亚洲一区亚洲二区亚洲三区,国产成人高清在线,久久久精品成人免费看,999久久久免费精品国产牛牛,青草视频在线观看完整版,狠狠夜色午夜久久综合热91,日韩精品视频在线免费观看

太極司英祥散文

時(shí)間:2023-04-29 07:11:06 散文隨筆 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

太極司英祥散文

  來(lái)府前花園休閑的人們,經(jīng)常會(huì)看到一位老者帶領(lǐng)一群人打太極拳。在舒緩、輕柔的音樂(lè)聲中,只見(jiàn)老人的動(dòng)作靈活、輕盈,一招一式剛?cè)嵯酀?jì)、舒展大方,深得太極拳精髓。觀者無(wú)不暗暗喝采,有一種美的享受而陶醉其中。

太極司英祥散文

  這位老人,在小城太極拳愛(ài)好者圈子中,無(wú)人不知,無(wú)人不曉。他就是備受人尊崇,太極拳的傳授者和推廣者司英祥老師。司英祥老師穿戴干凈利落,腰板挺拔,精神飽滿,面色紅潤(rùn),眼鏡后的一雙眼睛炯炯有神,F(xiàn)年七十七歲的司老師,看上去與他的實(shí)際年齡一點(diǎn)也不相符,要年輕得多。讓人不由得羨慕老人旺盛的生命活力和積極向上的人生態(tài)度。

  生命在于運(yùn)動(dòng)!帮埧梢圆怀,拳不能不打。”司老師如是說(shuō)。幾十年來(lái),司老師拳不離手。無(wú)論酷暑寒冬,還是刮風(fēng)下雨,每天早上五點(diǎn)半,司老師的身影會(huì)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在環(huán)境幽靜的天龍湖九龍廣場(chǎng)。司老師每天必習(xí)的套路有楊式太極拳中的二十四式、四十二式、四十八式和八十八式。這是他生活中的重要組成部分,已成為他多年來(lái)的習(xí)慣。

  人到無(wú)求品自高。司老師傳授太極拳,一不圖名,二不圖利,從不收費(fèi)。幾十年來(lái),他沒(méi)抽過(guò)學(xué)員一根煙,喝過(guò)學(xué)員一瓶酒,吃過(guò)學(xué)員一頓飯。凡慕名前來(lái)學(xué)習(xí)太極拳的,他都會(huì)不辭辛苦,熱心傳授。對(duì)新學(xué)員,他認(rèn)真講解,手把手的教,一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地糾,不厭其煩,非常有耐心。一遍教不會(huì)的,就來(lái)兩遍三遍,甚至十幾遍的都不稀罕,直到大家掌握為止。這些學(xué)員中,有老有少,有男有女,其中不乏夫妻一起學(xué)的,還有父子一起學(xué)的。只要是熱愛(ài)太極拳運(yùn)動(dòng)的,他都?xì)g迎并悉心指導(dǎo)。

  太極拳屬于內(nèi)家功,動(dòng)靜結(jié)合,是一項(xiàng)老幼皆宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,能治療和延緩多種疾病。在傳授中司老師特別強(qiáng)調(diào),太極拳的要領(lǐng)是用意不用力,松靜自然,要求學(xué)員好好體會(huì)琢磨。

  我與他的相識(shí),也是緣于十幾年前跟他學(xué)拳的一段經(jīng)歷。我從小體弱多病,上班以后又經(jīng)常與醫(yī)院打交道,受盡折磨。一次路過(guò)政府花園,見(jiàn)一群男女在跟著一個(gè)半大老頭(司老師)學(xué)習(xí)太極拳,心中好奇,也試著學(xué)了一段時(shí)間,身體還真有了變化,面色也好多了。但終因自己慵懶,沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)……

  那天路上偶遇司老師,在我們攀談之中,了解到他的些許過(guò)去。三十年前,他只身前往安徽合肥,拜訪名師學(xué)習(xí)太極拳,四年后學(xué)成歸來(lái)。原本疾病纏身的司老師,通過(guò)習(xí)太極拳后百病皆無(wú),體質(zhì)發(fā)生了根本變化,精神狀態(tài)煥然一新。從此,他咬定太極不放松,買(mǎi)來(lái)太極拳的光碟和書(shū)籍,潛心致力于太極拳的研究和教學(xué)。這一做就是幾十年。據(jù)司老師自己說(shuō),他所教過(guò)的弟子已逾千人,遍布于小城的各個(gè)角落。老人笑著“批評(píng)”我,你呀,沒(méi)堅(jiān)持打下來(lái),如果打到現(xiàn)在,打得相當(dāng)好了,身體素質(zhì)也會(huì)有大的好轉(zhuǎn)。我一時(shí)汗顏無(wú)語(yǔ)。老人又真誠(chéng)勸道,過(guò)來(lái)跟大家一塊打吧,我教你!言之諄諄,其情感人。

  老人告訴我,太極拳是祖宗留給咱們的好東西,自己教拳的目的就是為了提高大家的健身意識(shí)和身體素質(zhì)。每當(dāng)看到身邊有患者讓人攙扶著,或者推著輪椅走過(guò),老人都會(huì)搖頭嘆息。然后非常痛惜地告誡身邊的人們,這些人,要是早些注意鍛煉就不會(huì)像現(xiàn)在嘍!人一旦得病,自己受罪不說(shuō),周?chē)娜硕家軤坷,影響到一家老小的生活質(zhì)量。所以大家要提高健身意識(shí),提早預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉……

  打太極拳,好!司老師走到哪兒,就把太極拳宣傳到哪兒。他常以自己現(xiàn)身說(shuō)法。說(shuō)從前自己也是只病貓,三天兩頭朝醫(yī)院跑。大家再看看我現(xiàn)在的身體,吃啥啥香,身體貝棒,連感冒都沒(méi)得過(guò)。當(dāng)然了,練習(xí)太極拳也不是說(shuō)三天五天就能看出功效的,貴在堅(jiān)持,貴在一個(gè)“恒”字。打拳不是“小貓釣魚(yú)”,三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng),還能會(huì)有收獲?……

  談到健康,司老師深有感觸地說(shuō),家庭和睦,心態(tài)良好,也是健康長(zhǎng)壽的主要因素。多年來(lái),他和老伴相濡以沫,互敬互愛(ài),極少生氣拌嘴。老伴理解司老師的喜好,全力支持他打拳、教拳,主動(dòng)承擔(dān)起家務(wù),調(diào)劑好生活。老伴雖說(shuō)上了年紀(jì),但有一嗜好,愛(ài)逛街購(gòu)物,特別注重穿衣打扮,老來(lái)俏。司老師認(rèn)為這是心態(tài)年輕的表現(xiàn),好現(xiàn)象,有益身心健康,一直鼓勵(lì)和支持老伴。

  幽默是生活中的佐料。他有時(shí)打趣老伴,我說(shuō)老伴呀,以你的身段、氣質(zhì),可以報(bào)名參加選美比賽了。老伴聽(tīng)后假嗔道,你這糟老頭子,就會(huì)拿我開(kāi)心……司老師的詼諧,常逗得老伴眉開(kāi)眼笑,合不攏嘴……

  司老師非常注重儀表,衣服雖說(shuō)不是名牌,但干干凈凈,一塵不染。頭發(fā)一絲不亂,胡子刮得青亮。這些都悄無(wú)聲息地影響著學(xué)員們。保持良好的外部形象,是樂(lè)觀向上的精神風(fēng)貌的體現(xiàn),也給人留下好的印象。

  教拳之余,司老師還跑跑人險(xiǎn),增加點(diǎn)收入補(bǔ)貼家用。有一天他去一個(gè)客戶家收保費(fèi),發(fā)現(xiàn)人家的大門(mén)門(mén)鎖有異常。情況不對(duì),老人馬上警惕起來(lái)。不一會(huì)兒,從里邊沖出來(lái)一個(gè)年輕人,鬼鬼祟祟的,見(jiàn)就司老師一人,上去就是一拳。司老師閃身接住這人的一條胳膊,擰腰一個(gè)大捋,把對(duì)方摜倒在地,上前摁住。原來(lái)年輕人是個(gè)小蟊賊,趁主人不在家之際,竊取財(cái)物,恰巧被司老師捉住。

  早晚兩個(gè)時(shí)間段,走在小城的大街小巷,人們不難看到許多太極拳愛(ài)好者,他們或三、五人,或七、八人,在一小塊空地上打拳的優(yōu)美身姿……

  老驥伏櫪,志在千里。司老師執(zhí)著地追逐著自己的夢(mèng)想,為小城全民健身,為太極拳運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展,默默地付出心血和汗水。

【太極司英祥散文】相關(guān)文章:

憶一祥散文04-27

游張谷英散文04-30

祥佑(祥祐)04-29

轄司(轄司)04-29

賤司(賤司)04-29

司闕(司闕)04-29

祥淑04-29

除祥04-29

司事04-29

押司04-29