優(yōu)秀的人都不抱怨-摘自威爾·鮑溫《不抱怨的世界》

時間：2023-05-01 07:15:57 資料我要投稿

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優(yōu)秀的人都不抱怨

《不抱怨的世界》是一本影響極大的心靈勵志?書。這本書改變了無數(shù)人的命運(yùn)！今天，你還在抱怨嗎？不抱怨=改善自我&提振團(tuán)隊(duì)！任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力！

抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽�！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動，來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請?jiān)囍闷矶\的方式來祈求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會更加地美好、圓滿。

精典語句摘錄：

★抱怨就像口臭，當(dāng)它從別人的嘴里吐露時，我們就會注意到：但從自己的口中發(fā)出時，我們卻未必在意。當(dāng)你嘗試做到二十一天不抱怨，你就會發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在焦點(diǎn)已經(jīng)轉(zhuǎn)移，你也變得更快樂了。

★我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。

★抱怨，會讓你變得招人怨。抱怨疾病，是在消滅健康的能量。不如，選擇你的語言，創(chuàng)造你想要的生活。

★有三分之二的疾病是源自于心理狀態(tài)。心理和身體是互為關(guān)聯(lián)的，心理相信什么，身體就會表現(xiàn)出來。

★改變自己說的話。不再抱怨。改變你的言語，改變你的思維，你就能改變自己的人生。

★養(yǎng)成能力的四個階段：無意識的無能、有意識的無能、有意識的有能、無意識的有能。剛開始的抱怨可能是無意識的無能，覺察抱怨就是有意識的無能，而開始不抱怨就是有意識的有能，直到自然而然每天都愛心滿懷地賞識你周圍的一切，就是無意識的有能。

★抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。每個人無時無刻不在創(chuàng)造自己的人生。重點(diǎn)是真正拿起韁繩，引導(dǎo)馬匹到我們要去的地方，而不是我們不要去的地方。

★健康的溝通是：直接找那個和你發(fā)生問題的人談，而且只跟那個人談。和另一個人談就是抱怨；這會形成三角問題，也會繼續(xù)制造問題，而不能解決問題。

★如果你想指出某人的負(fù)面特質(zhì)，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會，能察覺這個缺點(diǎn)，并進(jìn)行療愈。

★當(dāng)你和其他人在一起，即便他人牢騷滿腹，你只要往后一坐，好好觀察就行。不要躍躍欲試或想去改變他人。

★沉默比抱怨更有建設(shè)性。擺脫以怨養(yǎng)怨的惡性循環(huán)，在好事發(fā)生時表達(dá)感激。

★請相信，你自己就是一種祝福，讓感恩、愛和喜悅充滿你的心，改善你的生活。

名家點(diǎn)評：

◆把壞事當(dāng)好事辦，人生就只有快樂、沒有抱怨。

——萬通地產(chǎn)董事長馮侖

◆遇到挫折要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會成功。

——中國第一職業(yè)經(jīng)理人唐駿

◆永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。

——阿里巴巴集團(tuán)主席兼首席執(zhí)行官馬云

◆每個人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個人人生經(jīng)歷的一部分。

——聯(lián)想董事局主席柳傳志

◆獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不過羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”該向誰抱怨？羚羊還能跑，青草連逃跑的機(jī)會都沒有！羚羊要想活下去，只有平時加強(qiáng)訓(xùn)練，提高奔跑的速度，讓自己跑得更快，即使跑不過獅子，也要比其他羚羊跑得快，只有這樣才能得以生存。

——華為總裁任正非

◆人生是不公平的，習(xí)慣去接受它吧。請記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨！

——世界首富比爾·蓋茨

◆你有權(quán)利得到你應(yīng)得的，但不是靠抱怨來獲取，接受21天的神奇挑戰(zhàn)，跟威爾·鮑溫牧師一起體驗(yàn)“不抱怨”的神奇力量！

——美國NBC電視臺

◆“抱怨”真的就是口臭，它會傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。

——美國《時代》周刊

◆如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。

——香港《文匯報(bào)》

◆對生活不抱怨，用積極的態(tài)度去面對，自然也會成為快樂的人。你若想改變生活走出低潮，停止抱怨，是重新出發(fā)的第一步。

——臺灣華視新聞報(bào)導(dǎo)

◆不抱怨的人一定是最快樂的，沒有抱怨的世界一定最令人向往。