學(xué)游泳,400字
學(xué)游泳,400字1
今年剛放暑假,媽媽就告訴了我一個(gè)好消息,那就是我可以和表弟以及我的好朋友呂安爍及一起去學(xué)習(xí)游泳了。我高興得一蹦三尺高。
第二天,我早早地準(zhǔn)備好了需要帶的衣物。到游泳館之后,我們先換下了泳衣,然后就去找我們的'教練了。我們的教練姓曹,他讓我們練蛙泳腿,這個(gè)很簡單,我們不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。我心里竊喜,原來學(xué)游泳這么簡單呀!可沒想到,重頭戲還在后面呢!
后來,曹教練又教我們憋氣,我第一次直接把頭埋進(jìn)水里,結(jié)果不小心喝了一大口水,嗆得我咳嗽了好久,眼里也冒出了淚水。曹教練指導(dǎo)我們說,先大口吸氣,憋住再把頭埋進(jìn)水里。我試著這樣做,我成功了,我可以一口氣在水里憋10秒。
接下來幾天,我戴著浮袖在水里邊蹬腿邊憋氣。學(xué)得差不多了,曹教練又教我們換氣。換氣可真難,我學(xué)了好長時(shí)間都沒學(xué)會(huì),我在水里一換氣就沉底,我只能戴著浮袖游,我有點(diǎn)兒灰心,心想怎么這么難。我堅(jiān)持著學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì),又過了幾天,我慢慢掌握了要領(lǐng),那就是,抬頭換氣時(shí),要迅速大口吸氣,然后再在水里游。反復(fù)了幾次,我終于學(xué)會(huì)不戴浮袖游了。這樣,我每天就能在游泳池里游來游去了。
學(xué)游泳很辛苦,但是我成功了。這個(gè)暑假,我不但學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了如何挑戰(zhàn)自己,懂得了“世上無難事,只怕有心人”。
學(xué)游泳,400字2
同學(xué)們,我們又見面啦!我打完招呼后,只見同學(xué)們都死死地盯著我。一扭臉,我看見了一個(gè)游泳池,同學(xué)們爭先恐后地說:快把雞蛋放進(jìn)去,快把雞蛋放進(jìn)去
他們這是要淹死我嗎?我想。
正在我胡思亂想的時(shí)候,老師猛一下把我推進(jìn)了水里,我迅速沉入了水底,我想:難道老師也要淹死我嗎?我可不會(huì)游泳啊!不過,老師很快又把我拿了上來,緊接著,同學(xué)們又說:老師,放鹽、放鹽看來這次我要被做成咸雞蛋了,說著,老師就把大把大把的鹽放了進(jìn)去,完了完了,連水都成白色的了。我小聲嘟囔著,算了,聽天由命吧!
緊接著,奇跡發(fā)生了,這次我剛被放入水中就立馬浮了起來,我好開心。∥揖谷粚W(xué)會(huì)了游泳,同學(xué)們的臉上也都露出了欣慰的笑容。
原來這是老師跟同學(xué)們做的`一個(gè)關(guān)于浮力的實(shí)驗(yàn),當(dāng)水的密度小時(shí)浮力就小;當(dāng)水的密度大時(shí)浮力就大。鹽水的密度當(dāng)然比水的密度大,當(dāng)濃度大于我時(shí),我就可以在鹽水里游泳了!
大家知道我是誰了嗎?我就是大家每天都要吃的雞蛋哦!
學(xué)游泳,400字3
快放暑假了, 我該學(xué)些什么呢? 我忙著跑去問爸爸,爸爸說:“ 現(xiàn)在你已經(jīng)長大了, 可以去學(xué)游泳了!蔽腋吲d極了,因?yàn)槲铱吹絼e的小朋友在游泳池里暢游時(shí), 我太羨慕他們了。所以,這個(gè)假期我就快快樂樂地去學(xué)游泳了。
每當(dāng)老師教一個(gè)新動(dòng)作時(shí),我都會(huì)認(rèn)真聽,仔細(xì)做。可是蹬蛙泳腿這個(gè)動(dòng)作卻把我難住了——一節(jié)課,不會(huì)!兩節(jié)課,不會(huì)……我真為自己著急。‰y道我那么“笨”嗎?
在教練的安慰和幫助下,奇跡發(fā)生了!在第三節(jié)課時(shí),老師讓我先練了10個(gè)吐氣,我很順利地練完了。然后就又擔(dān)心起“蹬蛙腿”這個(gè)動(dòng)作。老師忽然說:“黃珂,來,我們今天學(xué)習(xí)手的動(dòng)作!蔽荫R上認(rèn)真聽老師講解。還好,手的'動(dòng)作我馬上就學(xué)會(huì)了,然后教練就讓我自己在旁邊去練習(xí),練了20次左右,我已經(jīng)能很準(zhǔn)確做出手的動(dòng)作了。太好了!我激動(dòng)地在泳池里又蹦又跳!
也不知自己在水里這樣手腳并用地又是蹬腿,又是打水了多久,忽然就發(fā)現(xiàn)自己游起來了——我把蛙泳學(xué)會(huì)啦!我學(xué)會(huì)蛙泳啦!
下課了, 我第一時(shí)間跑出去告訴了爸爸,爸爸當(dāng)然為我驕傲啦!O(∩_∩)O哈哈哈~
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學(xué)游泳孫伊然三年級(jí)暑假的一天,驕陽似火,知了在樹上直叫。爸爸見我的幾位好朋友在暑假之前就已學(xué)會(huì)了游泳,便想讓我也去學(xué)一學(xué),既可以增強(qiáng)體魄,也多一項(xiàng)生存技能。要知道,我那時(shí)最怕鼻子下水了,可鼻子不下水怎么游呢?我害怕得不得了,苦苦地向爸爸哀求不去,可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作,我只好硬著頭皮勉強(qiáng)答應(yīng)了,但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館,我一路上故意磨磨蹭蹭,他們就把我連拖帶拉地“架”過去,隨后幫我報(bào)了名,請(qǐng)了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的'教練,他說他姓畢,看起來慈眉善目的樣子,我心里踏實(shí)了一些。我與畢教練一同下了水,他首先給我下了第一道指令:“憋住氣,頭埋到水下!蔽以嚵撕枚啻味疾恍校南耄涸缰烙斡居羞@么難,我說什么也不會(huì)答應(yīng)爸爸來學(xué)了。這時(shí),旁邊另一位年輕教練對(duì)我很不滿意,指著我說:“你怎么搞的?這么簡單的動(dòng)作都不會(huì)!”我心里委屈地想:你不也是這樣走過來的嘛,那么兇干嗎?幸好畢教練沒多說什么,我心里才稍稍好些,同時(shí)也暗自有幾分慶幸:幸好他不是我的教練,否則我真要崩潰了。接下來的幾天里,我都有意無意地躲著那位年輕教練,但是很認(rèn)真地跟畢教練學(xué)習(xí),他也很滿意……終于有一天,我會(huì)游泳了,而且游得還不錯(cuò),可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū),再從深水區(qū)游到淺水區(qū)。事后想想,覺得那年輕教練講得也對(duì),因?yàn)榱妓幙嗫、忠言逆耳嘛,如果沒有那幾句話,估計(jì)我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個(gè),嘿嘿!
學(xué)游泳,400字5
今年是我的第一個(gè)暑假,媽媽幫我訂了一個(gè)目標(biāo),就是我一定要學(xué)會(huì)游泳。本來我就很喜歡泡在水里玩,但是每次爸爸帶我去游泳池玩時(shí),我只能在淺淺的水池里,走來走去或是跟家人玩打水仗。就是無法像別人一樣,自由自在地在水中前進(jìn)。所以,我一定要好好利用這次機(jī)會(huì),把游泳學(xué)會(huì)。
一開始因?yàn)槲也慌滤,?duì)水非常的熟悉,所以教練一開始就直接教我游泳的動(dòng)作。教練先教我如何學(xué)習(xí)踢腳,以及如何用手滑水。最后再教我換氣的技巧。一開始很簡單,只要?jiǎng)邮謩?dòng)腳就好,但是要同時(shí)一起就好難喔!尤其是換氣,我剛開始練習(xí)時(shí),一直不斷被嗆到,喝了好多次水。但是辛勤的付出,終于有了收獲。經(jīng)過不斷的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
要結(jié)束游泳訓(xùn)練前,有一個(gè)小測(cè)驗(yàn)。我記得要游25米那么長。哇!一想到那個(gè)長度,是我身高的好幾倍,我就感到害怕。但是媽媽鼓勵(lì)我,不要害怕,教練說我游得很棒,雖然我的`年齡比起其它同梯次的同學(xué)小很多,但是我的學(xué)習(xí)速度一點(diǎn)也不輸他們喔!一定可以通過測(cè)驗(yàn)。我在既緊張又刺激的測(cè)驗(yàn)中,得到了好成績,我通過了考驗(yàn)。
游泳已經(jīng)是全民必備的求生基本能力了。學(xué)會(huì)游泳不但可以鍛煉身體,還能在意外發(fā)生時(shí),用來以備不時(shí)之需。經(jīng)過了這個(gè)暑假,我愛上了游泳,我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。
學(xué)游泳,400字6
我愛游泳,因?yàn)樗屛殷w會(huì)到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學(xué)會(huì)游泳后,泳池中歡快的笑聲。
剛開始學(xué),我連下水都不敢,生怕自己會(huì)沉下去,嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下,我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱,但此刻,我感覺到的水是冷冰冰的,我全身蜷縮在一塊兒,不敢動(dòng)一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子,輕輕地拉起我的手,讓我放心地用腳拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地來回劃水了,教練直夸我是個(gè)領(lǐng)悟能力極強(qiáng)的小朋友。
第二天,教練開始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進(jìn)水里,在心里默默地?cái)?shù)著時(shí)間,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒?墒沁@時(shí)候我的耳朵里浸滿了水,突然什么聲音都聽不見了,我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來,輕輕地甩一下,水好像真的.倒出來了。哈哈,一點(diǎn)事情都沒有哦。數(shù)次之后,我開始學(xué)習(xí)換氣。教練說:“不會(huì)換氣是游不長時(shí)間的。”于是我下定決心要學(xué)會(huì)換氣。我深吸一口氣后,把頭埋進(jìn)水里,手臂使勁地劃水,我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚(yáng)聲和其他小朋友的歡呼聲,我興奮極了。
學(xué)會(huì)了游泳,我終于可以像只歡快的小鴨子一樣,自由地玩水了。
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哇!多熱的一天啊!游泳是緩解夏季炎熱的.好方法,所以今天下午我打算和爸爸一起去游泳。
當(dāng)我換上游泳衣時(shí),我踩在游泳圈上,小心翼翼地跳入水中。開始的時(shí)候,我有點(diǎn)害怕,但是因?yàn)楦赣H的保護(hù),我逐漸變得勇敢起來。我取下游泳圈,悠閑地在水中漫步。San ”開始。突然,我的鞋底滑了一下,掉進(jìn)了水里。水直直地流進(jìn)我的眼睛、鼻子、耳朵和嘴巴,感覺像在吃辣椒。幸運(yùn)的是,爸爸及時(shí)趕到了。獲取”我是在獲救后才獲救的。
半小時(shí)后,我們來到了深水區(qū)。因?yàn)樗,我不得不再次戴上游泳圈。在父親的指導(dǎo)下,我用手劃水,用腳蹬車,但我還是不會(huì)游泳。因此,我父親推著我在水里游來游去。我開心地笑了。
時(shí)間不知不覺地過去了,天空漸漸變暗了。在父親的催促下,我依依不舍地告別了游泳池,心里默默地念叨著:好朋友,明天見!
學(xué)游泳,400字8
去年暑假,姑姑和姑父帶著我和表弟來到了岳陽的一個(gè)室外游泳池玩。
剛進(jìn)門,就看見了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈,真是無與倫比的美麗!我們倆也迫不及待地?fù)Q上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的,一個(gè)深一個(gè)淺,分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來到了浪花往低處打的'淺水區(qū),但我和表弟選擇來到了深一點(diǎn)的地方。這時(shí)我聽到了一聲尖叫,還沒等我們反應(yīng)過來就被一個(gè)一個(gè)的浪沖回了原點(diǎn),玩了一會(huì)以后,我和表弟轉(zhuǎn)場(chǎng)來到了深水區(qū),本以不怎么深,結(jié)果剛下去正好到頭頂,很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下,我牢牢的抓住了游泳圈,生怕再喝水。后來淺水區(qū)來打了浪,我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵(lì)下,我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下,加上爺爺教我的動(dòng)作,不一會(huì)兒我便學(xué)會(huì)了游泳。我便開始得意地游了起來,才玩了一會(huì)兒姑姑就喊我回家了,這時(shí)已經(jīng)八點(diǎn)多了,是該回家了。我們換好自己的衣服,又回頭看著平靜的游泳池,才戀戀不舍的回了家。
我學(xué)會(huì)了游泳,感覺真棒!
學(xué)游泳,400字9
7月1日,我去上游泳課,媽媽給我報(bào)的是25米蛙泳班(12天)。到了學(xué)游泳的地方,我換好衣服,迫不及待的進(jìn)去了。
進(jìn)去以后,老師先叫我們坐下,接著她教我們閉氣。老師告訴我們,在水里的時(shí)候,鼻子不要吸氣和呼氣,在水面上吸氣的時(shí)候,嘴巴要張大。說完這些后,她叫我們下水。我們戴好泳鏡后,她叫我們用手扶著游泳池邊,吸一口氣,然后下到水里閉氣。我們照著她說的做了,很快,第一個(gè)人起來了。慢慢的,第二個(gè)、第三個(gè),都起來了,第四個(gè)、第五個(gè),也起來了,我也起來了,只剩一個(gè)人了。14秒,15秒,16秒······他也起來了。老師叫我們?cè)賮硪淮危徒涛覀冃聞?dòng)作。我們做完了,老師告訴我們,照樣是吸一口氣,然后下到水里閉氣,但是要雙腿并攏、伸直,讓自己飄起來。我們會(huì)了這個(gè)動(dòng)作以后,她又教了我們?cè)谒峦職、換氣等。
第三節(jié)課我開始學(xué)手的'動(dòng)作,手的動(dòng)作是:先伸直雙手,但頭要低下去,然后劃手至胸部,一開始劃手就抬頭吸氣,接著伸直手,就是做成一開始的那個(gè)動(dòng)作。
第十節(jié)課我開始學(xué)腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是:收、翻、蹬夾。
雖然我沒有學(xué)會(huì)游泳,但是我也不覺得遺憾,因?yàn)槲医涣嗽S多朋友。
學(xué)游泳,400字10
我從小就愛運(yùn)動(dòng),在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí),我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。
記得那年暑假,媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳,我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后,我們就朝著目的地出發(fā),很快,我們就來到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣,然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的腿的動(dòng)作,我認(rèn)真地聽著媽媽講,并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范,然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的.手抓著游泳池,腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動(dòng)作?刹贿^多久,我的腳就開始累了,我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來越沉,心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們,心里又很羨慕。我心想:要想學(xué)會(huì)游泳,就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來。很快,我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。
接下來,媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范,一邊給我講解,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽,心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí),并沒有那么順利,總是嗆到水,這次我沒有放棄的念頭,而是更努力地練習(xí)。最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。
學(xué)游泳,400字11
最近我在學(xué)游泳了,因?yàn)榘职謰寢層X得我必須要會(huì)一項(xiàng)和鍛煉有關(guān)的課外班,所以經(jīng)過我們一家人的討論之后,最后決定學(xué)游泳,啊呀,我實(shí)在太開心了,因?yàn)檫@讓我想起來以前我們一家人一起出去旅游的時(shí)候我穿著美美的.泳衣,戴著可愛的泳帽和游泳圈,在水里漂啊漂。∫幌氲竭@,我不自覺的臉上樂開了花!可是這種美夢(mèng)在我第一天學(xué)習(xí)當(dāng)中就把我打回了現(xiàn)實(shí),枯燥的學(xué)習(xí),以及沒完沒了的練習(xí),還有教練兇兇的訓(xùn)斥聲,我不想學(xué)了,我的腦袋里一下蹦出來這個(gè)想法,可是我不敢和媽媽說,因?yàn)槲遗滤⌒ξ,為什么學(xué)習(xí)任何一件事怎么那么難啊,于是我露出了一臉的不高興,可能媽媽察覺出來了,她摟著我,輕聲的對(duì)我說,寶貝是不是覺得太難了,和自己想象中的不一樣,我委屈的眼里含著淚點(diǎn)了點(diǎn)頭,媽媽說沒事兒,任何事開頭都很難,等你克服了,后面就容易了!做什么事都不能半途而廢,一定要堅(jiān)持,聽了媽媽的話我立馬來了精神,媽媽說的對(duì),我一定要堅(jiān)持,等我到了學(xué)會(huì)那一天我一定驕傲大聲的告訴每一個(gè)人!我學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)游泳,400字12
今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過十次的練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳;叵肫鹫麄(gè)學(xué)習(xí)過程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已。
一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會(huì),我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕,中等個(gè)子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的`大眼睛。
開始學(xué)游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學(xué)先上去做,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的同學(xué)卻很怕水,只能在老師的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成。
我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓(xùn)練,在不知不覺中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí),是我在這個(gè)暑假中做過的最快樂的事情!
學(xué)游泳,400字13
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù),爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是一個(gè)人求生的本領(lǐng)”,聽了這我暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳,決不做個(gè)討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊,“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的.技巧與方法:首先要學(xué)會(huì)將頭悶在水里練閉氣,之后學(xué)會(huì)將身子浮在水里,再學(xué)會(huì)用手腳劃水,最后學(xué)會(huì)換氣,這樣就學(xué)會(huì)游泳了。聽了爸爸的介紹我覺得學(xué)游泳太簡單了,便迫不及待的脫下衣服跳下水去,誰知不但吃了大鼻酸很難受,而且整個(gè)身子只往水底沉,嚇得我只呼“救命”,爸爸連忙也跳下水去將我拎起,告訴我:“傻孩子,學(xué)游泳的理論必須付以實(shí)踐,欲速則不達(dá),必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣,我懷著恐懼的心情將頭悶在水里,雙腿彎曲,奇怪,我的推子怎么反而離開了河底,身子浮起來了。在水里只聽到爸爸大聲叫“身子浮起來后趕快用手劃,用腳打水”,我照做了,過來游了起來,雖然游得不遠(yuǎn),但我畢竟克服了對(duì)水的恐懼,向游泳邁出了第一步。
世上無難事,只怕有心人,相信后面經(jīng)過我的努力一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳,400字14
夏天來了,火辣辣的太陽照耀著大地,我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個(gè)當(dāng)中,只有表哥會(huì)游泳。來到小區(qū)里的游泳池,我們還沒換好衣服,他就已經(jīng)跳下水,開開心心地游了起來,我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒,他游過來,笑嘻嘻地說:“嘿,不會(huì)游泳嗎?哈哈哈!”我氣呼呼地說:“哼!會(huì)游泳有什么了不起!”
正巧爸爸就在旁邊,便教我游泳。爸爸說:“你先屏住呼吸,把頭沉到水里,記住不要呼吸!”我把頭沉下去,結(jié)果不到2秒就上來了,覺得很難受。爸爸說:“你想學(xué)會(huì)游泳,就必須過這一關(guān)!蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來時(shí),爸爸高興地說:“真棒,這次有8秒了!”
連續(xù)幾次后,他又教我手和腳的動(dòng)作。手的`動(dòng)作是先把手臂伸直,合上,再劃水,腳的動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說:“你把這些動(dòng)作連起來試試,我在后面推你!蔽揖驮诎职值膸椭掠瘟似饋。不知什么時(shí)候,爸爸松了手,我還自言自語地說:“爸爸別松手,別松手!迸赃叺谋砀缧χf:“你爸早就松手了!”我開心極了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了!
這件事告訴我們:世上無難事,只怕有心人!
學(xué)游泳,400字15
媽媽突發(fā)奇想,給我報(bào)了個(gè)游泳班。我的內(nèi)心好忐忑啊,因?yàn)槲腋揪筒幌矚g游泳,我怕水,我也討厭沉在水里的感覺
這一天還是到來了,我心不甘情不愿地?fù)Q好衣服,戴好游泳眼鏡,邁著無比沉重的腳步,挪到游泳池邊。
我的教練是個(gè)高高個(gè)子的男教練,看上去不那么好商量。教練先讓我憋氣,把頭埋水里,盡量在水里待久一些。我腮幫子鼓了一口氣,奮力沉了下去?蓜傁氯]多久,我就漏氣了,吐了幾個(gè)泡泡,抬起頭來。教練教我咬緊牙關(guān),再試幾次,我只能照做。一沉水里,我就覺得我的耳朵隆隆作響,難道我能聽到流水的聲音?這似乎挺有趣。接著,教練教我全身放松,像趴在軟軟的被子上似的.,趴在水里。這能行嗎?我第一次嘗試趴,結(jié)果渾身僵硬,撲騰了幾下就起來了。教練讓我放松放松再放松。我幻想著柔軟的鴨絨被,一閉眼趴了下去咦!我的身體似乎越來越輕,越來越軟,漸漸浮了起來我感覺是趴在松松軟軟的云朵上,真舒服,我又幻想著趴在棉花糖上,太甜美了我忍不住伸出舌頭想舔一舔棉花糖,結(jié)果瞬間,我又漏氣。哈哈,似乎學(xué)游泳還是挺有趣的啊,我會(huì)漂浮了。我又興致勃勃地嘗試了好多次,越浮越帶勁。
第二天,教練教我蛙泳腿。這個(gè)簡單,我經(jīng)?辞嗤苡斡,一收,一翻,一蹬,一并,成功了。后面幾天,教練又教我蛙泳手,換氣除了偶爾會(huì)有幾個(gè)惱人的小氣泡讓我吃個(gè)酸鼻子,其他一切順利。
10天過后,我順利學(xué)會(huì)了游泳,這讓我特別開心,特別有成就感。
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