問題：什么是養(yǎng)生？養(yǎng)生是什么意思？

    中華養(yǎng)生產(chǎn)生于上古先民為抗御嚴(yán)酷的自然環(huán)境，調(diào)整體力，抗御疾病，防治疾病的需要，

什么是養(yǎng)生

。養(yǎng)生是中華民族的瑰寶，也是中華民族傳統(tǒng)文化的一個(gè)有機(jī)組成部分，

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《什么是養(yǎng)生》(http://www.ishadingyu.com)。養(yǎng)生是我們的先民在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中認(rèn)真總結(jié)生命經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。

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