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減肥作文500字

時間:2022-11-19 13:28:28 500字作文 我要投稿
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有關(guān)減肥作文500字四篇

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編為大家收集的減肥作文500字4篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

有關(guān)減肥作文500字四篇

減肥作文500字 篇1

  這幾年,我的體重與日俱增,升入六年級的時候,我一稱體重,嚇了一跳——62公斤!我有點不敢相信自己的眼睛,當(dāng)意識到62公斤意味著什么的時候,我大吼一聲:“我要減肥!”于是,老媽遞給了我一張紙,上面寫著“節(jié)食減肥”。

  節(jié)食減肥法

  噢買嘎!我的天哪!竟然是節(jié)食減肥!要知道我可是500%的吃貨,這個結(jié)果還是我從手機上的.微測試測出來的呢!哎,為了減肥,為了身材,為了健康,我也只能忍痛割愛了。一開始,我能忍住每餐只吃一小碗飯,后來呢,一點也撐不住了。于是我開始偷偷地添飯,一口,兩口,三口…慢慢地我的體重不減反增。

  運動減肥法

  媽媽見我的體重依舊增加,只好啟用第二計劃:運動減肥法,可是仰臥起坐我勉強能做30個,俯臥撐嘛,因為肚子太大,受到地球的引力影響,做兩個就已經(jīng)十分“棒”了。再加上運動后產(chǎn)生的強烈饑餓感,以及學(xué)習(xí)的壓力與日俱增,最后也沒有堅持下來。

  喝茶減肥法

  看到上面這個減肥法,也許你會納悶:“喝茶怎么會減肥呢?”呵呵,大千世界,無奇不有。更何況這不是一般的茶喲!這是減肥小幫手——荷葉茶。自從喝了它,腰不酸了,腿也不疼了,一口氣能上七樓啦!說錯臺詞了^_^抱歉!

  就這樣,我利用最后一種方法已經(jīng)成功減掉了2公斤了。至于以后嘛,以后再說吧。哈哈哈……

減肥作文500字 篇2

  前幾天,我去拍了個一寸照,真是不拍不知道,一拍把媽媽嚇一跳:“徐雨萱,你快看,你快看!你現(xiàn)在的臉圓得像是用圓規(guī)畫出來的,從現(xiàn)在開始你得減肥了!甭牭竭@個噩耗,我像是被一萬支箭戳中一樣,這意味著我要跟美食說拜拜了。

  減肥第一天

  一大早,媽媽就把家里的零食收了起來。我打開冰箱,冰淇淋不翼而飛,果凍巧克力神秘失蹤……媽媽警告我:“減肥成功前,請遠(yuǎn)離零食!眿寢尳o了我兩個包子當(dāng)早餐,可這沒能填飽我的肚子,我央求媽媽多給我吃一點,媽媽無情地拒絕了。好不容易挨到午餐時間,爸爸端出了一碗香噴噴椒鹽排骨,我兩眼放光,心想:有救了,有救了!我最喜歡的椒鹽排骨來了,這下我可以大吃特吃了!敖符}排骨一次最多吃四塊,要葷素搭配,這樣營養(yǎng)才能均衡。”不愧是我肚子里的蛔蟲,媽媽一邊說一邊往我碗里送西蘭花。

  減肥第二天

  做完作業(yè)是我最喜歡的電視時間,我津津有味地看著電視。可沒過多久,媽媽讓我關(guān)掉電視,做運動了。

  媽媽讓我做仰臥起坐,以前我一口氣可以做30-40個,可現(xiàn)在做了十幾個就呼哧呼哧地喘著粗氣,再也起不來了。媽媽拍拍我的肚子說:“看,你的'肚子都有贅肉了,趕緊給我把肚子減下去!

  下午的水果時間,媽媽端出一盤哈密瓜,叮囑我不能多吃,可我實在受不了誘惑,趁我媽不注意,我把一盤子瓜吃了個精光,為此媽媽狠狠地批評了我一頓。我也付出了慘重的代價:晚上走了2公里的路。

  雖然我的減肥計劃只實行了兩天,但我覺得比唐僧西天取經(jīng)之路還要漫長。我要告誡大家:在美食面前一定要淡定,千萬不能貪吃。

減肥作文500字 篇3

  “什么?舅舅要減肥,這不可能,不會吧?”我驚訝地問媽媽,聽了媽媽的話,我的眼珠子差點兒掉到地上。

  舅舅高達(dá)1米8,重達(dá)200斤,鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數(shù)舅舅衣服上的紐扣了,一不小心,就會蹦開去。

  也許你會說,不就是減肥嗎,有什么好奇怪的,但看到舅舅那樣的身材,你就會覺得這是多么艱巨多么浩大的'工程了。

  前幾天,我早早的來到外婆家,我正慢吞吞的吃早飯,不料,吃到一半,樓上傳來一陣吼聲“起床了,”我被嚇了一跳,差點把飯噴出來。我收拾了一下,就跑上樓,看看發(fā)生了什么事。門上貼了一張紙,上面寫著“7:00晨跑,飯后站1小時,晚飯不準(zhǔn)吃,不準(zhǔn)吃垃圾食品,不準(zhǔn)吃……”我望了望里面,舅媽拉著舅舅的耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭,嘆了一聲氣,走下樓去。舅舅穿好運動服,下樓,舅媽讓我監(jiān)督他跑。

  由于體型太大,飯也沒吃,跑一會兒就喘一陣,還沒跑一會,他就一屁股坐在了石凳上,他休息了一會兒,大口喘氣,像是我們跑了1500米。有堅持著跑了一會兒,舅舅的肚子咕咕叫了,就與我商量,說:“萍萍,要不我們剩下來的路乘車吧,回去是在走路,過會兒我請你吃好吃的!蔽艺f:“不行,如果舅媽知道了,我豈不是死定了?”舅舅說:“只要你不說,誰會知道呢?我再多給你買一些好吃的行了吧。”在美食的誘惑下,我點頭了。

  吃好后,我們小跑回家時,已是滿頭大汗,還受到老舅媽的表揚。

  幾天后,舅舅再也堅持不住了,減肥計劃泡湯了。

減肥作文500字 篇4

  爸爸的體重達(dá)到了68千克,屬于肥胖型,前幾天爸爸進(jìn)行了體檢還查出不少毛病,有高血壓、脂肪肝等,醫(yī)生說像他現(xiàn)在情況,最好是少吃葷多運動,控制體重。于是爸爸決定運動減肥。

  爸爸的工作比較忙,回來以后還要輔導(dǎo)我作業(yè),沒有太多的時間進(jìn)行鍛煉,我建議他每天利用上下班時間來進(jìn)行,就是在上、下班路上,一半路程乘車,一半路程走路。理由是:從家出來,路寬車少不擁堵,乘車速度快,過了省人民醫(yī)院,進(jìn)入城區(qū)后,路上車輛大增,經(jīng)常堵塞,行車速度很慢,這時下車行走反而比較快。

  路程長消耗的能量就多了嗎?從家到爸爸單位有二條路線,一、從家出來乘坐303路公交車,到廣州路站下車,經(jīng)珠江路到公司,全程2.65公里;二、乘坐60路公交車,到拉薩路站下車,爬一段坡路,經(jīng)永慶巷、華僑路、長江路到公司,全程2.4公里,所以我建議爸爸走第一條路線,路程長可心多消耗一些能量。爸爸卻說:不對,雖然第一條路線比第二條路線長0.25公里,但是,你可要知道,第二條路線有一段上坡路,走平路和走坡路消耗的能量是不一樣的`,我們來查查資料計算一下。

  平路上每公里消耗5卡路里,而上坡每公里消耗11卡路里。假設(shè),爸爸的行走速度是5公里/小時,那么,第一條路線(全程平路):爸爸走到公司全長2.65公里,所要消耗的卡路里為:5×2.65=13.25;而第二條路線(有一段上坡路約500米):爸爸所要消耗的卡路里為:0.5×11+(2.4-0.5)×5=15。

  顯而易見,走第二條路線消耗的能量反而更多一些,我恍然大悟,噢,原來這樣的問題不能只看路程的遠(yuǎn)近,還要取決于運動的模式。

  數(shù)學(xué)里的奧秘可真多呀,不能忽視哦!

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