讀《生命的意義》有感

　　當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，你有什么領(lǐng)悟呢？寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的讀《生命的意義》有感，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

讀《生命的意義》有感1

　　看完這本書第一感覺是失望。首先它很薄，一點(diǎn)沒有心理學(xué)著作的樣子，比如《心理學(xué)與生活》，厚厚的、重重的放我床頭一年了也沒翻幾頁；其次是它淺顯，幾乎沒有專業(yè)術(shù)語，即使有也十分易懂，比如“意義治療”就是啟發(fā)患者發(fā)現(xiàn)生命的意義。如果是網(wǎng)絡(luò)雞湯也罷了，可此書的作者弗蘭克爾是與弗洛伊德齊名的心理學(xué)家，如此盛名寫的書卻這樣平凡，是不是我漏了什么？于是再翻一遍。

　　沒有。

　　正如國學(xué)大師季羨林給出學(xué)習(xí)一門外語最重要的方法是勤學(xué)苦練一樣，弗蘭克爾給出的生命意義也很簡單：愛一個(gè)人且為之負(fù)責(zé)。

　　于是我想：是不是生活其實(shí)是很簡單的事呢。人生就是將簡單的事情反復(fù)實(shí)踐的過程。比如：保持身體健康、長期自律、持續(xù)成長等。這些都是簡單的道理在我年幼開蒙時(shí)就已知道，可做到卻不容易。

　　保持健康需要均衡飲食、情緒平和、合理運(yùn)動(dòng)。在一桌美食面前說停止就住口，在對(duì)著識(shí)字卡讀了十分鐘“你、我、他”孩子還不認(rèn)識(shí)時(shí)再讀十分鐘，在累了一天只想黏在床上時(shí)拿瓶水再去健身房一小時(shí)。

　　長期自律不僅需要意志力更需要方法和習(xí)慣。放棄在我們生活中無處不在的'“道德執(zhí)照效應(yīng)”，就是當(dāng)一個(gè)人覺得自己行了善事之后，他就會(huì)獲得一種道德優(yōu)越感，仿佛取得了一種道德許可證：我可以心安理得的地放縱一下自己�！拔疫@周鍛煉了三次，必須吃一塊提拉米蘇獎(jiǎng)勵(lì)自己”很可能一周的訓(xùn)練泡湯了；“我辛苦了幾個(gè)月，現(xiàn)在喝了幾杯酒開車有什么關(guān)系”很可能一個(gè)家庭就毀了。養(yǎng)成習(xí)慣可有效節(jié)省我們的意志力，一個(gè)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣的人就不會(huì)為每天的十公里感到累心，可將多余的精力用在解決工作中的各種難題上；一個(gè)有讀書習(xí)慣的人就不會(huì)恐懼百萬字的著作，只需放在床頭，每天翻上半小時(shí)，不知不覺就看完了。

　　持續(xù)成長就更難了，需要不斷地學(xué)習(xí)、持續(xù)地自我要求。有人從走出學(xué)校那一天不再成長，有人則停在工作幾年后。其實(shí)成長從都是“瞬間”的、而不是“持續(xù)”的。我在生產(chǎn)之前想著生產(chǎn)后花三個(gè)月恢復(fù)身體，孩子白天交給公婆，晚上和老公輪流值班照顧，一切有條不紊、按部就班。我在生產(chǎn)之后才發(fā)現(xiàn)事實(shí)的真相：三個(gè)月刀口都長不好，婆婆連奶粉溫度都控制不了，老公晚上值班將感冒傳給孩子引發(fā)肺炎。抱怨豬隊(duì)友有用嗎？這一切都需要我瞬間成長、拿出可行辦法解決問題。像大S說的逢開路、遇水搭橋、降妖打怪。

　　弗蘭克爾一生都對(duì)生命充滿熱情，67歲學(xué)習(xí)飛機(jī)駕駛、80歲登上阿爾卑斯，愿我和他一樣永遠(yuǎn)熱愛自己的生活。

讀《生命的意義》有感2

　　讀了《活出生命的意義》這本書也讓我明白成功的并不是最聰明的人。因?yàn)闆Q定成功的更多是非智力因素：明確的目標(biāo)，積極的心態(tài)，努力和堅(jiān)持，承受挫折和壓力的能力。做一個(gè)始終樂觀的.、積極向上的人，并不是輕松容易的事情。在看不到希望的時(shí)候，仍能夠堅(jiān)持自己的價(jià)值理念走下去的人，是了不起的。任何人做一份積極的工作，可能他感覺不到自己的意義所在，但他的意義確實(shí)存在，社會(huì)的美好是由各個(gè)層面的勞動(dòng)者共同建立的。自己的工作無足輕重，那只是一種感覺，你做了再普通的工作也為社會(huì)貢獻(xiàn)了一點(diǎn)力量。

　　全書最讓我印象深刻的是“人無論遭遇任何境遇，都適應(yīng)得了”這句話，人生就是如此，有很多艱苦和變數(shù)，但是只要挺過去，適應(yīng)了，就能跨越，也只有這樣，才能找到屬于我們的真正的生命的意義！

讀《生命的意義》有感3

　　斷斷續(xù)續(xù)地把《活出生命的意義》這本書讀完了。之前讀過英文原版，受限于英文水平，很多意思還是沒有理解�，F(xiàn)在將中文翻譯版讀完，有了很多新的感悟。

　　知道這本書是從《得到》推薦的，自己讀下來，感覺作者的親身經(jīng)歷增加了說服力，是我喜歡的類型。對(duì)于我這種整天愛瞎想"人為什么而活著"的人來說，讀這類書籍也算是跟自己對(duì)話了。

　　本書的作者是維克多·弗蘭克爾，猶太人。生活在二戰(zhàn)時(shí)期，可想而知命運(yùn)的悲催。作者本人被關(guān)入了埃斯維辛集中營，后世人稱"死亡工廠".但是幸運(yùn)的是，作者活了下來。他以自己的親身經(jīng)歷為研究對(duì)象，展示了在集中營中人生百態(tài)。有些人放棄了對(duì)未來的渴望而死去，有些人過于樂觀而死去，但是有些人知道為什么而活，有幸生存了下來。殘酷的經(jīng)歷讓作者領(lǐng)悟到：人們活著是為了尋找生命的意義。

　　或許很多人都想過這個(gè)問題：我們?yōu)槭裁磥淼竭@個(gè)世界？享樂？承受痛苦？或許我們不經(jīng)歷極端的環(huán)境考驗(yàn)是不會(huì)真正領(lǐng)悟什么是生命，什么是生活。作者經(jīng)歷了對(duì)于一個(gè)人來說所有的苦難，領(lǐng)悟到了生命的意義。進(jìn)入集中營后，這些不幸的人首先表現(xiàn)出驚恐，這是所有人正常的反映，因?yàn)樗劳隹赡芙�在咫尺。而后進(jìn)入冷漠，相當(dāng)于"活死人",他們面對(duì)同伴的痛苦不在有任何情感，因?yàn)樽约阂部赡茈S時(shí)面對(duì)這種境地。作者發(fā)現(xiàn)，那些看不到生活有任何意義、任何目標(biāo)，覺得活著無所謂的人會(huì)很快死掉。物質(zhì)上的`匱乏不是根本原因，精神上的絕望才是最死亡的導(dǎo)火索。最后作者總結(jié)到：我們真正需要的，是在生活態(tài)度上根本轉(zhuǎn)變。我們需要了解自身，需要說服那些絕望的人；我們期望生活給與什么并不重要，重要的是生活對(duì)我們有什么期望。我們不應(yīng)該再問生活的意義是什么，而應(yīng)該像那些每時(shí)每刻都被生活質(zhì)問的人那樣去思考自身。我們的回答不是說與想，而是采取正確的行動(dòng)。生命最終意味著承擔(dān)與接受所有的挑戰(zhàn)，完成自己應(yīng)該完成的任務(wù)這一巨大責(zé)任。

　　作者將生命的意義歸結(jié)為責(zé)任，那么如何找到生命的意義呢？作者給出了三個(gè)途徑：工作---做有意義的事情；愛---關(guān)愛他人；擁有克服困難的勇氣。作者強(qiáng)調(diào)，命運(yùn)的無常會(huì)奪走你許多東西，但是永遠(yuǎn)奪不走你自主選擇如何應(yīng)對(duì)不同處境的自由。讀到這里，我想起了余華的《活著》中的主人公福貴。不管生活如何剝奪他的財(cái)富、親人、尊嚴(yán)，他的生活總有目標(biāo)，選擇堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活的不幸。作者所說的尋找生命的意義的三個(gè)途徑，跟瑞·達(dá)里歐的《原則》中如出一轍，"有意義的工作，是指人們有激情去投入的事業(yè)；有意義的人際關(guān)系，是指相互之間能夠真心相互關(guān)愛".

　　這本書可以時(shí)不時(shí)翻出來看看，審視自己對(duì)生活的態(tài)度。

讀《生命的意義》有感4

　　人，最寶貴的是生命。生命對(duì)每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過呢？每當(dāng)回憶往事的時(shí)候，能夠不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥;在臨死的時(shí)候，他能夠說：我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)—為人類解放而進(jìn)行的斗爭。

　　這，是《生命的意義》中主人公保爾在憑吊烈士陵園時(shí)思考的一個(gè)嚴(yán)肅的人生課題，也是一段充滿了深刻哲理的格言。這不多的言語，卻道出了生命的真諦，它給人們以啟迪。

　　所有的人，都熱愛自己的生命，但人們熱愛的方式有所不同：有的.為人類不惜犧牲自己的生命，有的在平凡的工作崗位上默默奉獻(xiàn)，這些人盡管虧了自己，卻得到了人民的尊重;有的卻不斷榨取，榨取本來屬于人民的東西，有的為了滿足自己的私欲置法律于不顧，他們的私欲在得到滿足的同時(shí)也失去了生命的真正價(jià)值。

　　保爾和他的戰(zhàn)友們就是以珍視生命的真正價(jià)值的崇髙精神，為事業(yè)而奮斗，為人民而戰(zhàn)斗的，他們奮斗了一生，也貢獻(xiàn)了—生。

　　現(xiàn)在，擺在我們青少年面前的不再是烽火硝煙，只需要我們抓緊時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，為長大后把我們的袓國建設(shè)成為富強(qiáng)的國家做好準(zhǔn)備，這才是我們目前最根本的任務(wù)，也只有這樣，才能算得是更好的珍惜青春，珍視生命。

　　生活，不能一味地追求物質(zhì)享受，重要的是要追求精神生活的充實(shí)。人，應(yīng)該好好地生活，為自己，為別人，為人類應(yīng)該更加充實(shí)地生活，像保爾他們一樣，在為人類奉獻(xiàn)的同時(shí)，也充實(shí)了自己的生活。這樣才算得上珍惜了這人生僅有的一次生命。

讀《生命的意義》有感5

　　隨著工作時(shí)間的延長，生活和工作壓力的加大，面對(duì)一切事物逐漸變得麻木，找不到工作之初的激情。那生活著的意義又在哪里呢？從《活出生命的意義》這部書中我看到了“責(zé)任”二字，對(duì)家人的責(zé)任、對(duì)工作的責(zé)任、對(duì)一張張渴望知識(shí)的幼稚小臉的責(zé)任。我們應(yīng)該向弗蘭克爾一樣，勇敢的'挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)生活、挑戰(zhàn)麻木和倦怠，在逆境中勇敢前進(jìn)，在壓力下不斷拼搏，在生活和工作中尋求快樂與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

　　作為一名教育者，我們的一舉一動(dòng)、一言一行更會(huì)影響到學(xué)生，學(xué)生好比一張白紙，會(huì)把他們見到的一切花在上面，我們不能給他們?nèi)魏尾缓玫挠绊�，�?yīng)向他們展現(xiàn)出積極向上的面貌，帶動(dòng)他們向新生活前進(jìn)。

讀《生命的意義》有感6

　　有道是女人一思考，上帝也發(fā)笑。近些日子混在稻讀社科群，一星期一本牛津通識(shí)讀本。近期看《人生的意義》一書。讀完竊喜，竟然把書啃下了。此書由英國當(dāng)代著名的藝?yán)碚摷�、學(xué)批評(píng)家家特里。伊格爾頓著。他用幽默輕松明快的方式述說的。

　　說到人生的意義，粗略一想，感覺很偉大，就如小時(shí)候，我們常說的：要做對(duì)社會(huì)有用的人等等。但今天我要說的意義，是個(gè)體存在的意義，拋棄宏觀概念，歸根到人性的層面討論人生的意義。我可不想繞繞去的故作高深，只想直觀簡單地說說自已的感受。真如我的半百人生：簡單樸實(shí)倒也起伏有序。

　　當(dāng)然在認(rèn)識(shí)人生的意義時(shí)，也要認(rèn)識(shí)自已。只有清楚的'認(rèn)識(shí)自已，才知道我要什么，我要變成什么樣的人，我能做些什么，不能做什么。才能"知己知彼百戰(zhàn)不殆"

　　意義是一種詞語，只有依于事物才成為意義。我所理解的人生的意義是：存在，創(chuàng)造，愛。

　　我存在，我活著，便是意義所在。真如笛卡爾所說的"我思故我在"說到存在，先想到上帝。"由于有了一個(gè)上帝，人生的意義問題就變得一清二楚。"這使存在變得有具體的指向。也如書中伊格爾頓說言："不知道人生的意義是人生意義的一部分，就像我發(fā)表餐后演講的時(shí)候不知道自已說了多少個(gè)字，這反而有助于我圓滿地完成演講。"

　　通常開朗的人活得輕松快樂，因?yàn)樗麄兿氲纳�，不�?huì)去糾結(jié)。就像人們常說的傻子不得大病一樣。怎么樣讓自已活得輕松？不斷的充實(shí)自已的人生，學(xué)習(xí)工作旅游讀書，都是意義之所在。通俗些的說法就是折騰，人生在于折騰，折騰折騰去，快樂踏實(shí)也就油然而生。最怕有些想的多但不做事的人，那再想怎么多也是空想，空則痛�？談t無意義。

　　想到前陣子的自己，有位認(rèn)識(shí)近二十年的朋友，她得知我的近況后一次次的約我去她店喝茶聊天，可我一次次的拒絕。因?yàn)樯眢w之故，我遠(yuǎn)離了所有的朋友。但是這朋友沒有放棄，隔三差五的問候我，告訴我怎么樣養(yǎng)身怎么樣認(rèn)識(shí)世界。記得有次了她發(fā)一段話：我們到這個(gè)世界，是為了去感知去認(rèn)識(shí)，你這樣不走出去，空想有用？你以為我們在美國，就這么點(diǎn)路，你竟然一直拒絕……然后我去了她的店。老朋友相見分外親熱。品茶中我們感嘆分開有十二年，都老了。

　　創(chuàng)造生命，創(chuàng)造奇跡。創(chuàng)造一切的一切。萬物有靈。比如當(dāng)二個(gè)俊男倩女經(jīng)過戀愛相知相親，孕育出一個(gè)小生命時(shí)，那是何等的奇妙。這也得以人類長久的延繼下。這其中有道德的層面，也有情感倫理在其中。當(dāng)你看著自已的孩子一天天長大，長得像爸又像媽時(shí)，夫妻之間的感情更親密牢固——有了共同的載體。

　　愛是人之本性。愛世上美好的人和事物。愛使我們的生命有了更深的牽掛不舍，才會(huì)有珍惜。愛分大愛和小愛。大愛可以是愛國家愛工作之類的，小愛可以細(xì)微到愛一個(gè)人或一朵小花。愛讓我們的生活變得更滋潤陽光，讓生活變得有支撐有依靠。

　　記得以前上小學(xué)生作培訓(xùn)時(shí)，幾個(gè)漂亮的六年級(jí)小女孩，稚氣地問我：老師什么是愛？你愛你老公之外還會(huì)喜歡另外一些男人嗎？我笑著回答：愛老公，也喜歡長得帥氣有才華的男子，那是欣賞。嘩啦一下，孩子們?nèi)氯麻_：我要告訴你老公去，你怎么能再喜歡別人？！這回答讓我滿意。安靜下后我給他們講了什么是大愛什么是小愛。因著這愛字，展開講了整整一節(jié)。第二天家長反應(yīng)還很好的。

　　伊格爾頓是位極富幽默感的人，他筆鋒一轉(zhuǎn)這樣寫道："人生就像一篇華麗的演講，看上去很有意義，實(shí)則了無趣味。人生又像一位演技拙劣的演員，看上去要表達(dá)什么，但能力不夠。"每個(gè)人都是不同的個(gè)體，人生的意義沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。正如我在稻讀社科群，感知到讀書的意義：快樂充實(shí)，自我豐富。有感想時(shí)碼上一段讀書筆記——寫出的都是美好、儀式感、成就感。真如陳老師所言：有輸入才有輸出。

　　再怎么燦爛的人生，最后都走向永遠(yuǎn)的靜默。把握人生，過好每一天每一時(shí)，才是最真實(shí)的意義所在。

讀《生命的意義》有感7

　　成功只有有了生命才能充分體現(xiàn)－－－－-讀《活出生命的意義》有感

　　當(dāng)《活出生命的意義》這本書又出現(xiàn)在我的眼前時(shí)，那個(gè)飽經(jīng)風(fēng)霜而又面帶微笑的維克多-弗蘭克爾仿佛又出現(xiàn)在我眼前時(shí)。我的感情復(fù)雜，又是憐憫，又是同情。終于合上了書的最后一頁，我突然發(fā)現(xiàn)：成功只有有了生命才會(huì)充分體現(xiàn)。

　　當(dāng)他走出集中營的那一刻，他知道他成功了，并且他用他的.現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷開創(chuàng)了意義療法，造福了很多精神問題的人，在我看來這是因?yàn)樗�的智慧和樂觀的精神，最主要的還是他對(duì)生活的熱愛，和對(duì)生命的完美認(rèn)知所造成的。

　　當(dāng)我看見有人支撐不了現(xiàn)實(shí)中的困難而選擇最慘烈的方式來逃避時(shí)，我認(rèn)為這是胡鬧，生活中永遠(yuǎn)不會(huì)一帆風(fēng)順，只有那些了解困難知難而進(jìn)的人，那些人才是，“吃得苦中苦，方為人上人”。和生命比起來，這些困難又算什么呢，而且“留得青山在，不愁沒柴燒”只要命還在，一切還有挽留的機(jī)會(huì)，一切皆有可能。

　　相反如果你成功了，也不要忘記生命對(duì)你付出的一切，因?yàn)槌晒χ挥杏辛松�命才能充分體現(xiàn)。

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