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你有職場(chǎng)匆忙癥嗎 -管理資料

管理資料 時(shí)間:2019-01-01 我要投稿
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  釋義

  職場(chǎng)匆忙癥

  患者經(jīng)常感到壓力、焦慮,覺(jué)得時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用,任務(wù)永遠(yuǎn)做不完,甚至因此而導(dǎo)致心臟病、高血壓、胃潰瘍、神經(jīng)衰弱等器質(zhì)性疾病,

你有職場(chǎng)匆忙癥嗎

。在這樣一個(gè)人人都喊“你有壓力,我有壓力”的年代,工作節(jié)奏、生活節(jié)奏都較快的職場(chǎng)白領(lǐng)最容易感染這種癥狀。

  自我測(cè)試

  1.每天早上聽(tīng)到鬧鐘響的那一刻一個(gè)鯉魚(yú)打挺坐起身來(lái),猛然間感覺(jué)自己心跳都加快了。

  2.趕著去上班,遇上寫(xiě)字樓電梯爆滿(mǎn)、擠不上去,心情頓時(shí)變得很糟糕,在等待的時(shí)候不停地左右腳跺來(lái)跺去。

  3.檢查郵箱,一封電子郵件因?yàn)楦郊^(guò)大而打不開(kāi),看著進(jìn)度條像蝸牛一樣爬,越來(lái)越不耐煩,唯有起身上廁所才能避免大聲抱怨。

  4.文檔寫(xiě)到一半,電腦死機(jī),頓時(shí)勃然大怒,咒罵不已。需要相當(dāng)一段時(shí)間才能平復(fù)下來(lái),重頭再來(lái),

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  5.在領(lǐng)導(dǎo)交代一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,第一反應(yīng)是:之前交給我的任務(wù)還沒(méi)有完成呢,你以為我是超人啊!

  6.在需要和同事配合完成的任務(wù)上,永遠(yuǎn)覺(jué)得同事的理解能力較弱,執(zhí)行能力較差,工作節(jié)奏較慢,跟不上你。

  7.一旦工作中出現(xiàn)突發(fā)狀況,導(dǎo)致了一些錯(cuò)誤、過(guò)失,或者打破了原先的計(jì)劃,立刻會(huì)感到不滿(mǎn),無(wú)法忍受。

  8.每過(guò)幾分鐘就需要看一下手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有短信或電話(huà)聲會(huì)懷疑手機(jī)死機(jī)了,又或者產(chǎn)生幻聽(tīng),以為手機(jī)響了。

  9.一天都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò),MSN、QQ、飛信總要開(kāi)著,郵件及各種人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的動(dòng)態(tài)一天要查好幾遍。

  10.如果第二天因?yàn)槌霾、趕飛機(jī)、參加會(huì)議而需要比正常時(shí)間早起,那么即便開(kāi)了鬧鐘,前一晚也無(wú)法入睡,并且總是會(huì)比鬧鐘設(shè)定的時(shí)間醒來(lái)得更早。

  結(jié)果分析如果你符合五條以上的情況,那么很遺憾地告訴你,你得了職場(chǎng)匆忙癥。

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