超越

超越1

　　一個(gè)杯子，里面放滿石頭還可以放沙子，放滿沙子還可以放水……只要你愿意去嘗試，你總能發(fā)現(xiàn)杯子是永遠(yuǎn)裝不滿的。不但杯子如此，人的極限不也就是這樣么?

　　人的極限到底是什么，恐怕沒人能給出合理答案，人雖然并非無所不能，但當(dāng)你認(rèn)為某事已經(jīng)達(dá)到人的極限的時(shí)候，它總會(huì)出乎意料而又情理之中的一次次被打破、被刷新。人的極限是不可預(yù)測(cè)的，我們總在超越極限。

　　不幸的她一歲的時(shí)候就患上了小兒麻痹癥， 雙腿從此從未站起來過。然而，在她40歲那年，厄運(yùn)再次降臨，一場(chǎng)突如其來的車禍將她帶向了半身癱瘓的深淵，從此，她的后半生只能與輪椅相依相伴。接二連三的災(zāi)難對(duì)她而言，無疑是生命中難以承受的痛。然而，她沒有向命運(yùn)低下她那倔強(qiáng)的頭顱，她憑借驚人的毅力長(zhǎng)期從事社會(huì)公益事業(yè)和青少年教育事業(yè)。她，就是李麗。2008年，她成為感動(dòng)中國(guó)人物。面對(duì)人生的災(zāi)難與考驗(yàn)，李麗用執(zhí)著打破了命運(yùn)的枷鎖，用堅(jiān)強(qiáng)詮釋著絢爛的生命之花，用輪椅勾畫出美麗的人生軌跡。李麗向世人樹立了一個(gè)超越極限的榜樣：即使身體殘疾，即使命運(yùn)多舛，不要抱怨，不要悲傷，你的生命依然可以活得很精彩!

　　對(duì)于一個(gè)從事音樂創(chuàng)作的人來說，應(yīng)該沒有什么比耳朵更重要的部位了，在常人眼中，聽力的`喪失意味不可能再與音樂發(fā)生太多的聯(lián)系。但是，音樂大師貝多芬在兩耳完全失聰?shù)那闆r下始終以自己的執(zhí)著在音樂之路上不斷進(jìn)行探索和創(chuàng)新，他把木棒的一端插在鋼琴箱內(nèi)，另一端由自己的牙齒咬著，以此來“聽音”，就這樣，他奇跡般地創(chuàng)作了一首又一首令世人驚嘆的交響曲。他靠著自己的頑強(qiáng)意志超越了常人所認(rèn)為的極限。貝多芬的成功證明了人的極限是無窮的，只要你心中的夢(mèng)想不滅并且為之進(jìn)行不懈的拼搏。

　　其實(shí)，我們總在見證著超越的極限的事跡。當(dāng)奧運(yùn)會(huì)上的劉翔以箭一般的速度沖過終點(diǎn)線并打破世界紀(jì)錄的時(shí)候，他超越了極限;當(dāng)救兒心切的陳玉蓉廢寢忘食地暴走的時(shí)候，她超越了極限，當(dāng)堅(jiān)強(qiáng)的汶川人民在地震100多小時(shí)候后仍從廢墟中爬起來之時(shí)， 他們超越了極限……

　　超越極限，不是極限，其實(shí)你我都可以做到。

超越2

　　“漂亮！”隨著籃球從你手中飛出，在空中劃出一道完美的弧線，最后輕巧的落入籃筐，我們贏了！我走過去與你擊了掌，談?wù)撝鴦偛疟荣愔心愕膬?yōu)秀表現(xiàn)。

　　記得剛進(jìn)初一時(shí)，第一個(gè)認(rèn)識(shí)的同學(xué)便是你。那是開學(xué)前的報(bào)道，說完所有事后老師讓我們寫作業(yè)，你的座位在我的左邊，英語(yǔ)不太好的我們聊起了天。漸漸地，話題被轉(zhuǎn)移到了游戲，我驚奇的發(fā)現(xiàn)你和我竟然熱衷于同一款游戲：DotA。從此，我們便開始了每天晚上兩局DotA的生活。

　　那時(shí)的`我們，互相競(jìng)爭(zhēng)的項(xiàng)目是游戲。

　　時(shí)光飛逝，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間，月考如期而至。全班人就像熱鍋上的螞蟻——急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，一個(gè)個(gè)都在做著考前最后的復(fù)習(xí)。按照老師的要求，三三兩兩結(jié)成了學(xué)習(xí)小組，我們自然是在同一個(gè)組。當(dāng)天晚自習(xí)，每個(gè)組的復(fù)習(xí)都進(jìn)行得熱火朝天，讀書聲、討論聲不絕于耳，仿佛只要這樣就會(huì)比對(duì)方分?jǐn)?shù)高一些�？荚囘^后的幾天，成績(jī)單出現(xiàn)在右邊的黑板上。從整體上看還算可以，只有我們兩個(gè)人沖刺進(jìn)了前十名�？墒菫槭裁吹谝淮慰荚囄业姆�?jǐn)?shù)就比你低？我下定決心一定要超過你，在我的努力下，在期中考試、第二次月考、乃至于期末考我的分?jǐn)?shù)都比你高，我也因此而得意了半個(gè)學(xué)期。

　　那時(shí)的我們，互相競(jìng)爭(zhēng)的項(xiàng)目是學(xué)習(xí)。

　　期中后的那會(huì)，我因跑八百米有些吃力買來了沙袋。一周后，你也帶來了沙袋。我們決定一起訓(xùn)練。時(shí)間是放學(xué)后，堅(jiān)持時(shí)間是直到跑得再也沒有力氣跑了為止。前幾天，沙袋的負(fù)擔(dān)讓我們不得不每次只跑兩三圈。但隨著天數(shù)的增多，我們從訓(xùn)練變成了娛樂，并在最后不是月了而改成了賽跑。一天又一天，我們?cè)趧倮�中享受喜悅，從失敗中品味辛酸，從未間斷。

　　那時(shí)的我們，互相競(jìng)爭(zhēng)的項(xiàng)目是跑步。

　　我們是要好的朋友，但我們也同樣是對(duì)手。每一場(chǎng)比賽、每一次考試測(cè)驗(yàn)都見證著我們的斗爭(zhēng)；每一次團(tuán)結(jié)協(xié)作、每一局DotA，都是我們友誼的結(jié)晶。

　　“放馬過來吧——我不會(huì)手下留情的�！薄�…

超越3

　　“與其嫉妒別人，不如用實(shí)際行動(dòng)超越別人�！币豢吹竭@句話，我心里就泛起一種自豪辛酸的情感，可以這樣說，要是沒有小水。這個(gè)一直在我之上的“對(duì)手”，我的奧數(shù)仍會(huì)停滯不前。

　　小水一直是公認(rèn)的我們班的“數(shù)學(xué)天才”，進(jìn)了奧數(shù)班也是如此，我對(duì)他的成績(jī)一直處在“仰視”的.角度，如低矮之灌木仰望參天之大樹。其中也不乏嫉妒。雖然如此，我并沒有喪失奮斗之決心，決意將成績(jī)超越于他。

　　于是，我注意改變學(xué)習(xí)方法，以前總是剛做完奧數(shù)，就將其拋到九霄云外，不聞不問，現(xiàn)在老師那兒開始布置糾錯(cuò)作業(yè)。我便每次將四至六年級(jí)的十道題目抄完，再開始做，做完，再批改，再分析……周而復(fù)始，無一中斷。

　　至此，我還注重效率，因?yàn)槊慨?dāng)我如釋重負(fù)，剛放下筆時(shí)，卷子又迫不得已地被收，自以為“萬事大吉”，結(jié)果必定有些錯(cuò)，常常是一個(gè)筆誤，就葬送了個(gè)“120”,你想此時(shí)之心情是何等郁悶！于是，我不再像以前那樣，一道題想好久，結(jié)果還要翻例題，一道題擦了一遍又一遍，好不容易做完，還發(fā)現(xiàn)后面題海如山。還得象趕公交一樣做，而是仔細(xì)地看完每一道題，該劃單位的劃單位，把寫字速度盡量放慢，不會(huì)做的道題先跳過，然后，再不慌不忙地繼續(xù)研究，就這樣，我的速度和正確率都大大提高。

　　終于有一次，我的成績(jī)略微超過了小水，我沒有得意忘形，還暗暗鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力，一次又一次無休止的競(jìng)爭(zhēng)，使我明白，只有有對(duì)手，方獲成功，只有想競(jìng)爭(zhēng)，方可進(jìn)步。

　　我終于明白，嫉妒，只是無謂而可笑的思想，而競(jìng)爭(zhēng)這種有意義的行動(dòng)，才可使自己變得更有實(shí)力和勇氣，直至“超越”。同時(shí)，別忘了感謝自己的對(duì)手，是他給了你奮斗的目標(biāo)。

超越4

　　這是一個(gè)真實(shí)的故事。　

　　有一個(gè)人所做醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中的一項(xiàng)，是要用成年小白鼠做某種藥物的毒性試驗(yàn)。在一群小白鼠中，有一只雌性小白鼠，腋根部長(zhǎng)了一個(gè)綠豆大的硬塊，便被淘汰下來。這個(gè)人想了解一下硬塊的性質(zhì)，就把它放入一個(gè)塑料盒中，單獨(dú)飼養(yǎng)�！�

　　十幾天過去了，腫塊越長(zhǎng)越大，小白鼠的腹部也逐漸大了起來，活動(dòng)顯得很吃力。這個(gè)人斷定，這是腫瘤轉(zhuǎn)移產(chǎn)生腹水的結(jié)果。其實(shí)是這只雌性小白鼠懷孕了，但這個(gè)人并不知道�！�

　　有一天，這個(gè)人突然發(fā)現(xiàn)，小白鼠不吃不喝，焦躁不安起來。這個(gè)人想，小白鼠大概壽數(shù)已盡，就轉(zhuǎn)身去拿手術(shù)刀，準(zhǔn)備解剖它，取些新鮮腫塊組織進(jìn)行培養(yǎng)觀察。正當(dāng)打開手術(shù)包時(shí)，這個(gè)人被一幕景象驚呆了。　

　　小白鼠艱難的轉(zhuǎn)過頭，死死咬住已有拇指大的腫塊，猛地一撕，皮膚裂開一條口子。鮮血汩汩而流，小白鼠疼得全身顫抖，令人不寒而栗。稍后，它一口一口地吞食將要奪去它生命腫塊，每咬一下，都伴著身體的痙攣。就這樣，一大半腫塊被咬下吞食了。這個(gè)人被小白鼠這種渴望生命的精神和乞求生存的方式深深感動(dòng)了，收起了手術(shù)包�！�

　　第二天一早，這個(gè)人匆匆來到它面前，看看它是否還活著。讓這個(gè)人恍然大悟的'是，小白鼠身下，居然臥著一堆粉紅色的小鼠仔，正拼命吸吮著乳汁。數(shù)了數(shù)，整整十只。　

　　小白鼠的傷口已停止了流血，左前肢腋部由于扒掉了腫塊，白骨外露，慘不忍睹。不過小白鼠精神明顯好轉(zhuǎn)，活動(dòng)也多了起來�！�

　　惡性腫瘤還在無情的折騰磨著小白鼠�！�

　　從這以后，這個(gè)人每天第一件事，就是來到鼠盒前，看看它們�！�

　　這一天終于來到了。在生下鼠仔21天候的早晨�！�

　　小白鼠經(jīng)過21天不需要母鼠的乳汁，可以獨(dú)立生活了。

超越5

　　一個(gè)人最大的超越不是超越對(duì)手，也不是時(shí)間，而是超越自己。

　　有句話是這樣說的：人的一生中，最成功的事莫過于戰(zhàn)勝自己，最失敗的莫過于被自己打敗。所以，真正的超越不是對(duì)手，而是自己。世間的每個(gè)人都掌控著自己的思想和靈魂，但，又有多少人是真正了解自己的呢？絕大多數(shù)人都不是很了解自己，他們根本就不清楚自己真正需要什么，更沒有明確的目標(biāo)，所以，自然也無法超越自己。只有真正有目標(biāo)的人，才有超越自己的`機(jī)會(huì)。超越自己，不光是戰(zhàn)勝自己，更是一種超凡脫俗的氣魄，能做到這一點(diǎn)的人，著實(shí)不易。本領(lǐng)上的超越只是普通的超越，而真正大的超越是心靈上的超越。我們都知道，心靈上的創(chuàng)傷往往比肉體上的傷更難治愈，所以，心靈上的超越自然要比本領(lǐng)上的超越更難做到。你大概會(huì)問：心靈上的超越是什么呢？其實(shí)，心靈上的超越就是在你遇到挫折，遇到困難，身處逆境時(shí)，仍能不屈不饒，從容淡定，笑著面對(duì)，化悲傷為動(dòng)力，從而戰(zhàn)勝它們，這就是心靈上的超越。人生不如意十之八九，每個(gè)人都要做到心靈上超越，是的，做到這一點(diǎn)固然不易，但我們亦要堅(jiān)強(qiáng)起來，超越自己。我何嘗不想做到這一點(diǎn)呢？但，我能克服的，僅僅只是那些小小的挫折罷了，我覺得，這些小挫折根本不算什么，更不是心靈上的超越。如果想要在心靈上超越自我0，我還要經(jīng)過更多的磨練和收集更多的閱歷，只有這樣，才能超越自我。超越自我，不但是人一生最大的成功和成就，那更是一種境界，一種氣魄，就不僅僅只有超越了！

　　只要有夢(mèng)想，有恒心，有毅力，懂得堅(jiān)強(qiáng)，懂得如何去面對(duì)困難，懂得如何去戰(zhàn)勝它，具備了這些，誰都可以超越自我的，只要有信心，沒有辦不到的事，讓我們一起展望未來，迎接明日的朝陽(yáng)，超越自我吧！

超越6

　　都說人生當(dāng)中的享受，莫過于超越競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。物不經(jīng)風(fēng)霜?jiǎng)t生意不固，人不經(jīng)挑戰(zhàn)則德惠不成；乘一葉滿載樂觀與從容的扁舟，于苦海中乘風(fēng)破浪，待到云淡風(fēng)輕，天朗月明之時(shí)，盡拾得一地馨香。

　　人生如鐘擺，在痛苦與領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)之間徘徊。魚躍龍門一事，似曾相識(shí)，終不可究而只能望而興嘆。沒有了挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)，即使如眾人一樣，最終登上了終極舞臺(tái)，而又有何意義，只不過是為了喟嘆一下自己的虛榮心罷了。

　　實(shí)踐與空想，往往是衡定人生的標(biāo)志；競(jìng)爭(zhēng)與敷衍，挑戰(zhàn)之中自有人才出，而這卻不僅僅只是說的那么簡(jiǎn)單。每天求神拜佛，獲得佛祖的保佑又如何？夢(mèng)想得到了實(shí)現(xiàn)，可卻不是自我的，興奮與喜悅也不獨(dú)屬于自己，因?yàn)閯e人與你有同樣的成就，同樣的高度。欲知其樂，又該如何著手呢？

　　我們常常在競(jìng)爭(zhēng)中超越自我，或許不是為了站得最高，而是為了享受挑戰(zhàn)之后的樂趣。正如奧斯特洛夫斯基所言：“生命的`洪水奔騰不息，不遇見島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花，又何以在挑戰(zhàn)中獲得樂趣？”人的一生，沒有經(jīng)歷挑戰(zhàn)與挫折，又怎能達(dá)到完美，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，正是因?yàn)閯e人也想獲得這成功之后的樂趣，更能提升自己的“成龍之感”。

　　而我們所說的想要成功，無非是挑戰(zhàn)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，超越自我。夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)，并在實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)上享受成功的喜悅，這即是人生境界。

　　我們的青春，永遠(yuǎn)只有一次，想要如何完整完美地度過，不靠別人，而是自我。

　　保爾曾說，“有些人到了老了才知道痛恨，卻不知其己無后悔之藥，但有些人愿意拼搏，在挑戰(zhàn)中體驗(yàn)自己的青春，他的一生不會(huì)因此而有所遺憾，因?yàn)樗麑?shí)現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)與超越。”我們的青春有限，學(xué)海卻無涯。

　　每時(shí)每刻，我們都可以?shī)^勇拼搏，只因我們正是青蔥年華，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。想要在成功之后獲得樂趣，就在超越自我之上吧！有了我們的競(jìng)爭(zhēng)與互助，人生將會(huì)無憾無悔、其樂融融！

超越7

　　我們的世界充斥著各式各樣的權(quán)威之言，專家頭銜層出不窮，人們出于本能地屈服于他們的侃侃而談，這其中自然大都是真實(shí)的、科學(xué)的。但對(duì)于那些荒誕死板的“權(quán)威教授”，我們又能否像井底之蛙一樣，勇敢的質(zhì)疑與反駁嗎？

　　質(zhì)疑才能超越，質(zhì)疑前人的理論是現(xiàn)代科技發(fā)展進(jìn)步的基礎(chǔ)與常態(tài)。曾經(jīng)人們認(rèn)為天圓地方，直到麥哲倫環(huán)球航行才證明地球是圓的；曾經(jīng)人們堅(jiān)信“地心說”，直到布魯諾等科學(xué)家潛心研究不懈努力，才使“日心說”為人所接受；

　　曾經(jīng)人們只能了解到身邊的物質(zhì)，直到霍金等國(guó)外科學(xué)家與中國(guó)“悟空號(hào)”的艱辛嘗試，才發(fā)現(xiàn)我們所能觸碰到的物質(zhì)僅占宇宙物質(zhì)總量的百分之五。試想現(xiàn)在的我們，是否敢于質(zhì)疑課本、質(zhì)疑老師？不言而喻的結(jié)果，每個(gè)人心中都有答案。

　　質(zhì)疑才能前進(jìn)，才能修正我們過去的錯(cuò)誤，正如那到著名的奧數(shù)題。十幾年了，輔導(dǎo)班、老師都這樣講，學(xué)生都這樣做，沒人提出異議，知道那位五年級(jí)的小學(xué)生站出來提出不妥。若是沒有否認(rèn)的勇氣，這題目還要繼續(xù)坑害多少學(xué)生？奧數(shù)的精神又是何在？

　　值得慶幸的`是，有了這樣一個(gè)孩子，大人們才有機(jī)會(huì)修正自己的錯(cuò)誤。

　　質(zhì)疑改變了人們的生活。若說宇宙的探索精神與我們普通人無甚干系，日常生活中的發(fā)明也是無法脫離與質(zhì)疑的關(guān)聯(lián)。愛迪生發(fā)明燈泡眾所周知，他發(fā)現(xiàn)直流電后在世人眼中已成為近乎神明般的存在，“愛迪生是無法超越、無可置疑的”，甚至連他自己都如此揚(yáng)言。然而就是那么一個(gè)人一一特斯拉，在他的嘲笑與重重困難中殺出一條血路，無視世人的質(zhì)疑與惡意，苦苦的探索，發(fā)明了我們無法離開的交流電，這難道不是勇于質(zhì)疑的成果嗎？

　　我們的世界正在爆炸加速中，尖端科技層出不窮，人類已經(jīng)把目光投向了更遠(yuǎn)的外太空。我們感謝前人的探索，但決不能囿于定論。站在巨人肩膀上的我們更是要發(fā)揚(yáng)勇于質(zhì)疑的精神，不斷前進(jìn)。真理之門將開未開，沒有上下而求索的力量與志氣，我們又何談前進(jìn)與超越？

超越8

　　中國(guó)有句古話：最大的對(duì)手是自己，戰(zhàn)勝了自己，也就是戰(zhàn)勝了最大的敵人。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我戰(zhàn)勝了以前的我。

　　好了，讓我給你們講講我們比賽的場(chǎng)景吧：

　　到四年級(jí)開始比賽賽跑的時(shí)候，我看見每一位運(yùn)動(dòng)員都汗流浹背，我默默地為運(yùn)動(dòng)員祈禱著：運(yùn)動(dòng)員，堅(jiān)持就是勝利!寂靜的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)成了歡樂的'海洋，歡呼聲，響成一片，他們跑完了整整八圈。

　　五年級(jí)的同學(xué)跑得也不錯(cuò)，我為他們豎起了大拇指。

　　緊接著，輪到我了，廣播里傳出“請(qǐng)六年級(jí)的同學(xué)做好準(zhǔn)備”的消息。我的心里咚咚跳得厲害，只聽見槍“砰”的一響，我們開始比賽了，跑到第二圈的時(shí)候，我排在十幾名，第三圈、第四圈，雖然我加快了腳步但我還落在后面，我有些緊張了，怦怦跳得心跳得更厲害了，正在這時(shí)，我想到老師說過的話：長(zhǎng)跑貴在堅(jiān)持，只要跑二步吸一口氣，再跑二步喘一口氣，穩(wěn)住腳步，就能勝利。我看見前面的運(yùn)動(dòng)員跑得有些吃力了，我定了定神，沖了過去，超過了石翔云、張璇、郜陽(yáng)萍，不知跑了多少圈，腿像灌滿了鉛一樣，胳膊也沒勁了，但我還在為自己打氣：王若堯，還剩幾圈，勝利就在你眼前，你要努力看見它，抓住它，你要加油呀!還剩下三圈、二圈了……我嘴唇發(fā)干，喘不過氣來，像有了一塊大石頭把我壓得喘不過氣來，我實(shí)在不想跑了，可我突然想到了一句話：其實(shí)，最大的對(duì)手是自己!戰(zhàn)勝了自己，也就是戰(zhàn)勝了最大的敵人。我的勁頭沖了上來，堅(jiān)持往前跑 ，可是，一個(gè)不好的消息傳到我的耳邊：已經(jīng)有前十名了，我再跑也不能為班級(jí)爭(zhēng)光了。這時(shí)，有的同學(xué)勸我“別跑了，不要再爭(zhēng)了�！蓖瑢W(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)時(shí)我特別想哭，我費(fèi)了九牛二虎之力才跑到了最后，可連前十名也沒有取上，但是，我又自己勸自己：雖然我沒有取得好成績(jī)，但今天我超越了自己，我是毅力上的贏家，我驕傲，我自豪!

　　鐳的發(fā)現(xiàn)者居里夫人有句名言：“不論對(duì)任何困難，都絕不屈服!”最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己!它將永遠(yuǎn)成為我的座右銘。

超越9

　　亞洲金融風(fēng)暴過后，經(jīng)濟(jì)一片蕭條。兩個(gè)遭到破產(chǎn)的青、老企業(yè)家偶然相遇。當(dāng)年輕人滿臉沮喪地向老人訴說自己的挫折和痛苦時(shí)，老人便微笑著對(duì)他說：“我已經(jīng)很老了，所剩的時(shí)間還不及你的三分之一；我的公司也很大，重整所需的費(fèi)用更是你的三倍之多。我現(xiàn)在是一個(gè)又老又窮的人，面對(duì)挫折和痛苦都打算重新開始，難道你這樣既年輕又精力充沛的人還打算放棄嗎？”人的一生必然會(huì)遭受種種挫折和痛苦，聰明的人會(huì)選擇勇敢面對(duì)并從中獲取成功的啟示。因?yàn)樗麄冎�道，挫折和痛苦并不可怕，可怕的是不敢正確地面對(duì)、被它們打倒而一蹶不振。如果我們著眼于成功，挫折和痛苦就會(huì)變成獲取成功的`基礎(chǔ)！

　　美國(guó)教育學(xué)家卡耐基說：“從失敗中培養(yǎng)成功，挫折和痛苦是通往成功的兩塊最穩(wěn)靠的踏腳石！”人只有在挫折和痛苦中摸索成功之路，汲取從挫折和痛苦中獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能取得成功！當(dāng)我們能夠正確面對(duì)挫折和痛苦，并將挫折和痛苦轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力時(shí)，成功就在我們眼前。我們必須把挫折和痛苦作為成功的兩塊踏腳石！

　　司馬遷在《史記》中寫道：“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》；孫子臏腳，兵法修列，左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》�！睔v史上的先賢們并未因經(jīng)受過挫折和痛苦而一蹶不振，他們正是以挫折和痛苦為成功的踏腳石，成就了一番偉業(yè)。

　　為世人景仰的馬克思年輕時(shí)就因開辦《萊茵報(bào)》而觸怒了反動(dòng)政府，背走他鄉(xiāng)。在如此挫折之下，他沒有痛苦、沒有氣餒、更沒有妥協(xié)，而是奔波于英法之間，為他今后完成《資本論》的寫作搜集了大量的資料。馬克思面對(duì)自己所遭受的挫折和痛苦曾說：“在科學(xué)的大道上，只有那些不畏崎嶇，勇于沿著蜿蜒道路不斷攀登的人，才能達(dá)到勝利的頂峰�！痹谌松�的歷程中，馬克思更是以行動(dòng)證明著他對(duì)挫折和痛苦的不畏！

　　挫折和痛苦是兩塊通往成功的踏腳石。我們踏于其上，回首走過的路，以高遠(yuǎn)的眼光展望未來的廣闊之路，不難看到，藐視挫折和痛苦，大膽地邁過去，成功近在咫尺！

超越10

　　今天，我們進(jìn)行了廣播體操比賽，一開場(chǎng)操場(chǎng)上就播放出了高亢激昂的音樂，可是你瞧，我們班的氣氛卻是截然相反的。

　　“哎，這次比賽肯定又輸了，還用比嗎？”有些同學(xué)一上來就唉聲嘆氣地說。又有一同學(xué)馬上附和說：“可不是嘛？前幾次都輸了，這次肯定也贏不了！”我聽了不悅地說：“比賽還沒有開始呢！現(xiàn)在說什么喪氣話！再說了，比賽輸贏并不重要，重要的是每次比賽的經(jīng)歷！”他們聽了我的話后，才淡定下來。

　　首先我們觀看了別的`年級(jí)的比賽，我覺得他們的表演真的非常完美，動(dòng)作幅度簡(jiǎn)直一模一樣，這使我們都驚呆了！于是，我在心里默默地下定決心，我們也要做得像他們一樣整齊！終于輪到我們班了，可是我的心卻“怦，怦，怦”地跳個(gè)不停，心想：如果我口令喊錯(cuò)了怎么辦？動(dòng)作做錯(cuò)了怎么辦？不行，我不能緊張，趕緊做幾個(gè)深呼吸來調(diào)整心態(tài)吧！可是做了十幾個(gè)都沒有效果，算了，只能硬著頭皮上了，加油！

　　當(dāng)我響亮地喊出了：“齊步走”的口令時(shí)，大家雄糾糾氣昂昂地走了過去，之前對(duì)自己所有的不自信，頃刻間，消失不見。大家個(gè)個(gè)精神飽滿地喊著“一二一”的口令，這聲音氣勢(shì)磅礴，響徹云宵。來到等候場(chǎng)地時(shí)，大家像一根根筆直的旗桿矗立在那里，一動(dòng)也不動(dòng)。進(jìn)場(chǎng)了，大家迅速找準(zhǔn)位置。音樂響起來了，大家都一絲不茍地做著每一個(gè)動(dòng)作，我也自然不例，時(shí)刻緊繃著自己的一根弦，生怕自己出半點(diǎn)差錯(cuò)。伴著整齊的節(jié)奏，大家擰成一股繩，每個(gè)動(dòng)作都做的那么認(rèn)真到位，很快，整套動(dòng)作都被我們都漂亮干脆的完成啦！

　　一回到等候結(jié)果區(qū)域，大家立刻熱烈討論著這次會(huì)不會(huì)獲獎(jiǎng)，經(jīng)過幾分鐘的“煎熬”，終于要公布成績(jī)了！大家個(gè)個(gè)豎起了耳朵�！暗谝幻�501班，第二名504班，第三名505班”當(dāng)主持人報(bào)出我們班時(shí)，我們班的人群中立刻歡呼起來：“耶，我們成功啦！”雖然只是第三名，但是我們終于超越了自我，不再是最后一名啦！

超越11

　　8月9日，我滿懷激情地坐在電視機(jī)旁看奧運(yùn)會(huì)的比賽情況。心中充滿了中國(guó)隊(duì)必勝的信念!

　　前天晚看開幕式一下子看完，昨天就沒了精神，坐在電視機(jī)旁瞇縫著眼，真想睡個(gè)懶覺。舉重比賽的前幾場(chǎng)比賽我都沒有用心看，一直在小睡。過了一段時(shí)間，姥爺突然說：“別睡了，決賽了!”我急忙提起精神再看，只見前幾個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員也都信心十足，但是當(dāng)重量增加到88公斤的時(shí)候，外國(guó)的運(yùn)動(dòng)員就支撐不住了，所剩下的寥寥無幾。這時(shí)，我們中國(guó)隊(duì)出來了，她就是陳燮霞!陳燮霞走上臺(tái)不慌不忙，大喊了幾聲為自己助威，而讓我奇怪的是陳燮霞居然要求舉90公斤的杠鈴，并且一下子舉了起來，好像根本不費(fèi)吹灰之力。我目瞪口呆地看著，抑制不住自己的心情!接著，陳燮霞居然繼續(xù)提高重量。93公斤，成功舉起。95公斤，成功舉起。117公斤，依然是成功舉起!!!最終她挑戰(zhàn)了世界記錄，舉起了212公斤的杠鈴!!!陳燮霞最大的挑戰(zhàn)自己，超越自己，為祖國(guó)贏得了第一枚金牌!!!看到這個(gè)時(shí)候，我忍不住大喊，我實(shí)在是太高興了，我們中國(guó)得到了世界上第一枚金牌，短短的時(shí)間，我們就得到了一枚金牌，那枚金牌象征著我們偉大的'祖國(guó)是強(qiáng)盛的，是無堅(jiān)不摧的!

　　這正是那情愿超越自我的精神鼓舞著她前進(jìn)。可以想象陳燮霞在比賽之前付出的有多么的多!灑下的汗水又有多么的廣!從奧運(yùn)冠軍陳燮霞身上，我學(xué)到了在學(xué)習(xí)上的兩種必不可少的精神。其一就是需要堅(jiān)持不懈，不停的練習(xí)。就像愛迪生說得一句話天才是1%的靈感和99%的汗水組成的。也正是這樣才出來了一批又一批的成功人士!其二就是要會(huì)超越自我，要有超越自我的精神。為超越自我這個(gè)目標(biāo)而努力奮斗!

　　我要像陳燮霞一樣，在學(xué)習(xí)上努力奮斗，超越自我，為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)!也一樣“更快，更高，更強(qiáng)!”

超越12

　　每個(gè)人來到這個(gè)世界，都希望演繹輝煌的成就，創(chuàng)造自己的個(gè)性。希望他們的學(xué)識(shí)和風(fēng)范得到別人的贊賞和贊揚(yáng)，但不是每個(gè)人都能在舞臺(tái)上閃爍著光芒，在主席臺(tái)上感受國(guó)歌的雄壯。

　　作為一個(gè)普通的個(gè)體，他們大多只能在燈后說話，在講臺(tái)前充當(dāng)看客。沒有人關(guān)注，也沒有人給予華麗的鮮花和熱烈的掌聲�；ㄊ敲利惖模�掌聲是醉人的，但只能肯定一部分人的成就，不能否定大多數(shù)人的價(jià)值，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)生活。

　　我記得有一次我學(xué)會(huì)了成雙成對(duì)飛。有人教我玩，有人教我手腳配合。歷經(jīng)千辛萬苦，終于學(xué)會(huì)了踢雙飛。我練了一個(gè)多月的雙飛，但是從來沒有破過記錄。在大家的鼓勵(lì)和我的不斷努力下，我一口氣跳了17個(gè)三分球，連我自己都不敢相信。我的同學(xué)們都為我鼓掌。這是我第一次超越自己，超越自己心中的極限。我覺得我應(yīng)該像跳繩一樣，永遠(yuǎn)超越自己，超越極限。

　　成功的動(dòng)力來自于有一個(gè)值得努力的目標(biāo)，放棄自己。我尋找生活的'真相。人生沒有目標(biāo)的人，人生很狹隘。他們總是只關(guān)心自己，只關(guān)心眼前的利益。這種人就像井底之蛙。雄心勃勃的人的一個(gè)顯著特點(diǎn)是，他們有勇氣超越自己，全力以赴去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

　　也許你只是一個(gè)站在山中的巖石，終日飽受日曬雨淋，丑陋無聲，在滄桑中被遺忘在那里，但站在那里久了就是你永遠(yuǎn)的驕傲。

　　也許你是一朵殘破的花，只是一片熬過了旱季的葉子，只是一張黃紙和一塊染過的布，但因?yàn)槟�，世界上有了一道�?dú)特的風(fēng)景。但是只要你有勤勞的雙手和聰明的頭腦。你可以戰(zhàn)勝自己�？梢猿�越自己！

　　讓我們都超越自己，成為超越自己，憧憬生活的人，讓每一分每一秒都過得很踏實(shí)。

超越13

　　“可惡，是誰規(guī)定體育一定要考跑步的��！”我垂頭喪氣地捏著成績(jī)單，憤憤地想，隨便瞟一眼別人的成績(jī)，那都是將近滿分，最差的都有6分，而我只有3分！就怪那最后五十米！真不該放棄啊！現(xiàn)在這可怎么辦呢？我暗自著急。

　　我從小就不愛鍛煉，空閑時(shí)幾乎是大門不出二門不邁，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，每每跑個(gè)兩三圈就跟不上，退出隊(duì)伍了。這次體育考試其它一切都好，就是800米讓我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，勝利的.曙光就在眼前時(shí)放棄了，我真恨我自己，干嘛不堅(jiān)持一下，不就剩五十米了嗎？要是跑完了該多好……整個(gè)下午我都在糾結(jié)這件事，直到放學(xué)回家還是悶悶不樂。

　　晚上，我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，就是睡不著。一閉眼就想到那前方五十米的終點(diǎn)，就自己恨自己，不甘心。想來想去，我決定明天補(bǔ)考一次，這一次我一定要堅(jiān)持下來，我在心里暗暗發(fā)誓。

　　第二天，我站在起跑線上，心中充滿了決心與動(dòng)力。在老師一聲令下“跑”的時(shí)候，我飛速?zèng)_了出去，向著前方努力著。第一圈感覺還行，第二圈時(shí)我就有點(diǎn)吃不消了。但想到昨天發(fā)的誓，咬咬牙繼續(xù)向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都變模糊了，雙腿機(jī)械地交替擺動(dòng)，速度減慢了許多，但還是堅(jiān)持著，堅(jiān)持著。

　　最后一圈了，我的腿像是灌了鉛那么重，呼吸越來越急促，冰冷的空氣刺激著我脆弱的肺，我感覺就要窒息——“五十米！還有五十米了！”老師向我喊著，可我就像昨天一樣，放棄的念頭幾乎占滿整個(gè)腦袋。我只想停下來好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行！在我就要歪倒在草地上時(shí)，心底一個(gè)微弱卻有力的聲音向我喊著：“不能放棄！還有五十米了！只剩五十米了！”這聲音越來越大，擠跑了那些看似強(qiáng)大的要放棄的念頭，太陽(yáng)在頭上閃耀，似乎也在為我加油。我閉上眼，拼盡全身的力氣，向前，向前……“好！不錯(cuò)！”我聽到了老師的聲音。難道我真的跑完了800米？我驚訝地望著身后的終點(diǎn)線，大口大口地喘氣，不知怎心，一種滿足感與自豪感涌上心頭，沖掉了我全身的疲憊。

超越14

　　所謂時(shí)間的“光速”，便是今天過了，明天不可能依舊重來，超越不了光速的是現(xiàn)實(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)把光速拋于后方的便是心中的思想。

　　——題記

　　如果今天你處在一個(gè)并不喜歡的工作中，也許你會(huì)希望明天即刻到來，可是到了明天又是多么祈盼回到昨天，這便是一個(gè)人心中所對(duì)待時(shí)間的態(tài)度。這種態(tài)度，好比一個(gè)厭學(xué)的學(xué)生，在星期一來臨時(shí)總是盼望著星期六的來臨，可真到了星期六，星期一也就不遠(yuǎn)了，也許我便是那樣一個(gè)學(xué)生。

　　一直想弄懂光速，甚至想超越光速，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我這種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度時(shí)，我真的被光速落下了無數(shù)距離。

　　升入初中后，學(xué)業(yè)越來越繁重，一節(jié)課45分鐘，不是在專心致志的學(xué)習(xí)著，而是發(fā)著呆盯著手表等待著下課的鈴聲響起，這便是被光速所摒棄。當(dāng)星期一悄然而臨時(shí)，腦海里裝著的不是努力學(xué)習(xí)的夢(mèng)想，而是想著時(shí)間能不能快點(diǎn)過去，快點(diǎn)來到周末悠閑的時(shí)光，這也便是被光速所摒棄。

　　也許現(xiàn)實(shí)不可能超越光速，但我相信一個(gè)人的高尚思想是可以把光速所摒棄的。

　　戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孔子的儒家思想，便超越了光速，來到了幾千年后的當(dāng)代，且被世人所銘記。因此，在厭煩的工作道路上，不要一味的心不在焉，而是換一種思想去告訴自己“好好工作，堅(jiān)守自己的崗位”，你便超越了光速。厭學(xué)的學(xué)生，在求學(xué)的道路上，除了每天禱告著周末而來，你還可以換一種樂學(xué)的思想，告訴自己“好好學(xué)習(xí)，周末總會(huì)來臨”。如果人們都能用這樣的正確思想去樂觀的.面對(duì)時(shí)光，到時(shí)候人人都便是超越了“光速”的“神人”了。

　　現(xiàn)實(shí)的光速在如今是無法超越的，但我們可以利用早已超越了“光速”的樂觀思想去創(chuàng)造、去發(fā)現(xiàn)，我相信，在以后的日子里，人的思想可以超越光速，現(xiàn)實(shí)也一定可以超越光速。

超越15

　　時(shí)間不會(huì)倒退，人只有不斷的前進(jìn)，不斷的超越。因?yàn)闆]有進(jìn)步就會(huì)退步，沒有超越，也就沒有成功，所以學(xué)會(huì)超遠(yuǎn)別人，超越自己。

　　人生的.旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時(shí)演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。

　　有些人生活在這世界上，連生存的目的是什么，都感到迷惑。其實(shí)，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。是要我們向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個(gè)新的我，不是停留不進(jìn)，也不是安于現(xiàn)狀。

　　朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧！打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當(dāng)指南針，失敗當(dāng)試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我。

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