【推薦】跑步作文300字3篇

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編精心整理的跑步作文300字3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跑步作文300字 篇1

　　老師最近要選兩位男生與兩位女生參加全年級(jí)400米跑步比賽，首先是選撥。

　　老師帶領(lǐng)著我們來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，男生排成了一排，個(gè)個(gè)彎著腰，眼睛直盯前方，老師一說(shuō)：“跑！”我像離弦之箭沖出跑道，漸漸地我被其他同學(xué)甩遠(yuǎn)了，我也不是軟豆腐，立即跟上了同學(xué)們。一圈跑完了，我上氣不接下氣。再看看王聿浩，他個(gè)子雖然不高，卻跑得非�？�，我向王聿浩投去佩服的目光，而人高馬大的陸子君卻被甩在了身后。最后錢一童與劉楊獲得了參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的資格。我剛到達(dá)終點(diǎn)，就立刻癱倒在地。

　　女生的跑步比賽開始了，陸洋遙遙領(lǐng)先。可是，很快，吳怡就超過(guò)了陸洋，漸漸地一兩個(gè)同學(xué)也超過(guò)了陸洋，陸洋像泄了氣的足球一樣，耷拉著腦袋……一圈跑完了，大家像散步一樣走著，有的同學(xué)竟然說(shuō)起了話；有的把衣服脫了；還有的滿頭大汗……幾位同學(xué)得到參賽資格，高興得一蹦三尺高。

　　我們回到教室，有的.喝水，有的脫衣服，還有的坐在椅子上休息呢。

　　雖然我沒(méi)有贏得比賽資格，但是我為奪冠者自豪。

跑步作文300字 篇2

　　這一次，去后湖公園跑步讓我知道了什么叫苦，什么叫累，什么叫真正的難受。也知道了什么叫快樂(lè)。。

　　一天早上，大姑把我叫起來(lái)說(shuō)：“今天咱們一起去公園跑步。“我一骨碌爬起來(lái)，手：“OK“來(lái)到公園，一開始，我們都跑的很快，可還沒(méi)跑到一半我們就已經(jīng)很累了。我大口大口的著氣，腳步也變的沉重了。跑道一大半是我已經(jīng)開始走三十秒才跑十秒。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一群快樂(lè)的.小鳥在唧唧喳喳的唱個(gè)不停。我多么想聽聽小鳥們?cè)谡f(shuō)些什么呀�；▋涸趯�(duì)我笑，小草在睡覺(jué)。于是我方慢了腳步，生怕吵醒小鳥做的美夢(mèng)。跑完一圈以后，我們都筋疲力盡了�？纱蠊脠�(jiān)持要跑地二圈。我也沒(méi)辦法只好跟著她走著走著太陽(yáng)出來(lái)了。夏天的太陽(yáng)曬在身上又熱又癢。也只好忍這。

　　我想；難道這就是難受嗎？老天爺快救救我吧!終于走完了，Year!我回家痛痛快快的洗了個(gè)澡，爽多了!

跑步作文300字 篇3

　　今天晚上，老爸心血來(lái)潮，說(shuō)要帶我去姚江邊跑步。

　　別看我瘦瘦的，跑起來(lái)還挺有勁的。倒是老爸，他跑得動(dòng)嗎？我老爸呀，從背影看不算太胖，可到前面一瞧，唉，一個(gè)啤酒肚！

　　江邊小道黑乎乎的，在小道上鍛煉的`人寥寥無(wú)幾。我們先進(jìn)行了跑前的熱身運(yùn)動(dòng)———快走。不一會(huì)兒，老爸發(fā)出指令：“三、二、一，跑！”一開始，我緊咬住老爸不放，跑了一段，我漸漸氣喘吁吁了，干脆走走跑跑了。咦？老爸也放慢了腳步，難道他也累了？這時(shí)，傳來(lái)了老爸的喊聲：“快點(diǎn)，我已經(jīng)在等你了�！蔽亿s緊加快腳步去追老爸。

　　跑到小道的盡頭了，我們往回慢走。這時(shí)老爸把他的“秘訣”告訴了我：跑時(shí)要均勻地呼吸，要用鼻子呼氣、嘴巴吸氣，跑三步呼氣一次，再跑三步吸氣一次。他說(shuō)這是他以前跑出來(lái)的好方法。原來(lái)老爸是有經(jīng)驗(yàn)的呀。我馬上按照他的方法跑了跑，嗯，這方法果然不錯(cuò)，我感覺(jué)身輕如燕，健步如飛。指導(dǎo)老師 陳盛芬

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