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胡蘿卜的自述初中作文

時(shí)間:2023-04-27 05:46:51 初中作文 我要投稿
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胡蘿卜的自述初中作文

  我的生命力非常頑強(qiáng),可謂落地生根,因此我十分普遍。有人說:“物以稀為貴!边@我就不太認(rèn)同,因?yàn)槲沂制毡,但也是很“貴”呢!不信,我給你們介紹一下我的好處。

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  聞!那令人垂涎三尺的香味,正是我的味道。不論生吃,爆炒,還是煲湯,蒸煮,都是人間極品!不過,我是脂溶性的,因此,建議與肉類一起烹調(diào),才會(huì)發(fā)揮更大的營養(yǎng)作用。

  不僅如此,我體內(nèi)還含有葉黃素。葉黃素是可以明目的,對眼睛的好處可不少。食用胡蘿卜是對身體大有益處的。每天食用3根可幫助你遠(yuǎn)離心臟科醫(yī)生和腫瘤科醫(yī)生。

  一根生胡蘿卜中含有13500國際單位的胡蘿卜素B,是“每日推薦攝取量”的250%以上。我體內(nèi)的胡蘿卜素B是強(qiáng)力的抗氧化劑,可以防止細(xì)胞遭受破壞從而引起的癌病變。

  我的能量雖低,然而體內(nèi)纖維素含量極高,平均每根還有2。3克纖維素,其中的果膠鈣是一種可溶性纖維,可降低膽固醇。美國農(nóng)業(yè)局的研究人員指出:每天吃2根胡蘿卜可降低20%的膽固醇呢!

  此外,胡蘿卜中所含的蛋白質(zhì)是僅次于豆類。另外,我體內(nèi)含有的維生素A可以有效防止皮膚粗糙及夜盲癥。

  怎么樣?聽完我的介紹,心動(dòng)了沒有呢?是不是都情不自禁地想要贊賞我,夸獎(jiǎng)我呀!我都不好意思得要從紅色胡蘿卜變成紫色的了。請大家快地去超市購買我吧!

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