你是否有過這樣的經(jīng)歷：下定決心去做一件能讓自己的生活發(fā)生重大變化的事，但卻因?yàn)楹ε庐a(chǎn)生期望之外的結(jié)果，而轉(zhuǎn)變不了隨之而來的悲觀心態(tài)，
擺脫悲觀情緒
。�。�1）害怕產(chǎn)生負(fù)面的結(jié)果
我的秘書瑪莉曾先后三次被列為同一個職位的提拔對象，但每一次她的某些行為都使她的老板，也就是我不得不重新考慮此事。
瑪莉的確想得到提拔，但如果真的如愿以償，她掙的錢將第一次超過她的丈夫，她擔(dān)心這會令她丈夫產(chǎn)生危機(jī)感，進(jìn)而感覺她不那么可愛了。她害怕她丈夫不再愛她，所以每次都會"無意"、不自覺地在關(guān)鍵時刻出些小錯。直到我和她談過之后，將底薪和獎金分開，讓她的底薪低于丈夫的薪水，她才因此釋懷，最后得到拔擢。
�。�2）害怕最終會失敗
許多人擔(dān)心一開始如愿了，可最終還是會失敗，這種心態(tài)也會導(dǎo)致失敗。
我擔(dān)任副總的時候，有一位業(yè)務(wù)助理安吉很想去秘書處工作，但是內(nèi)心深處又擔(dān)心，要是真得到了這份工作之后，她難以勝任。因此，她總是有意無意間毀掉獲得這份工作的機(jī)會。在人事考核的時候，她的主管向我反映這個情況，我請秘書處安排完整的訓(xùn)練，終于讓她能如愿以償。
�。�3）擔(dān)心被利用
有位行政部的職員希爾喜歡從事與計(jì)算機(jī)相關(guān)的工作，并且對此十分在行。因此管理部的主管打算提拔他到計(jì)算機(jī)部門，但每當(dāng)這位高層主管就要拍板時，希爾一定會無心但又有點(diǎn)故意犯個大錯。因?yàn)樗麚?dān)心老板只是利用他的特長解決眼下計(jì)算機(jī)部門的問題，如果老板真的把他調(diào)到這個部門后，一旦問題解決而他又不喜歡計(jì)算機(jī)了，那樣他就永遠(yuǎn)被困在那兒了。
管理部的協(xié)理找我?guī)兔�，因�(yàn)橄柺莻�優(yōu)秀的年輕人，這位主管不想因此而開除他。于是我請希爾來副總室談一談。在我向他保證他可以在調(diào)任計(jì)算機(jī)部門三個月之內(nèi)，申請調(diào)回原單位，他就不再出錯，而且一直表現(xiàn)良好。
失敗感確實(shí)會給人生帶來破壞性的影響，但它也可以轉(zhuǎn)化為有益的經(jīng)驗(yàn)。只有用積極樂觀的心態(tài)對待，才能吃一塹、長一智。找到自己的弱勢，并努力彌補(bǔ)它。
生活中，你越是抱消極的心態(tài)就越容易失敗，更別提在被別人利用的時候了。所有的人都有被人利用的時候，都會有失敗的時候，重要的是要對生活和人生抱有希望，應(yīng)及時承認(rèn)錯誤，并且想想如何去彌補(bǔ)它而不是因擔(dān)心犯錯而止步不前，應(yīng)該相信自己早晚有一天會擺脫被利用的處境，成為自己真正的主人，
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《擺脫悲觀情緒》(http://www.ishadingyu.com)。用積極的心態(tài)面對自己的人生，無論這條道路是坦途還是崎嶇不平、充滿荊棘，只要樂觀向上、勇往直前，總會有成功的一天。
被利用沒你想的那么糟糕，沒必要因?yàn)楸凰死枚榫w失控。被他人利用了，你越沉得住氣，越能積極面對，你就越有出人頭地的機(jī)會。每個人的情緒都會時好時壞。學(xué)會控制情緒是我們在人生中獲得快樂的要訣。一切情緒，尤其是不愉快的情緒，對我們的人生都是有害的。如果我們把所有精力花在不愉快的心情上，便不會有精力剩下來應(yīng)付生活本身的需要。
因此，在被利用的時候，千萬別控制不了自己的情緒而大發(fā)雷霆、大動肝火，即使你發(fā)泄了情緒也不能解決問題，更不能讓自己翻身，還破壞了生活中美好的平靜。
多數(shù)時候我們都戴著有色眼鏡看待被利用，當(dāng)自己處于被利用的情況中時，就會情緒失控，做出很多過火的事情來。但是，對于一個聰明的人來說，不能任由情緒去自然地表現(xiàn)，得學(xué)會控制自己的情緒。因?yàn)橐粋�無法控制自己情緒的人，一定也無法控制自己的人生。你的情緒若不正常，會直接影響到你的心態(tài)，影響到你的工作效率，因?yàn)闆]有一個老板希望自己的下屬情緒反復(fù)無常，遇到事情不會控制自己。
當(dāng)我們不得不尋找一些方法來控制我們被利用后的情緒時，你不妨試試下列的方法：
如果你覺得沮喪，你就大聲唱歌。
如果你覺得悲傷，你就大笑。
如果你覺得恐懼，你就大膽地沖向前去。
如果你覺得你不如別人，那你就去換件衣服。
如果你覺得疑惑不定，你就提高你說話的聲音。
如果你覺得自己無足輕重，你就想想你的理想、目標(biāo)。
被人利用時，你控制了你的情緒，你就控制住了命運(yùn)，就控制了你的人生，這時的你就是一個離成功很近的人。
克制是一種十分奇妙的力量，在很多時候，人與人的差別正是克制力上的差別。
歌德曾經(jīng)說過這樣一句話："誰不能克制自己，他就永遠(yuǎn)是個奴隸。"我們的生活在不斷詮釋這個道理--善于克制自己，才有可能走向成功，過上幸�？鞓返娜松６酥撇蛔〖で楹陀哪Я�，被它們所牽制，隨其波逐其流，就會難以成就一番事業(yè)，甚至終將走向自取滅亡的可悲結(jié)局。
看一個人力量的大與小，就必須要看他在知道自己被利用時的情緒自制力如何。每個人在人生的道路上，都可能遇到被利用的情況，閃現(xiàn)出本能的憤怒。如何消除憤怒，只有克制。如果不能克制自己，那么就很容易在憤怒中開始，在爭執(zhí)中結(jié)束。只有控制住自己憤怒的情緒，始終保持一顆平常心、平民心、好人心，才能夠用一種坦蕩的心胸走好自己的人生之路。
想獲得輕松，就必須擁有一個好的心態(tài)、控制好自己的情緒、學(xué)會理智對待生活中的被利用，分清什么時候該忍、什么時候該怒，就不會被外物影響自己的道路，順利走向成功。