黑米粥高壓鍋的做法

黑米所含有大量的錳、鋅、銅等無機(jī)鹽更含有大米所缺乏的維生素C等一些營養(yǎng)成分。所以黑米不論是煮粥還是悶飯都是一種很好的滋補(bǔ)產(chǎn)品。下面就為大家介紹一種利用高壓鍋制作黑米粥的做法，一起來看看學(xué)習(xí)一下吧！

材料

紅豆 半碗，紫米 半碗， 十碗，冰糖 適量，乾桂圓 半碗， 小湯圓或是小芋頭丸子 一碗

做法

1. 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20 分鐘左右。

2. 待壓力減去，開鍋，加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡。如果太濃稠，就加奌水。

3. 加入小湯圓或芋頭丸子，待湯圓煮熟浮起，好吃的紫米粥就完成了。

材料

紅豆，黑米，白砂糖

做法

1.紅豆和黑米洗凈，清水浸泡5小時(shí)以上。

2.將浸泡的水倒掉，將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋里，大火煮沸，轉(zhuǎn)至小火煮至熟透加糖即可。

材料

紅豆，黑米，花生，紅糖

做法

1.紅豆、黑米、花生洗凈后放高壓鍋煮15分鐘

2.再加點(diǎn)紅糖~~超級美味的~~~哈哈

材料

黑豆，紅豆，茨實(shí)，黑糯米，東北大米，香米任意組合……加水量視情況調(diào)節(jié)，我的總共用料為電飯鍋所附量杯兩杯，加水量為正常5杯米所提示的做飯刻度線

做法

1、把黑豆、紅豆、茨實(shí)、黑糯米、東北大米、香米淘洗干凈放進(jìn)電飯鍋

2、加合適的水量

3、選擇粥模式，設(shè)定預(yù)約時(shí)間（安心睡覺……）

4、翌日，營養(yǎng)的雜豆黑米粥已經(jīng)等著了……

每天早上都有一碗熱氣騰騰的黑米粥出現(xiàn)在早餐里，是不是很讓人覺得幸福溫暖呢？黑米很多人煮粥必備的食品，想不想為身邊的人做一碗黑米粥呢？那就快點(diǎn)看看以上詳細(xì)的用高壓鍋制作高壓鍋黑米粥的制作方法吧，聰明的大家快點(diǎn)嘗試一下吧！

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