嬰兒多大可以吃米粉？ -資料

時(shí)間：2024-08-13 20:38:20 資料我要投稿

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嬰兒多大可以吃米粉？ -資料

　　4-6個(gè)月的寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚(yú)泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是：
　　
　　1、從少到多，使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，

嬰兒多大可以吃米粉？

。
　　
　　2、由稀到稠。
　　
　　3、從細(xì)到粗。
　　
　　4、由一種到多種。
　　
　　5、患病期間不添加新的輔食。
　　
　　一般來(lái)說(shuō)，在寶寶4個(gè)月時(shí)，可以開(kāi)始為寶寶添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多長(zhǎng)時(shí)間，并沒(méi)有具體規(guī)定，等寶寶的牙齒長(zhǎng)出來(lái)，可以吃粥和面條時(shí)，就可以不吃米粉了。
　　
　　米粉和水的比例沒(méi)有確切的數(shù)據(jù)，完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的，

資料

《嬰兒多大可以吃米粉？》(http://www.ishadingyu.com)。寶寶剛開(kāi)始接觸米粉時(shí)，可以沖調(diào)得稀一點(diǎn)，慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。
　　
　　沖調(diào)米粉的水溫太高，米粉中的營(yíng)養(yǎng)容易流失;水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會(huì)結(jié)塊，小寶寶吃了會(huì)消化不良。比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度，一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水，泡米粉應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。注意，媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。沖調(diào)米粉的合適水溫是70℃～80℃。
　　
　　有的家庭會(huì)為寶寶自制嬰兒米粉，把大米放在鍋里炒熟，然后磨成粉末，再加入蛋黃粉末給寶寶吃。其實(shí)，這非常麻煩。尤其是3個(gè)多月的寶寶，所吃的米粉必須均質(zhì)很好，才能吸收消化。如果自制米粉均質(zhì)不好，就對(duì)寶寶不利。另外，市售米粉成品中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，家庭自制米粉如果要添加營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)法達(dá)到科學(xué)配方水平。當(dāng)然，如果沒(méi)條件購(gòu)買(mǎi)好的嬰兒米粉，也可以自制。

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