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跳大繩作文450字（通用45篇）
無論是身處學校還是步入社會，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的跳大繩作文450字，希望能夠幫助到大家。
跳大繩作文450字 篇1
每到零點體育，我們都會興致勃勃地跑到樓下操場上，做跳大繩游戲。
跳大繩是兩名同學拉著繩子的兩端，有節(jié)奏地搖繩。其他同學排隊按順序從搖動的繩子一端跳到另一端。
哨聲一響，全場沸騰了。一根根長繩瞬間舞動起來，像海浪一樣翻滾著。觀戰(zhàn)的同學激動地大聲喊“加油，加油”。我們班打頭陣的事小盧。他在班里有著小獵豹的稱號。只見他三步并作兩步?jīng)_到繩下，輕輕一躍，便跳過了繩子。后面的同學絲毫不敢放松，死死地盯住前面的同學，一個接一個地跳了過去。
輪到我了，我心里又興奮又緊張。記得老師說過，前一個同學跳完時就要沖進去，這樣就能接上了。于是，我壯起膽子，屏住呼吸，瞅準前面同學跳起的那一刻，像離弦的箭一樣沖了出去。還好沒有斷，我心里慶幸著。就這樣，同學們齊心合力、爭分奪秒，想多跳幾個贏得比賽。就在比賽快結束的'時候，小王同學遲疑了一下，結果被繩子套住沒跳過去。他趕緊跑到繩子外面，后面的同學又迅速接了起來。
哨聲又一次響起，比賽結束，男生一共跳了120個。郝老師說：“男生們，再多多練習加加油吧！”看來我們還得繼續(xù)練習，爭取下次有更好的成績。
跳大繩作文450字 篇2
星期二，我們上了體育課，體育課上，老師帶著他準備好的大繩，和我們班級的同學走向操場。
到了操場上，老師讓我們在操場跑兩圈，我們跑完了步，老師就領著我們做熱身運動，做完了熱身運動，我們就自由活動了，老師拿起了大繩，又找了一個同學搖繩，游戲的規(guī)則是，我們排成四隊，一次上四個同學，堅持到最后的.同學獲勝，準備著下一次的比賽。我們前面的同學很厲害，一直跳了十多次也沒有停，最后，終于到我了，我看準時機，一下鉆了進去，就開始跳了起來，一個、兩個、三個......十五個、十六個、十七個，快接近二十個了，我更加賣力的跳起來，最后，我一起跳了二十四個才停下來，這時我已經(jīng)累得腰酸背痛了，站都要站不起來了。又過了一會兒，輪到了我，這回我跟我覺得最厲害的人一起跳繩，我們一起跳了很多，接近二十五個了，我累得上氣不接下氣，我停了下來，那時，我已經(jīng)腿部發(fā)軟，站都要站不起來了，這是下課鈴響了，我們高興的跑回教室，等待老師得到來。
還有一次課間，我們拿著王星辰同學的大繩，在校園里跳了起來，我又一次鉆進了大繩，開始跳了起來，這一次，我找到了技巧，所以跳起來也輕松多了，一下跳了二十多個，我高興的一蹦三尺高，非常開心。
通過這次跳大繩的經(jīng)歷，讓我明白了許多道理，任何事都要勇敢的嘗試，更要持之以恒，努力地企實現(xiàn)它，這樣，就一定會成功！
跳大繩作文450字 篇3
五年級的時候，我們學校曾舉行了“跳繩比賽”這個活動，為的是讓同學們養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣！
在比賽沒開始前，同學們和老師們在不斷地練習，都希望爭取拿一個好的成績！
比賽快要開始了，同學們和老師們先熱了熱身，然后各就各位等待比賽的開始，等待的氣氛非常緊張，參賽者卯足了勁兒，等待裁判一聲令下，能在第一時間里甩出自己的第一下，生怕比別人慢一拍。每個班級的拉拉隊也憋足了氣，等著比賽開始喊出最有力的加油聲。
等到裁判說：“比賽現(xiàn)在開始”的時候，(.)全場熱鬧起來，同時緊張的'氣氛又得到了再次的升華，繩子也開始上下翻飛，參賽者有節(jié)奏的跳躍著，個個都像打仗的將軍，斗志昂揚、不甘落后，每個班級的參賽人員面前總有一些同學在幫著查數(shù)，一、二、三·····九十一、九十二、九十三，其緊張程度不亞于參賽者，聲音把握的非常有度，生怕一時的緊張和興奮，造成參賽者失誤，影響他們班的成績。拉拉隊也用力的喊著：“加油、加油、加油”這種聲音使正在比賽的同學更加努力了！當時那氣氛熱烈的程度難以用語言表達！
隨著哨聲再次響起，整個賽場立馬恢復了平靜，每個人都屏住了呼吸，等待裁判宣布比賽結果，每個同學也都希望自己班級的成績是做好的，能為自己班級增光添彩。裁判宣布成績后，成績好的班級一片雀躍和喝彩聲，落后的班級是老師小聲的鼓勵和同學們的安慰聲。
雖然這次比賽已過去很久，整個精彩的畫面一直留在我的腦海中，讓我難以忘懷，記憶猶新。
跳大繩作文450字 篇4
丁零零，丁零零。隨著著婉轉(zhuǎn)動聽的音樂聲，體育文化楊老師走入了課室，他立在演講臺前，朗聲公布：“今日，大家跳大繩�！币�，班里猛然一片喝彩。
趕到操場，楊老師讓我們分派好甩繩的和跳蠅的同學。
主題活動開始了。大伙兒排著團隊，一個個向前跳。因為我是第一次跳大繩，內(nèi)心一些焦慮不安，姿勢也肌肉僵硬了，沒有跳取得成功。后邊的同學也接連不斷地有沒有跳取得成功的。這時，同學們的抱怨聲、指責聲此起彼落，團隊也越來越零零散散的。
就在這時候，楊老師離開了回來，意味深長地講到：“跳大繩注重的是團結合作，一個人沒跳好，別人就指責他，那樣怎能跳好呢？大家說是否？”大家點了點頭，如夢初醒。
因此，大家再次跳了起來。大伙兒一個然后一個，有一個同學還不怎么會，甩繩的人就甩得慢一點兒，使他取得成功地跳了以往。下一個同學踩來到繩索，未過。周邊的同學競相寬慰他，教他跳大繩的要點。
看，第一個同學又剛開始跳了。但見他飛步跑以往，輕輕地一跳，輕輕松松過去了繩。接著，第二個同學又跳了以往。前邊的剛飛過去，后邊的.就跟了上來。大伙兒在大繩間來來回回，如同一只只輕柔的小鳥。又到我了，心都提及嗓子眼兒了。我看好了繩索，在它落地式時，就沖以往，耶，很成功！我的心里猛然冉冉升起成千上萬愉悅的小泡泡。
就是這樣，大伙兒一個然后一個，從沒中斷，好似一條蜿蜒曲折的長隊。
丁零零，丁零零。下課，可大家還沉浸在歡樂的氣氛中，享有著團結合作產(chǎn)生的取得成功愉悅。
跳大繩作文450字 篇5
上周五下午，老師宣布了一個重大的消息：下星期的大課間將舉行一次班級的跳大繩比賽。得知這個消息我非常高興，我決定吃過晚飯做完作業(yè)后，在院子里和媽媽一起練習。
吃過晚飯，熱氣已經(jīng)退了。天空黑漆漆的，小院的路燈亮堂堂的，我的心則是熱乎乎的'。我一蹦一跳地來到路燈下，把大繩的一端拴在了路燈桿上，媽媽則拿著大繩的另一端。開始跳大繩了。我有些緊張，因為我已經(jīng)好久沒有跳了，媽媽開始甩繩子了，我心里默數(shù)著“一、二、三�！毖劬σ婚]，雙腳一蹬，跳到了繩子里，我跟上了媽媽的節(jié)奏，一連跳了許多個。一會兒，我適應了，能一邊轉(zhuǎn)圈一邊跳，能跳一個馬上“逃”出來，還能蹲著跳呢！怎么樣？我牛吧！我以前在班級里跳大繩就是數(shù)一數(shù)二的，再加上我每天認真地鍛煉，對于自信的我來說，比賽應該算是小菜一碟吧！
比賽這一天，老師和一位男同學甩繩，讓我們這長長“龍”隊來進行連跳。女孩子們很團結，個個都跳得不錯，跳一個，走一個，進行得很順利。輪到男孩子們了，就跳得不怎么好，有的從底下鉆過去，有的閉上眼睛沖過去，還有的從旁邊繞過去，逗得女生們哈哈大笑。最調(diào)皮的是林渠鋮，趴在地上像蛇一樣蠕動過去。怪不得男孩子們不會連跳，因為他們沒有女孩子們的認真和團結。老師挑選出了幾個跳得比較好的同學做示范，當然我也包括在內(nèi)。
比賽結束了，我取得了挺不錯的成績，這是我這幾天的付出所取得的好成績。通過這次比賽，我更清楚了“一分耕耘，一分收獲”的意義。
跳大繩作文450字 篇6
“丁零零，丁零零�！毕抡n鈴響了，同學們?nèi)珉x弦的箭一般沖出教室，有的踢毽子、有的玩游戲、就在這時，喬仁任拿出了一根大繩，把所有同學都引過去了，紛紛吵著，爭著跳。于是，同學們開始一個一個“下餃子”，我在一旁看了好長時間，就是不敢跳——怕大繩打著我！每次走到旁邊，都又退縮了回來，在后面的溫子裕（我們班的相聲大星）大喊：“你到底跳不跳��！快上�。 彼箘虐盐彝七M了大繩里，看著大繩向我打來，我連忙一跳，竟然跳過去了，我欣喜若狂的跳，一個，兩個，三個······我跳了幾十個，��！我會跳大繩了，太好了！我回到班里，急著等下節(jié)課間活動災區(qū)跳大繩。
下午，老師說一個月后要小組比賽跳大繩，我非常激動，下定決心要好好練習，在比賽上為小組爭光。我給媽媽說了這件事后，媽媽也鼓勵我跳大繩，又給我買了一個大繩，讓我下課和同學們一起跳。在學校跳了一天，晚上又和朋友們一起跳，就這樣我大繩跳得越來越好了，已經(jīng)可以跳五六十個了！我和我們組的`組員一起努力，爭取要在比賽上取得好成績。
跳大繩不但能為我們的課件增加一份快樂，還能挺鍛煉身體，也是一項運動。他能為我的升華增添一份快樂。
跳大繩作文450字 篇7
一條長龍盡情穿梭，五彩大繩歡快飛舞。
“一，一，一……”同學們打著節(jié)奏，鼓著掌，忘情的跳了起來。
看，我們男生大繩隊，同學們個個生龍活虎，精神飽滿，如同一道閃電，像飛俠一樣，魚貫而出，又如一道長線，珠聯(lián)璧合。馬上要輪到我了，我蓄勢待發(fā)，像離弦的箭一樣飛快地跟著前面同學的步伐跳了進去，一起，一落。
突然，繩子打到我的衣服，我的心隨著繩子抖了一下“如果影響元旦同學，讓他沒有跳過怎么辦？”正當我擔心時，扭頭一看，只見他俯身一壓，腳跟有力，躬著身子，雙腿彎曲成九十度，表情緊張，眼神卻十分堅定，穩(wěn)穩(wěn)而又快速地跳入，頭離大繩僅剩一丁點距離了，這時元旦同學壓得更低了，身體一俯沖，穩(wěn)當?shù)卦诘孛嫔稀?/p>
“啊，好險”我內(nèi)心中壓著的一塊大石頭忽地落地了，繃著的弦突得放松了，不覺贊嘆元旦同學的跳繩技藝可謂爐火純青。就在這時，他走過來雙手搭在我肩上，用力地一按，笑著說：“沒事，不要緊！”我與他擊掌對笑，信心倍增，越跳越好。
助陣加油的同學們臉上洋溢著笑容，振臂高呼，吶喊聲一波高過一波，震耳欲聾，掌聲也更熱烈了，大繩猶如施起了魔法，閃出七彩光芒，變成了天空中最絢麗的一道彩虹。
天空中，操場上，一縷縷炫目的`光芒化作榮耀獎狀，給我們帶來溫暖和快樂；一棵棵小樹化作熱情的觀眾，給我們信心和力量。此刻，同學們正相擁而笑，似乎感受到了青春散發(fā)出的熱情與活力。
跳大繩作文450字 篇8
每當看到我們班的人輕松地跳大繩，我是羨慕嫉妒恨！
我們學校大課間是跳大繩活動，每人都應該去操場參與活動，而我只能傻呆呆地站在一旁圍觀。我想跳卻不會，于是我下定決心一定要學會跳大繩。
艱難的時刻來到了。我跟隨隊伍，輪到我時我急促地躥進繩的中間從另一邊飛速跑出，生怕繩子甩到我。跳完好似沒跳似的，手里捏了一把冷汗。隨著隊伍前進，大繩也越搖越快。刷的一聲，我全身冷下來，心臟緊張地跳動。內(nèi)心一陣苦思：“大繩會甩到我嗎？我會跳不過去嗎？我會因跳不過去而連累別人也跳不過去嗎？”在這短暫的一秒中內(nèi)，我想了許多，手里捏了兩把冷汗。突然一個聲音提醒了我：“這并不可怕，可怕的是你沒有勇氣去嘗試！”
我鼓起勇氣，屏聲凝氣地注視著速度加快了的.大繩。快輪到我了，我又猶豫了：還是不跳了吧？突然腦海中閃出兩個人，他們好像在打架，你一言我一語地爭吵起來。一個說道：“你要學會勇敢，勇敢才能戰(zhàn)勝恐懼！所以你必須要跳！”另一個嚷道：“你不必跳，那只是娛樂時間，不跳也沒有關系的！”在那千鈞一發(fā)之際，那個懦弱的我，堅定地選擇面對那加速的大繩子。輪到我時，我“嗖”地一聲像箭一樣快速又穩(wěn)當?shù)剡M入大繩中間，輕松一跳，從大繩的另一側(cè)出去了！“我跳過去了！我跳過去了”勝利的歡呼屬于自己！
這次我不但學會了跳繩，在學跳繩的過程中，我也明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登！
跳大繩作文450字 篇9
中午，放學的時候，侯老師告訴我們，下午體育課要和三、一班比賽跳大繩，看哪個班在五分鐘內(nèi)跳得最多，每個人都必須參加。我們聽完就全歡呼起來，每個人臉上看起來都充滿了自信，有的人都跳起來了，全班都高興極了！
終于盼到了體育課，我們都沖到了操場上，自動排成了一隊，準備開始跳繩。這時候，我開始緊張了，要是我跳不過去怎么辦！會不會給班上拖后腿！唉，想不了這么多了，一班已經(jīng)來了，我們也要開始練習了。前面的.人一臉自信，而且都跳過去了，我也來了勁，一跳，真的跳過去了，心里美滋滋的。
開始比賽了，我們跳一個，一班就數(shù)一個，我發(fā)現(xiàn)，他們的臉色很嚴肅，心情應該很緊張，為什么呢！因為我們跳得太好了，一個都沒跳砸。輪到我了，我沉住氣，一跳，跳過去了，成功了！“154、155……”哈，我們跳了155個，我們班發(fā)出了尖叫聲，校園外的人都能聽見！該一班跳，他們剛開始跳得很流利，可是到第36個人跳的時候，他跳不過去，后面幾個人也一直跳不過去，害得我們一直數(shù)36，真不習慣。不過，他們也挺厲害的，跳了111個，雖然沒我們多，但是，我相信，他們盡力了。我們高興壞了，所有人相互擊掌，王晨寧甚至把眼鏡拋起來了！我們高高興興地回了教室。
跳大繩又有趣又鍛煉身體，我喜歡！
跳大繩作文450字 篇10
“嘟——”清脆的哨音驟然響起，隨著第一個同學進入大繩，我們也一個接一個，在寒冷的冬日里編織出一條英勇矯健的龍。
雖然大家心中的熱情可能用冷水都澆不透，但幾個來回下來，我還是雙手叉腰，兩腿微屈，頭也像營養(yǎng)不良的花一般蔫了下來，口中不停喘著粗氣，似乎能聽見心臟負荷而發(fā)出的吶喊。“不行了，真的挺不住了�！毙闹械穆曇粼絹碓酱�，它像一個兇惡的病毒，拼命想占據(jù)我的大腦，但輪到我時，還是不由自主的頭一低，鉆進繩，把握好時機跳了過去。
我彎著腰，雙手扶著膝蓋，心中那振聾發(fā)聵的'聲音一直告訴我：“沒事，只是練習罷了，休息一下沒關系�！辈恢呛惯�是淚落在塑膠場地上，翻起一朵小小的花，猛地一抬頭，同學們一個個大張著嘴，皺著眉，汗水更是早已濡濕了他們的頭發(fā)，但輪到他們時，依舊閉上眼睛，咬緊牙關，像一只雄鷹一般“飛”了過去。
我挺直腰，用手胡亂抹掉臉上的汗水，嘴中默念：“挺住，挺住，再跳一下，一下就好�！北阆蚝笠谎錾眢w，看準時機，如獵豹一般沖入繩中，又輕輕一躍，錯過迎面抽來的大繩，后腳又像彈簧一般迅速彈起，猛地一蹬，快速出繩，為下一位同學創(chuàng)造最好的條件。
計時結束，我一下子癱坐在地上，但聽到創(chuàng)造了新的記錄時，我卻傻傻的笑了。因為，這朵花的開放，其中必然有一片屬于我的花瓣。
其實，人生何嘗不是這樣，很多時候，只要你能挺住，就能突破自我，就一定會有出乎意料的驚喜。
跳大繩作文450字 篇11
跳大繩一直是我們班最喜愛的運動項目，它不僅考驗搖繩人的默契，也鍛煉跳繩人的反應。當然啦，在這一過程中，也鬧出了令人忍俊不禁的笑話。
下課后，我站在教室門口，望著操場那頭正在舉行的活動。
只聽梁瀧尹輕輕說道：“1，2，3，預備走。”陳琳在一旁全神貫注地盯著繩子，在聽到梁瀧尹的聲音后，已經(jīng)邁出一步，準備進去了，結果……，梁瀧尹和李紫菁的.默契實在是不敢恭維，只見她們兩個一個準備往左甩，一個準備往右甩，最終造成的結果就是——那條繩子彎不彎，直不直的，在半空中撲騰幾下，“啪！”的一聲，重新落回了地上。
“哈哈哈哈哈哈！”排在第二個的“胖子”雙手捂著肚子，雙腿微微彎曲，抬起頭張大嘴放聲笑了起來。陳琳無奈地笑了笑，退回了自己的位置，梁瀧尹和李紫菁尷尬地摸摸鼻子，重新抬起手，準備開始第二次的甩繩。
這一次，梁瀧尹和李紫菁先說好一起從梁瀧尹的左手邊開始甩，因此，沒有再出現(xiàn)上一次的笑話。
陳琳一向身手敏捷，輕巧靈活，她跑進“綠色安全地帶”，先抬右腳，后抬左腳，輕而易舉地躍了過去。
而與陳琳形成強烈反差的就是第二個的“胖子”了，只見他邁著兩條肉肉的腿，在繩子將要甩到他的前一刻跳了起來，可笑的是，別人跳時整個人給他人一種飛翔的感覺，而“胖子”跳時，兩條腿是蹦了起來，可是脖子卻跟縮回身體里一樣不見了，明明是十分輕快的動作，到他這，卻顯得十分笨重，還有種往下沉的感覺。
可惜這一段美好的時光終是被那萬惡的上課鈴打破，同學們一個接一個戀戀不舍地回到教室。
跳大繩作文450字 篇12
陽光明媚,歌聲嘹亮,同學們個個摩拳擦掌,準備參加學校正在舉行的一分鐘跳繩比賽。在操場上人山人海，大家把比賽場圍得水泄不通。參賽的同學有的沉著冷靜，成竹在胸，躍躍欲試準備迎接激烈的挑戰(zhàn)。
比賽剛開始,觀眾們立刻沸騰起來。喝彩聲、蹦跳聲、拍手聲……交織在一起，匯成了一支慷慨激昂的運動交響曲。
我們一班和九班第一個輪次上場參賽。大家互相擊掌鼓勵：“加油！”、“加油！”大家迅速找準位置立正站好，全神貫注屏住呼吸，等待發(fā)令的哨聲。“嘟--”說時遲那時快，看！操場上立刻繩舞飛揚。同學們有的張開雙臂，手不停地揮舞，腳尖點地輕快地彈跳著，跳繩在空中飛舞，不時發(fā)出悅耳的響聲；有的身子向前彎成弓形，她身輕如燕，似蜻蜓點水。個個小臉漲得象個紅蘋果，我們緊握繩柄，好象有使不完的勁。兄弟班級的同學們?yōu)槲覀兗佑椭瑓群奥曇焕烁哌^一浪。劉老師緊張得伸長脖子，瞪大眼睛，跟著一起喊加油。我感覺自己嗓子都提到喉嚨眼了，腳都跺麻了，可是身上卻充滿了無窮的.力量，繩子轉(zhuǎn)得更快了。
“滴”一聲清脆的哨聲響起，緊張激烈的一分鐘比賽結束了。勝敗乃兵家常事，雖然我們班跳繩成績沒有名列前茅，但是那激烈的比賽場面我會永遠記著，同學們團結合作的精神會永遠激勵著我。
跳大繩作文450字 篇13
預備開始！1、2、3大繩在空中呼呼地飛舞，同學們在繩中敏捷地跳躍。2分鐘的計時過去了，我們的興致卻絲毫沒有減弱下午的體活課，已經(jīng)變成了跳大繩的樂園。大家在這里各顯身手，展示自己靈活的一面。
領頭羊楊鼎基
開始！聽到口令，他以迅雷不及掩耳之勢，一個箭步?jīng)_了上去。啪繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，頭發(fā)也隨著輕輕蹦跶。落地后，他急忙跑向后方，給接下來的人留出位置。領頭羊就要有個范兒！
我前方的作死大神董家岐
走你！進入繩里后，他做了一個高難度的`360度大旋轉(zhuǎn)。閃入繩中，躍起，神色緊張地轉(zhuǎn)了大半圈，即將完成了，漂亮！可是最后腳面還是鉤了下繩，搖繩停止。我看了他一眼，無語。No作Nodie這句話送給他沒毛��！
后方的同志李佳怡
前面的同學不停地跳躍，她緊跟著也不甘示弱。雖然有我這個對于她來說跳繩雖好，但是奇葩的生物阻攔，她注意力仍然是那么集中，死死地盯著我的一舉一動，并迅速做出反應。隨著我的出繩，她很快跑到了繩里，頭發(fā)都飛起來，雙腿一交替，跳躍動作完成了。有她，后面的同學一定會跳得很好的。
跳大繩比賽馬上來臨，愿我們班在比賽中取得好成績！
跳大繩作文450字 篇14
星期六就是我校精彩又緊張的跳大繩比賽了。我們班十五名挑選出來的同學早就開始了緊張的跳大繩訓練。最讓我高興的是：這十五名跳大繩的同學中就有我，而且呂老師還讓我來當組長，因為我在幼兒園的.時候就當過“跳繩大王”呢！
每天的訓練開始了。先是我們體育老師帶著我們跳。體育老師長得高高瘦瘦的，當我們跳不好的時候，他就鼓勵我們：“別灰心，接著來！”當我們跳好的時候，老師就對我們笑一笑，伸出大拇指，夸獎我們！呂老師來看我們訓練的時候，大繩的速度就更快了，同學們也個個緊張起來，一個接一個地進進出出，跳得可好了！
經(jīng)過一段時間的訓練，同學們不但速度提高了，而且中間瞎的次數(shù)也大大減少了，終于跳得又快又好了。
到了比賽的這一天，我們更是個個勇氣十足，都相信一定能得第一名，因為我們付出了努力�。≡撐覀兂鰣鎏K了，老師鼓勵我們說：“一定要加油啊！”場下的同學們?nèi)颊酒饋�，大喊：“二三加油！二三加油！”我們�(nèi)σ愿�，跳得又快又好！但是，比賽結束，我們只得了個第四名。不過，老師說，也不錯，前三名都是高年級的，我們可是年級第一名�。�
跳大繩作文450字 篇15
這一周，我過得既充實又快樂。而快樂，就是在平時不注意的時候出現(xiàn)的。
那一次，我們?nèi)ゾ毩曁罄K，在一聲令下，開始了練習。
大繩如鞭子一樣，一次次抽打著地，“啪”“啪”“啪”。同學們一個一個的單腳跳過去，大家越跳越帶勁，終于，出起了洋相：一個同學，手成蓮花指，扮成觀音閉上眼，輕松地跳了過去，引起同學們一陣笑；還有一個同學，跳到中間時，學起了貓叫，“喵！”。還不時使勁眨巴眼睛，同學們開懷大笑……我也來玩玩，我將兩手并攏，放在在嘴前，一邊跳，一邊大方地說：“阿彌陀佛，善哉，善哉！”同學們笑得直捂肚子。跳過去后，我又學起唐僧化齋：“阿彌陀佛！貧僧是從東土大唐而來，路過此地，借宿一晚�！蓖瑢W說：“快給他點白米飯，打發(fā)走！”雖然我有點兒不滿意，但我還是很有禮貌地說：“阿彌陀佛，謝施主�！笨斓轿姨鴷r，我弓下腰對我前面的人說：“施主，請！”一連串的幽默，讓同學們都笑啞了嗓子，笑不出聲來了。我更是笑得上氣不接下氣了。
這就是童年的.歡樂、童年的歡聲笑語。這周過得真快樂！
跳大繩作文450字 篇16
在二年級的時候，跳大繩，跳繩都是我的主打項目，一放學，你看跳大繩的人像飛一樣的跑到了操場上，讓家長甩繩，然后一次一次地練習著，為接下來的比賽準備著。
比賽那天，三個班準備就緒，同學們脫掉了厚厚的外套，換上了輕便的運動鞋，挽起袖子，過了一會兒，哨聲響起，“呼呼”家長們聽了立刻甩起的繩子，地面上馬上響起了一聲又一聲有節(jié)奏的繩子甩過與地面接觸的聲音，“啪啪啪，”我們班的家長和老師喊話：“你們只有一次機會，現(xiàn)在每個班六個人，三年級要八個人。
我們聽了立刻來勁了楊智壕，土豪的壕。同學們個個認真地跳了起來，而我當年的跳大繩之王一會兒蛙跳，一會兒橫著跳，反正跳的方法各種各樣。
過了一會兒，我們體力漸漸的不支了，在裁判說道：“還有一分鐘請大家加油”！我們的'曹淑珊同學被繩子勾到了，倒在了地上，啪的一聲，我看別班的人在想，這是誰的笑聲？這么像豬殺豬一樣，別把我們班的孩子嚇壞了，曹蘇珊站起來后，立刻要走，還是他的媽媽拉住了她。
“呼”的一聲，比賽結束了，我們得知各個班的個數(shù)后，一蹦三尺高，耶！我們意想不到得了第一，一等獎
就這樣我們也和大家約好，約定好，明年我們還一起跳，一起拿第一。
跳大繩作文450字 篇17
我做過許多的游戲，比如：角色扮演、吃西瓜、開火車等等，我最喜歡做的游戲就是在學校里和同學們一起跳的跳大繩。
周一的第一節(jié)課下課，我們像速度極快的老鷹一般，跑到了操場。我剛走到操場，就參加了金博的跳大繩游戲。游戲規(guī)則是這樣的'：每個人都有跳大繩的機會，要排好隊輪流來，如果跳的那個人把繩子給跳停了，那就得輪到下一個人繼續(xù)跳，除非是因為特殊情況，不小心把繩給跳停了，才可以繼續(xù)跳。
等輪到我跳的時候，我跑道繩子旁邊，馬上繩子要經(jīng)過我的腳下時往上跳，就這樣，我順利的跳了好幾下，可能是因為我的心情非常好吧！可是我們這個是輪流玩的，別人還在后面等著呢，所以當繩子在上面的時候我就跑了，出去讓別人玩�？墒怯袝r候我沒掌握好節(jié)奏，跳早了，繩子絆倒腳上，這時候我就失敗了，我非常的難過，不過我又想：失敗是成功之母，既然我這次沒跳好，那下次我肯定能跳的比現(xiàn)在更好，一次次進步，我肯定會有收獲，在未來的某一天能跳非常長的時間。想到這個，我的臉上又恢復了燦爛的笑容。
果然，我每次跳的時間變得更長，次數(shù)也變的更多，技術也越來越熟練，相信只要我刻苦練習，我馬上就可以成為班里跳大繩最厲害的人。
跳大繩作文450字 篇18
“太好了！”王老師答應我們下節(jié)課男女生比賽跳大繩。
就這樣我們來到了操場，我先戴上手套，再把長繩在手里卷了幾圈，兩腿前后開立，身體前傾，準備搖繩。只聽王老師說：“三。二。一。開始�！钡谝晃煌瑢W準備進繩，只見她兩手握住繩，兩個腳前后站著，所有同學都一起喊：“一。二。三。進�！本瓦@樣第一位同學進去了，她先轉(zhuǎn)了個身，再開始跳，大家又一起數(shù)：“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只見她兩手交叉得出來了。
就這樣一位同學一位同學又這樣的`出來了。接著下一個人張云宣又用這樣的方法進去跳十個又出來了，可是就在這時劉舒晨跳了進去，不小心絆住了，我心中很是著急，本以為就要壞了，可是就在這時劉舒晨又立刻把繩整理好，跳了十個。周圍的人又都開始給她加油鼓掌。我的心也放下了。
最后我們女生和男生同時完成了比賽，老師宣布我們平手了。這次雖然我們沒有贏，可是我們也沒有輸，今后我們會更加勤奮練習，爭取下次取得勝利。
跳大繩作文450字 篇19
疫情期間我們不能去上學，爸爸媽媽帶我出來也是為了讓我們運動增強免疫力。我就和一些小伙伴玩兒跳大繩兒。我和我的同學祖明哲在一起搖大繩。你看在中間跳繩的哥哥妹妹們，有的轉(zhuǎn)著圈兒跳，有跳八字的，還有的跳著跳著一跑出去就被那長長的大繩攔住了，差點兒沒摔個大跟頭，惹得家長和小朋友們一陣哄堂大笑。
你看那個胖胖的黃佳琪。我覺得他一跳，整個大地我都能覺得在晃動。每一次跳他都會哎呀哎呀喊著呢。還沒等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那張的凳子上，一動都不敢動了。好像累得連一個書包都拿不起來了呢。
對面樓的果仁小妹妹，她就喜歡自己跳。她每次都排在前面，她每跳三下就快速跑出又大又長的`繩子。又一次繩子給她攔住了，差點兒沒摔個大跟頭！我想摔下去得有多疼��！幸好她沒摔。
果仁小妹妹有好幾次撞繩，一撞好像就要把那個長長的大跳繩給奪走，我們沒有松手，她的勁兒有點兒小，才沒有把那個大跳繩帶出去。
過了得有好幾個小時，爸爸媽媽就來叫我們吃飯了。我真希望一直停在那個美好的時間里呀！
跳大繩作文450字 篇20
要跳大繩了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大繩的時候我不敢跳，每次輪到我時，我總是趁著老師不注意就往后走。但是還是逃不過老師的眼睛，老師還是讓我去跳大繩了，我跑到繩子中間，一跳，��！沒跳過去，第一次跳，我絆了一個大跟頭，所以我現(xiàn)在一看到大繩就像看到一條很長很長的蛇一樣！我一進去就像要吃掉我一樣撲來。
最有趣的就是我們的膽小鬼們了，我發(fā)現(xiàn)膽小鬼每次跳大繩的時候，有偷偷在老師身邊鉆過去的'，有抱著頭跳過去的，還有的一進到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是劉老師隊的，她看劉老師總說她，她就到了我們隊，才發(fā)現(xiàn)于老師也一樣。我覺得侯子涵是左耳朵進，右耳朵出，老師講的規(guī)則一點都沒聽到。我們班的劉祺燁，每一次都很認真，但是一到中間就什么都想不起來了。
最快樂的就是我第一次成功跳過去，就像打完勝仗一樣開心。我現(xiàn)在覺得跳大繩就像吃飯一樣簡單，就是要找好節(jié)奏，然后跑到中間，努力往上一跳，最后從搖大繩人旁邊跑過去。
我現(xiàn)在很喜歡跳大繩。
跳大繩作文450字 篇21
我在學校里經(jīng)歷過各種各樣不同的活動，每一個活動都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。
那次體育課，當我得知自己也要跳時，感覺又興奮又有點恐懼，因為我總是在前面同學跳的時候慢一拍，就是跟不上節(jié)奏。而且我還不會往中間更好跳的`地方跳，就只會在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過去跳。
我當時十分緊張，但老師卻把我選到一個不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同學跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒跳過去……，我還覺得跳不過去是理所當然的，誰叫我好久不練？于是我仔細觀察他們的動作，只見他們像一只只雄鷹，一躍就飛過了大繩，一個個毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動作，竟然跳了過去！我很高興，沉下心來繼續(xù)觀察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通過跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會蒸發(fā)；一朵花，只有放入花園才不會被冷落；一個人，只有融入集體才不會被忽視。
跳大繩作文450字 篇22
我們的課間就像萬花筒一樣，豐富多彩。＂叮鈴鈴＂誰伴著清脆悅耳的下課鈴響？同學們爭先恐后的涌出教室，誰都不愿意浪費這短短的十分鐘？安靜的操場立沸騰起來。
同學們，有的打排球，有的`踢毽子，有的跳大繩，還有的在空中扔沙包！課間活動好像一幅多姿多彩的畫呀！
我慢吞吞的像跳大繩的隊伍走去，看著同學們一個接著一個如蜻蜓點水般的跳過去，令我羨慕極了�。⑿＄�，到你了�。⑽疫@在大繩前望著，那大繩＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大繩抽到或打傷。＂快點，不要耽誤大家的時間�。⒃谕瑢W們?nèi)宕蔚拇叽傧�，我鼓起勇氣跳了進去。身子也不聽我使喚，前后搖晃腳也不知道是站著還是跳著，一緊張，忘了節(jié)拍，等我回過神時，繩子竟已套住了我的胳膊，惹得全班同學大笑，我羞的滿臉通紅，一溜煙跑到了隊伍最后。
過了一會兒，又輪到我了，吸取了上次的教訓，不敢盲目的往前沖，而是找準時機，一個快步?jīng)_了上去，我的雙腳也隨著繩子的節(jié)拍跳著我，我緊閉著雙眼，也慢慢睜開，我在大繩上有節(jié)奏的，跳著跳得更加輕松了，緊張的心也終于平靜了下來。
課間活動是豐富多彩的，在這里我們能找到幸福的童年，這里有快樂，也有我們多彩的生活
跳大繩作文450字 篇23
在大課間的時候，我們都要組織著跳大繩，因為過幾天就要比賽了，我們都在緊張地練習著。今天大課間的時候，我們還在緊鑼密鼓地練習，一刻也不敢放松。
劉佳心和趙涵睿準備就緒后，就開始甩大繩了�！芭�，啪，啪”的聲響有節(jié)奏的`響著�！�1，2，3，進”我心里默默喊著，在那一瞬間鉆了進去。后面都同學都陸續(xù)進去，可是還沒上夠數(shù)，就被一個同學給絆住了。大家都在抱怨著，我安慰大家說：“沒事，失敗乃成功之母，我們再接再厲�！甭犃宋业陌参�，大家又恢復了原來的勇氣�！芭�，啪，啪”的聲響再次響起，我們有一次開始了與大繩的戰(zhàn)爭。前面幾個同學都陸陸續(xù)續(xù)鉆了進去，快了，快成功了�？墒窃谶@關鍵時刻，還是給絆住了。那個同學愧疚的表情讓我們不敢在責備她，于是，我們又開始了�！芭�，啪，啪”的聲響又一次響起了，我們陸陸續(xù)續(xù)都進去了�？墒怯质窃陉P鍵時刻，又被絆住了�！凹狭恕崩蠋熀傲艘宦�，我們只好灰頭土臉的回到了教室。
唉，我們還是沒有上夠數(shù)，怎么辦呀！
跳大繩作文450字 篇24
清晨，我背著書包來到了校園，快走到我們班門口的時候，我突然聽見后院里傳來了啪啪啪的聲音，肯定是我們的大繩隊已經(jīng)開始訓練了，我趕快跑進教室，放下書包，拿起了跳繩，飛快的向后院跑去。
到了后院后，同學們已經(jīng)開始訓練了，我就趕緊加入了大繩隊，等前面的人跳完了，我就馬上接上去，等到繩甩過來時，我快跑三步，跑到大繩的中間，使勁一跳，跳了過去，又飛的跑出，第一跳成功了！我們男子大繩隊就這樣來來回回在繩上舞蹈，大家都練的'非常認真，不一會我們就滿頭大汗，汗流浹背，臉就像火燒一樣，腳也像灌了鉛一樣，但是我們還喘著粗氣，堅持不懈的訓練。老師開始數(shù)倒計時：五、四、三、二、一的時候我們更是加快了速度，腳下像踩了風火輪一樣，一個一個在繩上飛躍。
時間到”，隨著老師的喊聲，我們停止了跳繩，一統(tǒng)計，我們跳了二百多個，真棒！
我真喜歡跳繩，跳繩是一項非常好的體育運動，還可以鍛煉身體，我們要好好練習，爭取在三跳運動會上奪冠！
跳大繩作文450字 篇25
星期二上午，風和日麗，涼風習習。老師帶著我們到操場上跳大繩。
我們排著整齊的隊伍來到了寬闊的操場。活動前只見同學們有的摩拳擦掌，有的正在交流探討，還有的在一旁練習，大家忙得不可開交。
活動開始了，同學們一個個像小鹿一樣，輕輕松松地跳了過去，每個人都獲得了老師的.大拇指。輪到我了，我雙手握拳，緊張地兩腿發(fā)軟，一粒粒汗珠從我的額頭上掉了下來來――因為我沒有練過，不會跳大繩。同學們大聲喊道：“加油，加油！”老師也對我說：“跳吧，不會摔倒的�！边@時，我捂著頭，小心翼翼地跳了進去，雖然沒有成功，但是同學們?nèi)匀唤o我響起了熱烈的掌聲。第二輪又輪到我了，這次我調(diào)整一下，鼓足勇氣，看準繩子的節(jié)奏，向前跳去。繩子呼嘯著從我眼前一閃而過，我雙腳抬起，輕松一躍，已跳出繩子的包圍圈。哦！我成功了，我學會跳大繩了！我高興極了，和同學來了一個熱情的擁抱！
這次活動讓我明白了一個道理：遇到困難不要害怕，不要退縮，要勇敢面對，這樣才能取得成功。
跳大繩作文450字 篇26
星期六就是我校精彩又緊張的跳大繩比賽了。我們班十五名挑選出來的同學早就開始了緊張的跳大繩訓練。最讓我高興的是：這十五名跳大繩的同學中就有我，而且呂老師還讓我來當組長，因為我在幼兒園的時候就當過“跳繩大王”呢！
每天的訓練開始了。先是我們體育老師帶著我們跳。體育老師長得高高瘦瘦的，當我們跳不好的時候，他就鼓勵我們：“別灰心，接著來！”當我們跳好的時候，老師就對我們笑一笑，伸出大拇指，夸獎我們！呂老師來看我們訓練的時候，大繩的速度就更快了，同學們也個個緊張起來，一個接一個地進進出出，跳得可好了！
經(jīng)過一段時間的訓練，同學們不但速度提高了，而且中間瞎的`次數(shù)也大大減少了，終于跳得又快又好了。
到了比賽的這一天，我們更是個個勇氣十足，都相信一定能得第一名，因為我們付出了努力�。≡撐覀兂鰣鎏K了，老師鼓勵我們說：“一定要加油��！”場下的同學們?nèi)颊酒饋�，大喊：“二三加油！二三加油！”我們�(nèi)σ愿�，跳得又快又好！但是，比賽結束，我們只得了個第四名。不過，老師說，也不錯，前三名都是高年級的，我們可是年級第一名��！
跳大繩作文450字 篇27
一天我們的體育課自由活動，我跟幾個好朋友說：“我們跳大繩吧！”他們都很贊同，由于我們的繩子都太短了，所以我們就把兩個繩子系在了一塊兒。
游戲開始了！我們所有人都在給第一個人加油打氣，他心里可能在想：加油！我能跳過去的！我們都見證了他跳出去的那一刻，他高興極了，興奮的站到了我的后面，后來一個一個人都跳完了，該我跳了，我很緊張，但是沒辦法，我一定是要跳的，于是我看準時機突然鉆到了繩子里，同學們都驚呆了，他們沒想到我會突然跳進去，這估計是我印象中最深的時刻吧！我們都跳完了，其中，我跳繩不失誤的次數(shù)竟然是最多的！其他同學都覺得我很厲害！我都快高興死了！
游戲結束了，我感覺我又比上次跳繩跳的.更好了！我想：我肯定還能繼續(xù)進步，下次一定要加油！有些同學聽了我的話，還鼓勵我呢！對了，你們想不想知道我為什么跳的如此輕松？告訴你們一個好辦法，每次到我跳的時候我都會在心里默念：“挺胸抬頭向前看，目不斜視別打顫�！敝懒藛�？千萬不要告訴別人哦！
跳大繩作文450字 篇28
今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進學校，進到班里后，我立即沖到座位上，放下書包，拿起跳繩就往操場上跑，之所以這么急，是因為第二節(jié)課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時間再練習練習呢！
上午第二節(jié)課的上課鈴一響，我們?nèi)嗤瑢W就到操場上集合。白老師宣布比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個跳，第二大組挨著我們組跳，接著是第三大組，最后出場的是第四組。
比賽開始了，只見第五大組前面的幾位同學一個個迅速的跳了過去，只是到王昱浩那有一點點卡了，他們組在三分鐘時間內(nèi)居然跳了158個。
到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過去，可是我前面的`張智典老跳不過去，浪費了時間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向里面挑，使我們組的成績一落千丈，最后只跳了101個。
到第三大組時，前面的同學都跳的很流暢，等到喬琨洋跳的時候，她總是先數(shù)一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪費了她們組的時間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過去了，她們那一組居然只跳了90多個。
大組跳完后，白老師讓A隊的同學去跳，他們一個接一個，接的非常好，只到李
跳大繩作文450字 篇29
今天的課外活動時間，我們玩了貪吃蛇和跳大繩，其中跳大繩是最主要的。
貪吃蛇游戲是一個熱身，我們圍城一個圈，第一個人隔一個人吃一個，第一個人吃了第二個人，第二個人就當頭，依次連成一個大圈，最后頭和尾相接就算成功。我們明白了規(guī)則以后便開始了游戲，雖然看起來簡單但是做起來非常難，如果不認真，就會忘記該往里還是往外，然后就亂了又要從新開始，有的時候跑太快手就會斷開導致亂掉，所以從頭到位只成功過一次，熱身就結束了。
“熱身結束，正片開始！”我們拿來大繩準備跳繩。大繩一搖，準備開始！我們挨個跳，因為剛開始，所以大家比較不熟練，跳一個斷一個，但是經(jīng)過我們的'不懈努力，我們馬上就熟能生巧，一個接著一個，只要是跳過了就為自己和別人感到高興，我們最多連續(xù)跳了9次，對于剛剛練的我們已經(jīng)不算少了，而且跳大繩不僅可以鍛煉身體還可以訓練團隊合作，不會因為別人斷了就去責怪別人。我也為此感到高興。
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，下課的鈴聲打響了，我們戀戀不舍的離開那塊“歡樂的土地”，回到了我們的教室。
跳大繩作文450字 篇30
今天，我們?nèi)嗤瑢W要去后操場跳大繩比賽。我們高興極了，奔向了后操場。原來，我們要和一班的同學比。當老師問我們有沒有信心時，同學們大聲說“有！”
我們先進行練習，我的心卻“怦、怦”地跳著。我的好朋友鼓勵我說：“沒事的，你能跳過去，要想信自己！”我的'心稍稍平靜了些。到我跳的時候又緊張了起來，但是我想到同學的鼓勵，抖擻精神，看準時機，猛地向前沖了過去……“我跳過來了！”我高興地說。我的朋友也為我感到高興，對我笑了笑。后來，又輪到我的時候，我輕松地就跳過去了。我真想趕快去和一班的同學比賽。
比賽開始了，我很順利地跳過去了三輪，當我跳第4個的時候，被繩子打了一下，但是還是跳過去了。結果招來了一片嘲笑聲。我說：“跳不過去也是可以原諒的，我們不應嘲笑任何一個參賽的同學�！蓖瑢W們聽了都不笑了。
五分鐘的比賽很快結束了，我們班得了155分，一班得了112分。我們?nèi)喽細g呼起來。但是我想，我們并不能驕傲，因為還有下一次。
跳大繩作文450字 篇31
“嗒嗒——砰砰砰——”。操場上，是誰彈奏出這么激昂美妙的音樂，原來是我們8班的男生隊正在8號場地進行三跳運動會的大繩比賽。
比賽在操場上如火如荼的進行著，比賽的前一分鐘，參加我們大繩隊的.同學都精神抖擻，一個個身輕如燕，女生大繩運動員和8班的觀眾的加油聲此起彼伏，操場上可沸騰了。
快看8號場地，我們八班上場了，趙禹實帶領著大家站成了一條筆直的線，賽場上的人都躍躍欲試，裁判員一聲哨響，賽場上立刻鴉雀無聲，只有繩子啪啪打地的聲音，我和夏旭彤快速轉(zhuǎn)動小臂，大繩快速的閃過，就像架起了一座座美麗的彩虹，方老師一二一二的喊著節(jié)奏，我和夏旭彤按著方老師的節(jié)奏快速的搖著繩子，這時候，大繩隊的“領頭羊”趙禹實快速跳過了繩子，惠子維和后面的同學也緊隨其后，半分鐘過去了，一分鐘過去了，一分半過去了，大繩運動員的腿就像灌了鉛一樣，抬也抬不起來了，加油、加油，只聽見同學們的加油聲傳進了我們的耳朵里，我頓時備受鼓舞，充滿了力量，用力的甩起了繩子，跳繩運動員也充滿了力量，奮力的跳了起來，一聲哨響，裁判員吹起了比賽結束的哨聲。
最后，我們得到了354個，0失誤的好成績，我們的歡呼聲立刻傳遍了整個天空。
跳大繩作文450字 篇32
這幾天我們班跳大繩的同學很早就來了，因為我們心里很清楚，馬上就要開展一年一度的三跳運動會了，我們早上到的第一個地點是教室，當然我不會在教室待太久，扔下書包直奔操場。
大繩隊隊員們來到操場那寬闊的場地，只見四個搖繩的同學早已經(jīng)站在那里等候我們多時了，張詩琪、穆雨悕和夏菁陽還有白章言看見我們跳繩的人來了，就趕緊解開繩，一腳在前一腳在后，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像彩帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊的女生有10個人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終于第一個出場了，她那靈活的腳快速鉆進繩里面，輕松一躍，飛速出繩，她那跳繩的`一瞬間，簡直可以形容是身輕如燕，其他隊員緊隨其后，一個接一個跟著跳了起來，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達到了連跳174個，沒有參加項目的同學都來為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！
我真希望我和其他跳繩的同學們再加加油，可以拿到冠軍，希望用我們的汗水為我們班集體爭得榮譽。
跳大繩作文450字 篇33
今天有點小緊張，因為學校舉行一年一度的跳大繩比賽，我們的目標是打敗其他班，得全年級第一！
我的心一直在撲通撲通的跳著，感覺就像要跳出來了一樣！宋俞菁拍拍我們的肩膀說：“放輕松點啦！沒什么好緊張的，只要努力就可以了啊！”看看身邊的.同學一個個生龍活虎，不甘落后的樣子，我也就不太緊張了，我們互相鼓勵著，摩拳擦掌做著賽前準備。
比賽開始了！我們?nèi)褙炞⒌目粗K子一上一下的晃動著，可能是因為太緊張，在一開始的時候就出現(xiàn)了一些小的失誤。但是這并不影響我們的比賽成績，因為出現(xiàn)了失誤所以我們返而更專心了！我們在繩子中間來來往往地穿梭著，像小兔子一樣蹦跳著，我們的汗水沾滿了整張臉，甩繩的人也加快了速度，我們一個連一個，在“嗖嗖”聲中結束了這場比賽。同學們聽見宣布結果后都高興的一蹦三尺高！因為我們打破了校記錄，贏得了級部第一的好成績。
從這次跳繩比賽中，我知道了沒有什么東西是做不到的，只要我們努力，我們完全可以做到最好！
跳大繩作文450字 篇34
周四下午的課間活動是期待已久的大跳繩比賽，我既興奮又開心。
當我到達比賽地點時，我緊張得心怦怦直跳。游戲開始了，只看到第一個同學的家伙？婷婷的腳，然后一跳，一閃而逝，輕如燕，靈活如燕。接著，盧又跳了過來。第三，第四.所有人都跳了過去。
我越來越緊張，心里感覺像只小兔子。馬上就輪到我跳了。我緊緊跟著王祥森，學習他的動作，左腳留一點，右腳跳過去。我大大松了一口氣，說：“還好沒跳壞�！睂W生們高呼，加油！加油！這讓我更加自信，又成功的跳了過去。
學生跳得越來越好，越來越熟練。董老師和沈老師不停的抖大繩。大繩在半空中畫了無數(shù)個大圈。沈先生搖搖頭，趕緊起身。他的同學有些不適應，有三四個跳了出來。
時間流逝，激烈的競爭終于結束了。我們班跳了214次。所有的.學生都大聲歡呼，有的說：“太好了！”還有人說：“太好了！”每個人都在談論我們的比賽結果。我心里很高興，臉上滿是喜悅。比賽結束后，大家有說有笑地走回教室。
通過這次大的跳繩比賽，我學到了一個道理：只要大家齊心協(xié)力，就能取得好成績。
跳大繩作文450字 篇35
“嘿！老兄！來跳大繩吧！”
我也沒聽清楚是誰在喊我，不管了，先去看看跳大繩的吧！
果然是很熱鬧，已經(jīng)排上了很多人了，我擠了進去。
這是牛成乾的大跳繩，他安排男女生大戰(zhàn)，我們簡稱為“男女PK”，一批有一批的過去了，快上課的時候，終于輪到我了，跑上去開始跳，搖繩的王敬科和高小玉開始用招數(shù)了，忽快忽慢的，弄得我好不難受！
這招果然很陰險！沒過幾秒鐘，我就堅持不住了，有準備被絆著的前奏了，后面的同學也在叫我，說讓我剛進下去吧，反正快被絆倒了，我還拼命的在掙扎，過了一會兒，終于穩(wěn)定了，王敬科和高小玉也不那么陰險了，速度基本一樣了，我可又遭殃了，剛剛適應了忽快忽慢的`節(jié)奏，突然又一樣速度了，還真有點不適應，不過這個速度我們的應變能力都很強，很快就適應過來了，正當我高興的時候呢，就上課了。
“叮鈴鈴”的上課鈴邊響，那幾個和我比較鐵的哥們說：“行啊，跳大繩有一套啊，那么危險的情況下都能拯救過來，不孬不孬！”聽到鐵哥們這么說，我只好淺淺一笑，說了一句：“一般一般，世界第三！”“嘿！你小子真不謙虛哈！”他們異口同聲地說，我們就一起進了教室，上起了第三節(jié)品德與社會課。
跳大繩作文450字 篇36
每個人都有自己的愛好，我也有很多愛好，比如唱歌、跳舞、閱讀……但是我最喜歡做的事情是跳繩。
上周學校安排我們在大課間和課外活動的時候去跳繩。不管是早上還是下午，只要是課外活動，除了值班的同學，大家都要下樓去跳繩。不是，班主任宋老師讓我們再跳一次大繩。第一個跳下去的人是盧順昌，我們班最勇敢的人。他跳的時候還做了個圓周運動，同學們都驚呆了。第二個出場的是我們班的'“女超人”何靜賢。她輕輕一跳就去世了。動作非常漂亮，就像一只輕盈的燕子在飛翔。輪到我了。我有點猶豫。我害怕被繩子擊中�？峙挛也荒芴�。我向前試了幾次腳，還是沒敢跳。我的同學都說：“李若萱，跳，跳，試著知道它是否困難�！痹谕瑢W的鼓勵下，我終于沖上前去跳了過去！而且很簡單！也贏得了熱烈的掌聲，老師也為我鼓掌，我心里受寵若驚。
這次成功讓我不再害怕在大繩上跳，我也喜歡在大繩上跳，因為通過在大繩上跳，我明白了沒有我克服不了的困難，只要我在遇到困難的時候勇敢面對，通過自己的積極努力，我一定會克服的。
教官許婧
跳大繩作文450字 篇37
今天是壓力最大的一天，因為我們今天要大吵一架！我們的目標是打敗6班（2），拿到全年第一！
我們的心一直撲通撲通的`跳著，感覺好像要跳出來了！我們的身體不時地顫抖。宋玉京拍了拍我們的肩膀說：“放輕松！沒什么好緊張的，努力就好！”
最后裁判喊：“6班（3）跳中間！”我們拍拍胸口上了臺！臺下，一直看著我們！“哈哈，終于到了我們施展才華的時候了！”我心想。
游戲開始了！我們聚精會神地看著繩子上下晃動，可能是因為太緊張了，一開始犯了一些小錯誤。但這并沒有影響我們的表現(xiàn)，因為我們犯了錯誤，所以我們回去了，更加注意了！我們在繩索間來回穿梭，看看是否有人超過我們！在小動物的支持和鼓勵下，我們跳得更好了。我們在飛繩中間像兔子一樣輕，整個臉都是汗。最后一刻老師忍不住了，說：‘加油！“努力！”尤其是尹小姐！跺腳拍手！我們也很匆忙，扔繩子的人加快了速度。一個接一個，我們在‘唰’的一聲結束了比賽！我們?nèi)喙笮�，一躍三尺高！因為我們之前只跳了200多下，這次卻意外的跳了300多下
從這次跳繩比賽中，我知道沒有什么是做不到的。只要我們努力，我們就能做到最好！
跳大繩作文450字 篇38
這幾天，我們班經(jīng)歷了歷史上第一次“跳大繩風波！”每天一下課，同學們便拿起跳繩，飛奔到操場，開始了激烈的跳大繩！
我跳的并不好。有時雖然能跳過去，但總是和前面的同學銜接不上，一到魚貫而入的跳大繩就從我這里終止了。所以十分沮喪，但經(jīng)過上周五的練習，以及白老師給我們的“跳大繩”時間，我的跳繩技術終于提高了！
但跳大繩的技術提升離不開同學們對我的支持和鼓勵，我十分感謝他們。是他們對我的信任使我大膽自信，勇敢的'沖上去！完美的連續(xù)跳了過去。我記得戴原杰是最大支持我的人。每當我跳不過去時，是她安慰我，“沒事兒，蘭蘭跳的最棒了！下次努力就好！每當我想找不到跳繩的方法是，她就會耐心的教我，直到我明白。每當我放棄時，戴原杰總是第一個跑過來，告訴我：“蘭蘭， 你可不能半途而廢……鼓勵我，幫助我的人太多了，我真心想對他們說：“謝謝你們對我鼓勵和支持，如果沒有你們支持，我就不會自信大膽地跳過去！”
跳大繩，感謝有你。因為你們，我的技術提高了，而我與同學們之間的友誼也上升了！
跳大繩作文450字 篇39
星期四下午課間活動是同學們盼望已久的跳大繩比賽，我既興奮又高興。
到了比賽的地方我緊張極了，心砰砰直跳。比賽開始了，只見第一個同學蓋贇婷一點腳，再一跳就過去了，像一只小燕子一樣輕盈、靈活。緊接著，魯明洋又跳了過去。第三個、第四個……大家都跳了過去。
我越來越緊張了，心里像揣了一只小兔子。馬上就該輪到我跳了。我緊緊地跟著王相森，學著他的動作，左腳一點，右腳一跳也過去了。我大大地松了一口氣，說：“幸好我沒有跳壞�！蓖瑢W們大聲喊著加油！加油！這使我信心倍增，再一次成功地跳了過去。
同學們越跳越好，越跳越熟練。董老師和申老師不停地搖著大繩。大繩在半空中畫了無數(shù)個大圓圈。申老師搖地漸漸快了起來，同學們有些不適應，有三四個同學跳壞了。
時間一分一秒的過去了，激烈的比賽終于結束了。我們班一共跳了214下。同學們都大聲歡呼起來，有的說：“太好了！”還有的`說：“真棒！”大家不停地說著我們的比賽成績。我心里特別的高興，臉上樂開了花。比賽結束后大家有說有笑地走回了教室。
通過這次跳大繩比賽，使我明白了一個道理：只要大家齊心協(xié)力，就能取得一個好的成績。
跳大繩作文450字 篇40
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學們都特別興奮，我也不例外，因為我們班去年跳大繩比賽獲得了年紀第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學們汗流浹背，但相比跳大繩的同學那可差遠了！跳大繩的同學生龍活虎——你看：劉旋第一個帶頭沖進大繩內(nèi)，他那矯健的`身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數(shù)下也面不改色。他跳出大繩之后，同學們一個接一個進入大繩。一個比一個跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時心里在默默為他們加油！我覺得這一次我們班一定能拿第一名�？墒球湴辆筒灰欢�！因為“虛心使人進步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓練，團結一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想?yún)⒓颖荣悶榘嗉墵幑�！我希望我明年能參加比賽，同時能取得好的成績！
跳大繩作文450字 篇41
跳大繩比賽很快就要開始了，體育老師在我們上體育課的時候，告訴我們，學校組織了跳大繩比賽，而且要是8字形，老師還給我們講了怎么跳，但我并看不懂，但是之后看到被選上的正式隊員怎么跳，我也明白了，而且跳的時候，要一個接一個的跳，不能讓中間有間隔，而且如果絆繩了，就要馬上過去 ，要不浪費時間。而且跳的時候要從中間跳，因為從邊上跳繩子離地太高了，很容易絆腳。
我們在那里練習的`，一開始，我想跳，但我走到繩子面前時都不敢跳，但是，后來我從媽媽那里知道，跳大繩，光聽著別人教，光聽別人說，是練不會的，而且也要去練習，去試一下，也可以觀察一下別人怎么跳，再學習�，F(xiàn)在，我慢慢的，敢跳了，我也試著學習被選上的同學那樣連著前面的同學跳�，F(xiàn)在我已經(jīng)從害怕到連著跳了，這也靠多練習。
跳大繩比賽，我也非常想?yún)⒓�，但是光積極，沒有這項技術也是不可以的，要跳得好的才能夠參加，如果想要參加，也要多練習哦！被選上的同學，加油！
跳大繩作文450字 篇42
去年的一天下午，我們學校在大操場舉行了一場激烈的跳繩比賽，我們每個班都參加了比賽。先是跳小繩比賽，跳完了就是跳大繩比賽。
開始跳大繩了，規(guī)定的時間是兩分鐘。輪到我們班比賽的時候，我們班一共上去了二十個運動員。我們的對手是五（二）班。比賽進行了一段時間以后，我們兩個班跳的個數(shù)不分上下，幾圈以后，快輪到我了，我很敏捷跳了過去。我回頭一看五（二）班有一個運動員重重的摔了一跤，而且是個女生，他們班的.跳繩速度明顯的放慢了。而我們班呢？卻越跳越好，越跳越快，一個連著一個跳，比賽結束，裁判宣布我們?nèi)〉昧藙倮�。結果我們班跳繩的個數(shù)是五（二）班的兩倍，他們班跳了99個，我們班跳了198個，我們班贏了。大家都情不自禁地歡呼起來。班主任艾老師高興地叫我們上樓回班去，我和同學們一路唱著、笑著向我們的教室走去。我在欄桿邊休息了一會兒，才走進教室。
這次跳繩比賽我們班贏了，所以我感到很高興，我認為跳繩比賽很有趣。
跳大繩作文450字 篇43
跳大繩是我們女生課間休息時的最佳游戲，雖然我們都很喜歡跳大繩，但我們沒男生那么急，只要老師有一點拖堂，好一點男生的唉聲嘆氣，有的不停的在抱怨老師，等等，可見他們是多么喜愛足球��！
每當老師一宣布下課的時候，大家就一下子把前門和后門給堵住了，我們女生好不容易從擁擠的門口擠了出去，跑到小操場里。我每次都是前面幾個跑到操場上的人，當帶了跳繩那個人跟兔子似的飛快的跑下來時，我的`心都仿佛開始跳舞了。之后我們開始了我們的跳大繩比賽。 “大家快來看呀，女生們要比賽跳大繩啦！” 同學們知道消息以后，都“呼啦”一下圍了過來。我們站成了一排蛇一樣的隊伍，有些看熱鬧的男生在我這邊加油，有的男生則在她那邊為她吶喊助威。就在這樣吵吵鬧鬧的情景下，裁判實在忍無可忍了，就忽然大叫了一聲：“開始！” 這時大家就像變了一個人一樣立刻安靜了，都全神貫注的看著即將進行比賽，甩繩的人用力的甩，比賽的人用力的跳，觀看的人使勁的喊：“加油��！加油��！跳高點！跳高點！使勁跳��！使勁跳啊！” “哇！我還是第一次看到這么熱鬧的比賽！”我心里想。
直到最后，打上課鈴了。我們大家的分數(shù)都差不多，所以我們都是第一名！我心里暖洋洋的。
跳大繩作文450字 篇44
跳繩，是我們課間休息時最好玩的游戲之一，特別是跳大繩。下課鈴一響，我就“呼啦”一聲奔向小操場，可見我們是多么喜歡跳大繩啊。
跳大繩的時候，選出兩個人甩繩，其他人排著隊準備跳繩。我的好朋友潘蕾蔓跳繩的時候裙子都飛起來了，頭發(fā)也往上翹了，她的腳往上勾著。我們都一起喊：5 6 7 進，跳。男生中最會跳的是石子睿，等等人。最不會跳到是候凱文等等人。我每次跳的時候都是閉著眼睛的，我沖出去的時候就微微睜開眼睛。陳丹瑩跳的時候總是轉(zhuǎn)一個圈，很滑稽。
我們跳得喘氣，好像吸進寒氣似的，真難受。不過我們玩得還是很開心的。
誰要是跳壞了，就有微微的嘲笑聲，然后大家接著再跳。有時候會有三個女生連跳。就是前面的女生剛跳完，其余就接過去跳。我跳過三連跳，好驚險，好刺激啊。
繩子落在地上的時候啪啪直響，這給了我們一個很好的提示，如果閉著眼睛跳，只要聽到聲音，就嗖的.一聲跳起來。我們的跳繩的時候，都會有嘻嘻哈哈的笑聲，一般人都是從繩子底下直沖過去的，好危險啊。
跳繩可以幫我做運動，可以幫我鍛煉身體，可以讓我變得更加強壯，更加勇敢。
跳大繩作文450字 篇45
叮鈴鈴！下課了，同學們來到寬敞的空地上來跳大繩。
大家一個接著一個連續(xù)地跳著。有的同學像輕盈的飛燕，迅速在繩間飛躍；有的同學像靈活的小鳥，歡快地從繩間跳過；還有的同學像快活的'小鹿，輕巧到的從繩間躍過。繩子在空中劃出優(yōu)美的弧線中，好像海浪一次次地沖向沙灘，跳繩的同學好似一條條歡快的小魚在浪花里快活地跳躍著。輪到我了，看著快速搖動的繩子，聽著繩子“啪啪”打地的聲音，我有點害怕了。我害怕被絆倒被同學嘲笑，又怕被繩子抽疼。我站在原地，身體隨著繩子的節(jié)奏，一下一下地晃動著，像蜻蜓點水那樣，心里默默地數(shù)著，“一，二，三”。這時在我耳邊響起了鼓勵的話語：“加油，加油，你一定行的張詩晨，加油！”我想我一定行的！想到這兒，我鼓起勇氣，打起精神，在繩子落下的一剎那間，眼一閉，心一橫，向繩子鉆過去。到繩子中間時，我左腳一蹬，右腳輕輕一抬，雙手夾緊，頭一低，一下子繩子跳了過去。心想：“原來跳繩一點也不難，只要有自信心，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，什么事情都能成功的�！�
今天，寒風刺骨，但是我們的心里卻如沐春風。因為我又學會了一個新的本領。
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