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高考臨近 家長請以平常心對待考生

時間:2021-11-03 10:01:49 老師筆記 我要投稿

高考臨近 家長請以平常心對待考生

    新華網(wǎng)南京記者 王駿勇 蔡玉高   一年一度的高考牽動著成千上萬人的心。在這幾天,緊張的不僅僅是考生,更有身后殷切期望的家長。他們忙前忙后,為子女充當(dāng)著“后勤部隊”。然而,不知有些家長是否意識到,他們的許多“好心”在不知不覺中辦成了“壞事”,本以為能減少孩子壓力的做法卻成了給孩子變相施壓的“背后芒刺”。心理專家指出,考生家長容易出現(xiàn)以下五種“無心之過”:

高考臨近 家長請以平常心對待考生

  鏡頭一:全程陪同?记皫滋,小麗在家復(fù)習(xí)。每逢這時,媽媽便會坐在她的對面,一會“小麗,要水嗎?”一會又泡杯咖啡遞過來,有時還煎兩個荷包蛋放在桌子上!翱磿涂磿,媽媽又遞這遞那的,一看到她那眼神我就緊張!

  專家點評:緊緊盯著只會加重孩子心理負(fù)擔(dān),尤其是看到家長充滿期待的眼神。應(yīng)該給孩子一個相對獨立安靜的環(huán)境。

  鏡頭二:“逼”孩子早睡。小張平常都是晚上11點左右睡覺,考前那幾天,每晚9點30分不到,家人就“強制”要求他放下書本,關(guān)燈睡覺。而小張怎么也睡不著,幾次差點失眠。

  專家點評:睡眠習(xí)慣不要刻意改變,適當(dāng)提前就寢有助于提高睡眠質(zhì)量,但是不要過分強調(diào)早睡,更不要隨便打亂作息時間,在平時習(xí)慣的基礎(chǔ)上稍稍提前一點即可。

  鏡頭三:“書的暗示”。有的家長會把諸如《高考狀元談高考》《我是這樣考上北大的》之類的指導(dǎo)書悄悄地放在孩子書桌的案頭,想以榜樣的作用來激發(fā)孩子的拼搏精神。

  專家點評:家長的心不言自明,無非想自己的孩子成為狀元、進名牌高校,但這樣的做法,實際上是一種負(fù)面暗示,讓孩子覺得考不上名校就是無能、當(dāng)不了狀元就會讓家長失望,無形之中給孩子施加了壓力。

  鏡頭四:“住高考房”。為了讓孩子少走點路,多一點休息時間,以及給孩子一個相對安靜的環(huán)境,許多家長在高考時甚至考前好幾天就在學(xué)校附近的賓館包一間房,以作備考之用。

  專家點評:出于路程遠(yuǎn)、休息時間少的原因,住賓館也無可厚非,但面對一個陌生的環(huán)境,孩子往往需要一段適應(yīng)時間,一旦適應(yīng)不好,就容易引起麻煩。比如有的孩子在新環(huán)境下會失眠,有的孩子找不到在家復(fù)習(xí)時的感覺,等等。

  鏡頭五:“我來我來”?荚嚻陂g,孩子在家聽的最多的一句話恐怕就是“你別動,我來!”別說做家務(wù)活,連打洗腳水、泡牛奶、拿筷子這樣的小事都會被家長“包辦”,“你只管看書,所有的事我來做!奔议L成了“保姆”。

  專家點評:考試期間,時間緊,有的事可以讓家長代勞。但是,家長也沒必要事事插手,這樣一方面讓孩子很難適應(yīng)與以往日常生活的巨大反差,另一方面會讓孩子覺得“這幾天父母對我太好了,萬一考不好,我沒臉面對他們”,最終產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng),不利于孩子正常發(fā)揮。

  總之,家長應(yīng)該以一顆平常心去對待高考,你越是自然,孩子也越放松,整個氛圍也就越協(xié)調(diào),高考之路也就不再“漫長”。                   (來源:新華網(wǎng))