跳大繩作文450字（通用45篇）
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的跳大繩作文450字，希望能夠幫助到大家。
跳大繩作文450字 篇1
每到零點(diǎn)體育，我們都會(huì)興致勃勃地跑到樓下操場(chǎng)上，做跳大繩游戲。
跳大繩是兩名同學(xué)拉著繩子的兩端，有節(jié)奏地?fù)u繩。其他同學(xué)排隊(duì)按順序從搖動(dòng)的繩子一端跳到另一端。
哨聲一響，全場(chǎng)沸騰了。一根根長(zhǎng)繩瞬間舞動(dòng)起來(lái)，像海浪一樣翻滾著。觀戰(zhàn)的同學(xué)激動(dòng)地大聲喊“加油，加油”。我們班打頭陣的事小盧。他在班里有著小獵豹的稱號(hào)。只見(jiàn)他三步并作兩步?jīng)_到繩下，輕輕一躍，便跳過(guò)了繩子。后面的同學(xué)絲毫不敢放松，死死地盯住前面的同學(xué)，一個(gè)接一個(gè)地跳了過(guò)去。
輪到我了，我心里又興奮又緊張。記得老師說(shuō)過(guò)，前一個(gè)同學(xué)跳完時(shí)就要沖進(jìn)去，這樣就能接上了。于是，我壯起膽子，屏住呼吸，瞅準(zhǔn)前面同學(xué)跳起的那一刻，像離弦的箭一樣沖了出去。還好沒(méi)有斷，我心里慶幸著。就這樣，同學(xué)們齊心合力、爭(zhēng)分奪秒，想多跳幾個(gè)贏得比賽。就在比賽快結(jié)束的時(shí)候，小王同學(xué)遲疑了一下，結(jié)果被繩子套住沒(méi)跳過(guò)去。他趕緊跑到繩子外面，后面的同學(xué)又迅速接了起來(lái)。
哨聲又一次響起，比賽結(jié)束，男生一共跳了120個(gè)。郝老師說(shuō)：“男生們，再多多練習(xí)加加油吧！”看來(lái)我們還得繼續(xù)練習(xí)，爭(zhēng)取下次有更好的成績(jī)。
跳大繩作文450字 篇2
星期二，我們上了體育課，體育課上，老師帶著他準(zhǔn)備好的大繩，和我們班級(jí)的同學(xué)走向操場(chǎng)。
到了操場(chǎng)上，老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)跑兩圈，我們跑完了步，老師就領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，我們就自由活動(dòng)了，老師拿起了大繩，又找了一個(gè)同學(xué)搖繩，游戲的規(guī)則是，我們排成四隊(duì)，一次上四個(gè)同學(xué)，堅(jiān)持到最后的同學(xué)獲勝，準(zhǔn)備著下一次的比賽。我們前面的同學(xué)很厲害，一直跳了十多次也沒(méi)有停，最后，終于到我了，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一下鉆了進(jìn)去，就開(kāi)始跳了起來(lái)，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)......十五個(gè)、十六個(gè)、十七個(gè)，快接近二十個(gè)了，我更加賣(mài)力的跳起來(lái)，最后，我一起跳了二十四個(gè)才停下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)累得腰酸背痛了，站都要站不起來(lái)了。又過(guò)了一會(huì)兒，輪到了我，這回我跟我覺(jué)得最厲害的人一起跳繩，我們一起跳了很多，接近二十五個(gè)了，我累得上氣不接下氣，我停了下來(lái)，那時(shí)，我已經(jīng)腿部發(fā)軟，站都要站不起來(lái)了，這是下課鈴響了，我們高興的跑回教室，等待老師得到來(lái)。
還有一次課間，我們拿著王星辰同學(xué)的大繩，在校園里跳了起來(lái)，我又一次鉆進(jìn)了大繩，開(kāi)始跳了起來(lái)，這一次，我找到了技巧，所以跳起來(lái)也輕松多了，一下跳了二十多個(gè)，我高興的一蹦三尺高，非常開(kāi)心。
通過(guò)這次跳大繩的經(jīng)歷，讓我明白了許多道理，任何事都要勇敢的嘗試，更要持之以恒，努力地企實(shí)現(xiàn)它，這樣，就一定會(huì)成功！
跳大繩作文450字 篇3
五年級(jí)的時(shí)候，我們學(xué)校曾舉行了“跳繩比賽”這個(gè)活動(dòng)，為的是讓同學(xué)們養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣！
在比賽沒(méi)開(kāi)始前，同學(xué)們和老師們?cè)诓粩嗟鼐毩?xí)，都希望爭(zhēng)取拿一個(gè)好的成績(jī)！
比賽快要開(kāi)始了，同學(xué)們和老師們先熱了熱身，然后各就各位等待比賽的開(kāi)始，等待的氣氛非常緊張，參賽者卯足了勁兒，等待裁判一聲令下，能在第一時(shí)間里甩出自己的第一下，生怕比別人慢一拍。每個(gè)班級(jí)的拉拉隊(duì)也憋足了氣，等著比賽開(kāi)始喊出最有力的加油聲。
等到裁判說(shuō)：“比賽現(xiàn)在開(kāi)始”的時(shí)候，(.)全場(chǎng)熱鬧起來(lái)，同時(shí)緊張的氣氛又得到了再次的升華，繩子也開(kāi)始上下翻飛，參賽者有節(jié)奏的跳躍著，個(gè)個(gè)都像打仗的將軍，斗志昂揚(yáng)、不甘落后，每個(gè)班級(jí)的參賽人員面前總有一些同學(xué)在幫著查數(shù)，一、二、三·····九十一、九十二、九十三，其緊張程度不亞于參賽者，聲音把握的非常有度，生怕一時(shí)的緊張和興奮，造成參賽者失誤，影響他們班的成績(jī)。拉拉隊(duì)也用力的喊著：“加油、加油、加油”這種聲音使正在比賽的同學(xué)更加努力了！當(dāng)時(shí)那氣氛熱烈的程度難以用語(yǔ)言表達(dá)！
隨著哨聲再次響起，整個(gè)賽場(chǎng)立馬恢復(fù)了平靜，每個(gè)人都屏住了呼吸，等待裁判宣布比賽結(jié)果，每個(gè)同學(xué)也都希望自己班級(jí)的成績(jī)是做好的，能為自己班級(jí)增光添彩。裁判宣布成績(jī)后，成績(jī)好的班級(jí)一片雀躍和喝彩聲，落后的班級(jí)是老師小聲的鼓勵(lì)和同學(xué)們的安慰聲。
雖然這次比賽已過(guò)去很久，整個(gè)精彩的畫(huà)面一直留在我的腦海中，讓我難以忘懷，記憶猶新。
跳大繩作文450字 篇4
丁零零，丁零零。隨著著婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)聲，體育文化楊老師走入了課室，他立在演講臺(tái)前，朗聲公布：“今日，大家跳大繩�！币�，班里猛然一片喝彩。
趕到操場(chǎng)，楊老師讓我們分派好甩繩的和跳蠅的同學(xué)。
主題活動(dòng)開(kāi)始了。大伙兒排著團(tuán)隊(duì)，一個(gè)個(gè)向前跳。因?yàn)槲沂堑谝淮翁罄K，內(nèi)心一些焦慮不安，姿勢(shì)也肌肉僵硬了，沒(méi)有跳取得成功。后邊的同學(xué)也接連不斷地有沒(méi)有跳取得成功的。這時(shí)，同學(xué)們的抱怨聲、指責(zé)聲此起彼落，團(tuán)隊(duì)也越來(lái)越零零散散的。
就在這時(shí)候，楊老師離開(kāi)了回來(lái)，意味深長(zhǎng)地講到：“跳大繩注重的是團(tuán)結(jié)合作，一個(gè)人沒(méi)跳好，別人就指責(zé)他，那樣怎能跳好呢？大家說(shuō)是否？”大家點(diǎn)了點(diǎn)頭，如夢(mèng)初醒。
因此，大家再次跳了起來(lái)。大伙兒一個(gè)然后一個(gè)，有一個(gè)同學(xué)還不怎么會(huì)，甩繩的人就甩得慢一點(diǎn)兒，使他取得成功地跳了以往。下一個(gè)同學(xué)踩來(lái)到繩索，未過(guò)。周邊的同學(xué)競(jìng)相寬慰他，教他跳大繩的要點(diǎn)。
看，第一個(gè)同學(xué)又剛開(kāi)始跳了。但見(jiàn)他飛步跑以往，輕輕地一跳，輕輕松松過(guò)去了繩。接著，第二個(gè)同學(xué)又跳了以往。前邊的剛飛過(guò)去，后邊的就跟了上來(lái)。大伙兒在大繩間來(lái)來(lái)回回，如同一只只輕柔的小鳥(niǎo)。又到我了，心都提及嗓子眼兒了。我看好了繩索，在它落地式時(shí)，就沖以往，耶，很成功！我的心里猛然冉冉升起成千上萬(wàn)愉悅的小泡泡。
就是這樣，大伙兒一個(gè)然后一個(gè)，從沒(méi)中斷，好似一條蜿蜒曲折的長(zhǎng)隊(duì)。
丁零零，丁零零。下課，可大家還沉浸在歡樂(lè)的氣氛中，享有著團(tuán)結(jié)合作產(chǎn)生的取得成功愉悅。
跳大繩作文450字 篇5
上周五下午，老師宣布了一個(gè)重大的消息：下星期的大課間將舉行一次班級(jí)的跳大繩比賽。得知這個(gè)消息我非常高興，我決定吃過(guò)晚飯做完作業(yè)后，在院子里和媽媽一起練習(xí)。
吃過(guò)晚飯，熱氣已經(jīng)退了。天空黑漆漆的，小院的路燈亮堂堂的，我的心則是熱乎乎的。我一蹦一跳地來(lái)到路燈下，把大繩的一端拴在了路燈桿上，媽媽則拿著大繩的另一端。開(kāi)始跳大繩了。我有些緊張，因?yàn)槲乙呀?jīng)好久沒(méi)有跳了，媽媽開(kāi)始甩繩子了，我心里默數(shù)著“一、二、三�！毖劬σ婚]，雙腳一蹬，跳到了繩子里，我跟上了媽媽的節(jié)奏，一連跳了許多個(gè)。一會(huì)兒，我適應(yīng)了，能一邊轉(zhuǎn)圈一邊跳，能跳一個(gè)馬上“逃”出來(lái)，還能蹲著跳呢！怎么樣？我牛吧！我以前在班級(jí)里跳大繩就是數(shù)一數(shù)二的，再加上我每天認(rèn)真地鍛煉，對(duì)于自信的我來(lái)說(shuō)，比賽應(yīng)該算是小菜一碟吧！
比賽這一天，老師和一位男同學(xué)甩繩，讓我們這長(zhǎng)長(zhǎng)“龍”隊(duì)來(lái)進(jìn)行連跳。女孩子們很團(tuán)結(jié)，個(gè)個(gè)都跳得不錯(cuò)，跳一個(gè)，走一個(gè)，進(jìn)行得很順利。輪到男孩子們了，就跳得不怎么好，有的從底下鉆過(guò)去，有的閉上眼睛沖過(guò)去，還有的從旁邊繞過(guò)去，逗得女生們哈哈大笑。最調(diào)皮的是林渠鋮，趴在地上像蛇一樣蠕動(dòng)過(guò)去。怪不得男孩子們不會(huì)連跳，因?yàn)樗麄儧](méi)有女孩子們的認(rèn)真和團(tuán)結(jié)。老師挑選出了幾個(gè)跳得比較好的同學(xué)做示范，當(dāng)然我也包括在內(nèi)。
比賽結(jié)束了，我取得了挺不錯(cuò)的成績(jī)，這是我這幾天的付出所取得的好成績(jī)。通過(guò)這次比賽，我更清楚了“一分耕耘，一分收獲”的意義。
跳大繩作文450字 篇6
“丁零零，丁零零�！毕抡n鈴響了，同學(xué)們?nèi)珉x弦的箭一般沖出教室，有的踢毽子、有的玩游戲、就在這時(shí)，喬仁任拿出了一根大繩，把所有同學(xué)都引過(guò)去了，紛紛吵著，爭(zhēng)著跳。于是，同學(xué)們開(kāi)始一個(gè)一個(gè)“下餃子”，我在一旁看了好長(zhǎng)時(shí)間，就是不敢跳——怕大繩打著我！每次走到旁邊，都又退縮了回來(lái)，在后面的溫子裕（我們班的相聲大星）大喊：“你到底跳不跳��！快上��！”他使勁把我推進(jìn)了大繩里，看著大繩向我打來(lái)，我連忙一跳，竟然跳過(guò)去了，我欣喜若狂的跳，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)······我跳了幾十個(gè)，��！我會(huì)跳大繩了，太好了！我回到班里，急著等下節(jié)課間活動(dòng)災(zāi)區(qū)跳大繩。
下午，老師說(shuō)一個(gè)月后要小組比賽跳大繩，我非常激動(dòng)，下定決心要好好練習(xí)，在比賽上為小組爭(zhēng)光。我給媽媽說(shuō)了這件事后，媽媽也鼓勵(lì)我跳大繩，又給我買(mǎi)了一個(gè)大繩，讓我下課和同學(xué)們一起跳。在學(xué)校跳了一天，晚上又和朋友們一起跳，就這樣我大繩跳得越來(lái)越好了，已經(jīng)可以跳五六十個(gè)了！我和我們組的組員一起努力，爭(zhēng)取要在比賽上取得好成績(jī)。
跳大繩不但能為我們的課件增加一份快樂(lè)，還能挺鍛煉身體，也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。他能為我的升華增添一份快樂(lè)。
跳大繩作文450字 篇7
一條長(zhǎng)龍盡情穿梭，五彩大繩歡快飛舞。
“一，一，一……”同學(xué)們打著節(jié)奏，鼓著掌，忘情的跳了起來(lái)。
看，我們男生大繩隊(duì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)生龍活虎，精神飽滿，如同一道閃電，像飛俠一樣，魚(yú)貫而出，又如一道長(zhǎng)線，珠聯(lián)璧合。馬上要輪到我了，我蓄勢(shì)待發(fā)，像離弦的箭一樣飛快地跟著前面同學(xué)的步伐跳了進(jìn)去，一起，一落。
突然，繩子打到我的衣服，我的心隨著繩子抖了一下“如果影響元旦同學(xué)，讓他沒(méi)有跳過(guò)怎么辦？”正當(dāng)我擔(dān)心時(shí)，扭頭一看，只見(jiàn)他俯身一壓，腳跟有力，躬著身子，雙腿彎曲成九十度，表情緊張，眼神卻十分堅(jiān)定，穩(wěn)穩(wěn)而又快速地跳入，頭離大繩僅剩一丁點(diǎn)距離了，這時(shí)元旦同學(xué)壓得更低了，身體一俯沖，穩(wěn)當(dāng)?shù)卦诘孛嫔稀?/p>
“啊，好險(xiǎn)”我內(nèi)心中壓著的一塊大石頭忽地落地了，繃著的弦突得放松了，不覺(jué)贊嘆元旦同學(xué)的跳繩技藝可謂爐火純青。就在這時(shí)，他走過(guò)來(lái)雙手搭在我肩上，用力地一按，笑著說(shuō)：“沒(méi)事，不要緊！”我與他擊掌對(duì)笑，信心倍增，越跳越好。
助陣加油的同學(xué)們臉上洋溢著笑容，振臂高呼，吶喊聲一波高過(guò)一波，震耳欲聾，掌聲也更熱烈了，大繩猶如施起了魔法，閃出七彩光芒，變成了天空中最絢麗的一道彩虹。
天空中，操場(chǎng)上，一縷縷炫目的光芒化作榮耀獎(jiǎng)狀，給我們帶來(lái)溫暖和快樂(lè)；一棵棵小樹(shù)化作熱情的觀眾，給我們信心和力量。此刻，同學(xué)們正相擁而笑，似乎感受到了青春散發(fā)出的熱情與活力。
跳大繩作文450字 篇8
每當(dāng)看到我們班的人輕松地跳大繩，我是羨慕嫉妒恨！
我們學(xué)校大課間是跳大繩活動(dòng)，每人都應(yīng)該去操場(chǎng)參與活動(dòng)，而我只能傻呆呆地站在一旁圍觀。我想跳卻不會(huì)，于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳大繩。
艱難的時(shí)刻來(lái)到了。我跟隨隊(duì)伍，輪到我時(shí)我急促地躥進(jìn)繩的中間從另一邊飛速跑出，生怕繩子甩到我。跳完好似沒(méi)跳似的，手里捏了一把冷汗。隨著隊(duì)伍前進(jìn)，大繩也越搖越快。刷的一聲，我全身冷下來(lái)，心臟緊張地跳動(dòng)。內(nèi)心一陣苦思：“大繩會(huì)甩到我嗎？我會(huì)跳不過(guò)去嗎？我會(huì)因跳不過(guò)去而連累別人也跳不過(guò)去嗎？”在這短暫的一秒中內(nèi)，我想了許多，手里捏了兩把冷汗。突然一個(gè)聲音提醒了我：“這并不可怕，可怕的是你沒(méi)有勇氣去嘗試！”
我鼓起勇氣，屏聲凝氣地注視著速度加快了的大繩。快輪到我了，我又猶豫了：還是不跳了吧？突然腦海中閃出兩個(gè)人，他們好像在打架，你一言我一語(yǔ)地爭(zhēng)吵起來(lái)。一個(gè)說(shuō)道：“你要學(xué)會(huì)勇敢，勇敢才能戰(zhàn)勝恐懼！所以你必須要跳！”另一個(gè)嚷道：“你不必跳，那只是娛樂(lè)時(shí)間，不跳也沒(méi)有關(guān)系的！”在那千鈞一發(fā)之際，那個(gè)懦弱的我，堅(jiān)定地選擇面對(duì)那加速的大繩子。輪到我時(shí)，我“嗖”地一聲像箭一樣快速又穩(wěn)當(dāng)?shù)剡M(jìn)入大繩中間，輕松一跳，從大繩的另一側(cè)出去了！“我跳過(guò)去了！我跳過(guò)去了”勝利的歡呼屬于自己！
這次我不但學(xué)會(huì)了跳繩，在學(xué)跳繩的過(guò)程中，我也明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯攀登！
跳大繩作文450字 篇9
中午，放學(xué)的時(shí)候，侯老師告訴我們，下午體育課要和三、一班比賽跳大繩，看哪個(gè)班在五分鐘內(nèi)跳得最多，每個(gè)人都必須參加。我們聽(tīng)完就全歡呼起來(lái)，每個(gè)人臉上看起來(lái)都充滿了自信，有的人都跳起來(lái)了，全班都高興極了！
終于盼到了體育課，我們都沖到了操場(chǎng)上，自動(dòng)排成了一隊(duì)，準(zhǔn)備開(kāi)始跳繩。這時(shí)候，我開(kāi)始緊張了，要是我跳不過(guò)去怎么辦！會(huì)不會(huì)給班上拖后腿！唉，想不了這么多了，一班已經(jīng)來(lái)了，我們也要開(kāi)始練習(xí)了。前面的人一臉自信，而且都跳過(guò)去了，我也來(lái)了勁，一跳，真的跳過(guò)去了，心里美滋滋的。
開(kāi)始比賽了，我們跳一個(gè)，一班就數(shù)一個(gè)，我發(fā)現(xiàn)，他們的臉色很?chē)?yán)肅，心情應(yīng)該很緊張，為什么呢！因?yàn)槲覀兲锰昧�，一個(gè)都沒(méi)跳砸。輪到我了，我沉住氣，一跳，跳過(guò)去了，成功了！“154、155……”哈，我們跳了155個(gè)，我們班發(fā)出了尖叫聲，校園外的人都能聽(tīng)見(jiàn)！該一班跳，他們剛開(kāi)始跳得很流利，可是到第36個(gè)人跳的時(shí)候，他跳不過(guò)去，后面幾個(gè)人也一直跳不過(guò)去，害得我們一直數(shù)36，真不習(xí)慣。不過(guò)，他們也挺厲害的，跳了111個(gè)，雖然沒(méi)我們多，但是，我相信，他們盡力了。我們高興壞了，所有人相互擊掌，王晨寧甚至把眼鏡拋起來(lái)了！我們高高興興地回了教室。
跳大繩又有趣又鍛煉身體，我喜歡！
跳大繩作文450字 篇10
“嘟——”清脆的哨音驟然響起，隨著第一個(gè)同學(xué)進(jìn)入大繩，我們也一個(gè)接一個(gè)，在寒冷的冬日里編織出一條英勇矯健的龍。
雖然大家心中的熱情可能用冷水都澆不透，但幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，我還是雙手叉腰，兩腿微屈，頭也像營(yíng)養(yǎng)不良的花一般蔫了下來(lái)，口中不停喘著粗氣，似乎能聽(tīng)見(jiàn)心臟負(fù)荷而發(fā)出的吶喊�！安恍辛耍娴耐Σ蛔×��！毙闹械穆曇粼絹�(lái)越大，它像一個(gè)兇惡的病毒，拼命想占據(jù)我的大腦，但輪到我時(shí)，還是不由自主的頭一低，鉆進(jìn)繩，把握好時(shí)機(jī)跳了過(guò)去。
我彎著腰，雙手扶著膝蓋，心中那振聾發(fā)聵的聲音一直告訴我：“沒(méi)事，只是練習(xí)罷了，休息一下沒(méi)關(guān)系。”不知是汗還是淚落在塑膠場(chǎng)地上，翻起一朵小小的花，猛地一抬頭，同學(xué)們一個(gè)個(gè)大張著嘴，皺著眉，汗水更是早已濡濕了他們的頭發(fā)，但輪到他們時(shí)，依舊閉上眼睛，咬緊牙關(guān)，像一只雄鷹一般“飛”了過(guò)去。
我挺直腰，用手胡亂抹掉臉上的汗水，嘴中默念：“挺住，挺住，再跳一下，一下就好�！北阆蚝笠谎錾眢w，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，如獵豹一般沖入繩中，又輕輕一躍，錯(cuò)過(guò)迎面抽來(lái)的大繩，后腳又像彈簧一般迅速?gòu)椘�，猛地一蹬，快速出繩，為下一位同學(xué)創(chuàng)造最好的條件。
計(jì)時(shí)結(jié)束，我一下子癱坐在地上，但聽(tīng)到創(chuàng)造了新的記錄時(shí)，我卻傻傻的笑了。因?yàn)�，這朵花的開(kāi)放，其中必然有一片屬于我的花瓣。
其實(shí)，人生何嘗不是這樣，很多時(shí)候，只要你能挺住，就能突破自我，就一定會(huì)有出乎意料的驚喜。
跳大繩作文450字 篇11
跳大繩一直是我們班最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不僅考驗(yàn)搖繩人的默契，也鍛煉跳繩人的反應(yīng)。當(dāng)然啦，在這一過(guò)程中，也鬧出了令人忍俊不禁的笑話。
下課后，我站在教室門(mén)口，望著操場(chǎng)那頭正在舉行的活動(dòng)。
只聽(tīng)梁瀧尹輕輕說(shuō)道：“1，2，3，預(yù)備走。”陳琳在一旁全神貫注地盯著繩子，在聽(tīng)到梁瀧尹的聲音后，已經(jīng)邁出一步，準(zhǔn)備進(jìn)去了，結(jié)果……，梁瀧尹和李紫菁的默契實(shí)在是不敢恭維，只見(jiàn)她們兩個(gè)一個(gè)準(zhǔn)備往左甩，一個(gè)準(zhǔn)備往右甩，最終造成的結(jié)果就是——那條繩子彎不彎，直不直的.，在半空中撲騰幾下，“啪！”的一聲，重新落回了地上。
“哈哈哈哈哈哈！”排在第二個(gè)的“胖子”雙手捂著肚子，雙腿微微彎曲，抬起頭張大嘴放聲笑了起來(lái)。陳琳無(wú)奈地笑了笑，退回了自己的位置，梁瀧尹和李紫菁尷尬地摸摸鼻子，重新抬起手，準(zhǔn)備開(kāi)始第二次的甩繩。
這一次，梁瀧尹和李紫菁先說(shuō)好一起從梁瀧尹的左手邊開(kāi)始甩，因此，沒(méi)有再出現(xiàn)上一次的笑話。
陳琳一向身手敏捷，輕巧靈活，她跑進(jìn)“綠色安全地帶”，先抬右腳，后抬左腳，輕而易舉地躍了過(guò)去。
而與陳琳形成強(qiáng)烈反差的就是第二個(gè)的“胖子”了，只見(jiàn)他邁著兩條肉肉的腿，在繩子將要甩到他的前一刻跳了起來(lái)，可笑的是，別人跳時(shí)整個(gè)人給他人一種飛翔的感覺(jué)，而“胖子”跳時(shí)，兩條腿是蹦了起來(lái)，可是脖子卻跟縮回身體里一樣不見(jiàn)了，明明是十分輕快的動(dòng)作，到他這，卻顯得十分笨重，還有種往下沉的感覺(jué)。
可惜這一段美好的時(shí)光終是被那萬(wàn)惡的上課鈴打破，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)戀戀不舍地回到教室。
跳大繩作文450字 篇12
陽(yáng)光明媚,歌聲嘹亮,同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,準(zhǔn)備參加學(xué)校正在舉行的一分鐘跳繩比賽。在操場(chǎng)上人山人海，大家把比賽場(chǎng)圍得水泄不通。參賽的同學(xué)有的沉著冷靜，成竹在胸，躍躍欲試準(zhǔn)備迎接激烈的挑戰(zhàn)。
比賽剛開(kāi)始,觀眾們立刻沸騰起來(lái)。喝彩聲、蹦跳聲、拍手聲……交織在一起，匯成了一支慷慨激昂的運(yùn)動(dòng)交響曲。
我們一班和九班第一個(gè)輪次上場(chǎng)參賽。大家互相擊掌鼓勵(lì)：“加油！”、“加油！”大家迅速找準(zhǔn)位置立正站好，全神貫注屏住呼吸，等待發(fā)令的哨聲�！班�--”說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，看！操場(chǎng)上立刻繩舞飛揚(yáng)。同學(xué)們有的張開(kāi)雙臂，手不停地?fù)]舞，腳尖點(diǎn)地輕快地彈跳著，跳繩在空中飛舞，不時(shí)發(fā)出悅耳的響聲；有的身子向前彎成弓形，她身輕如燕，似蜻蜓點(diǎn)水。個(gè)個(gè)小臉漲得象個(gè)紅蘋(píng)果，我們緊握繩柄，好象有使不完的勁。兄弟班級(jí)的同學(xué)們?yōu)槲覀兗佑椭�，吶喊聲一浪高過(guò)一浪。劉老師緊張得伸長(zhǎng)脖子，瞪大眼睛，跟著一起喊加油。我感覺(jué)自己嗓子都提到喉嚨眼了，腳都跺麻了，可是身上卻充滿了無(wú)窮的力量，繩子轉(zhuǎn)得更快了。
“滴”一聲清脆的哨聲響起，緊張激烈的一分鐘比賽結(jié)束了。勝敗乃兵家常事，雖然我們班跳繩成績(jī)沒(méi)有名列前茅，但是那激烈的比賽場(chǎng)面我會(huì)永遠(yuǎn)記著，同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作的精神會(huì)永遠(yuǎn)激勵(lì)著我。
跳大繩作文450字 篇13
預(yù)備開(kāi)始！1、2、3大繩在空中呼呼地飛舞，同學(xué)們?cè)诶K中敏捷地跳躍。2分鐘的計(jì)時(shí)過(guò)去了，我們的興致卻絲毫沒(méi)有減弱下午的體活課，已經(jīng)變成了跳大繩的樂(lè)園。大家在這里各顯身手，展示自己靈活的一面。
領(lǐng)頭羊楊鼎基
開(kāi)始！聽(tīng)到口令，他以迅雷不及掩耳之勢(shì)，一個(gè)箭步?jīng)_了上去。啪繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，頭發(fā)也隨著輕輕蹦跶。落地后，他急忙跑向后方，給接下來(lái)的人留出位置。領(lǐng)頭羊就要有個(gè)范兒！
我前方的作死大神董家岐
走你！進(jìn)入繩里后，他做了一個(gè)高難度的360度大旋轉(zhuǎn)。閃入繩中，躍起，神色緊張地轉(zhuǎn)了大半圈，即將完成了，漂亮！可是最后腳面還是鉤了下繩，搖繩停止。我看了他一眼，無(wú)語(yǔ)。No作Nodie這句話送給他沒(méi)毛��！
后方的同志李佳怡
前面的同學(xué)不停地跳躍，她緊跟著也不甘示弱。雖然有我這個(gè)對(duì)于她來(lái)說(shuō)跳繩雖好，但是奇葩的生物阻攔，她注意力仍然是那么集中，死死地盯著我的一舉一動(dòng)，并迅速做出反應(yīng)。隨著我的出繩，她很快跑到了繩里，頭發(fā)都飛起來(lái)，雙腿一交替，跳躍動(dòng)作完成了。有她，后面的同學(xué)一定會(huì)跳得很好的。
跳大繩比賽馬上來(lái)臨，愿我們班在比賽中取得好成績(jī)！
跳大繩作文450字 篇14
星期六就是我校精彩又緊張的跳大繩比賽了。我們班十五名挑選出來(lái)的同學(xué)早就開(kāi)始了緊張的跳大繩訓(xùn)練。最讓我高興的是：這十五名跳大繩的同學(xué)中就有我，而且呂老師還讓我來(lái)當(dāng)組長(zhǎng)，因?yàn)槲以谟變簣@的時(shí)候就當(dāng)過(guò)“跳繩大王”呢！
每天的訓(xùn)練開(kāi)始了。先是我們體育老師帶著我們跳。體育老師長(zhǎng)得高高瘦瘦的，當(dāng)我們跳不好的時(shí)候，他就鼓勵(lì)我們：“別灰心，接著來(lái)！”當(dāng)我們跳好的時(shí)候，老師就對(duì)我們笑一笑，伸出大拇指，夸獎(jiǎng)我們！呂老師來(lái)看我們訓(xùn)練的時(shí)候，大繩的速度就更快了，同學(xué)們也個(gè)個(gè)緊張起來(lái)，一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)進(jìn)出出，跳得可好了！
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，同學(xué)們不但速度提高了，而且中間瞎的次數(shù)也大大減少了，終于跳得又快又好了。
到了比賽的這一天，我們更是個(gè)個(gè)勇氣十足，都相信一定能得第一名，因?yàn)槲覀兏冻隽伺Π�！該我們出�?chǎng)跳繩了，老師鼓勵(lì)我們說(shuō)：“一定要加油啊！”場(chǎng)下的同學(xué)們?nèi)颊酒饋?lái)，大喊：“二三加油！二三加油！”我們?nèi)σ愿�，跳得又快又好！但是，比賽結(jié)束，我們只得了個(gè)第四名。不過(guò)，老師說(shuō)，也不錯(cuò)，前三名都是高年級(jí)的，我們可是年級(jí)第一名啊！
跳大繩作文450字 篇15
這一周，我過(guò)得既充實(shí)又快樂(lè)。而快樂(lè)，就是在平時(shí)不注意的時(shí)候出現(xiàn)的。
那一次，我們?nèi)ゾ毩?xí)跳大繩，在一聲令下，開(kāi)始了練習(xí)。
大繩如鞭子一樣，一次次抽打著地，“啪”“啪”“啪”。同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的單腳跳過(guò)去，大家越跳越帶勁，終于，出起了洋相：一個(gè)同學(xué)，手成蓮花指，扮成觀音閉上眼，輕松地跳了過(guò)去，引起同學(xué)們一陣笑；還有一個(gè)同學(xué)，跳到中間時(shí)，學(xué)起了貓叫，“喵！”。還不時(shí)使勁眨巴眼睛，同學(xué)們開(kāi)懷大笑……我也來(lái)玩玩，我將兩手并攏，放在在嘴前，一邊跳，一邊大方地說(shuō)：“阿彌陀佛，善哉，善哉！”同學(xué)們笑得直捂肚子。跳過(guò)去后，我又學(xué)起唐僧化齋：“阿彌陀佛！貧僧是從東土大唐而來(lái)，路過(guò)此地，借宿一晚�！蓖瑢W(xué)說(shuō)：“快給他點(diǎn)白米飯，打發(fā)走！”雖然我有點(diǎn)兒不滿意，但我還是很有禮貌地說(shuō)：“阿彌陀佛，謝施主。”快到我跳時(shí)，我弓下腰對(duì)我前面的人說(shuō)：“施主，請(qǐng)！”一連串的幽默，讓同學(xué)們都笑啞了嗓子，笑不出聲來(lái)了。我更是笑得上氣不接下氣了。
這就是童年的歡樂(lè)、童年的歡聲笑語(yǔ)。這周過(guò)得真快樂(lè)！
跳大繩作文450字 篇16
在二年級(jí)的時(shí)候，跳大繩，跳繩都是我的主打項(xiàng)目，一放學(xué)，你看跳大繩的人像飛一樣的跑到了操場(chǎng)上，讓家長(zhǎng)甩繩，然后一次一次地練習(xí)著，為接下來(lái)的比賽準(zhǔn)備著。
比賽那天，三個(gè)班準(zhǔn)備就緒，同學(xué)們脫掉了厚厚的外套，換上了輕便的運(yùn)動(dòng)鞋，挽起袖子，過(guò)了一會(huì)兒，哨聲響起，“呼呼”家長(zhǎng)們聽(tīng)了立刻甩起的繩子，地面上馬上響起了一聲又一聲有節(jié)奏的繩子甩過(guò)與地面接觸的聲音，“啪啪啪，”我們班的家長(zhǎng)和老師喊話：“你們只有一次機(jī)會(huì)，現(xiàn)在每個(gè)班六個(gè)人，三年級(jí)要八個(gè)人。
我們聽(tīng)了立刻來(lái)勁了楊智壕，土豪的壕。同學(xué)們個(gè)個(gè)認(rèn)真地跳了起來(lái)，而我當(dāng)年的跳大繩之王一會(huì)兒蛙跳，一會(huì)兒橫著跳，反正跳的方法各種各樣。
過(guò)了一會(huì)兒，我們體力漸漸的不支了，在裁判說(shuō)道：“還有一分鐘請(qǐng)大家加油”！我們的曹淑珊同學(xué)被繩子勾到了，倒在了地上，啪的一聲，我看別班的人在想，這是誰(shuí)的笑聲？這么像豬殺豬一樣，別把我們班的孩子嚇壞了，曹蘇珊站起來(lái)后，立刻要走，還是他的媽媽拉住了她。
“呼”的一聲，比賽結(jié)束了，我們得知各個(gè)班的個(gè)數(shù)后，一蹦三尺高，耶！我們意想不到得了第一，一等獎(jiǎng)
就這樣我們也和大家約好，約定好，明年我們還一起跳，一起拿第一。
跳大繩作文450字 篇17
我做過(guò)許多的游戲，比如：角色扮演、吃西瓜、開(kāi)火車(chē)等等，我最喜歡做的游戲就是在學(xué)校里和同學(xué)們一起跳的跳大繩。
周一的第一節(jié)課下課，我們像速度極快的老鷹一般，跑到了操場(chǎng)。我剛走到操場(chǎng)，就參加了金博的跳大繩游戲。游戲規(guī)則是這樣的：每個(gè)人都有跳大繩的機(jī)會(huì)，要排好隊(duì)輪流來(lái)，如果跳的那個(gè)人把繩子給跳停了，那就得輪到下一個(gè)人繼續(xù)跳，除非是因?yàn)樘厥馇闆r，不小心把繩給跳停了，才可以繼續(xù)跳。
等輪到我跳的時(shí)候，我跑道繩子旁邊，馬上繩子要經(jīng)過(guò)我的腳下時(shí)往上跳，就這樣，我順利的跳了好幾下，可能是因?yàn)槲业男那榉浅：冒桑】墒俏覀冞@個(gè)是輪流玩的，別人還在后面等著呢，所以當(dāng)繩子在上面的時(shí)候我就跑了，出去讓別人玩�？墒怯袝r(shí)候我沒(méi)掌握好節(jié)奏，跳早了，繩子絆倒腳上，這時(shí)候我就失敗了，我非常的難過(guò)，不過(guò)我又想：失敗是成功之母，既然我這次沒(méi)跳好，那下次我肯定能跳的比現(xiàn)在更好，一次次進(jìn)步，我肯定會(huì)有收獲，在未來(lái)的某一天能跳非常長(zhǎng)的時(shí)間。想到這個(gè)，我的臉上又恢復(fù)了燦爛的笑容。
果然，我每次跳的時(shí)間變得更長(zhǎng)，次數(shù)也變的更多，技術(shù)也越來(lái)越熟練，相信只要我刻苦練習(xí)，我馬上就可以成為班里跳大繩最厲害的人。
跳大繩作文450字 篇18
“太好了！”王老師答應(yīng)我們下節(jié)課男女生比賽跳大繩。
就這樣我們來(lái)到了操場(chǎng)，我先戴上手套，再把長(zhǎng)繩在手里卷了幾圈，兩腿前后開(kāi)立，身體前傾，準(zhǔn)備搖繩。只聽(tīng)王老師說(shuō)：“三。二。一。開(kāi)始。”第一位同學(xué)準(zhǔn)備進(jìn)繩，只見(jiàn)她兩手握住繩，兩個(gè)腳前后站著，所有同學(xué)都一起喊：“一。二。三。進(jìn)�！本瓦@樣第一位同學(xué)進(jìn)去了，她先轉(zhuǎn)了個(gè)身，再開(kāi)始跳，大家又一起數(shù)：“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只見(jiàn)她兩手交叉得出來(lái)了。
就這樣一位同學(xué)一位同學(xué)又這樣的出來(lái)了。接著下一個(gè)人張?jiān)菩钟眠@樣的方法進(jìn)去跳十個(gè)又出來(lái)了，可是就在這時(shí)劉舒晨跳了進(jìn)去，不小心絆住了，我心中很是著急，本以為就要壞了，可是就在這時(shí)劉舒晨又立刻把繩整理好，跳了十個(gè)。周?chē)娜擞侄奸_(kāi)始給她加油鼓掌。我的心也放下了。
最后我們女生和男生同時(shí)完成了比賽，老師宣布我們平手了。這次雖然我們沒(méi)有贏，可是我們也沒(méi)有輸，今后我們會(huì)更加勤奮練習(xí)，爭(zhēng)取下次取得勝利。
跳大繩作文450字 篇19
疫情期間我們不能去上學(xué)，爸爸媽媽帶我出來(lái)也是為了讓我們運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。我就和一些小伙伴玩兒跳大繩兒。我和我的同學(xué)祖明哲在一起搖大繩。你看在中間跳繩的哥哥妹妹們，有的轉(zhuǎn)著圈兒跳，有跳八字的，還有的跳著跳著一跑出去就被那長(zhǎng)長(zhǎng)的大繩攔住了，差點(diǎn)兒沒(méi)摔個(gè)大跟頭，惹得家長(zhǎng)和小朋友們一陣哄堂大笑。
你看那個(gè)胖胖的黃佳琪。我覺(jué)得他一跳，整個(gè)大地我都能覺(jué)得在晃動(dòng)。每一次跳他都會(huì)哎呀哎呀喊著呢。還沒(méi)等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那張的凳子上，一動(dòng)都不敢動(dòng)了。好像累得連一個(gè)書(shū)包都拿不起來(lái)了呢。
對(duì)面樓的果仁小妹妹，她就喜歡自己跳。她每次都排在前面，她每跳三下就快速跑出又大又長(zhǎng)的繩子。又一次繩子給她攔住了，差點(diǎn)兒沒(méi)摔個(gè)大跟頭！我想摔下去得有多疼�。⌒液盟龥](méi)摔。
果仁小妹妹有好幾次撞繩，一撞好像就要把那個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的大跳繩給奪走，我們沒(méi)有松手，她的勁兒有點(diǎn)兒小，才沒(méi)有把那個(gè)大跳繩帶出去。
過(guò)了得有好幾個(gè)小時(shí)，爸爸媽媽就來(lái)叫我們吃飯了。我真希望一直停在那個(gè)美好的時(shí)間里呀！
跳大繩作文450字 篇20
要跳大繩了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大繩的時(shí)候我不敢跳，每次輪到我時(shí)，我總是趁著老師不注意就往后走。但是還是逃不過(guò)老師的眼睛，老師還是讓我去跳大繩了，我跑到繩子中間，一跳，��！沒(méi)跳過(guò)去，第一次跳，我絆了一個(gè)大跟頭，所以我現(xiàn)在一看到大繩就像看到一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)的蛇一樣！我一進(jìn)去就像要吃掉我一樣撲來(lái)。
最有趣的就是我們的膽小鬼們了，我發(fā)現(xiàn)膽小鬼每次跳大繩的時(shí)候，有偷偷在老師身邊鉆過(guò)去的，有抱著頭跳過(guò)去的，還有的一進(jìn)到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是劉老師隊(duì)的，她看劉老師總說(shuō)她，她就到了我們隊(duì)，才發(fā)現(xiàn)于老師也一樣。我覺(jué)得侯子涵是左耳朵進(jìn)，右耳朵出，老師講的規(guī)則一點(diǎn)都沒(méi)聽(tīng)到。我們班的劉祺燁，每一次都很認(rèn)真，但是一到中間就什么都想不起來(lái)了。
最快樂(lè)的就是我第一次成功跳過(guò)去，就像打完勝仗一樣開(kāi)心。我現(xiàn)在覺(jué)得跳大繩就像吃飯一樣簡(jiǎn)單，就是要找好節(jié)奏，然后跑到中間，努力往上一跳，最后從搖大繩人旁邊跑過(guò)去。
我現(xiàn)在很喜歡跳大繩。
跳大繩作文450字 篇21
我在學(xué)校里經(jīng)歷過(guò)各種各樣不同的活動(dòng)，每一個(gè)活動(dòng)都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。
那次體育課，當(dāng)我得知自己也要跳時(shí)，感覺(jué)又興奮又有點(diǎn)恐懼，因?yàn)槲铱偸窃谇懊嫱瑢W(xué)跳的時(shí)候慢一拍，就是跟不上節(jié)奏。而且我還不會(huì)往中間更好跳的地方跳，就只會(huì)在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過(guò)去跳。
我當(dāng)時(shí)十分緊張，但老師卻把我選到一個(gè)不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同學(xué)跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒(méi)跳過(guò)去……，我還覺(jué)得跳不過(guò)去是理所當(dāng)然的，誰(shuí)叫我好久不練？于是我仔細(xì)觀察他們的動(dòng)作，只見(jiàn)他們像一只只雄鷹，一躍就飛過(guò)了大繩，一個(gè)個(gè)毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動(dòng)作，竟然跳了過(guò)去！我很高興，沉下心來(lái)繼續(xù)觀察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通過(guò)跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會(huì)蒸發(fā)；一朵花，只有放入花園才不會(huì)被冷落；一個(gè)人，只有融入集體才不會(huì)被忽視。
跳大繩作文450字 篇22
我們的課間就像萬(wàn)花筒一樣，豐富多彩。＂叮鈴鈴＂誰(shuí)伴著清脆悅耳的下課鈴響？同學(xué)們爭(zhēng)先恐后的涌出教室，誰(shuí)都不愿意浪費(fèi)這短短的十分鐘？安靜的操場(chǎng)立沸騰起來(lái)。
同學(xué)們，有的打排球，有的踢毽子，有的跳大繩，還有的在空中扔沙包！課間活動(dòng)好像一幅多姿多彩的畫(huà)呀！
我慢吞吞的像跳大繩的隊(duì)伍走去，看著同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)如蜻蜓點(diǎn)水般的跳過(guò)去，令我羨慕極了�。⑿＄�，到你了！＂我這在大繩前望著，那大繩＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大繩抽到或打傷。＂快點(diǎn)，不要耽誤大家的時(shí)間�。⒃谕瑢W(xué)們?nèi)宕蔚拇叽傧�，我鼓起勇氣跳了進(jìn)去。身子也不聽(tīng)我使喚，前后搖晃腳也不知道是站著還是跳著，一緊張，忘了節(jié)拍，等我回過(guò)神時(shí)，繩子竟已套住了我的胳膊，惹得全班同學(xué)大笑，我羞的滿臉通紅，一溜煙跑到了隊(duì)伍最后。
過(guò)了一會(huì)兒，又輪到我了，吸取了上次的教訓(xùn)，不敢盲目的往前沖，而是找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)快步?jīng)_了上去，我的雙腳也隨著繩子的節(jié)拍跳著我，我緊閉著雙眼，也慢慢睜開(kāi)，我在大繩上有節(jié)奏的，跳著跳得更加輕松了，緊張的心也終于平靜了下來(lái)。
課間活動(dòng)是豐富多彩的，在這里我們能找到幸福的童年，這里有快樂(lè)，也有我們多彩的生活
跳大繩作文450字 篇23
在大課間的時(shí)候，我們都要組織著跳大繩，因?yàn)檫^(guò)幾天就要比賽了，我們都在緊張地練習(xí)著。今天大課間的時(shí)候，我們還在緊鑼密鼓地練習(xí)，一刻也不敢放松。
劉佳心和趙涵睿準(zhǔn)備就緒后，就開(kāi)始甩大繩了�！芭�，啪，啪”的聲響有節(jié)奏的響著�！�1，2，3，進(jìn)”我心里默默喊著，在那一瞬間鉆了進(jìn)去。后面都同學(xué)都陸續(xù)進(jìn)去，可是還沒(méi)上夠數(shù)，就被一個(gè)同學(xué)給絆住了。大家都在抱怨著，我安慰大家說(shuō)：“沒(méi)事，失敗乃成功之母，我們?cè)俳釉賲�。”�?tīng)了我的安慰，大家又恢復(fù)了原來(lái)的勇氣。“啪，啪，啪”的聲響再次響起，我們有一次開(kāi)始了與大繩的戰(zhàn)爭(zhēng)。前面幾個(gè)同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)鉆了進(jìn)去，快了，快成功了�？墒窃谶@關(guān)鍵時(shí)刻，還是給絆住了。那個(gè)同學(xué)愧疚的表情讓我們不敢在責(zé)備她，于是，我們又開(kāi)始了�！芭荆�，啪”的聲響又一次響起了，我們陸陸續(xù)續(xù)都進(jìn)去了�？墒怯质窃陉P(guān)鍵時(shí)刻，又被絆住了�！凹狭恕崩蠋熀傲艘宦暎覀冎缓没翌^土臉的回到了教室。
唉，我們還是沒(méi)有上夠數(shù)，怎么辦呀！
跳大繩作文450字 篇24
清晨，我背著書(shū)包來(lái)到了校園，快走到我們班門(mén)口的時(shí)候，我突然聽(tīng)見(jiàn)后院里傳來(lái)了啪啪啪的聲音，肯定是我們的大繩隊(duì)已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練了，我趕快跑進(jìn)教室，放下書(shū)包，拿起了跳繩，飛快的向后院跑去。
到了后院后，同學(xué)們已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練了，我就趕緊加入了大繩隊(duì)，等前面的人跳完了，我就馬上接上去，等到繩甩過(guò)來(lái)時(shí)，我快跑三步，跑到大繩的中間，使勁一跳，跳了過(guò)去，又飛的跑出，第一跳成功了！我們男子大繩隊(duì)就這樣來(lái)來(lái)回回在繩上舞蹈，大家都練的非常認(rèn)真，不一會(huì)我們就滿頭大汗，汗流浹背，臉就像火燒一樣，腳也像灌了鉛一樣，但是我們還喘著粗氣，堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練。老師開(kāi)始數(shù)倒計(jì)時(shí)：五、四、三、二、一的時(shí)候我們更是加快了速度，腳下像踩了風(fēng)火輪一樣，一個(gè)一個(gè)在繩上飛躍。
時(shí)間到”，隨著老師的喊聲，我們停止了跳繩，一統(tǒng)計(jì)，我們跳了二百多個(gè)，真棒！
我真喜歡跳繩，跳繩是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)，還可以鍛煉身體，我們要好好練習(xí)，爭(zhēng)取在三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪冠！
跳大繩作文450字 篇25
星期二上午，風(fēng)和日麗，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。老師帶著我們到操場(chǎng)上跳大繩。
我們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了寬闊的操場(chǎng)�；顒�(dòng)前只見(jiàn)同學(xué)們有的摩拳擦掌，有的正在交流探討，還有的在一旁練習(xí)，大家忙得不可開(kāi)交。
活動(dòng)開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像小鹿一樣，輕輕松松地跳了過(guò)去，每個(gè)人都獲得了老師的大拇指。輪到我了，我雙手握拳，緊張地兩腿發(fā)軟，一粒粒汗珠從我的額頭上掉了下來(lái)來(lái)――因?yàn)槲覜](méi)有練過(guò)，不會(huì)跳大繩。同學(xué)們大聲喊道：“加油，加油！”老師也對(duì)我說(shuō)：“跳吧，不會(huì)摔倒的�！边@時(shí)，我捂著頭，小心翼翼地跳了進(jìn)去，雖然沒(méi)有成功，但是同學(xué)們?nèi)匀唤o我響起了熱烈的掌聲。第二輪又輪到我了，這次我調(diào)整一下，鼓足勇氣，看準(zhǔn)繩子的節(jié)奏，向前跳去。繩子呼嘯著從我眼前一閃而過(guò)，我雙腳抬起，輕松一躍，已跳出繩子的包圍圈。哦！我成功了，我學(xué)會(huì)跳大繩了！我高興極了，和同學(xué)來(lái)了一個(gè)熱情的擁抱！
這次活動(dòng)讓我明白了一個(gè)道理：遇到困難不要害怕，不要退縮，要勇敢面對(duì)，這樣才能取得成功。
跳大繩作文450字 篇26
星期六就是我校精彩又緊張的跳大繩比賽了。我們班十五名挑選出來(lái)的同學(xué)早就開(kāi)始了緊張的跳大繩訓(xùn)練。最讓我高興的是：這十五名跳大繩的同學(xué)中就有我，而且呂老師還讓我來(lái)當(dāng)組長(zhǎng)，因?yàn)槲以谟變簣@的時(shí)候就當(dāng)過(guò)“跳繩大王”呢！
每天的訓(xùn)練開(kāi)始了。先是我們體育老師帶著我們跳。體育老師長(zhǎng)得高高瘦瘦的，當(dāng)我們跳不好的時(shí)候，他就鼓勵(lì)我們：“別灰心，接著來(lái)！”當(dāng)我們跳好的時(shí)候，老師就對(duì)我們笑一笑，伸出大拇指，夸獎(jiǎng)我們！呂老師來(lái)看我們訓(xùn)練的時(shí)候，大繩的速度就更快了，同學(xué)們也個(gè)個(gè)緊張起來(lái)，一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)進(jìn)出出，跳得可好了！
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，同學(xué)們不但速度提高了，而且中間瞎的次數(shù)也大大減少了，終于跳得又快又好了。
到了比賽的這一天，我們更是個(gè)個(gè)勇氣十足，都相信一定能得第一名，因?yàn)槲覀兏冻隽伺Π�！該我們出�?chǎng)跳繩了，老師鼓勵(lì)我們說(shuō)：“一定要加油�。 眻�(chǎng)下的同學(xué)們?nèi)颊酒饋?lái)，大喊：“二三加油！二三加油！”我們?nèi)σ愿埃糜挚煊趾�！但是，比賽結(jié)束，我們只得了個(gè)第四名。不過(guò)，老師說(shuō)，也不錯(cuò)，前三名都是高年級(jí)的，我們可是年級(jí)第一名啊！
跳大繩作文450字 篇27
一天我們的體育課自由活動(dòng)，我跟幾個(gè)好朋友說(shuō)：“我們跳大繩吧！”他們都很贊同，由于我們的繩子都太短了，所以我們就把兩個(gè)繩子系在了一塊兒。
游戲開(kāi)始了！我們所有人都在給第一個(gè)人加油打氣，他心里可能在想：加油！我能跳過(guò)去的！我們都見(jiàn)證了他跳出去的那一刻，他高興極了，興奮的站到了我的后面，后來(lái)一個(gè)一個(gè)人都跳完了，該我跳了，我很緊張，但是沒(méi)辦法，我一定是要跳的，于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)突然鉆到了繩子里，同學(xué)們都驚呆了，他們沒(méi)想到我會(huì)突然跳進(jìn)去，這估計(jì)是我印象中最深的時(shí)刻吧！我們都跳完了，其中，我跳繩不失誤的次數(shù)竟然是最多的！其他同學(xué)都覺(jué)得我很厲害！我都快高興死了！
游戲結(jié)束了，我感覺(jué)我又比上次跳繩跳的更好了！我想：我肯定還能繼續(xù)進(jìn)步，下次一定要加油！有些同學(xué)聽(tīng)了我的話，還鼓勵(lì)我呢！對(duì)了，你們想不想知道我為什么跳的如此輕松？告訴你們一個(gè)好辦法，每次到我跳的時(shí)候我都會(huì)在心里默念：“挺胸抬頭向前看，目不斜視別打顫�！敝懒藛�？千萬(wàn)不要告訴別人哦！
跳大繩作文450字 篇28
今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進(jìn)學(xué)校，進(jìn)到班里后，我立即沖到座位上，放下書(shū)包，拿起跳繩就往操場(chǎng)上跑，之所以這么急，是因?yàn)榈诙?jié)課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時(shí)間再練習(xí)練習(xí)呢！
上午第二節(jié)課的上課鈴一響，我們?nèi)嗤瑢W(xué)就到操場(chǎng)上集合。白老師宣布比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個(gè)跳，第二大組挨著我們組跳，接著是第三大組，最后出場(chǎng)的是第四組。
比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)第五大組前面的幾位同學(xué)一個(gè)個(gè)迅速的跳了過(guò)去，只是到王昱浩那有一點(diǎn)點(diǎn)卡了，他們組在三分鐘時(shí)間內(nèi)居然跳了158個(gè)。
到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過(guò)去，可是我前面的張智典老跳不過(guò)去，浪費(fèi)了時(shí)間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向里面挑，使我們組的成績(jī)一落千丈，最后只跳了101個(gè)。
到第三大組時(shí)，前面的同學(xué)都跳的很流暢，等到喬琨洋跳的時(shí)候，她總是先數(shù)一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪費(fèi)了她們組的時(shí)間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過(guò)去了，她們那一組居然只跳了90多個(gè)。
大組跳完后，白老師讓A隊(duì)的同學(xué)去跳，他們一個(gè)接一個(gè)，接的非常好，只到李
跳大繩作文450字 篇29
今天的課外活動(dòng)時(shí)間，我們玩了貪吃蛇和跳大繩，其中跳大繩是最主要的。
貪吃蛇游戲是一個(gè)熱身，我們圍城一個(gè)圈，第一個(gè)人隔一個(gè)人吃一個(gè)，第一個(gè)人吃了第二個(gè)人，第二個(gè)人就當(dāng)頭，依次連成一個(gè)大圈，最后頭和尾相接就算成功。我們明白了規(guī)則以后便開(kāi)始了游戲，雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單但是做起來(lái)非常難，如果不認(rèn)真，就會(huì)忘記該往里還是往外，然后就亂了又要從新開(kāi)始，有的時(shí)候跑太快手就會(huì)斷開(kāi)導(dǎo)致亂掉，所以從頭到位只成功過(guò)一次，熱身就結(jié)束了。
“熱身結(jié)束，正片開(kāi)始！”我們拿來(lái)大繩準(zhǔn)備跳繩。大繩一搖，準(zhǔn)備開(kāi)始！我們挨個(gè)跳，因?yàn)閯傞_(kāi)始，所以大家比較不熟練，跳一個(gè)斷一個(gè)，但是經(jīng)過(guò)我們的不懈努力，我們馬上就熟能生巧，一個(gè)接著一個(gè)，只要是跳過(guò)了就為自己和別人感到高興，我們最多連續(xù)跳了9次，對(duì)于剛剛練的我們已經(jīng)不算少了，而且跳大繩不僅可以鍛煉身體還可以訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作，不會(huì)因?yàn)閯e人斷了就去責(zé)怪別人。我也為此感到高興。
時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，下課的鈴聲打響了，我們戀戀不舍的離開(kāi)那塊“歡樂(lè)的土地”，回到了我們的教室。
跳大繩作文450字 篇30
今天，我們?nèi)嗤瑢W(xué)要去后操場(chǎng)跳大繩比賽。我們高興極了，奔向了后操場(chǎng)。原來(lái)，我們要和一班的同學(xué)比。當(dāng)老師問(wèn)我們有沒(méi)有信心時(shí)，同學(xué)們大聲說(shuō)“有！”
我們先進(jìn)行練習(xí)，我的心卻“怦、怦”地跳著。我的好朋友鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)事的，你能跳過(guò)去，要想信自己！”我的心稍稍平靜了些。到我跳的時(shí)候又緊張了起來(lái)，但是我想到同學(xué)的鼓勵(lì)，抖擻精神，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，猛地向前沖了過(guò)去……“我跳過(guò)來(lái)了！”我高興地說(shuō)。我的朋友也為我感到高興，對(duì)我笑了笑。后來(lái)，又輪到我的時(shí)候，我輕松地就跳過(guò)去了。我真想趕快去和一班的同學(xué)比賽。
比賽開(kāi)始了，我很順利地跳過(guò)去了三輪，當(dāng)我跳第4個(gè)的時(shí)候，被繩子打了一下，但是還是跳過(guò)去了。結(jié)果招來(lái)了一片嘲笑聲。我說(shuō)：“跳不過(guò)去也是可以原諒的，我們不應(yīng)嘲笑任何一個(gè)參賽的同學(xué)�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了都不笑了。
五分鐘的比賽很快結(jié)束了，我們班得了155分，一班得了112分。我們?nèi)喽細(xì)g呼起來(lái)。但是我想，我們并不能驕傲，因?yàn)檫�有下一次。
跳大繩作文450字 篇31
“嗒嗒——砰砰砰——”。操場(chǎng)上，是誰(shuí)彈奏出這么激昂美妙的音樂(lè)，原來(lái)是我們8班的男生隊(duì)正在8號(hào)場(chǎng)地進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)的大繩比賽。
比賽在操場(chǎng)上如火如荼的進(jìn)行著，比賽的前一分鐘，參加我們大繩隊(duì)的同學(xué)都精神抖擻，一個(gè)個(gè)身輕如燕，女生大繩運(yùn)動(dòng)員和8班的觀眾的加油聲此起彼伏，操場(chǎng)上可沸騰了。
快看8號(hào)場(chǎng)地，我們八班上場(chǎng)了，趙禹實(shí)帶領(lǐng)著大家站成了一條筆直的線，賽場(chǎng)上的人都躍躍欲試，裁判員一聲哨響，賽場(chǎng)上立刻鴉雀無(wú)聲，只有繩子啪啪打地的聲音，我和夏旭彤快速轉(zhuǎn)動(dòng)小臂，大繩快速的閃過(guò)，就像架起了一座座美麗的彩虹，方老師一二一二的喊著節(jié)奏，我和夏旭彤按著方老師的節(jié)奏快速的搖著繩子，這時(shí)候，大繩隊(duì)的“領(lǐng)頭羊”趙禹實(shí)快速跳過(guò)了繩子，惠子維和后面的同學(xué)也緊隨其后，半分鐘過(guò)去了，一分鐘過(guò)去了，一分半過(guò)去了，大繩運(yùn)動(dòng)員的腿就像灌了鉛一樣，抬也抬不起來(lái)了，加油、加油，只聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們的加油聲傳進(jìn)了我們的耳朵里，我頓時(shí)備受鼓舞，充滿了力量，用力的甩起了繩子，跳繩運(yùn)動(dòng)員也充滿了力量，奮力的跳了起來(lái)，一聲哨響，裁判員吹起了比賽結(jié)束的哨聲。
最后，我們得到了354個(gè)，0失誤的好成績(jī)，我們的歡呼聲立刻傳遍了整個(gè)天空。
跳大繩作文450字 篇32
這幾天我們班跳大繩的同學(xué)很早就來(lái)了，因?yàn)槲覀冃睦锖芮宄�，馬上就要開(kāi)展一年一度的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們?cè)缟系降牡谝粋�(gè)地點(diǎn)是教室，當(dāng)然我不會(huì)在教室待太久，扔下書(shū)包直奔操場(chǎng)。
大繩隊(duì)隊(duì)員們來(lái)到操場(chǎng)那寬闊的場(chǎng)地，只見(jiàn)四個(gè)搖繩的同學(xué)早已經(jīng)站在那里等候我們多時(shí)了，張?jiān)婄�、穆雨悕和夏菁�?yáng)還有白章言看見(jiàn)我們跳繩的人來(lái)了，就趕緊解開(kāi)繩，一腳在前一腳在后，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像彩帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊(duì)的女生有10個(gè)人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終于第一個(gè)出場(chǎng)了，她那靈活的腳快速鉆進(jìn)繩里面，輕松一躍，飛速出繩，她那跳繩的一瞬間，簡(jiǎn)直可以形容是身輕如燕，其他隊(duì)員緊隨其后，一個(gè)接一個(gè)跟著跳了起來(lái)，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達(dá)到了連跳174個(gè)，沒(méi)有參加項(xiàng)目的同學(xué)都來(lái)為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！
我真希望我和其他跳繩的同學(xué)們?cè)偌蛹佑�，可以拿到冠軍，希望用我們的汗水為我們班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)。
跳大繩作文450字 篇33
今天有點(diǎn)小緊張，因?yàn)閷W(xué)校舉行一年一度的跳大繩比賽，我們的目標(biāo)是打敗其他班，得全年級(jí)第一！
我的心一直在撲通撲通的跳著，感覺(jué)就像要跳出來(lái)了一樣！宋俞菁拍拍我們的肩膀說(shuō)：“放輕松點(diǎn)啦！沒(méi)什么好緊張的，只要努力就可以了啊！”看看身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)生龍活虎，不甘落后的樣子，我也就不太緊張了，我們互相鼓勵(lì)著，摩拳擦掌做著賽前準(zhǔn)備。
比賽開(kāi)始了！我們?nèi)褙炞⒌目粗K子一上一下的晃動(dòng)著，可能是因?yàn)樘o張，在一開(kāi)始的時(shí)候就出現(xiàn)了一些小的失誤。但是這并不影響我們的比賽成績(jī)，因?yàn)槌霈F(xiàn)了失誤所以我們返而更專心了！我們?cè)诶K子中間來(lái)來(lái)往往地穿梭著，像小兔子一樣蹦跳著，我們的汗水沾滿了整張臉，甩繩的人也加快了速度，我們一個(gè)連一個(gè)，在“嗖嗖”聲中結(jié)束了這場(chǎng)比賽。同學(xué)們聽(tīng)見(jiàn)宣布結(jié)果后都高興的一蹦三尺高！因?yàn)槲覀兇蚱屏诵Ｓ涗洠A得了級(jí)部第一的好成績(jī)。
從這次跳繩比賽中，我知道了沒(méi)有什么東西是做不到的，只要我們努力，我們完全可以做到最好！
跳大繩作文450字 篇34
周四下午的課間活動(dòng)是期待已久的大跳繩比賽，我既興奮又開(kāi)心。
當(dāng)我到達(dá)比賽地點(diǎn)時(shí)，我緊張得心怦怦直跳。游戲開(kāi)始了，只看到第一個(gè)同學(xué)的家伙？婷婷的腳，然后一跳，一閃而逝，輕如燕，靈活如燕。接著，盧又跳了過(guò)來(lái)。第三，第四.所有人都跳了過(guò)去。
我越來(lái)越緊張，心里感覺(jué)像只小兔子。馬上就輪到我跳了。我緊緊跟著王祥森，學(xué)習(xí)他的動(dòng)作，左腳留一點(diǎn)，右腳跳過(guò)去。我大大松了一口氣，說(shuō)：“還好沒(méi)跳壞。”學(xué)生們高呼，加油！加油！這讓我更加自信，又成功的跳了過(guò)去。
學(xué)生跳得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練。董老師和沈老師不停的抖大繩。大繩在半空中畫(huà)了無(wú)數(shù)個(gè)大圈。沈先生搖搖頭，趕緊起身。他的同學(xué)有些不適應(yīng)，有三四個(gè)跳了出來(lái)。
時(shí)間流逝，激烈的競(jìng)爭(zhēng)終于結(jié)束了。我們班跳了214次。所有的學(xué)生都大聲歡呼，有的說(shuō)：“太好了！”還有人說(shuō)：“太好了！”每個(gè)人都在談?wù)撐覀兊谋荣惤Y(jié)果。我心里很高興，臉上滿是喜悅。比賽結(jié)束后，大家有說(shuō)有笑地走回教室。
通過(guò)這次大的跳繩比賽，我學(xué)到了一個(gè)道理：只要大家齊心協(xié)力，就能取得好成績(jī)。
跳大繩作文450字 篇35
“嘿！老兄！來(lái)跳大繩吧！”
我也沒(méi)聽(tīng)清楚是誰(shuí)在喊我，不管了，先去看看跳大繩的吧！
果然是很熱鬧，已經(jīng)排上了很多人了，我擠了進(jìn)去。
這是牛成乾的大跳繩，他安排男女生大戰(zhàn)，我們簡(jiǎn)稱為“男女PK”，一批有一批的過(guò)去了，快上課的時(shí)候，終于輪到我了，跑上去開(kāi)始跳，搖繩的王敬科和高小玉開(kāi)始用招數(shù)了，忽快忽慢的，弄得我好不難受！
這招果然很陰險(xiǎn)！沒(méi)過(guò)幾秒鐘，我就堅(jiān)持不住了，有準(zhǔn)備被絆著的前奏了，后面的同學(xué)也在叫我，說(shuō)讓我剛進(jìn)下去吧，反正快被絆倒了，我還拼命的在掙扎，過(guò)了一會(huì)兒，終于穩(wěn)定了，王敬科和高小玉也不那么陰險(xiǎn)了，速度基本一樣了，我可又遭殃了，剛剛適應(yīng)了忽快忽慢的節(jié)奏，突然又一樣速度了，還真有點(diǎn)不適應(yīng)，不過(guò)這個(gè)速度我們的應(yīng)變能力都很強(qiáng)，很快就適應(yīng)過(guò)來(lái)了，正當(dāng)我高興的時(shí)候呢，就上課了。
“叮鈴鈴”的上課鈴邊響，那幾個(gè)和我比較鐵的哥們說(shuō)：“行啊，跳大繩有一套啊，那么危險(xiǎn)的情況下都能拯救過(guò)來(lái)，不孬不孬！”聽(tīng)到鐵哥們這么說(shuō)，我只好淺淺一笑，說(shuō)了一句：“一般一般，世界第三！”“嘿！你小子真不謙虛哈！”他們異口同聲地說(shuō)，我們就一起進(jìn)了教室，上起了第三節(jié)品德與社會(huì)課。
跳大繩作文450字 篇36
每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，我也有很多愛(ài)好，比如唱歌、跳舞、閱讀……但是我最喜歡做的事情是跳繩。
上周學(xué)校安排我們?cè)诖笳n間和課外活動(dòng)的時(shí)候去跳繩。不管是早上還是下午，只要是課外活動(dòng)，除了值班的同學(xué)，大家都要下樓去跳繩。不是，班主任宋老師讓我們?cè)偬淮未罄K。第一個(gè)跳下去的人是盧順昌，我們班最勇敢的人。他跳的時(shí)候還做了個(gè)圓周運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們都驚呆了。第二個(gè)出場(chǎng)的是我們班的“女超人”何靜賢。她輕輕一跳就去世了。動(dòng)作非常漂亮，就像一只輕盈的燕子在飛翔。輪到我了。我有點(diǎn)猶豫。我害怕被繩子擊中�？峙挛也荒芴�。我向前試了幾次腳，還是沒(méi)敢跳。我的同學(xué)都說(shuō)：“李若萱，跳，跳，試著知道它是否困難�！痹谕瑢W(xué)的鼓勵(lì)下，我終于沖上前去跳了過(guò)去！而且很簡(jiǎn)單！也贏得了熱烈的掌聲，老師也為我鼓掌，我心里受寵若驚。
這次成功讓我不再害怕在大繩上跳，我也喜歡在大繩上跳，因?yàn)橥ㄟ^(guò)在大繩上跳，我明白了沒(méi)有我克服不了的困難，只要我在遇到困難的時(shí)候勇敢面對(duì)，通過(guò)自己的積極努力，我一定會(huì)克服的。
教官許婧
跳大繩作文450字 篇37
今天是壓力最大的一天，因?yàn)槲覀兘裉煲蟪骋患�！我們的目�?biāo)是打敗6班（2），拿到全年第一！
我們的心一直撲通撲通的跳著，感覺(jué)好像要跳出來(lái)了！我們的身體不時(shí)地顫抖。宋玉京拍了拍我們的肩膀說(shuō)：“放輕松！沒(méi)什么好緊張的，努力就好！”
最后裁判喊：“6班（3）跳中間！”我們拍拍胸口上了臺(tái)！臺(tái)下，一直看著我們！“哈哈，終于到了我們施展才華的時(shí)候了！”我心想。
游戲開(kāi)始了！我們聚精會(huì)神地看著繩子上下晃動(dòng)，可能是因?yàn)樘o張了，一開(kāi)始犯了一些小錯(cuò)誤。但這并沒(méi)有影響我們的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兎噶隋e(cuò)誤，所以我們回去了，更加注意了！我們?cè)诶K索間來(lái)回穿梭，看看是否有人超過(guò)我們！在小動(dòng)物的支持和鼓勵(lì)下，我們跳得更好了。我們?cè)陲w繩中間像兔子一樣輕，整個(gè)臉都是汗。最后一刻老師忍不住了，說(shuō)：‘加油！“努力！”尤其是尹小姐！跺腳拍手！我們也很匆忙，扔繩子的人加快了速度。一個(gè)接一個(gè)，我們?cè)凇А囊宦暯Y(jié)束了比賽！我們?nèi)喙笮�，一躍三尺高！因?yàn)槲覀冎爸惶?00多下，這次卻意外的跳了300多下
從這次跳繩比賽中，我知道沒(méi)有什么是做不到的。只要我們努力，我們就能做到最好！
跳大繩作文450字 篇38
這幾天，我們班經(jīng)歷了歷史上第一次“跳大繩風(fēng)波！”每天一下課，同學(xué)們便拿起跳繩，飛奔到操場(chǎng)，開(kāi)始了激烈的跳大繩！
我跳的并不好。有時(shí)雖然能跳過(guò)去，但總是和前面的同學(xué)銜接不上，一到魚(yú)貫而入的跳大繩就從我這里終止了。所以十分沮喪，但經(jīng)過(guò)上周五的練習(xí)，以及白老師給我們的“跳大繩”時(shí)間，我的跳繩技術(shù)終于提高了！
但跳大繩的技術(shù)提升離不開(kāi)同學(xué)們對(duì)我的支持和鼓勵(lì)，我十分感謝他們。是他們對(duì)我的信任使我大膽自信，勇敢的沖上去！完美的連續(xù)跳了過(guò)去。我記得戴原杰是最大支持我的人。每當(dāng)我跳不過(guò)去時(shí)，是她安慰我，“沒(méi)事兒，蘭蘭跳的最棒了！下次努力就好！每當(dāng)我想找不到跳繩的方法是，她就會(huì)耐心的教我，直到我明白。每當(dāng)我放棄時(shí)，戴原杰總是第一個(gè)跑過(guò)來(lái)，告訴我：“蘭蘭， 你可不能半途而廢……鼓勵(lì)我，幫助我的人太多了，我真心想對(duì)他們說(shuō)：“謝謝你們對(duì)我鼓勵(lì)和支持，如果沒(méi)有你們支持，我就不會(huì)自信大膽地跳過(guò)去！”
跳大繩，感謝有你。因?yàn)槟銈�，我的技術(shù)提高了，而我與同學(xué)們之間的友誼也上升了！
跳大繩作文450字 篇39
星期四下午課間活動(dòng)是同學(xué)們盼望已久的跳大繩比賽，我既興奮又高興。
到了比賽的地方我緊張極了，心砰砰直跳。比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)第一個(gè)同學(xué)蓋贇婷一點(diǎn)腳，再一跳就過(guò)去了，像一只小燕子一樣輕盈、靈活。緊接著，魯明洋又跳了過(guò)去。第三個(gè)、第四個(gè)……大家都跳了過(guò)去。
我越來(lái)越緊張了，心里像揣了一只小兔子。馬上就該輪到我跳了。我緊緊地跟著王相森，學(xué)著他的動(dòng)作，左腳一點(diǎn)，右腳一跳也過(guò)去了。我大大地松了一口氣，說(shuō)：“幸好我沒(méi)有跳壞�！蓖瑢W(xué)們大聲喊著加油！加油！這使我信心倍增，再一次成功地跳了過(guò)去。
同學(xué)們?cè)教胶�，越跳越熟練。董老師和申老師不停地�(fù)u著大繩。大繩在半空中畫(huà)了無(wú)數(shù)個(gè)大圓圈。申老師搖地漸漸快了起來(lái)，同學(xué)們有些不適應(yīng)，有三四個(gè)同學(xué)跳壞了。
時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，激烈的比賽終于結(jié)束了。我們班一共跳了214下。同學(xué)們都大聲歡呼起來(lái)，有的說(shuō)：“太好了！”還有的說(shuō)：“真棒！”大家不停地說(shuō)著我們的比賽成績(jī)。我心里特別的高興，臉上樂(lè)開(kāi)了花。比賽結(jié)束后大家有說(shuō)有笑地走回了教室。
通過(guò)這次跳大繩比賽，使我明白了一個(gè)道理：只要大家齊心協(xié)力，就能取得一個(gè)好的成績(jī)。
跳大繩作文450字 篇40
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學(xué)們都特別興奮，我也不例外，因?yàn)槲覀儼嗳ツ晏罄K比賽獲得了年紀(jì)第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學(xué)們一窩蜂似的沖出教師，到操場(chǎng)上開(kāi)始訓(xùn)練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學(xué)們汗流浹背，但相比跳大繩的同學(xué)那可差遠(yuǎn)了！跳大繩的同學(xué)生龍活虎——你看：劉旋第一個(gè)帶頭沖進(jìn)大繩內(nèi)，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數(shù)下也面不改色。他跳出大繩之后，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入大繩。一個(gè)比一個(gè)跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時(shí)心里在默默為他們加油！我覺(jué)得這一次我們班一定能拿第一名�？墒球湴辆筒灰欢耍∫�?yàn)椤疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓(xùn)練，團(tuán)結(jié)一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想?yún)⒓颖荣悶榘嗉?jí)爭(zhēng)光！我希望我明年能參加比賽，同時(shí)能取得好的成績(jī)！
跳大繩作文450字 篇41
跳大繩比賽很快就要開(kāi)始了，體育老師在我們上體育課的時(shí)候，告訴我們，學(xué)校組織了跳大繩比賽，而且要是8字形，老師還給我們講了怎么跳，但我并看不懂，但是之后看到被選上的正式隊(duì)員怎么跳，我也明白了，而且跳的時(shí)候，要一個(gè)接一個(gè)的跳，不能讓中間有間隔，而且如果絆繩了，就要馬上過(guò)去 ，要不浪費(fèi)時(shí)間。而且跳的時(shí)候要從中間跳，因?yàn)閺倪吷咸K子離地太高了，很容易絆腳。
我們?cè)谀抢锞毩?xí)的，一開(kāi)始，我想跳，但我走到繩子面前時(shí)都不敢跳，但是，后來(lái)我從媽媽那里知道，跳大繩，光聽(tīng)著別人教，光聽(tīng)別人說(shuō)，是練不會(huì)的，而且也要去練習(xí)，去試一下，也可以觀察一下別人怎么跳，再學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在，我慢慢的，敢跳了，我也試著學(xué)習(xí)被選上的同學(xué)那樣連著前面的同學(xué)跳�，F(xiàn)在我已經(jīng)從害怕到連著跳了，這也靠多練習(xí)。
跳大繩比賽，我也非常想?yún)⒓�，但是光積極，沒(méi)有這項(xiàng)技術(shù)也是不可以的，要跳得好的才能夠參加，如果想要參加，也要多練習(xí)哦！被選上的同學(xué)，加油！
跳大繩作文450字 篇42
去年的一天下午，我們學(xué)校在大操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽，我們每個(gè)班都參加了比賽。先是跳小繩比賽，跳完了就是跳大繩比賽。
開(kāi)始跳大繩了，規(guī)定的時(shí)間是兩分鐘。輪到我們班比賽的時(shí)候，我們班一共上去了二十個(gè)運(yùn)動(dòng)員。我們的對(duì)手是五（二）班。比賽進(jìn)行了一段時(shí)間以后，我們兩個(gè)班跳的個(gè)數(shù)不分上下，幾圈以后，快輪到我了，我很敏捷跳了過(guò)去。我回頭一看五（二）班有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員重重的摔了一跤，而且是個(gè)女生，他們班的跳繩速度明顯的放慢了。而我們班呢？卻越跳越好，越跳越快，一個(gè)連著一個(gè)跳，比賽結(jié)束，裁判宣布我們?nèi)〉昧藙倮�。結(jié)果我們班跳繩的個(gè)數(shù)是五（二）班的兩倍，他們班跳了99個(gè)，我們班跳了198個(gè)，我們班贏了。大家都情不自禁地歡呼起來(lái)。班主任艾老師高興地叫我們上樓回班去，我和同學(xué)們一路唱著、笑著向我們的教室走去。我在欄桿邊休息了一會(huì)兒，才走進(jìn)教室。
這次跳繩比賽我們班贏了，所以我感到很高興，我認(rèn)為跳繩比賽很有趣。
跳大繩作文450字 篇43
跳大繩是我們女生課間休息時(shí)的最佳游戲，雖然我們都很喜歡跳大繩，但我們沒(méi)男生那么急，只要老師有一點(diǎn)拖堂，好一點(diǎn)男生的唉聲嘆氣，有的不停的在抱怨老師，等等，可見(jiàn)他們是多么喜愛(ài)足球��！
每當(dāng)老師一宣布下課的時(shí)候，大家就一下子把前門(mén)和后門(mén)給堵住了，我們女生好不容易從擁擠的門(mén)口擠了出去，跑到小操場(chǎng)里。我每次都是前面幾個(gè)跑到操場(chǎng)上的人，當(dāng)帶了跳繩那個(gè)人跟兔子似的飛快的跑下來(lái)時(shí)，我的心都仿佛開(kāi)始跳舞了。之后我們開(kāi)始了我們的跳大繩比賽。 “大家快來(lái)看呀，女生們要比賽跳大繩啦！” 同學(xué)們知道消息以后，都“呼啦”一下圍了過(guò)來(lái)。我們站成了一排蛇一樣的隊(duì)伍，有些看熱鬧的男生在我這邊加油，有的男生則在她那邊為她吶喊助威。就在這樣吵吵鬧鬧的情景下，裁判實(shí)在忍無(wú)可忍了，就忽然大叫了一聲：“開(kāi)始！” 這時(shí)大家就像變了一個(gè)人一樣立刻安靜了，都全神貫注的看著即將進(jìn)行比賽，甩繩的人用力的甩，比賽的人用力的跳，觀看的人使勁的喊：“加油啊！加油��！跳高點(diǎn)！跳高點(diǎn)！使勁跳��！使勁跳啊！” “哇！我還是第一次看到這么熱鬧的比賽！”我心里想。
直到最后，打上課鈴了。我們大家的分?jǐn)?shù)都差不多，所以我們都是第一名！我心里暖洋洋的。
跳大繩作文450字 篇44
跳繩，是我們課間休息時(shí)最好玩的游戲之一，特別是跳大繩。下課鈴一響，我就“呼啦”一聲奔向小操場(chǎng)，可見(jiàn)我們是多么喜歡跳大繩啊。
跳大繩的時(shí)候，選出兩個(gè)人甩繩，其他人排著隊(duì)準(zhǔn)備跳繩。我的好朋友潘蕾蔓跳繩的時(shí)候裙子都飛起來(lái)了，頭發(fā)也往上翹了，她的腳往上勾著。我們都一起喊：5 6 7 進(jìn)，跳。男生中最會(huì)跳的是石子睿，等等人。最不會(huì)跳到是候凱文等等人。我每次跳的時(shí)候都是閉著眼睛的，我沖出去的時(shí)候就微微睜開(kāi)眼睛。陳丹瑩跳的時(shí)候總是轉(zhuǎn)一個(gè)圈，很滑稽。
我們跳得喘氣，好像吸進(jìn)寒氣似的，真難受。不過(guò)我們玩得還是很開(kāi)心的。
誰(shuí)要是跳壞了，就有微微的嘲笑聲，然后大家接著再跳。有時(shí)候會(huì)有三個(gè)女生連跳。就是前面的女生剛跳完，其余就接過(guò)去跳。我跳過(guò)三連跳，好驚險(xiǎn)，好刺激啊。
繩子落在地上的時(shí)候啪啪直響，這給了我們一個(gè)很好的提示，如果閉著眼睛跳，只要聽(tīng)到聲音，就嗖的一聲跳起來(lái)。我們的跳繩的時(shí)候，都會(huì)有嘻嘻哈哈的笑聲，一般人都是從繩子底下直沖過(guò)去的，好危險(xiǎn)啊。
跳繩可以幫我做運(yùn)動(dòng)，可以幫我鍛煉身體，可以讓我變得更加強(qiáng)壯，更加勇敢。
跳大繩作文450字 篇45
叮鈴鈴！下課了，同學(xué)們來(lái)到寬敞的空地上來(lái)跳大繩。
大家一個(gè)接著一個(gè)連續(xù)地跳著。有的同學(xué)像輕盈的飛燕，迅速在繩間飛躍；有的同學(xué)像靈活的小鳥(niǎo)，歡快地從繩間跳過(guò)；還有的同學(xué)像快活的小鹿，輕巧到的從繩間躍過(guò)。繩子在空中劃出優(yōu)美的弧線中，好像海浪一次次地沖向沙灘，跳繩的同學(xué)好似一條條歡快的小魚(yú)在浪花里快活地跳躍著。輪到我了，看著快速搖動(dòng)的繩子，聽(tīng)著繩子“啪啪”打地的聲音，我有點(diǎn)害怕了。我害怕被絆倒被同學(xué)嘲笑，又怕被繩子抽疼。我站在原地，身體隨著繩子的節(jié)奏，一下一下地晃動(dòng)著，像蜻蜓點(diǎn)水那樣，心里默默地?cái)?shù)著，“一，二，三”。這時(shí)在我耳邊響起了鼓勵(lì)的話語(yǔ)：“加油，加油，你一定行的張?jiān)姵�，加油！”我想我一定行的！想到這兒，我鼓起勇氣，打起精神，在繩子落下的一剎那間，眼一閉，心一橫，向繩子鉆過(guò)去。到繩子中間時(shí)，我左腳一蹬，右腳輕輕一抬，雙手夾緊，頭一低，一下子繩子跳了過(guò)去。心想：“原來(lái)跳繩一點(diǎn)也不難，只要有自信心，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，什么事情都能成功的�！�
今天，寒風(fēng)刺骨，但是我們的心里卻如沐春風(fēng)。因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一個(gè)新的本領(lǐng)。
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