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減肥記作文300字
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的減肥記作文300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
減肥記作文300字1
“天哪！快一百斤了，這個(gè)假期你又胖了兩斤。從今天開始你必須節(jié)食減肥�！眿寢屧谖疑砗蟊┨缋椎睾鸬�。
早晨6點(diǎn)，媽媽就命令我去跑步機(jī)上跑半個(gè)小時(shí)，跑完再做40個(gè)仰臥起坐。我心不甘、情不愿地開始跑步，跑得我大汗淋漓、兩腿發(fā)軟。這時(shí)我問媽媽：“可以吃早餐了嗎？”媽媽說：“不行，你現(xiàn)在只能喝白開水，運(yùn)動(dòng)后要過一個(gè)小時(shí)才能進(jìn)食。”終于熬到了8點(diǎn)，媽媽給我端來了一碗皮蛋粥和一個(gè)水煮雞蛋。我很快地吃完了，心想：這怎么夠吃��！果然，到了10點(diǎn)我的肚子就開始嘰里咕嚕地叫了。真痛苦啊！可是中午和晚飯時(shí)媽媽都只給我盛了半碗飯，還規(guī)定只能吃青菜。這可怎么辦吶!晚上媽媽帶著我做了兩節(jié)減肥操，我真堅(jiān)持不了了！可是看到身上這一堆堆肥肉，我只能咬牙堅(jiān)持了。
這條減肥的道路還很長，我必須努力加油，把肥肉慢慢甩掉。
減肥記作文300字2
上課鈴響了，老師微笑地對(duì)我們說：“請(qǐng)同學(xué)們把書包拿到課桌上�！蓖瑢W(xué)們很費(fèi)勁的從書洞里拿出書包，沉重的書包被大家放在了書桌上。
老師一聲令下，原來安靜的教室一下子熱鬧起來。只見有的同學(xué)直接把書本倒了出來；有的同學(xué)一本一本地往外拿；還有的同學(xué)把頭伸進(jìn)了書包去拿。我也開始行動(dòng)起來，我先把書包打開，把書本很快的 拿出來。不一會(huì)，原先又沉又胖的書包轉(zhuǎn)眼間變得空蕩蕩的。現(xiàn)在放眼望去，教室里同學(xué)們課桌上的書本堆積如山。
接著，老師又說：“請(qǐng)同學(xué)們把今天上課用的課本、文具裝進(jìn)書包最后放進(jìn)書洞。”聽了要求后，我們開始行動(dòng)起來，桌面上的書本漸漸減少。到了最后，有的同學(xué)桌面上留下很多用不到的書；有的同學(xué)桌面上留下很少的'書；還有的同學(xué)桌面上很干凈。
通過大家的努力，原先又沉又胖的書包終于變小了，能順利地放進(jìn)書洞了。書包減肥成功了！
通過這次活動(dòng)，我明白了平時(shí)要養(yǎng)成整理書包的好習(xí)慣。也要感謝老師舉辦的這次有意義的活動(dòng)。
減肥記作文300字3
媽媽快要40歲了，卻長著一張少女臉蛋。白皙的臉上一對(duì)水汪汪的大眼睛，那對(duì)微微上翹的柳葉眉比戴著假睫毛的模特還要美麗。媽媽鼻子高挺，嘴唇紅潤，她一笑就會(huì)露出兩排潔白的牙齒。在我眼里，她是世界上最美的媽媽！
可是她有一個(gè)要命的缺點(diǎn)，就是比較胖。夏天還沒到，天氣也不熱，可她卻已經(jīng)汗流浹背，氣喘吁吁了。由于身材的.原因，她的衣服也很難買，因?yàn)樗x最大碼的，而且穿起來也不好看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一個(gè)大水桶，再美的衣服也都被她穿的變了味。朋友都勸她要減肥了。
于是媽媽下定了決心，一定要讓自己減肥成功。她給自己辦了健身卡，隔天就會(huì)去打卡健身。飲食方面她也開始講究起來。每天早上就吃一個(gè)雞蛋喝一杯牛奶，晚上只吃一點(diǎn)點(diǎn)菜連米飯也不吃。如果餓了就吃一點(diǎn)水果或是喝杯水。
如果朋友約她出去吃飯，她也都婉言謝絕了。
果然功夫不負(fù)有心人，媽媽終于成功了，她又變回了以前那個(gè)又美麗又苗條的美女媽媽。
減肥記作文300字4
星期天的午后，我與媽媽執(zhí)行了一項(xiàng)秘密計(jì)劃——減肥。
我們來到金雞湖邊，開始環(huán)湖步行。湖面上波光粼粼，兩岸的樹木和空中飛翔的白色水鳥都倒映在湖中。我大步走著，一邊欣賞美麗景色，一邊享受溫暖陽光，真是舒服極了！忽然，我感覺身邊空空的.，咦，媽媽去哪兒了？我回頭一看，哈哈，原來她在離我五六十米遠(yuǎn)的地方，正上氣不接下氣地喊著：“等……等一等我呀！”
媽媽挺著大肚子艱難地跑上來，問我：“我……我們走了幾千米的路��？”
我打開手機(jī)計(jì)步APP，“我們才走了半個(gè)小時(shí)，頂多兩三千米�。 �
“我們坐滴滴回家吧，我已經(jīng)又累又餓，不行了！”“媽媽，我們的目標(biāo)是十千米，加油！前面有美食在等著我們呢！”
聽了我的話，媽媽振作了點(diǎn)。沒走多久，一家“全家”便利店出現(xiàn)在路邊。我們就像老鼠掉進(jìn)了米缸，即將餓暈的媽媽與我頓時(shí)滿血復(fù)活，爭先恐后往購物車?yán)锓懦缘摹锻昕�，我們倆狼吞虎咽，眼前的美食瞬間一掃而光……
月光下，兩個(gè)胖子摸著圓滾滾的肚子灰溜溜地回了家……
“哎喲！肚子脹死了！”
“哎！等一等我呀！”
減肥記作文300字5
幾乎每個(gè)學(xué)生都和我一樣，天天背著碩大的書包，過著沉重的小生活。甚至?xí)惶毂纫惶熘亍?/p>
無聊的時(shí)候，我就上演一部“話劇”——書包你怎么那么重！話劇的內(nèi)容是這樣的，小書包啊小書包，你天天晚上都在吃什么東西啊，竟然每天早上肚子都有鼓鼓的，畢竟它只是一個(gè)書包，不會(huì)回答我。我要親自動(dòng)手，看看那里面到底裝了多少東西。哇，一打開書包讓我大吃一驚！
格尺、筆袋、眾多書本們正在里面休息��！書包就像一個(gè)大大的休息室，不知道它們?cè)谡務(wù)撌裁�，星期一我開始“驅(qū)趕游客”讓沒必要帶的書都在家休息。書包每天對(duì)我說：“你真好，我都減肥了呢，我都越來越瘦了！”期末的前幾周，我?guī)缀醢炎捞锰涂樟�，課外書和水彩筆，都“遷移”到了我家，天天帶上課用的書和筆袋，桌堂變得空空如也。
放假的時(shí)候，書包被我遺忘在房間的角落，長時(shí)間不用，不代表我對(duì)小書包的'感情減弱了，只是我不該給它添加不必要的麻煩！想起來，這學(xué)期幫助書包減肥時(shí)，我們的感情真的很好，如今我背了四年的書包，卻覺得越來越輕松了。
我和它現(xiàn)在已是非常好的“朋友”，那段經(jīng)歷真的難忘啊！
減肥記作文300字6
最近幾年，爸爸的身材是不斷的橫向發(fā)展，肚子也一天天的'鼓起來。在媽媽的督促下，爸爸決定開始減肥。
放了暑假后，老爸讓我當(dāng)他的小陪練，給他每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)評(píng)分。我也有模有樣畫了一張表格，非常得意的當(dāng)起了老爸的陪練員。
7月5日，是我陪爸爸鍛煉的第一天。第一項(xiàng)任務(wù)是跑步。早上，我和爸爸來到了時(shí)代廣場樓上，商定目標(biāo)是跑２５圈，可爸爸剛跑了５圈，就氣喘吁吁，上氣不接下氣，嘴里一直咕嚕著：“不行，不行，乖兒子，我跑不動(dòng)了�！蔽乙姞盍ⅠR喊到：“不行，才跑了５圈就不行啦！繼續(xù)！”爸爸又堅(jiān)持了兩圈，就一屁股坐在地上再也不起來了，任憑我想盡各種辦法都沒能再激起老爸的斗志。
唉！這怎么能瘦下去呢？
第二項(xiàng)任務(wù)是騎車。下午我便和爸爸一起去騎車，要求騎３０公里，這個(gè)任務(wù)爸爸算是完成了，我們倆個(gè)騎車騎到了柏香又騎回了沁陽。
就這樣我們倆每天都堅(jiān)持這樣的訓(xùn)練強(qiáng)度，最后爸爸在我的“魔鬼式”訓(xùn)練下。一個(gè)月下來，老爸成功的減掉了１４斤。
看來，做什么事情都需要堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利！
減肥記作文300字7
媽媽減肥記唉!我真不明白，媽媽已經(jīng)夠苗條了，為什么還要減肥呢?那天，媽媽聽說體委來了一位比著名體操教練馬華還要好的教練，就趕緊去報(bào)了名，開始實(shí)施“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天早晨不到5點(diǎn)，她就起床，到體委大院連蹦帶跳、又扭又晃，恨不能馬上就把身上多余的肉減掉。可沒過幾天，你猜怎么了?媽媽正跳得歡，只聽“咔吧”一聲，腳脖子扭傷了，害得她躺在床上一個(gè)月不能動(dòng)，爸爸一邊笑一邊挖苦她說：“真是花錢買罪受。”
好了傷疤忘了疼，沒過兩個(gè)月，媽媽又來了個(gè)“饑餓減肥法”：不吃主食，只吃蔬菜和水果。結(jié)果餓得有氣無力、頭暈眼花，提起水來歇三歇，爬起樓來慌三慌�？匆娤銍妵姷聂~、肉也只能干眼饞，真是自討苦吃!
后來，媽媽又聽說“藥物減肥法”特別管用，就拉著爸爸來到保健品商店。售貨員把減肥茶、減肥藥介紹了一大堆，媽媽動(dòng)心了。爸爸拉拉媽媽的'衣角，附在她耳邊悄悄地說：“你看這個(gè)售貨員比誰都胖�！皨寢屪屑�(xì)一看，真挺胖，便笑著跟爸爸回了家。
又過了一段時(shí)間，我和爸爸陪媽媽去量體重，經(jīng)過這一番折騰，不但沒減，還重了幾斤�；氐郊依铮液桶职滞蠲伎嗄樀膵寢�，異口同聲地對(duì)她說：“怎么舒服就怎么活吧，看你能胖到哪兒去!”
減肥記作文300字8
我有一個(gè)十分好看的書包，它有四張“大大的嘴巴”，淡藍(lán)色的“皮膚”我十分喜歡它。
就在前幾個(gè)星期前它的肚子莫名其妙的大了起來導(dǎo)致它的體重翻了又翻，從而使我在上學(xué)的路上跑的又累又慢，好似背了千斤重的石頭一樣，到了班上腿都軟了。放學(xué)下樓時(shí)跟不上同學(xué)的節(jié)奏，跑步時(shí)一顛一顛的想快都難。等走到了校門口已是滿頭大汗，累的氣喘吁吁。
幾個(gè)星期后不知不覺的`書包瘦了下來。有一次我拿作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)最大一層的書只有兩本了，為此我既開心又奇怪，高興的是我背書包可以輕松點(diǎn)了，奇怪的是書包怎么變輕了，這個(gè)問題讓我百思不得其解，到了晚上睡覺的時(shí)候也翻來倒去久久不能入睡。到了第二天我才知道是上次我嫌書包太亂，整理時(shí)把一些不用的聽寫紙，十道題紙和副課書本一起放在了家里。因?yàn)橛辛诉@個(gè)舉動(dòng)我也養(yǎng)成了一個(gè)好的習(xí)慣——看課程表。每天上學(xué)前看看有什么副課再把那門副課放進(jìn)書包里，等到回來了再把副課書放到書桌上的一角。
讓我們一起為我們的書包“減肥”吧！
減肥記作文300字9
我是一個(gè)不折不扣的小胖墩兒，所以減肥是我最大的困擾之一。
最近我參加了一個(gè)英語劇――《白雪公主》，“榮幸”地扮演了白馬王子�？墒�，當(dāng)我看了看我那鼓得跟個(gè)皮球似的肚子，長長地嘆了一口氣，但又馬上鎮(zhèn)定起來：不行！我要減肥！
我制定了一個(gè)減肥計(jì)劃：一到星期五每頓吃一碗飯，周末多做運(yùn)動(dòng)，早睡早起。為了減肥我拼了！第一先減飯量，每天中午我胡亂吃幾口就收拾好餐盤走人，無論遇到多么誘人可口的食物，無論我有多么餓，但絕不去吃第二碗。可堅(jiān)持沒幾天，我終于招架不住，只能向老媽求助。那天，我滿意地打了個(gè)飽嗝，再去稱了稱體重，不看不知道，一看嚇一跳，乖乖，居然比原來還重了四五斤！
看來只能實(shí)行第二個(gè)計(jì)劃了。我纏著老爸帶我去健身房，一進(jìn)去我就看中了跑步機(jī)，我按了啟動(dòng)按鈕，我跑得筋疲力盡�？墒俏乙幌氲侥莻�(gè)完美的.白馬王子，立馬有了動(dòng)力，我的手不由自主地按下了加速按鈕。為了白馬王子，加油！為了完美的身材，加油！
在跑步機(jī)上跑步，我堅(jiān)持了一個(gè)月，當(dāng)我再去稱時(shí)，終于減了5公斤，看來努力沒有白費(fèi)，堅(jiān)持就是勝利！這就是我總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)。
減肥記作文300字10
我有一張圓圓的臉，還有長長的鼻子和大大的.耳朵。我有一點(diǎn)點(diǎn)胖，被姐姐叫“小胖子”。我不喜歡被人叫“小胖子”，因?yàn)檫@個(gè)稱呼會(huì)讓我想起胖胖的豬。
早晨我在睡覺的時(shí)候，姐姐叫我起床，我說：“我要睡覺！”姐姐一直在那里叫我起床。后來，我被姐姐“打敗”了，起床吃早飯。姐姐做的早飯好多啊，我快吃不下了！中午姐姐又做了很多飯，我也吃了好多。晚上我就吃得少一點(diǎn)了，因?yàn)橥砩铣远嗔藢?duì)身體不好。就這樣，有一天我發(fā)現(xiàn)我吃成了胖子，然后被姐姐叫“小胖子”了。
我決定要減肥！我很早就起了床去跑步，跑得滿頭大汗才回家，我要堅(jiān)持跑步直到瘦下來為止！但跑了好幾天都沒有什么變化。日子一天天過去，跑步也在跑，胖也還是胖。我后悔以前吃太多了，不該像姐姐那樣吃那么多飯的，現(xiàn)在體重根本就減不下去……
一個(gè)星期天的早上，我依然早起去跑步，跑了一個(gè)上午，中午回到家后午飯我只吃了一點(diǎn)點(diǎn)，下午我又去外面走了好久，晚上回來稱體重，我發(fā)現(xiàn)我竟然變瘦了！太高興了！減肥終于有了成果，我終于不是“小胖子”了！
減肥記作文300字11
今天下午，我回到家，一放下書包就聽見書包小姐大聲嚷嚷：“哎呀，我的身體太重了，準(zhǔn)時(shí)體重又超標(biāo)了!
今天，小主人好不容易才把我從書桌的抽屜里拿出來，壓得我受不了啦!真是煩人!”聽見書包小姐的抗議，我回頭一看：書包的體積已經(jīng)比往常增加了好幾倍，于是，書包小姐的減肥計(jì)劃就這樣開始了。我急忙從書包里把書本全部倒在書桌上。“這下好了!”書包小姐高興地直叫，“小主人終于要給我喝減肥茶啦!”我先把大的教科書一本一本的按從小到大的順序排放起來;然后再整齊地裝進(jìn)書包里;再把作業(yè)本分類放好;當(dāng)我準(zhǔn)備將較小一點(diǎn)的書本拿起來裝進(jìn)書包里的時(shí)候，“哎呀!”我不禁大叫一聲。書本下有好多零食袋，起碼也有5—6袋!我把袋子扔進(jìn)垃圾桶，然后又把書分類放進(jìn)書包里，書包又恢復(fù)了以前的樣子，不，還比以前小一點(diǎn)�！爸x謝!謝謝!”書包小姐連聲說。我看著書包小姐高興的樣子，很羞愧的說：“以前是我不對(duì)，把你的'身體里的東西弄得亂七八糟的，我以后一定要做個(gè)愛干凈的孩子�！睍〗闼斓卣f：“過去的事不要再提了，就讓它過去吧，不過你以后要把我收拾得干干凈凈，今年書包選美大賽我準(zhǔn)能得第一!”“好，我會(huì)的�！蔽议_心地笑了。
減肥記作文300字12
上幼兒園的時(shí)候，書包小妹身輕如燕，肚子里只有文具盒。
上小學(xué)以后，書包小妹變得越來越胖，越來越沉重了。一天，書包小妹伸出她白白的手，摸著她那如孕婦一樣的大肚子。書包小妹不樂意地問：“誰愿意出來呀？出來一些吧�！边@時(shí)，語文書姐姐首先發(fā)言說：“我可是主科呢！我出去了，主人語文課就不能上了�！薄笆茄�，是呀！我們也贊同�！睌�(shù)學(xué)書哥哥、英語書妹妹、字典公公異口同聲地說。文具盒大伯自言自語地說：“作文本奶奶好像沒什么用，就讓她出去吧�！弊魑谋灸棠搪牭搅�，生氣地說：“如果主人沒有了我，主人以后試卷上的作文就會(huì)扣分�！弊魑谋灸棠探又f：“還是讓鉛筆弟弟出去要好一些吧，那么多的.鉛筆弟弟主人也用不完�！便U筆弟弟很不高興地說：“文具盒大伯肚子里那么暖和，又有許多好朋友，我們才不出去呢！”“你們到底誰要出來呀？”書包小妹無奈地說。頓時(shí)一個(gè)聲音響徹云霄：“我們永遠(yuǎn)都不出來”。書包小妹驚呆了。
看來，書包小妹的減肥又不能如期展開了，小朋友們，你有什么辦法幫幫書包小妹呢？
減肥記作文300字13
在森林花園里，住著許多動(dòng)物居民，小豬胖胖就是其中一位居民，最近流行苗條，胖胖不樂意了，決定實(shí)施減肥記劃。
一天，胖胖的好朋友小兔乖乖來找他，胖胖對(duì)乖乖說了這個(gè)計(jì)劃，令乖乖大吃一驚。乖乖為了幫助胖胖，準(zhǔn)備第二天就來叫胖胖去跑步，胖胖也爽快的答應(yīng)了。第二天早上6點(diǎn)，乖乖來叫胖胖去跑步，可誰知胖胖還在睡覺，乖乖一時(shí)不知道怎么辦，便用力敲門，30分鐘后，胖胖終于開了門，與乖乖一起去跑步。可還沒跑到一半，胖胖就體力不支，說什么也不再跑了，乖乖也拿他沒辦法，只好回家了。
乖乖在家想了半天，為胖胖再定了一個(gè)計(jì)劃，就是每天只吃一頓飯，胖胖聽了，毫不在意，可是，一實(shí)施起來這個(gè)計(jì)劃時(shí)，胖胖就苦惱了，這時(shí)，他才知道減肥是多么難的.一件事��！
后來，胖胖不再減肥了，天天向伙伴們炫耀自己的胖身材！
減肥記作文300字14
棕毛兔是一只胖胖的兔子，他每天都吃很多很多的東西。棕毛兔的媽媽想：這樣下去，棕毛兔豈不是會(huì)變成一只更胖的兔子了嗎？棕毛兔好像看出了媽媽的心思，說：“我來想個(gè)法子吧！”棕毛兔想啊想啊，終于想出了一個(gè)辦法。棕毛兔決定拒絕一日三餐，雖然每天肚子餓得“咕咕”直叫，但是想到變瘦后能吃更多的東西，他很高興。
突然有一天，棕毛兔暈倒了。醫(yī)生說，棕毛兔本來就很胖，要慢慢減肥。最近棕毛兔的媽媽聽說騎馬可以減肥，便叫棕毛兔也去試試。棕毛兔去試了一下，發(fā)現(xiàn)馬瘦了十斤。
棕毛兔的媽媽犯愁了，說：“到底怎么才能減肥呢？”一天，棕毛兔在放學(xué)的`路上遇到了強(qiáng)壯又精瘦的紅毛兔，棕毛兔問：“你為什么這么瘦呢？”紅毛兔說：“因?yàn)槲颐刻於歼\(yùn)動(dòng)，而且每天吃很多東西，所以又強(qiáng)壯又瘦�！弊孛没丶液髮�(duì)媽媽說：“媽媽媽媽，我知道怎么減肥了！”棕毛兔的媽媽興奮地說：“什么法子？說說看�！薄斑\(yùn)動(dòng)！運(yùn)動(dòng)！再運(yùn)動(dòng)！”一年后，棕毛兔發(fā)現(xiàn)自己的身材明顯變瘦了。而且渾身充滿了力量。棕毛兔想：耶！我減肥成功啦！
減肥記作文300字15
一天，老媽鄭重其事的告訴我和老爸，她要開始減肥了。我當(dāng)時(shí)聽了，根本不當(dāng)一回事兒。因?yàn)槔蠇屪炖锍鴾p肥不是一天兩天了，可回回都是無疾而終。可我真沒想到，這次她會(huì)來真的。
老媽每天早上早早就起床了，跑步、跳繩、仰臥起坐、深蹲，害得我根本沒法好好睡覺。每天我都頂著個(gè)黑眼圈兒，迷迷糊糊的去學(xué)校，每次都被全班同學(xué)嘲笑一番，甚至上課打瞌睡，還被老師罰站了一節(jié)課。
這還不算。更悲慘的是，自從老媽減肥開始，我和老爸就再也沒有吃過肉。我們?nèi)叶甲兂闪怂厥硠?dòng)物。好不容易等到放學(xué)回家就想吃頓好的，老媽滿臉堆笑，跑過來對(duì)我說：“寶貝兒，餓了吧，今天給你炒青菜吃�！蔽业腵天哪，我苦苦哀求說：“媽媽，不要再吃青菜了，我實(shí)在不想吃青菜了�！眿寢尳K于同意不做青菜啦。她大發(fā)慈悲的給我們做了一頓紅燒肉，肉剛一端上來，我和老爸狼吞虎咽，不一會(huì)兒就一掃而光了。
都是老媽減肥惹的禍。
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