夫妻之間沒(méi)有感情交流
在實(shí)際生活中應(yīng)注意哪些問(wèn)題，才能使中年夫妻的婚姻關(guān)系美滿和-諧呢?心理衛(wèi)生學(xué)家認(rèn)為，身為丈夫乾一般要做到以下幾點(diǎn)：
(1)端正認(rèn)識(shí)。在中年夫妻中，經(jīng)常存在著一些影響夫妻情感溝通的錯(cuò)誤觀念。
有人誤認(rèn)為夫妻結(jié)合時(shí)間長(zhǎng)了關(guān)系就會(huì)穩(wěn)固，情感溝通不溝通是無(wú)所謂的。實(shí)際上，時(shí)間的數(shù)量并不能代替愛(ài)情、婚姻的質(zhì)量。有人誤以為婚姻美滿的夫妻之間，從不向?qū)Ψ皆V說(shuō)個(gè)人的困難和憂慮。真切的感情來(lái)自互相了解，出自真誠(chéng)和坦率。應(yīng)該讓對(duì)方知道你需要什么樣的幫助。有人誤認(rèn)為美好的家庭不能有沖突，于是，為了不發(fā)生口角，夫妻間一味忍讓、遷就。實(shí)際上，這只會(huì)在心中產(chǎn)生壓抑感，日積月累，不滿情緒會(huì)變成憤怨，到達(dá)一定程度時(shí)便會(huì)引發(fā)矛盾，甚至一發(fā)不可收拾。
還有不少中年夫妻認(rèn)為，年齡大了，有沒(méi)有愛(ài)情已經(jīng)無(wú)所謂了。其實(shí)，隨著社會(huì)物質(zhì)文明水平的提高，人的精神需要進(jìn)入了更高階段。快節(jié)奏的緊張生活造成的心理失衡，更需要情感的補(bǔ)充。愛(ài)情不是以年齡為界限的。事實(shí)表明，隨著年齡的增加，中年夫妻對(duì)愛(ài)情的要求更高。他們需要的愛(ài)情已不單是男女性-愛(ài)，還包括更高的精神需求，如理解、諒解、關(guān)心、責(zé)任、尊重等等，而這一切，都離不開情感溝通。
為此，夫妻應(yīng)當(dāng)努力做到：
①理解。基于情感溝通之上的理解，不僅能使夫妻之間避免許多矛盾，還能為愛(ài)情增添新的內(nèi)容。夫妻之間的理解至少應(yīng)包括四點(diǎn)：一是肯定對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng);二是寬容對(duì)方的缺點(diǎn)和不足;三是洞悉對(duì)方的心理活動(dòng)特點(diǎn);四是尊重對(duì)方的愛(ài)好和習(xí)慣。沒(méi)有這種理解，夫妻的愛(ài)情便難以深化。
②諒解。夫妻之間因看法不一而引起矛盾是正常的現(xiàn)象。為了順利地解決矛盾，夫妻雙方都要學(xué)會(huì)及時(shí)通過(guò)情感溝通來(lái)諒解配偶的偶然過(guò)失和缺點(diǎn)。此外，有時(shí)一方應(yīng)主動(dòng)謙讓、主動(dòng)放棄自己的某些非原則的看法和意見(jiàn)，就夫妻而言，這樣做絕沒(méi)有什么羞恥和丟面子可言，反而會(huì)得到對(duì)方的'尊重和愛(ài)戀。
③給予。給予是愛(ài)情的真諦。只有夫妻雙方都明白自己需要的是“去愛(ài)”而不僅僅是“被愛(ài)”，并將這一點(diǎn)作為情感溝通的準(zhǔn)則時(shí)，婚姻才會(huì)成為他們的天堂。正像“給予”是生命潛力的最高表現(xiàn)一樣，“給予”也是愛(ài)情價(jià)值的最高表現(xiàn)。給予的一般形式是把自身最有活力的東西給予對(duì)方，如快樂(lè)、知識(shí)、興趣、幽默等。
④關(guān)心。關(guān)心是一種自愿的行為，顯示著愛(ài)情的無(wú)私性。關(guān)心如同“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的春雨，點(diǎn)點(diǎn)滴滴滋潤(rùn)著夫妻的愛(ài)情之樹，它既表現(xiàn)在思想認(rèn)識(shí)上，又大量體現(xiàn)在日常生活之中。
⑤責(zé)任和尊重。責(zé)任意味著夫妻關(guān)系的平等，有平等才會(huì)有夫妻關(guān)系的和-諧。責(zé)任有時(shí)會(huì)變成支配和占有。只有責(zé)任和尊重并存，夫妻之間才會(huì)相敬如賓。須知，遇事獨(dú)斷獨(dú)行，搞“大男子主義”或“大女子主義”，都會(huì)損傷對(duì)方的自尊心。而看不起對(duì)方職業(yè)、愛(ài)好，或看不起對(duì)方親友等，都會(huì)引起夫妻情感溝通的障礙。
(2)滿足情感需要。情感需要是人的基本需要，無(wú)論男女都是如此。對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō)，滿足對(duì)方的情感需要，既是夫妻情感溝通的起點(diǎn)，也是其終點(diǎn)。
對(duì)于丈夫來(lái)說(shuō)，要想滿足妻子的情感需要，當(dāng)然首先應(yīng)該知道妻子情感上需要什么。心理衛(wèi)生學(xué)家通過(guò)跨文化的研究發(fā)現(xiàn)，已婚中年婦女的感情需要幾乎是完全一致的：她們需要溫柔的交談、非性-愛(ài)的撫摸和觸摸，她們有自愛(ài)心理，還有一定的表現(xiàn)欲望。對(duì)中年已婚婦女情感上的“敏感區(qū)”，如果丈夫能針對(duì)它們下一番功夫，情感溝通必然能事半功倍。
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