《逆商》讀后感
讀完一本名著以后，相信你一定有很多值得分享的收獲，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是小編幫大家整理的《逆商》讀后感，希望對大家有所幫助。
《逆商》讀后感1
偶得一本書，書名逆商，書的后面對逆商這個(gè)詞進(jìn)行了解釋。逆商是指一個(gè)人面對逆境時(shí)的處理方式，我們可以理解為正視挫折、脫離困境和超越自我的生存能力。讀了幾篇文章，書中對于面對困局、變數(shù)的環(huán)境和復(fù)雜的人際關(guān)系時(shí)的心態(tài)和能力進(jìn)行了剖析，讓我受益良多。
在日常生活中，大家可能經(jīng)常聽到智商和情商更多一些，對于逆商這個(gè)概念接觸的并不是很多。在工作和生活中，無論是誰都會(huì)遇到過困境，能否成功突破困境、獲得成功就要看是否擁有強(qiáng)大的能力和平穩(wěn)的心態(tài)，這就是逆商。這本書通過三篇來論證逆商：第一篇，什么都無法預(yù)測，既然無法預(yù)測未來，就請努力過好現(xiàn)在；第二篇，來自社會(huì)和自己的逆境，平庸至死還是站在巔峰，請選擇觸底反彈；第三篇，靈魂蘇醒，擺脫逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。
書中一篇文章——焦慮源于對未知的恐懼，讀后感觸很多，我也曾對一些事感到焦慮，那段時(shí)間充滿了負(fù)能量。其實(shí)，我們的焦慮更多的是來源于對未知的恐慌，或者說對自己能否應(yīng)對未知的一種不自信。那我們?nèi)绾卧谀婢持锌朔@種焦慮呢？那就是自省自信。
自省，當(dāng)我們在工作生活中遇到挫折，一定是我們有什么地方?jīng)]有考慮周全，找到導(dǎo)致我們失敗、沒自信的原因，以后盡量避免、好好反省，不能讓自己以后在同一個(gè)地方再栽跟頭。當(dāng)然，除了自省外還要自新，我們都不是十全十美的人，都會(huì)有或多或少的缺點(diǎn)，有的在別人指出的時(shí)候經(jīng)過努力改掉，有些在我們失敗的后自省的時(shí)候痛令自我更改。我們只有不斷的改正自新，才會(huì)讓自己的不足變得完善起來。
要破除焦慮、負(fù)能量，當(dāng)然還需要我們內(nèi)心充滿信心，對生活、工作充滿正能量。自信是打敗一切負(fù)能量的法寶，不管你跌倒多少次，不管你失敗了多少次，不管你被挫折傷害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以繼續(xù)努力，那么所有的一切在你面前就都是紙老虎，你的成功就只是早晚的問題。
《逆商》是一本成功勵(lì)志方面的'故事書，作者通過深刻的理論和實(shí)踐相結(jié)合的方式，論證了自己的論點(diǎn)，讓讀者學(xué)習(xí)到了怎樣才能采用正確的方式來面對挫折，培養(yǎng)高逆商。這些方法很多都是經(jīng)過一些公司企業(yè)驗(yàn)證的，因此實(shí)用性很強(qiáng)。通過學(xué)習(xí)這本書會(huì)讓我們找到想要的答案。
《逆商》讀后感2
小時(shí)候我們用成績來證明“智商”；長大后我們用人情世故來證明“情商”；新時(shí)代我們用破繭成蝶來證明“逆商”。何為“逆商”？它指人們擺脫困境和超越困難的能力。
當(dāng)你的事業(yè)跌進(jìn)谷底，當(dāng)你的人生充滿了失敗，當(dāng)你被所有人嘲笑和排斥，當(dāng)你覺得未來再也不會(huì)有陽光。你會(huì)不會(huì)真的放棄？你會(huì)不會(huì)仰著頭守住自己最后的倔強(qiáng)？你會(huì)不會(huì)從失敗中積累經(jīng)驗(yàn)？你會(huì)不會(huì)咬緊牙關(guān)拼命一搏？事實(shí)上只要你不放棄，只要你坦然面對一切絕望，堅(jiān)持到底，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)等待你的就是晴朗，明媚的未來。
保羅博士的《逆商》詳盡地介紹了逆商的三大理論支柱，為讀者全面展示了如何應(yīng)對逆商、如何重塑生活，從而超越自我、掌控生活。該書從一個(gè)登山的故事，總結(jié)出面對逆境的三種人：放棄者、扎營者和攀登者。放棄者隨遇而安、貪圖安逸，喜歡逃避和放棄;扎營者也曾努力過，但在他們獲得一定的地位和成就后，便松懈下來，在原地安營扎寨;而攀登者不光是為了暫時(shí)的頭銜或是地位，他們將永不停止探索可能，追求卓越。
每個(gè)人的人生都不可能一帆風(fēng)順，那些一路綠燈的人，只不過是有人在替他們負(fù)重前行。跳芭蕾舞的人，人們只看到了她們在舞臺上的光輝，卻沒看到她們背后的艱辛。想要跳好芭蕾舞她們鞋子磨破了一雙又一雙，腳爛了一次又一次，正是這些積累，才能讓她們在舞臺上綻放她們的美。如若不是她們下面的努力，怎么能跳出既有力量又不失柔美的芭蕾舞？吃得苦中苦，方為人上人。這些逆境就像是我們的煉丹爐，環(huán)境已經(jīng)提供好，想要煉成什么樣的丹，就要看你自己有多努力，越努力的人越容易接近成功……
我們無法選擇身處的時(shí)代或是環(huán)境，唯一能選擇的是如何積極并且有效的去應(yīng)對。生活多艱難，但如何應(yīng)對逆境的方式?jīng)Q定了你自己的命運(yùn)。
《逆商》讀后感3
沒有任何人能夠隨隨便便成功。一個(gè)人光有智商，情商是不夠的，還要有面對逆境的態(tài)度和行動(dòng)。也就是我們所說的逆商。那究竟什么是逆商呢？在遇到逆境的時(shí)候，你是怎么看待逆境的，怎樣處理逆境的，怎樣應(yīng)對逆境所帶來的心理上的壓迫感等等，就被稱作逆商。
逆商對一個(gè)人的成功至關(guān)重要。逆商指數(shù)越高的人扛擊打能力越強(qiáng)，也就越容易成功。書中用登山做了一個(gè)例子，把人分成了三種：第一種人叫放棄者。在生活里你會(huì)經(jīng)常聽到一種人說：我的人生也就這樣了！放棄者通常的表現(xiàn)是逃避，放棄，退出等等。他們只求安逸，不愿意付出更多的努力；第二種人叫扎營者。他們會(huì)在取得一定的成就之后，放棄努力，不再追求更大的目標(biāo)和成就；第三種人叫攀登者。攀登者不會(huì)為了一個(gè)頭銜或得到一個(gè)社會(huì)地位而生活，而是一直在攀登的路上，信奉終身進(jìn)步和成長。
正如尼采所說：如果一個(gè)人知道自己為什么而活，他就可以忍受生活加諸他的一切苦難。逆境悖論告訴我們一個(gè)道理：逆境越厲害，攀登者的數(shù)量就越少。也就是說，要想成為一個(gè)不斷攀登者，要具備兩個(gè)可貴的品質(zhì)：一個(gè)是堅(jiān)持，一個(gè)是不斷探索各種可能。堅(jiān)持會(huì)讓你無論遭遇怎樣的困境，都能保持向前的姿態(tài)，因?yàn)槟愕膬?nèi)心一直有對目標(biāo)的執(zhí)著和努力；不斷探索各種可能，才能讓你在各種嘗試中，尋找到成功的出口。成功從來都是留給有準(zhǔn)備的人！
書中用四個(gè)維度來測量逆商：第一個(gè)維度是掌控感。當(dāng)你有掌控感的時(shí)候，逆商就高；第二個(gè)維度是擔(dān)當(dāng)力。當(dāng)遇到逆境時(shí)，要明確自己的角色，想到自己的擔(dān)當(dāng)；第三個(gè)維度是影響度。也就是這個(gè)逆境到底會(huì)對你影響多大；第四個(gè)維度是持續(xù)性，也就是這個(gè)逆境影響會(huì)持續(xù)多長時(shí)間。
書中也對提高逆商提出了應(yīng)對的方法或工具。叫做LEAD工具。L叫做傾聽逆境反應(yīng)。首先要對逆境有覺知。E是探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng)。A是分析證據(jù)。會(huì)對目前的能力進(jìn)行評估的過程。D是行動(dòng)。先行動(dòng)起來。
人生如逆水行舟。很多時(shí)候我們會(huì)遇到很多無常和不確定性，要求我們要有面對挫折和困難的勇氣和解決問題的辦法。一個(gè)人戰(zhàn)勝逆境的最有效辦法是面對它，而不是逃避它。逃避解決不了任何問題。當(dāng)我們能夠直面問題和逆境時(shí)，就會(huì)允許逆境的存在，并不斷尋找解決逆境的各種辦法。而解決問題的最好辦法，就是不斷對自我能力的提升。就像當(dāng)你面對黑暗時(shí)，與其用力驅(qū)趕黑暗，不如用陽光來豐盈它。
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