健康是人生第一財(cái)富散文

　　前年，我姨父不幸突發(fā)腦溢血，成了植物人，半年后就永遠(yuǎn)地離開了我們；最近，他那八十高齡的媽媽步他的后塵，也得了同樣的病，過了短短一個多月，到天國陪他兒子去了。我們都悲痛萬分！

　　對于姨父的突然生病并離世，我們深表惋惜。畢竟，姨父得病時(shí)不到六十歲，屬于早逝，而且，姨父的相貌看上去非常年輕，尤其是頭發(fā)，烏黑發(fā)亮。以前，我回老家時(shí)，都會去看望我阿姨一家，我曾經(jīng)開玩笑地對姨父說：“您的頭發(fā)那么多，那么黑，給我一點(diǎn)就好了”。他只是憨厚地笑笑。

　　出殯那天，表妹捧著遺像時(shí)，大家都說姨父的照片很年輕。

　　世事真的難以預(yù)料。平時(shí)，姨父沒病沒痛的，幾乎未曾上過醫(yī)院，也很健康，好端端的一個人吶！就這樣沒有了。

　　在惋惜之余，我曾經(jīng)問我父母親，姨父是怎么得病的，想作一些原因分析。因?yàn)橐谈傅募译x我家不遠(yuǎn)，父母親經(jīng)常可以到他家的。母親告訴我說，姨父得病前，勞累過度，當(dāng)時(shí)正值家鄉(xiāng)沙田柚喜獲豐收、采摘的季節(jié)，兩個女兒都早已出嫁，不可能專門為此事回來，我阿姨也在深圳照顧她大女兒的孩子，只有姨父一人在家。我阿姨曾經(jīng)問過姨父是否需要她回來幫忙，姨父說不用，他一人能應(yīng)付過來，叫她安心照顧好孩子。

　　而姨父平時(shí)有輕微的高血壓癥，但他一直沒當(dāng)一回事，沒有堅(jiān)持吃那些降壓藥物。出事那天，他采摘回來滿院子的沙田柚，滿心歡喜地吃完晚飯后，就去鄰居家打了一會小麻將，鄰居回憶說他后來在十點(diǎn)多就沒打麻將，回家睡覺去了。后來是姨父的媽媽在早上叫他起床吃飯時(shí)，才發(fā)現(xiàn)了他已不省人事，倒在地上，吐了滿地的臟污物，姨父的外孫志誠（他二女的小孩，八歲，一直放在老家）說外公半夜吐得厲害�？上�，小孩子不懂事，不曉得馬上叫大人來，這樣就耽誤了救治的時(shí)間。

　　像腦溢血這種病，在發(fā)病的十五分鐘內(nèi)，必須及時(shí)送醫(yī)院急救。姨父從半夜發(fā)病到次日早上七時(shí)多才被發(fā)現(xiàn)，再叫“120”救護(hù)車從縣城趕到我們小鎮(zhèn)，又過去了一個多小時(shí)才進(jìn)行救治，已經(jīng)錯過了最佳的治病時(shí)機(jī)。令人痛惜和無奈。

　　周恩來說過“只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展。”——朋友們，健康是人生第一財(cái)富。沒有了身體的健康，無論您多富有，也無論您是多大的官，地位多么顯赫，也只是曇花一現(xiàn)，不能保持長久。健康才是最重要的。假如我姨父重視他的血壓問題，假如他那天干活沒那么勞累，就不太可能得了這病。歸根結(jié)底，主要原因還是思想上不重視。

　　而許多病是潛伏在人身體、不容易從外表上看出來的，所以說堅(jiān)持保持一種快樂的心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持定期體檢，注意勞逸結(jié)合，才是健康的良方�？墒钦f來容易做來難，又有多少人能做到這些呢？！

　　大家都會說：我每天很忙，應(yīng)酬又多，哪有時(shí)間，哪顧得上這些啊！而我告訴您：我最近老是做夢夢到我這些逝去的親人，他們老是說：“你們在陽間的人吶，要多注意身體，我們現(xiàn)在才后悔�。　边@是來自天國的告誡，是值得我們重視的。

　　同事們，眼下正是炎熱仲夏，走在車間還沒干活就已經(jīng)大汗淋漓，酷熱難當(dāng)。而我們公司的產(chǎn)品，工序的80%靠手工來完成。交貨期又急，質(zhì)量要求又高。因而工作節(jié)奏快，勞動強(qiáng)度大，一般進(jìn)廠的新員工人要完全適應(yīng)現(xiàn)場工作的話，需要一段時(shí)間。所以希望你們注意身體，在工作時(shí)多補(bǔ)充水分，太累了就適當(dāng)歇一歇吧，身體是革命的本錢。而公司也十分注意做好降溫工作，每年在高溫季節(jié)來臨都會購買大量西瓜、涼茶、綠豆，千方百計(jì)為員工健康、安全著想；更是成立了專門管安全的部門來協(xié)助公司做好安全工作，安全第一，預(yù)防為主，防微杜漸。

　　生命在于運(yùn)動，運(yùn)動是維持健康、預(yù)防疾病的一副良藥！請記得千萬別吝惜你的業(yè)余時(shí)間，用于作諸如球類活動、慢跑等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，各人要正視自身的身體狀態(tài)，進(jìn)行合理的調(diào)整。天災(zāi)人禍我們無法預(yù)防，但對于身體健康方面，重視健康，重視運(yùn)動，合理飲食，還是能起到預(yù)防大病發(fā)生的一定作用的。

　　朋友們！人的一生很短暫。希望我們在有生之年，活好每一天，活出精彩，但這一切的前提條件是必須要有健康的身體！

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