心理素質(zhì)作文（通用5篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的心理素質(zhì)作文（通用5篇），歡迎大家分享。
心理素質(zhì)作文1
和諧校園產(chǎn)生于師生員工健康向上、積極努力、團(tuán)結(jié)一心、開拓進(jìn)取的精神狀態(tài)，而這樣的精神狀態(tài)來自學(xué)校的文化和精神物質(zhì)諸多的基本條件。
1、促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生心理健康。學(xué)校心理健康教育要運(yùn)用現(xiàn)代心理科學(xué)的成果，針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題，采取有效的干預(yù)措施（咨詢輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等），消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度的這樣一種有利于正常成長的態(tài)勢之中，成為一個(gè)心理健康的人。
2、開發(fā)智力，促進(jìn)能力發(fā)展�，F(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，兒童青少年時(shí)期是人生心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵期，且可塑性大，及時(shí)給予心理指導(dǎo)或訓(xùn)練，有利于開發(fā)其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。
3、提高德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當(dāng)?shù)�，把學(xué)生心理問題當(dāng)成道德問題更是常識(shí)性錯(cuò)誤，但心理健康教育對(duì)學(xué)生良好品德形成的促進(jìn)作用是不容忽視的。個(gè)體良好品德的形成不但與學(xué)生的理想、信念有密切關(guān)系而且與其社會(huì)道德認(rèn)識(shí)、情感、態(tài)度和行為評(píng)價(jià)等心理因素緊密聯(lián)系。心理健康教育從學(xué)生具體心理需要入手，強(qiáng)調(diào)針對(duì)性、主體性和自我內(nèi)化體驗(yàn)等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學(xué)校德育的效果，有利于學(xué)生良好品德的形成。
4、培養(yǎng)學(xué)生主體性，形成完善人格。學(xué)校心理健康教育堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價(jià)值、優(yōu)點(diǎn)與短缺、現(xiàn)實(shí)與未來，能更有針對(duì)性地確定人生目標(biāo)，選擇自己的成才道路，能找準(zhǔn)自己的位置，在學(xué)會(huì)處理與社會(huì)、他人的關(guān)系中，使人格得到升華和完善。
5、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習(xí)慣總是受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化積淀為一定的心理素質(zhì)。人的心理素質(zhì)一旦形成，在相應(yīng)情境中會(huì)產(chǎn)生條件性反應(yīng)，進(jìn)而表現(xiàn)為一定的適應(yīng)能力。心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練等方式，提高學(xué)生相應(yīng)的社會(huì)適應(yīng)能力。
心理素質(zhì)作文2
一個(gè)人成功最關(guān)鍵的不是肉體上的健康，而是心理上的強(qiáng)大。提高心理素質(zhì)，對(duì)于我們?nèi)魏我粋�(gè)人來說都是至關(guān)重要的。
今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業(yè)教育汽車技能大賽二級(jí)維護(hù)和四輪定位項(xiàng)目的比賽，通過5個(gè)多月的比賽訓(xùn)練過程的洗禮，使我感同深受的就是在個(gè)人心理素質(zhì)上的提高。
訓(xùn)練起初，因?yàn)槲沂且粋�(gè)急性子，做事毛手毛腳的.，動(dòng)作做得不規(guī)范，后來通過指導(dǎo)老師孫兵凡的不斷指導(dǎo)糾正，慢慢的，變得不那么心急火僚了，放慢了節(jié)奏，提高了動(dòng)作的專業(yè)性和美觀性，不斷的在訓(xùn)練中總結(jié)，改正，提高。慢慢的，不那么急了，能夠靜下心來去完成整個(gè)流程，充分的把自己投入到比賽訓(xùn)練的狀態(tài)中去，充分的去享受訓(xùn)練的過程。 人生活在社會(huì)這個(gè)大環(huán)境下，總會(huì)遇到和你對(duì)抗的人，這個(gè)時(shí)候首先要學(xué)會(huì)忍耐，小不忍則亂大謀。不過這個(gè)忍耐是有限度的，不能永遠(yuǎn)的去寬容對(duì)方，不然人家以為你好欺負(fù)。有這么一句話，把別人對(duì)你的不好一次一次的給他攢起來，然后找到機(jī)會(huì)一次全部還給他，讓他翻不了身，讓他后悔當(dāng)初是那樣對(duì)你的。身邊的“小人”永遠(yuǎn)少不了，社會(huì)是條生物鏈，正因?yàn)樗亩鄻有�，所以少不了“小人”這個(gè)環(huán)節(jié)。
對(duì)于這類人，我們應(yīng)當(dāng)避而遠(yuǎn)之，每個(gè)人都有他的弱點(diǎn)，它們也不例外，想想它們的可悲，整天挖空心思的算計(jì)別人，還損人不利已，所以，放它們一馬吧，始終相信上蒼是公正的，她會(huì)去權(quán)衡好一切的。 現(xiàn)在的社會(huì)充滿了金錢和利益的誘惑，每個(gè)人都逃不過這場劫難，其實(shí)，我們大可不必為了金錢而去冒險(xiǎn)，金錢只是一個(gè)交易的媒介，夠花就行，不用把它看的太重，關(guān)鍵是要活得快樂。我們不要時(shí)常大喜大悲，每天都是美好的一天，都是一個(gè)新的開始，擁抱每一天，用平常心去對(duì)待生活，只要身邊的家人，朋友幸福，快樂； 那么自己也就很快樂，很知足，沒有白來世上走一遭。
心理素質(zhì)作文3
開展“五小活動(dòng)”的感受 應(yīng)提高我們自身素養(yǎng) 石家莊市友誼大街小學(xué)五三班 游夢喬 今年暑假，全國上下都開展了一次對(duì)我們小學(xué)生有益的“五 小活動(dòng)”，我們友誼大街小學(xué)也不例外，在學(xué)校老師的輔導(dǎo)下， 我們小學(xué)的所有學(xué)生也都參加了這次“五小”活動(dòng)，這次活動(dòng)給 我留下了深刻的印象。
在過暑假之前，老師說過要讓我們做到以下幾點(diǎn)：
1、在家庭做孝順父母、關(guān)心他人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動(dòng)的 “小幫手”。
2、在社會(huì)做熱愛祖國、文明禮貌、誠實(shí)守信、遵 紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”。
3、在學(xué)校做團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、尊重 他人、善于合作的“小伙伴”。
4、在社區(qū)和公共場所來愛護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”。
5、在獨(dú)處 時(shí)做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創(chuàng)新的“小主人”。
當(dāng)時(shí)，我覺的這很容易做，不就是五點(diǎn)要求嗎？所以也不 把它看在眼里，但是，有一天我突然想起來了，準(zhǔn)備按老師的要 求去做，今天我很注意幫助家長、保護(hù)衛(wèi)生，但是第二天我就把 這件事情忘得一干二凈了，這時(shí)候我才感覺到了要想長期養(yǎng)成好 習(xí)慣的難處。終于，我經(jīng)過一個(gè)假期的磨練，終于養(yǎng)成了一個(gè)好 習(xí)慣，懂得了怎樣才能按照“五小活動(dòng)”做好大家的“好幫 手”。這時(shí)候，我才覺得一個(gè)民族素質(zhì)是多么的重要，做好個(gè)人 修養(yǎng)是多么的關(guān)鍵，所以我想建議大家都來參加到“五小活動(dòng)”
里，認(rèn)真貫徹落實(shí)“五小活動(dòng)”，這樣才能體現(xiàn)我們中華民族的 優(yōu)良傳統(tǒng)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的傳統(tǒng)美德教育，弘揚(yáng)民族精神。
事實(shí)上，人生活在群體中，就得講公德、有公德，不做污染公共 環(huán)境的不道德的事情。這些行為習(xí)慣的形成，就得從小培 養(yǎng)。 “五小”活動(dòng)看來都是小事，但是對(duì)我們小學(xué)生的素質(zhì)教育 是很有幫助的，它能夠讓我們更加明白事理，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，有 公共道德，對(duì)社會(huì)上的不良現(xiàn)象，有了更好的辨別能力和認(rèn)識(shí)。
所以我希望以后學(xué)校多搞些類似的活動(dòng)。
心理素質(zhì)作文4
我們將針對(duì)中國教育方式教會(huì)您，幫助您成為最優(yōu)秀的父母！
世界衛(wèi)生組織關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有七個(gè)方面，即智力正常、能控制自己的情緒并心境良好、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、人際關(guān)系好、主動(dòng)適應(yīng)并改造環(huán)境、人格健全和統(tǒng)一、心理發(fā)展符合年齡特征。
事實(shí)上，做為孩子的父母也應(yīng)該符合這些標(biāo)準(zhǔn)。但是要做到這些也并不容易。因?yàn)闆]有精神刺激或壓力的人是不存在的，尤其是現(xiàn)在做父母的確越來越難了。無疑，做好父母的職責(zé)，首先需要好的心理素質(zhì)。那么，優(yōu)秀的父母的心理素質(zhì)應(yīng)該是怎樣的呢？
（1）善于心理調(diào)節(jié)
遭遇到生活中的困難挫折和不順心的事是每個(gè)人都不可避免的，相比之下中年人面臨的各種壓力更大，但許多父母不善于對(duì)自己做情緒撫慰，在生活中遇到點(diǎn)麻煩或受到一點(diǎn)委屈，回到家看孩子就哪兒都不順眼，索性拿孩子當(dāng)出氣筒，這一切都將對(duì)孩子心理帶來很大的傷害，好父母要善于心理調(diào)節(jié)。
�。�2）自信
許多父母總覺得自己事業(yè)發(fā)展很一般，沒有安全感和歸屬感，常常否定自己。時(shí)間長了就會(huì)在否定自己的同時(shí)開始否定別人，所以她們?cè)诠芙毯⒆訒r(shí)不容易看到孩子的長處，往往只會(huì)盯住孩子的缺點(diǎn)，并把缺點(diǎn)無限放大。理智的父母應(yīng)該自信，相信自己的孩子是最棒的，這樣才能塑造孩子的自信心。
�。�3）具有樂觀精神
由于受生活境況所累，一些父母本身對(duì)生活和工作悲觀失望，凡事總往壞處想。整天唉聲嘆氣，這對(duì)孩子也是一種精神打擊，導(dǎo)致孩子的自信心極差，對(duì)社會(huì)和人生也悲觀失望。心理健康的父母不但要有自信心，還要具有樂觀精神。
�。�4）不要對(duì)孩子過高苛求
許多父母對(duì)孩子的期望值過高，不能容忍孩子的失敗，這主要是作為父母望子成龍望女成鳳心切，而自己的心理又過于脆弱，她們往往以考試分?jǐn)?shù)作為衡量孩子能否成才的標(biāo)準(zhǔn)。不重視過程，只看重學(xué)習(xí)結(jié)果。這種教育觀常常會(huì)使孩子喪失成長的樂趣。因此，對(duì)孩子不要過高苛求，否則只會(huì)打擊孩子的積極性，除此之外，毫無他用。
當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，做父母是一件具有挑戰(zhàn)性的事情，社會(huì)的開放程度越來越高，孩子可以通過大眾傳媒直觀地了解成人社會(huì)，他們自以為對(duì)成人世界看得很透，成人的權(quán)威也就喪失了。因此，作為父母，必須學(xué)會(huì)把孩子當(dāng)成一個(gè)有自己思想和權(quán)利的獨(dú)立人看待，尊重他們的人格，平等地和他們探討問題，同時(shí)，不斷地充實(shí)自己，提高自身素質(zhì)，只有這樣才能做孩子合格的父母。
心理素質(zhì)作文5
五·一這天，我來到沈陽世博園春游。游樂園附近新建成了青少年心理素質(zhì)特訓(xùn)基地。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，上面懸掛了三條寬大的條幅：一是提高心理素質(zhì)；二是挖掘潛在能力；三是培養(yǎng)超凡能力�？戳诉@些，心想這個(gè)游戲一定很好玩，決定試一試，順便測試一下自己的心理素質(zhì)的指數(shù)。
幾分鐘后買了門票進(jìn)入園內(nèi)。教練給我系好安全帶和頭盔護(hù)具，挑戰(zhàn)開始了。
過關(guān)測試分過索橋、過滾筒橋、過站樁橋、躲墻根、走鋼絲躲沙包等十幾個(gè)項(xiàng)目。第一關(guān)過索橋。索橋在半空中搖搖晃晃，乍看一眼真有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚。踏上索橋后，我盡量放松，慢慢地向前移動(dòng)腳步，一分鐘后我終于過去了。第二關(guān)過滾筒橋，由于有了一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，也只用了一分鐘過去了。
第三關(guān)讓我吃了大虧。我試著先用一只腳踩在木樁的踏棍上，可腳剛踩上踏棍，木樁就飛出老遠(yuǎn)，并不停地璇轉(zhuǎn)，根本無法踩實(shí)，就不用說另一只腳了。只有兩只腳都踩在木樁上，才能繼續(xù)向另一個(gè)木樁邁進(jìn)。突然，我看見前面的小朋友很有技巧，他是在木樁旋轉(zhuǎn)時(shí)踏步的。學(xué)著這個(gè)小朋友的樣子，我費(fèi)了好多時(shí)間才過去。
第十關(guān)是走鋼絲躲沙包。雙腳一前一后踩在鋼絲上，上半身還要躲開豎吊在眼前碩大的沙包，難度之大，“前所未有”。這一關(guān)的關(guān)鍵是雙手必須拉緊安全帶，然后晃動(dòng)身體躲開沙包才能繼續(xù)前進(jìn)。我走過之后，見后邊的女生不敢走，給她講了要領(lǐng)，然后鼓勵(lì)她，為她加油……
玩完這個(gè)游戲，和過山車、摩天輪等游樂項(xiàng)目相比，我覺得雖然沒有它們那么激烈、刺激，但很有趣，并能全面地提高我們青少年的心理素質(zhì)。
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