讀《陽光女性》有感

讀《陽光女性》有感

最近，我利用閑暇之余讀了《陽光女性》和《牽手幸福Ⅱ》這兩本書，使我有一些感觸。它就像一盞明燈照亮我們的心靈，教會我們一種積極向上、陽光樂觀的生活態(tài)度，傳遞給了我們很強的正能量，讓我們對幸福的人生充滿了期許。

“做一個幸福的人”是我一直以來的追求，也是我小小的中國夢。幸福是一個很籠統(tǒng)的概念，每個人對幸福有著不同的理解和詮釋。從本質(zhì)上來講幸福與金錢、權(quán)勢、相貌、地位等無關(guān)，而是在既定的條件下，由每個人的心態(tài)決定的。假如我們的心靈多一份陽光，我們的幸福感便會增強一分。那么作為一名普通的女性，我們該如何塑造陽光心態(tài)，不斷增加我們的幸福指數(shù)呢?我個人覺得應(yīng)該從知足、包容、感恩和自我價值的實現(xiàn)四個方面去改變我們的心態(tài)：

首先，學(xué)會知足，才能常樂。知足并不是讓我們不思進娶安于現(xiàn)狀，而是在既定的環(huán)境下，改變我們的心態(tài)，腳踏實地的去追求更高的生活。人的欲望是無止限，而過度的欲望會增添不必要的煩惱。目前，有一部分人被工作不夠好、房子不夠大、孩子不夠優(yōu)秀、生活不夠富裕等等問題困擾著，使自己快樂不起來，更減少幸福感。細細想來，假如我們少一些攀比之心和過度欲望，換一個角度來看，我們有工作，能夠豐衣足食;我們有溫暖的小窩，不用露宿街頭;我們有健康快樂的寶寶，可享天倫之樂;我們有健在的父母，沒有“子欲孝而親不待”的遺憾我們豈不是很富有、很幸福嘛!

其次，肚大能容，有容乃大。包容是一種智慧，是人與人相處的調(diào)節(jié)劑。在家庭生活中，無論是夫妻還是婆媳相處，都需要我們多一份理解與包容，少一分猜疑與隔閡，我們的家庭外，更多的是面對成千上萬的司乘人員，在服務(wù)過程中難免會有一些小摩擦。當出現(xiàn)矛盾的時，我們要多理解與包容司乘人員，多從自身查找原因，多說幾句“對不起，多一份耐心細致的解釋，多一些文明服務(wù)，去消除司乘的不滿，化解工作中的小矛盾。 再次，懂得感恩，回報社會。我們常說滴水之恩，當涌泉相報。感恩它不只需要行動，更重要的是真誠，發(fā)自內(nèi)心的感謝。我們需要感恩父母的養(yǎng)育之情、老師教育之情、領(lǐng)導(dǎo)的知遇之情、國家的培育之情。一個人

只有懂得感恩，才能生活的更有意義。我們的回報并不局限于對我們施恩的某一個人，在日常生活中，我們隨時可以感恩，如將盲人道路上的障礙物清除，就會少一個盲人跌倒;我們的一份圓夢助學(xué)行為，便會改變一個孩子的命運;在災(zāi)難面前，我們的一件衣物就會溫暖一個人的心靈其實我們只是出了一份綿薄之力、做了一個小小的善舉，也許是對別人的莫大幫助。這種“贈人玫瑰，手留余香”的行為，給別人帶來幫助的同時，我們也會收獲快樂和幸福，我們何樂而不為呢!

最后，自我價值的實現(xiàn)。自我價值的實現(xiàn)是馬斯洛需求理論的最高層次。它需要我們不斷地發(fā)現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我，進而實現(xiàn)自我價值。自我價值的體現(xiàn)并不局限于發(fā)明創(chuàng)造、理論研究和飛機大炮的創(chuàng)造等方面，而是在某一階段對自己的一種超越。它可以是小時候，我們費勁九牛二虎之力攻克一道奧數(shù)題，自己的那份喜悅和自豪，其實可以認為這是自我價值實現(xiàn)的一種表現(xiàn)形式。也可以是在平凡的工作崗位上創(chuàng)造不平凡的業(yè)績，如將工作中遇到了好人好事或者自己工作的一些感悟，在期刊或網(wǎng)站上發(fā)表，當我們看到自己署名的時候，心中的那份小激動和成就感，誰能說那不是一種幸福呢!

知足與包容能夠減少我們不必要的煩惱，而感恩和自我價值的實現(xiàn)卻能增加我們的幸福感，用這“一減一增”的方法必能使我們的幸福指數(shù)不斷攀升。所以，從現(xiàn)在起，我們敞開心扉，讓更充足的陽光照進我們的心靈，在這里生根發(fā)芽、開花結(jié)果，實現(xiàn)我們“面朝大海，春暖花開”的幸福人生!

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