我一直不敢,總是讓別人先跳。他們跳完了,就差一個(gè)我,我便硬著頭皮上。大繩在我眼前一會(huì)兒上一會(huì)兒下,仿佛一條飛動(dòng)的長(zhǎng)龍,弄得我眼花繚亂。我心里像揣只小兔子,怦怦直跳,非常害怕。我向前挪幾步,像上斷頭臺(tái)似的,閉著眼往大繩里一鉆。剛上去,我的腳被大繩絆住了。我只好愿賭服輸,乖乖地接繩讓他們跳。
我悠繩的時(shí)候,見他們會(huì)跳的都是在繩子落地時(shí)發(fā)出“啪”的一聲響后再闖進(jìn)去,接著在繩中步伐一點(diǎn)兒也不亂,輕如飛燕。不像我,不分時(shí)機(jī),橫沖直撞,什么也不看。我看明白后,終于,有人接繩了。我按照悠繩時(shí)看到的闖法進(jìn),終于順利過關(guān)了,還在繩中跳了幾下,我高興得真想尖叫幾聲,仿佛腳下踩著一朵幸福的`云。在接下來的時(shí)間里,我一次比一次跳得好,一次比一次有進(jìn)步。
現(xiàn)在,我越來越喜歡跳大繩了。跳繩好像有魔力,每次跳都會(huì)把煩惱拋之腦后,仿佛我成了一只林間飛舞的花喜鵲。
跳大繩3
上星期五下午,我們學(xué)校舉行了一次跳大繩比賽。在我班同學(xué)的共同努力下,我班取得了全校第二名的好成績(jī)。
回想當(dāng)時(shí)比賽的場(chǎng)景,那叫一個(gè)緊張激烈。成績(jī)被不斷刷新,面對(duì)壓力,我班跳繩隊(duì)員個(gè)個(gè)沉著冷靜,剛從繩子這頭進(jìn)去,眨眼間又從繩子那頭出來。繩子在翻飛,參賽的同學(xué)就像一只只小燕子飛快地在繩間穿梭,那輕盈的姿態(tài)像是在跳著一支美妙的華爾茲。一輪、兩輪、三輪。
20個(gè)同學(xué)在短短的5分鐘內(nèi)跳了546下,他們個(gè)個(gè)累得氣喘吁吁、滿臉通紅,但是沒有一個(gè)掉隊(duì)的,也沒有一個(gè)同學(xué)怕累。分?jǐn)?shù)不斷上升,他們精彩的表演贏來了全校師生的陣陣掌聲。搖大繩的同學(xué)也不示弱,他們快速地?fù)u著又粗又長(zhǎng)的繩子,和跳繩的隊(duì)員配合得十分默契。胳膊搖酸了,他們咬牙堅(jiān)持;手磨破了,他們絲毫不顧及。拉拉隊(duì)員聲勢(shì)浩大,“加油、加油”的.喊聲此起彼伏。此時(shí),我的心縮成了一團(tuán),手心里滿是汗水,生怕哪位隊(duì)員不小心絆住了腳。謝天謝地,時(shí)間終于到了,我班隊(duì)員一次也沒跳錯(cuò)。只聽裁判員大聲宣布:“四(4)班546分。”同學(xué)們聽了高興得一蹦三尺高,好幾位隊(duì)員激動(dòng)得流下了幸福的眼淚。
在這次跳大繩比賽中,我們深深體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的魅力是多么強(qiáng)大!我為擁有這些熱愛班集體的同學(xué)而驕傲。
跳大繩4
去年的一天下午,我們學(xué)校在大操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽,我們每個(gè)班都參加了比賽。先是跳小繩比賽,跳完了就是跳大繩比賽。
開始跳大繩了,規(guī)定的時(shí)間是兩分鐘。輪到我們班比賽的時(shí)候,我們班一共上去了二十個(gè)運(yùn)動(dòng)員。我們的對(duì)手是五(二)班。比賽進(jìn)行了一段時(shí)間以后,我們兩個(gè)班跳的個(gè)數(shù)不分上下,幾圈以后,快輪到我了,我很敏捷跳了過去。我回頭一看五(二)班有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員重重的'摔了一跤,而且是個(gè)女生,他們班的跳繩速度明顯的放慢了。而我們班呢?卻越跳越好,越跳越快,一個(gè)連著一個(gè)跳,比賽結(jié)束,裁判宣布我們?nèi)〉昧藙倮。結(jié)果我們班跳繩的個(gè)數(shù)是五(二)班的兩倍,他們班跳了99個(gè),我們班跳了198個(gè),我們班贏了。大家都情不自禁地歡呼起來。班主任艾老師高興地叫我們上樓回班去,我和同學(xué)們一路唱著、笑著向我們的教室走去。我在欄桿邊休息了一會(huì)兒,才走進(jìn)教室。
這次跳繩比賽我們班贏了,所以我感到很高興,我認(rèn)為跳繩比賽很有趣。
跳大繩5
疫情期間我們不能去上學(xué),爸爸媽媽帶我出來也是為了讓我們運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。我就和一些小伙伴玩兒跳大繩兒。我和我的同學(xué)祖明哲在一起搖大繩。你看在中間跳繩的哥哥妹妹們,有的轉(zhuǎn)著圈兒跳,有跳八字的,還有的跳著跳著一跑出去就被那長(zhǎng)長(zhǎng)的大繩攔住了,差點(diǎn)兒沒摔個(gè)大跟頭,惹得家長(zhǎng)和小朋友們一陣哄堂大笑。
你看那個(gè)胖胖的黃佳琪。我覺得他一跳,整個(gè)大地我都能覺得在晃動(dòng)。每一次跳他都會(huì)哎呀哎呀喊著呢。還沒等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那張的凳子上,一動(dòng)都不敢動(dòng)了。好像累得連一個(gè)書包都拿不起來了呢。
對(duì)面樓的'果仁小妹妹,她就喜歡自己跳。她每次都排在前面,她每跳三下就快速跑出又大又長(zhǎng)的繩子。又一次繩子給她攔住了,差點(diǎn)兒沒摔個(gè)大跟頭!我想摔下去得有多疼!幸好她沒摔。
果仁小妹妹有好幾次撞繩,一撞好像就要把那個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的大跳繩給奪走,我們沒有松手,她的勁兒有點(diǎn)兒小,才沒有把那個(gè)大跳繩帶出去。
過了得有好幾個(gè)小時(shí),爸爸媽媽就來叫我們吃飯了。我真希望一直停在那個(gè)美好的時(shí)間里呀!
跳大繩6
星期六的早晨,寒風(fēng)刺骨,我真不想從暖和和的被窩里爬起來,這真是一件然人郁悶的事情!我對(duì)自己說:“新的一天剛剛開始,不要郁悶,要快樂起來!說不定今天有好事呢。”
果然,媽媽告訴我一會(huì)兒要去參加跳繩訓(xùn)練。我欣喜若狂,又可以跟我的`小伙伴們見面了。
我迫不及待地提前來到了約定地點(diǎn)。沒想到他們也都早早地到了。我跟小伙伴們追逐起來。剛玩了一會(huì)兒,家長(zhǎng)們一聲號(hào)令叫我們集合站隊(duì),開始練習(xí)跳繩。剛開始,我有點(diǎn)害怕,繩子打地的啪啪聲,嚇得我渾身發(fā)抖,我剛跳第一個(gè)就失敗了,跟大地親密地接觸了一下。張明澤媽媽趕緊扶我起來。耐心地告訴跳大繩的秘訣,就是一定要跑直線。我按照她交給我的方法又跳了幾下,果然成功了。我想小老虎一樣勇敢地進(jìn)繩,像小兔子一樣高高地跳起,又像小豹子一樣快速地出繩。張明澤媽媽夸我很棒!我心里高興極了。
大家一邊跳一邊高喊:“男生必勝!”大家都跳得汗流浹背。我們一定要努力練習(xí),為我們班在“三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)”上取得好成績(jī)。
跳大繩7
“叮鈴鈴”上課了,這節(jié)我們是體育課.雖然上課了,但我們還是排著渙散的隊(duì)伍.突然不知誰(shuí)叫了一聲"馬老師來了"這一叫不要緊,叫完后,我們的.隊(duì)伍"唰"的...不是我夸大其詞,3秒內(nèi)每一個(gè)敢動(dòng),直到馬老師說"不許進(jìn)教室,不許回樓道!散!”“耶!”那排山倒海的氣勢(shì),真是“雄偉壯觀”。散了我們就各找各家玩,自然我們這一家有:張培榮、孫瑋儀、張思婷等十人,我們這家真像奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)--龐大呀!
我們開始跳繩,趙天宇和王一凡兩人是悠大繩隊(duì)員,其余則是跳繩隊(duì)員,正跳高潮,趙嘉桐跑來,不排隊(duì)就跳,總是把我們跳繩的秩序打亂。真是一粒屎--壞了一鍋湯。俗話說“沒有規(guī)矩不成方圓”我們的隊(duì)伍開始騷動(dòng)了起來,張思婷更是氣勢(shì)洶洶,她的一聲吼呀,把趙嘉桐嚇得屁滾尿流,真不愧是名副其實(shí)的孫二娘呀!
“叮鈴鈴”下課鈴響了,我火怒三丈,直追趙嘉桐,沒想到這小子早就三十六計(jì),走為上計(jì)--溜了。不行不行,我得說再見了,我要教訓(xùn)一下他,看他以后還敢拿游戲當(dāng)兒戲耍。
跳大繩8
今天班主任杜老師告訴我們,籃球要舉行跳大繩比賽了,同學(xué)們都特別興奮,我也不例外,因?yàn)槲覀儼嗳ツ晏罄K比賽獲得了年紀(jì)第一名呢!可是讓我遺憾的是,老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了,我只能坐冷板凳了!
下課了,同學(xué)們一窩蜂似的沖出教師,到操場(chǎng)上開始訓(xùn)練。有的在跳小繩,有的爬雙杠,有的打籃球,還有的在跳大繩。跳小繩的同學(xué)們汗流浹背,但相比跳大繩的`同學(xué)那可差遠(yuǎn)了!跳大繩的同學(xué)生龍活虎——你看:劉旋第一個(gè)帶頭沖進(jìn)大繩內(nèi),他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的,跳了數(shù)下也面不改色。他跳出大繩之后,同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入大繩。一個(gè)比一個(gè)跳得精彩!
我站在旁邊暗暗著急,同時(shí)心里在默默為他們加油!我覺得這一次我們班一定能拿第一名。可是驕傲就不一定了!因?yàn)椤疤撔氖谷诉M(jìn)步,驕傲使人落后”!我們班得全心全意投入去訓(xùn)練,團(tuán)結(jié)一致才能取得勝利!我喜歡跳大繩,也非常想?yún)⒓颖荣悶榘嗉?jí)爭(zhēng)光!我希望我明年能參加比賽,同時(shí)能取得好的成績(jī)!
跳大繩9
前幾天,我們?cè)诤邶埥髮W(xué)校園里舉行了一場(chǎng)跳繩比賽。這次比賽有點(diǎn)特殊,因?yàn)槲鍌(gè)運(yùn)動(dòng)員有大人有小孩,劉睿就是我,好朋友寧萌、朱星宇,三個(gè)小孩子,寧萌老爸和我的老爸,兩個(gè)老運(yùn)動(dòng)員。
比賽開始。只看寧萌老爸和我老爸兩個(gè)大人威風(fēng)凜凜,朱星宇氣勢(shì)洶洶,我卻笑呵呵的,只有寧萌戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,娘子軍嘛,哈哈!
我們先跳8字,進(jìn)去、出來、轉(zhuǎn)圈、進(jìn)去、出來、轉(zhuǎn)圈,來來回回、你進(jìn)我出、我進(jìn)你出、戰(zhàn)了好長(zhǎng)時(shí)間,沒有決出勝負(fù),哎,我們就當(dāng)這是熱身啦,輕輕松松地比了個(gè)平手,大家都很高興。
下一場(chǎng)比賽,看誰(shuí)跳的`時(shí)間長(zhǎng)了、跳的次數(shù)多啦。我和朱星宇、寧萌跳正繩,老爸和寧萌爸跳反繩。我們先跳,我們輕輕地蹦,一下,又一下,再一下,四,五,六哎呀,把我們蹦得汗直往外跑,累得呼呼直喘氣,激得我們的臉都要成了早上的紅太陽(yáng)!加油!加油!加油!我們一起大聲地喊,我們一起兇狠地跳躍,哎呀,終于繩過來時(shí),我落地太快了,踩在繩上。
然后是我老爸和寧萌老爸出場(chǎng),哈哈,他們倆腳只在地上輕輕地點(diǎn)點(diǎn),就輕松過去了,跳呀跳呀,真是跳到太陽(yáng)都要落山了,他們才自己不跳放棄了!
一比較我還輸了。我們要求再戰(zhàn),他們主動(dòng)投降,雖然不戰(zhàn)而勝,但我們希望有一天一定還要再戰(zhàn),一直戰(zhàn)到心服口服才滿意喲!
跳大繩10
今天下午我們進(jìn)行了一場(chǎng)比賽,是跳大繩比賽,我是當(dāng)中搖繩的,要知道,要生的唯一要點(diǎn)是要有勁,在另一個(gè)搖繩的.沒有來時(shí),很多同學(xué)都很想搖繩,便爭(zhēng)著搖,搖完之后,每個(gè)人都累得喘不過氣來,當(dāng)我們知道了這個(gè)消息之后,非常下力,一次都能跳三十多個(gè)了,但是還是比不過三班的。
比賽開始了,哨聲從我耳邊響起,我和另一個(gè)搖繩的開始了拼命的搏斗,首先跳大繩的有岳志遠(yuǎn)、郭傳斌、聶澤坤、王亞琪、田梓丁、丁天峰、陳玥琦和周潤(rùn)宇,我們都很盡力,可是還是比不過他們,在當(dāng)時(shí)比賽完事的時(shí)候,我心里還是那么緊張。這次沒想到二班都能跳的這么好,竟然拿了個(gè)第一,我們都不可思議的看著他們,有時(shí)還會(huì)佩服他們。我們是老三,但是我們不灰心,這次不行還有好幾次機(jī)會(huì),同學(xué)們還露出了笑臉,這比賽真是太令人觀賞了。
我相信以后的比賽,我們一定能那會(huì)我們的優(yōu)勢(shì),雖然我們輸了,但是我們不能灰心,還有下一次。同學(xué)們!讓我們抓好合唱比賽的機(jī)會(huì),反敗為勝,壓倒其他三個(gè)班!一起加油吧!
跳大繩11
體育節(jié)到了,我被選上參加跳大繩比賽。經(jīng)過每天的刻苦練習(xí),終于到了比賽時(shí)間。
那天,同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,我的.心也是砰砰亂跳。
比賽開始了,同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地往上跳,幾乎沒有斷的,像一只只靈活的小燕子,在繩子上面飛來飛去。特別是我,眼看馬上就輪到我上了?墒,這時(shí)候我還穿著肥大的羽絨服,穿著羽絨服怎么能跳好呢?怎么辦?脫!眼看著前面只有兩個(gè)同學(xué)了,我以最快的速度拉開拉鏈,雙肩一抖,“刷”的一聲脫下了羽絨服,然后連看也沒看就朝老師的方向扔了過去,老師也好像和我心有靈犀一樣,一下子就接住了。這下,我可以“輕裝上陣”了,在剩下的時(shí)間里,我發(fā)揮出了最好水平,和同學(xué)互相配合。最終,我們班以20個(gè)人,五分鐘跳了301個(gè)獲得了全年級(jí)第一名。
這次跳大繩,是我體育第一次取得好成績(jī),我非?鞓罚浅<(dòng)。同時(shí),我也明白了一個(gè)道理:只要刻苦練習(xí),和別人互相配合,一定能拿到好成績(jī)。
跳大繩12
跳大繩比賽很快就要開始了,體育老師在我們上體育課的時(shí)候,告訴我們,學(xué)校組織了跳大繩比賽,而且要是8字形,老師還給我們講了怎么跳,但我并看不懂,但是之后看到被選上的正式隊(duì)員怎么跳,我也明白了,而且跳的時(shí)候,要一個(gè)接一個(gè)的.跳,不能讓中間有間隔,而且如果絆繩了,就要馬上過去 ,要不浪費(fèi)時(shí)間。而且跳的時(shí)候要從中間跳,因?yàn)閺倪吷咸K子離地太高了,很容易絆腳。
我們?cè)谀抢锞毩?xí)的,一開始,我想跳,但我走到繩子面前時(shí)都不敢跳,但是,后來我從媽媽那里知道,跳大繩,光聽著別人教,光聽別人說,是練不會(huì)的,而且也要去練習(xí),去試一下,也可以觀察一下別人怎么跳,再學(xué)習(xí),F(xiàn)在,我慢慢的,敢跳了,我也試著學(xué)習(xí)被選上的同學(xué)那樣連著前面的同學(xué)跳,F(xiàn)在我已經(jīng)從害怕到連著跳了,這也靠多練習(xí)。
跳大繩比賽,我也非常想?yún)⒓,但是光積極,沒有這項(xiàng)技術(shù)也是不可以的,要跳得好的才能夠參加,如果想要參加,也要多練習(xí)哦!被選上的同學(xué),加油!
跳大繩13
這學(xué)期,我和同學(xué)們經(jīng)常在課余時(shí)間練習(xí)跳大繩,只要找兩個(gè)人掄繩,其余人繞著“8”字跳就可以了。我們剛開始跳的時(shí)候總是跳不過去,更不要說連著跳了!班主任魏老師看到我們這種情況后便主動(dòng)做了我們的.業(yè)余教練員,告訴我們?cè)趺瓷侠K,怎么跳、怎么掄繩,還拿出時(shí)間讓我們練習(xí)。
在每天的練習(xí)中,我們漸漸地掌握了技巧,便更加喜歡上了玩跳大繩。后來,我們不光是在大課間時(shí)練跳大繩,在課間時(shí)我們也練起了跳大繩,我們跳大繩的技術(shù)越來越高,已經(jīng)能一直連著跳好多了。
下周就要舉行跳大繩比賽了,我希望我們能賽出成績(jī),賽出精彩。我們現(xiàn)在的成績(jī)離不開老師的耐心指導(dǎo),同樣也少不了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作。從開始練習(xí)跳大繩那天起,我們班就變得比以前更加團(tuán)結(jié)了。
我喜歡和同學(xué)們一起練習(xí)跳大繩,因?yàn)樗屛覀兊陌嗉?jí)團(tuán)結(jié)友愛了,也給我們的校園生活增加了許多快樂。
跳大繩14
這個(gè)月是陽(yáng)光文體活動(dòng)月。這一星期是跳大繩比賽。為了主次比賽,老師可是精挑細(xì)選,挑出了五名女生和五名男生。選手們都特別重視這次比賽,一下課就去練習(xí),離比賽的日子越來越近,我們的心里都很緊張。
終于到了比賽的這一天,我們正在寫作業(yè)的時(shí)候,突然老師說:“今天是跳大繩比賽,等聽到叫我們班的時(shí)候,就去操場(chǎng)后邊準(zhǔn)備參加比賽。”聽到這里同學(xué)們都無心再寫作業(yè),馬上按照老師的安排去準(zhǔn)備參加比賽。過了一會(huì),聽見廣播里叫到我們班了,選手們整齊有序的進(jìn)入賽場(chǎng)。這里人頭竄動(dòng)場(chǎng)面十分熱鬧。該我們了,比賽前老師千叮嚀萬(wàn)囑咐。說:“千萬(wàn)別演壞了,一壞就不能繼續(xù)了”。
開始跳了,第一個(gè)跳的是王世桁,別看他在其他方面不怎么樣,體育可是很不錯(cuò)的`!一個(gè)接著一個(gè),跳的很快,我的心“咚咚”地跳著,隊(duì)員們?cè)教娇,我非常?dān)心他們跳快了會(huì)壞,過了一會(huì)兒,有一人同學(xué)壞了,使后面的的兩個(gè)同學(xué)也壞了,太可惜了,少跳了好多個(gè)。我在心里喊:“快啊!差兩個(gè)就超過最多的那個(gè)班了!闭谶@時(shí),老師喊了“!北荣惤Y(jié)束了。
在回教室的路上,其他同學(xué)都要在埋怨參加的選手。不過,老師說了一句話,讓我記憶深刻:“只要大家齊心協(xié)力,就是最好的了,這句話給了我很大的啟示。
跳大繩15
星期四下午課間活動(dòng)是同學(xué)們盼望已久的跳大繩比賽,我既興奮又高興。
到了比賽的地方我緊張極了,心砰砰直跳。比賽開始了,只見第一個(gè)同學(xué)蓋贇婷一點(diǎn)腳,再一跳就過去了,像一只小燕子一樣輕盈、靈活。緊接著,魯明洋又跳了過去。第三個(gè)、第四個(gè)……大家都跳了過去。
我越來越緊張了,心里像揣了一只小兔子。馬上就該輪到我跳了。我緊緊地跟著王相森,學(xué)著他的動(dòng)作,左腳一點(diǎn),右腳一跳也過去了。我大大地松了一口氣,說:“幸好我沒有跳壞。”同學(xué)們大聲喊著加油!加油!這使我信心倍增,再一次成功地跳了過去。
同學(xué)們?cè)教胶,越跳越熟練。董老師和申老師不停地(fù)u著大繩。大繩在半空中畫了無數(shù)個(gè)大圓圈。申老師搖地漸漸快了起來,同學(xué)們有些不適應(yīng),有三四個(gè)同學(xué)跳壞了。
時(shí)間一分一秒的過去了,激烈的比賽終于結(jié)束了。我們班一共跳了214下。同學(xué)們都大聲歡呼起來,有的.說:“太好了!”還有的說:“真棒!”大家不停地說著我們的比賽成績(jī)。我心里特別的高興,臉上樂開了花。比賽結(jié)束后大家有說有笑地走回了教室。
通過這次跳大繩比賽,使我明白了一個(gè)道理:只要大家齊心協(xié)力,就能取得一個(gè)好的成績(jī)。
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