暑假趣事-學(xué)游泳

暑假趣事-學(xué)游泳1

　　寒假里，我們一直待在海南三亞，那邊陽光明媚，非常適合游泳。

　　剛來到游泳池，我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有幾棵高大的椰子樹，有幾朵美麗的朱蕉，還有一棵像鹿角一樣的雞蛋花……真像一座世外桃源！

　　剛開始，我拼命地抓著游泳圈不放，直到后來爸爸叫我放開游泳圈，用腳踩著地，我就輕輕地放開游泳圈，讓腳踩地。我不再像以前那么害怕了，因?yàn)槲抑�道，學(xué)什么都是要努力、努力、再努力，才能取得成功。我認(rèn)真地聽著爸爸的指揮，開心地學(xué)起來。

　　我有時(shí)候像一只搞笑的“狼外婆”，有時(shí)像一只可愛的“小兔子”，一直在沉與浮之間掙扎著，有時(shí)候我還像一只翩翩起舞的“蝴蝶”，自由地飛來飛去。

　　經(jīng)過不斷地喝水，不斷地失敗，終于在第五天，我學(xué)會(huì)離開游泳。此時(shí)的我像一只歡蹦亂跳的'麻雀，享受著成功帶給我的喜悅。

　　這讓我更加深刻的明白，失敗是成功之母，做任何事情都要不斷地努力，不斷地去學(xué)，才有豐收的碩果。

暑假趣事-學(xué)游泳2

　　我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，可是我還不會(huì)，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　7月份，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，每天下午3點(diǎn)，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí)。

　　我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真。首先，他教我們?cè)诎渡暇毩?xí)勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我，連忙乖乖練習(xí)。

　　終于，要下水了，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

　　接下來的.幾天里，我一直認(rèn)真地練習(xí)，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經(jīng)沒過我的頭頂，我有點(diǎn)害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點(diǎn)。

　　在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點(diǎn)，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心！經(jīng)過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進(jìn)步。

暑假趣事-學(xué)游泳3

　　在我們身邊，有許多普通的食物，正是因?yàn)檫@些普通的事物，才讓我們有所感悟。

　　還記得那是一個(gè)暑假里，媽媽知道我怕水，可就是因?yàn)槲遗�，媽媽才讓我去。為這件事，我還跟媽媽大吵了一架那，可終究還得聽媽媽的，我只好去學(xué)。

　　走進(jìn)泳室里，看見池里有小孩在嬉戲，看見大人們?cè)谟斡�，還看到有教練在教孩子們游泳。

　　教練把我叫了過來，上課的人還這多，看看旁邊，都是比我小的孩子，我不禁得意的笑了，心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領(lǐng)給我們講了一遍，還有游泳的姿勢等，都教了我們�，F(xiàn)在開始實(shí)踐了，我緊張極了，幸虧我不是第一個(gè)，我看著這個(gè)比我小兩三歲的小姑娘，竟然鼓起勇氣跳到下面了，接連好幾個(gè)都合格了，我的心一下沉了下去。輪到我了，我站在池邊，望著那深深的水，心跳的厲害，腿腳也在發(fā)抖，我害怕極了，可不跳又不行，看著教練那嚴(yán)肅的神色，還有小朋友嘲笑的眼神，我終于鼓起勇氣跳了下去，漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒，在水中游來游去，我的腿一并，手一分，翹著腦袋吱吱地游去，向流線型的'海豚似的，真美，我回頭望望教練，教練笑了，我的心里也樂開了花。

　　這件事讓我懂得了，世上無難事，只要肯登攀的道理。

　　還有，大家一定要相信自己，哪怕是成功還是失敗，一定要鼓起勇氣去嘗試。

暑假趣事-學(xué)游泳4

　　今天是我學(xué)游泳的第五天。今天的內(nèi)容是學(xué)習(xí)換氣。我一聽到換氣就發(fā)咻，因?yàn)槲覍?duì)于換氣一無所知。

　　開始上課了，我還是很膽怯。教練告訴我們，換氣就是把頭露出水面呼吸，這樣就不至于憋得很辛苦而不能呼吸了。這個(gè)動(dòng)作是：在做蛙泳的腿部動(dòng)作的同時(shí)潛水，并在蹬了兩次腿的時(shí)候換一次氣。教練還做了一遍給我們看。

　　剛開始的時(shí)候，教練只是叫我們拿著浮板練習(xí)，我還不是很熟練，就經(jīng)常嗆水。我有些灰心了。

　　可是，我并沒有放棄，我暗暗地給自己鼓勁：你一定可以的！你一定可以的！加油�。〖佑停�！并且我還觀察了游得好的同學(xué)和教練的.動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)他們呼吸是用嘴巴，因?yàn)槿绻�用鼻子，就�?huì)因?yàn)槲�進(jìn)鼻子里殘存的水而嗆水。而且要把腿往上勾，這樣有幫助于身體的上抬。果然，在我努力地練習(xí)了一下之后，感覺好多了！這時(shí)，教練又叫我們放掉浮板，直接練習(xí)。本來我應(yīng)該會(huì)害怕，可是，我這次卻一點(diǎn)都不怕，第一個(gè)游了出去！因?yàn)�，我一直在鼓�?lì)自己：別人行，你也行！！當(dāng)我到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都還在后面！

　　通過這次學(xué)游泳，我又懂得了一個(gè)道理：無論多么難的事情，只要對(duì)自己有信心，再加上一番自己的努力，就一定可以成功��！

暑假趣事-學(xué)游泳5

　　我們家的每一個(gè)東西都記載著我的童年，比如一張風(fēng)箏、一個(gè)碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的'故事吧。

　　那是在我五歲的時(shí)候，爸爸說要帶我去大海游泳，我高興地一蹦三尺高。不一會(huì)兒，我們就來到了大海。海灘上人山人海，熱鬧非凡，像過節(jié)似的。我換完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因?yàn)槟菚r(shí)我還不會(huì)游泳，所以我當(dāng)場就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓(xùn)，我再也不獨(dú)自下水了。我早就聽說過蛙泳，于是我說道：“爸爸，你先教我蛙泳吧�！钡�爸爸卻說：“不行，你要先學(xué)會(huì)換氣�！薄昂冒�！”我說道。于是爸爸說道：“你先吸口氣，然后再把頭埋進(jìn)水里，等過幾秒再伸出來。”就這樣，我練習(xí)了好幾次，最后終于學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng)。

　　通過這次游泳，我知道了，心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎(chǔ)，空中樓閣是不存在的。今后我要在國際象棋中練好開局，游泳中要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)。加倍努力，爭取得到更好的成績。這就是泳衣背后的故事，大家還想了解別的嗎？右下角留言，我會(huì)繼續(xù)寫哦。

暑假趣事-學(xué)游泳6

　　我一直不會(huì)游泳，今年暑假媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔(dān)心，緊張是因?yàn)槲覐膩頉]有不帶游泳圈下水，擔(dān)心是害怕游泳太難，我學(xué)不會(huì)。

　　上課開始時(shí)，我見到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板，然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習(xí)蛙泳的`基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時(shí)，腿要收緊，蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作，真正做起來還是挺累的。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的每一個(gè)動(dòng)作，剛開始我緊張得有些放不開，練了好一會(huì)兒，終于克服了害怕的心理，開始專心致志的學(xué)了起來。

　　這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天，等我們大家都練得很棒時(shí)，教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手，經(jīng)過十幾天的學(xué)習(xí)，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎(jiǎng)了我一通。

　　通過這次學(xué)游泳，我還懂得了一個(gè)道理：任何事情只要自己堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)有收獲。

暑假趣事-學(xué)游泳7

　　八月十日，我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始，我下了水之后，不敢悶水，玩水的`時(shí)候，也一直不敢放開游泳圈，還跟媽媽逞能說，我還會(huì)仰泳。其實(shí)，那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來，媽媽就鼓勵(lì)我放開游泳圈，還教我在水里悶水，并且讓我在水里悶的時(shí)間越來越長。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的時(shí)候，我放開媽媽的手，學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地，這樣一來，我就一點(diǎn)不害怕了，感覺自己可以獨(dú)自站立在水中，很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來了。慢慢地，我膽子越來越大了，不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會(huì)之后，我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn)，心里高興極了，也越來越有信心了。游了好一會(huì)，媽媽要我回家，我都不愿回了，還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了，通過這件事，我覺得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失敗，膽子還要大一些，心里不斷鼓勵(lì)自己，一定能做好，那么你就能做好的。

　　這一天，我真高興�。∫�?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了！

暑假趣事-學(xué)游泳8

　　看著新聞上屢屢出現(xiàn)小朋友到水邊玩而溺水的事件，我心里也是特別惶恐。我想與其堵不如疏，教會(huì)她游泳不是就可以放心一些了嗎！于是趁著假期，我給她報(bào)了個(gè)游泳班。她也因此寫了作文，特復(fù)制如下：

　　一個(gè)陽光明媚的下午，我和爸爸、媽媽一起到大水井游泳館去游泳，到了游泳館，我十分的開心。換好游泳衣、游泳褲，再套上游泳圈。剛下水的時(shí)候，我感覺冷嗖嗖的，身體在發(fā)抖，爸爸告訴我，用水澆澆身上，一會(huì)兒就不冷了。我照著爸爸說的做，果然有效。站在池邊的媽媽親切地對(duì)我說：琪琪，你都這么大了，還是脫離不了游泳圈，這樣你永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的。聽了媽媽的'話，我不服輸?shù)谋M頭就上來了。于是，我就吵著讓爸爸教我學(xué)游泳了。爸爸告訴我：先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后，再教你其他的。爸爸說完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)爸爸說：先在可以教我學(xué)游泳了吧！爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭，說：你現(xiàn)在沉入水中，雙手向前伸，再向身體兩側(cè)后面撥水，雙腳展開一蹬，然后收回。手腳要同時(shí)伸出，同時(shí)收回。我照著爸爸說的做。由于第一次離開游泳圈，失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水，就不想繼續(xù)學(xué)了。

暑假趣事-學(xué)游泳9

　　春天來了，柳樹發(fā)芽了，微風(fēng)吹過，好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚(yáng)。小草從土里探出了腦袋，一片生機(jī)勃勃的景象。

　　鴨媽媽對(duì)它的6個(gè)孩子說：“孩子們，春天來了，河面解凍，水溫也上升了，我們一起去游泳吧！”轉(zhuǎn)眼，他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興，他們交頭接耳，有的說：“這河水真清呀！”有的說：“我們趕緊下去游一游吧！”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步，站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了，走過去語重心長地對(duì)杏兒說：“加油！你可以的！”“快來和我們一起玩耍吧！”哥哥姐姐們也在鼓勵(lì)杏兒。杏兒聽了大伙的.話，鼓起勇氣，向河邊走去。他憋住氣，“撲通”一聲跳下了水，可是他不會(huì)游泳，直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道：“救命�。【让��。　眿寢尭嬖V他游泳的方法，杏兒認(rèn)真地聽著，并且按照媽媽的辦法，終于會(huì)游泳了。

　　杏兒最后終于和大伙玩了起來，杏兒想：游泳真好玩！

暑假趣事-學(xué)游泳10

　　每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí)，就仿佛回到了從前，不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。

　　第一天，我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水，可以盡情的玩耍。但是，事與愿違。

　　一入水，我感覺四肢好像不是我的`，我在水里艱難的走著。心想：連走都這么困難，這么累，怎么游啊？想著，想著，腳下一滑摔倒在游泳池里，我手忙腳亂一連喝了幾口水，嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺，不然后果不堪設(shè)想。

　　第二次，因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn)，我對(duì)水有一種本能的害怕，所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來，我心一慌，“撲通”一聲，我滑了下去，身體自然往下沉，我趕緊拉住把手，費(fèi)了好大勁才站了起來。

　　學(xué)了幾天以后，我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高興地用力拍水，哈哈！水花濺了爺爺一臉！

　　在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知識(shí)�，F(xiàn)在，我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳，并且可以橫渡游泳池啦！

　　怎么樣？這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過學(xué)游泳，使我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人！

暑假趣事-學(xué)游泳11

　　暑假里，爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳。

　　到了游泳館，我迅速換上了心愛的藍(lán)色泳裙，戴上粉色泳帽，開開心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍(lán)湛藍(lán)的，像大海一樣，美極了！我套著泳圈，迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃，雙腿使勁蹬水，像只快樂的小鴨。一會(huì)兒游到東，一會(huì)兒游到西，但都是瞎折騰。

　　老爸見我那樣直搖頭，笑著把我攔住，開始手把手地教我。首先，要學(xué)會(huì)悶水。爸爸先示范一遍，就讓我嘗試：我深深吸了一口氣，閉上眼睛，迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當(dāng)快數(shù)到十秒時(shí)，我就堅(jiān)持不住了，我把頭探出水面，這時(shí)，我的'臉都憋紅了，但我還是非常開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時(shí)間，但是爸爸說：“只要多練習(xí)，一定能悶更長時(shí)間的。”

　　游泳真有趣，一個(gè)小小的“憋氣悶水”就能給我?guī)�來快樂。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以減肥呢！下次我還要游泳！

暑假趣事-學(xué)游泳12

　　今天，我一聽到我可以去學(xué)游泳我當(dāng)時(shí)差點(diǎn)兒從床上蹦了起來！

　　我和李韻熹和一名姓張的教練在李韻熹的家附近的戈雅公寓學(xué)游泳。我們的.第一節(jié)是練習(xí)憋氣！

　　教練先讓我們深呼吸一大口氣然后一下子蹲下去，第一次，我們還只能在水下苦苦堅(jiān)持5秒鐘。第5次的時(shí)候我終于到達(dá)了15秒了當(dāng)時(shí)我可是在水中蹦了起來。

　　漸漸的我可以游一段路了。最后我終于把游泳這東西給學(xué)會(huì)了。而且我終于不用當(dāng)成旱鴨子了，噢耶�。『盟�的感覺！

　　還有就是憋氣的時(shí)候我害怕得差點(diǎn)心都要蹦出來了一開始就算帶了游泳鏡也不敢在水下睜眼，后面我終于有膽子再水下睜眼。我就發(fā)現(xiàn)，嘿，原來也沒設(shè)么大不了的嘛！

　　一開始蹬蛙泳腿的時(shí)候，我做的非常不規(guī)范，連基本動(dòng)作都不行，后來，我即使是在水下也能做得異常規(guī)范。

　　我一定要好好練習(xí)我的游泳技術(shù)了！因?yàn)槲艺媸翘珢塾斡玖耍?/p>

暑假趣事-學(xué)游泳13

　　今天，天空下著毛毛細(xì)雨，天空朦朦朧朧的，我感覺冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳，因?yàn)樘�冷了。哎！可是奶奶一定要�?qiáng)迫我去，我的`心情和今天的天氣一樣糟糕，但是，我還是去游泳了。

　　我來到游泳館，故意慢吞吞地?fù)Q上游泳衣，戴上泳鏡和泳帽，像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到：“小檸檬！快來做熱身運(yùn)動(dòng)�！庇谑�，我像一個(gè)機(jī)器人一樣重復(fù)著自由泳劃手的動(dòng)作，手要先劃到大腿，再提到頭的上面，最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了，但我覺得沒那么冷了。

　　終于，鐘教練喊到：“小檸檬！下水啦！”我戴上泳鏡，“撲通”一聲跳下了水。我開始游蛙泳，我的手不停地劃，腳不停地蹬，五圈蛙泳很快就游完了。接下來要游自由泳了，我的腳上上下下地打著，我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對(duì)面叫到：“水花打得大一點(diǎn)！”于是我的腳打得更快了，水面上涌起了大大的水花，我就像一條靈活的小魚。

　　轉(zhuǎn)眼，三十圈就游完了，今天的目標(biāo)也達(dá)到了，我的心里暖洋洋的。

暑假趣事-學(xué)游泳14

　　放暑假了，對(duì)于我來說一段快樂的日子來了，因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>

　　暑假里的一天，我和媽媽一起回老家了，我的老家在溫州的一個(gè)叫山門的小鎮(zhèn)，我的家鄉(xiāng)是個(gè)山清水秀、綠樹成蔭的好地方。

　　一天，陽光明媚，天氣十分炎熱，我和姑丈、媽媽、弟弟等七個(gè)人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底，可以清楚地看到水底的鵝卵石。我們換上游泳衣，套了救生圈，一腳踩到水里感覺很清涼，沁人心脾，真舒服��！我和弟弟們?cè)谒�里打鬧，玩得忘乎所以，突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了，我十分害怕，怕被水淹，趕緊向媽媽靠攏。

　　媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳，媽媽說：“如果你不學(xué)會(huì)游泳，下次就不帶你來玩�！蔽彝�記剛才的`害怕，趕緊說“我學(xué)，我學(xué)！”姑丈讓我先學(xué)浮水，可我沒有勇氣自己在水里浮起來，姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí)，大家一直替我加油。漸漸地，我不再害怕，對(duì)自己有了信心，在腳能夠到地的淺水中，會(huì)自己浮起來。姑丈又教我雙腳擺動(dòng)的方法和劃水的動(dòng)作，我練習(xí)了一小時(shí)后，我們就回家了。

　　雖然我還沒有學(xué)會(huì)游泳，但是我不再怕水了，相信不久的將來我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

暑假趣事-學(xué)游泳15

　　懷著對(duì)學(xué)會(huì)游泳時(shí)的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學(xué)游泳了。

　　學(xué)游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學(xué)院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進(jìn)了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動(dòng)作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習(xí)蛙泳動(dòng)作。因?yàn)榕滤�，又沒有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學(xué)游泳真難，真希望快點(diǎn)下課！終于一個(gè)小時(shí)過去了，下課了！當(dāng)媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時(shí)，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說：“學(xué)會(huì)游泳不是一件容易的事，不過只要你能堅(jiān)持，戰(zhàn)勝自己恐水心理，你一定能學(xué)會(huì)的。”我能嗎？我不敢確定。

　　以后的每一天，媽媽都會(huì)問我：“今天我們?nèi)ビ斡締�？”我�?jiān)定地回答：“要去！”因?yàn)槲业膱?jiān)持和游泳動(dòng)作的'進(jìn)步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來越少了！盡管沒有其他小朋友學(xué)得快，但是我相信馮老師曾經(jīng)對(duì)我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進(jìn)步，哪怕是只有一點(diǎn)點(diǎn)，你就是第一！”

　　就這樣，我終于用十二天時(shí)間學(xué)會(huì)了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽說：“只要我們繼續(xù)堅(jiān)持，就能游得越來越好的！”這次，我確信：只要堅(jiān)持，我一定能行！

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