難忘的體育課作文400字
在學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的難忘的體育課作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
難忘的體育課作文400字1
今天下午第一節(jié)是體育課，大家開心的沖到了樓下，可等待我們的卻是意想不到的失望。
大家站好了隊，可一直有個同學(xué)在笑聲說話，老師來了，他依然旁若無人的說個不停，最后老師生氣地踹了他一腳，他才算是老實了些。
我們開始排隊走圈了，我走在后面，而我前面的同學(xué)個子很高，就像大猩猩一樣。我們走了三、四圈了，在這期間前面的同學(xué)一直用力地跺腳，發(fā)出“嗵，嗵，嗵”的聲音，我們在后面的人吃了一嘴的灰。
走圈結(jié)束之后我們?nèi)嚅_始了夢寐以求的接力賽，老師講了比賽規(guī)則，可我一直在偷偷玩，什么也沒聽，看到老師停了下來，趕緊問左耳旁的同學(xué)，可都沒有人理我，好像在說：“管你呢，誰讓你剛才不聽，遭報應(yīng)了吧！”
開始比賽了，可我還心魂未定，原本像跳跳球一樣的小心臟，更是又加了幾分緊張，后來，我觀察了前面的人是怎樣跑的之后，我的那幾分緊張也慢慢的消減了一些。
終于輪到我了，我剛要出發(fā)就先摔了個狗啃泥，我齜牙咧嘴的站起來，以百米沖刺的速度到了，然后擊了掌，到下一個同學(xué)給我擊掌了，這時男生已經(jīng)超過女生了，最終還是有驚無險地我們男生贏得了勝利。
勝利的感覺真好，不過贏的是女同學(xué)，也算不了什么希望下次能和別的班男生比一下輸贏該多好呀！
難忘的體育課作文400字2
星期五的早上，我上了一節(jié)體育課，這節(jié)體育課，令我終生難忘。
“叮鈴鈴�！鄙险n鈴響了，這節(jié)是體育課，測試50米跑和50米往返跑。
先是50米跑。可是，我才抬起腳，跑了不到20多步，我就累得氣都快喘不過來了，只好走著過去一大半節(jié)。最后，拿了個第四名。
之后，又開始測試50米往返跑。一開始，我就下定決心：我一定會破紀錄的。隨著體育老師一聲令下，“預(yù)備，起跑”。我一個神速“飛”出了起跑線，可是，我一看，前面有一位比我快的同學(xué)——施錦鳳，我加把速，可就是追不上她，最后，我連吃奶的力氣都使出來了，可還是追不上她，我也就對她完全喪失了信心。
我回頭一看，“嘿，”我后面還有一大群人，這下，我就不用怕有人超過我了。老師一個口音告訴我，跑了兩分零三秒，是我們組的第二名，也是全班的第四名。
我氣喘如牛，可一聽到老師的“情報，”高興的幾乎要跳起來。
這件事過后，我不斷的鼓勵自己。我明白了一個道理，那就是：堅持就一定能到達勝利的彼岸。
難忘的體育課作文400字3
正常我們的體育課只是做做操、跑跑步，就像一塊沒有奶油的蛋糕，對我們沒啥魅力。而今天，我上了一節(jié)令我終生難忘的體育課。
烈陽高照，像太上老君的煉丹爐，同學(xué)們搖頭晃腦地來上體育課，一副無所事事的散漫模樣�？衫蠋焻s滿面春風：“這次我們來個跳長繩比賽，男女生pk，輸了有‘烈陽高照’體驗?唬?”大家都興高采烈，躍躍欲試。
分好隊后，老師請了兩位同學(xué)給對方數(shù)了數(shù)個數(shù)。我有些心虛：怎么辦？我平日里跳長繩都是“濫竽充數(shù)”呀，嘴里說會，但心里很沒底。長繩很快“飛”起來，同學(xué)們?nèi)珈`巧的白鴿，“刷”地一下就沒影了。長繩如同龍卷風，把高手都吸到另一邊了�！斑B、連跳、連……”我提心吊膽，幾乎快暈倒了。前面的同學(xué)剛進去，就擠過去了�！皢瑁��！蔽乙荒槖吲d。男生隊已經(jīng)40了，我下定決心，破釜沉舟！我掌握了技巧，在同學(xué)快走的時候沖進去。哇，我連上了！真不可思議！接下來的我，如魚兒一般，一鼓作氣，和大家一起魚貫而入。
“時間到！”老師統(tǒng)計個數(shù)，“男生52個，女生68個。”女生隊里頓時爆發(fā)出“滔天大笑”，男生卻像泄了氣的皮球，無精打采的。我們目送著男生，笑聲更大了。
時光如白駒過隙，眨眼就下課了，但剛剛的歡樂卻久久回蕩在我的心房。
難忘的體育課作文400字4
體育課對學(xué)生來說是最放松的課程了，同時也是學(xué)生最喜歡的課程。
這次的體育課卻讓我學(xué)會了什么是堅持，堅持就是力量。記得那天，第三節(jié)課是體育課，我早早地跑到樓下去，靜靜地等待體育老師的到來，希望能早點活動完后和同學(xué)們一起玩�？墒�，出乎我意料之外的事發(fā)生了。老師說給我們跳遠的同學(xué)三次機會，只要跳過一次，就能去完了，我看著同學(xué)們一個個的跳過了，我也一想大展身手。該我了，我來到標準線上，我脫下了外套，一陣風吹過我的臉頰，我感覺異常的冷，。看著那根線，好像比以前遠了一些。我準備了一下，一使勁，縱身一跳�？墒牵侵话l(fā)揮失常，居然還差標準線一點點，我心一寒，不可能吧！我又熱了熱身，然后用力一跳，居然越跳越近。第三次，也就是最后一次了，我想一定要跳過呀我默默地祈禱著，可是臨時抱佛腳也沒有用，最后一次我仍然沒有跳過。唉，肯定是我太久沒有練習了才會這樣，我后悔莫及，但世上沒有后悔藥賣。我只好一個人孤零零的練習著那個動作，可是總是跳不過，每次跳都充滿著一種不情愿。但是如果這次不練習，那下次怎么辦？我想到：只要功夫深，鐵杵磨成針。我便一直堅持練習，終于，奇跡出現(xiàn)了。我屏住呼吸，把腳往前一邁，我過了。盡管我汗流浹背，但我嘗到了成功的喜悅。
失敗是成功之母，沒有失敗的成功也不知以引以自豪。只有努力了才會成功，而成功不僅需要努力，更加需要的是堅持，因為“世上無難事，只怕有心人。”
難忘的體育課作文400字5
唉！又要上體育課。蒼天啊，大地啊，求你別為難我了吧！我腳真的很痛��！
上體育課了，應(yīng)老師說：“你腳痛的話，那就慢跑吧。全體同學(xué)注意，所有人慢跑，誰跑快了我就踢他！”我們只好慢騰騰的跑起來了。
跑完兩圈后，應(yīng)老師居然要我們跑接力賽！這……這不是要了我們女生的小命嗎？我的臉都嚇白了。
樊佳敏和我大聲對老師提意見，可是應(yīng)老師卻說：“不行，每個人都要跑的。”我們倆都想哭了。
在接力賽上，讓我意想不到的事情發(fā)生了。之前聽到要跑接力賽時，樊佳敏都想哭了�？墒邱R上要輪到我跑時，她卻氣喘吁吁的跑過來說：“汪可欣，你腳還痛吧。我?guī)湍闩芙恿�，你就在旁邊休息�！闭f完，就去跑道上做準備了。
當前面同學(xué)跑過來時，她幾乎用盡全身力氣沖出去�？吹剿凉M頭大汗地跑回來，我的鼻頭發(fā)酸，淚水止不住的往下落。
她一看到我哭，慌了，忙急切地問：“你_你怎么哭了，腳還痛嗎？來，我扶你回教室�！蔽乙呀�(jīng)哽咽地說不出話來了。
這就是發(fā)生在我身邊的小事，就像《背影》里的父親買橘子一樣，不起眼，細細思來往往讓人感動不已。
感恩！感謝生命中有你的陪伴——我的朋友。愿所有人都能珍惜身邊人！
難忘的體育課作文400字6
在星期五上午的時候，我們上了一節(jié)體育課，這一節(jié)體育課在我心里扎了根，烙了印。
雖然這一節(jié)課只練了跳繩和四百米跑，但是消耗力氣巨大，上完這一節(jié)體育課，回班都是沒有力氣的，最后都是靠著堅定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。
剛開始練跳繩的時候，老師讓跳繩兩分鐘，中問不能停，可以跳慢，老師一吹哨，就開始跳了，我剛開始跳得還可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不動的時候，我和后面的一位同學(xué)，因為距離太近，所以跳繩打在了一起，給了我休息幾秒鐘的機會，休息了大約六七秒，我又繼續(xù)跳了，在剩下的時間里，我大約停了三次，這兩分鐘時間我跳了二百三十一個。然后老師又讓我們練了10秒加速跳，20秒加速跳……又讓我們練了一個前20秒加速跳，中間20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分鐘跳繩。
把跳繩練完之后，我們已經(jīng)精疲力盡了，這時老師又讓男生們先跑400米，女生先休息一會，我們也不敢違抗老師的命令，在跑道上就位了，老師一吹哨，我們就拼命地往前躥，剛開始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一個人放慢了速度，被我一下子超過了。跑了半圈之后，我將七分力量調(diào)到了五分。到大半圈的時候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后幾十米，我沒能超過第一名，得了個第二。
我要多加強練習，爭取早日超過第一名。
難忘的體育課作文400字7
昨天下午我上體育課的時候,體育老師給我們測試跑步,說前五名可以參加學(xué)校即將舉行的200米跑步比賽。我聽后非常激動,可第一組就是我所在的這一組。
只聽老師喊到：“預(yù)備，跑�！眹W一下子同學(xué)們個個像離弦的箭一樣跑起來。只聽有人喊道：“楊婧，加油、加油……”我聽后更加興奮了，于是我就使出我的飛毛腿。唰的一下子，我離開了擁擠的“蜂蜜團”沖到了前面，我一看自己已位居第二名了,可惜當我快跑到終點的時候，一個小朋友不知怎么的跑到了我們的跑道上正好擋住了我前進的道路。我只好繞了一個彎，從原來很光榮的第二名降成第三名。嘿，不想了，趕快跑吧�？炝耍斓浇K點了，我往前沖去。
比賽結(jié)束了，我在我們小組排名第三，可以參加學(xué)校舉行的跑步比賽了。別提我心里我高興了。我仰望天空，此時的天仿佛格外的藍，陽光仿佛更加燦爛。
下課了我回到教室聽同學(xué)說：“劉老師說人數(shù)太多了，要去掉兩人。”我心里非常緊張。心想：“會不會去掉我呢�！庇忠幌耄骸八懔税桑胍舶紫耄凑约阂沧霾涣酥�，盡情的玩吧�！�
難忘的體育課作文400字8
星期四下午的體育課，我們在體育館前排好隊。開始上課了令我驚訝的是：這回不是活動課，但茅老師卻讓我們打籃球。這正合我意。
我們分好組后，就開始比賽了。茅老師既是裁判，又是球員。茅老師不是我們組的'，而是對方組的，所以茅老師先將球傳給對方組。一開始，我方的猛烈進攻就使對方防不勝防，可我們總是搞不清楚到底誰是我們組的，后來我們漸漸熟悉了，可不幸的是：我方球員出界了。由對方發(fā)球，李佳寧本想傳給他方隊員，但被我拍到，威力減小了一些，我方隊員迅速地將球搶來，陳侃本想沖鋒陷陣，投進一球，可被對方的“銅墻鐵壁”和“嚇人功”攔住了，所以陳侃只好吧球傳給了我。我也被對方追捕，一不小心，犯下了“出界之罪”，又是對方發(fā)球。我的心中仿佛燃燒著雄雄火焰，我想：是我失掉的球，我一定會搶回來的，裘宇柯本想傳給洪偉哲的但很不幸，被我的絕技“空中搶斷”給搶了，正好，籃筐離我很近，我一投，唉，沒投進，但又被我的絕技接住，我急忙傳給陳侃陳侃接到球，馬上迎面而來，也投了一球，，唉呀，又沒進，在最后幾分鐘內(nèi)，我們又要投球，但被團團包圍了，只好傳給周斌津，可沒想到，他把球傳給了對方，讓他們有機可乘。
茅老師立刻挺身而出，茅老師接過籃球，向籃筐投去，但沒中，可球又在對方哪兒，茅老師又一次投籃，��！進了！我方陳侃又搶過球，一投，也進了，最后，一比一打平了。這真是一堂難忘的體育課。
難忘的體育課作文400字9
也許有人說“體育課有什么好難忘的？”哈哈，當你看看我們是怎么過的，就知道了！
“快速散開做熱身！”在班長的命令之下，我們迅速散開，做完熱身，就自由活動了。
我和幾位同學(xué)不約而同地奔向裝體育用品的桶里，搶來幾面乒乓球拍，迅速跑到球桌上打了起來。我先發(fā)球。對手緊緊握著球拍，等待著。我把球一拋，“乒乓——”一聲，球跌在桌子上，躍起。我迅速用拍子拍了過去。對方眼疾手快的回擊，“乓——”又是清脆一響，球被打了回來。
我正準備接球，誰知球調(diào)皮地“一蹦三尺高”，連桌子也沒擦過。一般人都不會去理會這個球的，可是愛玩的我迅速把球拍柄用手握住，縱身一跳，用打羽毛球的打法把球“拍”了回去。對手明顯被我嚇了一跳，還沒反應(yīng)過來，球就“嗖——”的一聲飛過，“咚”的應(yīng)聲而落。
看著目瞪口呆的對手，我得意地咧嘴一笑。誰知對方不服氣，來了個“偷襲”，模仿我用“羽毛球打法”發(fā)球。我也慌慌張張地握好拍子，“乓——”好險，還是接到了。對方不甘示弱，用同樣的方法回擊。這次，我沒接到——他發(fā)的球太高了，碰到了天花板，反彈回去了。對手望著“自動”又回來的乒乓球，先是吃驚，繼而開懷一笑。“哈哈，這球可真是好玩！”他笑著說，“張曉晴，你發(fā)明的‘乒乓羽毛球打法’還真有趣��！”“哈哈，是嗎？”我得意地笑了。
啊，難忘的體育課，你多么有趣！
難忘的體育課作文400字10
今天終于到了我期盼已久的體育課，還記得上個星期的時候，李老師說“下個星期我們進行4*100米接力賽，同學(xué)們放學(xué)可以練習練習。”當時我聽完以后特別興奮，我最喜歡跑步了，所以4*100米接力賽我一定會獲得冠軍，當時每天下午放學(xué)我都會到操場上跑步，就是為了今天的體育課，不僅僅是我，我還和小伙伴們組成了一個團隊，我們一起跑步，不知不覺時間過得真快，下午就到了體育課，但是沒想到卻發(fā)生了這樣的一件事。
4*100米接力賽 體育課上奔跑
“同學(xué)們，上個星期老師告訴大家，今天會進行4*100米接力賽，大家期不期待啊!不知道大家有沒有好好鍛煉身體，一會的比賽過程中，一定要量力而為啊!”當體育老師講完話后，我們便開始分組。值得高興的是我們四個小伙伴正好分到一組，我們特別特別高興，對于獲得冠軍感覺手到擒來。終于4*100米接力賽開始了，我們都特別特別的努力奔跑。
4*100米接力賽 獲得同伴原諒
而且不僅僅是我們，沒有參加比賽的同學(xué)們也在為我們加油，我們組一直是處于領(lǐng)先的狀態(tài)，終于到我了，但是在我接棒的時候，一不小心棒子卻掉了下來，當時我特別的著急，撿起棒子便一直跑，這個時候其他的同學(xué)也已經(jīng)陸續(xù)追上來了，后來我們獲得了第二名，本來我還以為他們會怪我，可是他們卻說沒事，就是一個比賽，下次就好啦，不僅沒有責怪我，反而還安慰我，真是一個難忘的體育課啊!
難忘的體育課作文400字11
一般在體育課上，都是玩“接力跑”的，可這次體育課我們是玩“接力球”，老師說了這個題目時，我們不知道該怎么玩，我想你也不知道怎么玩吧，往下讀就知道了。
老師說“接力球”很簡單，就是一個人在跑的過程中要抱著一個球，還有一些人，在后面等待前面一個人的傳達，球中途不可以落下。
我們開始玩起來了，我們組成員只有那么兩三個是跑不快的，我是排第五個，梁昌勝是（我的好朋友），在我后面，他是全班級，不，是全年級跑得很快的人，而我是第二名，我們想這局沒戲了，是因為我們組第一個人就和其他組拉開了差距，而第二個人呢，只趕上了一點，就這樣，我們組在一點一點地超越其他組。我們組第四個人是跑得不快的成員之一，在快跑到我面前時，我給他做了一個眼神，他懂了，他用球朝我砸了過來，幸好我身手敏捷，接住了它，我以很快的速度朝梁昌勝跑來，當時的樣子就像一陣風一樣，結(jié)果我們組勝利了。
這個游戲讓我知道：游戲是多么有魅力，不僅能激發(fā)你的智力，還能鍛煉你的反應(yīng)能力。
難忘的體育課作文400字12
盼望著，盼望著，終于盼到了體育課，因為平常上體育課只要稍微鍛煉一下，就可以自由活動了。
第五節(jié)課，我興奮不已地來到操場，等待鄧老師來上課。鄧我們唱完歌，鄧老師說：“學(xué)校即將舉行春季長跑比賽，每班要選出五名男生和五名女生參加�！睕]等鄧老師說完，張雨晴就手舞足蹈起來。鄧老師接著說：“今天的體育課，男生跑10圈，女生跑8圈�！编嚴蠋煹脑捯魟偮�，張雨晴剛才的高興勁兒一下子被拋到九霄云外去了，同學(xué)們一個個垂頭，好像一群霜打的茄子。
“開始跑。”鄧老師一聲令下，同學(xué)們齊刷刷地向前跑。我和宋奕齡慢慢地跑著，像兩只小烏龜。我看見我們班上的長跑健將——賀海彬，他跑得又快又輕松，好像腳下安了兩個風火輪；而班長孫婧怡和楊雨晴揮汗如雨，邊跑邊悄悄地訴苦同學(xué)們都在你追我趕，只有朱睿涵悠然自得地坐在旁邊休息。“最后一圈了！”龔可鑫像喝了蜜一樣，興高采烈地大聲喊著。
哎，終于跑完了這該死的8泉。此刻，我像一只被烤熟了的紅薯一樣，全身都酸痛了，急匆匆地走到水龍頭前洗了把臉，才感覺舒服了些，然后一步一步地向教室走去。
這節(jié)體育課可真累��！
難忘的體育課作文400字13
今天，我們上了一節(jié)體育課，而這節(jié)體育課是練習50*8往返跑。
50*8往返跑開始了，我們隨著老師的口哨“嗶”的一聲，以中等的速度沖向前，我是在第5條跑道的，我心想：加油吳偉，你一定可以，你是最棒的。我邁著輕快的步伐，向50米的終點沖去。吳偉，快到50米的終點了，準備轉(zhuǎn)彎，我在心里想�？斓搅�50米的終點，我就開始，慢慢的減速，準備一腳踩到50米的終點線，可是，我失誤了，我由于腳沒有踩到50米的終點線，要重新踩，我因為失誤，所以就直接在50米終點線那里兜了一圈，我心想：剛才沒有成功，下一次到50米終點線時，一定要成功。我很快又快到了50米的終點線了，我吸取了剛才的經(jīng)驗，一次成功了。我會轉(zhuǎn)彎了，我是可以的，我高興的在心里想著。我又以剛才的方法又跑了幾圈，到了最后的3圈了，我已經(jīng)氣喘吁吁了，我心想：加油，就快跑完了，只差3圈了。我到了最后的2圈了，但是還有人比我快半米左右，我以最快的速度沖向了前。啊，終于超過他了，還有1圈了，還是要以最快的速度沖向終點，不要被他反超，我心里默默的想。我按照了我想的方法，以最快的速度沖向終點。yes，我贏了，我是第一名，我心想。
這節(jié)體育課真是讓我學(xué)會了東西。
難忘的體育課作文400字14
“哈哈哈……”一陣陣如清泉般爽朗的笑聲回蕩在學(xué)校的上空。
這是一節(jié)課體育課。你看，是我們這些快樂的小天使在做游戲呢，游戲還沒有開始，但是笑聲已經(jīng)飛上了天空。“現(xiàn)在請同學(xué)們圍成兩個圈，外圈的人手上的皮球可以砸內(nèi)圈的人，內(nèi)圈的人，你們的任務(wù)就是躲開外圈人的進攻，被砸的人必須出來，接受懲罰�！崩蠋煷舐暤匦加螒蛞�(guī)則。
我率先來到圈內(nèi)，突然，一道橙色的光飛過來，我靈活地退到一邊，哈哈，他撲了空。漸漸地，外圈的人越來越少，我卻仍像一只靈活小猴子一樣左躲右閃，努力地躲開每一顆毫不留情丟向我的排球。最后，只剩下我和林宇濤了�？墒�，好景不長，我們的體力漸漸下降。到最后只剩下了我一個人。外圈的人可真是老奸巨滑，突然對我來了個兩面夾擊，我也不甘示弱，也來了個“金蟬脫殼”。盡管我左躲右閃，上躥下跳，但畢竟我勢單力薄，最終還是逃不開被排球打中的命運，光榮退場了。
游戲雖然結(jié)束了，但是，那一陣陣爽朗的笑聲依然在學(xué)校上空回蕩。
難忘的體育課作文400字15
上課鈴“叮鈴鈴”響了起來，這節(jié)課是體育課，老師要教我們玩一個新游戲“捕魚”，我們都興奮地跳了起來。
張小志被老師選中作“漁夫”。他拿著呼啦圈當漁網(wǎng)，追趕著我們這群“小魚”。 “小魚”們嚇得四散奔逃。“漁夫”沖向一條落后的“小魚”，眼看就要網(wǎng)住了，“小魚”大驚失色，連忙使了個就地十八滾，逃出了“漁夫”的掌心�！皾O夫”不甘心，又奔向了沙晨晨這條“小胖魚”。 “小胖魚”身體不靈活，游得慢，被“漁夫”三下五除二干凈利落地網(wǎng)住了。我呢，想出了一個對付“漁夫”的絕招，就是躲在他的身后，不引起他的注意。可是，有幾條“小傻魚”不知是游不動了，還是想“裝死”，竟然趴在地上一動不動。這可樂壞了“漁夫”，他不費吹灰之力，把這幾條“小魚”一網(wǎng)打盡，帶回去交給老師“大廚”，做成了“盤中美餐”。
在快樂的游戲中，我們奔跑、跳躍，渾身充滿了活力。不知不覺，下課鈴響了，我們戀戀不舍地離開了操場。這真是一節(jié)難忘的體育課。
【難忘的體育課作文400字】相關(guān)文章：
難忘的體育課作文08-07
難忘的體育課 -作文01-01
難忘的體育課作文03-31
難忘體育課作文03-12
難忘的體育課作文10-17
難忘的體育課作文06-03
難忘的體育課作文05-12
難忘的體育課作文02-02
難忘的體育課04-29
難忘體育課05-21