寶寶喝牛奶補(bǔ)鈣 小心誤入4個(gè)陷阱 -資料

　　第四，牛奶中的蛋白質(zhì)比例與人不同，

寶寶喝牛奶補(bǔ)鈣 小心誤入4個(gè)陷阱

　　人奶中的酪蛋白占40%，牛奶的酪蛋白卻占了82%。酪蛋白的.最大作用就是會(huì)使人快速長大，所以小牛出生后每個(gè)月體重增加一倍，滿3個(gè)月時(shí)已至8倍之多。所以喝牛奶的寶寶長得又白又胖，一點(diǎn)也沒錯(cuò)，但這種胖是虛胖，不結(jié)實(shí)，而且喝牛奶的小朋友只長肉不長腦。相反的，喝母奶的寶寶，到6個(gè)月大時(shí)體重才增加一倍，但卻長得比較結(jié)實(shí)，反應(yīng)也比較靈敏，

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　　此外，牛奶中的白蛋白含量才18%，而人奶的白蛋白則高達(dá)60%。白蛋白有助于大腦發(fā)育和免疫力的提升，在嬰幼兒發(fā)育成長的過程中扮演非常重要的角色。另外，人奶中含有大量的牛磺酸與卵磷脂，這兩種養(yǎng)分加上白蛋白，能促使嬰兒腦部快速發(fā)育，牛奶則缺乏這些養(yǎng)分，所以喝母奶的小朋友會(huì)比喝牛奶的小朋友長得結(jié)實(shí)、大腦發(fā)育得好的緣故就在這里。

　　那么，牛奶不能喝，羊奶能喝嗎?羊奶比牛奶好一點(diǎn)，因?yàn)檠蚰膛c人奶比較接近，還有，羊奶不易過敏，牛奶容易過敏，因?yàn)榕Ｄ痰牡鞍追浅＞薮�，而羊奶和人奶的蛋白都小得多，容易被人體分解和吸收。

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