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四川大學體育理論考試題答案
在學習、工作中,我們很多時候都會有考試,接觸到試題,借助試題可以更好地檢查參考者的學習能力和其它能力。什么類型的試題才能有效幫助到我們呢?以下是小編精心整理的四川大學體育理論考試題答案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
四川大學體育理論考試題答案1
一、判斷題
1、早晨運動,如果太陽還沒有出來,最好不要在樹林里活動,因為此時植物還未進行光合作用,排出的二氧化碳較多。(√)
2、上午是進行激烈運動的最適宜時間,因為上午頭腦最清醒,精力最充沛。
。ā粒
3、各人的最高心率直接測量比較困難,一般男女均采用210減年齡來估算每分鐘的最高心率。(×)
4、決定運動負荷大少的主要因素是“量”和“強度”。(√)
5、在運動鍛煉身體的過程中,用一次又一次地做動作來增加負荷的方法叫連續(xù)鍛煉法。(×)
6、為一般人增強體質(zhì)進行負重鍛煉,應(yīng)該采用最大攝氧量和最大心血輸出量以下的負荷。(√)
7、靜力性力量是指肌肉作擴張收縮時產(chǎn)生的力量。(×)
8、耐力練習一般主要采用長時間持續(xù)低負荷的方法,強度在中等水平。
。ā蹋
9、健步行走的最佳時間是早晨或傍晚。
(√)
10、健身鍛煉的最根本目的是要改善人體的無氧代謝能力。
。ā粒
11、體育鍛煉是維持加強生命活動,延緩人體衰老、促進人類進化的有效手段。
。ā蹋
12、康復體育是指部分器官和組織有殘疾或運動功能障礙的人所進行的專門性體育鍛煉。(×)
13、自然力鍛煉不適合老年人。(×)
14、格斗性體育是指那些掌握和運用徒手或持器械的攻防技術(shù)的體育鍛煉。
。ā蹋
15、每周鍛煉計劃安排運動負荷應(yīng)做到大中小相結(jié)合,大運動量負荷每周2—3次為宜。
(×)
16、下午課外活動可進行較劇烈的運動,運動量以不過分疲勞,不影響晚上的活動為宜。(√)
17、鍛煉效果的好差,與鍛煉時生理負荷的適宜與否有著極為密切關(guān)系。
。ā蹋
18、體育鍛煉時,機體負荷量過大,不僅不能增強體質(zhì),反而還會損害健康。
(√)
19、人體結(jié)構(gòu)和機能的變化,都是通過肌肉活動進行短時間的強化來實現(xiàn)的。(×)20、人體對內(nèi)、外環(huán)境變化的.適應(yīng),是一個緩慢的由質(zhì)變到量變的過程。
。ā粒
21、體育鍛煉應(yīng)遵循循序漸進原則,才能取得良好的鍛煉效果;否則,非但不能增強體質(zhì),還會引起機體損傷和運動性疾患,損害身體的健康。(√)
22、身體素質(zhì)是人體在運動過程中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、柔韌和靈敏等機體能力。(√)
23、在運動鍛煉身體的過程中,為了保持有價值的負荷量而不間斷地連續(xù)進行運動的方法叫重復鍛煉。(×)
四川大學體育理論考試題答案2
1、2、3、4、體育精神也是一種人文精神。(√)
人際交往是人社會性的需要,是人類與生俱來的必然伴侶。(√)
適應(yīng),不是一個生物學科的名詞。它是植物與動物對外界環(huán)境的反應(yīng)并生存下來的過程。(×)大學生人際交往的意識如何,在交往中所結(jié)成的人際關(guān)系如何,往往是其心理健康水平和社會適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn),直接影響他們未來的發(fā)展。(√)
5、社會適應(yīng)能力是指個人與他人及社會環(huán)境相互作用,具有良好的人際關(guān)系和扮演社會角色的能力。(√)
6、體育作為教育的整體部分,在促進學生良好的心理品質(zhì)形成中起著自己獨特的作用。(√)
10、良好的社會適應(yīng)能力,主要是指人際關(guān)系,一個人能否積極和諧地與他人相處。(√)
11、人們具備交往素質(zhì)應(yīng)包括以下幾點:⑴誠信;⑵寬容和大度;⑶原則與靈活;⑷現(xiàn)代感。(×)
12、心理學家認為,個性是指在一定社會歷史條件下的個體所表現(xiàn)出來的經(jīng)常的相對穩(wěn)定的心理特征以及所有的意識傾向性總和。(√)
13、體育作為一種社會現(xiàn)象,但它不是社會實踐的產(chǎn)物。(√)
14、“養(yǎng)于吾身,樂于吾心”,既健身又健心,即強筋骨又振奮精神,這是競技體育從產(chǎn)生之日起就具備的功能與價值。(√)
15、體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能力。(√)
16、兩強相遇勇者勝,在勢均力敵的情況下,往往是體育精神成了決定勝負的關(guān)鍵。(√)
17、一個優(yōu)秀的運動隊不但要求運動員有良好的天賦和高水平的競技能力,更要求運動員所在的運動隊能為他們提供充分挖掘和展現(xiàn)其運動才能的集體氛圍。(√)
18、體育作為一種競技運動,它是規(guī)范的、合作的、有組織的。(√)
19、適應(yīng)健康,也是健康的最高境界。(×)
20、體育的'交往具有開放性,交流性與主體性協(xié)同性與互補性。(√)
21、人對社會環(huán)境的適應(yīng)有接受、忍耐、順應(yīng)、支配、保守、反抗、逃避等形式。(√)
22、社會是人的社會,人是社會的人,人是一切社會關(guān)系的總合。(√)
23、大學生隨著自我意識的發(fā)展,獨立和自尊的要求日益增強,于是產(chǎn)生了強烈的“成人感”,對交往的平等性要求越來越高。(√)
24、人體是一個極為復雜的有機體,在影響和制約人體健康的諸多生物學因素中,主要有機能和心理兩種因素。(×)
25、從科學思維方式和藝術(shù)思維方式關(guān)系來看,人文素質(zhì)的培養(yǎng)對創(chuàng)新思維的發(fā)展大有實益,可以說:科學思維+藝術(shù)思維=創(chuàng)新。(×)
26、社會是人類生存和發(fā)展的最基本的最重要的環(huán)境。(√)
27、人文素養(yǎng)教育,它可以概括為體育教育和藝術(shù)教育。(√)
28、運動競賽的形式有超越政治的特點,比賽能將不同政治觀點、不同膚色的人種、不同的民族聚集在一起,從而發(fā)展國際友好關(guān)系。(√)
29、修養(yǎng)之所以重要,其中一點是因為良好的修養(yǎng)可以幫助人們減少人際關(guān)系中的緊張與摩擦。(√)30、人的素質(zhì)修養(yǎng)與人際關(guān)系是相互關(guān)系是相互聯(lián)系、相互作用的,人際關(guān)系決定人的素質(zhì)的狀況。(×)
31、事業(yè)的成功離不開人際交往,而人際交往始于合作。(×)
32、誠信不是人們在交往中最基本的心理保證。(×)
33、寬容是一種美德,愛便是寬容的出發(fā)點。(√)
34、體育能夠培養(yǎng)學生坦然面對競爭和勝不驕、敗不餒的心理素質(zhì),學會自我心理調(diào)節(jié)和科學訓練,養(yǎng)成健全的心理素質(zhì)。(√)
35、社會適應(yīng)指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習慣或態(tài)度的過程。(√)
36、體育運動不僅有利于超脫不同政治制度和宗教信仰的局限,而且還有利于各國的友好往來和民族間的相互交流。(√)
37、體育本身作為一種強力的訓練,它不需要運動者承受一定的生理負擔,更不需要運動者承受一定的心理負擔或心理考驗。(×)
38、體育訓練首先就應(yīng)該是對規(guī)范的養(yǎng)成,引導學生對規(guī)范踐行、履約、并逐步形成習慣。(√)
39、體育作為一種競技活動,是培養(yǎng)學生競爭意識的有效手段。(√)
四川大學體育理論考試題答案3
試題:
一、選擇題:共20題,每題1,共20分
1、不屬于健康三要素的是()
A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康
2、正常人的心率范圍是()
A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分
3、鍛煉后怎樣預防肌肉酸痛()
A、多做整理運動B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療
4、屬于無氧運動的項目的是()
A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠
5、一天中鍛煉的最佳時間為()
A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上
6、2014年足球世界杯的舉辦地是()
A、德國B、意大利C、巴西D、南非
7、中國于2021年舉辦第()屆奧運會。
A、28B、27C、29D、25
8、發(fā)展力量素質(zhì)的方法()。
A.弓步走B.越野跑C.鉆過低欄架D.杠鈴半蹲跳
9.發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法()。
A.持啞鈴闊胸B.上下振臂C.立臥撐D.接力跑
10、對鍛煉的表述正確的是()
A、三天打魚,兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞
C、每天爬山5小時D、量力而行,持之以恒。
11、急行跳高或跳遠時,起跳腳必須用()
A、左腳B、右腳C、單腳
12、在隊列練習中,學生左右并列成一線,叫()
A、行B、列C、路
13、人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu),叫()
A、體格B、身體姿態(tài)C、體形
14、采用站立式動作起跑時,腿站立的預備姿勢應(yīng)該是()
A、左腿在前B、右腿在前C、有力的腿在前
15、三步上籃的正確動作是()
A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起
16投擲項目的技術(shù)一般包括幾個階段()?
A、4B、3C、2
17田徑比賽全能項目中的徑賽項目,起跑犯規(guī)應(yīng)幾次罰下()?
A、3B、2C、1
18中國奧委會為了抗議企圖制造兩個中國的圖謀,于哪年退出了國際奧委會并與其中斷了一切聯(lián)系()。
A、1958年B、1952年C、1956年
19八個球隊進行單循環(huán)比賽,需比賽幾場()
A、28B、32C、34
20、在跳高、跳遠、三級跳遠比賽中,每次試跳的一般時限為()。
A、1分鐘B、1分30秒鐘C、3分鐘
二、判斷題。對的打√,錯的打╳(每小題1,共20分)
1、劇烈運動后感覺很累,最好立刻靜坐息。()
2、耐力跑時出現(xiàn)極限的正確處理方法是站立不動()
3、籃球投籃出手后,投擲臂應(yīng)指向球籃。()
4、上體育課時做準備活動太浪費時間,不做可以進行大負荷運動。()
5、學習壓力是引起青春期心理問題的主要原因之一。()
6、單手投籃持球應(yīng)該用全手掌觸球。()
7、比賽中傳球時,應(yīng)傳給離籃筐較近,又無人防守的同伴。()
8、中學生應(yīng)該多參加體育運動,有利于身體健康。()
9、田徑運動能促進青少年的正常生長發(fā)育,改善和提高人體內(nèi)臟器官機能。()
10、2004年雅典奧運會110米欄冠軍得主是中國選手劉翔。()
11、隨著年級增加,必修教學內(nèi)容也將逐年增加。()
12、武術(shù)是必修教學內(nèi)容。()
13、學生的體育競賽成績是學校體育工作的依據(jù)。()
14、體質(zhì)和健康的概念基本相同。()
15、廣播體操,是有節(jié)奏的中等強度的體育運動。()
16、少年兒童的.業(yè)余訓練,主要以專項技術(shù)細節(jié)的訓練為主。()
17、發(fā)展身體素質(zhì)練習,必須作為“課課練”的內(nèi)容。()
18、限制性選修中的球類項目為任選內(nèi)容。()
19、體育與健康基礎(chǔ)知識在小學高年級開設(shè)。()
20、大綱中的游戲都是典型范例性質(zhì)的。()
三、填空題:每空1共計20分
1、在體育教學訓練中,將人體素質(zhì)概括為“五大素質(zhì)”,即力量素質(zhì)、()、()、靈敏素質(zhì)和()。
2、決定跑速的重要因素是()和()。
3、籃球場地的邊線長度為()米,寬度為()米,籃球圈水平面距離地面為()米。
4、溫哥華冬奧會個人榮獲3塊金牌的運動員是()。
5、真正的健康包括身體健康、()和()。
6、學校體育與健康教學必須把()作為指導思想。
7、武術(shù)是我們民族文化的()。
8、自然界的()、日光、()是維持人們生活必不可少的基本物質(zhì)。
9、008年北京奧運會口號()、()。
10人體生理機能活動變化規(guī)律,一節(jié)體育課可分為()、()、()三個部分。
四、解釋體育名詞共計10分
1、血壓—()
2、動作速度—()
3、肺活量—()
4、呼吸差—()
5、耐力—()
五、簡答題。共計15分
1、簡述前滾翻動作要領(lǐng)。
2、《體育與健康課程標準》的基本理念是什么?
3、7支隊采用單循環(huán)制進行比賽,請用公式算出比賽場次。
六、問答題共計15分
1、設(shè)計我的大課間操。把你喜歡的活動內(nèi)容和組織方式用簡明的語言描述清楚。
要求:
1.課間操活動時間為30分鐘。
2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結(jié)合的原則。
標準答案:
一、選擇題:共10題,每題3分,共30分。
1、D2、A3、A4、D5、C6、C7、C8、D9、B10、D11、C12、B13、B14、A15、A16A17A18A19A20、A
二、判斷題。對的打√,錯的打╳(每小題2分,共20分)
1、╳2、╳3、√4、╳5、√6、╳7、√8、√9、√10、√
11、×12、×13、√14、×15、√16、×17、×18、√19、√20、√
三、填空題:每空3分,共計30分
1、速度素質(zhì)耐力素質(zhì)柔韌素質(zhì)步頻步長
3、28米15米3.05米4、王濛5、心理健康社會適應(yīng)能力
6、健康第一7、瑰寶8空氣水9同一個世界同一個夢想10、準備、基本、結(jié)束
四、解釋體育名詞
1、血壓:血液對血管壁的側(cè)壓力。
2、動作速度:完成單個動作或成套動作時間的長短、是速度素質(zhì)的一種形式。
3、肺活量:最大吸氣后,作最大呼氣所能呼出的氣量。
4、呼吸差:衡量呼吸功能和胸腔容量的指標之一。為人體深吸氣胸圍與深呼氣胸圍的差值。
5、耐力;人體在盡可能長的時間內(nèi)進行肌肉活動的能力,也稱耐久力。
五、簡答題
1、蹲撐,兩手扶地,同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹,團身向前滾動,前滾時,后腦、肩、臀部依次著地,然后抱小腿團身成蹲撐。
2、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育意識;以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位學生受益。
3、(7-1)×7÷2=21
六、問答題。(每題20分,)
1、設(shè)計我的大課間操。把你喜歡的活動內(nèi)容和組織方式用簡明的語言描述清楚。
要求:
1.課間操活動時間為30分鐘。
2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結(jié)合的原則。
四川大學體育理論考試題答案4
一、選擇題
1、2004年的夏季奧運會在(B)舉行。
A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京
2、2004年的歐洲杯在(C)進行
A、德國B、比利時C、葡萄牙D、荷蘭
3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是(B)年在希臘舉行的
A、1894B、1896C、1900、D、1890
4、脊柱一般至(C)才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。
A、18-19B、19-20C、20-21D、21-22
5、某個人進行100米比賽時,假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/秒則用了(C)。
A、12″40B、12″45C、12″50D、12″60
6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是(C)制。
A、五局四勝B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝
7、現(xiàn)代的足球運動起源于(C)
A、法國B、美國C、英國D、德國
8、奧運會的會旗為白色的底色,中央有五個套聯(lián)的環(huán),自左至右的顏色為(A)
A、藍、黃、黑、綠、紅B、藍、黑、黃、綠、紅
C、藍、黑、黃、綠、白D、紅、綠、黑、黃、藍
9、1984年(B)獲得的奧運金牌,實現(xiàn)了我過在奧運史上金牌的“零”的突破
A、郎平B、許海峰C、李寧D、黃志紅
10、在雙杠的支撐擺動動作中,應(yīng)以(B)為軸擺動
A、手B、肩C、寬D、腰
11、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法!叭健钡膭幼魈攸c是(A)
A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快
12、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需(C)場就可決出冠軍。
A、10B、11C、12D、13
13、《體育與保健》課開始上課整隊時,老師(或體育委員)一般按(A)順序發(fā)出隊列口令。
A、立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息
B、稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看
C、立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息
D、立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正
14、走和跑的區(qū)別在于(D)
A、跑的'速度快,走的速度慢
B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小
C、跑的步副大,走的步幅小
D、跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空
15、個性心理特征包括(D)
A.氣質(zhì)、性格、動機B.氣質(zhì)、性格、需要
C.興趣、動機、需要D.能力、氣質(zhì)、性格
16、《中華人民共和國教師法》頒布于(A)
A、1993.10.31B、1992.10.31C、1994.1.1D、1986.4.12
17、《中華人民共和國教育法》頒布于(D)
A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月
18、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時常侮辱學生,影響惡劣,一次課中將學生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)(C)
A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責任D、承擔民事責任
19、2008年在北京舉行的是第29屆(B)奧運會
A、春季B、夏季C、秋季D、冬季
20、排球比賽場上6名隊員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊,6名隊員必須按(B)方向輪轉(zhuǎn)一個位置。
A、逆時針B、順時針C、任意
21、中國古代教育中的“六藝”(禮、樂、射、御、書、數(shù))中屬于體育范疇的是(C
A、禮、樂B、樂、射C、射、御D、御、數(shù)
22、擲標槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約(C)
A、35度B、45度C、29度D、34度
23、馬拉松跑全程為(B),屬超長距離跑項目。
A、41.195千米B、42.195千米C、43.195千米D、44.195千米
24、號稱“世界第一運動”的項目是(A)
A、足球B、籃球C、乒乓球D、排球
25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約(B)
A、35度B、40度C、29度D、34度
26、《中國學校體育》雜志創(chuàng)刊時間是(B)
A、1981年9月B、1982年9月
C、1983年9月D、1984年9月
27、抓好學校體育工作計劃的主要負責人是(C)
A、校長B、教導主任
C、體育教研組長D、體育教師
28、運用防止和糾正錯誤的方法時應(yīng)該(B)
A、以練習為主B、以預防為主
C、以講解和練習為主D、以講解為主
29、重復訓練法的主要特征是(C)
A、不間斷進行訓練B、循環(huán)進行訓練
C、反復做同一練習D、控制練習的間歇
30、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是(B)
A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年
31、對學生進行運動技能成績的評定可采用(C)
A、定量評定B、定性評定
C、定性與定量相結(jié)合D、因人而異
32、奧林匹克精神是(B)
A、更快、更高、更強B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭
C、團結(jié)、友誼、進步D、重要的不是取勝,而是參加
33、體育教學的主要特點是(ABCD)。)
A、師生的雙邊活動B、一般在室外運動場上進行
C、從事各種身體練習D、主導作用和主體作用的結(jié)合
34、身體練習在貫徹漸進性原則時,要遵循(ABC)
A、認識事物的規(guī)律B、人體生理機能活動能力變化規(guī)律。
C、動作技能形成規(guī)律。
35、最早提出體育教學法的是(B)
A、德國教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯
D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆D、美國教育家杜威
A、1954B、1955C、1956D、1957
36、嗒嗒球運動是將(B)有機融合在一起的一項體育運動
A、羽毛球與跳跳球B、乒乓球與羽毛球
C、羽毛球與排球D、鍵球與乒乓球
37、彎道跑時,右腳用(B)著地。
A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌
38、逆時針彎道跑時,身體應(yīng)向(B)傾斜
A、右B、左C、前D、后
39、最合理的跳高過桿技術(shù)是(C)
A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式
40、在彎道跑時,左腳應(yīng)以(A)著地
A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌D、前腳掌
41、背越式跳高的助跑是采用(C)方式助跑
A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線
42、背越式跳高身體過桿后,以(B)先接觸海綿包
A、頭部B、肩部C、背部D、臀部
43、背越式跳高身體在桿上成(C)姿勢
A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式
44、背越式跳高起跳時,擺動腿屈膝內(nèi)扣向(D)方向擺動
A、起跳腿B、內(nèi)C、上D、異側(cè)肩
45、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做(B)
A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、8
46、終點沖刺跑是臨近終點的一段(C)
A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑
47、背越式跳高應(yīng)(C)橫桿起跳
A、面對B、側(cè)對C、背對D、斜對
48、跨欄跑時,擺動腿過欄后積極下壓,(B)落地
A、全腳掌B、前腳掌C、雙腳D、腳后跟
49、挺身式跳遠的技術(shù)中,(C)是最重要的
A、助跑B、踏跳C、助跑與踏跳的結(jié)合D、落地
50、挺身式跳遠在空中成(B)姿勢
A、跨步B、騰空步C、弓步D、弓箭步
51、挺身式跳遠中,身體在空中的要求是(C)
A、身體前傾,擺動腿先落地B、身體在空中平穩(wěn),擺動腿先落地
C、身體在空中平穩(wěn),兩腿同時落地D、身體前傾,兩腿同時落地
52、“踏上式”、“跨步式”過障礙的區(qū)別是(A)
A、有停頓,起伏大;動作連貫,起伏小B、有停頓,起伏。粍幼鬟B貫,起伏小
C、停頓,起伏大;動作連貫,起伏大D、有停頓,起伏;動作連貫,起伏大
53、頭手倒立用身體的(B)部位支撐。
A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩
54、男生靠墻手倒立的做法是(A)
A、站立姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地
B、姿勢開始,兩腳蹬地,兩腿擺動,兩手撐地
C、蹲踞姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地
55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是(A)
A、直腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
B、屈腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
C、直腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
D、屈腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
56、肩肘倒立時,保護者應(yīng)站在練習者(A)
A、側(cè)方B、正后方C、正前方D、側(cè)后方
57、靠墻手倒立時,保護者站在練習者側(cè)面擺動腿(C)
A、前方B、后方C、一側(cè)D、側(cè)前方
58、后滾翻時身體依次著墊的部位是(B)
A、臀部腰后背B、臀部腰后背頭
C、臀部后背頭D、腰后背頭
59、雙杠分腿坐前進中,兩腿并腿前擺時以(A)為軸
A、肩B、腰部C、兩臂D、髖關(guān)節(jié)
60、雙杠支撐擺動后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時,扭轉(zhuǎn)髖部的同時,兩腿做(B)動作
A、翻轉(zhuǎn)B、剪絞C、交叉D、交換
61、支撐擺動前擺挺身下,當向前擺動到接近(B)時,兩手推杠,使身體向杠外平移
A、杠面B、最高點C、水平D、重心
62、反彈傳球是近距離面對緊逼防守或身材高大對手時,采用的一種以(B)
的有效傳球方法。
A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮
63、單手肩上投籃時,最用力的撥球指應(yīng)是(B)
A、拇指,無名指B、中指,食指C、食指,小指D、拇指,食指
64、一般來說,人到了(A)歲,軟骨就完全骨化,骨的長度不在增長
A、18—20B、20—22C、20—25D、22--25
65、排球場地上的線一般有(C)條(種)
A、3B、4C、5D、6
66、排球比賽每個回合中,本方最多可以擊球(B)次,就要將球擊入對方場地(攔網(wǎng)觸球又算內(nèi))
A2B3C4D5
67、有五支籃球隊參加比賽,若采用單循環(huán)賽制,則共有(A)場比賽
A、10B、12C、15D、20
68、無論直接任意球還是間接任意球,在球未踢出之前,被罰隊員必須離球(D)米
A、11米B、7.55米C、9.36米D、9.15米
69、(D)男女在形態(tài)與機能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異,運動能力也不同
A、初中階段后B、高中階段后C、身體發(fā)育成熟后D、青春期開始后
70、單手肩上投籃時,全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球,使球向(D)旋轉(zhuǎn)
A、左B、右C、前D、后
71、原地雙手低手傳、接球適用于在(C)戰(zhàn)術(shù)配合下運用
A、進攻B、防守C、掩護D、突分
72、(A)進攻戰(zhàn)術(shù)形式,是進攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式
A、“中一二”B、“邊一二”C、后排插上D、交叉換位
73、奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數(shù)分別是(D)
A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、11
74、籃球比賽中,一隊已達7次犯規(guī),該隊再發(fā)生侵人犯規(guī)后,應(yīng)執(zhí)行(B)
A、罰球1次B、發(fā)球2次C、1+1罰球D、1+1+1罰球
75、武術(shù)比賽每位隊員的成績是(D)
A、最高分B、最低分C、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分
二、是非題
1、出生以后,人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。(×)
2、學生進行山羊分腿騰越時保護人站在落地點的前面,扶同伴的背部或握住上臂。(×)
3、奧運會的宗旨是:“更快!更高!更強!”(×)
4、在進行耐久跑的活動時,會有種生理現(xiàn)象“極點”出現(xiàn),用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點”的程度。(√)
5、排球的技術(shù)動作中,雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔主要力量,其余手指幫助控制傳球方向。(×)
6、在隊型練習中,分隊走是一路縱隊行進間在某點聽到分對走的口令后,單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走,雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走,形成方向相反的兩個一路縱隊。(×)
7、在跳躍運動中,要使身體騰起得遠或高,關(guān)鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。(√)
8、在投擲練習中,投擲力量不變,出手角度適當才會獲得最佳成績。(√)
9、正步走時要求踢出的腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約35厘米高。(×)
10、在體育活動中要注意多喝水,特別是在劇烈活動和夏天更要大量喝水,否則人體將失去水分造成“脫水”。(×)
11、巧妙運用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學媒介來發(fā)揮教學作用,體現(xiàn)出了因材施教原則(×)
12、舉重是田徑運動中較典型的力量性運動項目(×)
13、足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時,應(yīng)擊球的后下部(×)
14、對正在三分線外投籃的隊員犯規(guī),投中有效再加罰一次,投不中時應(yīng)罰3次(√)
15、傳、切戰(zhàn)術(shù)配合指的是行進間運球,將球傳至籃下接球人,接著向籃下切入,接回傳球三步上籃得分的進攻配合(×)
16、腳背內(nèi)側(cè)踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同(√)
17、運球、急停、跳投和扣球,都屬于籃球術(shù)語(×)
18、籃球運動中運用最多的技術(shù)是運球(×)
19、教學檢查是評價的前提和基礎(chǔ)。(√)
20、后滾翻成半劈腿的關(guān)鍵技術(shù)是動作不停頓。
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