跳 繩作文

跳 繩作文1

但是我的左手還不是很協(xié)調(diào)，我還要努力。相信我在期末跳繩考試一定能考出好成績(jī)。

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跳 繩作文2

　　這個(gè)星期，我們學(xué)校開始了大課間活動(dòng)。最讓我激動(dòng)的是我班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。

　　過了一會(huì)兒，班長(zhǎng)說：“女生隊(duì)，上！”我是女生隊(duì)第六個(gè)上，六六大順嘛。到我了，我此時(shí)心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳。可惜，被繩子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的最后。

　　為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。班長(zhǎng)的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，她快速?zèng)_過去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過去了。班長(zhǎng)神氣地跳了七八個(gè)后才讓開了。

　　班長(zhǎng)一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過去討教：“班長(zhǎng)，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽話？”她笑著回答我：“其實(shí)也沒什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。繩子一下來你就起跳�！薄芭�，原來是這樣的�！�

　　又到我大顯身手的時(shí)刻了，我根據(jù)班長(zhǎng)“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒有被絆倒�！昂脴拥�！”同學(xué)們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。

　　從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰(zhàn)無不勝。

跳 繩作文3

　　今天是一個(gè)又高興又害怕的日子，因?yàn)榻裉焓俏覀兲�長(zhǎng)繩比賽的日子。在這一段時(shí)間里，我們臨陣磨槍，加緊訓(xùn)練，我們相信能取得一個(gè)好成績(jī)。

　　比賽當(dāng)天的下午，侯老師帶我們進(jìn)行最后的熱身練習(xí)。我們比賽的是“魚貫跳”，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的往里跳，就像鉆山洞一樣。馬上到我了，我的心緊張了，要不是嗓子眼兒小一點(diǎn)兒，我的心都快蹦出來了。

　　我前面的同學(xué)剛一跳過，我接著“唰”的跑進(jìn)繩子，繩子“啪”的一打地，我眼疾腳快，急忙跳起，然后飛快地跑出了繩子，后面的同學(xué)又一個(gè)個(gè)地往里跳，我們練習(xí)的非常成功。

　　下了第二節(jié)課，我們找來了同學(xué)王育申的媽媽和董志豪的媽媽，兩位媽媽給我們搖繩。這時(shí)，裁判員走了過來，讓我們趕緊準(zhǔn)備，比賽馬上開始。我們站好了隊(duì)，準(zhǔn)備比賽。

　　裁判員一聲令下，我們開始比賽了。過了一會(huì)兒，只聽“咣當(dāng)”一聲，我們仔細(xì)一看，原來有同學(xué)絆倒了，侯老師趕忙跑過去，把他扶起來。但是，絆線的同學(xué)并不干擾比賽，比賽繼續(xù)緊張而有序地進(jìn)行著。這個(gè)時(shí)候，前方比賽，后方議論紛紛。有的說：“怎么回事啊，練得好好的，一到關(guān)鍵時(shí)候就掉鏈子�！币灿械耐瑢W(xué)說：“別說了，你也不一定能過去呢！”哎，就像他們說的一樣，可能是太緊張的緣故，我們總共跳了八十四個(gè)，得了第二名。

　　今天的比賽真有趣啊，不僅有趣，還讓我知道了眾人拾柴火焰高的道理。

跳 繩作文4

　　今天舉行了一場(chǎng)緊張的比賽，就從最緊張的五人跳大繩說起吧！

　　比完跳高的我，已累得氣喘吁吁，聽到要比跳大繩，我就像下了地獄一般絕望地叫了一聲，心里暗想：為什么我剛比完就跳呢。沒辦法，我和其余的四個(gè)同學(xué)走上賽場(chǎng)。我非常緊張，正當(dāng)我胡思亂想時(shí)，有人拍了拍我的肩膀，我轉(zhuǎn)頭一看，原來是張立。他對(duì)我說“別緊張，緊張會(huì)跳不好的，你們加油�！蔽覀兲�的三個(gè)人異口同聲地回答了一聲“嗯”。

　　只聽見“嘀”的一聲，哨聲響了，我們不敢疏忽怠慢，隨著搖繩人“跳、跳”的聲音，我們跳了兩個(gè)�！鞍�，不好，被絆了，這回完了，肯定跳不多了。”我心里可惜地想。我們又馬不停蹄地跳起來，聽到搖繩人響亮的“跳、跳”的聲音，我們也來了精神，跳得更起勁了。咦，不錯(cuò)嘛，我們還有希望拿第一，我心里一陣竊喜。這時(shí)，我沒注意繩子已經(jīng)落了下來，我慌了神，但我又輕巧地跳過去了，我長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣。

　　“嘀”的哨音又響起了，比賽結(jié)束。我們趕緊沖向裁判那里詢問成績(jī)，“80個(gè)！”我們狂叫道：“耶！80個(gè)啊，這可破了我們的紀(jì)錄了呀！”我們四處奔跑向別人報(bào)喜，老師向我們投來贊許的目光，同學(xué)們向我們投來羨慕的目光，我的心里美滋滋的。

　　通過這次五人跳大繩比賽，我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量的道理，大家以后做事一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作，遇事要沉著冷靜！

跳 繩作文5

　　我最喜歡的體育活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩，有趣的體育課。今天下午的體育課，就滿足了我的愿望。

　　宋老師帶領(lǐng)我們?nèi)�班來到大操�?chǎng)，介紹了游戲規(guī)則：“兩個(gè)人負(fù)責(zé)甩繩，其他同學(xué)排好隊(duì)，當(dāng)繩子甩起來時(shí)，同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)跳過去，要果斷，不要空很多次！”大家都聽得仔細(xì)，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，

　　陳思哲和鄧德麟甩起繩子來，打到地上“啪——啪”直響，翁顥洋第一個(gè)沖出去，可是被跳繩劈頭蓋臉地?fù)糁辛�，他頂著那個(gè)愛斯基摩人的帽子灰溜溜地下場(chǎng)的樣子讓我們大家捧腹大笑。很快輪到我了，看著眼前快速甩動(dòng)的繩子，我猶豫了一下，跳了進(jìn)去，可是出來的時(shí)候慢了一拍，啊哦，被跘住了，險(xiǎn)些摔倒，我心有余悸地回到隊(duì)伍中，提醒自己下次動(dòng)作得快一點(diǎn)。到諸俊哲跳的時(shí)候可鬧了個(gè)大笑話，他從正面猛地沖上去，沒注意到鞋帶散了，長(zhǎng)長(zhǎng)的鞋帶跟跳繩攪在一起，被甩起的繩子帶到地上，摔得四腳朝天，大家笑得前仰后合，他自己也懊惱地蹲在地上系好鞋帶�？目呐雠龅那皫纵嗊^去，大家配合地默契起來，一個(gè)接著一個(gè)，中間很少有停頓，大家像小鷹一樣，“飛”過一個(gè)個(gè)繩結(jié)。

　　緊張而又有趣的體育課結(jié)束了，我體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量是最強(qiáng)大的。

跳 繩作文6

　　我最喜歡跳長(zhǎng)繩。原來我不會(huì)跳，那次我大膽的一跳，竟然跳過去了。我非常高興！

　　跳長(zhǎng)繩很好玩，他可以鍛煉眼力，也可以鍛煉你的膽量......跳長(zhǎng)繩最少也得三個(gè)人，兩個(gè)人甩繩子，一個(gè)人跳，。也可以分成三組比賽。跳長(zhǎng)繩可得看準(zhǔn)了再跳，要不然會(huì)被打住。我非常喜歡跳長(zhǎng)繩。

跳 繩作文7

　　時(shí)間老人可走得真快，一轉(zhuǎn)眼到了秋天。這多姿多彩的十月可少不了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀！

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)更是豐富多彩，精彩的接力賽、讓人興奮的拔河比賽都比不上那最讓人刺激的跳長(zhǎng)繩了！

　　輪到我們上場(chǎng)時(shí)，總一遍一遍回想著朱老師說的跳繩的要點(diǎn)。但抑制不住心中的激動(dòng)，準(zhǔn)備躍躍欲試。

　　隨著哨聲震耳欲聾的“尖叫”，比賽開始了！霎時(shí)間，操場(chǎng)上由靜的出奇變成了熱鬧的“集市”，像“炸開了鍋”！好不熱鬧！

　　我們班的同學(xué)像靈巧的小燕子一樣在荊棘林般的長(zhǎng)繩中飛躍。忽然，在那一瞬間，死繩了！這突如其來的“災(zāi)難”然同學(xué)們有些發(fā)愣的感覺。幸好朱老師反應(yīng)速度快，嚷嚷道:"快跑出去，別耽誤時(shí)間!"從那一刻起，我心里有一塊石頭總壓著，放不下......

　　我偷偷看了下其他同學(xué)的臉，眉頭皺緊，眼睛瞪得大大的，生怕死繩了，嘴里似乎打著拍子:“一二，一二，一二......”

　　又隨著哨聲的“尖叫”這場(chǎng)既刺激，又扣人心弦的跳長(zhǎng)繩比賽結(jié)束了。宣布成績(jī)時(shí)，我心里捏了一把汗......怎么？竟然是第二名？我沒聽錯(cuò)吧？我心里暗暗在想。同時(shí)，四、四班的同學(xué)一下子欣喜若狂，我們班同學(xué)驚訝的表情帶著一絲遺憾，只好接受了這份讓人有些奇怪、眩暈的第二名。

　　但我又相信，雖然只是第二名，但卻是我們用

　　心血構(gòu)筑起來的！我們不能放棄，不能放棄下一次跳長(zhǎng)繩比賽，四、二加油！我也不能忘記歌德說地話:只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。但為什么天上太陽怎么這么靜？是在回想那精彩的畫面嗎？

跳 繩作文8

　　在10月20日的那天，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了。

　　經(jīng)過了一個(gè)上午的比賽，到了下午，跳長(zhǎng)繩比賽就要開始了。

　　我們來到了指定的位置，只聽見裁判的哨聲一響，長(zhǎng)繩就揮動(dòng)起來，領(lǐng)頭的同學(xué)沖進(jìn)去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學(xué)跟了上去，，還沒等開頭的同學(xué)完全走出去，就到了長(zhǎng)繩里面，后面的.幾位同學(xué)的動(dòng)作非常流暢，沒有讓長(zhǎng)繩空轉(zhuǎn)一下。

　　輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學(xué)的腳步，然后迅速來到長(zhǎng)繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。

　　比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學(xué)停下來一會(huì)才進(jìn)長(zhǎng)繩。但過了不久，同學(xué)們互相鼓勵(lì)，一個(gè)勁地向里跳。

　　比賽快要結(jié)束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓(xùn)練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結(jié)束了。

　　雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會(huì)有收獲。

跳 繩作文9

　　星期五下午，我們展開了一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽過后，我們就在邊上的空地上做起了游戲。

　　一開始，大家都去玩貼膏藥，沒幾個(gè)人來我們這兒跳大繩，只有我、鄭琰琰、王品赫、夏雨宣幾個(gè)人在玩，想讓別人加入也很難。不到一會(huì)兒，我們的身上就累得汗津津的了。

　　我本來還覺得我們這里會(huì)有很多人，沒想到大家都沉浸在貼膏藥的游戲中，我感覺很無趣，眼神不時(shí)飛到那邊的歡聲笑語中。我十分不耐煩的對(duì)鄭琰琰說：“我們別在這里玩了吧，再過五分鐘后沒人加入，我們就去貼膏藥吧�！薄班��！编嶇�琰也贊同地回答。

　　正當(dāng)我想加入貼膏藥的隊(duì)伍時(shí)，李老師看我們這里好玩，就加入了我們隊(duì)伍，我一下子來勁了，趕緊讓大家排好隊(duì)，甩繩子的同學(xué)也不敢怠慢，勻速的甩了起來。我打頭陣，看著繩子“啪，啪，啪”的甩了三下后，就踩著拍子跑了進(jìn)去。我跑到繩子的前3/2部分，接著輕輕的一彎腰、一低頭，腳分開，向前使勁一躍，閃電般地穿過了繩子，繩子應(yīng)聲落地，我就跳了過去。后面的鄭琰琰緊跟而上，我后腳跳出，她前腳就進(jìn)來，兩個(gè)人十分默契的跳完了。

　　可是當(dāng)李老師跳時(shí)，她怎么也踩不準(zhǔn)點(diǎn)跑進(jìn)去，我心里看著干著急。繩子一上一下?lián)]動(dòng)著，有節(jié)奏的發(fā)出“啪，啪，啪，啪”的響聲，像一座鐘，沉悶而乏味地?fù)u晃著擺錘，任時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的逝去。我的心隨著它一上一下的跳動(dòng)著，思緒隨著它一起一伏著，神經(jīng)隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)繃緊著，可李老師遲遲不跳。

　　“啪，啪，啪，啪……”

　　忽然，李老師好像穿透了心理隔膜，邁著小碎步往前跑去。先是“啪”的一聲，接著是“哎喲”一叫，只看見李老師被繩子絆住了，正在擺脫它的纏繞。唉，真是哭笑不得，壇釀了這么久，還是竹籃打水——一場(chǎng)空��！

　　站在一邊的吳老師看不慣了，充當(dāng)起李老師的教練來，一邊指手畫腳，一邊身體力行地示范，嘴里還滔滔不絕的講著。誰也不清楚李老師聽沒聽懂，就在吳老師神速的教學(xué)下學(xué)會(huì)了跳大繩，而且失誤很少。

　　跳大繩的隊(duì)伍中多了個(gè)老師，同學(xué)們自然就眼饞了，陸陸續(xù)續(xù)地加入了這個(gè)游戲。人一多，游戲自然就好玩了。我興奮的看著一上一下的繩子，等著往前沖。它像一條絲綢制成的彩帶，翩翩起舞。我們像一串花紋，染在這條彩帶上，讓它變得絢麗多彩。

　　時(shí)間在不知不覺流逝了，流進(jìn)了一上一下的繩子里，流進(jìn)了嘻嘻哈哈的笑聲里，流進(jìn)了每個(gè)同學(xué)、老師的心里。

跳 繩作文10

　　這幾天我們班跳大繩的同學(xué)很早就來了，因?yàn)槲覀冃睦锖芮宄�，馬上就要開展一年一度的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們?cè)缟系降牡谝粋�(gè)地點(diǎn)是教室，當(dāng)然我不會(huì)在教室待太久，扔下書包直奔操場(chǎng)。

　　大繩隊(duì)隊(duì)員們來到操場(chǎng)那寬闊的場(chǎng)地，只見四個(gè)搖繩的同學(xué)早已經(jīng)站在那里等候我們多時(shí)了，張?jiān)婄�、穆雨悕和夏菁陽還有白章言看見我們跳繩的人來了，就趕緊解開繩，一腳在前一腳在后，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像彩帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊(duì)的女生有10個(gè)人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終于第一個(gè)出場(chǎng)了，她那靈活的腳快速鉆進(jìn)繩里面，輕松一躍，飛速出繩，她那跳繩的一瞬間，簡(jiǎn)直可以形容是身輕如燕，其他隊(duì)員緊隨其后，一個(gè)接一個(gè)跟著跳了起來，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達(dá)到了連跳174個(gè)，沒有參加項(xiàng)目的同學(xué)都來為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！

　　我真希望我和其他跳繩的同學(xué)們?cè)偌蛹佑�，可以拿到冠軍，希望用我們的汗水為我們班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)。

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