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零食的危害作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的零食的危害作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
零食的危害作文1
現(xiàn)在零食的危害很多，某些零食還沒(méi)寫(xiě)上生產(chǎn)工廠，吃零食會(huì)破換我們?nèi)梭w的營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)�、疾病、零食里包含了致癌物、防腐劑、調(diào)味劑、增色劑、增稠劑、抗氧化劑好多，所以零食的危害很多，請(qǐng)大家注意我們吃的的食品，千萬(wàn)不要吃零食，不然人會(huì)對(duì)身體不好的。
為了我們的身體健康，請(qǐng)抗拒零食，多吃蔬菜，和水果，保養(yǎng)身體健康，多做運(yùn)動(dòng)，這樣才可以讓我們十全十美，好有很多危害我們身體的食物呢，有海帶、干辣椒、蘑菇、水發(fā)食品等。
海帶的危害就是：化學(xué)品加工，特別綠的`不能買。干辣椒的危害就是：硫磺熏過(guò)，顏色不能太亮麗。蘑菇的危害就是：漂泡過(guò)，雪白透亮中看不中吃。水發(fā)食品的危害就是：甲醛泡發(fā)，一握就碎。
這些食物都看著漂亮，但有強(qiáng)大的危害力，大家以后要小心!
零食的危害作文2
相信每個(gè)人在生活當(dāng)中都吃過(guò)零食，也會(huì)有很多人對(duì)于零食愛(ài)不釋手。最近更有許許多多的網(wǎng)紅零食問(wèn)世，其實(shí)零食能夠成為“網(wǎng)紅”產(chǎn)品，也正是說(shuō)明了它的受歡迎程度。
盡管說(shuō)零食可以給人帶來(lái)很多快樂(lè)，但它無(wú)疑是一個(gè)無(wú)形之中的健康殺手。我的一位朋友就是因?yàn)槌粤颂嗟牧闶潮会t(yī)生警告不能再吃了，否則會(huì)很容易得痛風(fēng)，現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了一些前兆癥狀。各種各樣的書(shū)籍資料中也都講述了吃零食太多會(huì)有怎么樣的后果。
吃零食對(duì)一個(gè)人的身體影響是很大的，因?yàn)榇蟛糠至闶持卸己泻芏嗟?添加劑，并且糖鹽含量高，一個(gè)人一天當(dāng)中應(yīng)該攝入的糖和鹽都是有一定限制的，但是僅僅一小包零食就可以超過(guò)這些限制使人一天當(dāng)中攝入過(guò)量的糖或者是鹽分。
零食口味比較鮮美，長(zhǎng)期吃的話很容易吃上癮，導(dǎo)致對(duì)吃飯沒(méi)有胃口，所以建議我們平時(shí)少吃零食，家長(zhǎng)要少給孩子吃零食。吃零食多會(huì)導(dǎo)致正餐吃得少，影響一個(gè)人正常的進(jìn)食量，如果是兒童吃，還很容易導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)形成很多其他的疾病。
零食可以給我們一時(shí)間的享受，換來(lái)的是比較長(zhǎng)久的危害。所以，我們都應(yīng)該愛(ài)惜身體、遠(yuǎn)離零食。
零食的危害作文3
你們知道零食的危害嗎？不知道吧，接下來(lái)我就跟你講一講辣條和膨化食品的危害吧!
說(shuō)起辣條，我們?nèi)巳硕枷矚g它，它的名字有：棒棒牛，它的味道是辣的'，流口水、它的味道是甜的，中國(guó)好聲音，它的味道又麻又甜。辣條的顏色有：綠色的，紅色的，橘黃的……五花八門(mén)、五顏六色，形狀有橢圓形的，像筷子一樣，有圓形的，有正方形的……看的我眼花繚亂，目瞪口呆，每當(dāng)我買一袋辣條時(shí)，我都會(huì)迫不及待地把包裝撕開(kāi)，拿起一根舔一下，一股淡淡的清香撲鼻而來(lái)，接下來(lái)是咬著吃啊!多么誘人啊!每當(dāng)放學(xué)時(shí)，學(xué)生們都爭(zhēng)著搶著跑到小賣部里去買辣條，都把錢(qián)拿在自己的手里搖擺，還一邊大喊：“我先買，我先買�！币院螅覀円酪屪约旱纳眢w健康的成長(zhǎng)。
膨化食品也很不衛(wèi)生的，因?yàn)槌远嗔藭?huì)引起自己的身體發(fā)胖，也會(huì)上火，里面還有很多色素。
以后，我們要讓自己的身體健健康康，快快樂(lè)樂(lè)的成長(zhǎng)。
零食的危害作文4
5月23日下午談話課，丁橋衛(wèi)生醫(yī)院的張阿姨為我們帶來(lái)的講座——零食的危害。
同學(xué)們安安靜靜、端端正正的坐在座位上，等著張阿姨的講座。講座開(kāi)始了。原本像蚊子窩一樣的教室，頓時(shí)變得安靜起來(lái)，就連老師手表微弱嘀嗒聲都能聽(tīng)見(jiàn)，同學(xué)們立刻停止了竊竊私語(yǔ)。個(gè)個(gè)都睜大眼睛，豎起耳朵看著PPT、聽(tīng)著張阿姨的講解，可見(jiàn)同學(xué)們對(duì)自己的身體健康看的多么寶貴。我們看著PPT上放映的美味可口的零食背后竟然隱藏著多么大的危害。比如：薯片，薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵；話梅、話李含鹽量過(guò)高，如果長(zhǎng)期攝入大量的鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。等一些使同學(xué)們垂涎三尺的各種零食。聽(tīng)了張阿姨的'教導(dǎo)，同學(xué)們茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。有的同學(xué)領(lǐng)悟道：“以后我要克制住吃零食的量，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育�！�；有的同學(xué)意識(shí)道：“原來(lái)零食有這么多的危害啊!”還有的同學(xué)……
講座結(jié)束了，同學(xué)們都認(rèn)為要聽(tīng)從營(yíng)養(yǎng)師的教導(dǎo)，不吃三無(wú)食品，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
零食的危害作文5
我們的學(xué)樣里面有一個(gè)小賣部。每當(dāng)下課零聲一響，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地跑向小賣部買零食。那些零食大多為三無(wú)食品。而且存放時(shí)間長(zhǎng)，可仍有不少同學(xué)對(duì)此癡迷不已。
今天，我也去買了幾包零食吃，過(guò)了好一會(huì)，便有些不舒服，心中立刻想起明老師的.話來(lái)，要少吃零食少吃三無(wú)食品，不要像以前的一們同學(xué)天天吃三無(wú)產(chǎn)品，導(dǎo)致身體瘦小，并且天天肚子痛，這樣，沒(méi)了身體的健康，又怎能好好學(xué)習(xí)呢？這么一回想，我頓時(shí)有些擔(dān)憂與后悔自己是否會(huì)因?yàn)槎亲油礇](méi)法學(xué)習(xí)呢？早知如此，就不該看別人買自己也去湊熱鬧了，現(xiàn)在可好，整個(gè)人無(wú)精打采的。好不容易到了放學(xué)的時(shí)間，我也稍微好了點(diǎn)。只見(jiàn)又有不少同學(xué)在大批大批地買零食，還有同學(xué)盛情邀請(qǐng)我一起去，我自然是再不敢了，正想開(kāi)口勸說(shuō)，但那位同學(xué)飛一般地沖向小賣部了。
同學(xué)們呀，千萬(wàn)別再被零食所誘惑了，那些東西對(duì)我們是百害而無(wú)一利，只能讓我們圖一時(shí)好吃，但我們的健康卻在時(shí)刻被摧毀，那我們連身體健康都沒(méi)有，又談何學(xué)習(xí)呢？因此，為了我們的健康，我呼吁大家還是少吃三無(wú)食品，注意衛(wèi)生!
零食的危害作文6
同學(xué)們，日常生活中我們經(jīng)常被“三無(wú)食品”所吸引。這些“三無(wú)食品”常常會(huì)危害我們的身體健康，使我們生病。
那究竟什么是“三無(wú)食品”呢？所謂“三無(wú)食品”就是指沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有注明生產(chǎn)廠家、沒(méi)有衛(wèi)生許可證的食品，大家下次買東西時(shí)可要看清楚了。
我們學(xué)校門(mén)口，總會(huì)有一些流動(dòng)小攤點(diǎn)，有的賣炸肉，有的賣糖葫蘆，還有的'賣辣條……不少同學(xué)缺乏食品辨別能力和食品安全意識(shí)，聞著那香噴噴的食品忍不住饞勁就買了吃。他們沒(méi)有意識(shí)到馬路上車輛行駛時(shí)揚(yáng)起的灰塵都落到了這些食品上，很不衛(wèi)生。一些油炸食品所用的油都是炸了再炸，用了再用的，很容易致癌，吃了這些東西，身體能不受傷害嗎？
我們小學(xué)生正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，而“三無(wú)食品”吃下去之后，身體只能“哭泣”了!學(xué)校曾多次讓那些小販離開(kāi)，可無(wú)濟(jì)于事。但是我想：如果沒(méi)有了小顧客們的光顧，這些攤子也就不會(huì)存在了。
同學(xué)們，讓我們大家都提高食品安全意識(shí)，杜絕和遠(yuǎn)離“三無(wú)食品”吧!
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