大暑節(jié)氣2023年是哪一天

　　大暑已至，讓我們把握這個季節(jié)，擁抱大自然，感受人生的美好，下面是小編為大家收集整理的大暑節(jié)氣2023年是哪一天，希望大家能夠喜歡。

　　大暑節(jié)氣2023年是哪一天

　　2023年大暑時間：7月23日09:50:15，農(nóng)歷六月初六，星期日。大暑是夏季的最后一個節(jié)氣，也是一年中最熱的時期。此時，陽光直射北半球最為強烈，氣溫高、濕度大，人們常說的“酷暑難耐”正是形容這個時候的天氣。

　　大暑節(jié)氣的特點

　　“暑”是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中最熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時到達頂點。大暑氣候特征：高溫酷熱，雷暴、臺風頻繁。

　　季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖濕氣流的影響，我國多地高溫潮濕多雨。這個時節(jié)陽光猛烈、高溫潮濕多雨，雖不免有濕熱難熬之苦，卻十分有利于農(nóng)作物成長，農(nóng)作物在此期間成長最快。每年7月下旬(約大暑節(jié)氣后)，副熱帶季風雨帶移至我國北方的華北—東北，7月下旬至8月上旬(稱“七下八上”)是我國華北、東北等北方地區(qū)的雨季;而西北地區(qū)由于深居內(nèi)陸，距海洋遙遠，是我國年降水量最少的干旱地區(qū)。

　　大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時段。

　　大暑的風俗

　　曬伏姜

　　三伏天時，人們會把生姜切片，或榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，放在太陽下晾曬。等充分融合后食用，對老寒、傷風咳嗽等有奇效，還有溫暖保健的功效。

　　吃菠蘿

　　菠蘿的閩南語發(fā)音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。

　　姜汁調(diào)蛋

　　當?shù)厝诉�有在這天吃姜汁調(diào)蛋的風俗，講究為老年人煮點雞粥，滋補陽氣

　　喝伏茶

　　古時候很多農(nóng)村有個習俗，就是在村口的涼亭里放些茶水，免費給來神所致，于是便在江邊建起了一座“五圣廟”，時常進行祈求許愿，希望祛病消災，后來還合力造一艘五彩大船，放上各式供品將“五圣”送出海，送暑保平安。

　　夏夜觀流螢

　　古人認為螢火蟲乃腐草所變，是大暑迎接立秋的詩意之蟲。夜幕流轉(zhuǎn)的疏云，樹梢間抑揚頓挫的蟬鳴，如同星河一般幽幽閃爍的點點螢光，這樣的夏天最為難忘。

　　大暑節(jié)氣簡介

　　大暑節(jié)氣是二十四節(jié)氣之中的第十二個，夏季最后一個節(jié)氣。每年的公歷7月22日、23日之間，太陽到達黃歷120°，是大暑節(jié)氣。與小暑一樣，大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令，而大暑表示天氣炎熱至極。大暑節(jié)氣有曬伏姜、喝伏茶、燒伏香、送“大暑船”等習俗。此時天氣濕熱，很容易導致身體受潮濕氣過重。所以不管是在飲食還是起居都要注意祛除濕氣。

　　大暑吃什么食物好

　　1、鴨肉

　　俗話說：“防苦夏，多吃鴨”。鴨肉高蛋白低脂肪，富含維B和維E等多種物質(zhì)，滋補不上火，營養(yǎng)十分豐富。炎炎夏日，容易口干舌燥，心中煩熱，而鴨肉能滋陰清熱，所以在四季之中，鴨肉特別適合夏季食用。

　　2、羊肉

　　大暑時節(jié)，山東地區(qū)還有著喝羊肉湯的習俗。很多朋友會認為羊肉比較燥熱，夏天吃羊肉是火上澆油。其實，夏季炎熱，人們喜歡吃冰凍生冷的食物，喝一碗羊肉湯，可以暖脾胃，有益健康，不過易上火體質(zhì)的人就不適合吃羊肉了。

　　3、蓮子

　　自古以來就有伏日吃蓮子湯的習俗。蓮子是荷花的精華所在，自古以來被視為滋補珍品，大暑時節(jié)正處于三伏天中，此時也是蓮子大量上市的時節(jié)，吃蓮子不但能給人一種神清氣爽的感覺，還能緩解煩躁的情緒，起到解暑的效果。

　　4、苦瓜

　　苦瓜是夏季必吃的蔬菜之一，大暑前后天氣炎熱，容易上火，適當?shù)某孕┛辔兜氖澄锟梢院芎玫娜コ�身體中的火氣，味道甘苦的苦瓜不但含有豐富的維生素和微量元素，還能增進食欲、清熱消暑。由于苦瓜是偏涼的，所以體寒者要少吃。

　　6、姜茶

　　俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜”。大暑時節(jié)正處于一年中最炎熱的三伏天之中，很多人愛吃冷飲來消暑，久而久之就會使體內(nèi)積累濕寒之氣，此時，一杯辛辣香甜、散寒祛濕的紅棗紅糖姜茶則是最好的選擇。

　　5、荷葉

　　大暑前后，天氣炎熱多雨，使人容易疲倦、食欲不振。廣東地區(qū)每逢大暑當日幾乎家家戶戶都會煲荷葉冬瓜老鴨湯。荷葉清暑利濕，用來煲湯不但清香解膩，還能生津止渴，特別適合暑天口渴心煩食用。

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