年輕的孩子們與出社會的人在面對自己的陰暗面時，態(tài)度往往不同，

向內(nèi)心陰暗面致謝

。20歲左右、或是更年輕的孩子，對自己的陰暗面往往是除之而后快。也會不停地勉勵自己一定要更好，一定要將在自己身上的種種缺點消滅。

    而隨著年紀漸長，心理也許還是想著要將陰暗面消除，但是也明白這似乎不是容易的事，如何相處在一起似乎比較實際。

    從靈性的角度來看，人的陰暗面、世界的黑暗，都有其存在的必要。黑暗的存在襯托出光明的美好，讓我們認識了光明的價值。中國的陰陽圖形象征了融合與平衡，但若去除了黑的一方，就不再圓滿完整。一日之中若無白日與夜晚，大家的作息一定會受到影響，失去平衡。生命若沒有生死之別，地球恐怕早已被各式生物塞滿，生態(tài)失衡會提早發(fā)生，

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《向內(nèi)心陰暗面致謝》(http://www.ishadingyu.com)。

    正如陰之于陽，夜晚之于白日，人的陰暗面和光明面有著同等的重要性。因為不喜歡陰暗，所以心中會生出想要靠近光明的渴望。例如覺得自己太過懦弱，期待可以更為堅強果決。正因為有了這樣的期待，我們才會邁出步伐，試著認識何謂堅強。陰暗在此時，變成服務(wù)我們的動力，讓我們有機會去弄清自己要什么。

    陰暗有時也是對自己的提醒。當我們感覺到一切都很好，難免會有惰性產(chǎn)生，而忘記許多重要的事。例如好朋友或情人間，因為覺得關(guān)系很好，忘記了事事仍是要自己負責，而過度要求對方付出。當我們做了過份的事，心中會升起罪惡感，也正是提醒了我們要修正的部分。

    隨著年歲的增長，我們會漸漸發(fā)現(xiàn)，原來人的陰暗面不是全然不好。他所帶給我們不適、難受的感覺，是他服務(wù)我們的方式。我們不需要將他鏟除，只需要感謝，并向他學習，認清陰暗面要帶給我們的課題是什么。（文/ susan）