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我最喜歡的運動是游泳,我是在2年前學會了游泳。
我9歲時,媽媽給我找來教練教我蛙泳,當時是放假,所以我每個晚上都去學游泳。到小區(qū)游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時腳的動作,手的動作要學會腳的動作后才學。
教練又給了我一塊三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因為身上和手上都有泡沫,所以身子可以浮起來,但如果腳不用力的話,身子還是會往下沉,幾節(jié)課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來真累,每節(jié)課教練都要我游十個來回,一個來回50米,每天回家后全身都很酸,大約學了5節(jié)課后,教練又把背上的泡沫給了我。
不過又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動作,我下水后,總游不動,教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動了,幾節(jié)課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動,第12節(jié)課時,不用泡沫我都能游了,我終于學會了游泳,心里特別的高興。
這次游泳活動讓我知道了無論學什么東西都要堅持到底才可以學會,在不會游泳時,一下水就很害怕,不過現(xiàn)在我學會了游泳,下水后就會感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動。我以后要經(jīng)常游泳,因為游泳又好玩又可以鍛煉身體。
從學游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會成功。
自從這次學游泳后,我就可以在水中自由的游了。現(xiàn)在一有空,爸爸媽媽就會叫我去游泳。
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七月以來,我與兒子幾乎天天下水,可謂游暢了。更主要的是我們游的是大板湖,是柯橋城區(qū)唯一一塊天然的干凈水域。在管墅漁場管理處下岸,面對碧波蕩漾的湖水,就著寬闊延伸的湖面,你會覺得自然還是有幾分親切的。相比去年游泳的地方,水質(zhì)不知要好上幾倍,而今,去年游泳的地方早已成為了綠瑩瑩的一片,雖不及藍藻般恐怖,卻也足以讓人望而生畏了?吹竭^一些乘興而去河邊的人,都在望河興嘆,見河而返,不是嘴里叨著惋惜的話,便是眼里流露出匪夷所思的神色。
如此嚴重和快速的污染真讓人防不勝防,我擔心的是明年這個時候就連這唯一一塊自然干凈水域也會被各種污水所掩蓋。所以,還是趁著水質(zhì)還宜游泳的當頭,抓緊點時光,好好地享受一下大自然賜于我們的游樂吧。
人在水里是一種與大自然親密接觸的感覺,它讓我體會到被包容、被擁合的舒適。游泳對消除一天的疲勞是大有裨益的,對鍛煉身體也功不可沒。當然,我的用意并不在于自己,全在孩子身上,讓兒子學會游泳,并從中得到快樂,是我簡單的想法。
他學得很快,自從去年學會了一點以后,現(xiàn)在的進展是很令人高興的。不僅游的水程越來越長,而且技術(shù)也越來越好,能從二十來米的河面上飛快地向岸邊游來,也能一直在水里沉上三十秒鐘,還可以仰浮、倒泳。不過,為了“考驗”他,我還是時常給他出些難題,他也少不了“喝水”,幾乎每次都要“喝”,有時嗆得眼淚鼻涕都來,倘若吃點什么東西,就會直接吐出來,因此,他在游泳前是不吃東西的。
小孩子接受事物和學習技能的速度特別快,這是勿庸置疑的,但從中我也清楚了學習游泳其實技巧什么的并不重要,關鍵的還是要讓他多在水里呆著,玩著,練著,自己摸索著就能夠?qū)W會了,否則再怎么優(yōu)秀的教練,如果沒有相應的水里訓練的時間的話,要想讓孩子學會在水里自由穿梭也是白搭的。而只要多讓孩子試著去動起來,浮起來,不論是倒著的,還是兩腳直立著的,或是手腳亂比劃的,都是可行的,因為在他與水的較量中,他會慢慢知道水原來并不可怕,甚至是可親的,是可以利用的,是能夠讓它聽話的。只要他能夠和水交上朋友了,能與水共舞了,他也就能慢慢地駕馭它了,這時再教他一些方法也是輕而易舉的事了。
或許這就是實踐的緣故吧。我們經(jīng)常說做事情的人,不論講多少道理也不如自己親手做一遍來得印象深刻,大概原理也即如此。如果沒有親身實踐的機會,或沒有足夠的實際操作的時間和次數(shù),再怎么聰明的人,要真到用起來、做起來時,也會感到吃力而不能勝任的。
就說學一樣東西吧。先讓人家摸索著去看,去玩,去思考,比你直接告訴人家該怎么做要好。等到人家有了興趣,產(chǎn)生了疑問,再進行點撥,大部分是很成功的。有些條條框框的東西告訴得太早,反而有礙于人家放開手腳去做了,你想,這個也碰不得,那個也不能做,人家又如何可以對這些事物有所了解呢,也更不用說有探究和創(chuàng)新的精神了。
我總聽大人們說:“孩子學游泳嘛很簡單,只要將他往水里一扔,讓他在里面撲騰幾下,喝幾口水,幾次下來就會游了,哪要什么教的。”
看來,此話也不無道理。
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暑假的時候,媽媽把我送到煙臺游泳館學習仰泳。
我的教師叫潘紅,學習的第一天老師先給我們發(fā)了游泳帽,然后領著我們來到游泳池旁。老師讓我們坐著打水。首先,腳尖要繃直,腿不能彎曲,一會兒功夫,我的腿就就酸酸的,但我還是堅持練完了。接著,我們又站在小池子旁擺手,我最先練完。老師一下子跳到小池里,叫我也跟著跳下來,一開始我很害怕沉到水底下,不敢跳。
老師說:“怕什么,有我保護你”。我鼓起勇氣跳了下來,老師扶著我的頭,讓我用嘴呼吸,頭放下去,眼看上空。我腳一碰水就縮了回來,心也砰砰直跳,生怕沉下去?梢幌聛,原來水只到我的腰,我的膽子便大了起來。在教師的幫助下游了一會,可一離開教師就沉了下去,而且嗆了一口水,可不知怎的我把它給喝下去了,這個滋味真是難受。
老師又教了我一會,我看著其他和我一樣大的同學都快學會了,所以拼命練習,終于游到了終點。一天、兩天過去了,我已經(jīng)能夠獨自在大池子里游了。大池子里的水足足有1。8米深,我們倆人一組來練習游泳。經(jīng)過十五天的刻苦訓練,我終于學會了游泳,我很開心。
最后一天,所有的家長都來看孩子的表演,在媽媽目光的注視下,我一躍跳進水池,用盡全身力氣,以最快的速度、最美的泳姿迅速游到終點。我的心情別提有多高興了,我終天學會游泳了,我的刻苦訓練沒有白費,這是我這段時間勤奮學習的成果。
我非常感謝潘紅老師,同時,我也深深體會到,沒有付出就沒有收獲,所以,在以后的學習中我只有更加勤奮、更加努力,才會取得更好的成績。
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我的課余生活豐富多彩,有跑步、打羽毛球、和游泳。我最喜歡的課余生活是游泳。
每年暑假,媽媽都會帶著我去老山隊的潤龍溫泉游泳館游泳。游泳館的水是溫泉,泉水中含有多種礦物質(zhì),泡溫泉對人的身體大有好處,而且水溫適宜,泉水清澈見底,使人一看見就迫不及待地想跳下去。
看見別人會游泳,我也想學。萬事開頭難。記得我剛學游泳時,真是喝了不少水。暑假里的一天,媽媽帶著我來到了游泳館,我看見游泳池中已經(jīng)有很多人在游泳了,不會游的帶著游泳圈在水中練習,會游泳的在水里像一條條大魚,自由自在地游來游去。我換好泳衣,迫不及待地跳入水中,想暢游一番。由于我太心急了,一下子沉入水底,喝了一大口水。媽媽把我救出水面,把我嗆得半天上不來氣。這次,我變得更加小心了。媽媽先教我潛水,我憋住一口氣,慢慢蹲下,沉入水底。頓時,我的'耳朵、鼻子、嘴都往里進水,我的手腳不聽使喚,慢慢往上飄漂,想喊救命卻又喊不出,把我嚇壞了。媽媽見我直撲騰,再一次把我救起。過了一會,我堅持不懈地繼續(xù)學習游泳,學了一個上午,終于能在水里憋20多秒了。我試著在水里一邊憋氣一邊游動。漸漸地我學會了游泳。我像一只青蛙一樣,在水里快活地游來游去。有的人說:“這個小孩子游得真好,像一條大魚似的。”我聽了,心里美滋滋的。我終于學會了游泳!
從此,我愛上了游泳,每到暑假,我都會和媽媽一起去游泳。因為游泳不僅能豐富我的課余生活,還能鍛煉身體,F(xiàn)在,我像一只小老虎一樣結(jié)實。我要好好學游泳,將來,一定會在奧運會上獲得金牌,為國爭光!
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放暑假了,望著窗外的天氣,真熱啊!真想去游泳,可惜自己不會游!怎么辦?
哈,我爸爸是個游泳好手,于是我就馬上請求他當我的教練,爸爸說:“想學游泳應該先練適應能力,每天都要洗涼水澡,才能適應水的溫度。”我聽了爸爸說的話半信半疑,但還是練了起來。當天晚上我立刻用冷水洗澡。剛開始還不太適應,水一淋下來,好冷啊,我打了個寒顫,全身起了雞皮,水冷得像冬天一樣,真是冷得刺骨。但是漸漸的適應了,就算有時天氣冷時我洗冷水也不冷了。過了兩個星期,我向爸爸報告了這個消息,爸爸說:“雖然你已經(jīng)取得了不小的成績,但還是要練憋氣,要盡量憋的時間長點,游得才久!
我聽了立刻練了起來,把水裝到大盆里,然后眼睛閉緊就潛下水去,啊!水進眼睛和鼻子了,我鼻子一陣酸酸的感覺,好象眼淚都快要流出來了,我立刻把頭抬起。心里想到:游泳真難啊,放棄算了,可我又想到每個游泳好手一定也經(jīng)歷過種種磨難。于是我沒有氣餒,我把眼睛閉緊,鼻子掐緊就下去了,這次我沒挨進水。就這樣練了一天又一天,爸爸見我練得差不多了。爸爸就說:“要帶我去游泳了:”我心里非常激動,我滿懷信心來到游泳池,一做完準備運動就條下水去,由于我把基礎給打好了,所以學得特別快,第一次我已經(jīng)基本學會了,以后我每天都來聯(lián)系,等到暑假結(jié)束了,我已經(jīng)可以在水中自由自在地游來游去了。
從學游泳中我明白了一個道理,做什么事都要打好基礎,還要有持之以恒的毅力才能成功!
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人的第一次是不一樣的,但是每個人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅游,第一次做飯,第一次坐飛機,第一次看見雪……第一次的經(jīng)驗不一定愉快,但新鮮而刺激,使人回味無窮。記得去年暑假,我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳,心里很羨慕。終于有一天,我忍耐不住了,便對爺爺說;“爺爺,我特別想學習游泳,您能答應我嗎?”我雖然嘴上這么說,心里卻想:“爺爺也許不能答應我,因為那里曾經(jīng)淹死過人。但我萬萬沒有想到,爺爺爽快答應了,事情順利談妥了。
在去游泳的路上,我提心吊膽,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,換好游泳衣,戴上游泳帽,爺爺看我提心吊膽的樣子,便鼓勵我:“不要害怕,有爺爺在沒問題!”在爺爺?shù)墓膭钕,我下了兒童游泳池,爺爺先教我潛水,爺爺說:“潛水的意思就是把頭扎到水里,屏住呼吸,因為如果……”
“我知道了!我知道了!”還沒等爺爺說完,我喊道。
“知道了?”爺爺問。
“知道了!”我說。
“那好吧!睜敔斦f,“我?guī)湍銛?shù)一數(shù),你一共可以潛幾秒,行嗎?”
“好吧?”
于是,我把頭扎到水里,雖然我把頭扎到了水里,可兩只耳朵,卻暗暗偷聽爺爺數(shù)數(shù):“1,2,3……”我起來之后,爺爺說:“好,不錯20秒!”我聽了,高興得都快跳起來了。
事后,我又練習了幾次,發(fā)現(xiàn)越練越長,我興奮極了。
生命中的第一次越多,生命也就會愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
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前幾天,我過生日,約了好朋友張帆去游泳。雖然車的速度也很快,但是我還是希望能快點兒到達目的地。
“終于到了!蔽遗d奮地說著。下車后,我們先到更衣室換上了泳衣,來到了游泳廳。我們先去打探了一下,總共有三個游泳區(qū)域,第一個是嬰幼區(qū),水太淺游不了;接著我們又來到了少年區(qū),水深一米,像我們這樣的身高在這里游泳剛剛好,但我們都會游泳,這個水池對我們來說無法盡情施展;之后我們又來到了國標區(qū),這和奧運會比賽時的游泳池的大小一模一樣,因為我們要挑戰(zhàn)自我,所以選擇了國標區(qū)。
我們跳下水后,就越游越遠,沒想到的是,張帆偷偷潛到水底,在水底下把我的腳一抬,我腳下一滑就坐到了水底,幸好我會潛水,要不然就真的溺水了。正當張帆把頭伸出去的時候,我一拉張帆他也被我弄倒在水里,我們兩個也算是扯平了啊!
可還沒有反應過來時,張帆又往我臉上潑水,我抹干眼上的水后,發(fā)現(xiàn)張帆正往岸邊游,也沒有多慮,就繼續(xù)游我的了。突然,小張不知什么時候偷偷游到了我的身后,來了個出其不意,他從后邊拉著我的腳使我動彈不得,又用力一甩,我就再一次坐到了水底。
雖然我這次被小張捉弄的很慘,但我還是很開心。
不過在水中要牢記安全第一,不能貪玩兒。因為在玩兒的時候,危險隨時都可能會降臨在每個人身上。
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游泳是一種很好的體育活動,它能給游泳愛好者帶來無窮的樂趣,同時也是一種自我保護的技能。我是一個喜歡游泳的男孩,在我十歲的時候,就學會了游泳。
那年的夏天,我在媽媽的帶領下來到游泳池。池水是那樣的清澈,那樣的涼爽,我真想跳下去涼快一下,可是我從小就怕水,沒有膽量下水去。站在一旁的媽媽仿佛看透了我的心思,就買了一個游泳圈給我套上。我小心翼翼地把腳伸進水中,生怕掉入水里。。∷镎媸娣,水涼涼的,我好象到了冰箱一樣。剛學游泳繁榮我,連游泳的基本動作都不會,只會在水中亂撲騰,根本不會前進,只是在原位轉(zhuǎn)圈圈,真是一只游泳“菜鳥”。媽媽下水來教了我游泳的動作。我按照媽媽教我的去做,果然動了起來?墒撬俣忍,與蝸牛差不多。漸漸地,我掌握了游泳的動作。于是,媽媽要求我拿掉游泳圈,教我潛水。媽媽說:“潛水先襖學會憋氣!蔽野杨^埋進水中,一不小心,氣沒憋住,就嗆了水,難受極了?墒俏蚁肫鹆艘痪涓裱裕骸笆郎蠠o難事,只怕有心人!蔽以跄芫瓦@樣退縮了呢?于是我練習了好多次,終于學會了憋氣。媽媽又說:“你只要把游泳動作和憋氣結(jié)合在一起,那么你就會潛水了。”聽完媽媽的話,我再次沉入水中,擺動著手腳,我的身體浮了起來,好象自己在天空中,下面有一朵白云托著我呢!游泳時,我克服了種種困難,比如嗆水、速度不快等等。經(jīng)過幾個星期的練習,我學會了多種泳姿,有仰泳,有蛙泳,還有自由泳……。就像一小魚一樣可以在水中自由自在地游來游去。
通過游泳,我明白了:只有掌握了游泳這一技巧,才能更好地保護自我;只要有勇氣和毅力,無論什么事都一定會成功的。
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這個夏天可真熱呀,高熱的天,姐姐、媽媽、我、弟弟都要到月季公園逛一圈。
月季公園里一條流水的人工河,里面有個大池子,弟弟見別人下水了,也非要下水游泳,他還想要一個游泳圈。今天爸爸媽媽去超市買了一個,弟弟如愿以償?shù)膶崿F(xiàn)了他的愿望。
今天手機上28度到37度高溫橙色預警。我們在屋里吹了一天空調(diào)。寫了一點作業(yè)。到了五點多,也是我們?nèi)ケ苁钊シ潘梢幌碌臅r間。我們到了公園簡直就是出了籠的小鳥,非常歡快。公園茂密的大樹加上陣陣的小風吹來,涼涼爽爽的,弟弟到了公園,像往常一樣,撲通的一聲蹦到了水里。但姐姐拿著游泳圈正式讓弟弟學游泳。弟弟開始蹲在水里,兩手向前扒著走,那樣子像小鴨子,后來姐姐跟媽媽一人拽一只手,弟弟頭像上,兩腳一蹬一蹬的,這樣什么時候才能學會游泳。后來弟弟兩只手按著地,頭揚起兩腳一蹬,弟弟嗆了一口,姐姐說弟弟太笨,用鼻子呼氣,可不會游泳的弟弟一會嗆一口,一會兒嗆一口,一邊的姐姐急的說弟弟太笨。開始給弟弟一套上游泳圈,弟弟兩手抓住游泳圈上面的把把手,趴在上面。好在小河水不深,弟弟兩腳撲騰了幾下,但還是有不走,但弟弟在水里非?旎睿粫䞍捍蛩,一會兒兩手拿著游泳圈跑,這也算弟弟游泳了。太陽高照在水上涼絲絲的。
還是等弟弟大一點,再讓他去游泳館學游泳吧。
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炎熱的夏天到了,太陽火辣辣地照在大地上,我和同學們約好去游泳池學游泳。
來到了游泳池,我看見了游泳池里人頭攢動、水花四濺。我在教練的帶領下忐忑不安地下了水,水好涼!教練先教我們憋氣,我深吸了一口氣小心翼翼地把頭鉆到水里,這是我第一次把頭鉆到水里,突然感覺眼冒金花,耳朵嗡嗡作響,實在是太難受了,趕緊把頭鉆出了水面,教練馬上游到我身邊對我說:“學憋氣一定要堅持才會成功。”聽了教練的話我又把頭鉆到水里練了許多遍,終于學會了憋氣,媽媽高興地對我說:“你已經(jīng)邁出了成功的第一步!
我學會了憋氣,再學腳的動作。我趴在岸上仔細地看著教練做的每一個動作------收翻蹬夾,接下來每天堅持反復練習收翻蹬夾這個動作,練得筋疲力盡也不肯休息。教練最后教了我手的動作和換氣。我學完了所有的動作,心想:我要把所有的動作連起來做。于是我站在岸邊頭往水里鉆,后腿一蹬,由于動作不協(xié)調(diào),換氣沒換好,我就一下子掉進水里,直撲騰,還喝了好幾口水,媽媽耐心地對我說:“你動作要協(xié)調(diào),全身放松,自然就會浮起來。”我在教練的指導下,媽媽的鼓勵下,半個月堅持不懈地練習,終于能像青蛙一樣頭一起一伏,手一伸一抱,腿一張一合,自由自在地在水里游來游去。
通過學游泳使我明白了世上無難事,只怕有心人。
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今年暑假,爸爸給我報了游泳興趣班。聽說要學游泳,我高興得一蹦三尺高。
一個陽光明媚、風和日麗的上午,我隨爸爸來到了游泳館。“爸爸,游泳時,人會不會沉到水底?”我忐忑不安地問道!坝薪叹氃冢挥门。”爸爸溫柔地安撫我。就在這時,一個高大、健壯的男人朝我們走來,他就是我的教練。
開始上課了,教練讓我們先學習憋氣!皝恚鼩、吐氣、吸氣、吐氣……”教練耐心地指導著我們。憋氣可真難,我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒,而我僅僅只能憋5秒,我心里很著急。教練笑瞇瞇地對我說:“沒關系,像你那么小的一年級小朋友能憋5秒已經(jīng)很了不起了,慢慢來,總會有進步的!甭犕杲叹毜脑挘矣种厥傲诵判。
過了一會,開始進行水中憋氣練習。水可真涼,凍得我嘴唇發(fā)紫,渾身瑟瑟發(fā)抖,可我一直咬牙堅持著。“5秒,6秒……10秒!”太不可思議了,我竟然做到了,我激動得手舞足蹈。接著,就是練習腿部游泳動作!肮雌穑归_,并攏……”這樣反復練習了無數(shù)次,手腳酸痛無比,好像全身的力氣都已經(jīng)用盡。但我一直放棄,不停地練習,直到動作規(guī)范、嫻熟。
一個小時后,游泳興趣班結(jié)束。這一個小時我雖然累但卻快樂著。我喜歡游泳,它讓我明白了:學任何本領都要肯吃苦,堅持不懈才會成功!
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今年暑假,我做了一件特別有意義的事,就是學會了游泳。
第一次和小伙伴們?nèi)ビ斡,媽媽一遍遍地跟在后邊說只能在小池子里游,千萬不能進大游泳池。到了游泳池,會游泳的都在大池里玩,而我們這些不會游泳的,只能在小池子里玩,小池子里的水只淹到我的小肚子,里面都是些幾歲的小孩子在玩,真沒意思?墒俏也粫斡,只能呆在小池里,看著那些會游泳的人,他們在魚兒一樣在水底穿梭,真羨慕呀。所以,我下定決心,一定要學會游泳。
爸爸告訴我,學游泳一定要先學會憋氣。于是,我就從憋氣學起。我先猛吸一大口氣,把頭直接伸入水底,等憋不住的時候才從水里出來。這樣幾次以后,終于在一次又進入水里一會兒,慢慢地,不知不覺我的腳露出了水面,我一陣高興,想要站起來,卻猛吸了一大口水,好難受呀!我飛快地跑到了衛(wèi)生間,大吐起來,把中午飯都吐出來了。游泳可不怎么好學呀,想學會就得多喝幾口水。我又堅持練,終于學會了憋氣。接下來的幾天,我每天都一個人練跳水。有一次,因為換水,水只到我膝蓋,我一跳,頭直接碰到了池底,疼得我哇哇叫,眼淚都差點掉下來。我想:“一定要堅持,我一定要學會,要到大池子里游泳,不能再跟這些小不點兒們玩了!
終于有一天,我剛跳到水下,發(fā)現(xiàn)一個人正往我這里來,馬上就要踩到我了,就想趕緊跑?晌姨,快要被那個人追上了,我就手腳并用地在那兒胡撲騰。我一看,我正在水中前進,那個人已經(jīng)被我避開了。!我學會游泳了!
現(xiàn)在的我,經(jīng)過刻苦練習,早已經(jīng)不在小池里玩了,能從大游泳池的一邊游到另一邊。當然,由于沒有經(jīng)過正規(guī)訓練,我的動作并不太標準,但是非常漂亮。我就象一條小魚兒,在水中快活地游來游去。
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在一個陽光明媚的日子里我們一家人來到了風景如畫的房縣。
由于天氣太熱的緣故。我們一家人便來到了房縣有名的溫泉度假村里的游泳館,去那里避暑。
換好泳衣。戴上游泳圈,我剛準備跳下去時,媽媽卻一把拉住我說:呀!現(xiàn)在可不能跳下去,必須做完準備活動才可以下去游。不然小腿會抽筋的!蔽衣犃藡寢尩脑挶阈牟辉谘傻呐c媽媽做完了準備活動。接下來媽媽要教我游泳的動作要領了。媽媽說;“游泳應該……!笨晌以缫哑炔患贝恕N蚁耄河斡居惺裁措y的,不就是用兩只手和兩只腳使勁攪水,有什么可學的。于是我就壯著膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲,我一頭跳入水中。忽然,我的身子直往下沉,我急了,一個勁的拍水,頓時水花四濺,水模糊了我的雙眼,弄得我無法睜開眼睛,我拼命掙扎著,我想向媽媽求救,可一張開嘴還沒喊出聲來就“咕咚,咕咚”喝了幾口水。媽媽見狀,立刻跳下水托起我的肚子讓我浮起來,然后慢慢地把我拉上岸,這下可讓我吃了不少的苦頭。
一上岸,媽媽就對我說:“我要來教你,你不聽,自己跳下去吃著苦頭了吧,心急吃不了熱豆腐!闭f完,媽媽拉我到水里!笆终葡群蠑n,然后再慢慢手伸開把水往后推。腿先成三角形,隨著手的打開,腿也要慢慢伸開。”媽媽邊托著我的肚子讓我浮起來邊說。我照著媽媽的話慢慢練習,半個小時過去了,我已經(jīng)可以不用媽媽托著就能像魚兒一樣浮在水面上了。漸漸的,漸漸的我學會了游泳。
時間如溪水般匆匆流去,夕陽的余暉已染紅了半邊天。我今天真開心。因為我不僅學會了游泳也明白了“心急吃不了熱豆腐”的真真含義。
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每到夏天,常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了,我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班,我高興的不得了!
終于到了學游泳的那一天,我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣,趕緊跑到游泳館里,蹦蹦跳跳地說:“太好了!太好了,我可以學游泳了!”
到了練習的時間,教練跑到我們面前說:“大家好,我是你們的教練,我們先來做一下準備活動!蔽覀兏叹氉鲞\動,剛開始練習憋氣,看看誰憋氣時間最長,教練說:“大家做得都非常好!”這時我心想:這太簡單了,我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘,我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。
憋氣學完后開始學習下水游了,我這次又想:這個更簡單了!沒等教練說跳,撲通一聲我就跳進水里,沒游幾下我拼命亂抓,喝了幾口水就差喊:救命了!教練忙把我抱到岸上,狠狠訓斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢,這時我才意識到學游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認真動按照教練說的做,不一會,我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯,我聽了可高興了。
就這樣經(jīng)過我的努力,我終于學會了游泳。它還懂得了,有些事雖然看起來很簡單,但是你不認真去做,你就不會成功!
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今年暑假中旬,我又返回我的母!夥怕沸W,為什么呢?因為我要在解小室內(nèi)游泳館里學游泳了!
現(xiàn)在是提高班,要求更嚴格、動作更規(guī)范、難度又更高,不過,我在剛開始幾天發(fā)揮的還不錯,游過泳池的寬度簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟,然而,高興是高興的太早了,第四天,泳池的長度讓我們倒吸了一口涼氣,大家都在竊竊私語:“這不可能的吧!那么長的距離,到頭的恐怕連三人都沒有!”三分之二的人上去了,都以失敗告終,就在大家絕望的時候,一個人成功了,他創(chuàng)造了奇跡!見有人成功了,大家都自信起來,不久成功的人增加到了7人!到我了,我想,我一定要在班中再創(chuàng)下一個奇跡,和我前幾天一樣神氣、威風!
我聽到哨聲劃我的臉龐;我感到水珠打在我的臉上;我發(fā)覺我渾身充滿力量,沖。!力量需勻稱,速度要均速!抬頭,換氣,打腿,劃手······稍安勿躁,心平氣和!這次任重道遠,萬萬不可浪費機會。功夫不負有心人,我創(chuàng)造出了奇跡啦!
在此,我還要感謝幾位老師,特別是林老師。我在練習時經(jīng)常把頭浮在水面,并且手放在頭下,這會導致?lián)Q氣時沉入水中,讓我離優(yōu)秀只差半步,幸好林老師及時幫我糾正了這個問題并提出建議,讓我越做越好。
游泳,是靠勤勞刻苦反復練習才會好的,就像學習上一樣,要勤奮好學,才會有好成績。
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