關(guān)于愛眼作文合集十篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，以下是小編整理的愛眼作文10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　愛眼作文 篇1

　　大家好，“我”叫眼睛，是大家的好朋友，對大家的用處可大了。通過我，你就可以看見五彩繽紛的美麗世界，可以閱讀豐富的書籍，要以讓大家方便的行走。

　　但是，我也十分驕氣，非常容易受到傷害和生病，給大家行走帶來不方便，讓你無法看到美麗的世界，觀賞美麗的風(fēng)景。但是，只要大家小心地呵護(hù)我，愛護(hù)我，我就可以為大家更好的.服務(wù)。

　　怎樣呵護(hù)我，愛護(hù)我呢?

　　首先，要注意用眼衛(wèi)生。不要在黑暗的環(huán)境下看書，不能在走路時(shí)看書;不要在車上看書，不要躺在床上看書，而且要注意正確的姿勢和合理的用眼距離。

　　其次，不要用臟毛巾、臟手直接接觸我，如果有異物進(jìn)入或感染，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，并按照醫(yī)生的要求做處理。

　　然后，我也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，按時(shí)休息，每天還要定期給我做一做操。不能長時(shí)間盯住一個(gè)物體，時(shí)間久了，要放眼望望遠(yuǎn)處，活動(dòng)活動(dòng)身體，讓我放松放松。

　　只要大家注意了這些，我一定會(huì)健健康康，為大家?guī)�來一個(gè)美麗的世界。

　　愛眼作文 篇2

　　眼睛是五官的明珠，是心靈的窗戶，快樂光明透過這扇窗直射心田。每個(gè)人都希望自己的眼睛水汪汪.炯炯有神的。

　　記得小時(shí)候，我做作業(yè)時(shí)，媽媽在我的身旁像監(jiān)督犯人一樣看著我，我一不小心低低頭，媽媽就拽拽我的小辮子，生氣地說：“視力會(huì)下降的。”我嘟嘟著嘴只好把頭抬起來。當(dāng)我玩電腦時(shí)間長，近距離看電視時(shí)，媽媽的臉更是冷若冰霜，叨叨我沒完，生氣的讓我害怕。那時(shí)的我怎么也想不通，為什么視力下降能讓媽媽那么生氣？有那么可怕嗎？在心里老是抵觸媽媽，也沒把媽媽說的當(dāng)回事兒。

　　有一次，遠(yuǎn)方的一個(gè)表姐上我們家里來做客，我看到表姐戴著眼鏡。我不解的`問：“表姐，你為何要戴眼鏡呢？”表姐遺憾的說：“以前都不注意細(xì)節(jié)，視力下降了，只好戴眼鏡，眼睛都變形了，你可千萬別跟我一樣哦！”我心想難怪表姐的眼睛不再像以前那樣神采奕奕了。我有些似懂非懂的知道媽媽生氣的原因了。

　　媽媽帶我做了視力檢測，后面的小字模模糊糊，只有一個(gè)黑點(diǎn)。我后悔當(dāng)初沒有聽媽媽的話。我才不要我的眼睛變形呢。我才不要我的眼睛沒有光彩呢。從此，我時(shí)刻注意我的坐姿，再也不躺著看書了，再也不近距離看電視了。終于我的視力慢慢的好了，視力表上的小黑點(diǎn)也清晰起來了。無論做什么都要從細(xì)節(jié)抓起，愛護(hù)眼睛也是這樣，慢慢改掉身上存在的，會(huì)導(dǎo)致視力下降的缺點(diǎn)和習(xí)慣，那么人人都會(huì)有一雙讓大家羨慕的明亮有神的大眼睛。

　　是呀，有一雙水靈靈，炯炯有神，讓大家都羨慕的大眼睛多好，它能讓我們看清事物，看清世界，看清身邊的一草一木，能讓我們遠(yuǎn)離近視、遠(yuǎn)視帶來的煩惱，眼睛是我們自己的呀！愛眼也很簡單，平時(shí)注意寫字姿勢，認(rèn)真作好眼保健操，注意勞逸結(jié)合，適合地看看綠色的植物或向遠(yuǎn)處眺望，有習(xí)慣的人還要滴好眼藥水……

　　眼睛是心靈的窗戶！眼睛是五官的明珠，是心情的外露！眼睛更是上帝賜予我們的寶貝！請大家好好愛護(hù)自己的寶貝！

　　初一:孫琪

　　愛眼作文 篇3

　　人們常說：眼睛是心靈的窗戶。的確，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都無法做成。所以，我們在學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要保護(hù)好自己的眼睛。

　　老師常說：學(xué)習(xí)是學(xué)生的'天職。所以我認(rèn)為我們在學(xué)習(xí)的同時(shí)更要保護(hù)好自己的眼睛。據(jù)專家調(diào)查：小學(xué)生近視率為22.78%，初中生近視率為55.22%，高中生近視率為76.74%，大學(xué)生近視率為76.74%。這組快速遞增的數(shù)據(jù)很好的證明了保護(hù)眼睛是多么重要。那么為什么小學(xué)生的近視率就這么高了?近視的主要原因是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，小學(xué)生課業(yè)多，經(jīng)常作業(yè)做到很晚，導(dǎo)致睡眠不足，加上過度看電視電腦等造成的。

　　博爾斯曾經(jīng)說過：“眼睛是靈魂的窗戶�！币粋�(gè)人的才智和意志可以由眼睛體現(xiàn)出來。那么我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛呢?

　　第一，我們要堅(jiān)持眼睛鍛煉，經(jīng)常做眼保健操。

　　第二，多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)成分，如胡蘿卜、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。

　　第三，正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書，注意坐姿端正……

　　如果人一旦失去了光明，就等于人生沒有了色彩，將永遠(yuǎn)陷入昏暗之中，所以請大家一定要好好愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)好視力才能更好的生活學(xué)習(xí)!

　　愛眼作文 篇4

　　眼睛是人們的五官之一，保護(hù)眼睛是每個(gè)人的職責(zé)，可我卻沒能做好。小小的我如今只上四年級(jí)，眼鏡已戴到了二百多度!談起眼睛變壞的.經(jīng)歷，那可是說來話長。  一二年級(jí)，我的眼睛始終保持在標(biāo)準(zhǔn)線——5、0。可漸漸地我的眼睛越來越糟，最嚴(yán)重的一學(xué)期一下子從4、9下降到了4、6，那時(shí)候的我沒有引起重視，沒有想辦法保護(hù)眼睛。今年年初，嚴(yán)重近視的我，不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了，但也隨著接踵飛來了不少麻煩事：一到夏天天熱出汗，眼睛非常難受;游泳時(shí)眼鏡很不方便存放;打球時(shí)，眼鏡稍不留意就會(huì)被打掉;下雨天，眼鏡會(huì)被淋濕，花的，什么也看不見……誰叫我之前不愛惜眼睛呢!

　　我剛開始很沉迷于電腦游戲，也對電腦很感興趣，但用的時(shí)間不多，因而對我的視力沒有太大的影響。

　　寫字和看書時(shí)的坐姿，是重要原因之一。我的寫字坐姿很別扭：身體往左偏，而手卻放右邊寫，頭放得很低，鼻子在“寫字”。爸爸媽媽剛讓我坐正，過不了多久，又恢復(fù)了原樣�？磿�的姿勢五花八門。有時(shí)歪著看，有時(shí)趴著看，還有時(shí)干脆躺下。

　　到了暑假，經(jīng)�？措娨曈钟绊懥宋业囊暳ΑＵf起來真夠羞愧，我在被子里還用小靈通玩游戲。這次，我又老毛病重犯，偷偷玩起了手機(jī)。說實(shí)話，小靈通和手機(jī)輻射很大，加上在被窩里，三兩下，視力就下降了不少。

　　我屢教不改，因此寫篇作文來檢討自己。為了保護(hù)眼睛，不再加深度數(shù)，今后看電視、玩電腦一定會(huì)控制時(shí)間，坐姿也會(huì)注意些。

　　愛眼作文 篇5

　　眼睛是心靈上的窗戶，我們通過眼睛才能看到世間萬物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達(dá)自己的.思想感情，表達(dá)心理的喜怒哀樂。開心的時(shí)候，眼睛瞇成了一條縫;傷心的時(shí)候緊閉雙眼，流淌眼淚；生氣的時(shí)候，雙眼怒目圓睜。

　　人的眼睛不光可以表達(dá)情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當(dāng)你看見一個(gè)被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)孩子的眼里有一絲孤獨(dú)與期盼，似乎一棵被大風(fēng)吹、太陽曬、只留有一絲生機(jī)的小草，盼望著春天代替四季，讓自己活下來的一種非堅(jiān)定又似堅(jiān)定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺這雙眼睛要紅了，接著會(huì)淌下眼淚，讓人不敢再想象結(jié)果，無法對孩子說“你的父母已經(jīng)不要你了”等話語，鐵石心腸的人心也會(huì)被軟化，也都會(huì)安慰那個(gè)孩子的。

　　人的眼睛雖然能看見世間萬物的外表，但卻也很脆弱。陽光刺來，眼睛皮來保護(hù)它；有東西扔來，手來擋住;有刀刺來，頭會(huì)與身體共相搭配，做出躲、閃、轉(zhuǎn)等護(hù)衛(wèi)動(dòng)作，稍微出了什么錯(cuò)誤，就會(huì)成為“海盜船長”的哦！而且，現(xiàn)在近視的人數(shù)正在不停增加，很多人都不愛護(hù)這兩個(gè)“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因?yàn)殚L時(shí)間利用這雙眼睛，最后，這兩個(gè)“小兄弟”過于疲勞，便近視了。

　　瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來看這個(gè)美麗的世界，所以，我們要保護(hù)好眼睛，快樂地生活下去！

　　愛眼作文 篇6

　　為了避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5～10分鐘。休息的時(shí)候聽聽音樂，屁股扭扭，伸伸懶腰，要小心不要閃到腰就行了。

　　保持良好的工作姿勢。采取一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙�，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少�？床欢�的話，拜托同事拿一個(gè)繩子把你綁在椅子固定住，俺就不信你還能像水蛇一樣扭動(dòng)。

　　保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的'距離要保持在60厘米以上。60cm的概念就相當(dāng)于你一只手臂的長度，排除你是侏儒或巨人的情況。

　　創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，不要買到劣質(zhì)的就行，桌椅的高度和電腦的高度要匹配，千萬不要搶你爺爺?shù)目恳�，那是不孝孫的表現(xiàn)。

　　愛眼作文 篇7

　　一個(gè)人如果沒有了眼睛，就看不見任何事物和顏色。他的眼前一片黑暗，無論是多么鮮艷奪目的花，還是讓人流連忘返的美景，對于他都沒有任何意義。他的世界毫無光彩!

　　我才上小學(xué)五年級(jí)，就戴上了500度的眼鏡，這對我來說是一個(gè)沉重的打擊。我?guī)缀趺繒r(shí)每刻都在為自己的眼睛擔(dān)憂，煩惱。但是，我怎么努力都無濟(jì)于事，眼睛不可能再恢復(fù)健康的'視力。能保持目前的度數(shù)都是個(gè)問題�？墒牵�沾上眼鏡，這個(gè)魔鬼都是我自找的，誰叫我當(dāng)初不愛惜眼睛，看書、看電視無休無止。把老師、媽媽的提醒拋在腦后!戴上眼鏡以后，想起以前不戴眼鏡的自由、輕松，后悔已經(jīng)晚了!

　　那時(shí)候，我常常羨慕地盯著同學(xué)們看�？上В�他們那明亮的眼睛不屬于我。

　　在一次偶然的機(jī)會(huì)，我媽媽在醫(yī)院遇見了一位眼科醫(yī)生，她姓繆，我叫她繆阿姨。繆阿姨告訴我們，她女兒的眼睛度數(shù)比我還深，但自從做了眼治后，度數(shù)就漸漸降低了。媽媽聽了，馬上向繆阿姨打聽、詢問，不久，我也成為了“亮晶晶”這個(gè)眼睛治療所的一員了。每天晚上，我都準(zhǔn)時(shí)去做眼睛治療。下課是，我還要抽出時(shí)間看視力保護(hù)圖，為此，我常常不能按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，必須第二天早上去補(bǔ)。但是，功夫不負(fù)有心人，我的視力逐漸變好了，現(xiàn)，我只用戴300度的眼鏡了。我們?nèi)�家人都為我的視力進(jìn)步而感到高興。

　　我想告訴所有還不用戴眼鏡的同學(xué)，你們一定要好好珍惜自己的眼睛，不要像我一樣事后著急、傷神!那時(shí)后悔就來不及了。

　　愛眼作文 篇8

　　達(dá)芬奇說過：“眼睛是心靈的窗戶。”眼睛是我們?nèi)梭w中最寶貴的感覺器官，它能讓我們辨別是非，辨別黑白;它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界，一個(gè)充滿陽光的世界。假如我們失去它，將會(huì)看不到這明亮絢麗的一切。我們應(yīng)該保護(hù)好我們的眼睛。我姑姑已經(jīng)戴上了眼鏡，有時(shí)吃飯的時(shí)候，熱騰騰飯菜的熱氣，一下子就把姑姑的眼鏡給模糊了，她就什么都看不見了，真的`是非常麻煩。為了保護(hù)眼睛，那么，我們應(yīng)該怎么做呢?

　　首先，要注意用眼衛(wèi)生。不要用臟的毛巾、臟的作文手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有異物進(jìn)入到眼睛里，要先用清水沖洗，如果洗不干凈要馬上去醫(yī)院接受專業(yè)處理。

　　其次，要注意用眼環(huán)境。不要在光線過暗或太陽底下看書，也不要在車輛行駛的時(shí)候看書。還不要趴著看書或躺著看書，也不要邊走邊看書。

　　最后，不要讓眼睛過于疲勞。用眼時(shí)間久了要向遠(yuǎn)處眺望，做一做眼保健操，看一看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。

　　6月6日是全國愛眼日，讓我們大家都行動(dòng)起來，愛護(hù)好我們的眼睛，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。

　　最后，美好的時(shí)光總是很短，轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了，可同學(xué)們還意猶未盡，爭著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)。

　　愛護(hù)眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護(hù)好，不讓它在受到任何傷害。

　　愛眼作文 篇9

　　今天我們便來談?wù)劇把邸边@個(gè)話題。

　　自一年級(jí)以來，爸爸媽媽就一直讓我注意保護(hù)眼睛，做眼保健操啊，看書姿勢要對啊，要注意用眼衛(wèi)生啊……諸如此類的話。以前我的實(shí)力杠杠的，有底氣，于是就不聽�，F(xiàn)在我倒是蔫了，為啥？近視了唄。二年級(jí)那會(huì)兒，看書的姿勢太過于“銷魂”，老天實(shí)在是看不下去了，于是我就遭到了天譴——近視一百多度，這也是夠慘的。但即使是這樣，我仍然不知悔改。作業(yè)做完，往床上一趴，看書；洗完澡，往床上一趴，復(fù)習(xí)；早上起來早了，把小燈一開，再一趴，繼續(xù)看書……到現(xiàn)在我開始后悔了。眼見著我的眼睛漸漸凸起，架在鼻梁上的眼鏡也愈來愈重，早知道就早點(diǎn)使用從爸媽那里討來的“錦囊妙計(jì)”了�，F(xiàn)在倒好，不僅眼前的`世界變成了兩個(gè)平面，一面清晰，一面模糊，還被落了個(gè)事后諸葛亮的名頭，實(shí)屬是有點(diǎn)后知后覺了。

　　近視也給我?guī)�來了諸多的不便。

　　有一次我陪著我媽媽參加一個(gè)飯局。正吃得熱鬧，我瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，從正轉(zhuǎn)到我面前的雞火鍋中夾出了一個(gè)噴香的肉丸。剛想放入口中細(xì)品一番，我眼前便生出了大片的霧氣，啥都看不見。嚇的我手一抖，我的肉丸！掉了也就算了，但要命的是，我這肉丸直接掉進(jìn)了我那盛滿湯汁的碗中，濺了我一身。這真是尷尬極了。

　　近視真是害人�。∷�給我們帶來了諸多的不便。但發(fā)生這種事了又能怨誰呢？只能怨自己了。近視就是不愛護(hù)眼睛的最明顯的“效果”！眼是心靈之窗，若是模糊了，那么心靈便就模糊了；若是暗了，那么心靈也就隨之暗了；若是明了，心靈便明了……能防止近視的方法除了愛護(hù)他，那還有什么呢？那么，同學(xué)們，愛眼護(hù)眼從我做起！

　　愛眼作文 篇10

　　森林里，一聲巨響打破了以往安靜祥和的局面。動(dòng)物們紛紛跑出來查看原因，原來是小象嘟嘟一頭撞上了一棵大樹。噢，大家明白了，肯定是愛看書的嘟嘟邊走邊看惹的禍，這樣的事情已經(jīng)發(fā)生過好幾回了。熱心的松鼠喳喳出來說道：“嘟嘟，撞疼了沒有？這個(gè)習(xí)慣真不好，一是走路不安全，二是對眼睛的傷害很大，你上回不是剛滾到山溝里……”嘟嘟羞紅了臉，難為情的低下了頭……

　　嘟嘟太愛看書了，不僅走路看，乘車也看，躺在床上還看。所以，對于大家的勸告，嘟嘟表面上樂于接受，但心里卻不以為然�？勺罱�，嘟嘟開始緊張了，因?yàn)樗�發(fā)現(xiàn)自己看東西視線很模糊得湊近看，瞇著眼看……正巧，一年一次的體檢開始了，嘟嘟不安地去參加了。一查視力，嘟嘟傻了，左右眼200度近視！嘟嘟可不想被人稱為‘四眼妹’��！因此，嘟嘟拒絕佩戴眼鏡。但嘟嘟還是要看東西的，越是看不清楚東西，就更瞇起眼睛。這神態(tài)讓嘟嘟的父母明白了八九分。他們拉上嘟嘟去找貓頭鷹眼科博士。博士知道事情的原委后，和藹地開導(dǎo)嘟嘟說道：“誰也不是會(huì)近視的，就是因?yàn)樽约旱牟灰詾槿唬�不在意，才�?huì)近視。人應(yīng)該對自己的行為負(fù)責(zé)，當(dāng)事情發(fā)生后就要勇敢面對。你知道嗎，近視的加深并不是因?yàn)榇餮坨R造成的，而是不戴造成的`。一旦度數(shù)超過75度，就要及時(shí)配戴眼鏡。如果延緩戴眼鏡的時(shí)間，度數(shù)便會(huì)增大。嘟嘟，佩戴眼鏡是對受傷眼睛的第二次保護(hù)。眼睛是人體最重要的器官之一，受傷了就很難修復(fù)了，你千萬要保護(hù)好它�！甭犃诉@些話，嘟嘟知道自己非戴眼鏡不可，難過的低下頭，想她那鼻梁上要架起那玩意，嘟嘟悔青了腸子。

　　“要佩戴怎么樣的眼鏡好呢？”嘟嘟又急切地問道。貓頭鷹博士是眼科的權(quán)威，他總是能給人一個(gè)滿意的答案。他摸了摸嘟嘟的頭，笑著說：“嘟嘟，別考慮太多，你很幸運(yùn)，現(xiàn)在有一種高科技眼鏡問世了，它給近視的人們帶來了極大的便利。它使用的是PC太空鏡片，是樹脂眼鏡的升級(jí)換代產(chǎn)品。超輕薄、抗氧化、抗沖擊、抗劃傷、抗UV、抗輻射。PC鏡片能最大限度的減少眼鏡對鼻梁的壓迫，是目前用于鏡片的最輕材料。少年（有效保障未發(fā)育成熟的青少年的健康成長）老年人（有效緩解無老花鏡對鼻梁的壓迫感）愛美人士（不會(huì)造成鼻梁的凹痕）它使用進(jìn)口航天材料，抗氧化性能卓越，即使使用十年，鏡片也幾乎沒有發(fā)黃跡象，透光率幾乎沒有下降。它的抗沖擊性能是普通安全樹脂鏡片的12倍，是玻璃鏡片的60倍能在各種意外撞擊下有效的保護(hù)眼睛特別適合熱愛運(yùn)動(dòng)的青少年學(xué)生和自我保護(hù)意識(shí)較差的青少年佩戴。它采用美國專別加放的PC鏡片，抗劃傷系數(shù)高達(dá)12，你再也不用擔(dān)心鏡片劃傷。PC鏡片是有防UVA和UVB有害紫外線的功能，保護(hù)眼睛免受紫外線的傷害，防止白內(nèi)障和青光眼等眼病，可以做太陽鏡使用，這種鏡片能保持高達(dá)99%以上高清晰透光率，同時(shí)共有反射清除各方向反射眩影，阻隔來自于電腦電視等電器對身體有害的輻射對眼前的輻射傷害等優(yōu)點(diǎn)。而且抗疲勞，適合學(xué)業(yè)繁重的青少年學(xué)生。并且是國外發(fā)達(dá)國家近視青少年首選鏡片。它解決了樹脂鏡片的一系列問題：尤其是鏡片容易破碎導(dǎo)致眼睛受傷，為高近視的視力健康提供了新的解決方案。是目前最平安，無危險(xiǎn)的眼鏡。你們看，就是這樣的眼鏡�！必堫^鷹博士說著，從鏡堆里拿出一副眼鏡，架到嘟嘟的鼻梁上：“怎么樣，嘟嘟。什么感覺？”“太清晰了，太漂亮了！我就要這幅！”嘟嘟歡喜地說�！澳强刹恍�，這近視眼鏡是不能隨便佩戴的，一定要確定近視度數(shù)來佩戴，否則，度數(shù)會(huì)加深。你們可以到眼鏡專賣店去看看，他們真誠的服務(wù)一定會(huì)讓你們滿意的。不過，嘟嘟，戴了眼鏡之后也要愛護(hù)眼睛，不良的看書，做作業(yè)習(xí)慣要改過來。眼鏡再好也不如自己的眼鏡好！”貓頭鷹博士關(guān)愛的拍拍嘟嘟的肩膀叮囑道。嘟嘟認(rèn)真的點(diǎn)頭，保障道：“我一定會(huì)的。”

　　嘟嘟一家滿意地離去了。貓頭鷹博士望著他們離去的背影，心里祝福：希望大家都能愛護(hù)自己的眼睛�。�

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