《情商決定一切》讀后感 戴楚怡

    在這個(gè)寒假里，我看了一本書—— 《情商決定一切》。情商其實(shí)最重要的地方是在于一個(gè)人自我管理自己情緒的能力，如果一個(gè)人不能管理自己的情緒，那肯定會影響到自己的心情，進(jìn)而影響自己的學(xué)習(xí)、工作。   其中，我最喜歡的有兩篇文章。   第一篇是《積極的情緒有助于成功》。這篇文章讓我知道了：人的情緒與肌體的健康是有著極其重要的關(guān)系。積極良好的情緒，能夠保持人的精神與軀體的健康，短暫的消極情緒不會對健康造成不利影響，但長期消極和不愉快的情緒、心情，就會對人的健康帶來損傷，嚴(yán)重的很有可能會引起疾病。   第二篇是《人生要與成功有約》。這篇文章讓我明白了：有目標(biāo)，人生才不會盲目；有追求，人生才會有動力；有策劃，人生才會與成功有約。人的一生都需要一個(gè)整體的策劃，人生中每一個(gè)階段需要各個(gè)具體策劃。   這本書，使我懂的了許多的知識，我非常喜歡這本一書。   大家可以找來讀一讀、看一看，相信我，你們一定會喜歡上看這一本書的！

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