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愛眼作文300字

時(shí)間:2023-04-28 04:05:08 關(guān)于愛的作文 我要投稿
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關(guān)于愛眼作文300字9篇

  無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫好作文呢?以下是小編收集整理的愛眼作文300字9篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于愛眼作文300字9篇

愛眼作文300字 篇1

  今天,駐馬店市眼科醫(yī)院的劉醫(yī)生,來我們學(xué)校向小記者們講解如何保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。講座開始,劉醫(yī)生先向小記者提問:近視是如何形成的?我們說出了類似的答案,長時(shí)間看手機(jī)、玩游戲而造成的近視。劉醫(yī)生說,近視的.主要原因是:看書、寫字姿勢(shì)不正確;過早使用電子產(chǎn)品以及戶外活動(dòng)時(shí)間太少;近距離用眼時(shí)間過長;都是造成近視的原因。

  活動(dòng)最后,劉醫(yī)生對(duì)小記者們進(jìn)行了眼睛健康檢查。當(dāng)聽到劉醫(yī)生說我的視力正常時(shí),我激動(dòng)地跳了起來。她還告訴小記者們,近視的危害很大,不僅會(huì)影響青少年的學(xué)習(xí)成績(jī)和身心健康,而且中高度的近視會(huì)導(dǎo)致眼球突出,影響外貌,從而影響孩子們?cè)谌粘I钪械淖孕拧?/p>

  講座結(jié)束了,我們戀戀不舍地離開會(huì)議室,希望以后多組織這樣的活動(dòng),讓我們了解更多的知識(shí),促近我們的健康成長!

愛眼作文300字 篇2

  愛眼護(hù)眼,健康成長

  同學(xué)們!你們戴上眼鏡了嗎我想應(yīng)當(dāng)有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧!而我,可能算是其中一個(gè)幸存者了吧!好幾次,我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門關(guān)”,但因?yàn)槠綍r(shí)看電視不多,電游也很少玩……又幸運(yùn)的被“鬼門關(guān)”拒之門外。

  經(jīng)過自我之前看見的一些情景,加上生活實(shí)際,我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問題有:1.在車上看書2.躺著看書3.看多了電視,玩多了電游……

  我先從第一個(gè)問題講起吧!首先,有一些人愛看書,于是喜歡捧著書,在車上看,由于車子在行動(dòng),所以遇見一些凹凸不平的地方,就會(huì)顛簸。如果這時(shí)你在看書,對(duì)視力就會(huì)有了大損傷。第二個(gè)問題,許多人喜歡睡前看書,但看書的`姿勢(shì)十分不好,喜歡躺著看,眼睛的視力也就瘋狂下降了!第三個(gè)問題,電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的了!可是你們有沒有因?yàn)榀偪竦耐骐娔X和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢我想必須有吧!

  所以,我覺得各位同學(xué)們,應(yīng)當(dāng)從心底去體會(huì)眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷,讓自我健康成長!

愛眼作文300字 篇3

  那天我非常不高興,因?yàn)樵诓橐暳r(shí),我左眼的裸眼視力是0.6,右眼是0.4。啊!一個(gè)寒假過去了,我的視力下降得這麼快?是我用眼量大?還是我不注意保護(hù)視力?我決定不看電視,平時(shí)要注意愛護(hù)眼睛。

  就這樣,我只要一從電視前過,就趕緊捂住眼睛,快離開電視;在寫作業(yè)時(shí),我緊挨著桌子,使桌子頂住我,這樣我就不能彎腰低頭;而且連續(xù)看書40分鐘,我就向遠(yuǎn)處房頂上冒出的一點(diǎn)點(diǎn)樹枝望10分鐘。大約過了兩個(gè)星期,我的左眼視力是0.9,右眼是0.5。耶!我的'視力提高啦!心里別提多高興了。

  可是,一發(fā)現(xiàn)視力有了提高,得意忘形了。又不注意愛護(hù)眼睛了:在光線暗的地方看書、寫字。大量看電視……使視力由下降了許多。

  不久,奶奶和媽媽帶我去省二醫(yī)院檢查視力,我左眼0.5,右眼0.4。哇!我不要這樣的視力。當(dāng)時(shí),我心理有一種說不出來的痛苦,都要哭了。奶奶和媽媽以及全家人,都為我著急,因?yàn)槲?歲了,再矯正視力效果就不那麼好了。

  不過,我很有信心,認(rèn)為一定能治好。只有找到自己的缺點(diǎn),努力改正,就能恢復(fù)正常視力。因此,我下定決心:為了我的前途,愛護(hù)眼睛!

愛眼作文300字 篇4

  眼鏡孤零零地躺在眼鏡店里,他想:“我一個(gè)人在這里,真沒意思,得找個(gè)朋友去!

  一天,眼鏡終于從眼鏡店里溜出來了。他先來到了小明家,看見小明正在寫作業(yè),坐的那么直,如同一棵筆直的松樹。眼鏡失望地說:“不行,不行,他坐的太直了,不需要我。”

  眼鏡又來到了紅紅家,看見紅紅坐的'歪歪扭扭,眼鏡高興地說:“我終于找到好朋友了!睆拇,紅紅和眼鏡形影不離,她的坐姿越來越不端正,眼睛也越來越模糊。

  有一天,醫(yī)生說:“紅紅,你要坐得直一點(diǎn),不要歪歪扭扭,這樣你的眼睛就會(huì)明亮起來了。”

  紅紅聽從了醫(yī)生的話,慢慢地,她不再需要眼鏡了。眼鏡只好垂頭喪氣地回到了眼鏡店,在路上,眼鏡想:“我真后悔,沒像真正地朋友去關(guān)心幫助她,讓她像小明學(xué)習(xí),所以我失去了朋友。”

  直到現(xiàn)在,眼鏡還孤零零地躺在眼鏡店里。

愛眼作文300字 篇5

  為了避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5~10分鐘。休息的時(shí)候聽聽音樂,屁股扭扭,伸伸懶腰,要小心不要閃到腰就行了。

  保持良好的工作姿勢(shì)。采取一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使雙眼平視或輕度向下注視顯示器,這樣可使頸部肌肉放松,并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少?床欢脑,拜托同事拿一個(gè)繩子把你綁在椅子固定住,俺就不信你還能像水蛇一樣扭動(dòng)。

  保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。60cm的概念就相當(dāng)于你一只手臂的長度,排除你是侏儒或巨人的情況。

  創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和,顯示器的.亮度要適當(dāng),清晰度要好,不要買到劣質(zhì)的就行,桌椅的高度和電腦的高度要匹配,千萬不要搶你爺爺?shù)目恳,那是不孝孫的表現(xiàn)。

愛眼作文300字 篇6

  愛眼護(hù)眼,永保眼睛健康

  大家好,“我”叫眼睛,是大家的好朋友,對(duì)大家的用處可大了。經(jīng)過我,你就能夠看見五彩繽紛的美麗世界,能夠閱讀豐富的書籍,要以讓大家方便的行走。

  可是,我也十分驕氣,十分容易受到傷害和生病,給大家行走帶來不方便,讓你無法看到美麗的世界,觀賞美麗的風(fēng)景?墒,只要大家細(xì)心地呵護(hù)我,愛護(hù)我,我就能夠?yàn)榇蠹腋玫姆⻊?wù)。

  怎樣呵護(hù)我,愛護(hù)我呢

  首先,要注意用眼衛(wèi)生。不要在黑暗的環(huán)境下看書,不能在走路時(shí)看書;不要在車上看書,不要躺在床上看書,并且要注意正確的姿勢(shì)和合理的`用眼距離。

  其次,不要用臟毛巾、臟手直接接觸我,如果有異物進(jìn)入或感染,必須要及時(shí)去醫(yī)院就診,并按照醫(yī)生的要求做處理。

  然后,我也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,按時(shí)休息,每一天還要定期給我做一做操。不能長時(shí)間盯住一個(gè)物體,時(shí)間久了,要放眼望望遠(yuǎn)處,活動(dòng)活動(dòng)身體,讓我放松放松。

  只要大家注意了這些,我必須會(huì)健健康康,為大家?guī)硪粋(gè)美麗的世界。

愛眼作文300字 篇7

  “眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

  首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的.用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書寫字姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒,或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時(shí)看書。其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間,至少9-10小時(shí)?措娨暤臅r(shí)間也不要過長,眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

  最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時(shí)治療。

  同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛吧!

  

愛眼作文300字 篇8

  小兔子是個(gè)愛讀書的好孩子。一天。小兔子拿著一大堆的'書,來到木樁上看書?蠢哿耍弊铀崃,它就用雙手托著下巴,繼續(xù)看。

  看了好大一會(huì)兒書,覺得累了,于是躺在草地上看,它覺得這樣很舒服。山羊爺爺看見了,趕快走過去說:“小兔子,你不要這樣看書,會(huì)把眼睛搞壞的!毙⊥米诱f:“沒關(guān)系,我眼睛好著呢!”山羊爺爺搖了搖了頭,生氣地走了。

  晚上,天色漸漸地暗下來,小兔子仍津津有味地坐在草地上看著書,小鹿姐姐看見了,趕忙走過去說:“小兔子,你不能這樣看書,光線太暗,眼睛會(huì)近視的!”小兔子說:“你就放心吧,我的眼睛不會(huì)近視的。”小鹿姐姐嘆了一口氣,無奈地走了。

  過了幾天小兔子就覺得眼睛很難受,什么也看不清。媽媽帶他去醫(yī)院進(jìn)行了檢查,結(jié)果小兔子得了近視眼,小兔沒辦法只好戴上了眼鏡。它很后悔當(dāng)初沒聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話,它很不開心,后悔地說:“早聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話,我就不會(huì)看不清東西了,也不用戴眼鏡了!”

愛眼作文300字 篇9

  今天是6月6日世界愛眼日,在這個(gè)世界愛眼日到來之際,我希望呼吁大家能夠重視眼睛,保護(hù)眼睛,不讓眼睛近視。那這些要怎么做呢?

  首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,“三個(gè)要”讀書寫字姿勢(shì)要端正,寫字時(shí)筆桿和練習(xí)本應(yīng)成60°,要保持正確的姿勢(shì),讀必坐,寫必正!叭齻(gè)一”身體和桌子保持一拳,眼睛和書本保持一尺,連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右,要休息片刻或遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺著或在走路、乘車時(shí)看書。

  其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做眼保健操,還要多參加體育鍛煉,多做戶外活動(dòng),合理安排作息時(shí)間,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán),每天要有足夠的睡眠時(shí)間,看電視的'時(shí)間也不要過長,眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

  最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具,加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時(shí)治療。

  這些,都是我對(duì)世界愛眼日的呼吁,希望每個(gè)人都能重視眼睛的問題,讓自己有一雙明亮的眼睛。

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