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寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文（精選45篇）
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編幫大家整理的寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文，歡迎大家分享。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 1
伴隨著陣陣寒風(fēng)，學(xué)校一年一度的冬季長(zhǎng)跑比賽拉開(kāi)了帷幕。班里男女生各有七名同學(xué)參加了全年級(jí)600米跑步的角逐，綽號(hào)“跑步健將”的貝松泉也參加了比賽。
比賽那天，北風(fēng)呼呼地吹著，讓人直打哆嗦，貝松泉和其他十三名運(yùn)動(dòng)員早早地入了場(chǎng)，馬上就要開(kāi)始緊張而激烈的比賽了。班里的拉拉隊(duì)員也早已站在了操場(chǎng)的一旁，時(shí)刻準(zhǔn)備著為本班的`運(yùn)動(dòng)員們加油助威。這時(shí)，只見(jiàn)貝松泉不停地揉搓著被凍紅了的雙手，還時(shí)不時(shí)跳上幾下，臉上流露出輕松的表情；而啦啦隊(duì)員們則是神情凝重，目不轉(zhuǎn)睛地盯著起跑線上的運(yùn)動(dòng)員們。
終于輪到貝松泉那組上場(chǎng)比賽了！隨著：“預(yù)備——跑！”的號(hào)令聲，貝松泉如一只離弦之箭，飛快地沖出了起跑線，甩開(kāi)大步向前飛奔而去，其他運(yùn)動(dòng)員們也爭(zhēng)先恐后地奔跑起來(lái)。很快，貝松泉就穩(wěn)穩(wěn)地站在了第一名的位置上。啦啦隊(duì)員們的吶喊聲不絕于耳，含著：“小貝第一！小貝第一！”的口號(hào)。后面的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員也不堪示弱，你追我趕，對(duì)貝松泉窮追不舍。
已經(jīng)是第三圈了，貝松泉仍然名列第一，可這時(shí)候的他已經(jīng)累得氣喘吁吁了，即便是在寒風(fēng)中也熱得汗流浹背。但他依然咬緊牙關(guān)地跑著，速度絲毫沒(méi)有慢下來(lái)�？删驮谶@時(shí)，后面的一位運(yùn)動(dòng)員突然加快了速度，流星趕月似的超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的選手，向貝松泉逼近過(guò)來(lái)，馬上就要反超過(guò)去了。就在這千鈞一發(fā)之際，啦啦隊(duì)員們的加油聲響徹了云霄：“小貝加油！小貝加油！”貝松泉聽(tīng)到了我們對(duì)他的吶喊聲后，更加賣(mài)力地跑了。那名運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱，緊跟在他的身后。
只剩下10米了，他終于和那個(gè)對(duì)手拉開(kāi)了距離，使出吃奶的勁兒奮力沖向終點(diǎn)。貝松泉得了第一名！啦啦隊(duì)員們都激動(dòng)不已，高呼：“我們第一！我們第一！”
貝松泉取得了第一的好成績(jī)，班上其他幾名運(yùn)動(dòng)員也受到了鼓舞，比賽時(shí)奮勇拼搏，取得了優(yōu)異的成績(jī)。我們應(yīng)當(dāng)感謝他們！
這一次的長(zhǎng)跑比賽真是精彩！真希望以后還能舉辦這樣的比賽！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 2
我報(bào)長(zhǎng)跑，完全是班主任“趕鴨子上架”。勝敗與否，毫無(wú)把握。更不妙的是不知何原因，最近跑步?jīng)]到3圈就已經(jīng)累得不成啥樣，況且1500米和800米，跑完后絕對(duì)是面目全非�？粗瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)驚愕的目光，我后悔了。恨自己那時(shí)為什么會(huì)點(diǎn)頭。
校運(yùn)會(huì)那天開(kāi)始了，這天驕陽(yáng)似火，熱得同學(xué)們臉上直冒汗，原本親切的操場(chǎng)變得像戰(zhàn)場(chǎng)般嚴(yán)峻，身邊比賽的選手都做好了準(zhǔn)備。既然參加了，就絕不能后悔當(dāng)初的選擇，跑吧，我不一定會(huì)輸，我想。
只聽(tīng)見(jiàn)“乒”地一聲響，槍口正冒著白煙，我們十一個(gè)選手像一窩蜂似的去搶跑道，跑完了一圈又一圈，跑到了第3圈時(shí)，整個(gè)人好像要昏去一般，腳步一步比一步慢，速度一刻比一刻緩。有的對(duì)手甚至走了起來(lái)。正當(dāng)我“斷氣”的那一刻，耳邊傳來(lái)齊而又響的“加油，加油”聲，原來(lái)，七(3)班的同胞們正為我加油呢。霎時(shí)，我發(fā)現(xiàn)那期盼的眼神仿佛是一股力量的源泉，力量從我心底涌起，熱血在買(mǎi)脈搏中激蕩，那飽含友情的目光燃起我拼搏的欲望。我相信，堅(jiān)持就是勝利。
圈數(shù)越少，眼前的對(duì)手也慢慢地減少，我趕上了一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手。霎時(shí)，我心頭一震，動(dòng)手的放棄對(duì)我無(wú)疑是一個(gè)挑戰(zhàn)，我也會(huì)步他后塵嗎？不，決不。指揮老師舉起手來(lái)：“同學(xué)們，在堅(jiān)持一下，還有1圈，半圈�！薄笆姹虮�，加油，151，加油�！眻�(chǎng)內(nèi)外，所有同學(xué)的鼓勵(lì)聲此起彼伏。我胸中的熱血再次沸騰：為了可貴的`友情，我不能失敗。
為了大家的鼓勵(lì)，我更應(yīng)該成功。
為了七(3)班的榮譽(yù)，我沒(méi)有理由畏縮，我鼓起勇氣，緊握拳頭，沖向終點(diǎn)，不，是向勝利點(diǎn)飛奔而去。
我不在后悔當(dāng)初明智的選擇，校運(yùn)會(huì)的槍聲遠(yuǎn)去，喧囂遠(yuǎn)去。我將牢牢記住這個(gè)幸運(yùn)的機(jī)會(huì)。今后，每當(dāng)我遇到困難，挫折時(shí)，它會(huì)再次喚起我的信心與勇氣。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 3
在人生的長(zhǎng)河中，不可能是一帆風(fēng)順的，難免會(huì)有些磕磕絆絆，但我卻希望有些牽絆，只因?yàn)檫@樣，才能激起美麗的浪花……
我從小就喜歡挑戰(zhàn)新事物，所以在學(xué)校宣布八百米長(zhǎng)跑的消息后，我立刻報(bào)了名。我喜歡跑步，喜歡風(fēng)吹過(guò)耳邊的感覺(jué)，但是八百米跑我從未嘗試過(guò)。為了取得好成績(jī)，我每天努力訓(xùn)練；早上五百米，下午五百米，再加上還要競(jìng)賽，我必須合理安排時(shí)間，而這對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。起初，父母老師都不同意我參賽，他們希望我安心準(zhǔn)備考試，在我的一再堅(jiān)持下，他們才勉強(qiáng)同意讓我參賽。所以我絕不能讓他們小看了我，我要在競(jìng)賽中也取得好成績(jī)！于是我每天早上五點(diǎn)跑步，五點(diǎn)半復(fù)習(xí)英語(yǔ)……六點(diǎn)吃飯，晚上還要復(fù)習(xí)。我感受到了我的能量正在積蓄，我甚至聽(tīng)見(jiàn)了他們的.吶喊聲，等待著機(jī)會(huì)爆發(fā)。
一切似乎都很順利，但意外卻在此時(shí)發(fā)生了，也許是考試剛結(jié)束的放松和些許激動(dòng)，我在下樓時(shí)扭傷了腳，并不嚴(yán)重，但一定會(huì)影響我的長(zhǎng)跑成績(jī)，怎么辦？不比了？不行，明天就比賽了，如果這時(shí)候放棄，那其他人會(huì)怎么看我？"不管了！"我狠下心�？戳丝磁挠夷_從地上站了起來(lái)，開(kāi)始往前走，一步，兩步……右腳刀割一般生疼，但我仍堅(jiān)持著，但我卻在想；這種速度，是在開(kāi)玩笑嗎？
比賽如期而至，看著其他選手信心滿滿的樣子，我深吸了一口氣；就把他當(dāng)做一次練習(xí)！比賽開(kāi)始了，我盡量不往兩邊看我把每一個(gè)前面的人當(dāng)做目標(biāo)，右腳開(kāi)始很疼，但我盡量不去想他，我心中只有一個(gè)念頭，超過(guò)前一個(gè)人！一個(gè)，二個(gè)……不知跑了多久，我突然發(fā)現(xiàn)前面沒(méi)有人了！而終點(diǎn)就在眼前！二十米，十米，五米，沖線！我是第一名！我超越了自己，同學(xué)們沖到我身邊，歡呼雀躍！而我，則流下了激動(dòng)的淚水，競(jìng)賽成績(jī)也如跑步成績(jī)一般難以置信，我成功了！
在人生的長(zhǎng)河中，不會(huì)永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，也不會(huì)永遠(yuǎn)都是驚濤駭浪。對(duì)于成功，不必留戀，對(duì)于失敗，也不必過(guò)于放在心上，就像浪花，留不住的卻是最美麗的，人生美麗的浪花，遠(yuǎn)不止著一朵。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 4
今天，是新年的第一天。我們新鋼一小為了迎接新年的到來(lái)，展開(kāi)了聲勢(shì)浩大的迎新年長(zhǎng)跑活動(dòng)。
凌晨五點(diǎn)，天上還掛著星星，我便起床了。當(dāng)我來(lái)到學(xué)校時(shí)，發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)已經(jīng)到了，有的手里還舉著手電筒。而我趁著長(zhǎng)跑還沒(méi)有開(kāi)始數(shù)著天上的星星。五點(diǎn)三十，隨著老師的一聲哨響，長(zhǎng)跑開(kāi)始了。我和同學(xué)們由學(xué)校出發(fā)浩浩蕩蕩地向城北跑去。
剛開(kāi)始我威風(fēng)凜凜地?cái)[動(dòng)著手臂，無(wú)拘無(wú)束地邁步，全身有節(jié)奏地配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跑完全程�？晌蚁氲锰菀琢�，緊接著，我就開(kāi)始感覺(jué)到了長(zhǎng)跑的艱難。
還未過(guò)半程，我就感到有些吃力，腳像是變成了棉花包，軟弱無(wú)力，望著前面的路，我從心理上就開(kāi)始畏縮了。這時(shí)剛才輕松舒坦的感覺(jué)已經(jīng)煙消云散了，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽(tīng)使喚了，身上好象捆了千斤鐵，累得上氣不接下氣，恨不得一屁股坐在地上。噢！天哪！這可是度日如年呀！還有最后幾百米，難道就這樣功虧一潰了嗎？不，不行。最后幾百米，我沒(méi)有退縮，咬緊牙關(guān)終于跑到了終點(diǎn)。太棒了！我勝利了！
我喜歡長(zhǎng)跑，喜歡到達(dá)終點(diǎn)后勝利的`感覺(jué)。希望新年第一天的勝利能夠給我?guī)?lái)全年的好運(yùn)程。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 5
在一個(gè)風(fēng)和日麗的早上，正是基朗中學(xué)一年一度的「基朗長(zhǎng)跑」比賽。在賽事前兩個(gè)星期，各社的干事、會(huì)員……都忙著去招攬社員去參賽，為社爭(zhēng)取更多的社分。那時(shí)，我也因好奇心參加了，開(kāi)始的時(shí)候，以為和小學(xué)的也差不多，可是事實(shí)往往令人吃驚，塬來(lái)是要跑4公里！所以我只好在賽前的'日子開(kāi)始練跑。
當(dāng)天，我懷著興奮的心情步向比賽的起點(diǎn)，作好熱身。但是每當(dāng)我看見(jiàn)其他參賽者的腳肌后，馬上使我的自信心大跌！不過(guò)跑始終也要跑，我對(duì)我自己說(shuō)：「你是最快的！」「屏！」一聲槍聲，各位參賽者都拼命地衝，而我才沒(méi)有他們這么「醒目」。只是開(kāi)始了兩分鐘的時(shí)間，剛才像火箭那樣衝的人，全都成了蝸牛公公。那時(shí)我就捉緊機(jī)會(huì)，加快步速，使我自己能和他們保持一段安全的距離。
到了轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我便回頭看看，那群蝸牛來(lái)了沒(méi)有，我看了一會(huì)兒，但卻連鬼影也沒(méi)有一隻，之后我便慢慢走回終點(diǎn)，一路上，我看見(jiàn)很多人才是去轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我便沾沾自喜，又再減慢步速，但是當(dāng)我快到終點(diǎn)，突然，其他選手從我后跑出來(lái)，衝向終點(diǎn)。那時(shí)我呆了一呆，才了解發(fā)生了什么事，便急起直追，但是事實(shí)放在眼前，我真是輸了給一名女生！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 6
我一向不擅長(zhǎng)長(zhǎng)跑，可是這次的“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”讓我大苦特苦，每天一律1000米、盡量不跑內(nèi)圈等一條條規(guī)定，更讓我苦不堪言！回到教室，我便成了“鹽水鴨”。
當(dāng)然，今天是一個(gè)例外，每天一回到教室就累倒的我，卻不一樣，因?yàn)槲业昧说谄呙�，一高興，我就全身有力，我怎么可能跑了第七名呢？我也不知道。但是，我知道自己是拼盡了全力。下面我就介紹一下這光榮事跡的來(lái)龍去脈吧！
今天我們男生出發(fā)的時(shí)候，女生才跑了四分之一，所以我來(lái)了一個(gè)百米沖刺，全家穎、俞佳璐等女同學(xué)眨眼間就被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后面，漸漸地，后面的女生越來(lái)越多。我一直跟在“短跑健將”沈格的后面，過(guò)了一會(huì)兒，我漸漸體力不支，和沈格的.差距越來(lái)越大。直到有幾位女生超了我，我有點(diǎn)兒“發(fā)火”，“嗖！”我來(lái)了一個(gè)“風(fēng)馳電掣”，把追上去的女生又給反超了，可沈格已在半圈之外，于是我更加賣(mài)力地向前沖刺，當(dāng)沈格跑到終點(diǎn)時(shí)，我也緊跟著“進(jìn)站”了！
我一定要取得一個(gè)第三名或更好的名次，爭(zhēng)取超過(guò)沈格！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 7
冬天來(lái)了，我們期盼已久的長(zhǎng)跑訓(xùn)練開(kāi)始了。
下課鈴一響，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地跑到連廊排隊(duì)。隊(duì)伍很快排好了，我們邁著整齊的步伐來(lái)到大操場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起來(lái)了，跑步開(kāi)始了�！鞍舌�，吧嗒”整齊劃一的步伐在操場(chǎng)上傳開(kāi)，我們班的`同學(xué)一邊跑一邊喊著口令，“一二一，一二一”第一圈很快跑完了，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃。第二圈開(kāi)始了，大部分同學(xué)還能堅(jiān)持，但有小部分同學(xué)沒(méi)力氣了，掉在了隊(duì)伍的后面，我一看，這不行啊，下面可還有一圈呢！怎么辦呢？我還是來(lái)給大家鼓鼓勁吧！我?guī)ь^喊起了口號(hào)“跑跑跑，身體好！同學(xué)們，加油！”經(jīng)過(guò)我的激勵(lì)，后面的同學(xué)跟上來(lái)了，大家變得精神抖擻。第三圈，同學(xué)們的速度慢下來(lái)了，都“呼哧、呼哧”地喘著粗氣，而我卻繼續(xù)堅(jiān)持著，同學(xué)們看著我，都不禁慚愧了起來(lái)，這么一個(gè)小女生都能堅(jiān)持，我們難道不行嗎？同學(xué)們又都努力地跑了起來(lái)，像一群小鹿直往前竄。
三圈跑完了，還要走一圈，我們邁著整齊的步伐，昂首挺胸地走著，此時(shí)此刻，我們從頭到腳都覺(jué)得暖洋洋的，真舒服呀！
悠揚(yáng)的樂(lè)聲響起，我們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中回到了教室。
我們長(zhǎng)跑，我們快樂(lè)，我們健康！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 8
隨著“砰”的一聲振奮人心的發(fā)令槍響，冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)始了。
廣播里音樂(lè)聲響起，各班都列成一個(gè)個(gè)方陣，整裝待發(fā)。我們班同學(xué)也在老師的帶領(lǐng)下迅速排成四列縱隊(duì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試。在排頭顧若誠(chéng)的帶領(lǐng)下，我們跑了起來(lái)。大家步伐整齊，整齊的`運(yùn)動(dòng)口號(hào)也在校園上空響起。
第一圈的時(shí)候，我感覺(jué)十分輕松，合著節(jié)拍，跟同學(xué)們并排跑著。跑到第二圈時(shí)，我有些累了，但看見(jiàn)旁邊的同學(xué)還在興致勃勃地跑著，便也興奮起來(lái)。跑到第三圈的時(shí)候，我漸漸體力不支了，感覺(jué)腳上像是灌了鉛，沉重地邁不開(kāi)步子，但看著周?chē)耐瑢W(xué)氣喘吁吁，額頭上也滲出了汗水，雖然同樣累卻仍然堅(jiān)持著。我當(dāng)然也不能落后，堅(jiān)持就是勝利，鍛煉自己毅力的時(shí)候到了，想到這兒，我調(diào)整呼吸，目視前方，甩開(kāi)雙腿，大步流星跑了起來(lái)，不知不覺(jué)就跑完了全程。雖然出了一身汗，但我并不因?yàn)槔鄱蠡�，反而為自己的�?jiān)持暗暗驕傲。
“陽(yáng)光體育，幸福生活”。來(lái)吧，加入到我們長(zhǎng)跑的行列中來(lái)，讓每一滴汗水都充滿快樂(lè)！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 9
每年的11月到次年的4月是我校陽(yáng)光體育，千米長(zhǎng)跑的鍛煉時(shí)間。長(zhǎng)跑不僅讓我們鍛煉了身體，從中我還學(xué)到了很多：有的是教我們要團(tuán)結(jié)，有的是讓我們有耐心，有的'告訴我們堅(jiān)持也很重要……
千米長(zhǎng)跑需要一個(gè)班級(jí)里所有同學(xué)的互相配合，如：有的同學(xué)落隊(duì)了，那后一個(gè)同學(xué)就要補(bǔ)上去，那個(gè)落隊(duì)的同學(xué)就要自己排在排尾，保持隊(duì)伍整齊；邊上一圈的同學(xué)還要負(fù)責(zé)框好隊(duì)伍的框架，讓隊(duì)伍看起來(lái)有條理；而且每個(gè)的同學(xué)都要橫里、豎里對(duì)齊，讓隊(duì)伍有井井有條的感覺(jué)……所以長(zhǎng)跑的秩序需要全班同學(xué)的維持，這樣，才能使我們的隊(duì)伍更整齊。
個(gè)別同學(xué)的功勞特別大。你瞧，小毛同學(xué)多像領(lǐng)頭雁，帶著我們一起奔跑；牧羊人小魯同學(xué)正監(jiān)督我們呢，他一句“不要再講話了！”特別有效；“一、二、三、四�！边@是小喇叭小陽(yáng)同學(xué)在“吆喝”，我們聽(tīng)了，也都精神抖擻的跟著他一起喊：“一、二、三、四�！�
長(zhǎng)跑的效果并非一天兩天就能體現(xiàn)出來(lái)的，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。
小學(xué)生涯也像千米長(zhǎng)跑，讓我們帶著夢(mèng)想一起奔跑！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 10
冬天到了，學(xué)校為了提升學(xué)生的身體素質(zhì)，組織我們每周三，四開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑。這一天，我們穿好羽絨服，帶好帽子，下樓到操場(chǎng)上站好四列縱隊(duì)做準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備開(kāi)始長(zhǎng)跑。
剛跑了兩圈，我就面色蒼白，感到呼吸急促、渾身無(wú)力，身體也因天氣寒冷而開(kāi)始情不自禁地顫抖，再看看周?chē)耐瑢W(xué)：像打了敗仗一樣，低著腦袋，喊起口號(hào)來(lái)毫無(wú)力氣，走起路來(lái)晃晃悠悠，仿佛一碰就要倒下一般。就在這時(shí)，后面一位女生神采奕奕的從我們旁邊輕巧地超過(guò)，我不禁陷入沉思：別的女生都沒(méi)事，我怎么就能放棄呢？班主任楊老師也沖著我們招手，嘴里喊著：“加油，同學(xué)們，加油！”我頓時(shí)感到精神百倍，渾身充滿了力氣，重新調(diào)整心情，使勁全力跑步，周?chē)瑢W(xué)也仿佛充滿了力量，重新喊起口號(hào)來(lái)。
不知不覺(jué)，我們回班了，我脫下外套，在椅子上坐下，我的`面色早已不再蒼白，反而變得紅潤(rùn)，身體早已不再寒冷，感覺(jué)暖洋洋的。這次冬季長(zhǎng)跑過(guò)后，讓我明白了一個(gè)道理：無(wú)論遇到怎樣的困難，都要努力克服，不要放棄，總會(huì)取得成功。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 11
星期五，我們學(xué)校開(kāi)展了一年一度的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。下午一點(diǎn)鐘，我們排著整齊的隊(duì)伍，浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去，在漫長(zhǎng)的等待中迎來(lái)了我們班李儀涵的`比賽。只見(jiàn)李儀涵胸有成竹地走向起跑線上，隨著一聲槍聲，李儀涵就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。王老師說(shuō)第一圈時(shí)要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時(shí)再?zèng)_刺。我牢記王老師的叮囑，第一圈時(shí)盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了，李儀涵腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動(dòng)著，長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油。快到終點(diǎn)時(shí)，李儀涵頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn)，終于取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿！
不僅李儀涵厲害，我們班的楊濤也毫不遜色。他個(gè)子大，他跑起步來(lái)可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長(zhǎng)跑呢！比賽開(kāi)始了，楊濤面對(duì)那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊(duì)呢！也扯著嗓子為楊濤加油。最后楊濤不負(fù)眾望，取得了較好的成績(jī)。
時(shí)間如流水，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成績(jī)。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 12
秋姑娘匆匆離去，冬爺爺悄悄到來(lái)，又帶來(lái)了一個(gè)寒冷的季節(jié)。
早晨，同學(xué)們都縮著脖子，用嘴哈著手，還不停地跺著腳。瞧！小萍的手都凍得通紅又僵硬了。上課時(shí)，大家寫(xiě)起字來(lái)手還不停地發(fā)抖，把字寫(xiě)得歪歪扭扭，一點(diǎn)也不工整。
就在十一月份，學(xué)校決定組織陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)，讓五、六年級(jí)同學(xué)跑步。聽(tīng)了這個(gè)消息后，我們班大多數(shù)同學(xué)都很興奮，唯獨(dú)幾個(gè)不善于跑的女生噘起了小嘴。
每天大課間時(shí)，我們排好隊(duì)伍，便像一列小火車(chē)“嘟嘟”的出發(fā)了。一路上，許多行人都微笑著看我們，從他們的眼神里看到一絲絲贊賞。同學(xué)們踏著腳，跑得很整齊，發(fā)出一串串齊刷刷的腳步聲。大家越跑越起勁，跑到小竹林后，跟著“火車(chē)頭”一轉(zhuǎn)，繞了回來(lái)。
就在回來(lái)的路上，有的.同學(xué)敞開(kāi)了衣服，有的索性脫了外套。大家呼吸更粗重了，臉上冒出了汗，頭上升騰起熱氣，身上、腳上都暖烘烘的了。完全沒(méi)有了寒冷和僵硬，好像在跑的過(guò)程中把它們都甩在了后面。進(jìn)了校門(mén)，大家都慢悠悠地走向教室，七嘴八舌地談?wù)撈饋?lái)。
冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)溫暖了我們，鍛煉了我們。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 13
學(xué)校開(kāi)展了一項(xiàng)活動(dòng)，要求五，六年級(jí)的同學(xué)每天上完第二節(jié)課之后去后操場(chǎng)跑五圈，也就是1000米。其他同學(xué)照常昨廣播體操。
今天是我第一次跑這么長(zhǎng)的一段路，跑到第四圈的時(shí)候，我就累得氣喘吁吁的了。我就在心里默默的告訴自己：沒(méi)事的，只剩最后一圈了�？膳艿降谖迦Φ臅r(shí)候，我突然岔氣了，可那受了。
所以，我回家從電腦上查了一下關(guān)于“跑步時(shí)為什么會(huì)岔氣”的資料。
“岔氣”是因?yàn)樵谂懿綍r(shí)呼吸頻率太快，而深度不夠，夜容易使呼吸肌連續(xù)過(guò)急收縮，長(zhǎng)時(shí)間得不到放松而引發(fā)岔氣。一旦發(fā)現(xiàn)自己岔氣，并不一定要立刻停止運(yùn)動(dòng)，而是要改變陳淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進(jìn)大量空氣，滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)氧氣的`需要，使呼吸放松下來(lái)，可以消除疼痛。我們冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸。若用口呼吸時(shí)，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進(jìn)入口腔，防止冷空氣過(guò)分刺激
我們跑完步之后還可以適當(dāng)做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，緩解一下自己的肌肉和身體！嘻嘻……
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 14
一次又一次的迎新長(zhǎng)跑，我始終是一個(gè)觀眾。我從來(lái)沒(méi)想過(guò)，在小學(xué)即將結(jié)束時(shí)，我竟然可以去嘗試一下，這不單單是一次長(zhǎng)跑，更給我的小學(xué)生活增加了濃墨重彩的一筆，要知道，我體育并不好。
在比賽前，我曾嘗試過(guò)一次，雖說(shuō)咬牙堅(jiān)持了下來(lái)，可那速度卻比走快了沒(méi)多少。到了比賽開(kāi)始時(shí)，我才感到了緊張，手心里不斷冒出冷汗，好緊張呀！我在心里默默安慰自己：在這么多高手面前，我絕對(duì)墊底，不要有心理壓力，加油！你能跑完全程就很了不起了！就在我不斷催眠自己的同時(shí)，比賽開(kāi)始了。
我來(lái)不及遲疑，一個(gè)箭步?jīng)_出了起點(diǎn)，大概是因?yàn)槲业纳砀邇?yōu)勢(shì)，并沒(méi)有落在最后�？墒请S著時(shí)間的推移，我的劣勢(shì)也漸漸顯露出來(lái)——平時(shí)缺乏鍛煉，我慢慢被人超上，心中十分著急，想要加快速度，可腳卻像被灌了鉛似的，連邁開(kāi)都十分費(fèi)勁。唉！當(dāng)真是應(yīng)了心有余而力不足了。
就這樣一圈又一圈，最后連我都不知道跑了幾圈了，而后，一聲槍響讓我再一次精神抖擻，這說(shuō)明有人跑最后一圈了，我也不遠(yuǎn)了！這樣一想，腳步又快了不少。在同學(xué)和老師的`鼓勵(lì)下，我終于跑完了一千五百米的全程。
雖然是意料之中——最后一名但我戰(zhàn)勝了自己！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 15
陽(yáng)光沐浴著我們幼小的幼苗，運(yùn)動(dòng)促使我們健康成長(zhǎng)，讓我們像火一樣綻放。
當(dāng)有人問(wèn)我“你喜歡什么運(yùn)動(dòng)？”我會(huì)認(rèn)真回答：“長(zhǎng)跑�！遍L(zhǎng)跑訓(xùn)練人克服困難；對(duì)磨練我們頑強(qiáng)拼搏的意志有很好的效果，讓人嘗到健身和長(zhǎng)跑的好處。
眾所周知，由于今天的學(xué)生普遍缺乏鍛煉，身體素質(zhì)下降，我們未來(lái)生活的身體狀況是由我們青年的體質(zhì)決定的。如果他每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑，可以強(qiáng)身健體，鍛煉肺活量，從而使我們的生活充滿活力，并在生活中形成良好的習(xí)慣。有這個(gè)習(xí)慣會(huì)大大促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)。
我結(jié)合自己的.親身經(jīng)歷說(shuō)一下。以前因?yàn)槌�，上課總是無(wú)精打采的，甚至走路都覺(jué)得腿很重。于是，我下定決心，早上5點(diǎn)起床，呼吸新鮮空氣，開(kāi)始慢慢跑步。就這樣，別說(shuō)了，不知不覺(jué)，我瘦了，上課有精神了，感覺(jué)渾身充滿了活力，腦袋快速反映問(wèn)題，讓我體會(huì)到長(zhǎng)跑的精神魅力。
著名運(yùn)動(dòng)員馬約翰先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“體育是培養(yǎng)健全人格的最好工具�！眰ゴ蟮拿珴蓶|主席也說(shuō)過(guò)：“身體是革命的本錢(qián)。沒(méi)有身體健康，一切等于零�！边\(yùn)動(dòng)和身體是一對(duì)和諧的伙伴。
讓我們永遠(yuǎn)堅(jiān)持下去。運(yùn)動(dòng)滋潤(rùn)我們的心靈，豐富我們的未來(lái)，收獲我們陽(yáng)光的生活。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 16
今天上午我們四十中學(xué)全體初三學(xué)生在本部舉行了迎新冬季長(zhǎng)跑，場(chǎng)面非常熱鬧，大家都很快樂(lè)，我們班也取得了不錯(cuò)的成績(jī)，我在這里向大家敘述一下。比賽是在8：50開(kāi)始的，先是女生組，有15組，然后是男生組，也有15組。女生第一組一開(kāi)始跑，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上就熱鬧起來(lái)。
加油聲此起彼伏，運(yùn)動(dòng)員們也拼盡全力向前沖去，越往后，比賽越扣人心弦，運(yùn)動(dòng)員們?cè)诩佑吐曋胁粩啻蚱埔郧暗挠涗�，到了男生組，比賽進(jìn)行的如火如荼，到了第10組比賽特別火爆，加油聲和吶喊聲震耳欲聾，同學(xué)們紛紛站起來(lái)給運(yùn)動(dòng)員加油，這也讓運(yùn)動(dòng)員更興奮，發(fā)揮更出色，再往后比賽越來(lái)越激烈，到了第13組，運(yùn)動(dòng)員的超長(zhǎng)發(fā)揮把同學(xué)們的熱情推到了高潮，許多同學(xué)把嗓子都喊啞了。我們班的體委郝云龍一出場(chǎng)，我們都高興地跳起來(lái)，不停地?fù)]手高喊，為他加油助威，最后他得到了小組第1的好成績(jī)，他自己也很滿意。
在這次冬季長(zhǎng)跑比賽中，有的同學(xué)雖然在發(fā)燒，但還是堅(jiān)持上陣，跑完了全程，他博得了全體同學(xué)的`一致贊揚(yáng)，同學(xué)們都從他身上學(xué)到了奮斗的精神，而且都決心要把這種精神發(fā)揚(yáng)到學(xué)習(xí)中。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 17
耶！太好了！我期盼已久的冬季長(zhǎng)跑終于要來(lái)臨了，我的心情無(wú)比的激動(dòng)。
冬季長(zhǎng)跑是每年冬天才會(huì)有的運(yùn)動(dòng)，也是我最最喜歡的運(yùn)動(dòng)！冬季長(zhǎng)跑是因?yàn)�，我們北方地區(qū)一到冬天就會(huì)變得天氣嚴(yán)寒，做課間操會(huì)使我們的血液得不到很好的循環(huán)，為了防止我們凍壞了而開(kāi)展的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們每次都要圍著我們的大操場(chǎng)跑，跑上十分鐘，每個(gè)人只要運(yùn)動(dòng)起來(lái)都會(huì)出汗的，看著鼻子里冒出來(lái)的白氣，甭提有多帶勁了！
今天，又要冬季長(zhǎng)跑了，看！同學(xué)們都排著整齊的隊(duì)伍，正準(zhǔn)備起跑呢！體育老師站在同學(xué)的中間，整理隊(duì)伍！
開(kāi)始了，體育老師的哨聲一響，同學(xué)們便跑了起來(lái)。同學(xué)們有秩序的`跑著，一開(kāi)始還邁著整齊的步伐，可是不大一會(huì)，隊(duì)伍就散了架，有很多同學(xué)都跟不上步伐了，一圈圈的跑下來(lái)，有的同學(xué)都想躺在地上休息了，他們大口的喘著粗氣，看來(lái)是體力實(shí)在不支了。
終于，跑步結(jié)束了，只聽(tīng)得一些同學(xué)大聲的歡呼，看來(lái)要想增強(qiáng)我們的體質(zhì)，我們還得天天鍛煉啊，光靠在學(xué)校這十幾分鐘的跑步是達(dá)到體能訓(xùn)練的目標(biāo)的。
冬季長(zhǎng)跑，十分鐘的耐力，對(duì)我來(lái)是是毅力的拼搏！是增加體質(zhì)的最好機(jī)會(huì)，我一定要堅(jiān)持下去！冬季長(zhǎng)跑！我愛(ài)你！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 18
“一、二、三、四……”一陣陣吶喊聲響徹了校園上空，這是什么聲音？哦，原來(lái)是我們學(xué)校啟動(dòng)了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
寒冷的冬天降臨了，同學(xué)們坐在教室里上課手腳都冰涼的，而且有些體質(zhì)差的同學(xué)缺乏體育鍛煉，很容易生病，為了鍛煉同學(xué)們的體質(zhì)和意志，啟動(dòng)這樣的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真是太有必要了。
每天上午的大課間活動(dòng)時(shí)間，我們踏著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的節(jié)奏在跑道上排好整齊的四路縱隊(duì)，隨后，伴隨著鏗鏘有力且讓人振奮的長(zhǎng)跑音樂(lè)，我們慢慢地跑了起來(lái)。跟隨著音樂(lè)中的口號(hào)，我們也大聲地喊著“一、二、三、四……”，整個(gè)操場(chǎng)上空，口號(hào)聲此起彼伏，仿佛喊著口號(hào)，就能把體內(nèi)所有的寒氣都趕出去，把我們所有的煩惱都拋掉，同學(xué)們的臉上洋溢著興奮、快樂(lè)的`微笑。一開(kāi)始，我們還覺(jué)得跑三圈是一個(gè)很艱難的任務(wù)，慢慢地，我們的腳熱了，手心出汗了，小臉也紅了，不知不覺(jué)三圈跑完了，我們似乎還意猶未盡呢！
人們常說(shuō)：身體是革命的本錢(qián)。有了健康的體魄，我們才能茁壯地成長(zhǎng)，快來(lái)加入我們的快樂(lè)長(zhǎng)跑吧，讓我們一起陽(yáng)光成長(zhǎng)！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 19
今天早晨，太陽(yáng)剛剛露出紅色的笑臉，我們?nèi)w同學(xué)全都穿著漂亮的校服，佩戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，排著整齊的隊(duì)伍，興高采烈的向著操場(chǎng)進(jìn)發(fā)。你一定覺(jué)得很奇怪，我們這是去干嘛呢？好，我就不賣(mài)關(guān)子了，告訴你吧，我們這是去練習(xí)長(zhǎng)跑呢！
到了操場(chǎng)，我們把隊(duì)伍熟練地排成四隊(duì)，隨著老師的一聲口令，伴著廣播中放出的進(jìn)行曲，同學(xué)們邁開(kāi)步伐開(kāi)始跑了起來(lái)。不一會(huì)兒，我就發(fā)現(xiàn)我們班有個(gè)男生累的`氣喘吁吁起來(lái)，我心想：才跑這么短的距離就累了，平時(shí)一定是缺少運(yùn)動(dòng)吧，要加油堅(jiān)持到底哦。不知不覺(jué)已經(jīng)跑了兩圈，這時(shí)我也感覺(jué)到有些難受，胸口開(kāi)始發(fā)悶，呼吸也急促了，我就想到平時(shí)老師跟我們講的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，這些都是正常的反應(yīng)，只要挺過(guò)這最難受的階段，那我們就離成功更近了一步。就在我想著的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)有位同學(xué)腳下一滑摔了一跤，正當(dāng)其他同學(xué)想去扶他起來(lái)的時(shí)候，他卻毫不遲疑的迅速站了起來(lái)，繼續(xù)和我們一起跑步。他的這種精神似乎鼓舞了大家，我們仿佛也沒(méi)剛才那么累了，終于跑完了接下來(lái)的路程。
通過(guò)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到，跑步不但鍛煉了我們的身體也鍛煉了我們的意志，貴在堅(jiān)持。小朋友們讓我們大家一起來(lái)參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧，你說(shuō)好嗎？
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 20
我在城東體育館的田徑場(chǎng)旁，默默地站著，不禁感嘆：這地方，可真大呀！
我突然看見(jiàn)與我相對(duì)的另一處也有人，他正在跑步。媽媽也看到了，但讓我猜不透的是——她竟然讓我去追上那個(gè)人！怎么可能哪！他離我這么遠(yuǎn)，不但我追不上他，還有可能我被他給追上哦！但迫于媽媽的極度要求，還是跑吧！
在這個(gè)400米的大操場(chǎng)上，我還沒(méi)跑到一半，就有些吃不消了，喉嚨干了，上氣不接下氣，腿酸了，心臟快要蹦出嗓子眼。再看看那位目標(biāo)，與我相差的距離也更大了。望望藍(lán)天，它沒(méi)辦法，瞧瞧大地，也無(wú)能為力。繼續(xù)跑！一直跑到媽媽的眼前，原以為一圈跑完媽媽會(huì)表?yè)P(yáng)我?guī)拙�，但事�?shí)是不合我意的，因?yàn)閶寢屵@樣說(shuō)：“他跑這么慢，你還追不上，這么沒(méi)志氣！”
第二圈了，我?jiàn)^力向前沖，用全身的.力量跑，跑，跑。我似乎擁有了無(wú)限的力量。終于，超過(guò)了那個(gè)目標(biāo)先生。
這個(gè)時(shí)候，我的喉嚨不干了，濕潤(rùn)起來(lái)了，氣息平緩了，步伐輕快了，心臟回到了原位。
下起小雨了，我的雙腿解放嘍！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 21
冬季到了，我們學(xué)校開(kāi)展了陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)。
跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是“小菜一碟”。開(kāi)始跑起來(lái)當(dāng)然輕松，第一圈時(shí)，我輕松自如地著，威風(fēng)凜凜地?cái)[動(dòng)著手臂，清風(fēng)迎風(fēng)吹來(lái)，好像在為我鼓勵(lì)說(shuō)：“加油吧！”我無(wú)拘無(wú)束的邁步，全身有節(jié)奏的配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點(diǎn)！
跑到第三圈時(shí)，我頭上出現(xiàn)了露珠般的汗水，我氣喘吁吁地跑著，雙腿像灌了鉛似的，雙腳直發(fā)軟，像踩了棉花似的，額頭上的汗都把頭發(fā)打濕了，好像被雨淋濕一樣，嘴巴哈出的.氣，氣娃娃也忍不住飛了出來(lái)，在為我說(shuō)：“快點(diǎn)跑。”我越跑越想放棄，我恨不得坐在地上休息一會(huì)，不跑了，我想起氣娃娃的話，有看了看旁邊的同學(xué)，他們還是那么的堅(jiān)持，我不能放棄，要堅(jiān)持，我堅(jiān)持的跑向終點(diǎn)，我一邊跑一邊鼓勵(lì)著自己，加油吧！段道偉！
最后，我跑到終點(diǎn)，我感受到天是那么的藍(lán)，草兒是那么的綠，花兒是那么的鮮艷，好像在對(duì)我微笑。
通過(guò)這次的長(zhǎng)跑讓我感悟到不經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，怎能見(jiàn)彩虹。在生活中又何嘗不是這樣呢？
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 22
12月11日學(xué)校組織了一次冬季長(zhǎng)跑競(jìng)賽活動(dòng)，我們班經(jīng)過(guò)選拔選出了5個(gè)男生和5個(gè)女生參加長(zhǎng)跑比賽。
比賽開(kāi)始前我們積極的做著準(zhǔn)備工作，同學(xué)們搬著座椅到操場(chǎng)集合，按四隊(duì)的隊(duì)形把座椅排好等候比賽的開(kāi)始。雖然天氣很冷，但我們還是興奮的等著比賽開(kāi)始。隨著體育老師宣布比賽正式開(kāi)始，第一輪參加比賽的同學(xué)上了賽道，我們班的李孝燁、馬清稷、曾琦在最先出發(fā)的男生組中，老師一聲發(fā)令槍響，比賽正式開(kāi)始了，同學(xué)們都奮力的往前跑，第一圈大家的差距都不大，從第二圈開(kāi)始我們班的馬清稷追到第三名，李孝燁和曾琦落后了一些，我們都非常的緊張，大聲的在為他們加油，希望他們能再快一些，時(shí)間很快，三圈很快就跑完了，我們班的成績(jī)不是很理想，馬清稷的成績(jī)最好是第三名；在隨后女生組比賽中我們班的最好成績(jī)是第四名。雖然我們班的成績(jī)不是很理想，但是大家都非常的努力，我們其它的.同學(xué)在賽后也給了參賽的同學(xué)掌聲做為獎(jiǎng)勵(lì)。
通過(guò)這次比賽也檢驗(yàn)出了我們班的長(zhǎng)跑實(shí)力，我會(huì)在以后加強(qiáng)體育鍛煉，爭(zhēng)取下次能夠被選拔參加，為我們班取得更好的成績(jī)。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 23
下午第二節(jié)課，我們學(xué)校舉辦了三～五年級(jí)的長(zhǎng)跑比賽。
我是長(zhǎng)跑比賽的隊(duì)員之一，當(dāng)老師喊道我們班的時(shí)候，我的心跳加速了，非常緊張。當(dāng)走到賽道時(shí)，我的腿直發(fā)抖，過(guò)了一會(huì)兒，我的心才平靜下來(lái)，聽(tīng)別人說(shuō)這次是接力，心想不用跑兩圈了，太好了�？墒俏疫�沒(méi)高興多久，就又聽(tīng)到別人說(shuō)接力也要每人跑兩圈，我白高興了一場(chǎng)。
想著想著，轉(zhuǎn)眼間快輪到我跑了，我前面的那個(gè)人正在向我跑來(lái)，他跑到我面前，把接力棒遞給了我，我趕緊向前跑去，我超過(guò)了一個(gè)人，準(zhǔn)備去追另一個(gè)人，可是她跟我相差的太遠(yuǎn)了，無(wú)論我怎么用力，也沒(méi)能追上她，在跑第一圈的時(shí)候，我就沒(méi)勁了，更別說(shuō)第二圈了，我真想坐下來(lái)歇會(huì)兒，因?yàn)楦揪蜎](méi)力氣利潤(rùn)，我的`速度開(kāi)始變慢起來(lái)，快到終點(diǎn)了，我想終點(diǎn)就在前面，到了那就不用跑了，加油！堅(jiān)持跑下去吧！我看左邊同學(xué)們都在給我加油打氣，我最后用剩下的一點(diǎn)力氣終于把這圈給跑完了。
跑完后，我感覺(jué)特別特別地累，嗓子特別特別地疼，當(dāng)時(shí)，我就要趴下了，太累了，我站到了我們班的隊(duì)伍里。
這次沒(méi)跑好，我們太缺乏鍛煉了，以后我一定要好好鍛煉身體，等到下次跑步時(shí)，為我們班爭(zhēng)光。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 24
前天，我們學(xué)校舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我最難忘的就是長(zhǎng)跑比賽了。
1500米長(zhǎng)跑比賽開(kāi)始了。以往這項(xiàng)比賽都是我們辦的強(qiáng)項(xiàng)，這次可就不同了。
只聽(tīng)“砰”的一聲，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)缫恢Ъ话銢_了出去，在賽場(chǎng)上奔騰，我們班的`兩位運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始時(shí)分列第一和第二，我十分高興�？墒瞧渌嗟囊粋�(gè)同學(xué)很快追了上來(lái)，搶得來(lái)第一的位置；在第二圈的時(shí)候，我們班的同學(xué)只能暫列第四、第五位，急得我們觀戰(zhàn)的同學(xué)直跺腳，“快加油……”我們使勁地喊。
第三圈時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們的汗水灑遍了賽道，他們都累了，速度也慢了下來(lái)，可是他們都在咬牙堅(jiān)持。
到了第四圈，也就是最后一圈了�？粗覀儼嗟耐瑢W(xué)跑過(guò)我們班級(jí)的方隊(duì)，我們?nèi)w觀戰(zhàn)同學(xué)拼命的大喊“加油，唐慎瀟……”加油聲似乎給我們班的唐慎瀟加足了動(dòng)力，只見(jiàn)他一皺眉頭，鼓足力氣，飛快的一陣急奔，超過(guò)了幾名隊(duì)員。
最終雖然很可惜，我們班只得了第四、第五名的成績(jī)，但是我依然很高興。
這是我難忘的一場(chǎng)比賽，更使我難忘的是我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，不管成績(jī)?nèi)绾�，為了我們班的榮譽(yù)，每一名同學(xué)都會(huì)盡自己的努力，為我們的隊(duì)員加油助威。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 25
今天下午第二節(jié)課，我們五年級(jí)舉行了一年一度的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
跑道上，運(yùn)動(dòng)員們都做著準(zhǔn)備的架子。這是每個(gè)班的同學(xué)都瞪大眼睛注視著他們�！芭尽�!清脆的槍聲傳遍了整個(gè)校園。27個(gè)運(yùn)動(dòng)員像脫韁的野馬，似離弦得箭向前方?jīng)_去�！凹佑�!!加油!�！庇^眾臺(tái)一下沸騰了，跑當(dāng)兩旁的觀眾在歡呼雀躍，有的擺著胳膊，有的搖動(dòng)花束為運(yùn)動(dòng)員加油助威。跑在在前面的是一班“老大”，他雙拳緊握，雙臂在前后有力的擺動(dòng)，腳下像聲了風(fēng)，白色的背心前面一個(gè)鮮紅的“2”在人們面前一閃而過(guò)。
同學(xué)們目不轉(zhuǎn)睛的看這比賽，一圈，兩圈，三圈，我們班的高一哲落了下來(lái)，但他毫不示弱，一直奮力追趕著�！案咭徽芗佑汀咭徽芗佑�!”聽(tīng)到了同學(xué)們的助喊聲，高一哲又一次加快速度。啊，超過(guò)了一個(gè)!同學(xué)們叫了起來(lái)，大家被他那頑強(qiáng)的拼勁感動(dòng)。最后劉晟馳沖人群中脫影而出，全班同學(xué)向一窩蜂擁了過(guò)去，焦急的`問(wèn)道：“你跑第幾啊？”“第五名”他氣喘吁吁的說(shuō)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然沒(méi)公布名次，但是運(yùn)動(dòng)員們都進(jìn)自己最大的力，這是值得表?yè)P(yáng)的。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 26
冬季長(zhǎng)跑是鍛煉身體的基礎(chǔ)，也是增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，這不，學(xué)校開(kāi)始冬季長(zhǎng)跑的訓(xùn)練了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，盛氣凌人。
要開(kāi)始跑了，開(kāi)始的時(shí)候同學(xué)們整齊的步伐，齊聲喊著“一二一，一二一……”。跑第一圈的時(shí)候，還覺(jué)得不錯(cuò)，很輕松，跑了三圈后，覺(jué)得有點(diǎn)累，長(zhǎng)龍般的隊(duì)伍也變的七零八亂，雜亂無(wú)章了。跑到五圈，腳上的速度漸漸的.放慢了，像拖著兩塊重鐵塊似的，很沉重，一點(diǎn)兒也走不動(dòng)了。功夫不負(fù)有心人，五圈終于跑完了，雖然還沒(méi)有汗流浹背，也累的氣喘吁吁，心跳也明顯加快了，豆大的汗珠從我的臉上流了下來(lái)，臉也變得通紅通紅的。同學(xué)們也嘰嘰喳喳的說(shuō)“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不動(dòng)了，再跑腳腕就快要斷掉了�！敝刂氐暮粑曇不厥幵诙�。畢竟這是這個(gè)冬天的第一次跑嘛，累也是應(yīng)該的，以后跑的時(shí)間長(zhǎng)了，一定就不會(huì)覺(jué)得那么累了。
在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來(lái)的是我們強(qiáng)健的體魄，所有的汗水也將證明我們的付出。是的，當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來(lái)一陣又一陣非議的時(shí)候，我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后，我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如，我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 27
在我來(lái)到新學(xué)校的第一個(gè)冬天，我迎來(lái)了人生中第一次的大規(guī)模的長(zhǎng)跑――每天集體長(zhǎng)跑。
望著一個(gè)班一個(gè)班的`方陣隊(duì)伍，我顯得很緊張，很多問(wèn)題縈繞在我的腦海。這么多班怎么跑��！我會(huì)不會(huì)跟不上？但是不容我多想，跑步開(kāi)始了，我懷著忐忑不安的心跑在隊(duì)伍中。
第一圈跑完，我們班的隊(duì)伍很整齊，同學(xué)們都能跟的上跑步節(jié)奏，我也覺(jué)得很輕松，腳不疼，腿不麻，肚子沒(méi)岔氣，雙手在兩腿旁很放松地?cái)[動(dòng)。
第三圈時(shí)，有部分同學(xué)跑得慢下來(lái)了，整個(gè)隊(duì)列的速度忽快忽慢，隊(duì)形不那么整齊了，我的狀態(tài)越來(lái)越差，已經(jīng)累得氣喘吁吁，臉紅得像個(gè)大蘋(píng)果，兩腿像灌了鉛似的，雙腳像踩著棉花包一樣。
我看了看前面的李雪，她的步子還是很輕松，再看看后面的趙耘浦，他也是大喘氣了。我多想坐下來(lái)休息一會(huì)啊，我漸漸慢下來(lái)，落隊(duì)了。
隊(duì)長(zhǎng)沖我喊：“跟上！注意隊(duì)形！”我白了他一眼，使勁挪動(dòng)已經(jīng)不聽(tīng)話的雙腿，旁邊的同學(xué)伸出手來(lái)，“來(lái)！我們一起跑！”有了同學(xué)的幫助，為了不影響集體，我又鼓足勇氣向前跑去，終于堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。
其實(shí)，人生就像一場(chǎng)長(zhǎng)跑，只要不斷努力，克服困難，堅(jiān)持下去，最終能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 28
尋星尋月，終于盼來(lái)了長(zhǎng)跑比賽。
今年的長(zhǎng)跑比賽從校門(mén)前的起跑線開(kāi)始，繞操場(chǎng)跑三圈，然后繞小學(xué)樓跑，全長(zhǎng)1500米。
比賽開(kāi)始，所有參賽選手都來(lái)到起跑線上等待開(kāi)始。同樣的“嗖”的一聲跑了出來(lái)。我們班的吳宇航也不甘示弱。兩分鐘后，他從身后跑到了他的面前。二班的同學(xué)們愣了一下，然后迅速調(diào)整了步伐，追上了吳宇航。
兩人在操場(chǎng)上平分秋色，距離終點(diǎn)線還有100米的時(shí)候，同學(xué)們的心都懸了起來(lái)。我們拼命地尖叫著為吳宇航加油。聽(tīng)到我們的呼喊，吳宇航感覺(jué)腳下有一個(gè)風(fēng)火輪。一只腳還沒(méi)落地，另一只腳就抬起了。五十米、二十米、十米……終點(diǎn)線越來(lái)越近，吳宇航咬牙，快速揮動(dòng)雙臂，腳下狂風(fēng)呼嘯，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)沖過(guò)終點(diǎn)線。他的.速度很快，到了終點(diǎn)也沒(méi)有停下，向前跑了幾米才停下。
“我們贏了！耶！”我們班所有的學(xué)生都忍不住從座位上跳了起來(lái)，歡呼雀躍，非常開(kāi)心。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 29
今天，老師要組織我們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，跑步可是我的長(zhǎng)項(xiàng)，所以我就踴躍的報(bào)名參加了長(zhǎng)跑比賽。
到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，好熱鬧��！一二三比賽開(kāi)始了，老師高高地舉起手中的槍，“嘭”的'一聲，激烈的比賽中，兩個(gè)對(duì)手跑的不分上下，終于，其中一個(gè)參賽手脫穎而出，拿得了第一名，臺(tái)下的我們連聲鼓掌喝彩。
終于輪到我了，剛才還熱烈鼓掌的我，一上臺(tái)就緊張的心跳加快，手心出汗，比賽剛開(kāi)始，我還遙遙領(lǐng)先。我聽(tīng)不見(jiàn)同學(xué)們的加油聲，聽(tīng)不見(jiàn)老師的稱贊聲，只聽(tīng)見(jiàn)了耳邊呼呼的風(fēng)聲，可快到終點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)沒(méi)有一點(diǎn)兒力氣了，像一個(gè)泄了氣的皮球，結(jié)果一個(gè)同學(xué)超過(guò)了我，得到了第一名，而我只得了第二名。
雖然只得了第二名，但我已經(jīng)盡力了。以后我一定要好好練習(xí)，爭(zhēng)取下次得到一個(gè)好成績(jī)。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 30
今天下午2點(diǎn)多，天氣陰沉沉的。五年級(jí)的比賽已經(jīng)結(jié)束了。天空中下了雨，過(guò)了10多分鐘雨停了。
政教處讓六年級(jí)到操場(chǎng)集合，這時(shí)我們心里都非常緊張。因?yàn)橛袀z個(gè)人是剛選的，有倆個(gè)人沒(méi)來(lái)。先是前四個(gè)班比，各個(gè)班的速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了，我們班的啦啦隊(duì)高舉倆個(gè)橫幅，為我們加油。第一棒開(kāi)始跑了，我們班第一棒就領(lǐng)先了。第二棒也越拉越大，第三棒雖然被追上了，但是沒(méi)關(guān)系，要是一直領(lǐng)先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的班縮小了差距。第十棒我們班又重新領(lǐng)先了，往后的每一棒都非常的.努力，讓差距變得更大了。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的時(shí)候都喊他的名字，給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員加油助威。
最后我們班贏了，獲得了年組第一，也就意味著我們是全校第一，因?yàn)槲覀兪橇昙?jí)了。當(dāng)老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W(xué)都跳了起來(lái)歡呼。我們班得了第一，這是我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力地結(jié)果。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 31
星期一，王老師在廣播上說(shuō)：“上午第二節(jié)課下課之后的大課間冬季長(zhǎng)跑馬上開(kāi)始！”我們吃好點(diǎn)心后，排好隊(duì)，到操場(chǎng)上，等王老師說(shuō)冬季長(zhǎng)跑開(kāi)始，我們排著整齊的隊(duì)伍開(kāi)始了長(zhǎng)跑。
我們先跑到轉(zhuǎn)彎的地方，然后我們又跑到了食堂，然后快跑到一圈的時(shí)候，我在想：加油！陳暢，再跑一圈就可以休息了。
我又跑了一百多米，還剩半圈，我加把勁，堅(jiān)持了一下，還剩兩百多米的路程就可以跑完了。
我腳步漸漸放慢了，腿也很酸。我握緊拳頭，再到路旁邊活動(dòng)了一下腿，我的`腿不一會(huì)兒就不酸了，我跟上隊(duì)伍，還剩五十多米‘三十多米’十多米，終于跑到了終點(diǎn)。
過(guò)了一會(huì)兒，到了教室，我馬上從書(shū)包里拿出了一瓶水，我擰開(kāi)蓋子，沒(méi)幾口我就把水給喝完了。老師說(shuō)：“剛剛跑完步不能喝水，這樣對(duì)胃不好，對(duì)身體也不好�！�
冬季長(zhǎng)跑，可以鍛煉身體，還可以保暖，我愛(ài)冬季長(zhǎng)跑！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 32
今天下午我們班要參加長(zhǎng)跑接力賽我們班的同學(xué)們高興了，李老師確實(shí)非常緊張的是怕我們跑不了年組第一。
這是我們李老師告訴我們和運(yùn)動(dòng)員們講跑時(shí)的技巧讓我們踩著白線跑，對(duì)了我們還有拉拉隊(duì)老師給他們安排到我們運(yùn)動(dòng)員快跑沒(méi)勁的`地方。
不一會(huì)廣播響了說(shuō)“參加長(zhǎng)跑的班級(jí)下樓參加長(zhǎng)跑比賽，這是我們鼓起勇氣，心里就一句話，要拿第一。我們就下樓了，走到比賽的位置隨著體育老師的一聲口哨響比賽開(kāi)始了第一棒是柴琳他是我們班的班長(zhǎng)一開(kāi)始就把別的班落了很遠(yuǎn)我們這時(shí)可高興了�？墒俏覀兺瑢W(xué)高興的太早了，第四棒的時(shí)候我們班讓別的班落了半圈，這是我們失望的時(shí)候我們班的同學(xué)又給我們追回來(lái)了，不一會(huì)跑完了，我們班獲得了第一，還給第二名地落了二十多秒。我們贏了非常高興。我再回班的路上心想；這是我在小學(xué)參加的最后一次長(zhǎng)跑接力賽一定要記住這次跑賽。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 33
大家好！我是耿孟涵，今天鐵路小學(xué)五年組進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽，我為大家進(jìn)行跟蹤報(bào)道。現(xiàn)在進(jìn)行的是男子長(zhǎng)跑賽。開(kāi)跑！我們班的孫銘陽(yáng)領(lǐng)先了！咦？何時(shí)出現(xiàn)了一匹黑馬？他就是五年四班的金馬音，他漸漸接近孫銘陽(yáng)追上了！我們班的啦啦隊(duì)拼命的大喊，使出全身力氣大喊：“五年二班加油！五年二班最棒！”比賽接近尾聲了，孫銘陽(yáng)臉緊繃著，開(kāi)始沖刺！倒計(jì)時(shí)3、2、1，贏了！我們五年二班贏了！錢(qián)宏宇大聲問(wèn)：“孫銘陽(yáng)第幾？”我們的.聲音鏗鏘有力，帶著勝利的喜悅，回答道：“第一！”
“預(yù)備，跑！”侯老師一聲令下，女生運(yùn)動(dòng)員立刻開(kāi)跑。開(kāi)始徐芳慧處于下風(fēng)，她心中充滿了不甘，她漸漸加速，漸漸靠近她前面的那名運(yùn)動(dòng)員，然后再繼續(xù)追，OK！徐芳慧現(xiàn)在第二。最后一圈，徐芳慧甩下了第一名，沖上了終點(diǎn)線！
今天我們班男女長(zhǎng)跑賽都是第一名，我這個(gè)小記者也好開(kāi)心！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 34
我在小學(xué)六年級(jí)，前幾天說(shuō)要長(zhǎng)跑接力賽我們都滿懷信心的準(zhǔn)備著，老師選出了隊(duì)員。其中就有我一個(gè)，老師說(shuō)回家天天早起來(lái)一會(huì)練練，在比賽的時(shí)候能更快一些。
大家希望過(guò)的這一天到來(lái)了，終于等到了這一天，但是這天的天氣有一些陰天，到了下午五年級(jí)開(kāi)始比上了，我們?cè)诮淌依锏炔患傲�，五年�?jí)比完了，我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了；天下著小雨，比賽開(kāi)始了，我們班的柴琳是第一棒，第一棒領(lǐng)先，我們的“拉拉隊(duì)”為我們加油！開(kāi)始我們被落下了，但是我們沒(méi)有灰心，我們?nèi)褙炞⒌慕K于追上了，反敗為勝，我們領(lǐng)先后兩個(gè)班很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
我們的“啦啦隊(duì)”也是那樣的'投入——有為我們加油！最后我們?nèi)〉昧说谝幻�，得了第一名，�?duì)員和拉拉隊(duì)都是那么高興這次長(zhǎng)跑接力賽是我們最后一次比賽了，我要把它深深埋在我的心底，這次比賽給我們留下了深深的回憶。
在這次比賽里我知道了團(tuán)結(jié)就是力量。只要團(tuán)結(jié)起來(lái)。一切困難都能戰(zhàn)勝。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 35
春天到了，學(xué)校舉辦了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了1200米長(zhǎng)跑比賽。
轉(zhuǎn)眼比賽就要開(kāi)始了，我做了一些準(zhǔn)備動(dòng)作，站到了起跑線上�？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在為我加油、鼓掌，我心里十分激動(dòng)，覺(jué)得身上扛著一份重任。我對(duì)自己說(shuō)：“一定要贏！”
比賽開(kāi)始了，隨著裁判的`哨聲響起，我像離了弦的箭一樣狂奔出去�？煲浇K點(diǎn)的時(shí)候我覺(jué)得有點(diǎn)兒累了，兩腿像灌滿了鉛一樣沉重。但想到同學(xué)們那期望的眼神，我就渾身又充滿了力量，一鼓作氣沖到了終點(diǎn)，終于贏得了勝利。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我回到了教室，同學(xué)們都為我鼓掌，我為此感到非常驕傲。
我很喜歡學(xué)校舉行的這次活動(dòng)，它使我們班學(xué)生的心凝聚得更緊了。我希望學(xué)校以后能經(jīng)常舉辦這樣的活動(dòng)。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 36
在一個(gè)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的日子，我們延職附小舉辦了三年一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我是一名二百米的短跑運(yùn)動(dòng)員，比賽就要開(kāi)始了，“砰”的一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖，可是四道的運(yùn)動(dòng)員比我還快。這時(shí)，到了一個(gè)彎道，我心想：機(jī)會(huì)來(lái)了，我是一道的選手，所以，我轉(zhuǎn)彎的時(shí)候是最有優(yōu)勢(shì)的.�？墒俏以趺匆矝](méi)想到，我和他竟然在同一條線上，我們班的同學(xué)大聲地喊道：“劉振澤，加油！劉振澤，加油……”
比賽到了最引人矚目的時(shí)候了，我只有最后一百米的沖刺了。我先跑到了對(duì)方的前面，可是，對(duì)方也不甘示弱，又和我到了一條線。
這時(shí)，又到了一個(gè)彎道上，我借助這次機(jī)會(huì)，又跑到了第一�？吹脚_(tái)上的觀眾給我加油，我還鼓足干勁沖刺了好久。但到最后階段，我實(shí)在跑不動(dòng)了，這時(shí)我又聽(tīng)到了熟悉的吶喊聲。我用盡最后的力氣基本和第一一起到了終點(diǎn)，可比對(duì)手慢了兩秒。
這次比賽，雖然我的了第二名，可是我并不失望，下次我一定要努力，爭(zhēng)取得第一。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 37
人的一生中有許多的困難，或許它讓你流過(guò)淚，讓你挨打挨過(guò)罵。只有懦夫才會(huì)把困難當(dāng)成永遠(yuǎn)跨不過(guò)的坎。勇士會(huì)把它當(dāng)成通往成功的階梯。
體育課上老師讓我們比賽賽跑，我以為是一排一排的比。老師一聲令下，同學(xué)們都像箭一樣沖了出去，只有我站在原地發(fā)呆。
這時(shí)老師對(duì)我大喊：快跑！快跑！我這才反應(yīng)過(guò)來(lái)，大步流星的向前沖去。我心里想著要以智取勝，用百分之六十的`體力打進(jìn)前四，再用百分之十的體力打進(jìn)前二，最后用乘余的體力沖刺實(shí)現(xiàn)絕剎取得冠軍。
我一個(gè)又一個(gè)的越，和計(jì)劃的一樣順利。我瞄了一眼領(lǐng)隊(duì)的張光遠(yuǎn)，打算速戰(zhàn)速?zèng)Q。只見(jiàn)他腳步凌亂，東倒西晃，我一咬牙沖向前去。只聽(tīng)見(jiàn)他嘆了口氣。我與他拉開(kāi)了距離并以二十米的優(yōu)勢(shì)越過(guò)終點(diǎn)奪得冠軍。
在這次長(zhǎng)跑比賽中，我從墊底反超到第一，真是驚心動(dòng)魄呀！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 38
我的特長(zhǎng)有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說(shuō)：“我們分成兩個(gè)小組來(lái)跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個(gè)小組取前五名去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)�！毕仁俏覀兣�，老師吹了一聲口哨。開(kāi)始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點(diǎn)，把頭伸了伸。哦，原來(lái)我是第三名。然后，是男生開(kāi)始跑了。我們班的一個(gè)同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個(gè)同學(xué)得了第一名。
又過(guò)一個(gè)星期開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了。接著輪到我跑了，我費(fèi)盡了九牛二虎之力地跑。不一會(huì)兒，我終于跑完了，我看了看，原來(lái)我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過(guò)氣來(lái)了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運(yùn)動(dòng)員跑步。
這就是我的.特長(zhǎng)——跑步。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 39
冬季長(zhǎng)跑開(kāi)始了，動(dòng)物界的小動(dòng)物都報(bào)名參加了。
比賽地點(diǎn)在大森林里，一聲槍響，比賽開(kāi)始了。狗哥哥跑在前面，兔子姐姐第二，貓哥哥第三，小馬王子最后。動(dòng)物互相追逐，生怕被別人追上。狗跑在第一位，心想：反正我跑在第一位。我中途停下來(lái)休息，別人都超越不了我。于是他在大樹(shù)下停下來(lái)休息，驕傲地回頭看著其他小動(dòng)物，仿佛在說(shuō)：“別跑，你跑不過(guò)我的”。小兔子姐姐不服氣的'說(shuō)：“別以為你跑第一別人就超越不了你�！�。于是小兔子姐姐加速追上了小狗。小兔子妹妹又有點(diǎn)沾沾自喜了。小馬王子在小兔子的妹妹獲勝時(shí)追上了她。最后，當(dāng)小馬王子沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，裁判小鴨公主已經(jīng)在那里迎接他了。
比賽結(jié)束時(shí)，小馬王子獲得了最后的冠軍，每個(gè)人都為他戴上了美麗的花環(huán)。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 40
八百米跑步比賽開(kāi)始了，可老天爺卻不給我們面子，一直下著暴雨。
我們離開(kāi)了雨傘，來(lái)到了跑道上�！扳瘛钡囊宦暎覀兡銧�(zhēng)我?jiàn)Z。跑了一會(huì)兒，我們漸漸地拉開(kāi)了距離。原本我還是遙遙領(lǐng)先，跑了一圈之后，有一個(gè)人漸漸地追上了我。剛開(kāi)始我們各不相讓，但最后他一溜煙跑到前頭去了。大約跑了三圈之后，又有一個(gè)人用力超了我。到了最后沖刺了，又有兩個(gè)人想追上我�！昂�，又想超過(guò)我，沒(méi)門(mén)！”我使出了吃奶的.力氣，又和他們拉開(kāi)了距離 。
終于到了終點(diǎn)了，我好像看到了天堂似的。我口干舌燥，筋疲力盡，爸爸給我遞來(lái)了一瓶水，我咕嚕咕嚕的，一口氣就喝了一半。結(jié)果出來(lái)了，我得了第三名，雖然沒(méi)有一、二名，但是很不錯(cuò)了，我也盡力了。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我不但參加了八百米跑，還有一百米、四百米迎面接力棒、跳遠(yuǎn)等很多項(xiàng)目，我可真開(kāi)心��！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 41
去年冬天和今年的春季，學(xué)校做出了一個(gè)重大的決定——高年級(jí)冬季每日長(zhǎng)跑！公布了這一個(gè)消息以后，同學(xué)們都無(wú)精打采。但開(kāi)始跑步的時(shí)候都躍躍欲試。
長(zhǎng)跑的時(shí)間是下午上完兩節(jié)課，做完操后，五年級(jí)和六年級(jí)留在操場(chǎng)， 聽(tīng)著低年級(jí)同學(xué)們的上自習(xí)的朗朗讀書(shū)聲開(kāi)始跑步。寂靜的.校園熱鬧起來(lái)，大家都昂首挺胸，煥發(fā)著無(wú)限的魅力。隨著我們的口令聲，大家跑的更起勁兒了�？谔�(hào)一個(gè)比一個(gè)響亮，一個(gè)比一個(gè)響徹云霄！樹(shù)上的鳥(niǎo)兒被震上了天。我們個(gè)個(gè)都汗如雨下，但心里卻都激情似火！
這次長(zhǎng)跑，使我們的德、智、體、美全面發(fā)展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。
通過(guò)這次長(zhǎng)跑，我的體力增強(qiáng)了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長(zhǎng)跑是我的身體有了明顯的好轉(zhuǎn)。以前，我老是生病。今年開(kāi)頭，我從來(lái)沒(méi)有休假。這都?xì)w功于長(zhǎng)跑。在今后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力去長(zhǎng)跑。為我的體質(zhì)“更上一層樓！”
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 42
上個(gè)星期五，我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)盛大的比賽。那天天氣晴朗，我們懷著喜悅的心情來(lái)到賽場(chǎng)。
隊(duì)員們穿好服裝，在老師的帶領(lǐng)下，來(lái)到了比賽場(chǎng)地。三（3）和三（4）班比賽，三（3）班的小紅想：為了這場(chǎng)比賽，我已經(jīng)練了好久，終于可以大顯身手了。每個(gè)班選16名賽手，選手們都準(zhǔn)備大顯神威�！班健�，哨聲響了，比賽開(kāi)始了。跑道上各個(gè)隊(duì)員都互不相讓，全都使出了九牛二虎之力�？纯磁茉诘谝坏男〖t，她雙腳拼命的奔跑著，把腿上的勁全都用上了，像一條活潑的小金魚(yú)。無(wú)論其他隊(duì)員怎么跑也跑不過(guò)小紅，再看看不示弱的雪兒，她腳都有些軟了，還是想超過(guò)小紅，只見(jiàn)她一跳，突然就跟小紅對(duì)齊了。比賽到了最長(zhǎng)的跑道，小紅心想：這個(gè)冠軍非我莫屬。場(chǎng)外的`啦啦隊(duì)搖著手中的紅旗拼命地喊叫著：“加油！加油！”那聲音比地震、打雷還要響亮。
最后，小紅如愿以償?shù)貖Z得了冠軍。這真是一場(chǎng)精彩的比賽。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 43
大清早，天氣還有些陰冷，本來(lái)在暖和的教室里上課的我們忽然被叫去長(zhǎng)跑。唉～真希望是弄錯(cuò)了，因?yàn)槲议L(zhǎng)跑這方面完全不行，何況在這么冷的.天里。
起初我在操場(chǎng)小跑了幾步熱熱身，停下來(lái)時(shí)就已經(jīng)氣喘吁吁。長(zhǎng)跑正式開(kāi)始，我剛剛跑了不到200米，就已經(jīng)筋疲力盡了，本想隨便找個(gè)理由放棄，但看見(jiàn)其他同學(xué)都在奮力奔跑，老師在跑道外為我們加油的情景，這種念頭也就打消了。
跑完一圈的時(shí)候，我試圖走了幾步，因?yàn)榇_實(shí)是跑不動(dòng)了，但這時(shí)隱約聽(tīng)見(jiàn)老師在后面大聲喊“慢跑也別走著，大家都可以！”因?yàn)檫@句話，我又被大腦促使著小跑起來(lái)。
臨近終點(diǎn)，我開(kāi)始最后的沖刺，但結(jié)果仍不太好。我認(rèn)真反思了自己：即使知道跑不出理想的成績(jī)，即使過(guò)程再艱難，也要堅(jiān)持不懈跑起來(lái)，無(wú)論結(jié)果怎么樣，認(rèn)真參與就會(huì)有收獲！
一早的長(zhǎng)跑，使我明白了許多，學(xué)會(huì)了許多。
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 44
冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天，我和媽媽心血來(lái)潮，決定來(lái)一次長(zhǎng)跑比賽。這次比賽的路程是繞小區(qū)跑一圈，誰(shuí)先到家門(mén)口就算誰(shuí)贏，輸?shù)娜擞蓜僬呷我馓幜P。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來(lái)當(dāng)裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動(dòng)。
我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣(mài)力地做熱身運(yùn)動(dòng)，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽，別以為我年紀(jì)小就跑不過(guò)你，等著瞧！”“時(shí)間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線后，裁判大喊：“預(yù)備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢(shì)待發(fā)，一旁的媽媽也準(zhǔn)備完畢。
裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽(tīng)到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的.寒風(fēng)呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺(jué)不到。俗話說(shuō)：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝。”我向旁瞟了一眼，只見(jiàn)媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了�？粗謰尵磁宓哪抗�，我開(kāi)心極了！
寫(xiě)長(zhǎng)跑的作文 45
每當(dāng)跑步的時(shí)候，我就會(huì)想起以前跑過(guò)的馬拉松，那是我跑過(guò)最長(zhǎng)的一段路。
那天，我和媽媽在天還沒(méi)亮就起床了，坐了半個(gè)小時(shí)的車(chē)來(lái)到目的地。那時(shí)，天開(kāi)始亮了起來(lái)，光照在人們臉上，顯得神采奕奕，平時(shí)人煙稀少的'大街也變得人山人海。
不久人群開(kāi)始涌動(dòng)，好像漲潮的海水，一浪接著一浪。慢慢地，跑道上的人開(kāi)始分散開(kāi)來(lái)。開(kāi)始我跑得很快，但不一會(huì)兒我的臉就漲得通紅，汗也從臉上一滴滴地掉了下來(lái)。正是因這快跑的習(xí)慣，讓我在這次馬拉松吃了不少苦頭。
我抬頭看了一眼旁邊的叔叔，他依舊健步如飛，腳下像踩著彈簧一樣，飛快地向前奔去。我重新調(diào)整自己的呼吸，步伐也變得有了節(jié)奏，讓自己跑得勻速起來(lái)。
半個(gè)小時(shí)后，我們到達(dá)了終點(diǎn)。那是我第一次長(zhǎng)跑，也是我跑過(guò)最長(zhǎng)的路，雖然疲憊，但它讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和忍耐。
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