跟孩子談?dòng)H人去世,12歲之前和12歲之后不一樣

怕孩子接受不了，沒(méi)告訴孩子老人去世的消息 　　這一次，走進(jìn)咨詢室的是一對(duì)年輕的夫婦，爸爸姓陳，媽媽姓安，而咨詢的話題也很嚴(yán)肅，關(guān)于死亡。 　　他們的兒子安安，今年8歲了，從小由奶奶帶大，朝夕相處，感情很深。安安6歲時(shí)，奶奶因病去世，當(dāng)時(shí)考慮到孩子還小，就沒(méi)告訴安安，只騙他說(shuō)奶奶回老家了。原以為孩子年紀(jì)小，隨著時(shí)光流逝，孩子就會(huì)慢慢把奶奶忘了，可孩子總是纏著他們問(wèn)奶奶什么時(shí)候回來(lái)，還說(shuō)要去老家找奶奶。剛開始問(wèn)得很勤，后來(lái)慢慢不問(wèn)了，但孩子開始不愛(ài)見(jiàn)人，出現(xiàn)跟他年齡不相符的沉默，還突然就染上了吃手指的毛病，怎么改也改不過(guò)來(lái)。陳爸爸和安媽媽很焦慮，究竟告不告訴孩子他最親愛(ài)的奶奶已經(jīng)去世的事情？告訴了又怕孩子接受不了，不告訴，這個(gè)謊已經(jīng)說(shuō)了2年，孩子慢慢長(zhǎng)大，也會(huì)有自己的判斷力，究竟還能瞞他多久？ 　　親人的去世，對(duì)12歲之前的孩子來(lái)說(shuō)相當(dāng)于一場(chǎng)十級(jí)地震 　　在心理學(xué)上，安安經(jīng)歷的事情稱為創(chuàng)傷性事件，這個(gè)創(chuàng)傷不是指的軀體上的創(chuàng)傷，而是指精神創(chuàng)傷，而在創(chuàng)傷性事件中，排名第一的就是親人離去，第二是父母的離婚。 　　家庭成員去世，對(duì)個(gè)人的影響無(wú)異于一場(chǎng)大地震，所有人都會(huì)有房屋倒塌的感覺(jué)。而類似于地震重建，每個(gè)人，不分年齡高下，也都需要有一個(gè)震后重建的心理過(guò)程，也就是和逝去的人要經(jīng)歷一個(gè)分離過(guò)程。而對(duì)12歲之前家里有親人早逝的孩子說(shuō)，他的心理創(chuàng)傷、破壞性是最大的，相當(dāng)于一場(chǎng)十級(jí)地震。對(duì)12歲之后的孩子來(lái)說(shuō)，也相當(dāng)于一場(chǎng)七八級(jí)地震。孩子可能會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)：失眠、封閉、成績(jī)下降…… 　　經(jīng)歷這個(gè)事件，有的孩子可能會(huì)出現(xiàn)注意力分散、失眠、做噩夢(mèng)的情況，學(xué)習(xí)成績(jī)突然下降，性格發(fā)生逆轉(zhuǎn)，社會(huì)行為發(fā)生封閉，不愿意見(jiàn)人�？謶值綐O點(diǎn)時(shí)，每天都會(huì)痛哭，有時(shí)還會(huì)攻擊、咬人，看著人上去就是一口，吃手指就可能是孩子內(nèi)心壓抑、情緒控制不住的一種表現(xiàn)，這些都屬于創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)。 　　可以告訴孩子：奶奶已經(jīng)到另外一個(gè)世界去了，那是她自己的選擇 　　陳爸爸和安媽媽聽到這里，不安地互相對(duì)看了一眼，陳爸爸忍不住插嘴了：“您的意思是安安很可能已經(jīng)知道他奶奶已經(jīng)去世了？那是不是我們應(yīng)該索性直接告訴他？” 　　我建議先不要直接告訴安安“奶奶已經(jīng)去世了”，而是給他死亡的另外一個(gè)概念。比如可以用童話的形式告訴安安：奶奶已經(jīng)到另外一個(gè)世界去了，她在那里有自己的生活，她在那個(gè)地方比在這個(gè)地方要快樂(lè)，這是她自己的選擇。你可以想念奶奶，但是她并不是很痛苦。多從感覺(jué)層面出發(fā)，從另一個(gè)世界跟這個(gè)世界的關(guān)系出發(fā)，這樣孩子接受起來(lái)容易些。 　　12歲之后再直接跟孩子談生死：他已經(jīng)離去 　　那要一直繼續(xù)瞞著他嗎？要瞞到什么時(shí)候呢？ 　　可以在安安進(jìn)入青春期前一年告訴他，也就是11歲左右。12歲之前，孩子的依戀關(guān)系還沒(méi)完全建立起來(lái)，12歲之后依戀關(guān)系才會(huì)建立。這時(shí)孩子會(huì)和父母脫離，尋找新的依戀關(guān)系，比如找男女朋友或者與朋友發(fā)展出深厚的友誼。而孩子對(duì)生死的理解和依戀關(guān)系有重大關(guān)聯(lián)。因此孩子12歲前后，也叫陰陽(yáng)界，他對(duì)生死的理解會(huì)有極大的不同。 　　青春期的孩子，容易把依戀放到新的依戀對(duì)象上去。和12歲之前不一樣，這時(shí)的孩子有一種尋求獨(dú)立的巨大沖力，因此他會(huì)去尋求新的依戀。這種沖力帶有一種虛無(wú)的安全感，只要抓住一個(gè)人就行，所以他對(duì)死亡的接納度也相對(duì)高一些。所以，可以選擇在臨近青春期或青春期時(shí)，直接告訴孩子：這個(gè)人離去了，到另一個(gè)世界去了，在你的生活中不會(huì)再出現(xiàn)了，不管什么原因她死去了，這都無(wú)可避免，我們對(duì)她比較好的懷念就是我們好好活著。像對(duì)成年人那樣直接跟他去談，讓他接受這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)：他的親人已經(jīng)離去。 　　面臨親人離去，12歲之前的孩子要格外關(guān)注 　　對(duì)于12歲至18歲之間的孩子，面臨親人離去，痛苦可能反而沒(méi)有12歲之前深。因此對(duì)12歲之前的孩子要格外關(guān)注，可以設(shè)一個(gè)以月為單位的觀察點(diǎn)，看看孩子是否有一些創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)發(fā)生以及出現(xiàn)。 　　在美國(guó)，12歲的孩子如果經(jīng)歷親人早逝，心理醫(yī)生或者學(xué)校里的心理老師，都要陪伴一個(gè)月到三個(gè)月，要滲透到家庭里去，給他做撫慰和家庭治療。中國(guó)還達(dá)不到這個(gè)條件，這時(shí)就需要班主任和周圍的親人有更多的陪伴，盡量避免他獨(dú)處，因?yàn)樗�越孤�?dú)，就越想念那個(gè)離去的親人。再就是當(dāng)他有哀傷或思念時(shí)，就要不斷地跟他說(shuō)“這個(gè)人到另一個(gè)世界去了”，把這個(gè)人的離去用故事的形式合理化。 　　18歲成年后，親人離去的破壞性更大 　　18歲成年以后又不一樣。這時(shí)的依戀關(guān)系已經(jīng)穩(wěn)固，親密度高了，這時(shí)的感情更深刻，破壞性會(huì)很大，痛苦也更長(zhǎng)。經(jīng)歷親人去世的創(chuàng)傷性事件后，在六個(gè)月到一年中，出現(xiàn)各種應(yīng)激反應(yīng)都是正常的，超過(guò)一年，就叫做創(chuàng)傷性應(yīng)激障礙了，就需要心理咨詢師的介入。與成人相比，小孩的張力相對(duì)要大一些。但成人會(huì)自我修復(fù)，小孩如果沒(méi)有得到修復(fù)的話，留下創(chuàng)傷的概率很大，比如自卑。而且這樣的孩子，長(zhǎng)大后，對(duì)外人很抵觸，會(huì)認(rèn)為世界很不安全，與其他孩子相比，他可能會(huì)是一個(gè)自閉的孩子。內(nèi)心封閉，不愿意打開，因?yàn)榇蜷_就是他的疼痛。 　　幫助安安渡過(guò)這個(gè)特殊階段，需要大家的共同努力 　　聊到這兒，安媽媽低著頭默默流淚，陳爸爸也努力控制著自己。我趕緊安慰他們，安安的年紀(jì)尚小，雖然經(jīng)歷了奶奶去世的創(chuàng)傷性事件，但孩子還具有很大的可塑性，只要家長(zhǎng)、學(xué)校一起努力，多關(guān)心孩子，再輔以適當(dāng)?shù)男睦砀缮�，完全可以幫助孩子安然度過(guò)這個(gè)特殊階段。 　　時(shí)間到了，陳爸爸和安媽媽起身告辭，并跟我預(yù)約了下次咨詢的時(shí)間，說(shuō)下次一定會(huì)把安安也帶來(lái)。我也期待著下次的咨詢。

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