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跳繩作文350字_優(yōu)秀作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編幫大家整理的跳繩作文350字_優(yōu)秀作文,歡迎閱讀與收藏。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文1
我的課余生活多姿多彩的,它伴隨著我們成長(zhǎng),讓我不斷地戰(zhàn)勝困難,享受成功的`喜悅。
記的有一次,哥哥對(duì)我說:“我們一起跳繩吧!”我搖搖頭說:“我不會(huì)跳。”哥哥說:“我教你!蔽铱粗绺巛p快地跳了起來(lái),就像一只蝴蝶,在繩間翩翩起舞,我羨慕極了!于是我握著繩子跳了起來(lái),腳一下子被繩子絆住了,跳了好久,一個(gè)也跳不過去。我心想:跳繩太難了!我不想跳!哥哥看我垂頭喪氣的,就說:“我教你一首兒歌:繩子握兩旁,腳要抬得高,速度要很快,聽‘啪'就要跳。”我心里默念著兒歌,跳了一次,可是還是沒有成功。我皺著眉頭,心想:為什么我的腳步總跟不上繩子呢?我沉思了一會(huì)兒,想出了個(gè)方法:一表示半蹲,二表示跳。于是我又握起繩子,心里默念著:一二,接著跳了起來(lái),果然成功了。慢慢的,我跳繩的越來(lái)越快,那“啪啪”的繩子聲好像也在為我鼓掌呢!哥哥夸我是個(gè)愛動(dòng)腦筋的孩子,我聽了,心里美滋滋的。在跳繩中,讓我明白了個(gè)道理:不僅要苦練,還要找對(duì)方法。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文2
一天,紅彤彤的太陽(yáng)照著大地。小猴開心地奔向小豬家,叫小豬出來(lái)跳繩。小豬興高采烈地跑了出來(lái)。
小豬把繩子的.一端綁在了樹上。它吃力地甩著繩子。小猴子愉快地在中間跳著。小豬看見河對(duì)岸走來(lái)一只小白兔。小豬看見小白兔垂頭喪氣的。小豬就問小白兔:“你為什么垂頭喪氣?”小白兔不開心地喊:“我想和你們一起玩,可是我過不去!”
小豬和小猴聽見了小白兔地喊叫聲。就想了又想,終于想到了一個(gè)好辦法。機(jī)靈的小猴看見了大樹后面有一根木板。小猴和小豬過去把木板抬到了河邊,把木板架在了河兩岸,就這樣,一座小木橋做好了。
小白兔從木板上走了過去,興沖沖地說:“謝謝你們幫我過河!庇谑撬麄兙鸵黄鹛K。
小鳥從天上飛了下來(lái)叫著:“跳得好!跳得好!”風(fēng)也跑了過來(lái)湊熱鬧,把花兒吹彎了腰。他們整整玩了一個(gè)下午。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文3
上一年級(jí)的時(shí)候,我一直學(xué)不會(huì)跳跳繩,很多同學(xué)都嘲笑我。每次上體育課,體育老師也用異樣的目光看著我,我心里別提多難受了。
寒假里,我下定決心要練會(huì)跳跳繩。開始時(shí),我的兩肢和以往一樣總不協(xié)調(diào),好容易把雙手協(xié)調(diào)好了,能甩起繩子了,可是腳又不聽使喚,根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細(xì)觀察我的表現(xiàn)后,給我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地講解,然后我再一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地反復(fù)練習(xí)。雖然是冰天雪地的.時(shí)候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算練成這個(gè)樣子,我的手腳還是協(xié)調(diào)不好,還是不能完成一個(gè)連續(xù)跳躍的動(dòng)作。我心灰意冷了,怪不得別的同學(xué)笑話我,自己實(shí)在是太笨了,練不會(huì)了。
媽媽看出了我的心思,說:“寶貝,咱們先做個(gè)游戲吧,堆雪人、還是打雪仗,你選擇一個(gè)!”一提到玩,我開心了。扔下跳繩,我和媽媽痛痛快快地玩了起來(lái)。玩了一會(huì)兒,媽媽說:“咱們是回家呢,還是再練習(xí)一會(huì)跳繩呢?”也不知道是哪兒來(lái)的勇氣,我堅(jiān)定地說:“練!我今天一定要學(xué)會(huì)!”媽媽沖我豎起了大拇指,又默默地站在旁邊陪我練習(xí)。
就這樣,一遍,十遍,百遍……一天,兩天,三天……一個(gè),兩個(gè),三個(gè)……我笑了,媽媽笑了!
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文4
有一天,我看到媽媽在跳繩。就覺得很好玩,于是就跑到媽媽跟前,對(duì)媽媽說:“媽媽我也要學(xué)跳繩,媽媽忍著笑對(duì)我說:“好吧,我教你學(xué)跳繩!
媽媽讓我先學(xué)甩繩,這個(gè)太好學(xué)了,不到一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,不信你看,我甩的多么起勁。接下來(lái)媽媽讓我邊甩繩子邊跳繩,我以為這個(gè)也很好學(xué)呢!可是,我邊跳邊甩繩子,只能跳幾下,有時(shí)候還會(huì)摔倒,我有一點(diǎn)沮喪了,到最后我完全沒有學(xué)跳繩的自信了。媽媽見我垂頭喪氣的樣子,就溫柔地對(duì)我說:“遇到挫折,我們就要想辦法征服它,否則,你以后什么也干不成!甭牭綃寢屵@樣說,我立刻又有了學(xué)跳繩的'自信。我開始認(rèn)真地學(xué),當(dāng)繩子甩到半空時(shí),我馬上雙腳并攏使勁一跳,一下,兩下……跳的越來(lái)越熟練。由于我認(rèn)真刻苦地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
經(jīng)過這次經(jīng)歷,我也悟出一個(gè)道理:不管遇到什么困難,只要下定決心,堅(jiān)持去做,一定會(huì)獲得成功。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文5
小弟弟上小學(xué)以后,學(xué)校要求跳短繩啦!可是,對(duì)不會(huì)跳繩的小弟弟來(lái)說,可比登天還難呢!經(jīng)過一番努力后,小弟弟終于學(xué)會(huì)了跳繩。
剛開始,小弟弟覺得跳繩很容易,拿起短繩就跳,不但沒有跳過去,反而摔了個(gè)“狗啃泥”呢!他不肯認(rèn)輸,哼,又跳了一下,結(jié)果又被絆倒啦!這下可把小弟弟給氣急了,趕忙跑到我跟前來(lái)求救,我告訴小弟弟,說:“你要慢慢來(lái),要注意手部甩繩動(dòng)作與腳部跳躍動(dòng)作要協(xié)調(diào)!”
小弟弟沒等我說完,就急匆匆、迫不及待地跑去練習(xí),按照我的`指示,先甩繩,再跳躍,哇,結(jié)果真的跳了過去,但是我告訴他,跳得很重很重。正當(dāng)小弟弟還陶醉在成功的喜悅中的時(shí)候,我告訴小弟弟:“要想跳得快,動(dòng)作一定要輕巧,要用腳尖著地,這樣只要練得夠多,就會(huì)跳得很快了!”
就這樣,小弟弟按照我的方式,每天堅(jiān)持練習(xí),從每分鐘20下,30下……,現(xiàn)在一分鐘能跳120多下了呢!
小弟弟現(xiàn)在好開心,因?yàn)樘K帶給了他很多快樂!
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文6
平時(shí)我們參加了很多課外活動(dòng),有跳皮筋,呼啦圈,丟沙包和跳繩。在這么多活動(dòng)中,我最喜歡跳繩了。 這幾天的大課間活動(dòng),老師就帶領(lǐng)著我們一起玩雙人跳繩。
我們來(lái)到操場(chǎng),手里拿著跳繩。游戲的規(guī)則是,兩人用一根跳繩,手拉著手,看誰(shuí)跳得最多誰(shuí)就贏了。然后我們就找到自己的.同桌開始練習(xí)了。我看到有的同學(xué)沒有手拉手跳,所以他們跳了一個(gè)就停下來(lái)跳不下去了。還有的同學(xué)肩并著肩,跳得很好。我看見大家都跳得這么熱火朝天的,我也躍躍欲試,摩拳擦掌了。我心里想:他們跳得這么好,我可不能輸給他們呀!我和我的同桌開始了,起初我們跳得很差,老師看見了,說:“你們跳不起來(lái)是因?yàn)殡x得太遠(yuǎn),試試看靠近些,能不能跳得好?”解決了這個(gè)難題,我們一下子能跳好幾個(gè)了,我們倆都可開心了!
正當(dāng)我們玩得興高采烈的時(shí)候,上課鈴聲響了,我們只好拍著隊(duì)伍,依依不舍地回了教室;厝サ穆飞,我對(duì)我的同桌說:“我們下次一定要跳得更好更多!”
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文7
三年級(jí)的時(shí)候,老師為了鍛煉我們的身體。教我們跳繩。別的同學(xué)一下就跳了好多好多個(gè),輪到我跳了,我卻不會(huì)跳,我感到十分不好意思。
放學(xué)后,回到了家里。把這件事一字不差的告訴了媽媽,媽媽告訴我:“沒事兒。每個(gè)人都是在不會(huì)到會(huì)中慢慢成長(zhǎng)的。等一下媽媽教你。”我寫完了作業(yè),等媽媽做完了手中的活兒,果真就過來(lái)教我了,媽媽首先帶我選了一根長(zhǎng)度適合我的跳繩。就開始給我做示范,我看媽媽的.手一搖再一跳就跳過去了。我心想:“跳繩蠻簡(jiǎn)單的嘛!”可我剛一跳就摔了一跤。我任性地對(duì)媽媽說:不跳了、不跳了,太疼了。但是媽媽對(duì)我說:做事情要有始有終。不能半途而廢呀!我仔細(xì)想了媽媽的話,這小小的跳繩就難倒了我,那以后遇到任何事情,是不是都會(huì)只有始沒有終呢?何況下次跳繩,我還是不會(huì),肯定會(huì)被同學(xué)們笑話的,我只好忍著疼繼續(xù)跳。跳了一會(huì)兒,終于可以連跳兩個(gè)啦,我好高興呀!可還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)閯e人都可以連跳20個(gè)呢。所以我繼續(xù)跳了一會(huì)兒,可以連跳十個(gè)了。這時(shí)我心里美極了。媽媽叫我休息一會(huì)兒,一會(huì)兒再訓(xùn)練,過了一會(huì)兒腿沒有那么疼了。我又繼續(xù)練了好久,終于可以連跳20個(gè)了。此時(shí)的我已經(jīng)滿頭大汗了,但心里卻成就感滿滿的。
通過這件事我明白了風(fēng)雨之后才會(huì)有彩虹,遇到困難我們要大膽的戰(zhàn)勝它,戰(zhàn)勝它才會(huì)看到那迷人的彩虹。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文8
我們正在慢慢長(zhǎng)大,學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。其中,最讓我有成就感的是學(xué)習(xí)跳繩。
有一次,學(xué)校要舉行跳繩比賽,于是我在家里努力地練習(xí)。第一次跳繩的時(shí)候,我還不太習(xí)慣,媽媽一點(diǎn)一點(diǎn)地教我,首先,先用手攥緊繩子,稍微一用力,繩子就會(huì)旋轉(zhuǎn)起來(lái),當(dāng)它落地的一剎那,雙手縱身一跳,就成功了。我看著媽媽的示范,心里想:好簡(jiǎn)單呀!于是,我迫不及待地拿起跳繩,誰(shuí)知,這繩子一下子絆倒了我的雙腳,我跌倒了,“四腳朝天”,不一會(huì),我又踩到了繩子……這繩子好像故意和我作對(duì)似的,我像個(gè)打了敗仗的士兵一樣,垂頭喪氣。
我一氣之下,把繩子往地上一摔,說:“不練了!”媽媽看到我沮喪的樣子,嚴(yán)肅地對(duì)我說:“當(dāng)初是你要學(xué)跳繩的,現(xiàn)在又不練了,難道你這么容易就被打倒了嗎?”我聽了媽媽的話,覺得自己不應(yīng)該輕言放棄,于是我重整旗鼓,拿起跳繩,更加專注地練習(xí),不久以后,我的.手和腳配合得非常默契,把跳繩徹底戰(zhàn)勝了!現(xiàn)在,我可以自信地說:“我終于學(xué)會(huì)跳繩了!”
在學(xué)校舉行的跳繩比賽中,我獲得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī),通過學(xué)習(xí)跳繩,我明白了,只有努力才能成功!
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文9
每當(dāng)課間的時(shí)候,都會(huì)有許多同學(xué)在操場(chǎng)上跳繩,他們跳得又快又多,我心里既羨慕又著急。說起來(lái)你可能不信,我還不會(huì)跳繩呢!其實(shí),我一直都想學(xué)會(huì)它,可是,我都已經(jīng)三年級(jí)了,我怕我笨拙的樣子,會(huì)讓同學(xué)們笑話我。所以,我總是沒有勇氣在同學(xué)們面前學(xué)跳繩。
我的乒乓球教練知道了我還不會(huì)跳繩之后,就讓我必須學(xué)會(huì)跳繩。我沒有辦法,只好硬著頭皮去學(xué)。剛開始我跳的時(shí)候,我搖的繩子總是被我的'腳絆住,不是我的手搖的快,就是我的腳跳的快,總是對(duì)不上點(diǎn)。沒一會(huì)兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗,我都有些泄氣了。看著別人象小燕子一樣輕盈的跳,而我卻象個(gè)狗熊一樣笨拙,真是不想再學(xué)了。教練似乎看出了我的心思,就走過來(lái)鼓勵(lì)我說:“別著急,慢慢來(lái)!比缓,他把繩子從中間剪斷,讓我先練習(xí)空搖,再慢慢配合手搖的節(jié)奏進(jìn)行腳的練習(xí)……漸漸地,我有了一點(diǎn)感覺,后來(lái),當(dāng)我一口氣能跳七、八個(gè)的時(shí)候,我心里有說不出來(lái)的高興。
經(jīng)過這幾天的練習(xí),我已經(jīng)有了一些進(jìn)步。通過學(xué)跳繩這件事,使我明白了:“無(wú)論做什么時(shí)候事情,都要持之以恒,不要在困難面前低頭!
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文10
我最喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)是跳繩。
下課鈴響了,同學(xué)們像小鳥一樣分飛奔出教室,拿著自己的跳繩跳了起來(lái)。我在家跳繩的時(shí)候繩子總是不聽我的話,好像跟我過不去似的,要么就是我的腳不聽使喚,繩子到了總被絆著,我記得滿頭大汗直跺腳,就跑去請(qǐng)爸爸支招,爸爸說:“跳繩是有竅門的,手和腳都要跟上,繩子快要到到腳邊時(shí)要立刻跳起來(lái)!奥犃税职值脑捨矣衷嚵艘幌,這次繩子乖乖的順從了我,現(xiàn)在我會(huì)跳的花樣很多:?jiǎn)文_跳、花跳、雙跳……
我現(xiàn)在的技術(shù)很高,都能和我們班的跳繩女王比賽了。有一次下課我和龔羿冰,我的對(duì)手可是高手,跟她比賽,我的心情緊張無(wú)比,周圍的氣氛也隨著緊張起來(lái)了,別人都替我擔(dān)心。裁判員曾怡然一聲令下,我們兩個(gè)就拼了命的`開始跳。我用盡全力,兩手用力抓住手柄,繩子飛速的旋轉(zhuǎn),根本看不到繩子,只能聽到繩子打在地面的啪啪聲,不一會(huì)兒我已經(jīng)累的氣喘吁吁,腿像裝了鉛一樣沉,手腕像舉了石頭一樣重,而龔羿冰的表情卻很平靜,我一咬牙、一閉眼、使出吃奶的勁頭又堅(jiān)持了一會(huì)兒,最后終于取得勝利了。同學(xué)們都為我喝彩,我卻像散了架似的,一屁股坐在地上。
我喜歡跳繩,運(yùn)動(dòng)能讓我身體強(qiáng)壯,也能讓我得到快樂。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文11
十一月二十五日,我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下,爸爸傲慢的說:“每局一分鐘,輸?shù)淖鍪畟(gè)深蹲!蔽野窒葋(lái),我準(zhǔn)備好了計(jì)時(shí),他那也準(zhǔn)備好把計(jì)跳繩的按鈕按了清零。我說:“三、二、一,開始!”爸爸立馬甩起了跳繩,只見他兩手平衡,墊起腳尖,腳后跟完全沒有落地,發(fā)出“叮、叮、叮……”的聲音!白詈笫,九、八、七、六、五、四、三、二、一,停!”我喊到。爸爸趕緊看計(jì)繩器,大聲說:“一百二十個(gè)!”我歡呼起來(lái),說:“你輸定了!在學(xué)校我都跳一百三十個(gè)!逼鋵(shí)我是在騙他,在學(xué)校我最多跳九十五個(gè)就累得不得了了。
我非常緊張的拿起繩子,我已經(jīng)知道其實(shí)我輸定了,我把計(jì)繩器清零,只聽見爸爸說:“開始!”我慢慢的甩起繩子,爸爸說:“你腳完全落地了,發(fā)出咚咚咚的聲音,像地震一樣!蔽壹泵νO聛(lái)休息了一會(huì)兒趕緊繼續(xù)跳了,等到爸爸說“最后三秒,三、二、一,停!”我趕忙把計(jì)繩器交給爸爸,直接開始做起了深蹲,他哈哈大笑說:“你不是說你能跳一百三十下,怎么才跳八十五下?不行就別吹牛,做任何事情都要靠技巧的'。”
直到現(xiàn)在我還記著我爸說過的話。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文12
在人生的道路上,有成功,有失敗。俗話說得好:失敗是成功之母。只有堅(jiān)持到底,才有可能成功。
記得讀一年級(jí)的時(shí)候,老師叫我們學(xué)跳繩。我覺得跳繩非常簡(jiǎn)單,我要連續(xù)跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到,第一下就沒有過去,繩子直接纏在了腳上。再來(lái)一次,這一次又出狀況了。當(dāng)跳繩還沒落地時(shí)我就已經(jīng)跳起來(lái)了,好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著跳了好幾次,還是沒成功,我有點(diǎn)泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我:“小菜鳥,一個(gè)都跳不過去,還想跳100下,你想笑死我。 焙,討厭的哥哥,我肯定能學(xué)會(huì)的。
學(xué)?煲e行跳繩比賽了,我想,不能因?yàn)樽约和狭税嗉?jí)的后腿,所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸,爸爸拿跳繩給我示范,告訴我:“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致,當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候,腳要等到繩子落地再跳起!蔽议_始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地,終于有了起色。10個(gè),20個(gè)學(xué)會(huì)后,我跳得更起勁了,每天回家都要跳,終于能跳到150多下了。
我很開心,終于會(huì)跳繩了?粗迷谑掷锏奶K,我的心里就像灌滿了甜甜的蜜。我的.小嘴巴就像一個(gè)小喇叭,巴不得把我跳繩的事傳到每個(gè)人的耳朵里,尤其是我那在學(xué)校讀書的哥哥。
這就是我學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷。我現(xiàn)在常常想起爸爸鼓勵(lì)我的話:“只要堅(jiān)持不懈,本領(lǐng)總會(huì)學(xué)會(huì)的!
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文13
以前,我不知道跳繩有什么技巧,但是,經(jīng)過我仔細(xì)的觀察,反復(fù)的思考,和經(jīng)常的練習(xí),還有不斷的努力,我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
昨天,我和幾個(gè)玩得好的'小伙伴在一起跳繩,可我無(wú)論如何也跳不好。于是,我走到旁邊認(rèn)真觀看別人跳繩,她們跳得可好啦!只見繩子往上一甩,她們就從繩洞里一個(gè)接一個(gè)的魚貫而入,真有趣,跳起來(lái)時(shí)也挺有節(jié)奏的。
于是,我依葫蘆畫瓢,一步一步練習(xí)著。剛開始,繩子往上一甩,我就勇敢的跳了進(jìn)去,但一不小心,繩子打在了我身上,我失敗了,當(dāng)繩子再次揚(yáng)起的時(shí)候,我敏捷地鉆了進(jìn)去,怎么也不怕被繩子打到,繩子有節(jié)奏地拍打著地板, 好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌,支持著我。原來(lái)跳繩不是一件容易的事情,經(jīng)過我的努力,我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了。這時(shí)我很高興,心里面充滿了學(xué)會(huì)后的喜悅和興奮。
通過學(xué)跳繩這件事情,我終于明白了"有志者,事競(jìng)成"的含義,那就是:無(wú)論做什么事情,只要你能夠堅(jiān)持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你將是最后的勝利者。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文14
這幾天,我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學(xué)都很高興,為參加比賽加緊練習(xí),希望拿一個(gè)好成績(jī)。
今天,比賽開始了。體育老師劃好了比賽場(chǎng)地,按年級(jí)依次比賽,場(chǎng)上的同學(xué)飛快地跳著,場(chǎng)下的同學(xué)吶喊助威、躍躍欲試。終于,輪到我們班同學(xué)比賽了。繩子在他們腳下飛過,令人眼花繚亂。黃立棟跳得非?,繩子象一圈圈銀環(huán),環(huán)繞在他周圍?粗瑢W(xué)們跳的那么歡,我也想試一試了,更加拼命地為他們加油。
比賽結(jié)束后回到教室,老師問他們的成績(jī)!193”,“199”,“187”,“201”。我聽著好佩服他們,我們班一定能拿個(gè)好成績(jī)。接著,是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群,大聲的一個(gè)個(gè)地?cái)?shù)著。當(dāng)有人連續(xù)踢了100個(gè)時(shí),大家歡呼起來(lái)。我們班的王曉婷踢得很穩(wěn),毽子在她的腳上上下翻飛,五彩的毽子騰空而起,像一道道彩虹掛在我們身邊。然后,男生二分鐘雙飛的同學(xué)上場(chǎng)了。雙飛是我最愛看的`項(xiàng)目了。我津津有味地看著,當(dāng)十幾位同學(xué)的繩子同時(shí)飛舞的時(shí)候,揚(yáng)起一片塵土,發(fā)出啪啪的聲響,是多么壯觀的場(chǎng)面啊。最后還比了跳長(zhǎng)繩。
這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。
跳繩作文350字_優(yōu)秀作文15
現(xiàn)代人因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩,又缺乏運(yùn)動(dòng),所以胖子非常多。醫(yī)生說身體肥胖的人,容易患上高血壓,糖尿病,心臟病……。運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康,使心情快樂,還可以減肥。我最喜歡的項(xiàng)目就是跳繩了。
以前,我是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)白癡”所以經(jīng)常生病,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)多了,身體健康有好一點(diǎn)。有一天,爸爸告訴我一個(gè)好消息:如果經(jīng)常跳繩了,可以幫助長(zhǎng)高。我們有個(gè)不錯(cuò)的朋友,讀六年級(jí),長(zhǎng)得非常高,和大人一樣高。我跟她站在一起,就像一個(gè)幼稚園的小朋友。我羨慕死了。聽爸爸說她是因?yàn)樘K才長(zhǎng)高的。真的這么有用嗎?回到家,我馬上拿出自己的跳繩,四年級(jí)時(shí),我跳得很差,一分鐘最高記錄才94個(gè)。那時(shí)候,我還高興的`不得了,覺得旁邊的人都在為我鼓掌。媽媽規(guī)定我跳100個(gè),每次我還跳不到10個(gè)就斷了,當(dāng)我勉強(qiáng)跳完100個(gè)的時(shí)候,我已經(jīng)氣喘吁吁,汗流浹背,心跳加速,覺得整個(gè)房間都在旋轉(zhuǎn),趴在地上站不起來(lái)了。
之后,這個(gè)署假我都在努力的練習(xí)跳繩,從幾十下到幾百下。終于,功夫不負(fù)有心人,過了一個(gè)署假,我的跳繩技術(shù)大有長(zhǎng)進(jìn),一分鐘最高紀(jì)錄達(dá)到187個(gè),我非常高興。但是以后還是要多練習(xí),爭(zhēng)取拿更好的成績(jī)。
跳繩可以讓我長(zhǎng)高,讓我健康,讓我快樂,我當(dāng)然喜歡跳繩。
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