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如何給寶寶選鞋子 -資料
大街上我們經(jīng)常會(huì)看到，有些女寶寶穿著時(shí)尚漂亮的高跟鞋，雖然看上去很漂亮，但實(shí)際上這樣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是不利的，從臨床看，童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為0.5厘米至1厘米，鞋跟高度應(yīng)在0.5厘米至1.5厘米之間，對(duì)寶寶腳部發(fā)育比較有利，
如何給寶寶選鞋子
。寶寶鞋底厚度別超過(guò)1厘米
專(zhuān)家建議寶寶出去穿的鞋子鞋底厚度別超過(guò)1厘米。
因?yàn)�，鞋隨著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費(fèi)力，尤其對(duì)于愛(ài)跑愛(ài)跳的寶寶來(lái)說(shuō)，厚底鞋更容易引起腳部疲勞，進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。
另外，厚底鞋為了表現(xiàn)曲線(xiàn)美，往往加大后跟的高度，這會(huì)令整個(gè)腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長(zhǎng)期這樣會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線(xiàn)變形。
從臨床看，童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為0.5厘米至1厘米，鞋跟高度應(yīng)在0.5厘米至1.5厘米之間，對(duì)寶寶腳部發(fā)育比較有利。
需要注意的是，如果鞋底太軟，就不能起到支撐腳掌的作用，穿軟底鞋下踩時(shí)，腳心窩外側(cè)就會(huì)著地，引起小趾向外排擠，影響腳外側(cè)縱弓的生長(zhǎng);同時(shí)軟鞋底薄，隔熱效果差，沒(méi)有減震作用，對(duì)跟骨震動(dòng)大，孩子的腳踝容易受傷害。
此外，由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期，平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng)，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。
幼兒除了腳背寬度、厚度不相同之外，就連五個(gè)腳趾排列的情況都不一樣，因此，父母在為孩子選擇鞋時(shí)，最好選擇圓形或?qū)掝^的鞋頭，由于較寬的圓形鞋頭，不會(huì)束縛寶寶的腳，這樣就能避免腳趾在鞋中相互擠，而影響生長(zhǎng)發(fā)育。
寶寶選鞋的三個(gè)基本要求
第一，安全性。為什么首先提到安全性呢?現(xiàn)在大家說(shuō)的就是環(huán)保的問(wèn)題，在鞋的生產(chǎn)中會(huì)有一些有害的物質(zhì)在鞋里頭，比如說(shuō)六價(jià)鉻、苯，六價(jià)鉻會(huì)引起對(duì)肝腎功能的損害，還可以使眼部出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、視神經(jīng)萎縮等等。苯中毒，大家都知道裝修這些，實(shí)際上苯中毒是我們制鞋工業(yè)的職業(yè)病之一，因?yàn)橹菩^(guò)程中經(jīng)常使用含苯的粘貼劑，影響是非常嚴(yán)重的，世界衛(wèi)生組織下屬的癌癥研究機(jī)構(gòu)，1993年就把苯評(píng)為一類(lèi)人類(lèi)致癌物，本身可以通過(guò)呼吸或皮膚長(zhǎng)期接觸使人吸收后導(dǎo)致細(xì)胞癌變，患白血病，而且兒童更加容易受害，這是我們家長(zhǎng)千千萬(wàn)萬(wàn)不能忽視的問(wèn)題，就是說(shuō)我們有條件給孩子選鞋的時(shí)候，一定要注意它的環(huán)保性能，這就是他的安全性，
資料
《如何給寶寶選鞋子》(http://www.ishadingyu.com)。第二，功能性。從功能上講有幾個(gè)要求。第一個(gè)，鞋頭要留出一定的空間，鞋前面一定要加裝硬的包口，保護(hù)腳步。第二個(gè)，鞋的底部要加上鉤心，支撐足弓，最好的區(qū)別方法就是，現(xiàn)在很多人買(mǎi)的鞋兩頭一彎，覺(jué)得中間是軟的，實(shí)際上這種鞋就是沒(méi)有鉤心的鞋，真正有鉤心的鞋一彎差不多在腳掌，就是走路時(shí)自然彎曲的部分，因?yàn)橛幸粋�(gè)鉤心，它能托著足弓，不會(huì)在足弓的地方是軟的。第三個(gè)，后跟要加裝主跟，主跟就是后跟比較硬的部分，踝骨的地方比較硬，后跟延口最好加一些海棉口，因?yàn)楹⒆拥孽钻P(guān)節(jié)不穩(wěn)定，比較容易崴腳，一個(gè)是支撐踝關(guān)節(jié)，一個(gè)是跟骨可以垂直生長(zhǎng)，不會(huì)來(lái)回來(lái)去的扭。
第三，適腳性。鞋必須是適腳的，就是說(shuō)要量出孩子的腳長(zhǎng)，前頭的空間要合理，而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋，一定要鞋很好的包住他的腳，鞋要稍微大一點(diǎn)，10毫米左右為宜。
寶寶選鞋五步曲
1、測(cè)量寶寶腳長(zhǎng)
首先提示：寶寶的兩只腳長(zhǎng)可能是不同的。所以說(shuō)，測(cè)量時(shí)建議您一定要量?jī)芍荒_。然后以大的那只長(zhǎng)度為準(zhǔn)。
2、把鞋子撐一下
由于寶寶試鞋時(shí)候會(huì)反射性將腳趾蜷曲，可能是新鞋比較緊的緣故，所以試鞋前，用自己的兩個(gè)拇指輕輕把鞋子兩邊向外撐一下。用食指輕壓鞋舌頭一會(huì)兒，這樣，鞋內(nèi)空間大了，會(huì)使寶寶腳丫放松。
3、測(cè)試鞋子長(zhǎng)度是否合適
讓寶寶穿鞋后站起，讓寶寶后跟緊貼在后鞋幫出，然后把手指輕壓寶寶鞋尖。如果感覺(jué)有一指寬的富余就合適。
4、讓鞋子穿得松緊合適
把手指伸進(jìn)鞋和腳丫的縫隙中，順著鞋的邊緣轉(zhuǎn)一圈，如果很難前進(jìn)，則說(shuō)明鞋子太緊，如果感覺(jué)寬松，先把鞋帶和粘扣調(diào)緊，達(dá)到手指感覺(jué)寬度剛好為止。
5、走幾步試試
鞋子穿好后，讓寶寶穿著走幾步，如果寶寶后跟總是露出，說(shuō)明鞋子有些大。如果寶寶走路姿勢(shì)顯得笨拙，說(shuō)明太沉或太硬。如果寶寶表現(xiàn)的像沒(méi)有穿鞋，說(shuō)明鞋子很舒服。
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