仰臥起坐作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的仰臥起坐作文，希望能夠幫助到大家。
仰臥起坐作文1
這星期星期三，我們班布置了一個(gè)特殊的回家作業(yè)—做仰臥起坐六十個(gè)。
星期三下午第二節(jié)課時(shí)體育課，下課以后，體育老師說(shuō)：“回家后去做仰臥起坐六十個(gè)”。我們聽到了之后猶如五雷轟頂，做六十個(gè)仰臥起坐？這也太多了吧？回到教室后體育課代表立馬把做六十個(gè)仰臥起坐這個(gè)作業(yè)寫在了黑板上……
星期三下午放學(xué)以后，我馬上回到家做起了作業(yè)。等到爸爸媽媽回家后，我已經(jīng)完成了所有作業(yè)，只剩下“做六十個(gè)仰臥起坐”這個(gè)作業(yè)了。我沒有讓爸爸像往常一樣去燒飯，而讓他幫我完成今天的最后一個(gè)作業(yè)。我把做仰臥起坐的地點(diǎn)選在了床上，床又大又舒服，就像學(xué)校的墊子一樣。我讓爸爸把我的腳壓住，開始做了，“嘿喲嘿喲”我在心里為自己加油�！�1、2、3、4……”爸爸響亮的幫我喊著我做了幾個(gè)仰臥起坐�！�20、21、22……”呼，好累��！“29、30”呼，沒力氣了，第一次只做了三十個(gè)就做不動(dòng)了。
畢竟第一次已經(jīng)做了一半了，我躺在床上休息了三、四分鐘，又叫爸爸來(lái)給我做仰臥起坐了。第二次、第三次，我越做越少了，第二次我做了十九個(gè)，第三次我做了七個(gè)而已。爸爸叫我休息個(gè)十來(lái)分鐘再做，我不聽，反正只有4個(gè)了，我一咬牙，終于我做完了60個(gè)仰臥起坐！
仰臥起坐作文2
“叮咚、叮咚……”一條條微信像永久吃不完的飯一樣，不斷地在手機(jī)屏幕上閃爍。
上面都寫著：班里的同學(xué)要做仰臥起坐，幾分鐘做多少個(gè)。那是體育老師要求做的，而我還在聚精會(huì)神看電視，聽到微信的聲音就像沒有聽見似的。靠在像棉花一樣的沙發(fā)上，我懶洋洋的躺著，根本不想做仰臥起坐。因?yàn)槲叶亲佑悬c(diǎn)大，所以做不了幾個(gè)。
到了晚上，我們?nèi)乙黄鹑タ赐馄帕�，直到很晚才回家，而我早把做仰臥起坐這事忘到九霄云外了�；氐郊依镆恢钡剿X的時(shí)候，才突然想起來(lái)。
我趕緊叫媽媽來(lái)幫助，讓她把手機(jī)計(jì)時(shí)器定好，然后到床上摁住我的腳，我就開始做仰臥起坐，讓她幫我數(shù)著一分鐘能做多少個(gè)。誰(shuí)知我一分鐘才做了22個(gè)，我心里很不服氣，于是我又做了幾次，可還是不到30個(gè)，我真是有點(diǎn)心理崩潰了。媽媽放下手對(duì)我說(shuō)：“這都是因?yàn)槟阌悬c(diǎn)胖，平時(shí)缺乏鍛煉的緣故。”聽了媽媽的話，我無(wú)言以對(duì)，只是撇著嘴角痛苦地笑了笑，我估計(jì)那笑肯定比哭還難看吧！
看來(lái)，我得加強(qiáng)鍛煉了，早一點(diǎn)讓肚子小下去，讓身體壯實(shí)起來(lái)。
仰臥起坐作文3
每節(jié)體育課，老師都會(huì)帶來(lái)“驚喜”，你看！這次是一個(gè)大“驚喜”！這節(jié)體育課大家一起做仰臥起坐，看誰(shuí)一分鐘內(nèi)做得最多最快。我一聽可傻了眼。我以前做過(guò)但是從未起來(lái)過(guò)，這可怎么辦�。�
我緊張得就像熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，再看看好朋友她皺緊眉頭，嘴里連續(xù)說(shuō)：“我不會(huì)……”這時(shí)，老師吹了一下口哨，喧鬧的人群立刻安靜下來(lái)�！伴_始！”老師一聲令下我們開始比賽了，我用牙齒緊緊的咬住嘴唇、把雙手放在腦后、躺在墊子上、雙腿彎曲、用手使勁把頭往上抱、這樣重復(fù)了好幾次、。卻一次又一次的失敗了，手酸痛得不行，我十分著急。
但是我并沒有灰心，再看看其他同學(xué)我一下子就看到我的同桌，做的像流水一樣快、她的肚子在起來(lái)時(shí)使勁、也有的同學(xué)和我一樣起不來(lái)、或者是做的像蝸牛一樣慢。好朋友在按住我的腿時(shí)替我擔(dān)心，悄悄地對(duì)我說(shuō)，他們都用肚子使勁，你試一下，我試了一下她說(shuō)的方法，肚子使勁、手抱著頭、全身用力、后來(lái)費(fèi)了九牛二虎之力，終于起來(lái)了�！巴�！”老師喊道：“一分鐘最少做50個(gè)才及格！”
什么？做50個(gè)？全班最多的做了40個(gè)，我才做十個(gè)。唉！我跑步像豹子一樣跑步快，但是做仰臥起坐的速度還不如蝸牛，我的同桌正數(shù)第一。我是第十而且是倒數(shù)第十，所以暑假我得多練習(xí)。創(chuàng)造出一個(gè)真正的驚喜，原來(lái)做仰臥起坐，也不是一件容易的事情！……
仰臥起坐作文4
20xx年10月27日，星期四的下午2時(shí)30分，我們?nèi)嘣谏象w育課。
這節(jié)課，老師叫我們仰臥起坐，于是我們女生先躺在假草地上，讓男生按著我們的腳，體育老師一吹口哨，一按秒表，我便一口氣做了20個(gè)仰臥起坐。
接下來(lái)到男生了，在我對(duì)面的是全班最胖的男生金東杰。這時(shí)口哨聲響了起來(lái)，其他男生已經(jīng)開始了，只有金東杰沒有做仰臥起坐。雖然他也想做仰臥起坐，可由于身子胖得像一頭小豬，所以他竟然一個(gè)也沒做。
現(xiàn)在體育老師公布了成績(jī)：“我們?nèi)昙?jí)九班的仰臥起坐的成績(jī)非常差，能做到40個(gè)的沒有幾個(gè)，所以我希望你們大家每天晚上都練一練仰臥起坐。對(duì)了我跟大家說(shuō)一下，陳家朗做了37個(gè)仰臥起坐，這個(gè)成績(jī)是相當(dāng)不錯(cuò)的�！�
我們?nèi)嗖挥傻媚樇t了……
這天晚上，我寫完作業(yè)后，便開始練習(xí)仰臥起坐了，我想同學(xué)們寫完作業(yè)后應(yīng)該也開始練習(xí)仰臥起坐了吧。
這時(shí)，爸爸說(shuō)：“桐桐，你現(xiàn)在的速度已經(jīng)在每分鐘40個(gè)仰臥起坐了，繼續(xù)加油！”
我一聽爸爸的話，就開始加快了速度，果然，不出我所料，在下一次的仰臥起坐測(cè)試中，我以每分鐘50個(gè)仰臥起坐的成績(jī)得到了一朵小紅花貼紙，我興奮極了。
晚上，我想種瓜得瓜，種豆得豆，這就是我每天晚上努力練習(xí)仰臥起坐的成果，這讓我想起了宋慶齡的一句名言：任何成就都是刻苦勞動(dòng)的成果。
沒錯(cuò)，的確是這樣的，我想，于是，我?guī)е鹈鄣膲?mèng)微笑進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)……
仰臥起坐作文5
今天下午，我們學(xué)校舉行了三、四年級(jí)仰臥起坐比賽。我是參賽隊(duì)員，覺得很自豪�？墒巧舷挛缟嫌⒄Z(yǔ)課前，我不小心把手給劃破了。我有點(diǎn)擔(dān)心，怕影響比賽成績(jī)。
下午第三節(jié)，廣播里說(shuō)：“請(qǐng)三、四年級(jí)參加仰臥起坐比賽的同學(xué)到大操場(chǎng)集中�！蔽覀儼鄥①愱�(duì)員，聽了后就像離弦之箭一樣，飛快得跑向操場(chǎng)，還把手放在一起齊聲喊道：“一、二、三，加油！”比賽規(guī)則是：在一分鐘里，同學(xué)們要雙手交叉，緊抱頭部，坐起來(lái)的時(shí)候，要將胳膊肘碰到膝蓋，否則不算成績(jī)。首先，出場(chǎng)的是三（1）班，他們先擺好姿勢(shì)，聽到老師的一聲哨響，每個(gè)同學(xué)就飛快地做起來(lái)，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，可沒過(guò)一會(huì)兒，同學(xué)們個(gè)個(gè)都滿臉通紅，氣喘吁吁，做得東得西歪，不抱頭的也有不碰膝蓋的也有，動(dòng)作五花八門。馬上就要輪到我們班了，我心里像揣了一只兔子——嘭嘭直跳。時(shí)間也仿佛越過(guò)越快，不一會(huì)兒就輪到我了。我麻利地?cái)[好姿勢(shì)，隨著一聲清脆的哨響，我便飛快地做起來(lái)。
一開始我感覺身體十分輕便，十幾秒就做了十個(gè)左右，可后來(lái)，我的身上像壓了一塊越來(lái)越重的石頭，壓得我筋疲力盡，壓得我氣喘如牛。但是，我聽了同學(xué)們的加油聲，便一個(gè)又一個(gè)地堅(jiān)持下來(lái)，做了34個(gè)，成績(jī)不是很理想。我很失落地回到家，跟爸爸媽媽說(shuō)起了這件事。爸爸安慰我就：“涵新，沒有名次不重要，比賽是重在參與，這次失敗了，下次還可以重新來(lái)�！卑职终f(shuō)的這句話，使我又找回了信心，心想：如果下次有比賽，我一定努力練習(xí)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
仰臥起坐作文6
“累死我了，老婆你們饒了我吧!”一聽這話，無(wú)疑是我爸爸講的。
發(fā)生什么事了?聽我慢慢道來(lái)。原來(lái)我和爸爸進(jìn)行仰臥起坐比賽，為了公平起見，媽媽既做裁判，又當(dāng)計(jì)數(shù)員 ，全程監(jiān)督我們。還沒開始媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我看好你，耶!”“預(yù)備，開始，”媽媽一聲令下，我飛快地做著，媽媽不停地報(bào)著數(shù)字“1個(gè)，2個(gè)······ 7個(gè)，8個(gè)·····20個(gè)·······我不負(fù)媽媽的期望，一口氣做了30個(gè)，我得意地瞧了瞧爸爸。這一下輪到胖嘟嘟的爸爸了，只見他胸有成竹地躺了下來(lái)，“1個(gè)，2個(gè)······”只見他很輕松做完了，“10個(gè)，11，12”，當(dāng)做到13個(gè)的時(shí)候，爸爸已經(jīng)累得氣喘吁吁，臉漲得通紅，肚子微微一挺，抱著頭努力想再做一個(gè)，可是還沒有抬起，就又倒了下去。連續(xù)做了幾次，每次都以失敗告終。我著急了，完全忘記這是我倆之間的比拼，大聲說(shuō)道：“爸爸，加油!哈哈哈，我贏啦!”
這次大比拼，使我明白:平時(shí)要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不能長(zhǎng)太胖。
仰臥起坐作文7
小鳥嘰嘰喳喳地吵鬧；大樹搖動(dòng)著樹枝，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)不平凡的下午。
二年級(jí)的一次體育課上，老師用響亮的聲音說(shuō)：“今天，我們學(xué)習(xí)仰臥起坐。”說(shuō)完，老師立即躺了下去，雙手抱頭，雙腳彎曲，頭面向天空。然后，老師突然發(fā)力，上身如一條美麗的弧線劃過(guò)天際，雙肘碰到了膝蓋上，大家拍手叫好，這示范動(dòng)作干凈漂亮！
隨后，輪到我操練了。我兩手出汗，兩腿發(fā)抖，心里忐忑不安地想著：我如果做不到，豈不是被人笑話？不行！絕對(duì)不能被別人笑話我，相信自己，一定能行！我學(xué)著老師的動(dòng)作，仰面躺下雙手抱頭、兩腳彎曲，心里給自己打氣。一聲哨響，我學(xué)著老師的樣子，可我的身體不給力，偏偏不起來(lái)，我的腰起到一半，又落到地面了。我皺起眉頭，嘴里嘆了一口氣，眼里透漏著失望，一下子失去了自信心。老師走了過(guò)來(lái)，為我鼓勵(lì)：“加油，一定可以的！”我立刻恢復(fù)了自信。
天不作美，我練習(xí)了幾遍，可還是不行，我再次想放棄了。老師走近我的身邊，帶著全班同學(xué)給我打節(jié)奏，鼓勵(lì)著我：“一、二、三，加油！……”看著老師、同學(xué)，一股無(wú)窮的力量推動(dòng)著我，終于，一……二……三……我成功了！我成功了！烏云密布的天氣立即萬(wàn)里無(wú)云。
小鳥、大樹、天空、云朵……都為我鼓掌，同學(xué)們?cè)跉g笑和互相的鼓舞中結(jié)束了這一次體育課。
仰臥起坐作文8
今天上午第四節(jié)課的'體育課，老師把我們帶到大操場(chǎng)來(lái)測(cè)試。今天的測(cè)試是仰臥起坐，我一聽是仰臥起坐就暈了。以前吳老師都讓我們?cè)趬|子上仰臥的，這次周老師吝嗇了點(diǎn)，直接讓我們?cè)诓莸厣献�，真是讓人氣憤至極，做好后身后都是草，刺死人了。
快要開始了，我一直在看旁邊的同學(xué)，看誰(shuí)跟我一起搭檔�！拔覀円黄鸢伞�。我終于找到了我夢(mèng)寐以求的搭檔——黃倩。“太好了”。我興奮的叫起來(lái)。第一組是阿倩，“預(yù)備——開始”。周老師發(fā)出指令了�！鞍�，哎喲……”。阿倩似乎做得氣喘吁吁，有點(diǎn)吃力�！凹佑�！加油！……”在旁邊的冬梅也喊了起來(lái)，因?yàn)樗拇顧n——很不幸的是思思。思思以前一個(gè)也做不起來(lái)，今天就出現(xiàn)奇跡了，已經(jīng)做了快10個(gè)了。“�！保≈芾蠋熆次覀冄雠P起坐看得入神都忘記時(shí)間了，已經(jīng)過(guò)去1分8秒了，“超時(shí)了，那就扣8個(gè)吧”。周老師打著分說(shuō)�！鞍”。已經(jīng)坐過(guò)的同學(xué)個(gè)個(gè)都在哀怨。“扣了那我就不及格了”。阿倩一共仰了30個(gè)，扣了她就正好及格，不過(guò)她很舍不得。因?yàn)槌瑫r(shí)的時(shí)間阿倩連氣都喘不過(guò)來(lái)，哪還管仰沒仰啊，所以阿倩很可惜自己做的個(gè)數(shù)�！安幌肟鄣木椭刈鲆淮巍薄Ｖ芾蠋熣f(shuō)�！昂谩�。于是，我們先做了后，阿倩她們又重做了一次。
今天是我測(cè)試最辛苦的一次，做了后還要打掉草，真是麻煩死了，不過(guò)我也及格了
仰臥起坐作文9
記得五年級(jí)上學(xué)期運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我參加了仰臥起坐賽，沒想到就這場(chǎng)比賽改變了我對(duì)同學(xué)們的看法……
那是個(gè)晴朗的日子，我來(lái)到學(xué)校，過(guò)了一下，就開始比賽了。我來(lái)到仰臥起坐賽的賽區(qū)，那里的人可真多呀！有同學(xué)，個(gè)個(gè)精神煥發(fā)。我上場(chǎng)了，幫我數(shù)的是四年級(jí)的廖老師。
我看見眼前擺著6個(gè)綠色的墊毯早已展開，等待著我們。剛躺下，我的心就怦怦直跳，但是邱雯婷笑著對(duì)我說(shuō)：“薛宇庭，相信自己！”“你是最棒的！”看到一張張笑臉，聽到一句句鼓勵(lì)話，我的心也就平靜下來(lái)了。裁判哨聲一響，我也顧不上數(shù)，閉著眼睛直做……不知過(guò)了多久，我感到手也酸了，腿也疼了，似乎有一股強(qiáng)烈的力量在把我往后拉，我越做越慢，這時(shí)，同學(xué)們又叫起來(lái)：“薛宇庭，加油！加油！再做一個(gè)！加油！”我感到同學(xué)們已經(jīng)圍成一個(gè)圈，我做的速度也加快了許多，“七十，七十一，七十二……”我跟著同學(xué)們的節(jié)拍漸漸加快起來(lái)，感覺越來(lái)越輕松了……只聽得裁判一聲哨響，比賽結(jié)束了！
到了班上，同學(xué)們紛紛向我祝賀，原來(lái)我得了第一名！頓時(shí)，歌聲和笑語(yǔ)，光榮與夢(mèng)想，像明媚的春光灑落在我的身上，這美麗的水位，在我的心中升騰升騰，激蕩起溫馨的漣漪，層層熱浪……
這真是個(gè)美好的結(jié)局，我很高興能獲得第一名，更高興的是，我在這次比賽中感受到同學(xué)們那金子般的友誼！
仰臥起坐作文10
今天下午，1-5年級(jí)的同學(xué)在操場(chǎng)上排隊(duì)。這時(shí)，校長(zhǎng)發(fā)話了：“現(xiàn)在仰臥起坐比賽開始。”話音剛落，操場(chǎng)上便熱鬧起來(lái)，輪到的班級(jí)個(gè)個(gè)是興高采烈地去參加比賽，回教室時(shí)個(gè)個(gè)氣喘吁吁，滿頭大汗。
時(shí)間過(guò)得真快，下一個(gè)就輪到我們班了，我的心“怦、怦”直跳，過(guò)了一會(huì)兒，只聽體育老師喊“三（8）班”的時(shí)候，我心里嘀咕著：完了，這幾天回家沒有時(shí)間練，今天卻要比賽了，唉，我命苦��！輪到我了，我膽怯地走上前去，平躺在墊子上，雙腿彎曲，呈90度角，雙手抱著后腦勺，一位高年級(jí)的同學(xué)幫我按著腳，哨子一響，我把屁股往上猛地一蹬，像一只頑皮的小蝦在墊子上一弓一彈，又像一個(gè)不倒翁。剛開始還覺得很輕松，“一，二，三……”做到第十五個(gè)時(shí)，這只“小蝦”腰酸背疼，慢慢地力不能支，“二十五，二十六，二十七，……”好不容易做到第二十八個(gè)的時(shí)候，“時(shí)間到！”哇，累死我了。不過(guò)，俗話說(shuō)得好：拳不離手，曲不離口。我以后要多練著點(diǎn)，爭(zhēng)取下次的仰臥起坐比賽能夠多做點(diǎn)。
仰臥起坐作文11
今天體育課上老師對(duì)我們進(jìn)行仰臥起坐測(cè)試。開始的命令一發(fā)出，我就像一根彈簧一樣，以前所未有的速度做起了做了起來(lái)。起初很順利，做到二十幾個(gè)的時(shí)候，我感到乏力極了。
我的臉色也變了，就像一個(gè)被戳破了的氣球，開始一點(diǎn)一點(diǎn)的放氣了，動(dòng)作也慢了起來(lái)，就在他的手肘快要碰到膝蓋的時(shí)候突然沒力氣了，倒在了墊子上，這樣子重復(fù)了好幾次，才勉強(qiáng)做了一個(gè)，腹部肌肉的酸痛已經(jīng)讓我沒了起初的體力和勁頭。偷看到旁邊的墊子上那一個(gè)個(gè)上上下下地挺動(dòng)著的身影，心中漸漸滋生了想要放棄的念頭。
“還有20秒！已經(jīng)過(guò)半了！”體育老師的聲音，叫醒了迷糊的我。
對(duì)啊，我都已經(jīng)堅(jiān)持至此，為何要放棄呢？過(guò)去因做事半途而廢而讓我深感遺憾的事情歷歷在目，難道我就不能像其他人，向那些更好的人一樣堅(jiān)持到底，證明自己了嗎？我的表情已從開始的游刃有余變成了咬牙切齒，但是我也決心要親手面對(duì)并打敗那個(gè)懦弱，愛放棄的我！
轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間也進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)：“10、9、8、7、6、5……”我才做了49個(gè)��！再加把勁再做一個(gè)吧，上50個(gè)！我咬緊牙，“再堅(jiān)持一下”，我對(duì)自己說(shuō)“如果你連這一分鐘都無(wú)法忍受，那你又該如何面對(duì)以后的種種困難呢？”我雙眼緊閉，咬著牙，臉漲的通紅頑強(qiáng)地努力著，汗水在額頭密密麻麻的滲出，不一會(huì)兒便凝聚成黃豆般大小在我的臉上肆意的流淌。最后，我成功的突破了自我。
仰臥起坐作文12
暑假里，我和表哥早已商量好了每天的活動(dòng)安排，也就是暑假的作息時(shí)間表。而我們也像其他人的作息表一樣，有作業(yè)時(shí)間、休息時(shí)間、娛樂時(shí)間……但卻有一項(xiàng)比較特殊，那就是每天上午的“隨機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)間”。
今天，我和表哥像往常一樣，吃過(guò)早飯后，花了一兩個(gè)小時(shí)做暑假作業(yè)，休息了一段時(shí)間以后，就開始了暑假作息表上規(guī)定的隨即運(yùn)動(dòng)時(shí)間。今天的活動(dòng)內(nèi)容是練習(xí)仰臥起坐！因?yàn)槲覀儧]有正規(guī)墊子，所以迫不得已只能在臥床上進(jìn)行。首先由表哥練習(xí)，我負(fù)責(zé)給他按腳，他那肥胖的身體似乎給他不小的負(fù)擔(dān)，仰臥起來(lái)也比較費(fèi)勁，剛開始練習(xí)，他的速度比較緩慢，有時(shí)突然停下來(lái)喘氣，引得大家哄堂大笑。漸漸地，表哥的動(dòng)作越來(lái)越熟練，最后竟達(dá)到了一分鐘40次，出于我的意料之外。
接下就輪到我表演了。別看我的身體小，沒有表哥的身體魁梧，我的仰臥起坐水平還是有兩下子的，根據(jù)我的年齡和我的努力，我達(dá)到了每分鐘30次，還是不錯(cuò)的。
看來(lái)仰臥起坐還是要經(jīng)常鍛煉，才能出好成績(jī)。
仰臥起坐作文13
下午，最后一節(jié)課，我們展開了一次激烈的仰臥起坐比賽，跟著馮老師的聲音，我們找到了自己的位置。我仰躺在軟墊上，雙手抱頭，雙腳被同學(xué)牢牢地按住，嚴(yán)陣以待。只見裁判員一聲令下，我便飛快地做起來(lái)。我肚子一彈挺得老高，然后借助肚子下的一股力量，努力起來(lái)碰到膝蓋。
押腳的同學(xué)在一旁干著急，不停地催我；快上來(lái)，快，別這么慢。馮老師也為我們加油、打氣！
雖然我緊閉雙唇不出聲，但心里也是火急火燎。我咬咬牙，使出吃奶的勁向上做。漸漸的我感到渾身酸痛，體力透支。在比賽只剩十秒時(shí)，裁判員提醒了我們。我這時(shí)，實(shí)在堅(jiān)持不住了。一下子攤到在墊子上。加油！再堅(jiān)持一下！那個(gè)同學(xué)鼓勵(lì)著我。我又咬著唇做了一個(gè)，可是我第二個(gè)怎么掙扎都無(wú)濟(jì)于事了。時(shí)間到！隨著裁判員的聲音，我累到在地上，氣喘吁吁地說(shuō)：累死我了。我喘著粗氣，問(wèn)了一下同學(xué)我做了幾個(gè)？一分鐘47個(gè)，她報(bào)出了我的成績(jī)。雖然我的成績(jī)不是十分理想，但我依然很高興。
接下來(lái)，輪到我?guī)蛯?duì)方押腳的同學(xué)數(shù)了。她真不愧為仰臥起坐的高手。只見她如一個(gè)彈簧般伸縮自如，比雞啄米還快呢！一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)一共竟做了68個(gè)。真讓我目瞪口呆。
最終，這個(gè)比賽，在同學(xué)們的議論聲和歡笑聲中度過(guò)了緊張又快樂的時(shí)光。
仰臥起坐作文14
因?yàn)槲业捏w育成績(jī)很差，所以我每天晚上總要一有空，就會(huì)練習(xí)仰臥起坐，跑步等體育項(xiàng)目。
這個(gè)學(xué)期的星期一的體育課上，教師要給我們測(cè)試一下一分鐘仰臥起坐做幾個(gè)。只聽見哨子一響，第一組的男同學(xué)就開始做了起來(lái)，我看著他們快速的一個(gè)接一個(gè)地做著，心跳得比兔子跑得還快。
不一會(huì)兒，該輪到我了。只聽哨子一響，我就拼了命的做了起來(lái)�！�1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……”數(shù)著數(shù)著我突然忘記我到底做了幾個(gè)了。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，我的呼吸聲越來(lái)越大，四肢也似乎沒有了力氣，可平時(shí)看起來(lái)那么短暫的一分鐘卻還是沒有到，我真的想再放慢點(diǎn)速度，突然，幫我按腳的同學(xué)說(shuō)：“快，加油，再做幾個(gè)�！甭犃怂f(shuō)的話，我又堅(jiān)持做了起來(lái)，只聽“�！保@慢長(zhǎng)的一分鐘終于過(guò)去了，當(dāng)聽說(shuō)我一共做了41個(gè)的時(shí)候，身上的疲憊一下子拋到了九宵云外，心里有說(shuō)不錯(cuò)的快樂。真沒想到我比去年整整多了10個(gè)。
這次我的成績(jī)雖然沒有達(dá)到優(yōu)秀，但我覺得挺不錯(cuò)的，因?yàn)榻衲瓯热ツ暾嗔?0幾分。當(dāng)然這還是因?yàn)槲颐刻焱砩系呐Χ脕?lái)的。功夫不負(fù)有心人，我以后還要努力。
仰臥起坐作文15
在快樂的巴蜀小學(xué)里，我們又迎來(lái)了一場(chǎng)讓人緊張的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們比賽了仰臥起坐、戲曲操、一分鐘平搖……讓我最印象深刻的當(dāng)然是仰臥起坐。
我正在椅子上，突然，一陣“請(qǐng)三、四年級(jí)到地下操場(chǎng)比賽仰臥起坐”打破了我發(fā)呆的寧?kù)o，我的眼球頓時(shí)瞪大了，好像一下子被剛燒開的水燙了一下，“嘶-哦!”我小聲的叫了出來(lái)，整顆心又酸又疼，表情似乎像喝了一大口苦藥一樣。怎么辦啊，我要怎么才能讓自己做到45個(gè)啊!哎，廢話不多說(shuō)，還是趕快下去吧。
我們來(lái)到了地下操場(chǎng)，有同學(xué)說(shuō)：“耶!”，有同學(xué)說(shuō)“NO!”。我呢一看就知道是說(shuō)“NO!”的，哎呀媽呀，我渾身上下都顫動(dòng)著，這感覺，那叫個(gè)“倍兒爽”!哈，我深呼一口氣，我一定要努力。劉老師和我們做了熱身運(yùn)動(dòng)后，比賽馬上就要開始了。
我剛一進(jìn)場(chǎng)地，一下子感覺剛做的熱身運(yùn)動(dòng)像是白做了一樣，我不管了，開做吧!首先是三班的同學(xué)做，我來(lái)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4……37”，哈，那個(gè)同學(xué)做了37個(gè)，我太緊張了，我一定要比她做得好。我一坐下去，呀!我不想起來(lái)了，但是，那刺耳的哨聲吹響了，我像發(fā)瘋了一樣做著，“10、11、12、4……22”，呀!我要做不動(dòng)啦!我再也做不動(dòng)了，呀!沖啊!“40!”我做到了!我終于做到了，太棒了!
哎，我做了40個(gè)也還行，但是我不能驕傲，我真希望我明天會(huì)表現(xiàn)得更好!
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